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GUIDE PRATIQUE 85 FRA Cher client, Vous tenez entre vos mains le Guide pratique CefarCompex qui contient des informations spécifiques pour chaque programme de votre stimulateur. Le Guide pratique couvre l'ensemble des programmes des trois produits de rééducation de CefarCompex : Mi-Theta 600, Theta 500 et Rehab 400. Chaque programme contient une référence indiquant si le programme est disponible dans votre stimulateur. Ces informations sont simples à lire et leur but est de servir de soutien supplémentaire, au besoin. Vous trouverez l'indication recommandée et les effets du traitement sur votre patient. Lisez les directives concernant le niveau d'intensité recommandé et reportez-vous au positionnement suggéré pour les électrodes sur la couverture. Vous pouvez toujours trouver des informations supplémentaires sur le site Web de CefarCompex : www.cefarcompex.com Cefar et Compex, deux marques de pointe dans l'électrothérapie, unissent leurs forces pour vous apporter la meilleure des technologie dans un objectif commun : vous soutenir au quotidien dans votre vie professionnelle.

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Cher client,Vous tenez entre vos mains le Guide pratique CefarCompex qui contient des informations spécifiques pour chaque programme de votre stimulateur.

Le Guide pratique couvre l'ensemble des programmes des trois produits de rééducation de CefarCompex : Mi-Theta 600, Theta 500 et Rehab 400. Chaque programme contient une référence indiquant si le programme est disponible dans votre stimulateur.

Ces informations sont simples à lire et leur but est de servir de soutien supplémentaire, au besoin. Vous trouverez l'indication recommandée et les effets du traitement sur votre patient. Lisez les directives concernant le niveau d'intensité recommandé et reportez-vous au positionnement suggéré pour les électrodes sur la couverture.

Vous pouvez toujours trouver des informations supplémentaires sur le site Web de CefarCompex : www.cefarcompex.com

Cefar et Compex, deux marques de pointe dans l'électrothérapie, unissent leurs forces pour vous apporter la meilleure des technologie dans un objectif commun : vous soutenir au quotidien dans votre vie professionnelle.

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CONTENUHistoriqueNMES .......................................................................................89

TENS .......................................................................................89

Informations généralesÉlectrodes .................................................................................89

Energie / Intensité de la stimulation .................................................90

Position du corps .........................................................................90

Combinaison de la fonction 2+2 et de la technologie Mi ..........................90

Traitement communRééducation ............................................................................. 91

Atrophie due à l'immobilisation ...................................................91

Prévention de l'atrophie due à l'immobilisation ................................92

Renforcement ........................................................................93

Rééducation neuro (début lent) ..................................................94

Stabilisation / Dos-Tronc ...........................................................95

Atrophie (Fréquence mod) .........................................................96

Force (Fréquence mod) ............................................................97

Capillarisation .......................................................................98

Lésion musculaire ...................................................................99

Point moteur ....................................................................... 100

Rééducation spécifique .............................................................. 101

Prothèse de hanche ............................................................... 101

Syndrome rotulien ................................................................ 102

Hémiplégie ......................................................................... 103

Coiffe des rotateurs .............................................................. 104

LCA .................................................................................. 105

Cardio training ..................................................................... 106

Soulagement de la douleur ......................................................... 107

TENS 100 Hz ou 80 Hz ............................................................ 107

TENS à fréquence modulée ...................................................... 108

TENS modulé à amplitude d'impulsion ......................................... 109

Burst TENS / Endorphinique ..................................................... 110

Décontraction ...................................................................... 111

Mixed TENS ......................................................................... 112

Douleur musculaire ............................................................... 113

Douleur articulaire ................................................................ 114

Douleur liée à une fracture ...................................................... 114

Soulagement spécifique de la douleur ............................................ 115

Douleur du genou ................................................................. 115

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Douleur du trapèze ............................................................... 116

Douleur de l'épaule ............................................................... 117

Cervicalgie B.fréq. ................................................................ 118

Cervicalgie H.fréq. ................................................................ 119

Dorsalgie ............................................................................ 120

Lombalgie .......................................................................... 121

Lombalgie musculaire ............................................................ 122

Lombo-sciatalgie .................................................................. 123

Lumbago ............................................................................ 124

Epicondylite ........................................................................ 125

Torticolis ............................................................................ 126

Arthralgie ........................................................................... 127

Vasculaire ............................................................................... 128

Jambes lourdes .................................................................... 128

Insuffisance veineuse 1 ........................................................... 129

Insuffisance veineuse 2 ........................................................... 130

Insuffisance artérielle 1 .......................................................... 131

Insuffisance artérielle 2 .......................................................... 132

Prévention des crampes .......................................................... 133

Capillarisation ..................................................................... 134

Traitement spécifiqueAgoniste - Antagoniste ............................................................... 135

Atrophie / Renforcement ........................................................ 135

Spasticité ............................................................................... 137

Pied hémiplégique ................................................................ 137

Spasticité ........................................................................... 138

Subluxation de l'épaule........................................................... 139

Hémophilie ............................................................................. 140

Atrophie liée à l'immobilisation de l'hémophilie / Renforcement ......... 140

Esthétique .............................................................................. 142

Tonification ......................................................................... 142

Raffermissement .................................................................. 143

Galbe ................................................................................ 144

Affinement ......................................................................... 145

ABDOS ............................................................................... 146

Fessiers ............................................................................. 147

Elasticité ........................................................................... 148

ConditionnementSport ..................................................................................... 149

Potentiation ........................................................................ 149

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Endurance .......................................................................... 150

Résistance .......................................................................... 151

Force ................................................................................ 152

Force explosive .................................................................... 153

Hypertrophie ....................................................................... 154

Régénération ....................................................................... 155

Renforcement lombaire .......................................................... 156

Gainage ............................................................................. 157

Récupération active .............................................................. 158

Récupération plus ................................................................. 159

Condition physique ................................................................... 160

Musculation ........................................................................ 160

Définition musculaire ............................................................. 161

Puissance ........................................................................... 162

Massage ................................................................................. 163

Massage tonique ................................................................... 163

Massage relaxant .................................................................. 164

Massage régénérant ............................................................... 165

Massage anti-stress ............................................................... 166

Massage ondulé 1 .................................................................. 167

Massage ondulé 2 .................................................................. 168

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HistoriqueNMESLa NMES (Stimulation électrique neuromusculaire) est utilisée avec succès dans la rééducation médicale ainsi qu'en complément de l'entraînement sportif à tous les niveaux.

L'objectif de la stimulation électrique des muscles est de provoquer des contractions ou des vibrations dans les muscles. L'activité musculaire normale est contrôlée par les systèmes nerveux central et périphérique, lesquels transmettent les signaux électriques aux muscles. Le NMES fonctionne de la même manière mais utilise une source externe (le stimulateur) avec des électrodes appliquées sur la peau pour transmettre les impulsions électriques dans l'organisme. Les impulsions stimulent les nerfs pour envoyer des signaux à un muscle spécifiquement ciblé, lequel réagit en se contractant, tout comme avec une activité musculaire normale.

La stimulation électrique des muscles convient à tous les muscles du corps. Elle peut être utilisée pour renforcer des muscles affaiblis par une intervention chirurgicale, une fracture, etc. et améliorer la mobilité. C'est également un excellent outil de rééducation après les attaques, aidant les patients à retrouver la crispation des mains et à recommencer à marcher.

La stimulation électrique des muscles dans un but de rééducation devrait être testée par un kinésithérapeute ou un autre professionnel de la santé pour produire les meilleurs résultats.

TENSLa stimulation TENS (stimulation nerveuse électrique transcutanée) produit de bons résultats sur les douleurs aiguës et chroniques de toutes sortes. Elle est cliniquement éprouvée et utilisée quotidiennement par des kinésithérapeutes, d'autres soignants et de grands athlètes dans le monde entier.

La stimulation TENS active les mécanismes inhibiteurs de la douleur du système nerveux. Les impulsions électriques produites par les électrodes appliquées sur la peau ou à proximité de la zone douloureuse stimulent les nerfs pour qu'ils bloquent les signaux de douleur envoyés au cerveau ; ainsi, la douleur n'est pas perçue. Le traitement Burst TENS / Endorphinique stimule la production des endorphines, les antalgiques naturels du corps.

La stimulation TENS est une méthode de traitement sûre et, contrairement aux antalgiques par voie orale et autres méthodes de lutte contre la douleur, elle ne s'accompagne d'aucun effet secondaire. Elle peut suffire comme forme de traitement unique, mais c'est aussi un complément précieux d'autres traitements pharmacologiques et / ou physiques.

Informations généralesÉlectrodesPour bénéficier d'un résultat optimal de votre stimulation, il est important de positionner correctement les électrodes. Pour les contractions musculaires, un positionnement précis sur le point moteur garantit un confort et une efficacité maximums. Sur la couverture de ce guide, vous trouverez des illustrations complètes des différents positionnements des électrodes.

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Avant de placer les électrodes sur votre corps, assurez-vous de laver et de sécher la peau pour assurer une bonne conductivité. Vous devriez toujours placer les électrodes sur une peau saine en les espaçant au moins de 3 cm et au plus de 30 cm. La durabilité des électrodes dépend du respect des instructions d'entretien et de maintenance. Assurez-vous que vos patients disposent toujours de leurs propres électrodes.

Choisissez la taille des électrodes en fonction de la taille du muscle ; utilisez de petites électrodes sur les petits muscles et de grandes électrodes sur les grands muscles. Si la stimulation est désagréable, c'est peut-être le signe que le contact entre la peau et l'électrode est insuffisant. Les électrodes sont peut-être usées et doivent être remplacées.

Remarque : Assurez-vous toujours que la stimulation est désactivée (niveau d'énergie 0) avant de retirer les électrodes de la peau.

Energie – Intensité de la stimulationPour le traitement de la douleur avec une fréquence de stimulation entre 50 et 100 MHz, la règle de base est que la stimulation doit être perçue plus fort que la douleur elle-même. Augmentez l'intensité jusqu'à ce que vous ressentiez une forte sensation de piquotement non douloureuse.

Pour le soulagement de la douleur à une fréquence située entre 2 et 10 Hz, l'intensité sera suffisamment élevée pour produire une réaction musculaire visible. Notez que le patient ressentira la stimulation avant qu'une contraction visible ne se produise !

Pour la NMES et la stimulation musculaire, l'objectif du thérapeute est de motiver le patient afin qu'il tolère son niveau d'énergie de stimulation indolore le plus haut possible. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le pourcentage d'unités motrices sollicitées est important. Dans certains cas, il peut être avantageux de combiner la stimulation avec des contractions / co-contractions volontaires. Essayez d'obtenir une progression des énergies atteintes durant une session et d'une session à la suivante.

Position du corpsVous trouverez une illustration de la position recommandée sous celle du positionnement des électrodes. La position optimale dépend du type de proramme et de la partie du corps à stimuler. Lorsque vous utilisez des programmes de massage tels que le massage relaxant, il est important d'être dans une position permettant une bonne décontraction.

Combinaison de la fonction 2+2 et de la technologie Mi- :Veuillez noter que lorsque vous utilisez la fonction 2+2, la fonction Mi-Scan peut néanmoins être utilisée surles canaux 1 et 2, mais qu'elle n'est disponible que pour les programmes Endorphinique, Renforcement et Atrophie due à l'immobilisation sur les canaux 3 et 4. Les fonctions Mi-Range, Mi-Tens et Mi-Action ne sont pas utilisables dans cette situation.

Pour plus d'informatons, reportez-vous à la "Liste des programmes" du guide de l'utilisateur.

Mi-Theta 600 : Deux capteurs Mi- sont inclus dans le kit et permettent d'utiliser pleinement la technologie Mi- avec Mi-Action, Mi-Range, Mi-Tens et Mi-Scan.

Theta 500 : Cet appareil est prêt pour Mi. En achetant deux câbles avec les capteurs Mi-, il est possible de bénéficier de la technologie Mi- avec Mi-Range, Mi-Tens et Mi-Scan.

Rehab 400 : La technologie Mi- n'est pas disponible pour cet appareil.

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TRAITEMENT COMMUNRééducation

ATROPhIE DUE à L'IMMOBILISATIONQuand ? Après une période d'immobilisation prolongée ou de mouvements réduits,

un muscle normalement innervé souffre d'une baisse de volume.

