Vous souhaitez vous libérer du stress, ralentir les effets du temps,

vous maintenir en forme, retrouver votre dynamisme ou encore

afficher un teint éclatant ? Balicina vous accompagne dans votre

quête du bien-être et de la remise en forme en vous proposant un

ensemble d’installations aquatiques, de soins du corps et du visage,

et de coaching sportif personnalisé.

Adopter un mode de vie sain signifie prendre soin de soi chaque jour

en s’accordant du temps et en s’écoutant : telle est la conviction de

Balicina. Avec l’expertise de nos spa-praticien(ne)s attentif(ve)s aux

différents besoins des clients, tout au long des étapes de leurs vies,

offrez-vous un moment privilégié pour reconnecter votre corps et

votre esprit.

La santé est notre bien le plus précieux, préservez-la tout au long de

votre vie.

L A B A L N É OT H É R A P I E

BALNÉOTHÉRAPIE

Accès à l’espace balnéothérapie avec bassins d’eau chaude, jets massants, saunas, hammam, douche sensorielle, fontaine de glace et cours collectifs aquatiques.

Les cours collectifs organisés dans les bassins (aquagym, aquastreching, aqua circuit-training, aquabike) sont accessibles sur réservation avec une entrée balnéothérapie.

Entrée simple(1) • l’unité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19,50 €• par 5 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87,50 €• par 10 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165,00 €

Abonnement(2) Pour un accès illimité

• 3 mois | Paiement mensualisé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 €/mois

• 6 mois | Paiement mensualisé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 €/mois• 6 mois | Paiement comptant à la souscription . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 450 €• 12 mois | Paiement mensualisé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 €/mois• 12 mois | Paiement comptant à la souscription . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 850 €

(1) Pour tout soin de 60 min ou plus, vous bénéficiez d’un accès gratuit à la balnéothérapie le jour de votre soin, à prévoir en amont de votre soin.

(2) Voir nos conditions auprès de l’accueil Balicina.

L E S S O I N S D U V I S AG E

DOUBLE PEEL COUP D’ECLAT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 min | 75 €

Idéal pour le teint irrégulier, les ridules, les rides, l’aspect terne et la peau à tendance grasse. Ce double peeling avec acide lactique, AHA et vitamine C vous fait retrouver un teint éclatant et uniforme, une peau plus lisse et douce.

SOIN EXPRESS FAST BEAUTY TOUCH . . . . . . . . . . . . 30 min | 55 €

Pressé(e), vous avez besoin d’une touche beauté spécifique ? Demandez notre aide pour sélectionner un soin visage express en accord avec votre emploi du temps ou combinez le avec un soin du corps.

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SOIN DU VISAGE SUBLIMATEUR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €

Un soin personnalisé et adapté aux besoins de votre peau parmi quatre actions ciblées : l’active pureness pour matifier et nettoyer en profondeur, l’hydramemory pou hydrater intensément et redonner de l’éclat au teint, le recover touch pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil et la pollution, et le remedy pour protéger les peaux sensibles et délicates.

ACTIVE LIFT REDENSIFIANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €

Soin liftant ciblant l’affaissement du visage, du cou et du décolleté pour un effet rajeunissant visible et immédiat. Le massage inspiré du Kobido associé au masque exclusif bi-phasique aide à oxygéner les tissus cutanés et exerce un effet raffermissant instantané.

DELUXE LIFT ILLUMINATEUR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 min | 125 €

Particulièrement recommandé aux peaux matures présentant des signes de vieillissement visibles. Ce soin anti-âge de pointe associe la technologie rénovatrice du double peeling, le masque bi-phasique raffermissant et le massage inspiré du Kobido.

SUBLIME SKIN YEUX . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 €

En complément d’un soin du visage de votre choix. La triple action contre les cernes, les gonflements et les rides apporte immédiatement un effet liftant et de la luminosité à votre regard.

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L E S S O I N S D U C O R P S

GOMMAGE CORPS AROMASOUL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 min | 55 €

Ce soin régénérant et nourrissant exfolie votre peau en profondeur grâce aux particules volcaniques de rhyolite pure du Stromboli, en Sicile, tandis que le beurre d’illipé et l’huile de jojoba apportent une nutrition intense.

Votre peau est lisse, nourrie et sublimée.

