SPORT

STimul aTeuRS muScul aiReS

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FORme

SaNTÉ

www.compex.info

AMéLIOREZ VOS PERFORMANCES

OPTIMISEZ VOS ENTRAINEMENTS

PRENEZ du PLAISIRdANS VOTRE SPORT

OBTENEZ dES RESuLTATS

GARdEZ LA FORME

PRENEZ SOIN dE VOTRE CORPS

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Aujourd’hui Compex est la référence sur le marché de l’électrostimulation mettant à profit ses années d’expertise et de

savoir-faire afin de vous offrir le meilleur de cette technologie.

Depuis longtemps utilisée par les professionnels du monde médical, cette technologie est aujourd’hui mise à la portée d’un public plus

large. Le champ d’application des stimulateurs Compex est vaste : préparation physique, récupération, gestion de l’intersaison, reprise d’une activité, soulagement de la douleur ou tout simplement remise en forme.

Compex®, une marque du groupe dJODJO est un fournisseur d’appareils orthopédiques haut de gamme et dispose d’une vaste

gamme de produits de rééducation, de traitement de la douleur et de kinésithérapie.Rattrapée par son histoire et son implication de toujours auprès des professionnels de

santé, la marque Compex née en 1986 appartient aujourd’hui au groupe DJO.

A chacun son Compex®

Compex propose des appareils d’entraînement haut de gamme pour répondre aux attentes de chacun: la ‘gamme sport’ pour les sportifs qui souhaitent progresser et améliorer leur

performance, la ‘gamme forme’ pour entretenir musculature et silhouette tonique et enfin la ‘gamme santé’ pour garantir bien-être et confort au quotidien, rester jeune dans son corps.

Alors quels que soient vos objectifs, lisez cette brochure et repérez le partenaire d’entraînement qui vous convient le mieux !

Compex®, leader mondial de l’électrostimulation

Sa technologie d’origine suisse confère à Compex une garantie de précision et d’excellence sans

reproche. Voilà pourquoi Compex reste le leader incontesté de l’électrostimulation.

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La technologie Compex 4-7L’ électrostimulationLa technologie muscle intelligence™

La Gamme Sport 8-13Comment j’ai préparé « mon » marathon de New YorkLe vélo c’est ma passionQuand courir rime avec plaisir et sensation

La Gamme Forme 14-15Le fitness 4 à 5 fois par semaine c’est vitalEtre en forme toute l’année j’y arrive

La Gamme Santé 16-17Respecter son corps, c’est se respecter soi-mêmeVive le golf et la vitalité

Les produits Compex en un clin d’œil 18-21

Les accessoires : équipez-vous ! 22

Contactez-nous 23

Sommaire

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Dans les années 80, sur fond de révolution électronique, Compex a su se mettre à l’écoute des communautés médicales et scientifiques; des liens étroits se sont tissés au fil du temps qui ont permis d’associer cette percée technologique à une connaissance toujours plus poussée de la physiologie. C’est ainsi que l’électrostimulation offrant efficacité, confort et sécurité est née.

Aujourd’hui l’électrothérapie fait partie intégrante des protocoles de rééducation, elle est reconnue par le monde médical comme par le milieu sportif.

Comment ça marche ?Le principe de l’électrostimulation est très simple et reproduit fidèlement les processus qui interviennent dans la contraction musculaire commandée par notre cerveau. Lorsque nous

décidons de contracter un muscle, notre cerveau envoie un ordre sous forme de courant électrique qui se déplace à grande vitesse via les fibres nerveuses. Arrivé à destination,ce signal excite le nerf moteur qui transmet l’information au voisinage immédiat du muscle et déclenche la contraction musculaire.

Avec l’électrostimulation, l’excitation est produite directement sur le nerf moteur par des impulsions électriques parfaitement adaptées qui garantissent efficacité, sécurité et confort d’utilisation. Ainsi, le muscle est incapable de faire la différence entre une contraction volontaire (déclenchée par le cerveau) et une contraction électro-induite : le travail produit est identique. C’est naturel !

Les champs d’applications sont vastes et méconnusSavez-vous que grâce à l’électrostimulation on peut :• Soulagerunlumbago• Apaiserdesdouleurscervicales• Récupérerviteetmieuxaprèsuneffort• Gagnerenrésistanceetenendurance• Progresserenforceetenvitesse• Travaillerlacontinuité• Augmenterlevolumemusculaire• Améliorerlacirculationsanguine• Prévenirlesentorsesdechevilles• Gainerdurablementlasangleabdominale

Utiliser l’électricité pour obtenir une réponse musculaire mécanique en stimulant le système nerveux est un principe simple et ancien. C’est la maîtrise de plus en plus précise de ce courant au fil du temps qui a permis d’optimiser les effets obtenus. Compex® a largement contribué à cette évolution.

Que peut VOUS apporter l’électrostimulation ?

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Et tout ceci :• Sanscontrainteostéo-tendineusesurles

articulations• Sansfatiguepsychique• Sansstresscardiaque

Ce qui fait notre différence : le confort, l’efficacité et la sécurité !Les stimulateurs Compex se différencient les uns des autres par leur type de programmes, leurs accessoires, leurs différentes fonctionnalités… mais tous répondent aux mêmes exigences de confort, d’efficacité et de sécurité.

Pourquoi ?Afin d’obtenir un travail musculaire efficace, il est important de pouvoir recruter un maximum de fibresmusculaires.Plusl’énergiedestimulationest élevée, plus le nombre de fibres musculaires quitravaillentestimportant.Pluslastimulationest confortable, plus il est facile pour l’utilisateur d’augmenter les énergies de stimulation (donc plus le nombre de fibres musculaires qui travaillent est élevé) par conséquent meilleur est le résultat.

