Technopathie des sports de manche
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TechnopathiesTechnopathiesdes sports de des sports de «« manchemanche »»
Dr Didier POLIN – Dr Virgile AMIOTInstitut Régional de Médecine du Sport
QuQu’’estest--ce quce qu’’uneune technopathietechnopathie??
Pathologie découlant de la réalisation répétée d’un geste technique spécifique d’un sport donné.Traumatique ou microtraumatique.
COUDECOUDE
Épicondylite (tennis elbow)– Revers et service au tennis– Coude gauche au golf
Epitrochléite (golf elbow)– Coude droit au golf– Membre dominant au tennis (coup droit) et au
baseball.
AnatomieAnatomieTendons épicondyliens :
– Extenseur commun superficiels des doigts– Court extenseur radial du carpe (1er radial)– Long extenseur radial du carpe (2ème radial)– Extenseur Cubital du carpe (anc cubital postérieur)– Extenseur propre du V
Tendons épitrochléens :– Fléchisseur commun superficiels des doigts– Rond pronateur– Petit et grand palmaires– Fléchisseur Ulnaire du Carpe (anc. : cubital antérieur)– Fléchisseur Radial du Carpe (anc. : grand palmaire)– Long Palmaire (anc. : petit palmaire)
02/02/2009 Dr Virgile Amiot
Examen cliniqueExamen clinique
Trépied des tendinopathies– Douleur à la palpation– Douleur à la contraction isométrique résistée– Douleur à l’étirement passif
Testing douloureux du 2ème radial +/-extenseurs communs des doigts.
Facteurs favorisants ouFacteurs favorisants ou ddééclenchantsclenchantsCaractCaractééristiques matristiques matéérielles rielles
Poids de la raquette Matériaux constituants la raquette CordageEquilibre de la raquette Taille du mancheVibration Taille du tamis (Sweet-spot)Etat des balles
Circonstances favorisantesCirconstances favorisantes
Intensification de l’entraînement ou période de tournoisReprise après période d’inactivitéTravail technique spécifiqueSurmenage liée à une autre activité(bricolage)Niveau du « partenaire ».
LES DANGERS LES DANGERS DU DU
CHANGEMENT !!!CHANGEMENT !!!
DDééfaillances techniquesfaillances techniques
Coordination psycho-motrice : plan de frappe tardif avec frappe en extensionImportance du travail des jambes– Transfert poids du corps– Placement par rapport à la balle
Préparation et accompagnement– Préparation trop court– Accompagnement insuffisant
Rôle de la condition physique
Conseils techniques simplesConseils techniques simples
Relâchement de la pression des doigts en dehors des frappes.Reposer la raquette dans l’autre main entre les coupsHygiène sportive (étirements systématiques)Erreurs liées au matérielIntérêt des bracelets de contention ?
TraitementTraitementIntérêt pronostic d’un diagnostic précoceÉviction ou correction des facteurs favorisantsRepos sportifAntalgie– Cryothérapie – Antalgique
Anti-inflammatoiresRééducationOndes de choc radiales extra-corporellesInfiltrationsPlace du traitement chirurgical
Traitement :Traitement : RRééééeducationeducation
Physiothérapie– Cryothérapie– Ultra-sons– Électro-thérapie
MTPÉtirements et renforcement concentriques puis excentriques statiques puis dynamiques
EPAULEEPAULE
Conflit sous-acromial (Neer,Hawkins,Yocum)Coiffes dégénérativesArthrose acromio-claviculaireAtteintes neurologiques– Nerf grand dentelé (omoplate décollé)– Nerf sus-scapulaire (amyotrophie sus et sous épineux)
Syndrome du bourrelet glénoïdienSyndrome de la traversée thoraco-brachiale
EPAULEEPAULE
Tendinopathie des tendons de la coiffe des rotateurs:– Sus-épineux (EA,Jobe)– Sous-épineux (RE contrarié,clairon,battant de
cloche, patte)– Sous-scapulaire (lift off test, add+RI contrarié)– Chef long du biceps (palm up test,antérior slide
test)
TRONCTRONC
Lombalgies,dorsalgies, cervicalgiesFracture de fatigue du 1er arc costal gauche et du sternum (golfeur qui exagère le finish)Atteinte des grands droits (+ sollicité à gauche chez les droitiers, lorshyperextension forcée au service)Maladie de ScheuermanLyse isthmique (hyperextension+rotation du service,5/6 et 10/15 ans
POIGNETPOIGNETTendinopathies:
– Ténosynovite de De Quervain(lg abd pouce/court ext pouce, test de Finkelstein )
– Syndrome de l’intersection ou Aï crépitant(bord postéro-externe 1/3 inf avant-bras, conflit tendons des radiaux et lgabd-court ext pouce)
– Tendinite des radiaux(insertion 2ème/3ème méta, favorisé par un carpe bossu)
– Atteinte du cubital postérieur– (Tendinite d’insertion, ténosynovite, instabilité ou rupture, favorisé par le
lift)– YIPS
POIGNETPOIGNET
Syndrome du canal carpien(déclenché par une synovite des fléchisseurs, paresthésie nerf médian)Fracture de l’apophyse unciforme de l’os crochu(golf coté non dominant,ligne tête 2ème méta-pisiforme,testing flexion contrarié 4/5ème doigts)Fracture du scaphoïde
MEMBRE INFERIEURMEMBRE INFERIEUR
Maladie d’Osgood-schlatterTennis Leg =désinsertion jumeau interne (ou parfois rupture d’un plantaire grêle)– Rôle de l’étirement passif du triceps provoquée par
l’extension du genou en position de flexion dorsale du pied.
– Risque de récidive en cas de cicatrisation fibrosante
Rupture du tendon d’achille
PIEDPIEDLésions de l’Aponévrose plantaire superficielle(APS)– Enthésopathie APS– Aponévrosite plantaire (hémicoupole interne trop
marquée)– Rupture APS
Syndrome du carrefour postérieur (squash, conflit osseux +/- synovite)Maladie de Sever (ostéochondrose,10/12 ans)Atteinte des sésamoïdes de l’hallux (fracture de fatigue,sésamoïdite, ostéonécrose, pivot ++)