Gazette de Yoshi - sept/oct 2012

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LA GAZETTE DE YOSHI SEPTOCT 2012 Numéro 13 La Gazette de Yoshi Sept-Oct 2012 WWW.KARATELEERS.FR DANS CE NUMERO S’entraîner régulièrement, c’est une chose. Accepter de sortir du confort de son dojo et de ses partenaires habituels c’en est une autre ! S’ouvrir de nouvelles perspectives Lorsqu’on choisit de pratiquer un art martial ou un sport de combat, on doit aussi faire avec l’offre disponible. Toutes les communes n’accueillent pas de club d’arts martiaux et rares sont celles qui en accueillent plusieurs. S’il s’agit de s’entraîner deux ou trois par semaine, en soirée, il est alors plus simple de choisir un club pas trop éloigné de son domicile… Le choix est donc partiellement contraint et si la discipline pratiquée plaît, elle peut ne pas répondre totalement à nos envies. Dès lors quoi de plus normal que de participer à des stages d’autres styles, dans d’autres communes, avec d’autres experts, afin de découvrir de nouvelles techniques et une nouvelle pédagogie ? Sortir de son club c’est aussi voir de nouvelles choses, s’ouvrir à une forme pratique qu’on n’imaginait peut être pas au départ. Se tester Après plusieurs années de pratiques, on peut aussi éprouver le besoin de se tester, de vérifier que ce qu’on a appris dans son style peut aussi être utile dans un autre. Les passerelles ne sont pas aisées, la possibilité de transférer des techniques dépend largement du style essayé. Si l’on a l’habitude de pratique un sport piedspoings, il y a de fortes chances pour qu’un stage de jiujitsu brésilien doit quelque peu déstabilisant ! Mais il est aussi très formateur puisque c’est une occasion unique de découvrir les limites de son propre style. Rencontrer Tous les pratiquants expérimentés vous le diront : pratiquer un art martial c’est aussi s’ouvrir à de belles rencontres. Un club n’est pas non plus un site de rencontres… mais c’est lors de stage que l’on peut avoir la chance de rencontrer des pratiquants de grande valeur qui nous aideront à progresser. Vous l’avez compris, nous ne saurions trop vous conseiller de profiter des déplacements du club dans les différents stages organisés cette saison (gratuits pour la plupart) pour vous aider dans votre progression ! La nouvelle formule de la Gazette de Yoshi a été lancée grâce au soutien financier du CNDS. Les Experts Montpellier Page 2 Les Experts Japonais Page 4 Rentrée 2012 : le bilan, p2 – Les Experts à… Maubeuge, p5 – Le Karaté ce n’est pas qu’au Dojo !, p6 Technique, p7 Un peu d’histoire, p8 Et bien plus… De l’intérêt de sortir de chez soi… by Fabrice Caudron et Nathalie Grenier

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Gazette de Yoshi - sept/oct 2012 Karaté Tai Jitsu Leers

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LA  GAZETTE  DE  YOSHI      SEPT-­‐OCT  2012   Numéro  13      

 

   

La Gazette de Yoshi

Sept-Oct 2012

     

WWW.KARATE-­‐LEERS.FR     DANS  CE  NUMERO  

 

 

S’entraîner   régulièrement,   c’est   une   chose.  Accepter  de  sortir  du  confort  de  son  dojo  et  de   ses   partenaires   habituels   c’en   est   une  autre  !  

S’ouvrir de nouvelles perspectives

Lorsqu’on  choisit  de  pratiquer  un  art  martial  ou   un   sport   de   combat,   on   doit   aussi   faire  avec  l’offre  disponible.  Toutes  les  communes  n’accueillent   pas   de   club   d’arts   martiaux   et  rares  sont  celles  qui  en  accueillent  plusieurs.  S’il   s’agit   de   s’entraîner   deux   ou   trois   par  semaine,  en  soirée,  il  est  alors  plus  simple  de  choisir   un   club   pas   trop   éloigné   de   son  domicile…   Le   choix   est   donc   partiellement  contraint   et   si   la   discipline   pratiquée   plaît,  elle   peut   ne   pas   répondre   totalement   à   nos  envies.  Dès   lors   quoi   de   plus   normal   que   de  participer   à   des   stages   d’autres   styles,   dans  d’autres   communes,   avec   d’autres   experts,  afin  de  découvrir  de  nouvelles   techniques  et  une   nouvelle   pédagogie  ?   Sortir   de   son   club  c’est  aussi  voir  de  nouvelles  choses,  s’ouvrir  à  une   forme   pratique   qu’on   n’imaginait   peut  être  pas  au  départ.  

Se tester

Après  plusieurs  années  de  pratiques,  on  peut  aussi   éprouver   le   besoin   de   se   tester,   de  

vérifier   que   ce  qu’on  a   appris  dans   son   style  peut   aussi   être   utile   dans   un   autre.   Les  passerelles   ne   sont   pas   aisées,   la   possibilité    de   transférer   des   techniques   dépend  largement  du  style  essayé.  Si  l’on  a  l’habitude  de   pratique   un   sport   pieds-­‐poings,   il   y   a   de  fortes   chances   pour   qu’un   stage   de   jiu-­‐jitsu  brésilien   doit   quelque   peu   déstabilisant  !  Mais   il  est  aussi   très  formateur  puisque  c’est  une  occasion  unique  de  découvrir   les   limites  de  son  propre  style.