Comment ?Toutrésidedanslamaîtriseducourant.Nosstimulateurs sont équipés d’un générateur de courant constant. Ce dispositif génère une impulsion électrique parfaitement maîtrisée et ce malgré les spécificités et la variabilité de résistance électrique des tissus (la peau, les poils par exemple). Ce type de courant biphasique élimine tout risque de brûlure et permet de travailler en toute sécurité à proximité de matériel d’ostéosynthèse ou de tout autre implant métallique.

Que peut VOUS apporter l’électrostimulation ?

Comme à chaque fois qu’une avancée technologique intéresse un large marché, les possibilités réelles offertes par l’électrostimulation ont été détournées. Rappelons que l’électrostimulation reste un complément, elle ne remplace en aucun cas la pratique.

Le sérieux et la rigueur scientifique qui président à tous les stades du développement des produits Compex confèrent à la marque leader une suprématie incontestée en ce domaine.

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Vous le verrez dans les pages suivantes, certains stimulateurs sont précédés du symbole .Mi pour muscle intelligence™. Cette technologie unique permet de prendre en compte les spécificités de chacun de vos muscles et d’offrir ainsi une stimulation adaptée à leurs caractéristiques. Votre entraînement est désormais automatiquement personnalisé et donc parfaitement adapté à votre physiologie.

Soyez prêt ! Soyez prêt à accueillir cette technologie révolutionnaire avec les nouveaux COMPEXmi-READY.En effet, pour donner accès au plus grand nombre d’entre vous à cette technologie, nous avons pré-équipé les stimulateurs COMPEXPERFORMANCEetCOMPEXENERGYdecertainesoptionsmuscle intelligence™.

L’intérêt ?• Vouspermettredefaireévoluervotre

appareil en achetant le mi-SENSOR parallèlement comme accessoire : maintenant ou plus tard, à vous de choisir !

• Nonconnectéaumi-SENSOR,lestimulateur fonctionne classiquement.

Une révolution musculaire en passe de devenir un référent technologique sur le marché !

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Grâceaumi-SENSOR, un capteur miniaturisé, un nouveau monde de précision et d’efficacité s’ouvre à vos séances de travail !

Avec la fonction mi-SCAN, le mi-SENSOR sonde le groupe musculaire choisi et ajuste automatiquement les paramètres du stimulateur à l’excitabilité de cette zone du corps, selon votre propre physiologie. Il s’agit d’une véritable mesure personnalisée.

Avec la fonction mi-ACTION, le mi-SENSOR optimise l’efficacité de votre séance en vous permettant d’associer à votre rythme contractions volontaires et contractions par électrostimulation. Vous êtes véritablement l’acteur de votre entraînement.

Avec la fonction mi-TENS, le mi-SENSOR facilite le réglage des énergies de stimulation à utiliser lors des programmesantidouleur(typeTENS).L’ajustementsefaitinstantanément et automatiquement ce qui simplifie la démarche pour l’utilisateur et lui garantit un résultat optimal.

Avec la fonction mi-RANGE, le mi-SENSOR indique la zone idéale de réglage des énergies de stimulation (minimum et maximum) à respecter lors des programmes comme la récupération ou le massage. La séance de stimulation est simple et efficace.

LesstimulateursCOMPEXmi-SPORTetCOMPEX mi-FITNESSintègrentl’ensembledesfonctionsmuscle intelligence™.

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Grâceaumi-SENSOR, un capteur miniaturisé, un nouveau monde de précision et d’efficacité s’ouvre à vos séances de travail !

Avec la fonction mi-SCAN, le mi-SENSOR sonde le groupe musculaire choisi et ajuste automatiquement les paramètres du stimulateur à l’excitabilité de cette zone du corps, selon votre propre physiologie. Il s’agit d’une véritable mesure personnalisée.

Avec la fonction mi-ACTION, le mi-SENSOR optimise l’efficacité de votre séance en vous permettant d’associer à votre rythme contractions volontaires et contractions par électrostimulation. Vous êtes véritablement l’acteur de votre entraînement.

Avec la fonction mi-TENS, le mi-SENSOR facilite le réglage des énergies de stimulation à utiliser lors des programmesantidouleur(typeTENS).L’ajustementsefaitinstantanément et automatiquement ce qui simplifie la démarche pour l’utilisateur et lui garantit un résultat optimal.

Avec la fonction mi-RANGE, le mi-SENSOR indique la zone idéale de réglage des énergies de stimulation (minimum et maximum) à respecter lors des programmes comme la récupération ou le massage. La séance de stimulation est simple et efficace.

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Vous avez dit ?

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COMMENT J’AI PRéPARé « MON » MARATHON dE NEW YORK

Paul a 38 ans. Cela fait 10 ans qu’il court. New York manquait à son palmarès. Il raconte comment il s’est préparé à cette épreuve mythique.

Le plus grand marathon du monde, ça se prépare !«Le Marathon de New York, c’est un must. J’ai déjà fait 9 marathons ainsi

que 2 Marathons des Sables, mais quand on me demandait «Et New York ?», j’étais bien obligé de répondre «Non». J’ai donc décidé de

le faire avec mon club. Si vous voulez vous inscrire en solo, c’est un véritable parcours du combattant qui se termine par un tirage

au sort tant il y a de demandes. Deux millions de spectateurs le long du parcours et plus de 315 millions de téléspectateurs dans le monde, franchement, ça impressionne.

Monobjectif,c’était3heures.Personnellement,jemesuisconcocté un programme d’entraînement sur 9 semaines. Les

deux premières semaines, j’ai surtout travaillé ma VMA, cinq jours par semaine en faisant du fractionné : 800 m à fond suivi de 400 m en trottant. Cela dix fois de suite ! Sur les 5 séances, l’une durait plus de 3 heures pour préparer l’organisme au «mur» du marathonien.

Deux instruments m’ont accompagné : le cardio pour vérifier ma fréquence cardiaque et mon Compex avec sa fonction «récupération» après chaque grosse sortie. À une autre occasion, j’ai eu recours à mon stimulateur : quand j’ai senti une fragilité dans la cheville, je n’ai pas voulu prendre de risque et j’ai remplacé un entraînement par une séance d’une heure de musculation avec mon Compex.

