Recueil des Savoir-F'ERE - Empreintes asbl

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Les TAWASHI

Les Tawashi sont de petites éponges japonaises à utiliser aussi bien à la salle de bain qu’à la cuisine… Un vrai petit jeu d’enfant pour les réaliser !

Matériel pour le métier à tisser des Tawashi :

20 grands clous (de 4 ou 5 cm de long) avec une large tête

Une planche de bois de récup

Une équerre graduée

Des ciseaux pour tissu

Matériel pour le Tawashi :

des collants de femme ou des t-shirts d’enfant à manches longues ou tout autre vêtement en jersey ou matière étirable et qui ne s’effiloche pas. Les collants d’enfant sont très facilement utilisables aussi.

Explications

1. Pour commencer, construisez le métier à tisser. Tracez avec l’équerre un carré de 14 cm de côté. Placez un point à trois cm du coin, puis 4 autres points tous les 2 cm. Faîtes la même chose sur tous les côtés. Plantez un clou à la place de chaque point.

2. Découpez vos tissus en anneaux de 3 cm de large. Les anneaux n’auront pas la même longueur selon que vous les découpez au niveau du mollet ou de la cuisse, du bras ou de l’avant-bras, essayez de ne pas trop mélanger les tailles. Enfilez ces anneaux comme sur la photo ci-dessous (1). Commencez ensuite à tisser en passant les anneaux comme sur la seconde photo (2).

3. Une fois le tissage fini, il faut rabattre les mailles en passant un anneau dans l’anneau suivant et ainsi de suite, jusqu’au bout. Comme sur la photo (3).

4. Quand toutes les mailles sont rabattues, laissez la dernière telle qu’elle est de manière à suspendre votre Tawashi au-dessus de votre évier (4).

Explications extraites du site « Fabriqué en utopie »

1 2

3

4

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La mousse à raser Matériel

10 ml d’huile végétale (huile d’argan par exemple) 10 ml de savon d’Alep liquide 1 à 2 gouttes d’huile essentielle, menthe poivrée, arbre à thé ou lavande

Secrets de fabrication

Mélanger le tout et le conditionner dans un récipient hermétique afin de le conserver correctement. Vous pouvez réutiliser un flacon utilisé préalablement pour un autre produit cosmétique.

La texture obtenue après mélange sera assez proche du gel.

La présence d’huile va faciliter la glisse du rasoir et protéger la peau de l’agression des lames.

Utilisation

Appliquer une noisette du produit sur la partie du corps à raser, mouillée au préalable. Frotter pour faire mousser, et raser dans le sens du poil pour éviter irritations et poils incarnés.

Si vous étiez habitué à la mousse et que vous trouvez ici la texture trop liquide, il est possible de

rajouter un peu de maïzena à la préparation (petit à petit et en faible quantité). Sinon, l’usage d’un

blaireau permet également de faire mousser le produit.

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Pot à graines germées Matériel

un pot en verre sans son couvercle

un élastique

un morceau de tulle ou une compresse stérile

Secrets de fabrication

1. La phase de pré-germination : Mettez les graines dans le bocal (une petite poignée suffit, une fois germées les graines prennent beaucoup de place) et remplissez ce dernier d’eau. Refermez le bocal avec le tulle ou la compresse et l’élastique puis laissez reposer une nuit.

2. La phase de germination : Videz ensuite l’eau du bocal (sans enlever la gaze) et rincer avec de l’eau (ambiante) les graines. Egouttez les graines à travers la gaze. Cette opération doit être réalisée 2 à 4 fois par jour (plus il fait chaud, plus on rince car des bactéries peuvent se développer), elle permet d’éliminer les substances rejetées par l’activité de transformation de la graine. Pendant la phase de croissance, il est important de maintenir les graines dans un environnement humide et de faire en sorte que l’oxygène circule pour leur développement, donc on ne referme jamais le bocal hermétiquement. La gaze permet d’empêcher que des poussières ne rentrent dans le bocal, c’est aussi facile pour égoutter les graines. En cas de fortes chaleurs, il faut placer les graines dans un endroit frais. En hiver, on met les graines dans un endroit chauffé, les graines ne germent en effet qu’à température ambiante.

Au bout de quelques jours, les graines vont commencer à germer. Cela prend 2 à 5 jours selon les graines (ces informations sont indiquées sur les emballages). Les graines sont prêtes à être consommées lorsque les pousses atteignent 3 cm environ.