Pourquoi ? Les fibres à réaction lente (type I) sont particulièrement affectés par cette immobilisation.

Comment ? En utilisant des fréquences qui génèrent des contractions tétaniques des fibres de Type I. Pour modifier le programme à mesure que le patient progresse, utilisez le niveau 1 pendant les deux premières semaines avant de passer au niveau 2 lors des semaines suivantes.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position de l'électrode.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 Si le patient ressent une gêne et une douleur au cours de la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné à un programme de soulagement de la douleur (canaux 3+4).

ATROPHIE dUE à L'IMMObILISATION, NIVEAU 1 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 35 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 7 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

ATROPHIE dUE à L'IMMObILISATION, NIVEAU 2 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 45 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 5 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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PRÉVENTION DE L'ATROPhIE DUE à L'IMMOBILISATIONQuand ? Après une intervention chirurgicale ou une fracture osseuse, un membre

ou une section d'un membre est immobilisé et les muscles de cette partie du corps souffrent rapidement d'une atrophie liée à cette immobilisation.

Pourquoi ? La réduction rapide du volume musculaire est principalement due à un phénomène d'inhibition réflexe ou à l'absence totale de tout type d'exercice. Il est important de noter que ce type d'atrophie se concentre sur les fibres musculaires à réaction lente (Type I).

Comment ? Pour compenser, le NMES pourrait reproduire une série de contractions comparables au niveau d'activité normal au cours d'une journée. La durée du traitement avec ce programme est relativement longue et le programme utilise des fréquences ciblant les fibres musculaires à réaction lente.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 Si le patient ressent une gêne et une douleur au cours de la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné à un programme de soulagement de la douleur (canaux 3+4).

ATROPHIE dUE à L'IMMObILISATION, NIVEAU 1 (54 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 30 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 1,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 5 s 14 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 1,5 s 3 s

ATROPHIE dUE à L'IMMObILISATION, NIVEAU 2 (47 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 12 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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RENFoRCEMENTQuand ? Le renforcement musculaire est utilisé pour renforcer les muscles sains

(d'un volume normal). Utiliser sur des muscles atrophiés précédemment et qui ont retrouvé leur volume.

Pourquoi ? Pour obtenir une force et une stabilité accrues.

Comment ? En utilisant des fréquences qui génèrent des contractions tétaniques des fibres musculaires à réaction rapide (type II). Souvent utilisé lorsque la rééducation est en cours et qu'un volume musculaire normal a été obtenu grâce aux programmes précédents contre l'atrophie due à l'immobilisation. Nous recommandons l'utilisation du niveau 1 au cours des deux premières semaines et du niveau 2 au cours des semaines suivantes.

Exemple Renforcer les muscles péroniers pour éviter les entorses. Renforcer les muscles de l'épaule pour éviter les dislocations de l'épaule.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 Si le patient ressent une gêne et une douleur au cours de la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné à un programme de soulagement de la douleur (canaux 3+4).

RENFORCEMENT, NIVEAU 1 (20 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 75 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 4 s 10 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

RENFORCEMENT, NIVEAU 2 (20 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 85 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 4 s 8 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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RÉÉDUCATION NEURO (DEBUT LENT)Quand ? Le NMES est un excellent complément de la kinésithérapie traditionnelle

pour plusieurs diagnostics neurologiques tels que l'attaque. Le traitement peut être utilisé de manière passive, mais il est utilisé de préférence dans la situation de training.

Pourquoi ? Pour aider la facilitation et le réapprentissage des qualités motrices.

Comment ? Ce programme possède une durée d'accélération lente de 4 secondes pour la contraction, suivie d'une longue phase de repos. L'expérience a prouvé que cette conception du programme est plus adaptée aux patients présents dans ce groupe de diagnostic.

Exemple Augmenter la fonction d'une épaule subluxée. Faciliter et augmenter la fonction de l'avant-bras et la main.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 Si le patient ressent une gêne et une douleur au cours de la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné à un programme de soulagement de la douleur (canaux 3+4).

RÉÉdUCATION NEURO (dÉbUT LENT), NIVEAU 1 (20 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 35 Hz - 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 4 s - 1,5 s

Durée de la phase 2 min 5 s 15 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 2 s - 3 s

RÉÉdUCATION NEURO (dÉbUT LENT), NIVEAU 2 (20 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 45 Hz - 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 4 s - 1,5 s

Durée de la phase 2 min 5 s 15 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 2 s - 3 s

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STABILISATIoN / DoS-TRoNCQuand ? Pour les patients présentant une insuffisance dorsale et frontale liée à

une douleur prolongée ou à un trouble neurologique. Ce programme est bien adapté pour se combiner avec des mouvements actifs.

Pourquoi ? Pour stabiliser les muscles du torse et du dos. Augmenter la prise de conscience et le contrôle postural.

Comment ? En stimulant les groupes musculaires abdominaux ou lombaires.

Exemple Stimulation abdominale et / ou lombaire pour augmenter la prise de conscience des mouvements du bassin. Augmenter la stabilité et la fonction des muscles lombaires / abdominaux.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 oui.

STAbILISATION / dOS-TRONC (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 2 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 12 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1 s 0,5 s 3 s

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ATROPHIE, FRÉQUENCE MOd. (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 25-40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 2 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 4 s 8 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1 s 0,5 s 3 s

ATRoPHIE (FRéqUENCE MoD.)Quand ? Utiliser sur des muscles affaiblis ou immobilisés.

Pourquoi ? Le programme se concentre sur les fibres de Type I pour améliorer l'endurance musculaire.

Comment ? En modulant la fréquence pendant une période égale à la durée de la contraction, cette dernière devient plus confortable. La contraction commence au plus faible niveau de fréquence pour terminer au plus haut niveau de fréquence.

Exemple Renforcement des muscles de l'épaule par une stimulation des muscles rhomboïdes. Stimulation post-opératoire des quadriceps, du vastus medialis en particulier.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 oui.

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FoRCE (FRéqUENCE MoD.)Quand ? Pour préserver la force musculaire pendant l'immobilisation ou augmenter

la force musculaire pour un muscle / groupe musculaire spécifique.

Pourquoi ? Le programme se concentre sur les fibres de Type II pour améliorer l'endurance musculaire.

Comment ? En modulant la fréquence pendant une période égale à la durée de la contraction, cette dernière devient plus confortable.

Exemple Force accrue pour les abducteurs de la hanche. Stimulation des quadriceps, en cas d'immobilisation.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 oui.

FORCE, FRÉQUENCE MOd. (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 35-60 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 8 s 15 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1 s 0,5 s 3 s

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CAPILLARISATIONQuand ? En tant que préparation avant ou de récupération après une activité

musculaire. Peut être utilisé pour améliorer la circulation localement dans les tissus / muscles.

Pourquoi ? Pour augmenter l'élimination de l'acide lactique et des produits de déchet et réduire la raideur musculaire.

Comment ? Ce programme crée des vibrations musculaires afin d'augmenter le flux sanguin vers les muscles, d'améliorer la résistance et de rétablir les capacités.

Exemple Placer les grosses électrodes sur les groupes musculaires volumineux, par exemples les quadriceps et les ischio-jambiers.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Important pour causer des vibrations visibles.

Option 2+2 oui.

CAPILLARISATION (30 MIN)

Stimulation continue

Fréquence 8 hz

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LÉSION MUSCULAIRE (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 6 s 1,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 3 s 10 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 1,5 s 3 s

LÉSION MUSCULAIREQuand ? Si vous présentez une lésion musculaire plus ou moins importante, ce

programme pourrait être utilisé en complément du traitement habituel (froid, compression, etc.). La mobilisation du membre doit être autorisée.

Pourquoi ? Pour préparer les muscles à un retour plus rapide à une activité normale.

Comment ? Le programme est conçu pour accélérer et stimuler progressivement le muscle afin d'empêcher le stress des fibres musculaires.

Exemple Stimulation de l'arrière de la cuisse (ischio-jambiers).

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 oui.

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POINT MOTEURQuand ? Ce programme (3 Hz continu) associé à l'utilisation d'un stylet de point

moteur, permet à l'utilisateur de déterminer l'emplacement exact du point moteur sur chaque personne.

Pourquoi ? Une électrode placée sur le point moteur garantit une stimulation plus efficace et plus confortable.

Comment ? Connecter le stylet du point moteur au connecteur à broches rouge du câble (voir les raccordements dans le Guide de l'utilisateur). Connecter le connecteur à broches noir à une électrode et appliquer celle-ci sur la peau. Appliquer du gel sur la peau dans la région où vous chercherez le point moteur et augmenter l'intensité. Le point idéal est celui où vous percevez la contraction la plus forte et la plus visible. Marquer l'emplacement à l'aide d'un stylet à fibre.

POINT MOTEUR (15 MIN)

Stimulation continue

Fréquence 3 hz

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Rééducation spécifique

PROThèSE DE hANChEQuand ? Après une chirurgie orthopédique de la hanche. Utiliser la stimulation en

plus de l'exercice et de la kinésithérapie active.

Pourquoi ? Il est courant que les muscles fessiers soient affectés par la perte de force et la stabilité active réduite de la hanche. Cela pourrait affecter l'aptitude à se tenir debout sur une jambe ou la marche.

Comment ? Les séquences de basses fréquences (échauffement, repos actif, récupération) sont exclues dans ce programme afin de ne pas créer de phénomène de vibration dans le matériel de la prothèse. Les trois niveaux sont Atrophie due à l'immobilisation niveau 1, niveau 2 et Renforcement niveau 1 sans basses fréquences.

Exemple Stimulation du gluteus maximus et medius.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 oui.

PROTHèSE dE HANCHE, NIVEAU 1 (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération finale

Fréquence - 35 Hz - -

Durée de l'accélération - 1,5 s - -

Durée de la phase - 6 s 6 s -

Durée de la décélération - 0,75 s - -

PROTHèSE dE HANCHE, NIVEAU 2 (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération finale

Fréquence - 45 Hz - -

Durée de l'accélération - 1,5 s - -

Durée de la phase - 6 s 6 s -

Durée de la décélération - 0,75 s - -

PROTHèSE dE HANCHE, NIVEAU 3 (15 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération finale

Fréquence - 75 Hz - -

Durée de l'accélération - 1,5 s - -

Durée de la phase - 4 s 11 s -

Durée de la décélération - 0,75 s - -

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SyNDROME ROTULIENQuand ? Subluxation de la rotule liée à un déséquilibre des différentes divisions

musculaires du quadriceps. Après un traumatisme de l'articulation du genou et / ou une affection du cartilage du genou qui peut provoquer une douleur et / ou une inhibition réflexe, aboutissant à un état d'atrophie du quadriceps due à l'immobilisation. Stabilité réduite du genou.

Pourquoi ? Un travail spécifique du vastus medialis est possible pendant l'utilisation de la stimulation musculaire électrique. Vous pouvez aussi modifier l'inhibition réflexe en stimulant l'ensemble des quadriceps.

Comment ? Les séquences de basses fréquences (échauffement, repos actif, récupération) sont exclues dans ce programme afin de ne pas créer de phénomène de vibration, lequel pourrait provoquer des effets indésirables sur la rotule. Les trois niveaux sont Atrophie due à l'immobilisation niveau 1, niveau 2 et Renforcement niveau 1 sans basses fréquences.

Exemple Stimulation spécifique d'une partie du quadriceps (par exemple le vastus medialis) ou de l'ensemble du quadriceps.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 oui, mais en tant que 3+1 car les canaux 1+2+3 sont utilisés pour le programme du syndrome rotulien.

SyNdROME ROTULIEN, NIVEAU 1 = ATROPHIE dUE A L'IMMObILISATION, NIVEAU 1 (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération finale

Fréquence - 35 Hz - -

Durée de l'accélération - 1,5 s - -

Durée de la phase - 6 s 6 s -

Durée de la décélération - 0,75 s - -

SyNdROME ROTULIEN, NIVEAU 2 = ATROPHIE dUE A L'IMMObILISATION, NIVEAU 2 (30 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération finale

Fréquence - 45 Hz - -

Durée de l'accélération - 1,5 s - -

Durée de la phase - 6 s 6 s -

Durée de la décélération - 0,75 s - -

SyNdROME ROTULIEN, NIVEAU 3 = RENFORCEMENT, NIVEAU 1 (15 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération finale

Fréquence - 75 Hz - -

Durée de l'accélération - 1,5 s - -

Durée de la phase - 4 s 11 s -

Durée de la décélération - 0,75 s - -

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hÉMIPLÉGIEQuand ? En complément d'une kinésithérapie traditionnelle après une attaque.