Les quatre semaines suivantes, j’ai travaillé mon seuil. Durant cette phase aussi je m’imposais une sortie de plus de 3 heures en pleine nature

complétée par un programme de Capillarisation, toujours pour m’habituer à passer le fameux mur. Cette précaution s’est révélée payante puisque le jour J ce passage à vide n’a duré que 4 ou 5 minutes et que la machine est repartie toute seule !

Et puis il y a le sommeil. Il faudrait beaucoup dormir mais après un entraînement intensif en fin de journée, pas facile de s’endormir. Comme je bossais en même temps, je n’avais guère le choix. Le plus difficile, c’est

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SPORT

de tout prévoir pour arriver au top de sa forme au départ.

Pourreveniràmonentraînement«maison», les trois dernières semaines ont été consacrées à un simple footing d’entretien trois à quatre fois par semaine. Là, je me sentais bien et souvent j’avais envie de «lâcher les chevaux», mais l’important durant cette phase qui précède la course, c’est de se régénérer, de reprendre des forces... C’est presque du repos.

C’est à ce moment que j’ai le plus apprécié les fonctions Capillarisation et Massage de mon Compex. Je me sentais tout léger ! Je l’ai aussi utilisé régulièrement, cinq fois par semaine pour me renforcer musculairement sans me fatiguer. Et ça, c’est génial !

Enfin le grand jour est arrivé. Un beau soleil d’automneilluminaitlePontdeVerrazanooù

a lieu le départ. Après le traditionnel hymne américain, le coup de pistolet retentit à 10h10. Nous étions près de 40 000 à nous élancer ! ÀlasortiedeBrooklynetdansCentralPark,c’était de la folie. Je n’ai encore jamais retrouvé pareilleambiance.PetitpassagedansleBronxoùj’aiconnumonchemindecroix.RetourdansManhattan. Derniers kilomètres dans Central Parksouslesapplaudissementsd’unefouledigne des plus grandes étapes de montagne. Je termine finalement en 3h12.

Mais le plus important dans la préparation d’un marathon,c’estdanslatête!Pendantcinqmois, j’avais mis des autocollants du Marathon de New York dans ma salle de bain, au bureau, dans ma voiture et même au-dessus de mon lit ! J’y pensais tout le temps. Je peux vous dire que quand on est imprégné d’une course à venir, on y arrive, même si c’est difficile».

AMéLIOREZ VOS PERFORMANCES

Vous mettez toutes les chances de votre côté pour repousser toujours plus loin leslimitesdevosperformancessportives.Parcequevousêtesuncompétiteurexigeantetquevousaimezlatechnologie,vousavezoptépourleCOMPEX mi-SPORT,unbijoudetechnologieauservicedessportifsdehautniveau.

Avec ce must en matière d’électrostimulation, l’athlète bénéficie d’un entraînement sur-mesure et personnalisé. Chaque séance apporte une efficacité optimale et un travail ciblé grâce à la technologie muscle intelligence™.

Plébiscité par les sportifs, ce stimulateur couvre tous les besoins de l’athlète en termes de préparation, de récupération sans oublier la gestion de la douleur.

Technologie mi : stimulation personnalisée

http://planner.bycompex.com : planificateur d’entrainement en ligne

Statistiques de travail

8 catégories de programmes

Ecran rétro-éclairé : meilleure lisibilité

Stylet Point Moteur : stimulation plus précise

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TOM «Peuimportelamétéo,ilfautquejeroule.Alorsdès le mois de mars j’engrange les kilomètres. C’est devenu une vraie passion et j’ai besoin de cet effort pour me défouler. C’est essentiel à mon équilibre. Forcémententrecopainsonsefixedesobjectifs,onnote nos temps après chaque sortie, on se tire la bourre et on essaie d’améliorer nos perfs ! Je me suis rendu comptequemonCOMPEXPERFORMANCEm’aidaità progresser régulièrement. Je l’utilise notamment pour gagner en puissance et donc franchir les bosses plus vite.Personnellementj’aioptépourl’optionmi-SENSORce qui rend mes séances de travail plus facile et plus efficace. Mais surtout après chaque sortie une séance de récupération : incontournable pour être d’attaque la prochaine fois. C’est comme ça que j’ai pu progresser et vivre pleinement ma passion ! »

« LE VéLO C’EST MA PASSION »

OPTIMISEZ VOS ENTRAINEMENTS

VouschoisissezCOMPEXPERFORMANCEmi-READYparcequec’estunstimulateur complet avec un large éventail de programmes.

De quoi satisfaire l’ensemble de vos besoins sportifs, de la préparation à la récupération en passant par la compétition, sans oublier la gestion des périodes dereposoud’arrêtforcé.Parcequ’ilestunproduitévolutif,prêtàaccueillirlemi-SENSOR,ilvouspermettrad’effectueraveclesfonctionsmi-SCAN,mi-TENSetmi-RANGE,aucoursdevosséances,untravailplusprécis,pluspersonnalisé,pluspointu.

COMPEX PERFORMANCE mi-READY accompagne les sportifs qui ont le goût de l’effort intense et régulier.

mi-READY : stimulation personnalisée en option avec le mi-SENSOR

Statistiques de travail

8 catégories de programmes

Ecran rétro-éclairé : meilleure lisibilité

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ELSA « J’ai commencé avec un pari et maintenant je cours 2 à 3 fois par semaine. Et en fait tant qu’on ne pratique pas régulièrement, on ne soupçonne pas à quelpointonpeutdevenirdépendantdusport.Pourm’aider à passer du stade footing occasionnel à une pratique un peu plus régulière de la course à pied, je me suis décidée à utiliser l’électrostimulation et dans moncasleCOMPEXENERGYétaitsuffisant.C’estlepetit coup de pouce extérieur qui m’a permis d’aller de l’avant, de me préparer et de récupérer correctement pour prendre plaisir au lieu de subir ! »

« QuANd COuRIR RIME AVEC PLAISIR ET SENSATION »

PRENEZ du PLAISIR dANS VOTRE SPORT

SPORT

Entraînement et effort sont compatibles avec plaisir dès lors que l’on se prépare correctement.LeCOMPEXENERGYmi-READYvousaideàêtreprêt,avantl’effortet à vous sentir bien, après !