Une fois que les graines ont germé, il faut les mettre au frais et veiller à les manger rapidement (dans les 2 à 3 jours).

Quelles graines puis-je utiliser ?

La liste est longue : pois chiche, lin, moutarde, avoine, cresson, roquette, sésame, quinoa, nigelle, luzerne …

Il faut retenir deux choses

Les graines doivent être bio (donc demandez conseil dans votre boutique bio, il existe des paquets tout prêts de « graines à germer »), sinon elles seront bourrées de pesticides donc pas bonnes une fois germées pour votre santé.

Il ne faut pas faire germer les graines de tomates (et solanacées en général), celles d’aubergine et de rhubarbe dans le but de les consommer, car elles ont des parties toxiques.

Explications extraites du site « Save the Green »

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Affiches et flyers grâce à

un logiciel gratuit Pas besoin de se ruiner en achetant des logiciels bien chers et souvent complexe d’utilisation…

On peut trouver de chouettes logiciels gratuits et assez bien foutu sur Internet !

Secrets de fabrication

Canva est un site facile d’utilisation, GRATUIT et qui permet de réaliser affiches, flyers, photos de couverture pour Facebook, ….

Comment faire un projet à partir de ce fabuleux site ?

Il suffit de vous rendre sur le site https://www.canva.com/. Cliquez ensuite sur « Create a design » (et oui, le site est intégralement en anglais…). Plusieurs modèles de différentes tailles vous seront alors proposés. Cliquez sur celui qui correspond à votre projet du moment. Le document à la taille choisie apparait alors sur votre écran. À partir de là, laissez libre cours à votre imagination ! Laissez-vous guider par le site, vous verrez, ce n’est vraiment pas chinois.

Vous pouvez partir du design d’une affiche existante >> catégorie « Layouts » - faites gaffe à bien sélectionner les « FREE » ! Certains designs sont en effet payants.

Vous pouvez mettre une de vos propres photos en image de fond >> catégorie « Uploads » >> « Upload your own images ».

Le reste des catégories est à utiliser pour créer votre texte, agrémenter votre projet de quelques images ou illustrations…

Une fois votre projet terminé, vous pouvez le rendre public (« Make public » en haut à droite) pour permettre à d’autres utilisateurs de se baser sur votre travail afin de créer leur propre projet. Vive le travail collaboratif !

Pour télécharger votre travail, il vous suffit de cliquer sur « Download » et de choisir l’option qui vous convient, selon que vous voulez l’imprimer, l’utiliser pour mettre sur un site Internet …

Quelques autres sites de références gratuits

Easel.ly, un autre chouette site qui permet de faire à peu près le même boulot que Canva, mais avec un autre design…

DaFont qui ne permet pas de créer d’affiche mais de trouver plein de polices d’écriture sympas et originales !

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Burgers végétariens Ingrédients

225g de haricots rouges (en conserve ou cuits maison) 2 œufs 30g de cantal (ou de parmesan) 2 c. à c. bombées de moutarde forte 2 c. à s. de persil haché 1 pointe de couteau de piment en poudre 85g de pain complet rassis (ou de chapelure maison)

Pour la variante :

4 petits pains à burgers 4 belles feuilles de laitue 1 c. à c. de beurre de cacahuète 3 c. à s. de yaourt de brebis à la grecque (ou de crème liquide végétale)

Secrets de fabrication

Mixer grossièrement les haricots rouges. Battre les œufs en omelette, ajouter le fromage râpé, la moutarde et le persil. Incorporer ce mélange aux haricots écrasés. Ajouter le piment et 1 pincée de sel. Passer le pain rassis au hachoir électrique. Mélanger le tout. Ajouter un peu de pain si le mélange paraît trop mou.

Diviser en 4 parts et disposer sur une plaque de cuisson huilée, en formant de jolis cercles (on peut utiliser des cercles à pâtisserie individuels). Faire cuire au four à 180°C pendant 20 à 25 minutes.

Variantes et autres idées

Pour se préparer un hamburger avec pain et garniture :

Profiter du four pour réchauffer légèrement les petits pains à burgers.

Garnir chaque pain de 1 feuille de laitue, de beurre de cacahuète mélangé avec le yaourt et de 1 petit

steak de haricots rouges.

Bon appétit !!!