Rencontrer

Tous   les   pratiquants   expérimentés   vous   le  diront  :   pratiquer   un   art   martial   c’est   aussi  s’ouvrir  à  de  belles   rencontres.  Un  club  n’est  pas   non   plus   un   site   de   rencontres…   mais  c’est   lors   de   stage   que   l’on   peut   avoir   la  chance   de   rencontrer   des   pratiquants   de  grande  valeur  qui  nous  aideront  à  progresser.  

Vous   l’avez   compris,   nous   ne   saurions   trop  vous  conseiller  de  profiter  des  déplacements  du   club   dans   les   différents   stages   organisés  cette   saison   (gratuits   pour   la   plupart)   pour  vous  aider  dans    votre  progression  !  

 

La  nouvelle  formule  de  la  Gazette  de  Yoshi  a  été  lancée  grâce  au  soutien  financier  du  CNDS.  

 

Les Experts Montpellier Page  2  

 

Les Experts Japonais  Page  4  

 

Rentrée  2012  :   le  bilan,  p2  –  Les  Experts   à…  Maubeuge,  p5  –  Le  Karaté  ce  n’est  pas  qu’au  Dojo  !,   p6   –   Technique,   p7   –   Un   peu  d’histoire,   p8   –   Et   bien   plus…

De l’intérêt de sortir de chez soi… by  Fabrice  Caudron  et  Nathalie  Grenier  

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LA  GAZETTE  DE  YOSHI      SEPT-­‐OCT  2012  |  Numéro  13   2  

 

 

 

Cette  année  encore,   la  saison  a  repris  sur   les  chapeaux  de  roue  !  Si  la  rentrée  a  eu  lieu  le  4  septembre,   l’équipe  s’est  mise  en  route  bien  avant.  Car  c’est  dès   le  mois  de   juillet  que   les  nouveaux  membres  du  Comité  Directeur  ont  été   formés   sur   les  modalités   d’inscription   et  les   obligations   légales   qu’il   nous   faut  respecter.  

 

Premiers cours

Tous   les   cours   ont   pu   commencer   avec   un  minimum  d’adhérents…  voire  même  avec  un  nombre   déjà   conséquent   de   pratiquants,   ce  qui   n’est   pas   toujours   le   cas   lorsqu’on  reprend   les   cours   en   même   temps   que  l’école  !  Dès  le  début  on  a  donc  dénombré  :  8  chez  les  enfants,  une  quinzaine  chez  les  ados,  près   de   30   chez   les   adultes,   une   bonne  dizaine  en  Body  Karaté,  8  chez  les  babies.  

Inscriptions au 30 septembre

Baby  Karaté  :  13   Enfants  :  10   Ados  :  19   Adultes  :  34   Body  Karaté  :  24   Total  :  100  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Du   vendredi   31   août   au   dimanche   2  septembre   s’est   déroulé   le   5ème   stage   des  experts  de  la  Fédération  Française  de  Karaté  à   Montpellier.   C’est   la   deuxième   année  consécutive   que   le   club   envoie   un  représentant   pour   ce   qui   constitue   le   1er  grand   stage   de   la   saison,   celui   qui   lance  officiellement   l’année   sportive.   Un  représentant   Leersois   au  milieu   de   6   autres  Tai-­‐Jitsukas,   300   stagiaires   et…   aucun   autre  nordiste  !  

Professeurs et Ceintures Noires

Réservé   aux   professeurs   et   aux   ceintures  noires,   c’est   une   occasion   unique   de   croiser  des   karatékas   venus   de   toute   la   France   (ou  

presque),   au   pôle   de   haut   niveau   de  Montpellier   (là   où   s’entraînent   nos  champions,   en   plus   de   l’INSEP),   pour  bénéficier   de   l’enseignement   des   plus   hauts  gradés   :   Dominique   Valéra   (9ème   dan   et  fondateur   du   Full   et   du   Karaté   Contact),  Jean-­‐Pierre  Lavorato   (9ème  dan  et   spécialiste  des   Katas),   Hiroo   Mochizuki   (9ème   dan,  «  Sempai  »,   c’est-­‐à-­‐dire   le   plus   ancien,  fondateur   du   Yoseikan   Budo),   Serge  Chouraqui   (9ème  dan  et   spécialiste  du  Karaté  Traditionnel)   et   Bernard   Bilicki   (8ème   dan,  responsable  du  Karaté  Jutsu  et  fondateur  du  Karaté  Défense).  

