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Je suis un garçon de 17 ans, je fais 1, 72 m, et je pèse 61kg.

Voici les choses que j'ai mangées aujourd'hui :

Petit déjeuner- les céréales

- gâteau portugais (« bola de Berlim »)

- Un jus Bongo

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Déjeuner- steak haché avec des pates.

- Ice Tea Citron

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Casse-croute- crêpes

- lait au chocolat

Dîner- de la viande avec de la purée

- Coca-Cola®

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Avant d'aller au lit- croissant au jambon et fromage

- Mentos®