Utilisé comme soutien pour le réapprentissage des qualités motrices et la réduction de la spasticité. Si le patient présente une aptitude perceptive réduite (négligence), l'apprentissage de cette fonction peut aussi être intégré au traitement.

Pourquoi ? Les patients récupérant d'une attaque sont confrontés à un double problème. Tout d'abord, "trouver" le muscle en raison d'une capacité médiocre à envoyer l'impulsion au niveau central. Ensuite, une inactivité qui aboutit à une atrophie musculaire.

Comment ? Le traitement peut être utilisé de manière passive, mais il est utilisé de préférence dans la situation de training. Ce programme possède une durée d'accélération lente de 4 secondes pour la contraction, suivie d'une longue phase de repos. L'expérience a prouvé que cette conception du programme est plus adaptée aux patients présents dans ce groupe de diagnostic.

Exemple Améliorer la marche et la flexion dorsale de la cheville. Réduire la spasticité et augmenter la fonction en stimulant l'antagoniste.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 oui.

HÉMIPLÉgIE, NIVEAU 1 (20 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz - 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 4 s - 1,5 s

Durée de la phase 2 min 10 s 20 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 2 s - 3 s

HÉMIPLÉgIE, NIVEAU 2 (20 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 45 Hz - 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 4 s - 1,5 s

Durée de la phase 2 min 10 s 20 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 2 s - 3 s

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CoIFFE DES RoTATEURSQuand ? Plage de mouvement perturbée, tendopathies de l'épaule et douleur au

niveau de l'épaule.

Pourquoi ? Pour augmenter la fonction musculaire et la rééducation neuromotrice de la coiffe des rotateurs.

Comment ? Augmenter la fonction de la rotation externe de l'épaule. Centraliser et déprimer la tête humérale. Vous pouvez combiner le training et des mouvements actifs.

Exemple Stimulation des muscles supraspinal, infraspinal, teres minor et / ou deltoïde.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Important pour causer des vibrations visibles.

Option 2+2 oui.

COIFFE dES ROTATEURS, NIVEAU 1 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 35 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 7 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

COIFFE dES ROTATEURS, NIVEAU 2 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 45 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 5 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

COIFFE dES ROTATEURS, NIVEAU 3 (20 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 75 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 4 s 10 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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LCA Quand ? Après une rupture du ligament croisé antérieur (LCA). Il s'agit d'un

des accidents les plus fréquents en traumatologie sportive. Pour la stimulation post-opératoire ou en tant que traitement conservateur.

Pourquoi ? Pour obtenir une stabilité active de l'articulation du genou, avec une fonction suffisante des muscles entourant l'articulation.

Comment ? Le programme LCA est spécifiquement conçu pour ce traitement en appliquant une session de co-contraction décalée. La stimulation commence par les ischio-jambiers (canaux 1 et 2). Pendant qu'ils sont contractés, la stimulation se poursuit sur les quadriceps (canaux 3 et 4), empêchant ainsi tout risque d'un retrait antérieur.

Exemple Traitement post-opératoire. En tant que rééducation pour reprendre des activités sportives, stimulation des ischio-jambiers et des quadriceps.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Essayez d'augmenter progressivement le niveau d'énergie au cours d'une séance de traitement.

Option 2+2 Non. La fonction 2+2 n'est pas disponible sur ce programme car les quatre canaux sont utilisés.

LCA (25 MIN)

1ère contraction (canaux 1+2)

Ischio-jambiers

2ème contraction (canaux

1+2+3+4) Ischio-jambiers +

quadriceps

Repos actif

Fréquence 40 Hz 40 Hz 4 Hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 0,5 s

Durée de la phase 3 s 6 s 8 s

Durée de la

décélération

0 s 0,75 s 0,5 s

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CARDIO TRAININGQuand ? Pour les patients présentant une mobilité réduite et des troubles de la

marché liés à une insuffisance cardiaque chronique.

Pourquoi ? La stimulation électrique des groupes musculaires volumineux pourrait augmenter les capacités oxydatives des muscles et représente une forme légère de training physique.

Comment ? Stimulation des muscles du mollet et des quadriceps, 1 heure 5 fois par semaine.

Exemple Stimulation bilatérale des quadriceps et du gastrocnemius.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important. Important pour causer des vibrations visibles.

Option 2+2 oui.

CARdIO TRAININg (60 MIN)

Echauffement Contraction Repos Phase de récupération

finale

Fréquence - 10 Hz - -

Durée de l'accélération - 2 s - -

Durée de la phase - 20 s 20 s -

Durée de la

décélération

- 1 s - -

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Soulagement de la douleur

TENS 100 Hz oU 80 HzQuand ? La stimulation TENS constitue le premier choix pour le traitement de la

douleur aiguë et chronique, qu'elle soit neurogénique ou nociceptive. on observe de bons résultats, surtout lorsque la douleur provient des articulations, du squelette, des muscles, de la peau, des viscères ou du système nerveux.

Pourquoi ? Pour une douleur aiguë, un soulagement de la douleur est nécessaire pour participer à des activités quotidiennes et éviter un cercle vicieux. Pour une douleur chronique, vous devez disposer d'un moyen de gérer votre vie quotidienne. Le traitement TENS n'entraîne aucun effet secondaire et est simple à utiliser.

Comment ? Le TENS utilise les propres mécanismes de soulagement de la douleur du système nerveux ; il repose sur la théorie du contrôle de Gate. Cette théorie indique que la stimulation des fibres A-ßeta, les fibres des nerfs sensoriels qui conduisent la pression, le toucher et les vibration, inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur. Fréquence : 80 ou 100 Hz. Amplitude des impulsions : appropriée à la sensibilité de la zone traitée et du patient. Vous pouvez faire un choix entre 100 Hz : niveau 1 - 30 µs (très sensible), niveau 2 - 50 µs, niveau 3 - 70 µs ou 80 Hz : 180 µs (normal).

Exemple Douleur du cou, de l'épaule, du coude, douleur rhumatismale, fracture d'une côte, lumbago, douleurs menstruelles, douleur du membre fantôme, de la hanche et douleur ostéoarthritique.

Électrodes En règle générale, les électrodes devraient être placées sur ou à proximité de la zone douloureuse, ou sur une zone reliée par segments à la zone douloureuse. Voir Position des électrodes. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait provoquer une paresthésie (un piquotement) puissant, mais agréable. Régler le niveau d'énergie au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

TENS

Fréquence Niveau Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

100 Hz 1 30 µs 20 min

100 Hz 2 50 µs 20 min

100 Hz 3 70 µs 20 min

80 Hz - 180 µs 30 min

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TENS à FRéqUENCE MoDULéEQuand ? La stimulation TENS constitue le premier choix pour le traitement de la

douleur aiguë et chronique, qu'elle soit neurogénique ou nociceptive. on observe de bons résultats, surtout lorsque la douleur provient des articulations, du squelette, des muscles, de la peau, des viscères ou du système nerveux.

Pourquoi ? Pour une douleur aiguë, un soulagement de la douleur est nécessaire pour participer à des activités quotidiennes et éviter un cercle vicieux. Pour une douleur chronique, vous devez disposer d'un moyen de gérer votre vie quotidienne. Le traitement TENS n'entraîne aucun effet secondaire et est simple à utiliser.

Comment ? Le TENS utilise les propres mécanismes de soulagement de la douleur du système nerveux ; il repose sur la théorie du contrôle de Gate. Cette théorie indique que la stimulation des fibres A-ßeta, les fibres des nerfs sensoriels qui conduisent la pression, le toucher et les vibration, inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur. Pour éviter l'adaptation, les TENS à fréquence modulée s'accompagnent d'une variation continue de la fréquence de stimulation. Amplitude des impulsions : appropriée à la sensibilité de la zone traitée et du patient. Avec le Mi-Theta 600, vous pouvez choisir entre le niveau 1 - 30 µs (très sensible), le niveau 2 - 50 µs, le niveau 3 - 70 µs (moins sensible).

Exemple Douleur du cou, de l'épaule, du coude, douleur rhumatismale, lumbago, douleurs menstruelles, douleur du membre fantôme, de la hanche et douleur ostéoarthritique.

Électrodes En règle générale, les électrodes devraient être placées sur ou à proximité de la zone douloureuse, ou sur une zone reliée par segments à la zone douloureuse. Voir Position des électrodes. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait provoquer une paresthésie (un piquotement) puissant, mais agréable. Régler le niveau d'énergie au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

TENS à FRÉQUENCE MOdULÉE

Fréquence Niveau Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

50-150 Hz 1 30 µs 2 s 20 min

50-150 Hz 2 50 µs 2 s 20 min

50-150 Hz 3 70 µs 2 s 20 min

TENS à FRÉQUENCE MOdULÉE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

50-150 Hz 50 µs 2 s 20 min

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TENS MODULÉ à AMPLITUDE D'IMPULSIONQuand ? La stimulation TENS constitue le premier choix pour le traitement de la

douleur aiguë et chronique, qu'elle soit neurogénique ou nociceptive. on observe de bons résultats, surtout lorsque la douleur provient des articulations, du squelette, des muscles, de la peau, des viscères ou du système nerveux. Le TENS à amplitude d'impulsion modulée produit également un effet de massage sur les muscles tels que le trapèze.

Pourquoi ? Pour une douleur aiguë, un soulagement de la douleur est nécessaire pour participer à des activités quotidiennes et éviter un cercle vicieux. Pour une douleur chronique, vous devez disposer d'un moyen de gérer votre vie quotidienne. Le traitement TENS n'entraîne aucun effet secondaire et est simple à utiliser.

Comment ? Le TENS utilise les propres mécanismes de soulagement de la douleur du système nerveux ; il repose sur la théorie du contrôle de Gate. Cette théorie indique que la stimulation des fibres A-ßeta, les fibres des nerfs sensoriels qui conduisent la pression, le toucher et les vibration, inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur. Le TENS à amplitude d'impulsion modulée est un type de stimulation dans lequel l'amplitude d'impulsion varie constamment. Cela génère une sensation d'ondulation qui peut être plus agréable que celle produite par une amplitude d'impulsion constante.

Exemple Douleur du cou, de l'épaule, du trapèze, du coude, douleur rhumatismale, lumbago, douleurs menstruelles, douleur du membre fantôme, de la hanche et douleur ostéoarthritique.

Électrodes En règle générale, les électrodes devraient être placées sur ou à proximité de la zone douloureuse, ou sur une zone reliée par segments à la zone douloureuse. Voir Position des électrodes. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait provoquer une paresthésie (un piquotement) puissant, mais agréable. Régler le niveau d'énergie au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

TENS MOdULÉ à AMPLITUdE d'IMPULSION

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

80 Hz 70-180 µs 2 s 30 min

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BURST TENS / ENDoRPHINIqUEQuand ? Les traitements de type TENS Burst / Endorphinique sont généralement

plus efficaces pour la douleur irradiée (projetée) dans les bras et les jambes (rhizopathie), les troubles liés à une réduction ou une altération sensorielle du toucher, les douleurs musculaires profondes ou les situations où le post-traitement par TENS est trop court.

Pourquoi ? Pour une douleur aiguë, un soulagement de la douleur est nécessaire pour participer à des activités quotidiennes et éviter un cercle vicieux. Pour une douleur chronique, vous devez disposer d'un moyen de gérer votre vie quotidienne. Le traitement TENS Burst / Endorphinique ne comporte aucun effet secondaire et est simple à utiliser.

Comment ? Le traitement TENS Burst / Endorphinique utilise les propres mécanismes de soulagement de la douleur du système nerveux et allège la douleur en stimulant les muscles afin qu'ils secrètent les substances de l'organisme semblables à la morphine appelées endorphines et provenant de l'hypothalamus. Les contractions musculaires améliorent également la circulation sanguine locale. Fréquence : 1-5 Hz.

Exemple Mononeuropathie, douleur centrale, rhizopathie cervicale, sciatique et douleur du genou.