Rentrée 2012 : le bilan by  Nathalie  Grenier  

“Les Experts” Montpellier by  Fabrice  Caudron  

Les  5  Experts  de  la  FFKDA,  de  gauche  à  droite  :  -­‐  Serge  Chouraqui    -­‐  Hiroo  Mochizuki  -­‐  Jean-­‐Pierre  Lavorato  -­‐  Dominique    Valéra  -­‐  Bernard  Bilicki  

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Un stage exigeant

Il  s’agit  d’un  stage  particulièrement  exigeant  sur   le   plan   qualitatif   et   pour   l’intensité   des  entraînements  :   15   heures   de   Karaté   en   2  jours   et   demi,   dans   une   salle   de   sport  baignée   par   le   soleil   du   Languedoc…   Et   sur  les  tatamis,  on  trouve  beaucoup  de  ceintures  noires   (du   1er   au   5ème   dan)   mais   aussi   de  nombreuses  ceintures  blanches  et  rouges  (du  6ème  au  8ème  dan).  Autant  dire  que  le  travail  y  est  sérieux  !  

Au programme…

La   première   journée,   vendredi,   commence  avec   un   travail   de   bunkai   (application   des  katas  à   la   self-­‐défense)  proposé  par  Bernard  Bilicki.   Après   avoir   écouté   les   consignes   de  l’expert,   nous   sommes   invités   à   constituer  des   binômes…   il   y   a   dès   lors   deux  manières  d’appréhender   ce   genre   de   stage  :   ou   on  s’entraîne   avec   quelqu’un   qu’on   connaît   ou  pas   trop   costaud  ou  on  décide  que   ce   serait  dommage   d’avoir   fait   autant   de   kilomètres  pour   ne   pas   se   donner   à   fond…   la   journée  commence   donc   avec   un   entraînement   en  binôme   avec   un   professeur   de   Karaté  Contact,   ancien   pratiquant   de   kyokushinkai,  facile   à   repérer   puisque   c’est   écrit   sur   le  kimono.  Ce  sera   le  choix  pendant   les  2   jours  et   demi   de   stage  :   un   «  grand-­‐costaud  »   du  style   Shotokan   et   un   petit   gabarit   trapu   de  130   kg   du   Shito   Ryu   pour   la   suite…   avec   je  l’avoue   une   partenaire   féminine   durant   une  heure   et   demi   en   pensant   souffler   un   peu…  c’était   faire  peu  de  cas  de   la   force  de   frappe  d’une  pratiquante  de  Karaté  Contact  !  

Un message pédagogique

Tout   au   long   du   stage   les   experts   se   sont  succédés,   avec   chacun   un  message   à   la   fois  technique  et  moral  à  faire  passer.  Au-­‐delà  de  l’apprentissage   technique,   c’est   également  quelques  points  de  repère  que  les  professeurs  sont   venus   chercher   (et   aussi   quelques  informations   diffusées   à   cette   occasion   par  les   élus   de   la   Fédération).   Etre   confronté   à  différents   experts   et   à   différents   styles   c’est  aussi   une   manière   de   se   déstabiliser   et   de  s’obliger  à  pratiquer  de  façon  complètement  inhabituelle.   C’est   donc   troublant   et   difficile  mais  formateur.  Le  stage  n’était  évidemment  pas   tout.   Le   samedi   soir   les   organisateurs  nous  avaient  concocté  un  repas  collectif,  une  paella   typique   de   la   région,   moment   idéal  pour  découvrir  les  talents  cachés  de  nos  plus  hauts  gradés…  

Me Mochizuki

C’est   à   Hiroo   Mochizuki   que   revenait  l’honneur   de   conclure   le   stage   lors   d’un  dimanche   matin   où   beaucoup   d’entre   nous  auraient  probablement  préféré  rester  au  lit  à  

récupérer   des   deux   précédentes   journées…  mais  une  chose  est  sûre,  tout  le  monde  a  été  heureux   de   s’être   levé   pour   transpirer   une  dernière   fois,   et   écouter   les   leçons   d’un  homme   de   75   ans   qui   fut   l’importateur   en  France   et   en   Europe   des   styles   Shotokan   et  Wado   Ruy   sur   invitation   de   Me   Henry   Plée  (alors   élève   de   Minoru   Mochizuki)   dans   les  années  1960  !  

 

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ACTUS  DU  TAI  JITSU  

 

Deux nouveaux clubs de Taï Erre  et  Fretin.  Ce  sont  les  deux  villes  de  la  région  où  s’ouvre   un   nouveau   club   de   Taï-­‐Jitsu.   A   Erre   c’est  Jean-­‐Marie   Leroy,   ancien   pratiquant   à   Somain   qui  lance   des   cours   à   destination   des   enfants   et   des  adultes.   Pour   Fretin   c’est   Benoît   Defives,   ex  professeur  du   club  de  Baisieux,   et  Christian  Vasseur  (webmaster  du  site  tai-­‐jitsu.net)  qui  se   lancent  aussi  dans   l’aventure.  Avec   la   création  du   club  de  Rieulay  l’an  passé,  le  Taï-­‐Jitsu  a  le  vent  en  poupe  !  