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Pâte à tartiner Ingrédients

200g de chocolat au lait « côte d’or » 150g de crème épaisse 2 sachets de sucre vanille 50g de sucre de canne en poudre 2cs d’huile de noix, noisette, colza ou autre 35g de noisettes broyées

Secrets de fabrication

Faire fondre au poêlon la crème épaisse avec les deux sucres. En parallèle, faire fondre au bain-marie ou aux micro-ondes le chocolat avec un peu d’eau. Mélanger la crème sucrée avec le chocolat pour obtenir une pâte homogène. Ajouter les noisettes broyées. Hors feu, ajouter les 2c à soupe d’huile et fouetter longtemps pour bien les incorporer. Mettre dans un pot à confiture bien propre et refermer immédiatement. Laisser refroidir avant de déguster ! La pâte se consomme dans les 15 jours et est conservée au frigo…

Variantes et autres idées

Varier les types d’huile ! Broyer d’autres graines !

Autre (à vous de jouer !) : ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

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Lanterne céleste

Matériel

Un rouleau de papier de soie de 5m x 0,5m De la colle à papier liquide Du fil de fer très fin Des compresses de gaz De la cire végétale (ou à défaut, des bougies classiques à fondre) Un panneau de carton de 100cm x 25cm Le tube en carton d’un rouleau de papier hygiénique Du scotch microporeux Une branche de bois fine, légère et flexible

Secrets de fabrication (voir page suivante)

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1. La lanterne

1. Découper un gabarit

dans du carton

2. Plier 4 feuilles de papier de soie en deux et découper à l’aide du

gabarit

3. Placer une feuille découpée et

dépliée

4. Placer une autre feuille

découpée et pliée sur le côté gauche de la première feuille. Coller le côté gauche (courbé),

ni le côté droit, ni la base

5. Placer une autre feuille

découpée et pliée sur le côté droit de la

première feuille. Coller le côté droit (courbé), ni

le côté droit, ni la base

6. Placer une autre feuille

découpée et dépliée sur les deux feuilles pliées.

Coller le côté gauche et le côté droit (courbé),

pas la base

7. Ouvrez délicatement la lanterne pour éviter de

déchirrer le papier (image d’une autre lanterne)

8. Réaliser un cerceau du

diamètre de la base de la lanterne avec le bois récolté

9. Le placer à la base de la

lanterne en encollant le papier autour du cerceau

(image d’une autre lanterne)

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2. Le brûleur

Utilisation

- Avant de lancer la lanterne dans le ciel, prévoyez toujours de l’eau à portée de main au cas où la

lanterne viendrait à brûler (oups !)

- Allumer le brûleur à l’aide d’un bec à gaz.

- Laisser chauffer suffisamment et dès que vous sentez que la lanterne est prête à partir, lâchez…

Et n’oubliez pas… faites un vœu et profitez de cet instant…

1. Coller un rouleau de papier

toilette autour d’un manchon en bois

2. Déplier des compresses de gaz

3. Faire fondre des fonds de

bougie au bain marie

4. Tremper les compresses de gaz

une à une dans la cire

5. Enrouler chaque compresse une à une autour du rouleau

6. Jusqu’à obtention d’une

certaine épaisseur. Laisser sécher et couper des

morceaux

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Liste de jeux de société

à tester ! Avec des enfants

« Piratoons » – un chouette jeu créé par un ancien d’Empreintes !

Le fameux « Dobble »

« Mito » - un jeu où la triche et le mensonge sont permis…

Les fameux osselets !

« Le Saboteur »

« La traversée de l’Orénoque »

« Takenoko »

Avec des grands

« Can ’t stop », facilement réalisable soi-même…

« Les Aventuriers du Rail »

« 7Wonders » – un vrai jeu de stratégie !

« Mascarade »

« 421 »

« Safranito » : lancer des palets pour gagner des épices

« Dixit » : découvrir LA carte correspondant à l’énoncé mystérieux…

« Citadelle »

« Concept »

« Cranium »

« Intrigue à Venise »

« Catane »

Et pour continuer d’en découvrir d’autres…

On vous propose d’aller découvrir le site Tric Trac, un site qui répertorie et donne un avis sur une

quantité folle de jeux de société. Des vidéos montrant comment se déroule une partie de jeu sont

également disponibles : quand on a envie de s’assurer qu’on a bien compris les règles, c’est bien

pratique ! Ou simplement voir si le principe du jeu nous plait avant de passer à l’achat ou à la location…