Électrodes Appliquer les électrodes sur un muscles de la région douloureuse afin qu'une contraction visible se produise ou sur des points d'acupuncture dans la zone douloureuse. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation doit sembler agréable et produire des contractions musculaires visibles. N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles. Les contractions musculaires visibles sont le facteur clé de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui. Si le patient ressent une gêne pendant la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné avec un programme TENS (canaux 3+4) pour produire les contractions musculaires plus rapidement et plus confortablement.

bURST TENS

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

2 hz (2 séries d'impulsions par seconde

avec une fréquence interne de 80 Hz)

180 µs 20 min

ENdORPHINIQUE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

5 Hz 200 µs 20 min

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DÉCONTRACTIONQuand ? Ce type de traitement produit une réduction de la tension musculaire de

certains muscles et peut aussi être utilisé comme pré-traitement pour faciliter les manipulations.

Pourquoi ? Pour obtenir une réduction de la tension musculaire.

Comment ? Des études ont révélé que les contractions musculaires produites par une fréquence très basse (1 Hz) réduisent efficacement la tension des muscles stimulés.

Exemple Torticolis, lumbago.

Électrodes Les électrodes sont positionnées en fonction des muscles dans lesquels vous souhaitez réduire la tension. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation doit sembler agréable et produire des contractions musculaires visibles. N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles. Les contractions musculaires visibles sont le facteur clé de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui. Si le patient ressent une gêne pendant la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné avec un programme TENS (canaux 3+4) pour produire les contractions musculaires plus rapidement et plus confortablement.

dÉCONTRACTION

Fréquence Durée du

traitement

1 hz 20 min

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TENS MIxTE Quand ? La stimulation TENS constitue le premier choix pour le traitement de la

douleur aiguë et chronique, qu'elle soit neurogénique ou nociceptive. on observe de bons résultats, surtout lorsque la douleur provient des articulations, du squelette, des muscles, de la peau, des viscères ou du système nerveux. TENS mixte est également appelé stimulation de Han. Les fréquences de stimulation varient toutes les trois secondes, produisant une combinaison de stimulations à 80 Hz et 2 Hz, qui peut offrir un traitement plus efficace.

Pourquoi ? Pour une douleur aiguë, un soulagement de la douleur est nécessaire pour participer à des activités quotidiennes et éviter un cercle vicieux. Pour une douleur chronique, vous devez disposer d'un moyen de gérer votre vie quotidienne. Le traitement TENS n'entraîne aucun effet secondaire et est simple à utiliser.

Comment ? TENS mixte utilise les propres mécanismes de soulagement de la douleur de l'organisme et repose sur la théorie du contrôle de Gate (voir TENS) et sur la libération des substances semblables à la morphine produites par l'organisme, les endorphines (voir Burst TENS).

Exemple Douleur du cou, de l'épaule, lumbago, douleur de la hanche et de la cuisse.

Électrodes Appliquer les électrodes sur un muscle de la zone douloureuse afin qu'une contraction visible se produise. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation devrait produire une paresthésie (un piquotement) puissant, mais agréable, ainsi que des contractions musculaires visibles. Remarque : Ce programme présente des niveaux d'intensité distincts. Commencez à ajuster le niveau d'énergie pour 80 Hz jusqu'à une sensation de piquotement, puis répétez l'opération pour 2 Hz afin de générer des contractions musculaires visibles.

Option 2+2 oui.

TENS MIxTE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

80 Hz 3 s / 2 Hz 3 s 180 µs 30 min

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DOULEUR MUSCULAIRE Quand ? Pour tous les types de douleurs musculaires, mais les plus courants sont

la douleur provenant des tensions musculaires dans la région du cou et de l'épaule.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate).

Électrodes Les électrodes devraient être placées dans la zone douloureuse, de préférence sur les points sensibles. Voir Position des électrodes. Trouver la position adéquate des électrodes en modifiant très légèrement leur position. La stimulation devrait être perçue comme plus forte que la douleur elle-même.

Intensité Sensation de piquotement ondulant puissante, sans être douloureuse.

Option 2+2 oui.

dOULEUR MUSCULAIRE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

70 Hz 80-200 µs 2 s 30 min

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DOULEUR ARTICULAIRE Quand ? La douleur articulaire est très répandue, en particulier au niveau des

épaules et des genoux.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate).

Électrodes Les électrodes devraient être placées dans la zone douloureuse. Voir Position des électrodes. Trouver la position adéquate des électrodes en modifiant très légèrement leur position. La stimulation devrait être perçue comme plus forte que la douleur elle-même.

Intensité Sensation de piquotement ondulant puissante, sans être douloureuse.

Option 2+2 oui.

dOULEUR ARTICULAIRE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

60 Hz 60-150 µs 2 s 30 min

DoULEUR LIéE à UNE FRACTUREQuand ? Toutes les fractures sont plus ou moins douloureuses. Peu de troubles

non chirurgicaux sont plus douloureux que les fractures des côtes. Ces patients ont besoin d'un soulagement efficace de la douleur qui évite les complications pulmonaires ou la thrombose.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate).

Électrodes Les électrodes devraient entourer la zone douloureuse. Voir Position des électrodes. Trouver la position adéquate des électrodes en modifiant très légèrement leur position. La stimulation devrait être perçue comme plus forte que la douleur elle-même.

Intensité Sensation de piquotement puissante, sans être douloureuse.

Option 2+2 oui.

dOULEUR LIÉE à UNE FRACTURE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

70 Hz 170 µs 2 s 30 min

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Soulagement des douleurs spécifiques

DOULEUR DU GENOUQuand ? De nombreux troubles et activités peuvent provoquer des blessures et

des douleurs du genou, notamment le travail et les activités sportives. La douleur du genou peut aussi être provoquée par un trouble médical sous-jacent tel que l'ostéoarthrite, l'arthrite rhumatoïde et la chondromalacie.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate). Dans ce programme, l'amplitude des impulsions varie constamment. Cela provoque une sensation d'ondulation qui peut être plus agréable que celle produite par une amplitude d'impulsion constante.

Électrodes Les électrodes devraient être placées de part et d'autre de l'espace de l'articulation afin de faciliter la flexion. Voir Position des électrodes. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait produire une sensation de piquotement ondulante et puissante, sans être douloureuse. Il est important que le niveau d'énergie soit réglé au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

dOULEUR dU gENOU

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

80 Hz 75-180 µs 2 s 30 min

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DoULEUR DU TRAPèzEQuand ? La douleur du trapèze peut résulter par exemple du soulèvement d'objets

lourds ou de soulèvements répétitifs, d'une usure excessive, de postures maladroites ou inconfortables ou encore de stations de travail non ergonomiques ; elle peut aussi être liée à des troubles médicaux sous-jacents tels que l'arthrite et une maladie des disques cervicaux.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate). Dans ce programme, l'amplitude des impulsions varie constamment. Cela provoque une sensation ondulante qui produit un effet de massage sur le trapèze.

Électrodes Les électrodes devraient être placées dans la zone douloureuse, de préférence sur les points sensibles. Voir Position des électrodes. Trouver la position adéquate des électrodes en modifiant très légèrement leur position. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait produire une sensation de piquotement ondulante et puissante, sans être douloureuse. Il est important que le niveau d'énergie soit réglé au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

dOULEUR dU TRAPèzE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

60 Hz 80-200 µs 3 s 30 min

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DOULEUR DE L'ÉPAULEQuand ? La douleur de l'épaule peut résulter par exemple de mouvements de

soulèvement lourds ou répétitifs, de blessures sportives et de troubles médicaux sous-jacents tels que l'arthrite, la tendinopathie et le pincement.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate). Dans ce programme, l'amplitude des impulsions varie constamment. Cela provoque une sensation ondulante qui produit un effet de massage sur les muscles.

Électrodes Une électrode doit être placée sur l'épaule au-dessus de l'acromion et l'autre doit être appliquée sur le muscle deltoïde.

Intensité La stimulation devrait produire une sensation de piquotement ondulante et puissante, sans être douloureuse. Il est important que le niveau d'énergie soit réglé au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

dOULEUR dE L'ÉPAULE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

80 Hz 75-180 µs 3 s 30 min

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CERVICALGIE B.FRéq.Quand ? La cervicalgie / douleur du cou résulte souvent de contractions

chroniques du muscle releveur de l'omoplate et / ou du trapèze supérieur et est due par exemple à des positions de travail non ergonomiques.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur et l'amélioration de la circulation.

Comment ? La stimulation soulage la douleur en stimulant les muscles afin qu'ils libèrent les substances de l'organisme similaires à la morphine, appelées endorphines. Les contractions musculaires améliorent également la circulation sanguine locale.

Électrodes La position des électrodes dépend de l'emplacement de la douleur, si elle est unilatérale ou bilatérale. Une électrode est placée sur le point le plus douloureux qui peut être détecté à la palpation. Une ou deux électrodes sont placées sur les muscles cervicaux paravertébraux. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation doit sembler agréable et produire des contractions musculaires visibles. N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles. Les contractions musculaires visibles sont le facteur clé de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

CERVICALgIE b.FRÉQ.

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

5 Hz 250 µs 20 min

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CERVICALGIE H.FRéq.Quand ? La cervicalgie / douleur du cou résulte souvent de contractions

chroniques du muscle releveur de l'omoplate et / ou du trapèze supérieur et est due par exemple à des positions de travail non ergonomiques.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate). Dans ce programme, l'amplitude des impulsions varie constamment. Cela provoque une sensation ondulante qui produit un effet de massage sur les muscles.

Électrodes Les électrodes devraient être placées dans la zone douloureuse, de préférence sur les points sensibles. Voir Position des électrodes. Trouver la position adéquate des électrodes en modifiant très légèrement leur position.

Intensité La stimulation devrait produire une sensation de piquotement ondulante et puissante, sans être douloureuse. Il est important que le niveau d'énergie soit réglé au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

CERVICALgIE H.FREQ.

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

80 Hz 60-160 µs 2 s 30 min

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DORSALGIEQuand ? La dorsalgie résulte souvent de contractions chroniques des muscles

dorsaux paravertébraux (érecteurs de la colonne vertébrale) et est due par exemple à la dégénérescence ou à des positions dans lesquelles les muscles de la colonne vertébrale restent sous tension pendant des périodes prolongées.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur et l'amélioration de la circulation.

Comment ? La stimulation soulage la douleur en stimulant les muscles afin qu'ils libèrent les substances de l'organisme simulaires à la morphine, appelées endorphines. Les contractions musculaires améliorent également la circulation sanguine locale.

Électrodes Utiliser de préférence deux canaux de stimulation. Placer une électrode sur un point sensible et l'autre électrode du même canal sur l'érecteur de la colonne vertébrale, au-dessus ou sous la première électrode, selon que la douleur irradie vers la région cervicale ou vers la région lombaire. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation doit sembler agréable et produire des contractions musculaires visibles. N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles. Les contractions musculaires visibles sont le facteur clé de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

dORSALgIE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

5 Hz 250 µs 20 min

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LOMBALGIEQuand ? La lombalgie résulte souvent d'une contraction chronique des muscles

lombaires paravertébraux.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur et l'amélioration de la circulation.

Comment ? La stimulation soulage la douleur en stimulant les muscles afin qu'ils libèrent les substances de l'organisme simulaires à la morphine, appelées endorphines. Les contractions musculaires améliorent également la circulation sanguine locale.

Électrodes Utiliser de préférence deux canaux de stimulation. Placer une électrode sur un point sensible et l'autre électrode du même canal sur l'érecteur de la colonne vertébrale, au-dessus ou sous la première électrode, selon que la douleur irradie vers la région cervicale ou vers la région lombaire. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation doit sembler agréable et produire des contractions musculaires visibles. N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles. Les contractions musculaires visibles sont le facteur clé de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui. Si le patient ressent une gêne pendant la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné avec un programme TENS (canaux 3+4) pour produire les contractions musculaires plus rapidement et plus confortablement.

LOMbALgIE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

5 Hz 250 µs 20 min

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LOMBALGIE MUSCULAIREQuand ? La lombalgie musculaire est l'une des raisons les plus courantes qui

poussent les patients à consulter un médecin. Ce programme est recommandé pour accélérer la récupération et en tant que thérapie symptomatique.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate). Pour éviter l'adaptation, ce programme comprend une variation continue de la fréquence de stimulation.