COMPEXENERGYmi-READYcouvreunegammedeprogrammesquipourravousfaire découvrir l’efficacité de l’électrostimulation. Il s’agit d’un produit évolutif vers une option technologie mi-READY pré-installée. La fonction mi-SCAN s’activera dès que vous connecterez le mi-SENSOR. En sondant votre muscle et en détectant ses seuils de réactivité au travail, il garantit des séances efficaces, et sûres.

COMPEX ENERGY mi-READY est votre partenaire toujours disponible pour une pratique sportive de qualité alliant effort et plaisir.

mi-READY : stimulation personnalisée en option avec le mi-SENSOR

3 catégories de programmes

Ecran rétro-éclairé : meilleur lisibilité

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Exemple de préparation pour le cycliste souhaitant améliorer sa puissance

jour

01Repos

jour

021 x Force

jour

03- Entraînement vélo 45’ (allure modérée) puis 5-10 fois une côte de 500-700m

(rapidement)- Récupération en descente- Retour au calme 15-20’ puis 1 x Récupération Active

jour

041 x Force

jour

05Repos

jour

06Entraînement vélo 60’ (allure modérée) puis 1 x Force

jour

07- Sortie vélo 2H30 – 3H00 (allure modérée)- Renforcement musculaire dans les côtes (utilisation d’un grand braquet en

restant assis) puis 1 x Récupération Active

Durée du cycle : 8 semaines

Pland’entraînement cyclisme

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Exemple de préparation pour le cycliste souhaitant améliorer sa puissance

jour

01Repos

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021 x Force

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03- Entraînement vélo 45’ (allure modérée) puis 5-10 fois une côte de 500-700m

(rapidement)- Récupération en descente- Retour au calme 15-20’ puis 1 x Récupération Active

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041 x Force

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05Repos

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06Entraînement vélo 60’ (allure modérée) puis 1 x Force

jour

07- Sortie vélo 2H30 – 3H00 (allure modérée)- Renforcement musculaire dans les côtes (utilisation d’un grand braquet en

restant assis) puis 1 x Récupération Active

Durée du cycle : 8 semaines

« En tant que cycliste professionnel récupérer rapidement et éviter les blessures c’est vital ! Mes coéquipiers de la

Columbia HTC et moi c’est dans ce but là qu’on utilise tous les jours notre Compex.

Accélérer ma phase de récupération me permet d’être à 100% pour le prochain entraînement ou la prochaine

course. Bien évidemment les courses par étapes sont très exigeantes. Une bonne récupération c’est la clef du succès et c’est ce qui fait la différence. Que ce soit après une journée intensive de course ou après un

entraînement un peu dur, le Compex m’aide à retrouver la forme en un rien de temps, que je sois en déplacement

ou dans ma chambre d’hôtel.

Mon Compex m’aide à récupérer plus vite, bref à mieux m’entraîner ! »

Mark CavendishTeamHTC-Columbia

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MARCO « Je dépense beaucoup d’énergie, que ce soit au travail ou dans le quotidien. Je ne ménage pas mes efforts en salle et m’entraîner dur fait partie intégrante de mon mode de vie. J’ai besoin d’être au top et je suis exigeant, alors je mets toutes les chances de mon côté. Quand j’ai entendu parler des stimulateurs Compex la première fois, j’ai craqué pour leur design et leur technologie haut de gamme. C’est le must et j’ai immédiatementcomprisl’intérêtduCOMPEXmi-FITNESSet de ses programmes de musculation pour m’aider à atteindre rapidement mes objectifs. Mais ce que je préfère c’est la technologie muscle intelligenceTM, j’adore l’idée que les paramètres de stimulation s’adaptent automatiquement à ma physiologie. C’est forcément plus efficace et d’ailleurs les résultats sont au rendez-vous : je suis affuté et ça se voit ! »

« LE FITNESS 4 à 5 FOIS PAR SEMAINE… C’EST VITAL ! »

OBTENEZ dES RESuLTATS !

Toutlemondenepeutpass’offriruncoachpersonnel.Maisbiendespersonnesenrêvent ! La pratique du fitness et de la musculation nécessite une pratique sérieuse pour qui veut obtenir des résultats visibles.

Une musculature solide et tonique ne s’acquiert qu’avec persévérance et précision. L’ électrostimulation peut désormais vous aider à atteindre vos objectifs : avec COMPEXmi-FITNESSàvoscôtés,vousbénéficiezdumeilleurdel’électroniquehigh-tech au service du corps. Un must qui permet, grâce à la technologie muscle intelligence™, de bénéficier d’un entraînement sur-mesure et personnalisé, pour des séances à l’efficacité optimum et parfaitement ciblées.

Très orienté fitness mais aussi doté de programmes antidouleur et vasculaire, le COMPEX mi-FITNESS, c’est l’entraîneur toujours prêt à vous accompagner dans vos objectifs les plus ambitieux.

