Troubles du sommeil chez les adolescents des cycles d ...· !7!...

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  • Troubles du sommeil chez les adolescents des cycles dorientation

    Genve

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    Unit Immersion en mdecine communautaire (IMC) Anne 2012-2013

    Arnoux G., Gigon A., Perdikis K., Stolz H. & Schwartz V.

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    Table des Matires 1 Prambule : ......................................................................................................................................................... 5 1.1 Une petite histoire .......................................................................................................................... 5 1.2 Pourquoi le sommeil des adolescents ? .................................................................................... 5 1.3 Prcision de notre sujet dtude ................................................................................................... 6 1.4 Un article scientifiquement rdig .............................................................................................. 6 1.5 Un quipage la pointe .................................................................................................................... 7 1.6 Prise de temprature ........................................................................................................................ 8 1.7 Plonge dans le vif du sujet ......................................................................................................... 10 1.8 Notre questionnaire crit ............................................................................................................. 10 1.9 Les questionnaires oraux ............................................................................................................. 10 1.10 Lutilisation des donnes ........................................................................................................... 12 1.10.1 La chasse aux logiciels ........................................................................................................ 12 1.10.2 Les rdactions ........................................................................................................................ 13

    1.11 Mots de fin de dbut .................................................................................................................... 14 2 Article scientifique : .................................................................................................................................. 15 2.1 Abstract ................................................................................................................................................ 15 2.2 Rsum ................................................................................................................................................. 15 2.3 Keywords ............................................................................................................................................ 15 2.4 Introduction ....................................................................................................................................... 16 2.5 Matriel et mthode ....................................................................................................................... 19 2.6 Rsultats .............................................................................................................................................. 22 2.7 Discussion ........................................................................................................................................... 34

    3 Epilogue : ......................................................................................................................................................... 38 3.1 Un voyage mouvement ............................................................................................................... 38 3.2 Une berge de possibilits ............................................................................................................. 38 3.3 Les mots de la fin ? .......................................................................................................................... 39

    4 Remerciements : ............................................................................................................................................... 40

    5 Rfrences : ...................................................................................................................................................... 42

    6 Annexes ......................................................................................................................................................... 45 6.1 Questionnaire sur le sommeil chez les adolescents ......................................................... 47 6.2 Questionnaire oral pour les adolescents : ............................................................................. 53 6.3 Questionnaire oral pour les infirmires : .............................................................................. 54

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    1 Prambule :

    1.1 Une petite histoire

    IMC. Immersion en milieu communautaire. Le terme voque plutt la plonge sous-marine dans des vastes tendues peuples de faune et de flore mystrieuses dotes dailerons ou drivant au gr des courants que notre quotidien de mdecin en formation jonglant entre lassimilation la plus rapide possible de connaissances thoriques et lapprentissage non moins vertigineux de la communication avec nos futurs patients sans les engouffrer dans les sables mouvants et oppressants du Savoir scientifique. Les questions se bousculent dans notre esprit : Ou aller ? Que chercher ? Avec qui ? Comment nous y prendre pour communiquer tout ce que nous aurons dcouvert ? Que de chemin parcourir en quatre minuscules semaines ! Heureusement que nous nous sommes prpars lavance ! Les

    membres du groupe ? Une fille et quatre garons. Le thme explorer ? Limpact des jeux vido sur le sommeil des adolescents en parallle avec une tude en cours Belle-Ide (Hpitaux Universitaires de Genve, HUG). En plus, il devait sagir dun projet en collaboration avec la Haute Ecole de Sant (HES) vu quun des membres du groupe se trouvait tre une tudiante en dittique ! Que rver de mieux ? Mais le temps passa Ltude sur limpact des jeux vido se termina lors de nos sances dexamens sans que personne nait pu y participer La seule membre fminine du groupe, qui plus est tudiante la HES, dut renoncer la dernire minute Et que dire de la resquilleuse initialement de partance pour le Cameroun qui se fit accueillir quelques jours avant le dbut du stage aprs lannulation de son projet ? Nous tions donc, comme nous venons de le dmontrer, bien prpars. Nous voici arrivs au premier jour, toujours une fille et quatre garons, un groupe reconstitu mais heureux, flottant allgrement dans un bateau en caoutchouc rapic, au-dessus dune mer de sommeil se demander par quel bout aborder nos adolescents insomniaques !

    1.2 Pourquoi le sommeil des adolescents ?

    Il est amusant de constater quel point les reprsentations et intrts que le sommeil peut veiller en cinq tudiants de mdecine de 3e anne peuvent tre varis. Un consensus semblait pourtant rgner dans le fait que nous avions tous ador lunit Perceptions, Emotions, Comportements (PEC) tudie au 1er semestre, traitant de neurologie, avec un cours particulirement intressant sur le sommeil. Certains dentre nous, rests sur notre faim, dsiraient surtout approfondir le sujet en largissant de laspect neurologique laspect comportemental dautant plus quune tude tait en cours au CMU et Bel-Ide (HUG) au laboratoire du sommeil, sous la direction de M. Perrig, notre enseignant de lpoque. Dautres taient plus concerns par la problmatique des impacts sur la socit et souhaitaient

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    tablir les causes ayant menes de tels dysfonctionnements sociaux. Une chose tait sure, nos chemins convergeaient ! Le choix de sintresser spcifiquement aux adolescents a, nous devons

    lavouer, surtout t guid par le sujet de ltude de M. Perrig, du moins tout au dbut. Cependant, il sest rapidement avr vident pour nous que ladolescence tait un point cl de la vie de toute personne o les changements hormonaux et dveloppementaux suite la pubert permettaient un ventail de possibilits pour le futur, donc une occasion dagir pour changer la situation actuelle en se basant sur le libre arbitre grandissant de chacun. Ce moment de dbut de prise dindpendance de ladolescent vis vis de son entourage, tout en restant guid, conseill et pris en charge nous a beaucoup intrigus et nous avons trouv lide dessayer de lui faire prendre conscience de limportance de grer correctement son propre sommeil pour amliorer la qualit de sa vie au quotidien, trs intressante.

    1.3 Prcision de notre sujet dtude

    Cest alors que nous avons redfini nos centres dintrts. Oubliant le thme de limpact des jeux vido sur le sommeil des adolescents, une autre perspective a commenc merger des brumes lhorizon. Nous avons dcid de mettre le cap sur ltude de lhygine du sommeil des adolescents et sa dpendance aux activits quils ont dans lheure prcdant leur endormissement. Nous avons aussi sond leurs stratgies personnelles afin damliorer leur propre sommeil et essay de rpertorier sil existait un contrle du sommeil par leur entourage ou encore des mesures prventives contre les troubles du sommeil dans les tablissements scolaires du C.O. Genve. Pour cela nous avons choisi dtablir deux types de questionnaires. Le premier, crit, rappelait un QCM et permettait davoir une mthode de comparaison plutt objective des rponses. Le second, plus flexible, de type oral, a consist interviewer certains lves afin davoir une meilleure rcolte de leurs impressions personnelles et une souplesse non offerte par le QCM. Quant aux soignants