Électrodes En règle générale, les électrodes devraient être placées sur ou à proximité de la zone douloureuse, ou sur une zone reliée par segments à la zone douloureuse. Voir Position des électrodes. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait produire une sensation de piquotement puissante, sans être douloureuse. Il est important que le niveau d'énergie soit réglé au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

LOMbALgIE MUSCULAIRE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

40-100 Hz 250 µs 3 s 30 min

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LOMBO-SCIATALGIEQuand ? Les patients souffrant d'une lombo-sciatalgie présentent une douleur

lombaire qui provient souvent de contractions chroniques des muscles paravertébraux. En outre, l'implication de la racine nerveuse de la colonne vertébrale provoque une irradiation plus ou moins étendue de la douleur le long du nerf sciatique et, dans certains cas, une ou plusieurs de ses branches (péronier commun ou tibial).

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur et l'amélioration de la circulation.

Comment ? La stimulation soulage la douleur en stimulant les muscles afin qu'ils libèrent les substances de l'organisme simulaires à la morphine, appelées endorphines. Les contractions musculaires améliorent également la circulation sanguine locale.

Électrodes Deux électrodes sont placées sur les sites de sortie de la racine du nerf sciatique (L4-L5, L5-S1). Deux autres électrodes sont placées sur le chemin du nerf sciatique : l'une sur la partie inférieure de la fesse et l'autre sur la partie postérieure de la cuisse. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation devraient être agréables et produire des contractions musculaires, si possible visibles (ou au moins palpables). N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles.

Option 2+2 oui. Si le patient ressent une gêne pendant la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné avec un programme TENS (canaux 3+4) pour produire les contractions musculaires plus rapidement et plus confortablement.

LOMbO-SCIATALgIE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

5 Hz 250 µs 20 min

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LUMBAGOQuand ? Le lumbago résulte principalement d'une contraction violente et intense

des muscles du bas du dos (région lombaire).

Pourquoi ? Pour obtenir une réduction de la tension musculaire.

Comment ? Les contractions musculaires produites par une très basse fréquence (1 hz) réduisent la tension musculaire pendant le repos des muscles stimulés.

Électrodes Les électrodes sont positionnées en fonction des muscles lombaires dans lesquels vous souhaitez réduire la tension. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation devraient être agréables et produire des contractions musculaires, si possible visibles (ou au moins palpables). N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles.

Option 2+2 oui. Si le patient ressent une gêne pendant la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné avec un programme TENS (canaux 3+4) pour produire les contractions musculaires plus rapidement et plus confortablement.

LUMbAgO

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

1 hz 250 µs 20 min

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EPICONDyLITEQuand ? L'épicondylite est une tendinopathie et peut résulter notamment d'une

préhension répétitive d'objets et de la pratique de sports tels que le tennis et le golf.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate). Pour éviter l'adaptation, ce programme comprend une variation continue de la fréquence de stimulation.

Électrodes Les électrodes doivent être placées de part et d'autre du coude. Voir Position des électrodes. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait produire une sensation de piquotement puissante, sans être douloureuse. Il est important que le niveau d'énergie soit réglé au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

EPICONdyLITE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

50-150 Hz 50 µs 2 s 20 min

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TORTICOLISQuand ? Une personne souffrant d'un torticolis ressent une douleur vive dans le

cou, souvent accompagnée d'une réduction considérable de la mobilité de la région cervicale.

Pourquoi ? Pour obtenir une réduction de la tension musculaire.

Comment ? Les contractions musculaires produites par une très basse fréquence (1 hz) réduisent la tension musculaire pendant le repos des muscles stimulés.

Électrodes Les électrodes sont positionnées en fonction du muscle dans lequel vous souhaitez réduire la tension. Voir Position des électrodes.

Intensité La stimulation doit sembler agréable et produire des contractions musculaires visibles. N'oubliez pas que le patient ressent souvent la stimulation avant que les contractions ne soient visibles. Les contractions musculaires visibles sont le facteur clé de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui. Si le patient ressent une gêne pendant la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné avec un programme TENS (canaux 3+4) pour produire les contractions musculaires plus rapidement et plus confortablement.

TORTICOLIS

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée du

traitement

1 hz 250 µs 20 min

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ARThRALGIEQuand ? L'arthralgie est une douleur interne ou affectant une articulation.

Les causes de l'arthralgie sont variées et proviennent de processus dégénératifs et destructeurs tels que l'ostéoarthrite et les blessures sportives.

Pourquoi ? Pour le soulagement de la douleur.

Comment ? La stimulation inhibe le transfert des impulsions dans les chemins de la douleur (contrôle de Gate). Pour éviter l'adaptation, ce programme comprend une variation continue de la fréquence de stimulation.

Électrodes Les électrodes doivent être placées de part et d'autre du coude. Voir Position des électrodes. Il est important de s'assurer que le patient dispose d'un sens du toucher normal dans la zone de positionnement des électrodes.

Intensité La stimulation devrait produire une sensation de piquotement puissante, sans être douloureuse. Il est important que le niveau d'énergie soit réglé au cours du traitement, car il s'agit d'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement.

Option 2+2 oui.

ARTHRALgIE

Fréquence Amplitude des

impulsions

Durée de

modulation

Durée du

traitement

50-150 Hz 50 µs 2 s 20 min

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Vasculaire

JAMBES LOURDESQuand ? A utiliser en cas d'oedème des pieds et des chevilles associé à une

sensation de grande lourdeur des jambes. Aucune veine variqueuse ni blessure organique n'est observée.

Pourquoi ? Les contractions musculaires compriment les veines profondes des jambes et éjectent le sang veineux vers le haut. Cela contribuera à éliminer l'oedème et à réoxygéner les tissus. La stimulation permettra également de surmonter la tension et la tendance aux crampes.

Comment ? Le programme progresse automatiquement dans trois séquences de traitement. En commençant avec 7 Hz, il permet une hyper-oxygénation et une augmentation du retour veineux du sang. La séquence suivante, à 5 Hz, permet d'obtenir un effet d'endorphine. Le traitement se terminer par 3 Hz et une phase de relaxation musculaire. Il est préférable de se positionner sur le dos, jambes relevées.

Électrodes Les électrodes sont placées sur les muscles du mollet (gastrocnemius). Elles sont placées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

JAMbES LOURdES (21 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

Fréquence 7 hz 5 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1 s 1 s

Durée de la phase 7 min 7 min 7 min

Durée de la

décélération

0,5 s 0,5 s 6 s

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INSUFFISANCE VEINEUSE 1Quand ? A un stade présentant une insuffisance veineuse sans oedème.

Pourquoi ? Pour obtenir un drainage maximum des veines et combattre la stase.

Comment ? Le programme se compose de brèves contractions tétaniques séparées par de longues pauses actives permettant d'augmenter le flux sanguin. Placer le patient confortablement allongé sur le dos.

Électrodes Les électrodes sont placées sur les muscles du mollet (gastrocnemius) et sur le nerf poplité. Elles sont placées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

INSUFFISANCE VEINEUSE 1 (21 MIN)

Contraction Repos actif

Fréquence 50 Hz 8 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1 s

Durée de la phase 4 s 21 s

Durée de la

décélération

1,5 s 1 s

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INSUFFISANCE VEINEUSE 2Quand ? En cas d'insuffisance veineuse avec oedème.

Pourquoi ? Pour drainer les veines profondes et acheminer le liquide vers le haut, sans risquer d'aggraver l'oedème.

Comment ? La première phase du programme achemine le liquide vers le haut en direction de la cuisse par une contraction du muscle de la jambe. Puis, lors de la deuxième étape, la contraction des muscles de la cuisse transporte le sang plus loin vers le haut tant que les muscles de la jambe restent contractés pour prévenir un reflux.

Électrodes Les électrodes des canaux 1 et 2 sont placées sur les muscles du mollet (gastrocnemius) et sur le nerf poplité. Pour le canal 3, placer les électrodes sur le quadriceps. Pour le canal 4, placer les électrodes sur les ischio-jambiers. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 Non. La fonction 2+2 n'est pas disponible sur ce programme car les quatre canaux sont utilisés.

INSUFFISANCE VEINEUSE 2 (21 MIN)

1ère contraction

(canaux 1+2)

2ème contraction

(canaux 1+2+3+4)

Repos

Fréquence 50 Hz 50 Hz 0 Hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0 s

Durée de la phase 3 s 3 s 19 s

Durée de la

décélération

0 s 1,5 s 0 s

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INSUFFISANCE ARTéRIELLE 1Quand ? En cas d'insuffisance artérielle des membres inférieurs. La sévérité

du trouble est classée selon quatre catégories. Utiliser ce programme lors des phases 1 et / ou 2. Au cours des deux premières phases, une douleur est ressentie dans les jambes après une marche sur une certaine distance. Cette douleur incite le patient à s'arrêter ; ensuite, après une période de récupération, la douleur disparaît et le patient peut recommencer à marcher.

Pourquoi ? Les fibres musculaires souffrent d'un manque d'oxygène au moment de l'effort en raison d'une réduction chronique du flux artériel. La stimulation à basse fréquence agit sur la capacité des fibres à utiliser l'oxygène, améliore la tolérance et augmente la plage de marche.

Comment ? Périodes de basses fréquences (9 Hz) alternées avec des périodes à 3 Hz. Cette stimulation évite la tétanisation et une fatigue considérable.

Électrodes Les électrodes sont placées sur les muscles du mollet (gastrocnemius) et sur le nerf poplité. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

INSUFFISANCE ARTÉRIELLE 1 (14 MIN)

Contraction Repos actif

Fréquence 9 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1 s 1 s

Durée de la phase 15 s 15 s

Durée de la

décélération

1 s 1 s

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INSUFFISANCE ARTéRIELLE 2Quand ? En cas d'insuffisance artérielle des membres inférieurs. La sévérité du

trouble est classée selon quatre catégories. Traiter avec la phase 3 de ce programme. Lors del a phase 3, une douleur est ressentie dans les jambes, même au repos. Le flux sanguin est si réduit que les tissus souffrent d'un hypoxie constante.

Pourquoi ? Les fibres musculaires souffrent d'un manque d'oxygène au moment de l'effort en raison d'une réduction chronique du flux artériel. La stimulation à basse fréquence agit sur la capacité des fibres à utiliser l'oxygène, améliore la tolérance et augmente la plage de marche.

Comment ? En alternant des périodes d'activité à basses fréquences (7 hz) et des périodes à 2 Hz. Cette stimulation évite la tétanisation et une fatigue considérable.

Électrodes Les électrodes sont placées sur les muscles du mollet (gastrocnemius) et sur le nerf poplité. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

INSUFFISANCE ARTÉRIELLE 2 (14 MIN)

Contraction Repos actif

Fréquence 7 hz 2 hz

Durée de l'accélération 1 s 1 s

Durée de la phase 15 s 15 s

Durée de la

décélération

1 s 1 s

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PRÉVENTION DES CRAMPESQuand ? Pour les crampes dans les mollets, qui peuvent survenir spontanément,

au repos ou suite à un effort musculaire prolongé.

Pourquoi ? Le phénomène des crampes peut résulter en partie d'un déséquilibre de la circulation sanguine et d'un ralentissement des échanges cellulaires dans les muscles.

Comment ? Le programme se compose de deux séquences. Tout d'abord, une séquence à 8 Hz pour augmenter le flux sanguin et développer les capillaires ; ensuite, une séquence à 3 Hz pour décontracter le muscle et procurer au patient une sensation de bien-être. Les séquences 1 et 2 se répètent quatre fois.

Électrodes Les électrodes sont placées sur les muscles du mollet (gastrocnemius) et sur le nerf poplité. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

PRÉVENTION dES CRAMPES (*40 MIN)

1ère séquence 2ème séquence

Fréquence 8 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s

Durée de la phase 8 min 2 min

Durée de la

décélération

1,5 s 1,5 s

* les 1ère et 2ème séquences sont répétées en boucle 4 fois

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CAPILLARISATIONQuand ? Pour rendre les fibres musculaires plus résistantes à la fatigue.

Pourquoi ? La capillarisation permet de réduire la production d'acide lactique et crée une zone d'échange et de distribution d'oxygène et de métabolites plus étendue.

Comment ? Le programme comprend une stimulation continue à 8 Hz, qui s'est avérée produire l'augmentation maximale du flux sanguin.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

CAPILLARISATION (25 MIN)

Stimulation continue

Fréquence 8 hz

Durée de l'accélération 1,5 s

Durée de la phase 25 min

Durée de la

décélération

1,5 s

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TRAITEMENT SPÉCIFIQUEAgoniste - Antagoniste

ATRoPHIE / RENFoRCEMENTQuand ? Travail dynamique d'un membre pour augmenter la plage de mouvements.