Technologie mi : stimulation personnalisée

Statistiques de travail

7 catégories de programmes

Ecran rétro-éclairé : meilleure lisibilité

Stylet Point Moteur : stimulation plus précise

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FORme

« ÊTRE EN FORME TOuTE L’ANNéE : J’Y ARRIVE ! »

GARdEZ LA FORME

EMMA « J’aimerais faire plus de sport et plus régulièrement, mais je cours après le temps ! Une fois passée la période des bonnes résolutions de la rentrée, les effets du manque d’activité se ressentent cruellement notamment au niveau des abdos et de la taille. Alors en complément de mes cours de fitness, j’aioptépourleCOMPEXFIT;c’estlasolutionlaplussimple que j’ai trouvée pour conserver ma silhouette et rester en forme. J’adore : je peux l’emporter partout, je l’allume et j’accède directement à l’objectif que j’ai choisi. En ce moment j’en suis à la séance 7 sur 18 du pland’attaque«Tonifiervosbras».C’estlestimulateurqui donne le rythme – 3 fois par semaine – comme un coach et finalement c’est assez motivant, je me pose moins de question. »

Les bonnes intentions méritent un soutien ! Le COMPEXFIT est parfait en complément de vos séances de fitness ; ses protocoles ont été conçus pour vous motiver et obtenir des résultats dès la sixième semaine d’utilisation.

Extrêmement simple à utiliser grâce à sa fonction coach, le COMPEXFIT couvre deux problématiques toutes fémines. Il met d’une part l’accent sur des problèmes comme les difficultés à ‘tonifier vos bras’ ou à ‘raffermir vos fessiers’, mais veille également à votre bien-être avec des solutions pour soulager les ‘douleurs chroniques’ ou les sensations de ‘jambes lourdes’.

Petit, portable et passe-partout, le COMPEX FIT s’affiche comme le partenaire des femmes actives et vous aide à tenir vos bonnes résolutions.

Coach intégré : protocole de travail préenregistré

Ecran rétro-éclairé : meilleure lisibilité

Accès direct au plan d’attaque en cours : simplicité

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« RESPECTER SON CORPS, C’EST SE RESPECTER SOI-MÊME »« Mon activité professionnelle, assez intense, ne me permet pas de faire assez de sport ! Quand on passe 1 à 2 journées par semaine les jambes croisées en réunion la circulation en prend vraiment un coup.

Mon COMPEX VITALITY soulage justement cette sensation de jambes lourdes et se révèle être un véritable geste de prévention. Simple à utiliser et précis, 2 séances de 15 minutes sur des programmes vasculaires (jambes lourdes, lympho-drainage) me font vraiment du bien ! »

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JOHN « Depuis que je suis à la retraite, je joue au golf deux fois par semaine et je cours tous les dimanches matin : pas beaucoup mais très régulièrement. Un bon moyen pour rester en forme ! Mais dès que je m’arrête une ou deux semainesjepaiemeseffortsàlareprise.Poureffacer les douleurs, j’ai un truc, un partenaire mieux-êtrequiprendsoindemoi:monCOMPEXVITALITY.»

« VIVE LE GOLF ET LA VITALITé ! »

Vous êtes actif, on vous envie, et d’ailleurs tout le monde dit que vous ne faites pas votreâge!Pourvous,iln’estpasquestiondesentirlepoidsdesannées,nideréduire le nombre de vos activités : tennis, golf, randonnées, vélo, natation…

En revanche, pas question non plus de «payer» ce dynamisme par de douloureuses courbatures et mettre des jours… à s’en remettre !

COMPEX VITALITY est conçu pour vous aider à mieux préparer votre corps, avant l’effort, et à mieux récupérer, après l’effort. C’est le partenaire mieux-être et antidouleur par excellence des seniors actifs.

PRENEZ SOIN dE VOTRE CORPS

Electrodes Easy Snap™: connexion facile par une simple pression

6 catégories de programmes

Ecran rétro-éclairé : meilleure lisibilité

Clip ceinture : mobilité en cours de séance

SaNTÉ

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dESCRIPTIF PROGRAMMES

SPORTEndurance Améliorer ses performances sur des épreuves de longues durées ✔ ✔ ✔

Force Gagnerenforceetenvitessedanslesdisciplinesquil’exigent ✔ ✔ ✔

Récupération active Favoriseretaccélérerlarécupérationmusculaireaprèsuneffortintense ✔ ✔ ✔ ✔

Récupération plus Favoriseretaccélérerlarécupérationmusculaireaprèsuneffortexigeantouencasdefatiguemusculaireintense ✔

Capillarisation / Oxygénation Augmenter le débit sanguin et rendre les fibres musculaires plus endurantes à la fatigue ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Stretching Optimiser les effets habituels d’une séance de stretching ✔ ✔

Hypertrophie / Body building Accroître son volume musculaire ✔ ✔ ✔ ✔

Fartlek Fairevarierlesrégimesdetravailmusculaire ✔ ✔

Résistance Augmenter sa capacité à fournir des efforts intenses et prolongés ✔ ✔ ✔

Force explosive Acquérir un certain degré d’explosivité, facteur clé de performance, dans certains sports ✔ ✔ ✔

Pliométrique Reproduire le régime de travail musculaire lors d’un entraînement pliométrique volontaire ✔

Potentiation Préparerlesmusclesdefaçonoptimalejusteavantlacompétition ✔ ✔ ✔

Gainage Renforcer la ceinture abdominale et les lombaires ✔

Décrassage Remplacer ou optimiser les entraînements de décrassage du lendemain ✔ ✔ ✔

Renforcement lombaire Muscler les lombaires et prévenir les douleurs du bas du dos ✔

Prévention entorse cheville Améliorer la maintien de la cheville ✔

FITNESSAérobie Améliorer la capacité du muscle à supporter un effort, une activité de façon générale ✔ ✔

Musculation Gagnerenmassemusculaire ✔ ✔ ✔ ✔

Initiation musculaire Récupérer toutes ses qualités musculaires après une longue période d’inactivité ✔

Anaérobie Aborder plus sereinement les activités qui impliquent des efforts de résistance ✔