 

Référents techniques L’an  passé  une  nouvelle  Commission  Taï-­‐Jitsu  a  été  nommée   au   sein   de   la   Fédération.   Elle   est   dirigée  par  Pascal  Burlion.  C’est  Christian  Bisoni,  6ème  dan,  qui  en  assure   la  direction  technique.  Après  appel  à  candidatures,   plusieurs   référents   techniques  régionaux   ont   été   désignés.   Ce   sont   eux   que   vous  retrouvez  sur   la  photo  ci-­‐dessus.   Ils  seront  chargés  d’animer   des   stages   en   région   afin   d’assurer   une  cohérence  technique  au  sein  du  Taï-­‐Jitsu.  

QUELQUES  STATS    

   

100 C’est   le   nombre   d’inscrits   au   club   en   cette   rentrée  2012  au  30  septembre.  

   

223 344 C’est  le  nombre  de  pratiquants  de  Karaté  (FFKDA)  en  France  au  1er  février  2012.    

52  987  CEINTURES  NOIRES  EN  FRANCE  

1er février 2012, depuis les débuts du Karaté en France (encore en activité ou non) : 36718 1er dan // 9584 2e dan 3770 3e dan // 1629 4e dan // 842 5e dan // 322 6e dan // 86 7e dan // 29 8e dan // 7 9e dan  

 

 

Samedi   15   et   dimanche   16   septembre   s'est  déroulé   le   stage   des   experts   Japonais   de   la  FFKDA   à   Paris.   Le   club   s'y   est   déplacé   en  masse   avec   6   ceintures   noires   (le  financement  est   assuré  par   le  CNDS  dans   le  cadre   de   la   formation   des   enseignants   et  techniciens  du  club,  le  coût  du  stage  étant  de  30  euros  par  personne  pour  le  week-­‐end).  

Les présents

Les   Leersois   présents   au   Stade   Pierre   de  Coubertin   :   Julien   Pérun,   Tony   Grenier,  Frédéric   Andrys,   Régis   Vandenbosch,   Xavier  Pesquet   et   Fabrice   Caudron.   Ils   y   ont  retrouvé   Jean-­‐Pierre   Dal,   ex-­‐professeur   du  club   de   Sailly   sur   la   Lys   aujourd’hui  pratiquant   «  libre  ».   Avec   un   départ   à   6h   du  matin   et   un   retour   vers   23h,   la   journée   de  samedi  a  été  chargée…  

Des ateliers diversifiés    Comme  d'habitude,  le  contenu  des  ateliers  a  été   particulièrement   riche  !   Cette   richesse  vient   directement   de   la   diversité   des   styles  de  Karaté   représentés  :  Shotokan,  Yoseikan,  Ueshi   Ryu,   Nanbudo,   Shito   Ruy,   Shukokai  etc.   Vous   le   savez,   parlez   «  du  »   Karaté   n’a  pas   beaucoup   de   sens   puisqu’il   en   existe   de  

nombreux   styles,  certains   sont   plus   «  doux  »,   d’autres   plus   «  durs  ».    

Samedi   matin   l’échauffement   commence  avec  un   travail   sur   les  esquives.  Pas   la  peine  de   démarrer   trop   vite,   il   faut   tenir   toute   la  journée…  

Dans   la   foulée,   nous   nous   séparons   en  plusieurs   groupes   pour   pouvoir   suivre   des  ateliers  différents  :  les  clés,  les  blocages  et  les  atémis   (sur   les   points   vitaux).   Plusieurs  thématiques   seront   proposées   tout   au   long  du   week-­‐end   avec,   à   chaque   fois,   un  programme   de   travail   une   fois   revenu   en  club.  

Du haut niveau…

Les   experts   présents   sont   tous   des   Japonais  (parfois   naturalisés)   présents   en   France  depuis   plusieurs   décennies,   envoyés   ici   pour  développer  leur  art.  Certains  sont  même  des  héritiers   de   familles   de   samouraïs,   d’où   une  approche   assez   particulière   de   l’art   martial,  très   éloignée   de   la   dimension   sport-­‐

“Les Experts” Japonais by  Fabrice  Caudron  et  Xavier  Pesquet  

La  photo  des  Experts   Japonais  de  la   Fédération   réunis   à   Paris   en  août   pour   préparer   le   stage   de   la  mi-­‐septembre.  

Julien  en  compagnie  de  Me  Kawanishi,  spécialiste  de  la  casse  de  morceaux  de  bois  en  tout  genre…  et  dont  la  taille  des  pieds  témoigne  

d’un  endurcissement  engagé  il  y  a  de  longues  

années  !  

 

Fabrice,  en  compagnie  de  Me  Mochizuki,  plus  haut  gradé  et  Sempaï  (le  plus  

“ancien”)  de  la  FFKDA.  Le  fondateur  du  Yoseikan  a  75  ans  et  se  porte  comme  un  

charme…  

 Xavier  en  compagnie  de  Me  Nanbu,  9ème  dan,  créateur  

de  son  propre  style,  le  Nanbudo  et  un  des  

premiers  Japonais  arrivés  en  France,  connu  à  l’époque  

pour  être  un  combattant  redoutable.  

