Post on 16-Jul-2015
Le Stress, système d’adaptation àl’environnement, est avant tout unmécanisme «bio-logique» destiné àrégler un problème de survie physique.
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Pour les pays industrialisés, dans 98% des cas,le stress est généré non plus par des problèmesde survie mais par des problèmes de gestionémotionnelle ou mentale
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Lorsque les niveaux : émotionnel etmental, ne savent pas gérer unproblème, c’est le cerveau « archaïque »qui va récupérer celui-ci et le gérercomme un problème de survie physique.
Le cerveau archaïque gère les 6 besoins fondamentaux des organismes vivants :
la faim
la soif
le sommeil ou récupération
l’environnement
la perpétuation de l’espèce
la sécurité
C’est une centrale de gestion et de régulation
de l’ensemble du système physique
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Le cerveau archaïque est régi par la nécessité de survie. L’émotion associée est la peur
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L’évolution a multiplié les réponses du vivant afind’accroître les chances de survie. Parmi lesfacteurs d’évolution, 2 pivots majeurs :
le regroupement (société) pour unir les forces
contre l’environnement
la prédation pour augmenter les sources
d’alimentation (l’énergie)
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le balancier Dominance : Dominant/Dominé, issu des relations sociales
le balancier Prédation : Prédateur/Proie issu de la bataille pour l’énergie
Chaque balancier va générer ses propresstratégies. Chaque individu se trouve happé parl’un et/ou l’autre des balanciers sans pouvoir s’enextraire.
Car au final, quelle que soit la typologie de base,
la stratégie mise en place est toujours une réponse à la peur.
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Un balancier est une structure dans laquelle les deux axes sont
interdépendants.
En tant qu’êtres humains, nous avons développé ces balanciers sur de multiples axes.
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Dans le balancier Prédation : l’interdépendance sefait au niveau de la fonction. La régulation desprédateurs est assurée par le nombre de proies.
Un déséquilibre proie/prédateur génère des conséquences quasi immédiates et se régule par lui-même.
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Dans le balancier Dominant/Dominé, l’interdépendance se fait dans la relation.
Un déséquilibre dans ce balancier peut avoir des conséquences à long terme et demande un effort conscient pour être régulé.
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Ces programmes génèrent des « réactions » automatiquesqui diminuent notre capacité à trouver des solutions et àsortir de nos limites.
Chaque fois que vous « réagissez » dans le cadre du balancier,soit dans un sens soit dans l’autre, vous lui donnez encoreplus de force et donc de pouvoir sur vous en renforçant lesprogrammes de base.
Le seul moyen de mettre fin à un balancier,c’est de se placer en équilibre au point zéro
Ouvrant ainsi le Champ des possibles.
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Ce balancier est souventconfondu avec le balancierDominance, pourtant ils ontpeu en commun. Ils sontmême souvent antagonistes.
Il est fondé sur l’agressivité :l’attaque et la défense. Lestypologies qui en relèvent nesuivent pas ou peu les codessociaux.
Mais le balancier Prédation c’est aussi la Liberté, la Créativité, le plaisir…
Nous devons aux typologies de ce balancier l’intuition, les instincts et globalement tous les « hyper » sens.
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Sa vision
Le prédateur est avant tout un être centré sur lui-même etsur ses besoins. Sa vision du monde est simple il y a deuxpopulations : les autres prédateurs qui sont des concurrents etles proies qui sont de la nourriture. Il se bat avec les premierset se nourrit des secondes.
Pour lui vivre est un combat perpétuel
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Sa motivation
Sa motivation c’est son bien être immédiat : manger, dormir…c’est un instinctif. Sa ligne de conduite suit ses besoins, sondésir et son plaisir bruts, viscéraux.
Ses peurs
Suivant le type de prédateur ce sera la peur de perdre : leterritoire, le chef ou la liberté
Ses stratégies de stress
C’est avant tout un être physique qui compte sur ses qualitésphysiologiques et sur son instinct. En situation de stress, leprédateur attaque, il est fait pour le combat.
La grande illusion du prédateur «je n’ai pas peur, je suis le plus fort»
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Sa vision
La proie n’a pas à se battre pour manger. Par contre elle doitse défendre pour survivre, elle est donc toujours sur le qui-vive, c’est un guetteur et elle est endurante.
Pour elle, être vigilante est un réflexe perpétuel
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La grande illusion de la proie «Si je n’attire pas l’attention,
ça tombera sur quelqu’un d’autre»
Sa motivation
La proie aspire à la tranquillité, c’est à dire un lieu paisible ouelle ne court aucun danger.
Ses peurs
La peur fondamentale de la proie c’est celle d’être mangée.Elle ressent une peur viscérale, difficile voire impossible àcontrôler.
Ses stratégies de stress
Les stratégies de proies sont multiples. Elles vont développerdes stratégies de camouflage d’esquive et de fuite pour lesproies individuelles.
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L’ interdépendance du Dominant et du Dominé est relationnelle. C’est le balancier qui prédomine dans
les collectivités.
L’ organisation de la collectivité passe par
une personne, un groupe, une classe…
qui dirige et les autres membres de la collectivité qui
obéissent.
Dans les démocraties, ce balancier prend une apparence plusdiscrète, il est toutefois très présent dans les entreprises avecleur organisation hiérarchique.