Hypertonie Gagnerentonicitémusculairesansprendredevolume ✔ ✔

Step Reproduire les effets obtenus sur une machine de step ✔

Power Développer sa force avec une légère augmentation du volume musculaire ✔

ANTIDOULEURTENS modulé / Antidouleur TENS Éviter l’accoutumance et lutter contre toutes les douleurs localisées aiguës ou chroniques ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Décontracturant Réduire les tensions musculaires ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Endorphinique / Douleur chronique Créer une action analgésique pour lutter contre les douleurs musculaires chroniques ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Dorsalgie Lutter spécifiquement contre les douleurs dorsales ✔ ✔ ✔ ✔

Jambes lourdes Éliminer la sensation de pesanteur dans les jambes ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Prévention crampe Prévenirl’apparitiondecrampesd’effortsounocturnes,notammentdanslesmollets ✔ ✔

Épicondylite Calmer les douleurs persistantes au niveau du coude (ex. : tennis-elbow) ✔ ✔ ✔ ✔

Lombalgie Soulager les douleurs persistantes du bas du dos ✔ ✔ ✔ ✔

Lombo-sciatalgie Traiterlesdouleursdiffuses(delarégionlombairejusquedanslajambe) ✔

Lumbago Apaiser les douleurs musculaires aiguës et brutales du bas du dos ✔ ✔ ✔ ✔

Cervicalgie Cibler l’action analgésique sur les muscles de la nuque ✔ ✔ ✔ ✔

Arthralgie Atténuer les douleurs persistantes au niveau des articulations (ex. : arthrose ou rhumatismes) ✔

Torticolis Diminuer la tension musculaire sur les muscles de la nuque ✔ ✔ ✔

ESTHETIQUEAdipostress Accentuer les effets d’autres types de traitements destinés à réduire les accumulations localisées de graisse ✔

Galbe Définir et sculpter le corps dont les muscles sont déjà fermes ✔ ✔ ✔ ✔

Raffermissement Rendre aux muscles leur fermeté et restaurer leur rôle de soutien ✔ ✔ ✔ ✔

Calorilyse Compléter et accentuer le déficit calorique ✔

Tonification Tonifieretpréparerlesmusclesavantuntravailplusintensifderaffermissement ✔ ✔ ✔ ✔

Lympho-drainage Lutter contre le gonflement occasionnel des pieds et chevilles, compléter un drainage manuel ✔ ✔

Cutanéo-élastique Améliorer la circulation et l’élasticité de la peau ✔

Fessiers Restaurer la tonicité de la région fessière ✔ ✔ ✔

Abdos Améliorer le maintien musculaire de la ceinture abdominale ✔ ✔ ✔ ✔

La gamme

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dESCRIPTIF PROGRAMMES

SPORTEndurance Améliorer ses performances sur des épreuves de longues durées ✔ ✔ ✔

Force Gagnerenforceetenvitessedanslesdisciplinesquil’exigent ✔ ✔ ✔

Récupération active Favoriseretaccélérerlarécupérationmusculaireaprèsuneffortintense ✔ ✔ ✔ ✔

Récupération plus Favoriseretaccélérerlarécupérationmusculaireaprèsuneffortexigeantouencasdefatiguemusculaireintense ✔

Capillarisation / Oxygénation Augmenter le débit sanguin et rendre les fibres musculaires plus endurantes à la fatigue ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Stretching Optimiser les effets habituels d’une séance de stretching ✔ ✔

Hypertrophie / Body building Accroître son volume musculaire ✔ ✔ ✔ ✔

Fartlek Fairevarierlesrégimesdetravailmusculaire ✔ ✔

Résistance Augmenter sa capacité à fournir des efforts intenses et prolongés ✔ ✔ ✔

Force explosive Acquérir un certain degré d’explosivité, facteur clé de performance, dans certains sports ✔ ✔ ✔

Pliométrique Reproduire le régime de travail musculaire lors d’un entraînement pliométrique volontaire ✔

Potentiation Préparerlesmusclesdefaçonoptimalejusteavantlacompétition ✔ ✔ ✔

Gainage Renforcer la ceinture abdominale et les lombaires ✔

Décrassage Remplacer ou optimiser les entraînements de décrassage du lendemain ✔ ✔ ✔

Renforcement lombaire Muscler les lombaires et prévenir les douleurs du bas du dos ✔

Prévention entorse cheville Améliorer la maintien de la cheville ✔

FITNESSAérobie Améliorer la capacité du muscle à supporter un effort, une activité de façon générale ✔ ✔

Musculation Gagnerenmassemusculaire ✔ ✔ ✔ ✔

Initiation musculaire Récupérer toutes ses qualités musculaires après une longue période d’inactivité ✔

Anaérobie Aborder plus sereinement les activités qui impliquent des efforts de résistance ✔

Hypertonie Gagnerentonicitémusculairesansprendredevolume ✔ ✔

Step Reproduire les effets obtenus sur une machine de step ✔

Power Développer sa force avec une légère augmentation du volume musculaire ✔

ANTIDOULEURTENS modulé / Antidouleur TENS Éviter l’accoutumance et lutter contre toutes les douleurs localisées aiguës ou chroniques ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Décontracturant Réduire les tensions musculaires ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Endorphinique / Douleur chronique Créer une action analgésique pour lutter contre les douleurs musculaires chroniques ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Dorsalgie Lutter spécifiquement contre les douleurs dorsales ✔ ✔ ✔ ✔

Jambes lourdes Éliminer la sensation de pesanteur dans les jambes ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Prévention crampe Prévenirl’apparitiondecrampesd’effortsounocturnes,notammentdanslesmollets ✔ ✔

Épicondylite Calmer les douleurs persistantes au niveau du coude (ex. : tennis-elbow) ✔ ✔ ✔ ✔

Lombalgie Soulager les douleurs persistantes du bas du dos ✔ ✔ ✔ ✔

Lombo-sciatalgie Traiterlesdouleursdiffuses(delarégionlombairejusquedanslajambe) ✔

Lumbago Apaiser les douleurs musculaires aiguës et brutales du bas du dos ✔ ✔ ✔ ✔