Pour réduire la spasticité et la tonicité d'un muscle tout en renforçant l'antagoniste.

Pourquoi ? Ce programme permet une activité dans toute la plage de mouvements en mobilisant d'abord un segment du membre dans une direction, puis dans l'autre. Pour réduire la tonicité, cette séquence de contraction est efficace car elle étire le muscle spastique. La stimulation du muscle antagoniste inhibe également la tonicité dans l'agoniste par le réflexe d'inhibition réciproque.

Comment ? Il existe quatre programmes différents : Atrophie 1 et Renforcement 1. Ces programmes produisent des contractions d'une durée identique pour l'agoniste et l'antagoniste. Atrophie 2 et Renforcement 2. Ces programmes produisent des contraction d'une durée double pour l'antagoniste par rapport à l'agoniste. Les fréquences des programmes d'atrophie se concentrent sur les fibres de Type I et le renforcement met l'accent sur les fibres de Type II.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Une intensité suffisante dans ce cas doit être utilisée pour obtenir la mobilisation jusqu'à la plage de mouvement maximale.

Option 2+2 Non. La fonction 2+2 n'est pas disponible sur ce programme car les quatre canaux sont utilisés.

Remarque Les canaux 1+2 alternent avec les canaux 3+4.

ATROPHIE 1 (21 MIN)

Séquence 1

Ago

Séquence 1

Antago

Séquence 2

Ago

Séquence 2

Antago

Fréquence 35 Hz 0 Hz 0 Hz 35 Hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 6 s 6 s 6 s 6 s

Durée de la

décélération

0,75 s 0 s 0 s 0,75 s

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RENFORCEMENT 2 (17 MIN)

Séquence 1

Ago

Séquence 1

Antago

Séquence 2

Ago

Séquence 2

Antago

Fréquence 70 Hz 4 Hz 70 Hz 4 Hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,5 s 1,5 s 0,5 s

Durée de la phase 6 s 4 s 3 s 3 s

Durée de la

décélération

0,75 s 0,5 s 0,75 s 0,5 s

RENFORCEMENT 1 (16 MIN)

Séquence 1

Ago

Séquence 1

Antago

Séquence 2

Ago

Séquence 2

Antago

Fréquence 70 Hz 4 Hz 4 Hz 70 Hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 4 s 3 s 3 s 4 s

Durée de la

décélération

0,75 s 0,5 s 0,5 s 0,75 s

ATROPHIE 2 (21 MIN)

Séquence 1

Ago

Séquence 1

Antago

Séquence 2

Ago

Séquence 2

Antago

Fréquence 35 Hz 0 Hz 0 Hz 35 Hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 8 s 8 s 4 s 8 s

Durée de la

décélération

0,75 s 0 s 0 s 0,75 s

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PIEd HÉMIPLÉgIQUE (13 MIN, dÉCLENCHÉ)

Fréquence 50 Hz

Durée de l'accélération 0,5 s

Durée de la phase 1,5 s

Durée de la

décélération

0,25 s

PIED hÉMIPLÉGIQUEQuand ? Après une attaque, on observe fréquemment ce que l'on appelle un

syndrome du pied tombant. Il est dû à une tonicité accrue du muscle du mollet et / ou à la paralysie des muscles fléchisseurs du pied. Ce programme n'est pas recommandé si : a) la stimulation provoque un réflexe de spasme dans la jambe / le pied b) la spasticité du muscle du mollet est très forte. Essayez un programme qui inhibe la tonicité en préparation.

Pourquoi ? Ce programme stimule la partie antérieure de la jambe.Il provoque une contraction dans la phase de balancement de la marche, empêchant le pied de tomber.

Comment ? Placer une électrode sous la tête du péroné au passage du nerf péronier. Selon la position souhaitée du pied, placer l'autre électrode sur le tibial antérieur ou sur le muscle périnier. La stimulation est déclenchée, ce qui signifie que vous lancez manuellement la stimulation. Augmentez le courant pour la première contraction. Pour déclencher la stimulation, appuyer brièvement sur le bouton + du canal 1 pour la contraction suivante.

Électrodes Placer une électrode sous la tête du péroné au passage du nerf péronier. Selon la position souhaitée du pied, placer l'autre électrode sur le tibial antérieur ou sur le muscle périnier. Voir Position des électrodes.

Intensité Dans ce cas, il convient d'utiliser une intensité suffisante pour obtenir une contraction empêchant le pied de tomber dans la phase de balancement de la marche.

Option 2+2 Non.

Spasticité

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SPASTICITÉ (21 MIN, dÉCLENCHÉ)

Contraction Repos

Fréquence 35 Hz 0 Hz

Durée de l'accélération 4,5 s 0 s

Durée de la phase 5 s 5 s

Durée de la

décélération

3 s 0 s

SPASTICITÉQuand ? A différents degrés de tonicité musculaire accrue, principalement

dans les muscles antigravité. La spasticité est due à une lésion du système nerveux central. Avec le temps, la spasticité peut aboutir à une contracture et une réduction de la plage de mouvements.

Pourquoi ? Le NMES d'un antagoniste musculaire à un muscle spastique permet de réduire la spasticité par inhibition des neurones moteurs du muscle spastique via le réflexe d'inhibition réciproque.

Comment ? Ce programme présente un échauffement très long et progressif afin d'éviter le réflexe d'étirement du muscle spastique. Aucun repos actif avec stimulation à basses fréquences n'est utilisé entre les contractions. La stimulation est déclenchée, ce qui signifie que vous lancez manuellement la stimulation. Augmentez le courant pour la première contraction. Pour déclencher la contraction suivante, appuyer brièvement sur le bouton + des canaux connectés.

Électrodes Placer les électrodes sur l'antagoniste du muscle spastique à traiter. La stimulation agit non pas sur le muscle spastique, mais sur son antagoniste. Voir Position des électrodes.

Intensité Une intensité suffisante doit être utilisée dans ce cas afin d'obtenir une contraction qui génère un mouvement jusqu'à la plage maximale, provoquant ainsi un étirement maximum du muscle spastique.

Option 2+2 oui.

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SUbLUxATION dE L'ÉPAULE (25 MIN)

Contraction Repos

Fréquence 40 Hz 0 Hz

Durée de l'accélération 3 s 0 s

Durée de la phase 8 s 8 s

Durée de la

décélération

1,5 s 0 s

SUBLUxATION DE L'ÉPAULEQuand ? Un problème courant chez les patients hémiplégiques est la

subdislocation de l'épaule parétique ou paralysée. L'épaule subdisloquée est souvent douloureuse également.

Pourquoi ? La stimulation des muscles deltoïdes et supraspinatus est utilisé comme prévention ou comme traitement de l'atrophie. Il apparaît également que le traitement aboutit à un recentrage de la tête humérale dans la cavité glénoïde. Par ailleurs, cela réduit la douleur.

Comment ? Ce programme présente une période de contraction suivie d'une relaxation sans repos actif.

Électrodes Placer une électrode sur le deltoïde et une autre sur le supraspinatus. Appliquer une grosse électrode sur l'acromion. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'intensité jusqu'à ce que le niveau maximum tolérable soit atteint. Une intensité suffisante doit être utilisée dans ce cas pour obtenir une contraction qui génère une réduction visible de l'espace entre l'humérus et l'acromion et centre la tête humérale dans la cavité glénoïde.

Option 2+2 oui. Si le patient ressent une gêne pendant la stimulation, la fonction 2+2 permet à ce programme (canaux 1+2) d'être combiné avec un programme TENS (canaux 3+4) pour produire les contractions plus confortablement.

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Hémophilie

HÉMOPHILIE, ATROPHIE dUE à L'IMMObILISATION, NIVEAU 1 (25 MIN)

Contraction Repos

Fréquence 40 Hz 0 Hz

Durée de l'accélération 6 s 0 s

Durée de la phase 3 s 10 s

Durée de la décélération 1,5 s 0 s

ATRoPHIE LIéE à L'IMMoBILISATIoN DE L'HéMoPHILIE / RENFoRCEMENTQuand ? Les patients hémophiles possèdent souvent une possibilité d'activité

volontaire limitée et chez ceux qui présentent une hémarthrose (saignement intra-articulaire) de sévérité variable, le NMES peut constituer une alternative.

Pourquoi ? Pour éviter qu'un saignement intra-articulaire (hémarthrose) ne provoque une atrophie due à l'immobilisation et ne réduise ainsi la protection de l'articulation, rendant cette dernière plus vulnérable à d'autres saignements.

Comment ? Ces programmes comportent des augmentations très progressives de la stimulation. En évitant les applications soudaines, le risque d'hémorragie peut donc être aussi limité que possible. Ces programmes utilisent donc toujours des fréquences supérieures à 25 Hz et des temps d'échauffement supérieurs à 4,5 secondes. Choisissez dans un premier temps un programme pour l'atrophie due à l'immobilisation, suivi d'un programme de renforcement.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'intensité jusqu'à ce que le niveau maximum tolérable soit atteint. La première et la deuxième sessions vous aideront à habituer le patient à cette méthode tout en augmentant la charge de travail après quelques sessions, généralement au bout d'une semaine.

Option 2+2 oui.

HÉMOPHILIE, ATROPHIE dUE à L'IMMObILISATION, NIVEAU 2 (32 MIN)

Contraction Repos

Fréquence 45 Hz 0 Hz

Durée de l'accélération 6 s 0 s

Durée de la phase 5 s 9 s

Durée de la décélération 1,5 s 0 s

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HÉMOPHILIE, RENFORCEMENT, NIVEAU 1 (15 MIN)

Contraction Repos

Fréquence 70 Hz 0 Hz

Durée de l'accélération 6 s 0 s

Durée de la phase 3 s 10 s

Durée de la

décélération

1,5 s 0 s

HÉMOPHILIE, RENFORCEMENT, NIVEAU 2 (20 MIN)

Contraction Repos

Fréquence 80 Hz 0 Hz

Durée de l'accélération 6 s 0 s

Durée de la phase 3 s 15 s

Durée de la

décélération

1,5 s 0 s

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Esthétique

ToNIFICATIoNIndication A utiliser initialement pour tonifier et préparer les muscles avant un

travail de raffermissement plus intensif. Ce type de session de training est d'une intensité modérée, ce qui le rend adapté à tous, et ne provoque pas de douleur musculaire.

Effets Tonification musculaire.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie de stimulation maximale tolérable.

Option 2+2 oui.

TONIFICATION, NIVEAU 1 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 18 hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 10 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

TONIFICATION, NIVEAU 2 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 18 hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 9 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

TONIFICATION, NIVEAU 3 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 18 hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 8 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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RAFFERMISSEMENTIndication A utiliser comme traitement principal pour le raffermissement

musculaire. Les programmes de raffermissement représentent un exercice d'intensité moyenne et ont pour but d'augmenter la densité musculaire sans provoquer de douleur.

Effets Retrouver la fermeté musculaire et restaurer la fonction de soutien des muscles.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie de stimulation maximale tolérable.

Option 2+2 oui.

RAFFERMISSEMENT, NIVEAU 1 (22 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 22 hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 1 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 8 s 5 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 1 s 3 s

RAFFERMISSEMENT, NIVEAU 2 (22 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 24 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 1 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 8 s 5 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 1 s 3 s

RAFFERMISSEMENT, NIVEAU 3 (24 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 25 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,75 s 1 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 8 s 4 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 1 s 3 s

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GALBEIndication A utiliser après la phase de raffermissement.

Effets Définir et sculpter le corps lorsque les muscles sont déjà fermes.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie de stimulation maximale tolérable.

Option 2+2 oui.

gALbE, NIVEAU 1 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 10 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

gALbE, NIVEAU 2 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 9 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

gALbE, NIVEAU 3 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 8 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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AFFINEMENTIndication A utiliser sur les muscles de la taille après le raffermissement de

l'abdomen.

Effets Travail spécifique sur la taille.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie de stimulation maximale tolérable.

Option 2+2 oui.