SOIN NOURRISSANT ET RAFFERMISSANT . . . . 60 min | 90 €

Soin du corps spécifique comprenant le gommage, l’enveloppement body strategist et un massage.

Un mélange d’huile de Tamanu et d’extrait de noix vertes biologiques enveloppant et crémeux, pour redonner une douceur et une élasticité exceptionnelle à la peau.

Idéal comme soin après-soleil ou en période de grand froid.

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SOIN A LA BOUE THERMALE GROTTA GIUSTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €

Ce soin composé d’une exfoliation aux microsphères de jojoba et AHA suivi de la boue thermale Grotta Giusti et d’un massage, détend les muscles, reminéralise et purifie le corps.

Idéal pour les douleurs et gênes articulaires, il confère une sensation de renouveau et de vitalité.

NEW LIFE NEW MUM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €

Ce soin maintient l’hydratation et l’élasticité de la peau tout en procurant une sensation de légèreté.

Il réduit les gonflements et améliore la circulation. L’huile biologique de Tamanu répare et nourrit votre peau.

Un soin doux et assouplissant comprenant le gommage, l’enveloppement body strategist et un massage pour prendre soin de vous avant ou après l’arrivée de bébé.

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L E S M A S S AG E S

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MASSAGE SIGNATURE BALICINA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €RELAXANT ET DÉCONTRACTANT

Ce massage relaxant et décontractant inspiré des techniques balinaises, associe accupressions, étirements et pétrissages lents. Il vous apporte une détente musculaire en profondeur et une grande relaxation mentale pour retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit.

AROMASOUL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €ELEMENT MASSAGE REVITALISANT

Chaque soin commence par un voyage sensoriel à la découverte des anciennes cultures de l’Orient, de la Méditerranée, de l’Inde ou de l’Arabie. Après avoir choisi votre mélange d’huiles essentielles, retrouvez les bienfaits thérapeutiques renommés de l’aromathérapie unis à un massage unique : 4 techniques, vitesses et pressions qui vous feront vivre une expérience sensorielle inoubliable.

TRANQUILLITYTM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €PRO-SLEEP MASSAGE FAVORISANT LE SOMMEIL

Un massage innovant agissant sur les sens du toucher, de l’ouïe et de l’odorat pour une relaxation profonde, favorisant le sommeil et la récupération des effets secondaires du jetlag. La synergie d’un mélange unique d’huiles essentielles, la musique exclusive TranquillityTM, l’inspiration de techniques ayurvédiques et indonésiennes, permettent de guider doucement le corps et l’esprit vers un état de calme et tranquillité absolus.

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MASSAGE SPORTIF . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €

Idéal pour les douleurs et gênes musculaires, ce massage tonique et profond permet d’activer la circulation sanguine et la régénération cellulaire, tout en contribuant à une meilleure récupération.

MASSAGE DOS, NUQUE, EPAULES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 min | 55 €

Relaxant et revitalisant, ce massage ciblé apaise les tensions du dos, de la nuque et des trapèzes. Idéal pour évacuer le stress.

MASSAGE ENERGISANT DES PIEDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 min | 55 €

Massage actif et drainant alliant les techniques d’accupression et lissage lent, il relance la circulation, soulage la voûte plantaire et apporte de l’énergie.

MASSAGE CUIR CHEVELU ET VISAGE . . . . . . . . . . . . . 30 min | 55 €

Massage lent et enveloppant des trapèzes, de la nuque et du cuir chevelu, il détend les traits du visage, relaxe et apaise.

L E S S O I N S A M I N C I S S A N T S

SOIN THERMAL DRAINANT ET DETOX BAGNI DI PISA . . . . . . . . 60 min | 90 €

Un soin intensif exerçant une action détoxifiante et anticellulite.

Un mélange d’huiles essentielles et de fucus encourage une purification profonde des tissus et l’action lipolytique. Il est composé du peeling Body Strategist, de l’enveloppement Bagni di Pisa et d’un massage amincissant. Idéal en complément d’une séance de sport.

SOIN REVITALISANT JAMBES FATIGUÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 min | 90 €

Un soin intensif composé du peeling Body Strategist, d’un enveloppement aux huiles essentielles et d’un massage drainant.

Il donne une sensation immédiate de légèreté et réactive la circulation au niveau des jambes. Idéal pour les sportifs fatigués, il permet également de combattre les imperfections de la cellulite causées par une diminution de la microcirculation et une stagnation des liquides.