Cervicalgie Cibler l’action analgésique sur les muscles de la nuque ✔ ✔ ✔ ✔

Arthralgie Atténuer les douleurs persistantes au niveau des articulations (ex. : arthrose ou rhumatismes) ✔

Torticolis Diminuer la tension musculaire sur les muscles de la nuque ✔ ✔ ✔

ESTHETIQUEAdipostress Accentuer les effets d’autres types de traitements destinés à réduire les accumulations localisées de graisse ✔

Galbe Définir et sculpter le corps dont les muscles sont déjà fermes ✔ ✔ ✔ ✔

Raffermissement Rendre aux muscles leur fermeté et restaurer leur rôle de soutien ✔ ✔ ✔ ✔

Calorilyse Compléter et accentuer le déficit calorique ✔

Tonification Tonifieretpréparerlesmusclesavantuntravailplusintensifderaffermissement ✔ ✔ ✔ ✔

Lympho-drainage Lutter contre le gonflement occasionnel des pieds et chevilles, compléter un drainage manuel ✔ ✔

Cutanéo-élastique Améliorer la circulation et l’élasticité de la peau ✔

Fessiers Restaurer la tonicité de la région fessière ✔ ✔ ✔

Abdos Améliorer le maintien musculaire de la ceinture abdominale ✔ ✔ ✔ ✔

GammeSPORT

GammeFORme

GammeSaNTÉ

Pantone 2935

C100 M50

N100

N100

20

COACHRaffermir vos cuisses Travaillerspécifiquementletonusetlafermetéauniveaudescuisses ✔

Affiner votre taille Retrouver un ventre plus ferme et une taille amincie ✔

Galber vos fessiers Gagnerentonicitéetdonnerauxfessesunaspectbombé ✔

Tonifier vos bras Récupérer progressivement du tonus musculaire au niveau des triceps ✔

Muscler vos épaules Augmenter de manière visible et harmonieuse le volume musculaire au niveau des deltoïdes ✔

Optimiser l’action anticellulite Renforcer l’action des traitements cutanés locaux ✔

CROSS-TRAININGCross-endurance S’entraîner de manière variée et développer la capacité des muscles à supporter un effort modéré mais long ✔ ✔

Entraînement combiné Diversifier les régimes de travail pour conserver une bonne condition physique générale ✔ ✔ ✔

Cross-résistance Fairevarierlesrégimesdetravailmusculaireetprivilégierlarésistancedesmusclesàlafatigue ✔ ✔

Cross-explosivité Alterner divers modes d’entraînements tout en améliorant l’explosivité musculaire ✔ ✔

MASSAGEMassage régénérant Lutter contre les sensations de fatigue et de pesanteur localisée ✔ ✔ ✔ ✔

Massage ondulé 1 Éliminer toutes les tensions corporelles inconfortables ✔ ✔ ✔

Massage tonique Préparerlemuscleavantuneactivitéphysiqueinhabituelleouponctuelle ✔ ✔ ✔ ✔

Massage antistress Évacuer le stress et les tensions musculaires qui en résultent ✔ ✔ ✔

Massage relaxant Réduire les tensions musculaires et générer un effet relaxant et apaisant ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Massage ondulé 2 Accompagner un retour au calme, retrouver des sensations de bien-être ✔ ✔

REHABILITATIONAmyotrophie Récupérer du volume suite à une immobilisation : 1ère étape ✔ ✔ ✔

Remusculation Compléter le programme amyotrophie dès que le muscle montre les premiers regains de volume : 2ème étape ✔ ✔ ✔

Renforcement Achever la réhabilitation lorsque le muscle a retrouvé un volume normal : 3ème étape ✔ ✔ ✔

TESTPoint moteur Pourdéterminerleplacementd’électrodesidéaletoptenirunconfortdestimulationoptimal ✔ ✔

Démo Pourdécouvriretsefamiliariseraveclesdifférentesapplicationsdevotreappareil ✔ ✔ ✔ ✔

CARACTERISTIQUES

-SENSOR Capteur interactif faisant le lien entre le stimulateur et vos muscles ✔ En option En option ✔

-SCAN Sonde votre muscle et personnalise les paramètres de stimulation selon votre physiologie ✔ En option En option ✔

-TENS Optimiseleréglagedel’énergiedestimulationdesprogrammesantidouleur(typeTENS) ✔ En option ✔

-RANGE Optimise l’efficacité des programmes de basses fréquences ✔ En option ✔

-ACTION Accompagne automatiquement votre contraction volontaire par une contraction électro-induite ✔ ✔

Électrodes EASY SNAP™ Connexion pratique et rapide entre les électrodes et les câbles par un système de pressions ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Guide de prise en main Guidepratiquefacilitantlapriseenmainrapidedevotrestimulateur Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site WebStatistiques de travail Menu permettant de visualiser, en temps réel, les informations importantes du programme en cours ✔ ✔ ✔ ✔

Planificateur d’entraînement Pourvousaideràprogrammervotresemained’entraînement Site Web Site Web Site WebCoach intégré Protocoled’utilisationpré-enregistrédansvotrestimulateur ✔

Écran rétro-éclairé Éclairage de l’écran dès l’activation des touches ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Stylet point moteur Pourplacercorrectementvosélectrodes ✔ En option En option ✔ En option En option

Fonctionnement sur batterie Batterie rechargeable sur secteur ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Chargeur rapide Permetdechargercomplètementvotrebatterieenmoinsdedeuxheures ✔ ✔ ✔ ✔

La gamme

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COACHRaffermir vos cuisses Travaillerspécifiquementletonusetlafermetéauniveaudescuisses ✔

Affiner votre taille Retrouver un ventre plus ferme et une taille amincie ✔

Galber vos fessiers Gagnerentonicitéetdonnerauxfessesunaspectbombé ✔

Tonifier vos bras Récupérer progressivement du tonus musculaire au niveau des triceps ✔