AFFINEMENT, NIVEAU 1 (13 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 30 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 10 s 6 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 0,5 s 3 s

AFFINEMENT, NIVEAU 2 (15 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 30 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 10 s 6 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 0,5 s 3 s

AFFINEMENT, NIVEAU 3 (17 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 30 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 10 s 6 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 0,5 s 3 s

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ABDOSIndication Un programme spécial conçu pour renforcer et raffermir les muscles

abdominaux.

Effets Encourager l'affinement de la taille en améliorant le soutien musculaire abdominal.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie de stimulation maximale tolérable.

Option 2+2 oui.

AbdOS, NIVEAU 1 (28 MIN)

Echauffement Contraction

1-50

Contraction

51-60

Repos actif* Phase de

récupération finale

Fréquence 6 Hz 20 Hz 30 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 3,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 7 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 1,5 s 3 s

* Repos actif : Fréquence modulée de 4 à 8 Hz en alternance sur les quatre canaux.

AbdOS, NIVEAU 2 (28 MIN)

Echauffement Contraction

1-50

Contraction

51-60

Repos actif* Phase de

récupération finale

Fréquence 6 Hz 22 hz 30 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 3,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 7 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 1,5 s 3 s

* Repos actif : Fréquence modulée de 4 à 8 Hz en alternance sur les quatre canaux.

AbdOS, NIVEAU 3 (28 MIN)

Echauffement Contraction

1-50

Contraction

51-60

Repos actif* Phase de

récupération finale

Fréquence 6 Hz 24 Hz 30 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 3,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 7 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 1,5 s 3 s

* Repos actif : Fréquence modulée de 4 à 8 Hz en alternance sur les quatre canaux.

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FESSIERSIndication Un programme spécial conçu pour renforcer et raffermir les muscles

fessiers.

Effets Amélioration du support musculaire des muscles fessiers.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie de stimulation maximale tolérable.

Option 2+2 oui.

FESSIERS, NIVEAU 1 (27 MIN)

Echauffement Contraction

1-50

Contraction

51-60

Repos actif* Phase de

récupération finale

Fréquence 6 Hz 20 Hz 40 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 1,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 6 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 0,75 s 3 s

* Repos actif : Fréquence modulée de 4 à 8 Hz en alternance sur les quatre canaux.

FESSIERS, NIVEAU 2 (28 MIN)

Echauffement Contraction

1-50

Contraction

51-60

Repos actif* Phase de

récupération finale

Fréquence 6 Hz 22 hz 40 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 1,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 6 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 0,75 s 3 s

* Repos actif : Fréquence modulée de 4 à 8 Hz en alternance sur les quatre canaux.

FESSIERS, NIVEAU 3 (28 MIN)

Echauffement Contraction

1-50

Contraction

51-60

Repos actif* Phase de

récupération finale

Fréquence 6 Hz 24 Hz 40 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 1,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 6 s 3 min

Durée de la

décélération

2 s 1,5 s 0,75 s 3 s

* Repos actif : Fréquence modulée de 4 à 8 Hz en alternance sur les quatre canaux.

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ELASTICITÉIndication A utiliser en complément des programmes de raffermissement et de

galbe.

Effets Amélioration de la circulation et de l'élasticité de la peau.

Électrodes Electrodes positionnées conformément à l'indication selon le muscle à stimuler. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie de stimulation suffisante pour provoquer de fortes contractions musculaires.

Option 2+2 oui.

ELASTICITÉ, NIVEAU 1 (12 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

6ème

séquence

Fréquence 5 Hz 7 hz 9 hz 6 Hz 3 hz 1 hz

Durée de la phase 2 min 2 min 2 min 2 min 2 min 2 min

ELASTICITÉ, NIVEAU 2 (15 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

6ème

séquence

Fréquence 5 Hz 7 hz 9 hz 6 Hz 3 hz 1 hz

Durée de la phase 2 min 3 min 2 min 3 min 2 min 3 min

ELASTICITÉ, NIVEAU 3 (18 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

6ème

séquence

Fréquence 5 Hz 7 hz 9 hz 6 Hz 3 hz 1 hz

Durée de la phase 3 min 3 min 3 min 3 min 3 min 3 min

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FRAPOTENTIATIONIndication Pour une préparation musculaire optimale immédiatement avant une

compétition. Réaliser la session au cours des 10 minutes précédant le départ.

Effets Augmentation de la vitesse de contraction et gain de puissance. Permet d'utiliser moins d'efforts nerveux pour atteindre une force maximale.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes. Pour la potentialisation, sur les muscles clés impliqués dans la discipline pratiquée.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

POTENTIALISATION (3 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 1 hz 7 pics* 1 hz 1 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 30 s 7 s 10 s 20 s

Durée de la

décélération

2 s 0 s 0 s 3 s

CONdITIONNEMENTSport

* Pic de contraction en Hz : 1) 2-10 2) 2-15 3) 2-20 4) 2-25 5) 2-35 6) 2-45 7) 2-55 8) 2-65 9) 2-75

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ENDURANCEIndication Pour les athlètes qui souhaitent améliorer leurs performances dans les

événements sportifs de longue durée. L'utilisation recommandée est d'une session trois fois par semaine.

Effets Ce programme améliore la capacité oxydative (ou aérobique) des muscles stimulés.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes. Pour l'endurance, sur les muscles clés impliqués dans la discipline pratiquée.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

ENdURANCE, NIVEAU 1 (55 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 10 Hz 3 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,5 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 8 s 2 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,5 s 0 s 3 s

ENdURANCE, NIVEAU 2 (55 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 12 hz 3 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,5 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 8 s 2 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,5 s 0 s 3 s

ENdURANCE, NIVEAU 3 (55 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 14 Hz 3 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,5 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 8 s 2 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,5 s 0 s 3 s

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151

FRA

RÉSISTANCEIndication Pour les athlètes de haut niveau qui souhaitent augmenter leur capacité

à supporter un effort intense et prolongé. L'utilisation recommandée est d'une session trois fois par semaine.

Effets Ce programme améliore les performances grâce à une meilleure résistance musculaire à la fatigue pour les exercices de type anaérobie lactique.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes. Pour l'endurance, sur les muscles clés impliqués dans la discipline pratiquée.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

RÉSISTANCE, NIVEAU 1 (27 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 50 Hz 5 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 7 s 7 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

RÉSISTANCE, NIVEAU 2 (28 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 55 Hz 6 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 8 s 7 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

RÉSISTANCE, NIVEAU 3 (28 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 60 Hz 7 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 8 s 6 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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FRA

FoRCEIndication Pour les athlètes de haut niveau pratiquant une discipline qui requiert

puissance et vitesse. L'utilisation recommandée est trois fois par semaine afin d'améliorer la puissance.

Effets Ce programme augmente la force maximale et le rythme des contractions musculaires. Intégrez ce programme à votre programme de training volontaire.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes. Pour augmenter la force maximale, sur les muscles clés impliqués dans la discipline pratiquée.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

FORCE, NIVEAU 1 (33 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 75 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 4 s 19 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

FORCE, NIVEAU 2 (35 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 83 hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 4 s 23 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

FORCE, NIVEAU 3 (38 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 90 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 4 s 27 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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FRA

FoRCE ExPLoSIVEIndication Pour les athlètes qui pratiquent une discipline dans laquelle la force

explosive est un facteur de performance important. Pour augmenter la capacité de force maximale instantanée. L'utilisation recommandée est d'une session trois fois par semaine.

Effets Ce programme augmente la vitesse à laquelle le niveau de force est atteint et améliore l'efficacité des actions explosives telles que les sauts, les sprints, etc.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

FORCE ExPLOSIVE, NIVEAU 1 (32 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 104 Hz 1 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,75 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 3 s 28 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,5 s 0,5 s 3 s

FORCE ExPLOSIVE, NIVEAU 2 (32 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 108 Hz 1 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,75 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 3 s 29 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,5 s 0,5 s 3 s

FORCE ExPLOSIVE, NIVEAU 3 (34 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 111 hz 1 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 0,75 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 3 s 32 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,5 s 0,5 s 3 s

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FRA

hyPERTROPhIEIndication Pour les enthousiastes de la musculation et les athlètes qui souhaitent

augmenter leur masse musculaire. Combiner ce programme avec le programme de training volontaire. L'utilisation recommandée est d'une session trois à cinq fois par semaine.

Effets Ce programme augmente le volume des muscles stimulés et améliore la résistance musculaire.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes. Ce programme pourrait être appliqué à plusieurs groupes musculaires simultanément.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

HyPERTROPHIE, NIVEAU 1 (31 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 45 Hz 8 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 4 s 8 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 1 s 0 s 3 s

HyPERTROPHIE, NIVEAU 2 (32 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 50 Hz 9 hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 5 s 7 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 1 s 0 s 3 s

HyPERTROPHIE, NIVEAU 3 (33 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 55 Hz 10 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 6 s 6 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 1 s 0 s 3 s

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FRA

RÉGÉNÉRATIONIndication A utiliser le lendemain d'une compétition en tant qu'exercice de

récupération. Egalement appelé le "programme du lendemain". Il fonctionne comme un complément du training dit de restauration, lequel peut par conséquent être moins intensif.

Effets Ce programme comprend 6 séquences de stimulation qui s'enchaînent automatiquement. Vous améliorerez l'effet analgésique grâce à la libération d'endorphines et à une augmentation du flux sanguin, favorisant l'oxygénation et le drainage. Il s'agit d'une forme d'entraînement anaérobique léger avec de légères contractions tétaniques qui ne sont pas fatigantes, mais réactivent les chemins des propriocepteurs.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes. Ce programme devrait être appliqué aux muscles concernés par la discipline pratiquée.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

RÉgÉNÉRATION (30 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

6ème

séquence

Fréquence 5 Hz 8 hz 100 Hz 12 hz 8 hz 1 hz

Effet Effet

analgésique

Amélioration

du flux

sanguin

Contractions

destinées à

restaurer les

sensations

musculaires

Activation du

métabolisme

oxydatif

Amélioration

du flux

sanguin

Effet

relaxant

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FRA

RENFoRCEMENT LoMBAIREIndication Les muscles du bas du dos jouent un rôle important dans la protection

de la région lombaire. Certaines activités sportives, telles que l'aviron, requièrent un travail spécifique des muscles lombaires. L'utilisation recommandée est de trois sessions par semaine.

Effets Stabilité active améliorée et qualité des contractions de la région lombaire. Ce programme permet de faire travailler ces muscles d'une manière isolée et intense afin de maintenir et d'augmenter la force des muscles lombaires.

Électrodes Placer les électrodes sur les muscles paravertébraux de la région lombaire. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

RENFORCEMENT LOMbAIRE, NIVEAU 1 (33 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 5 s 10 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

RENFORCEMENT LOMbAIRE, NIVEAU 2 (35 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 45 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 6 s 9 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

RENFORCEMENT LOMbAIRE, NIVEAU 3 (36 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 50 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 7 s 8 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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FRA

GAINAGEIndication Les muscles abdominaux ont une importance primaire ou secondaire

dans toutes les activités sportives. L'augmentation et / ou le maintien du contrôle neuromusculaire et de la stabilisation du tronc sont essentiels pour obtenir une transmission active des forces dans tout mouvement complexe. L'utilisation recommandée est de trois sessions par semaine.

Effets Force et endurance accrues des muscles du tronc. Peut être associé conjointement avec ou en complément des exercices actifs dynamiques.

Électrodes Placer les électrodes sur les muscles paravertébraux de la région lombaire. Combiner avec les électrodes sur les muscles abdominaux. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

gAINAgE, NIVEAU 1 (33 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 5 s 10 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

gAINAgE, NIVEAU 2 (35 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 45 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 6 s 9 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

gAINAgE, NIVEAU 3 (36 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 5 Hz 50 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 5 min 7 s 8 s 10 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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RÉCUPÉRATION ACTIVEIndication Pour améliorer et accélérer la récupération musculaire après un exercice

intensif. Utiliser ce programme dans les trois heures suivant une session d'entraînement intensif ou une compétition. Une deuxième session environ six heures après la fin de l'activité peut augmenter l'efficacité.

Effets Augmentation marquée du flux sanguin. Accélère l'élimination des toxines résultant de la contraction musculaire. Un effet relaxant et endorphinique.

Électrodes L'exigence d'un positionnement très précis des électrodes est moins forte pour les programmes de récupération. Placer les électrodes sur les groupes musculaires volumineux qui ont été les plus actifs pendant l'exercice. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce que des contractions musculaires distinctes et visibles soient obtenues.