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Mais le Balancier Dominance s’appuieaussi sur l’amour, l’entraide, lacoopération, le partage…
… d’où peut jaillir la beauté d’une structure harmonieuse
Kleinian Dream -Eric Wenger vidéo Youtube
Sa vision
Le dominant est avant tout un être de relation qui aime diriger.Le monde s’offre à lui en une multitude de possibilités aveclesquelles il va pouvoir jouer. Son monde est donc complexe,rien n’est évident.
Pour lui relation et contrôle sont indissociables
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Sa motivation
Sa motivation c’est le pouvoir. Mais suivant sa catégorie, leDominant passe du pouvoir absolu à la responsabilité.
Ses peurs
Le Dominant a peur de perdre le pouvoir, le plaisir qu’il luiapporte mais aussi tous les aspects matériels de celui-ci.
Ses stratégies de stress
Il va accentuer ces stratégies habituelles en tombant dans lesexcès : de l’ordre, de la persuasion et de l’influence, il vapasser à l’intimidation, aux menaces..
La grande illusion du dominant«Je suis le chef, donc tout le monde doit m’obéir »
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Sa vision
Il y a deux camps, ceux d’en haut et ceux d’en bas. LeDominé a beaucoup de mal à se défaire de cette vision dumonde sauf à passer par la rébellion. Son temps deprédilection est le passé car il doit maintenir les règlesétablies.
C’est avant tout un être grégaire
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Sa motivation
Avoir sa place dans le groupe. Il est dépendant de la structurepour survivre. La relation est au cœur de sa nature.
Ses peurs
La peur fondamentale c’est la punition qui indique le rejetdu groupe. Au niveau archaïque la punition ultime estl’exclusion qui signifie la mort pour celui qui est rejeté.
Ses stratégies de stress
Pas de remise en jeu des règles qui régissent le groupe. Detoutes les typologies, c’est celle qui fait preuve de la plusgrande inertie au changement.
La grande illusion du dominé «si j’obéis, il ne m’arrivera rien»
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Cette présentation des Balanciers est très simplifiée mais elleest suffisante pour vous permettre de les voir à l’œuvre dansla vie de tous les jours.
La série télévisée « Scènes de ménage » vous amuse ?
Cherchez les jeux de balanciers sur lesquels sont fondés les mécanismes du rire de cette émission.
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Et si nous passions aux publicités !
Certaines publicités vont vous séduire et d’autres vouslaisser indifférentes, voire vous repousser. Cherchez àquelle typologie, ces publicités étaient destinées.
ORANGINA COCA COLA
OPEL
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Les typologies présentées ici relèvent d’une grille de lecturementalisée de comportements bio-logiques qui peuvent setraduire chez l’Humain par des programmes physiques,émotionnels et mentaux spécifiques.
Cette grille est tout à fait compatible avec d’autres grilles dedécodage que ce soit en matière de relations humaines ou demanagement. En effet elle aborde les racines biologiques denos identités et prend en compte l’importance du corps tropsouvent ignoré dans d’autres grilles.
En aucun cas on ne peut réduire un Etre Humain à unegrille quelles que soient la qualité ou la justesse decelle-ci.
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Prédateur Dominant
Proie Dominé
Chaque Etre Humain a hérité desdeux balanciers et donc des 4typologies. La plupart des EtresHumains voit leur typologie évolueren fonction de plusieurs critères :
- suivant la ou les personnes qu’ilsont en face d’eux- suivant le contexte personnel ouprofessionnel- en fonction de l’âge et de leur rôledans la société
Il est donc plus juste de déterminer pour chaque
personne, un profil comprenant un % sur chacun
des axes des balanciers.
Prendre conscience du mode de relation que
nous avons et stopper les stratégies inefficaces, voilà notre objectif.
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Mais l’actualité nous rappelle cette vérité : les êtres
humains font preuve, malheureusement, du pire des
deux balanciers en tant que Prédateur comme en tant
que Dominant.
En tant qu’espèce, l’Etre Humain est aujourd’hui«Major Prédateur» et «Major Dominant»
de cette planète
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Il est temps de passer
de la peur à la Conscience
Oui !
Au niveau individuel : Les techniques actuelles : EFT,PEAT, NERTI, Point Thérapy, Logosynthèse … inconnues dugrand public, elles sont puissantes, efficaces, rapides etsimples à mettre en œuvre.
Allez à la découverte de la plus simple d’entre elles, l’EFT.Sur le site de Gary Graig son concepteur, regardezcomment elle est utilisée pour guérir les symptômes posttraumatiques des vétérans de guerre.
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Au niveau collectif
Formations, coachings… c’estbien mais insuffisant !
Nous pouvons Evoluerensemble.Chacun doit apprendre :
à devenir conscient de sesconditionnements
à gérer son stress
à cultiver son Intelligence Emotionnelle.
En groupe les résultats sont 10 x plus rapide
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Vous trouverez l’ebook sur toutes les plateformes de vente en ligne
(version papier Février 2015)
Profil de l’auteur :70 % Prédateur, 20 % Dominant
5 % Proie, 5 % Dominé
Et vous ?
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Conseilwellness@gmail.com
06 68 90 10 31
Mes remerciements àtous ceux qui sur Pixabayou d’autres plateformes,contribuent à la beautédes présentations, enpartageant l’usage deleurs photos ou de leurscréations.