 

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LA  GAZETTE  DE  YOSHI      SEPT-­‐OCT  2012  |  Numéro  13   5  

 

 

compétition  par  exemple  (pourtant  plusieurs  d’entre   eux   ont   été   des   compétiteurs  redoutables).  

Trois  d’entre  eux  sont  considérés  comme  des  «  maîtres  »   (9ème   Dan)   MOCHIZUKI   Hiroo,  NAKAHASHI   Hidetoshi,   NANBU   Yoshinao  accompagnés   de:   AOSAKA   Hiroshi,  ADANIYA   Seisuke,   KAMOHARA   Tsutomu,  KAWANISHI   Eiji,   NAKATA   Kenji,   OKUBO  Hiroshi,  OMI  Naoki,  OSHIRO  Zeneï,  OTSUKA  Kazutaka,   SATO   Yuichi,   SHIMABUKURO  Yukinobu,   UEMURA   Shigeru   et   TSUKADA  Ryozo.  

Un message

Le   discours   a   été   le   même   pour   tous   les  experts  :   pratiquer   un   Karaté   vivant,   plus  réaliste  que  ce  qui  a  pu  se  faire  au  cours  des  dernières  décennies  où  l’on  s’est  trop  attaché  à  la  forme,  au  détriment  de  l’efficacité.  Deux  voies   possibles  :   la   compétition  (interdiscipline   notamment)   ou   la  tradition   (avec   un   accent   sur   le  réalisme   de   la   pratique,   c’est-­‐à-­‐dire  exigeante   physiquement   et  «  intelligente  »   en   apprenant   à   viser  par   exemple   les   points   vitaux   et   en  

pensant   sa   pratique   sur   le   long   terme,   en  intégrant   les   questions   liées   à   la   santé  :  travailler  du  souffle  ou  de  l’énergie  «  vitale  »).  Encore   une   fois   on   repart   avec   un  programme  de   travail  extrêmement  dense…  et   qui   donne   surtout   des   perspectives  d’évolution   pour   les   années   à   venir  !

 

LES  EXPERTS  JAPONAIS  

Les  experts  constituent  un  groupe  de  travail  de  haut   niveau   créé   à   l’initiative   de   Francis   Didier  (Président  de  la  FFKDA)  pour  élever  petit  à  petit  le  niveau  technique  des  pratiquants.  

 

 

Probablement  moins  sexy  que  Montpellier  ou  Paris,   Maubeuge   reste   malgré   tout   une   jolie  petite   bourgade   du   Nord,   connue   pour   son  zoo  et  ses  baraques  à  frites…  

Nous   étions   deux   ceintures   noires   du   club   à  avoir   fait   le   déplacement,   Frédéric   Andrys   et  moi-­‐même,   pour   suivre   le   cours   de   Pascal  Thibaut   et   Pascal   Burlion   sur   le   thème   du  passage  de  grade  ceinture  noire,  du  1er  au  3ème  dan.   Etaient   également   présents   tous   les  professeurs   des   clubs   de   la   région   pour   une  harmonisation  des  pratiques.  

Une   matinée   de   travail   avec   un   repas   en  commun   et   un   stage   sur   les   Katas   à   deux  l’après-­‐midi  (4ème  et  6ème  kata)  :  un  rythme  pas  nécessairement   très   soutenu   mais   une  recherche  technique  appliquée  !  

 

“Les Experts” à… Maubeuge ! by  Fabrice  Caudron  

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« Ne pas penser que le Karaté n’est qu’au Dojo » by  Xavier  Pesquet  

 

 Voici  le  8ème  principe  du  Karaté  selon  Funakoshi  Gichin,  un  célèbre  maître  de  Shuri-­‐te  créateur  de  l’école  Shotokan  Karate-­‐do.

Il  est  souvent  difficile  de  se  faire  une  idée  précise  du  sens  de  ces  principes  ou  plutôt  devrais-­‐je  dire  des  sens  de  ces  principes.  Au  mieux  peut-­‐on  en  faire  une   interprétation. Nous   sommes   tous   déjà   convaincus   de   la   nécessité   de   travailler   les   arts  martiaux   en   dehors   de   nos   deux   séances   d’1h30   par  semaine.  Et  plus  ou  moins  nous  complétons  par  des  exercices  de  musculation,  d’assouplissements,  par  de  la  course  à  pied.  Nous  répétons  nos  katas,  nous   apprenons   des   katas,   parfois   nous   pratiquons   des   kihons   personnels.   Nous   nous   instruisons   par   la   lecture   d’ouvrages   spécialisés   et   par   de  longues  recherches  sur  internet. Mais  ce  8ème  principe  du  Karaté  ne  nous  emmène-­‐t-­‐il  pas  plus  loin  ? Ne  nous  conseille-­‐t-­‐il  pas  en  fait  de  mixer  les  arts  martiaux  à  notre  vie  de  tous  les  jours  ?

La forme de corps est un travail de chaque instant.