Option 2+2 oui.

RÉCUPÉRATION ACTIVE (24 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

Fréquence 9 hz 8 hz 7 hz 6 Hz 5 Hz

Durée 2 min 2 min 2 min 3 min 3 min

6ème

séquence

7ème

séquence

8ème

séquence

Fréquence 4 Hz 3 hz 2 hz

Durée 3 min 3 min 3 min

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RÉCUPÉRATION PLUSIndication Pour favoriser la récupération musculaire après une activité physique

intense qui a entraîné une défaillance musculaire temporaire. Utiliser ce programme dans les trois heures suivant une session d'entraînement intensif ou une compétition. Une deuxième session environ six heures après la fin de l'activité peut augmenter l'efficacité.

Effets Augmente le flux sanguin et combat la douleur. Favorise la relaxation musculaire. Augmente l'aptitude à retrouver une capacité musculaire après un entraînement ou une compétition.

Électrodes L'exigence d'un positionnement très précis des électrodes est moins forte pour les programmes de récupération. Placer les électrodes sur les groupes musculaires volumineux qui ont été les plus actifs pendant l'exercice. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce que des contractions musculaires distinctes et visibles soient obtenues.

Option 2+2 oui.

RÉCUPÉRATION PLUS (25 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

Fréquence 2 hz 4 Hz 6 Hz 5 Hz 4 Hz

Durée 2 min 2 min 4 min 4 min 4 min

6ème

séquence

7ème

séquence

8ème

séquence

Fréquence 3 hz 2 hz 1 hz

Durée 3 min 3 min 3 min

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Condition physique

MUSCULATIONIndication Pour améliorer la force, le volume et la tonicité générale des muscles.

Particulièrement recommandé avant le programme de définition musculaire. Ce programme peut compléter idéalement l'entraînement volontaire en indoor. L'utilisation recommandée est d'une session trois à cinq fois par semaine.

Effets Ce programme améliore le trophisme musculaire et augmente de manière équilibrée la tonicité et le volume des muscles.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

MUSCULATION, NIVEAU 1 (23 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 40 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 5 s 10 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

MUSCULATION, NIVEAU 2 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 45 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 9 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

MUSCULATION, NIVEAU 3 (26 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 50 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 7 s 8 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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DéFINITIoN MUSCULAIREIndication A utiliser après le programme de musculation. Pour une personne

qui souhaite des muscles très fermes, mais sans forte augmentation de la masse musculaire. Ce programme peut compléter idéalement l'entraînement volontaire en indoor. L'utilisation recommandée est d'une session trois à cinq fois par semaine.

Effets Tonicité musculaire accrue sans augmentation significative de la masse musculaire. Raffermit les muscles.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

dÉFINITION MUSCULAIRE, NIVEAU 1 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 15 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 5 s 9 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 1,5 s 0,5 s 3 s

dÉFINITION MUSCULAIRE, NIVEAU 2 (26 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 17 hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 6 s 8 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 1,5 s 0,5 s 3 s

dÉFINITION MUSCULAIRE, NIVEAU 3 (28 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 19 hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 3 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 7 s 7 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 1,5 s 0,5 s 3 s

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PUISSANCEIndication Pour les enthousiastes de la condition physique qui souhaitent améliorer

leur force musculaire, une qualité importante dans de nombreuses activités physiques. Ce programme peut compléter idéalement l'entraînement volontaire en indoor. L'utilisation recommandée est de trois sessions par semaine.

Effets Amélioration des capacités contractiles des fibres musculaires. Amélioration de la force musculaire avec une légère augmentation de volume.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Energie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires (unités motrices) sollicitées est important.

Option 2+2 oui.

PUISSANCE, NIVEAU 1 (22 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 65 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 4 s 18 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

PUISSANCE, NIVEAU 2 (23 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 70 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 4 s 20 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

PUISSANCE, NIVEAU 3 (25 MIN)

Echauffement Contraction Repos actif Phase de récupération

finale

Fréquence 6 Hz 75 Hz 4 Hz 3 hz

Durée de l'accélération 1,5 s 1,5 s 0,5 s 1,5 s

Durée de la phase 2 min 4 s 22 s 3 min

Durée de la décélération 2 s 0,75 s 0,5 s 3 s

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Massage

MASSAGE TONIQUEIndication Pour préparer les muscles de manière idéale avant une activité physique

"unique" ou pratiquée irrégulièrement. Ce programme se compose de séquences alternant les vibrations ou les contractions.

Effets Activation de la circulation sanguine. Pour la récupération des parties contractiles du muscle. Le programme possède un effet revigorant.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce que des contractions musculaires distinctes et visibles soient obtenues. S'assurer que l'énergie de stimulation est suffisante pour imposer des contractions musculaires significatives.

Option 2+2 oui.

MASSAgE TONIQUE (29 MIN)

1ère séquence 2ème séquence 3ème séquence 4ème séquence 5ème séquence

Vibrations à une

modulation de

fréquences de

1 à 8 hz

➜ ➜ ➜

Contraction /

Relaxation

10 répétitions

➜8 répétitions

➜6ème séquence 7ème séquence 8ème séquence 9ème séquence

Vibrations à une

modulation de

fréquences de

1 à 8 hz

➜ ➜

Contraction /

Relaxation

7 répétitions

➜6 répétitions

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MASSAGE RELAxANTIndication Permet une décontraction très efficace du muscle due aux vibrations

confortables qui favorisent la circulation et aident les muscles à se détendre. Elimine les sensations inconfortables après une augmentation de la tonicité musculaire. Le programme se compose de séquences comprenant des vibrations. Il peut être utilisé quotidiennement si nécessaire.

Effets Une baisse de la tension musculaire. Pour promouvoir l'élimination des toxines musculaires. Le programme produit un effet de bien-être et de relaxation.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce qu'une vibration distincte avec des contractions musculaires visibles soit obtenue.

Option 2+2 oui.

MASSAgE RELAxANT 2 (21 MIN)

1ère séquence 2ème séquence 3ème séquence

Fréquence 7 hz 5 Hz 3 hz

Durée 7 min 7 min 7 min

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MASSAGE RÉGÉNÉRANTIndication Ce programme vous aide à vous débarrasser de la sensation de lourdeur

ou de fatigue de la région lombaire ou des pieds et des jambes. Le programme se compose de séquences comprenant des vibrations. Il peut être utilisé quotidiennement si nécessaire.

Effets Il provoque une augmentation du flux sanguin dans la région traitée qui améliore également l'oxygénation des tissus. Il promeut l'élimination des toxines musculaires.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce qu'une vibration distincte avec des contractions musculaires visibles soit obtenue.

Option 2+2 oui.

MASSAgE RÉgÉNÉRANT (23 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

6ème

séquence

Fréquence 2 hz 4 Hz 6 Hz 8 hz 6 Hz 4 Hz

Durée 2 min 2 min 2 min 2 min 2 min 2 min

7ème

séquence

8ème

séquence

9ème

séquence

10ème

séquence

11ème

séquence

12ème

séquence

Fréquence 2 hz 2 hz 6 Hz 8 hz Mod. fréq.

2 à 8 hz

Mod. fréq.

2 à 8 hz

Durée 2 min 2 min 2 min 2 min 2 min 30 s

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MASSAGE ANTI-STRESSIndication Ce programme peut être utilisé pour la relaxation et le bien-être après

une activité ou une situation stressante. Permet une décontraction très efficace du muscle due aux vibrations confortables qui favorisent la circulation et aident les muscles à se détendre. Le programme se compose de séquences comprenant des vibrations. Il peut être utilisé quotidiennement si nécessaire.

Effets Il provoque une augmentation du flux sanguin dans la région traitée qui améliore également l'oxygénation des tissus. Favorise l'élimination des toxines musculaires et procure une relaxation confortable des muscles.

Électrodes Selon le muscle stimulé, suivre le positionnement recommandé. Voir Position des électrodes.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce qu'une vibration distincte avec des contractions musculaires visibles soit obtenue.

Option 2+2 oui.

MASSAgE ANTI-STRESS (21 MIN)

1ère

séquence

2ème

séquence

3ème

séquence

4ème

séquence

5ème

séquence

6ème

séquence

Ces 3 séquences sont répétées en boucle

5 fois

Fréquence 3 hz 2 hz 1 hz Mod. fréq.

2 à 8 hz

Mod. fréq.

2 à 8 hz

1 hz

Durée 2 min 1 min 30 s 40 s 30 s 30 s

7ème

séquence

8ème

séquence

9ème

séquence

10ème

séquence

11ème

séquence

12ème

séquence

Ces 4 séquences sont répétées en boucle 2 fois

Fréquence Mod. fréq.

2 à 8 hz

1 hz Mod. fréq.

2 à 8 hz

1 hz 1 hz 1 hz

Augmentation

d'intensité

Durée 90 s 30 s 90 s 30 s 30 s

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MASSAGE ONDULÉ 1Indication A utiliser pour éliminer la sensation de jambes lourdes ou les tensions

inconfortables du corps. Le programme se compose de séquences comprenant des vibrations. Il peut être utilisé quotidiennement si nécessaire.

Effets Ce programme produit un effet de vague agréable qui augmente la circulation et active le système lymphatique. Dans certaines séquences, la stimulation est alternée entre les quatre canaux. Le canal 1 est activé en premier lieu, puis le canal 2, et ainsi de suite.

Électrodes Pour bénéficier au mieux des effets circulatoires, utiliser les 4 canaux et placer les 8 électrodes de manière que les contractions travaillent en direction du coeur. Selon les muscles stimulés, suivre le positionnement recommandé. Voir les recommandations particulières, ci-dessous.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce qu'une vibration distincte avec des contractions musculaires visibles soit obtenue.

Option 2+2 Non. La fonction 2+2 n'est pas disponible sur ce programme car les quatre canaux sont utilisés.

MASSAgE ONdULÉ 1 (17 MIN)

1ère séquence

Les 4 canaux

2ème séquence

Activation des

canaux 1-2-3-4

3ème séquence

Activation des

canaux 1-2-3-4

4ème séquence

Activation des

canaux 1-2-3-4

Répété 6 fois Répété 6 fois Répété 6 fois

Fréquence 6 Hz 6 Hz 1 hz 6 Hz

Durée 2 min 24 s 24 s 24 s

5ème séquence

canaux 1-2-3-4

6ème séquence

canaux 1-2-3-4

7ème séquence

canaux 1-2-3-4

8ème séquence

Les 4 canaux

Répété 6 fois Répété 6 fois Répété 6 fois

Fréquence 1 hz 6 Hz 1 hz 2 hz

Durée 24 s 24 s 24 s 1 min

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MASSAGE ONDULÉ 2Indication A utiliser pour éliminer la sensation de gêne musculaire et réduire

les tensions du corps. Le programme se compose de séquences de vibrations combinées à un soulagement de la douleur. Il peut être utilisé quotidiennement si nécessaire.

Effets Ce programme produit un effet de vague agréable qui augmente la circulation et active le système lymphatique. Dans certaines séquences, la stimulation est alternée entre les quatre canaux. Le canal 1 est activé en premier lieu, puis le canal 2, et ainsi de suite.

Électrodes Pour bénéficier au mieux des effets circulatoires, utiliser les 4 canaux et placer les 8 électrodes de manière que les contractions travaillent en direction du coeur. Selon les muscles stimulés, suivre le positionnement recommandé. Voir les recommandations spéciales page précédente.

Intensité Augmenter progressivement l'énergie de stimulation jusqu'à ce qu'une vibration distincte avec des contractions musculaires visibles soit obtenue. Veuillez noter que pour la séquence de soulagement de la douleur (100 Hz), l'intensité doit être réglée afin qu'une sensation claire de piquotement soit perçue.

Option 2+2 Non. La fonction 2+2 n'est pas disponible sur ce programme car les quatre canaux sont utilisés.

MASSAgE ONdULÉ 2 (17 MIN)

1ère séquence

Les 4 canaux

2ème séquence

Les 4 canaux

3ème séquence

Activation des

canaux 1-2-3-4

4ème séquence

Activation des

canaux 1-2-3-4

Les séquences 3 et 4 sont répétées en

boucle 6 fois

Répété 4 fois Répété 3 fois

Fréquence 4 Hz 100 Hz Mod. 4-8 Hz 100 Hz

Durée 1 min 1 min 32 s 40 s