Muscler vos épaules Augmenter de manière visible et harmonieuse le volume musculaire au niveau des deltoïdes ✔

Optimiser l’action anticellulite Renforcer l’action des traitements cutanés locaux ✔

CROSS-TRAININGCross-endurance S’entraîner de manière variée et développer la capacité des muscles à supporter un effort modéré mais long ✔ ✔

Entraînement combiné Diversifier les régimes de travail pour conserver une bonne condition physique générale ✔ ✔ ✔

Cross-résistance Fairevarierlesrégimesdetravailmusculaireetprivilégierlarésistancedesmusclesàlafatigue ✔ ✔

Cross-explosivité Alterner divers modes d’entraînements tout en améliorant l’explosivité musculaire ✔ ✔

MASSAGEMassage régénérant Lutter contre les sensations de fatigue et de pesanteur localisée ✔ ✔ ✔ ✔

Massage ondulé 1 Éliminer toutes les tensions corporelles inconfortables ✔ ✔ ✔

Massage tonique Préparerlemuscleavantuneactivitéphysiqueinhabituelleouponctuelle ✔ ✔ ✔ ✔

Massage antistress Évacuer le stress et les tensions musculaires qui en résultent ✔ ✔ ✔

Massage relaxant Réduire les tensions musculaires et générer un effet relaxant et apaisant ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Massage ondulé 2 Accompagner un retour au calme, retrouver des sensations de bien-être ✔ ✔

REHABILITATIONAmyotrophie Récupérer du volume suite à une immobilisation : 1ère étape ✔ ✔ ✔

Remusculation Compléter le programme amyotrophie dès que le muscle montre les premiers regains de volume : 2ème étape ✔ ✔ ✔

Renforcement Achever la réhabilitation lorsque le muscle a retrouvé un volume normal : 3ème étape ✔ ✔ ✔

TESTPoint moteur Pourdéterminerleplacementd’électrodesidéaletoptenirunconfortdestimulationoptimal ✔ ✔

Démo Pourdécouvriretsefamiliariseraveclesdifférentesapplicationsdevotreappareil ✔ ✔ ✔ ✔

CARACTERISTIQUES

-SENSOR Capteur interactif faisant le lien entre le stimulateur et vos muscles ✔ En option En option ✔

-SCAN Sonde votre muscle et personnalise les paramètres de stimulation selon votre physiologie ✔ En option En option ✔

-TENS Optimiseleréglagedel’énergiedestimulationdesprogrammesantidouleur(typeTENS) ✔ En option ✔

-RANGE Optimise l’efficacité des programmes de basses fréquences ✔ En option ✔

-ACTION Accompagne automatiquement votre contraction volontaire par une contraction électro-induite ✔ ✔

Électrodes EASY SNAP™ Connexion pratique et rapide entre les électrodes et les câbles par un système de pressions ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Guide de prise en main Guidepratiquefacilitantlapriseenmainrapidedevotrestimulateur Site Web Site Web Site Web Site Web Site Web Site WebStatistiques de travail Menu permettant de visualiser, en temps réel, les informations importantes du programme en cours ✔ ✔ ✔ ✔

Planificateur d’entraînement Pourvousaideràprogrammervotresemained’entraînement Site Web Site Web Site WebCoach intégré Protocoled’utilisationpré-enregistrédansvotrestimulateur ✔

Écran rétro-éclairé Éclairage de l’écran dès l’activation des touches ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Stylet point moteur Pourplacercorrectementvosélectrodes ✔ En option En option ✔ En option En option

Fonctionnement sur batterie Batterie rechargeable sur secteur ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔

Chargeur rapide Permetdechargercomplètementvotrebatterieenmoinsdedeuxheures ✔ ✔ ✔ ✔

GammeSPORT

GammeFORme

GammeSaNTÉ

Pantone 2935

C100 M50

N100

N100

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TousnosaccessoiresElectrodes « performance » à snap ou à fil • Confortables:

Restitution optimale de la puissance électrique pour des séances plus élevées en intensité, gage d’une meilleure efficacité.

• Réutilisables:Durée de vie allongée (variable selon le type de peau et les conditions d’utilisation).

• Adaptables:Utilisation possible sur tout type de stimulateurs.

Stylet point moteurPourplacercorrectementvosélectrodeset ainsi améliorer le confort et l’efficacité de stimulation.

Gel Compex®

• Facilitelecontactentrelapeauetl’électrode.• Amélioreleconfortetl’efficacitéde

stimulation.• Recommandépourlespeauxsèchesouà

forte pilosité.• Compatibleavectouslestypesd’électrodes.• Réservéàl’électrostimulation.

Capteur mi-SENSORPouraccéderàlatechnologiemuscle intelligence™ et découvrir l’efficacité et le confort inégalé de l’électrostimulation sur mesure.(Voir pages 6 et 7)

Retrouvez l’ensemble de nos accessoires sur www.compexstore.com

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GarantieTOUSlesstimulateursCompexsontgarantis2ansetbénéficientd’1annéesupplémentaire offerte en s’enregistrant sur www.compex.info

www.compex.infoSur notre site vous trouverez toutes les informations utiles pour maîtriser votre COMPEX, pour établir un plan d’entraînement selon votre sport et vos objectifs, ainsi qu’une rubrique trucs et astuces pour optimiser l’efficacité de vos séances.

Pourplusd’information,vouspouvezcontacterl’undenosbureaux:

Belgique04 275 79 11info@sport-life.be

France0848 11 13 12info@compex.fr

Luxembourg08002 27 42benelux.orders@djoglobal.com

Suisse0848 11 13 12info@compex.ch

International+ 33 5 59 52 80 97info.intl@compex.info

Compex se réserve le droit, sans préavis, d’apporter des changements et des améliorations aux produits décrits dans ce document, et selon l’évolution des données, de réviser ou de supprimer ce document.

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