Comme  l’on  se  tient  droit  en  seiza  lors  du  salut  ou  de  la  mise  en  garde  “Kamaé”,  nous  aurons  cette  même  attitude  assis  sur  notre  chaise  de  bureau  afin  de  réduire  les  problèmes  de  dos  voûté.  Et,  oh  miracle,  cela  fait  aussi  travailler  le  gainage  sans  s’en  rendre  compte.

Comme  l’on  descend  en  kiba-­‐dachi  le  dos  droit  pour  asséner  un  atemi  vers  le  bas,  il  est  préférable  de  faire  ce  même  geste  pour  ramasser  un  stylo  par  terre  plutôt  que  de  se  plier  en  deux  les  jambes  tendues.  Si   je  dois  déplacer  cet  objet   lourd,  pourquoi  ne  pas  placer  convenablement  mon  centre  de  gravité  sous  celui  de  l’objet  à  soulever,  comme  je  le  fais  pour  exécuter  une  projection,  ce  sera  moins  difficile  et  je  risque  moins  de  me  faire  un  tour  de  reins. Les  arts  martiaux  sont  une  école  de  bonne  santé,  les  pratiquer  hors  du  dojo  nous  amène  à  garder  un  bon  fonctionnement  de  notre  corps.

L’attitude doit être travaillée au moins autant hors du dojo qu’au dojo.

En  randori  nous  devons  rester  sur  le  qui  vive,  montrer  notre  détermination,  prendre  l’ascendant  psychologique  sur  notre  partenaire.  Autant  de  savoir-­‐faire  qui  sont  utiles  au  boulot,  à  l’école,  à  la  fac  ou  simplement  dans  la  rue.  Pour  présenter  un  kata  nous  devons  nous  présenter  sûr  de  nous,  saluer  avec  courtoisie,  énoncer  distinctement  le  nom  du  kata  et  commencer  ni  trop  vite,  ni  trop  tard  en  imprimant  notre  combativité  à  nos  mouvements.  C’est  exactement  l’attitude  nécessaire  en  présence  d’une  personne  suspicieuse  ou  quand  on  veut  séduire,  impressionner  ou…  manipuler.

Les  arts  martiaux  nous  enseignent  comment  avoir  une  attitude  juste,  équilibrée  et  combative  dans  la  vie  quotidienne.  

La base du Tai-Jitsu est : 1-esquive, 2-atémi, 3-clé/projection.

Voilà  des  principes  applicables  à  des  situations  pas  forcément  physiques  !  Une  personne  est  agressive,  si  je  fais  front  je  fais  monter  la  pression,  si  je  lui  souris  1  -­‐  esquive,  je  lui  tends  la  main  2  -­‐  atemi,  je  dis  une  chose  gentille  3  -­‐  clé/projection  ;  l’agressivité  est  redescendue  d’un  cran,  et  on  respecte  en  même  temps  l’étiquette  du  Budo  :  apprendre  à  se  battre  pour  ne  pas  avoir  à  se  battre.  Une  personne  m’insulte,  si  je  réponds  j’engage  un  bras  de  fer  hasardeux,  si  je  ne  dis  rien  et  l’ignore  je  fais  esquive/parade  simultanée,  je  viens  de  faire  sen  no  sen  sans  même  me  battre  ou  plutôt  sans  engagement  physique. Le  Tai-­‐Jitsu  que  l’on  apprend  au  dojo  a  des  vertus  facilement  transposables  au  quotidien.

Et  vice  et  versa  il  est  bon  de  mettre  de  soi  dans  son  Karaté  au  dojo. D’être  plutôt  dans  l’esquive  si  l’on  est  léger,  dans  l'absorption  si  l’on  est  plus  lourd.  De  jouer  de  sa  fébrilité  si  l’on  est  une  “boule  de  nerf”  ou  de  sa  décontraction  si  au  contraire  on  est  un  peu  mou.  D’être  dur  avec  des  ripostes  en  piques  de  doigt  ou  en  ippon  ken  si  l’on  est  un  travailleur  manuel  avec  des  mains  durcies.  De  jouer  de  sa  capacité  d’analyse  et  de  sa  rapidité  de  réflexion  si  l’on  est  plutôt  doué  pour  cela. Sans  bien  sûr  oublier  d’apprendre  à  faire  ce  qui  nous  semble  opposé  à  notre  naturel. Personne  n’a  jamais  dit  que  ça  serait  simple  :)

Ceci  n’est  qu’un  début  de  réflexion  sur  le  8ème  principe  du  Karaté.  Libre  à  vous  maintenant  de  vous  faire  vos  propres  idées  de  la  signification  de  :  «  ne  pas  penser  que  le  Karaté  n’est  qu’au  dojo  ».

Dojo nomi no Karate to omu na

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LA  GAZETTE  DE  YOSHI      SEPT-­‐OCT  2012  |  Numéro  13   7  

 

 

Le   terme   «  Uke  »   revient   très   fréquemment  lors  d’un  entraînement.   Il   désigne  en  premier  lieu   le  partenaire  qui   subit   la   technique.  Celui  qui   l’exécute  est  alors  appelé  «  Tori  ».  C’est   le  cas   lorsque   je  démontre  une   technique  ou  un  enchaînement,   je   suis   «  Tori  »   et   mon  partenaire   est   «  Uke  ».   Les   rôles   s’inversent  quand  je  subi  à  mon  tour  une  technique.  