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L E S R I T U E L S

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RITUELSLes rituels proposés par Balicina sont un enchaînement de plusieurs prestations spa, soin, massage ou encore gommage. Le jour de votre rituel, en amont de vos soins, l’accès à la balnéothérapie est gratuit.

SIGNATURE BALICINA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 min | 125 €

> Gommage corps : 30 min

> Massage Balicina : 60 min

AROMASOUL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 min | 125 €

> Gommage : 30 min

> Massage : 60 min

TRANQUILLITYTM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 min | 125 €

> Massage du corps TranquillityTM : 60 min

> Soin du visage : 30 min

RITUEL SUR MESURE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150 min | 195 €

> Gommage corps : 30 min

> Massage au choix : 60 min

> Soin du visage au choix : 60 min

L E S F O R FA I T S S PA

FORFAITS SPAConvaincus que votre bien-être s’inscrit dans la durée, l’équipe Balicina vous propose des forfaits permettant de bénéficier de soins et de produits offerts.

Grâce à votre forfait Balicina et en fonction du montant choisi, vous profitez de soins, massages et produits cosmétiques pour une durée d’un an à compter de la date d’achat.

DOUCEUR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 300 € Offert : 1 soin de 30 min au choix offert

CALME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 600 € Offert : 1 soin de 45 min au choix offert

TRANQUILLITÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 900 €

Offert : 1 soin de 60 min au choix offert

DÉTENTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 200 €

Offert : 1 rituel de 150 min sur mesure offert

SÉRÉNITÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 500 € Offert : 1 rituel de 150 min sur-mesure offert et 60 € de produits offerts

B A L I C I N A | F o r f a i t s s p a | 3 0

Balicina vous propose des soins et des produits cosmétiques issus de la marque [ comfort zone ].

Créée en Italie par le Dr Davide Bollati, pharmacien et cosmétologue, [ comfort zone ] partage une vision commune avec Balicina : le souhait de développer des réponses ciblées pour le bien-être, la vitalité de la peau, le corps et l’esprit. La philosophie de [ comfort zone ] : promouvoir un mode de vie en accord avec son moi profond, sain, durable avec des solutions avancées et fondées sur la science.

En constante collaboration avec des médecins et des scientifiques, [ comfort zone ] offre une gamme complète de produits professionnels et de soins d’origine naturelle, ainsi que des solutions adaptées à chaque type de peau.

L E C OAC H I N G S P O RT I F

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COACHING SPORTIF Chez Balicina, nous souhaitons vous faire partager notre vision holistique du coaching pour améliorer votre condition physique, votre santé et votre bien-être. Nous vous proposons un accompagnement sportif personnalisé afin d’atteindre des objectifs variés (remise en forme, reprise du sport, préparation de défis sportifs, mobilité, réduction du stress, etc.).

Un coach dédié à votre entraînement

Le coaching sportif est fondé sur une relation de confiance entre le sportif et son coach. Pour vous assurer un suivi de qualité, il est donc primordial que l’accompagnement sportif soit encadré par un unique coach connaissant parfaitement votre profil et vos attentes. Il/elle adaptera sa méthode de travail à vos objectifs grâce à un questionnaire personnel et confidentiel réalisé lors de la première séance.

Notre méthode de travail

Nos coachs, passionné(e)s de sport, mettent tout en œuvre pour faire de chaque séance un moment privilégié. Ils vous amènent à découvrir et à dépasser vos limites physiques et mentales, mais aussi à apprécier le plaisir de l’effort et le dépassement de soi. Nos coachs diplômé(e)s et expérimenté(e)s personnalisent le contenu des séances grâce à leurs connaissances anatomiques, physiologiques et grâce à des méthodes d’entraînement variées (pilates, gymnastique de mobilité articulaire, musculation, TRX, circuit-training, training haute intensité, renforcement profond, etc.).

Leur objectif : vous permettre d’atteindre les vôtres !

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ABONNEMENTS COACHING Balicina vous propose des abonnements de coaching individuel ou collectif (par groupe de 3 personnes maximum) comprenant un accès illimité à l’espace balnéothérapie.

