La différence entre exister et vivre,

c’est décider d’être heureux !

Une bonne et une mauvaise nouvelle

La bonne nouvelle, c’est que cela dépend

uniquement de vous et que vous êtes en mesure

d’augmenter votre capital bonheur dès

maintenant. La mauvaise, c’est que personne ne

peux le faire à votre place et que cela demande

du courage et du temps.

Décider d’être heureux, c’est possible, mais ce n’est pas facile

Pour vivre heureux, vous affronterez des choses effrayantes, qui remettent en

question vos habitudes. Vous déciderez de sortir de votre zone de confort, de

vous frotter à l’inconnu, d’expérimenter de nouvelles façons de faire ou de

penser et de quitter votre train-train…

Si cela vous tente, voici quelques pistes…

- Ne laissez pas votre peur décider de votre avenir. Quelles que soient vos

décisions, donnez-vous la permission de les concrétiser, sinon quelqu’un

d’autre construira votre vie à votre place…

- Arrêtez de vous préoccuper de ce que les autres pensent de vous. Cesser

de demander ou d’attendre l'approbation de tout le monde. Vous savez

ce dont vous avez besoin. Créez la vie qui vous convient.

- Vous n'êtes en compétition avec personne. Vous êtes la seule personne à

vivre 24h/24 avec vous-même, essayez de devenir votre meilleur ami.

- Ne demandez pas aux autres de guider vos pas si vous n'êtes pas prêt à

déplacer vos pieds. Faites de vos objectifs une priorité absolue et mettez-

y votre cœur.

- Concentrez-vous sur les résultats aussi petits soient-ils. Inutile de blâmer

les autres… ni vous-même… Inutile de reporter au lendemain… Les

excuses, c’est fini ! Commencez à agir! Rappelez-vous : vous pouvez être

votre meilleur ami.

- Vous ferez des erreurs et serez parfois considéré comme un fou … Pas de

panique ! C’est normal. Transformez vos échecs en expériences pour

progresser.

- Abandonnez les luttes d'hier… L'histoire de votre vie comporte de

nombreux épisodes. Si quelques-uns sont mauvais, tant pis! Arrêtez de

relire en boucle les pages noires de votre journal et lancez-vous dans un

nouveau chapitre.

- Il est important que vous appreniez à garder votre calme quand les choses

semblent aller mal.

- Il est parfois nécessaire de perdre une chose précieuse pour en gagner une

autre qui se révèlera inestimable…

- Restez patient. Vous aurez à vous battre pour que les choses se mettent

en place…Peut-être pas aujourd'hui, peut-être pas exactement comme

vous l'aviez prévu, mais elles se mettront en place…

- Coupez le pilotage automatique : apprenez à contrôler vos pensées avant

qu’elles ne prennent les commandes.

- Passez plus de temps avec de bonnes personnes et éloignez-vous des

personnes toxiques ou négatives. Evitez les relations qui vous tirent vers

le bas.

- Ne donnez pas aux gens à temps partiel un poste à temps plein dans votre

vie. Apprenez à connaître votre valeur et ce que vous avez à offrir.

- Soyez positif et gardez le sourire, pas parce que tout est bon, mais parce

que vous pouvez voir le bon côté de tout. Sourire vous aidera aussi à vous

sentir mieux.

N’oubliez pas de profiter du voyage…

Inutile d’être constamment à la recherche de quelque chose de mieux. Vous

avez des objectifs, tant mieux, mais il ne faut pas qu’ils vous empêchent de

savourer le moment présent. Alors, je vous souhaite « Bon courage » ! Moi, je

suis sur la route… Vous venez ?

Agnès TIRIFAHY - octobre 2015 (Cet article est inspiré d’un texte de

M.CHERNOFF, s’il vous a plu, envoyez-moi vos commentaires ☺

agnes.tirifahy@gmail.com).