Le   terme   «  uke  »   est   également   utilisé   dans  d’autres   circonstances,   notamment   lorsqu’il  s’agit   de   désigner   certains   blocages.   Ainsi  Soto   Ude   Uke   correspond-­‐il   au   blocage  extérieur-­‐intérieur   quand   Uchi   Ude   Uke  désigne   le   blocage   intérieur-­‐extérieur.   Dans  cette  expression,  «  Ude  »  est  l’avant-­‐bras.  

Quoi de commun entre le Uke-partenaire et le Uke-blocage ?

Une  erreur  de  traduction  !  Le  terme  utilisé  est  adéquat.   Dans   les   deux   cas   les   Japonais  utilisent   bien   «  Uke  ».   Ce   qui   pose   problème  c’est   l’interprétation   de   «  Uke  »   comme  blocage.  Bien  qu’il   soit  difficile  de   traduire  au  mot   à   mot   les   idéogrammes   Japonais   (un  Kanji   relève   plus   du   concept   ou   de   la   notion  que   du   mot   comme   dans   langues  occidentales),   «  Uke  »   renvoie   plus   à   l’idée  d’absorber,  d’adhérer  qu’à  l’action  de  bloquer.  

Et   c’est   ainsi   que   des   générations   de  Karatékas   se   sont   entraînés   à   exécuter   des  blocages   puissants,   violents   et   traumatisants  pour   les   articulations   (dans   les   exercices   de  Kihon  par  exemple)  au  nom  d’une  «  tradition  »  mal   interprétée   quand   cette   même   tradition  nous   invitait   simplement   à   travailler   avec   la  plus   grande   souplesse   possible   afin   de  «  sentir  »   d’adversaire-­‐partenaire.   Le   Karaté  est  devenu  essentiellement  «  Yang  »  alors  qu’il  comporte   aussi   une   forte   dimension   «  Yin  »  (ceux  qui  ne  comprennent  pas  chercheront  par  eux-­‐mêmes  !).  

Réinterpréter les katas

D’où  une   interprétation  nouvelle  de  certaines  phases   de   katas  :   ce   qui   semble   être   un  blocage   (irréaliste)   est   en   réalité   un  étranglement  ou  une  clé  articulaire.  Ce  qui  est  «  dur  »   peu   devenir   plus   «  doux  »…   et   plus  efficace   et   réaliste  !   Un   Soto   Ude   Uke  s’utilisera  par  exemple  facilement  comme  une  clé   de   coude.   Le   Jodan   Age   Uke   comme   un  atémi   à   la   gorge   et   le   Uchi   Ude  Uke   comme  une  clé  de  poignet.  

Le   kata   devient   dès   lors   beaucoup   plus  intéressant   à   pratiquer   car   plus   proche   de   la  réalité   et   d’une   logique   d’auto-­‐défense,   à  condition   d’être   capable   de   le   «  lire  ».   Il  devient   réellement   un  manuel   de   techniques  d’auto-­‐défense,   inventé   à   une   époque   où  l’impression   n’était   pas   aussi   répandue  qu’aujourd’hui...  Le  kata  est  un  livre  ouvert  !  Il  faut  «  juste  »  en  connaître  la  langue.  

Ce  qui  s’est  passé  avec  «  Uke  »  s’applique  aussi  à   d’autres   termes   (cherchez   du   côté   des  positions   par   exemple  :   «  zen   kutsu   dashi  »  désigne   la   fente   avant   mais   le   terme  détermine-­‐t-­‐il   pour   autant   l’écartement   des  jambes   en   largeur   et/ou   en   longueur  ?   Ou  encore,   le   «  Fudo  »   de   «  Fudo  Dashi  »   signifie  aussi   «  imperturbable  »   ou   «  indomptable  »,  comment  l’appliquer  à  la  position  ?)  et  c’est  ce  dont  rendent  compte  tous  ceux  qui  cherchent  un   peu   en   espérant   que   petit   à   petit   les  pratiques   issues   d’une   «  tradition  »   mal  interprétée   disparaissent   au   profit   de   ce   que  cette  «  tradition  »  a  de  mieux  à  nous  apporter.  Une  seule  condition  :  apprendre  à  lire.  

 

Appliquez   la   théorie   lors   d’un  entrainement  :  Effectuez   votre   «  Uke  »   main  fermée,  main  ouverte,   en  percutant  l’adversaire   ou   en   cherchant  simplement   à   entrer   en   contact  «  doux  »,   sur   une   saisie   ou   sur   une  percussion,   avec   ou   sans   esquive,  avec   ou   sans   vrille   de   l’avant-­‐bras  etc.  