1 séance par semaine 2 séances par semaine

Individuel Duo tarif/pers

Trio tarif/pers Individuel Duo

tarif/persTrio

tarif/pers

1 mois 280 € 209 € 155 € 500 € 375 € 275 €

3 mois 265 €/mois 195 €/mois 145 €/mois 470 €/mois 350 €/mois 255 €/mois

6 mois 250 €/mois 185 €/mois 135 €/mois 430 €/mois 320 €/mois 235 €/mois

12 mois 230 €/mois 170 €/mois 125 €/mois 400 €/mois 300 €/mois 220 €/mois

Accès à la balnéothérapie inclus en illimité pendant la durée de l’abonnement + bilan diététique offert pour tous les abonnements coaching de 6 et 12 mois.

* Voir conditions à l’accueil de Balicina

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INFORMATIONS PRATIQUES Horaires d’ouvertureOuvert du lundi au samedi de 10 h 30 à 21 h, le mardi ouvert de 10 h 30 à 22 h. Horaires sous réserve de modifications. À noter qu’il vous sera demandé d’évacuer les bassins 30 minutes avant la fermeture de l’établissement.

Soin et bien-êtreBalicina est un centre de balnéothérapie, spa et coaching prodiguant des soins de bien-être et de relaxation non thérapeutiques et non médicalisés. Tous nos soins sont mixtes et accessibles à partir de l’âge de 18 ans.

Réservation et accès aux soinsRéservez une prestation par téléphone au 04 28 38 27 00, par mail contact@balicina.fr ou sur le site internet www.balicina.fr. Merci de nous signaler lors de la réservation tout problème de santé, allergie ou blessure qui pourraient perturber le bon déroulement de la prestation réservée. Le jour de votre soin, merci de vous présenter 15 minutes avant le début de votre rendez-vous afin de garantir votre installation en cabine dans les meilleures conditions. En cas de retard, la durée de la prestation pourra être écourtée.

Modification, annulation et rendez-vous non honoréPour tout changement ou annulation de rendez-vous, nous vous demandons de contacter directement Balicina par téléphone, et ce dans un délai minimum de 48 h avant le rendez-vous. Au-delà de ce délai, toute prestation annulée ou reportée engendrera des frais à hauteur de 50 % du prix de la prestation. À noter que tout rendez-vous non honoré sera facturé dans son intégralité, déduit d’une invitation cadeau, d’un abonnement ou d’un forfait.

Tarifs Les tarifs sur la carte des soins s’entendent nets TTC et sont susceptibles d’être révisés sans préavis. Nos conditions générales de vente sont accessibles sur notre site et à l’accueil de Balicina.

Équipement et vestiaireLe port du bonnet de bain n’est pas obligatoire dans l’espace balnéothérapie, mais les cheveux longs doivent être attachés. Pour les femmes, il est demandé de venir avec un maillot de ban une pièce ou deux pièces. Pour les hommes, il est demandé de venir avec un slip ou un boxer de bain uniquement. À votre arrivée chez Balicina, vous avez accès à des vestiaires non mixtes pour vous changer et ranger vos effets personnels. Balicina est un univers de tranquillité, d’harmonie et de bien-être. Il n’est donc pas autorisé de fumer, vapoter, ou de faire usage de téléphones portables au sein de l’établissement. Balicina décline toute responsabilité de perte ou de vol d’objets dans l’enceinte de l’établissement.

ContactAfin d’être informé(e) en temps réel des offres et des évènements de Balicina, rendez-vous sur notre site internet www.balicina.fr ou suivez-nous sur nos réseaux sociaux Facebook (@BalicinaBienetre) et Instagram (Balicina_bienetre).

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ACCÈS• Accès piéton face au 71 avenue Rockefeller,

69008 Lyon

• Accès parking à l’entrée du Bioparc au 60, avenue Rockefeller 69008 Lyon

• Accès en transports en commun : > Métro ligne D / Station Laënnec> Tramway T2 et T5 / Stations

Ambroise Paré et Vinatier> Tramway T6 / Station Desgenettes

AvenueRockefeller

GRANGE BLANCHE

Boul

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Rue

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Cours Eugénie

60 av. Rockefellerentrée BIOPARC

60

Entrée piétonsDépose minuteFace au 71 av. Rckefeller

Entrée ParkingSouterrain

Via l’entrée du BIOPARCau 60 av. Rckefeller

StationLaënnec

StationVinatier

StationAmbroise Paré

Rue Guillaume Paradin

BALI

CINA

BALICINA : 60 avenue Rockefeller | 69008 Lyon | 04 28 38 27 00 | www.balicina.fr | contact@balicina.fr