 

 

 

 ACTUS  DE  LA  FEDE  

 

Championnats du monde de Karaté 2012  

Du   21   au   25   novembre   2012   se   dérouleront   les  championnats   du   monde   de   Karaté,   accueillis   en  France  pour  la  première  fois  depuis…  1972  !  Autant  dire   que     l’événement   est   important,   d’autant   que  c’est  Bercy  qui  a  été  choisi  pour  être  le  théâtre  des  affrontements.   Une   belle   et   grande   salle,   remplie  plusieurs  mois  à  l’avance  pour  les  jours  de  finales.  Il  reste   donc   encore   quelques   places   pour   les  premiers   tours,   à   tarifs   préférentiels   pour   les  licenciés.  

Et   pour   ceux   qui   ne   pourront   pas   faire   le  déplacement,   un   partenariat   a   été   passé   avec   les  chaines  du  groupe  France  Télévision  et  avec  Canal  Sport  pour  la  diffusion  des  épreuves.    

Toutes  les  infos  sur  le  site  officiel  :  

www.karateparis2012.com  

 

La compétition en chiffres

21   ce   sera   la   21ème   édition   des  

Championnats  du  Monde  Seniors.    

40  la  durée  en  années  pendant  laquelle  les  Championnats  du  Monde  de  Karaté  n’ont   pas   été   organisés   en   France.   En  1972,  ils  avaient  déjà  lieu  à  Paris.  

  100  le  nombre  de  nations  représentées.  

  250   le   nombre   de   bénévoles   recrutés  

pour  cet  événement.    

1   000   le   nombre   de   compétiteurs  attendus  pour  cette  édition.  

 Plein  d’infos  sur  www.ffkda.fr  

 

 

 

Technique : Uke by  Fabrice  Caudron  

Page 8: Gazette de Yoshi - sept/oct 2012

LA  GAZETTE  DE  YOSHI      SEPT-­‐OCT  2012  |  Numéro  13   8  

 

 

 

Le   club   a   participé   au   7ème   forum   des  associations   de   la   ville   de   Leers   samedi   8   et  dimanche   9   septembre   2012.    Pour   l'occasion   nous   avons   proposé   deux  démonstrations  :  samedi  à  16h  et  dimanche  à  10h.  La  thématique  était  simple  :  proposer  un  cours   "condensé"   de   manière   à   expliquer   au  public   la   spécificité   de   notre   art   martial.  Samedi   nous   avons   surtout   proposé   une  explication   sur   les   bunkaï   des   Katas   et  dimanche   un   focus   sur   des   techniques   de  défense.    Merci  à  tous  les  participants  pour  votre  aide  à  l'installation   du   vendredi,   l'animation   du  week-­‐end   et   au   rangement   du   stand   le  dimanche   soir   :   Nathalie(s),   Stéphanie,  Sandrine,  David  ou  Pauline.  

Merci   à   tous   les   pratiquants   qui   ont   participé  aux  différentes  démonstrations.  Pour  samedi  :  Arnaud,  Julien,  Frédéric,  Baptiste,  Christophe,  Emeline   et   Fabrice.   Pour   dimanche   :   Arnaud,  Nathalie,  Tony,  Xavier,  Frédéric  et  Fabrice.  

En   espérant   n’oublier   personne  !

 

 

   

La Gazette de Yoshi Sept-Oct 2012

Karaté  Taï-­‐Jitsu  Leers  

Espace  Motte  Bossut  –  Av.  de  Verdun  59115  –  Leers  

www.karate-­‐leers.fr  

   

 

Le Forum des Associations 2012   PROCHAINE  DATE  A  RETENIR   Dimanche   28   octobre  :   sortie   au   Parc  

Astérix  

 

 

UN  PEU  D’HISTOIRE  Il   est   difficile   de   préserver   l’histoire   d’un  club.  Nous  avons  créé  une  page  «  Archives  »  sur   le   site   du   club   mais   les   comités  directeurs   et   les   enseignants  ont   changé  et  tout   recenser   demande   beaucoup   de  travail  !   Nous   allons   donc   vous   rappeler   ou  vous   dévoiler,   petit   à   petit,   quelques  «  secrets  ».  

Les  profs  :  

Il  y  a  eu  trois  profs  «  officiels  »  au  club  (c’est-­‐à-­‐dire   déclarées   auprès   de   la   Fédération,  sans   compter   tous   ceux   qui   ont   aidé   d’une  manière   ou   d’une   autre   à   l’animation   des  cours)  :   le   premier   d’entre   eux   s’appelle  Francis  Lemaire,   c’est  aussi   le   fondateur  du  club.   Le   deuxième   est   une   femme   et  s’entraîne  encore  au  club…  à  vous  de  trouver  (solution   dans   le   prochain   numéro)  !   Le  troisième,   c’est   lui   qui   vous   fait   transpirer  aujourd’hui.  

Les  président(e)s  :  

Vous   connaissez  Nathalie,   notre   présidente  actuelle,   mais   saviez   vous   que   deux  pratiquants   actuels   l’avaient   aussi   été  quelques  années  ?  Lesquel(les)  ?