Sport et santéCéline LEVERRIER

Fédération Française de NatationJean-Luc GRILLONMédecin conseiller

DRJSCS Champagne-Ardenne

NATATION SANTE

L’Organisation Mondiale pour Santé (OMS) a défini la Santé :

"est un état complet de bien être physique, mental et social qui ne consiste pas

seulement à une absence de maladie ou d’infirmité"

Enquête ObEpi-Roche (2012)

En France, selon la 6ème édition de l'étude trisannuelle ObEpi-Roche de 2012, 15% de la

population adulte est obèse et 31,9% est en surpoids.

Etude de l’INSERM (2008)

• L’activité physique permet de prolonger l’espérance de vie

• L’activité physique est la meilleure prévention des maladies cardiovasculaires et

constitue un élément important de leur traitement.

NATATION SANTE

• La sédentarité occupe la 4ème cause de mortalité après le tabac, l’hypertension et le

cholestérol.

• En France, la mortalité cardiovasculaire représente la 2ème cause de mortalité avec 147

000 décès par an. (source : bulletin épidémiologique – hebdomadaire du 18 septembre 2007 n°35-36)

• La capacité physique d’endurance est l’un des principaux facteurs déterminants de

l’espérance de vie : chaque augmentation de la capacité d’endurance de 1 MET diminue

la mortalité de 12%.

1 MET (équivalents métaboliques de la tâche) équivaut à la quantité d'oxygène nécessaire au repos en position couchée ou assise.

(source : The new England journal of medicine).

Etude INTERHEART

NATATION SANTE

• En 2005, PNNS 1

� Recommandation de 30mn de marche par jour.

Programme National Nutrition Santé

Plan "Obésité" Plan "Bien vieillir"

Plans maladies chroniques

(plan Alzheimer, cancers,…)

• En 2006-2010, le PNNS 2 :

� Lutter contre la sédentarité

� Promouvoir l’activité physique dans la vie quotidienne et la pratique sportive pour tous

• En 2011-2015, le PNNS 3 :

� Promouvoir, développer et augmenter le niveau d’activité physique quotidienne pour

tous.

� Promouvoir l’activité physique et sportive adaptée chez les populations défavorisées,

âgées, atteintes de maladies chronique ou en situation d’handicap.

NATATION SANTE

PROGRAMME SPORT SANTE (déclinaison régionale du volet APS du PNNS au sein du Projet

Régional de Santé, PRS, et les Contrats Locaux de Santé, CLS)

� Une dynamique visant l’accès au sport pour les publics les plus éloignés de la pratique

dans le cadre d’une réduction des inégalités sociales et territoriales

Parcours sport santé = outil de développement des compétences

Auto-soin

(avoir conscience de soi,

prendre du temps pour

soi, faire un bon usage

de soi)

Adaptation

(pratique, gestes,

équipements, emploi

du temps, situation)

Psycho-sociales

(estime de soi, confiance en

soi, gestion de ses émotions

et de son stress, être créatif

et savoir communiquer)

NATATION SANTE

PROGRAMME SPORT SANTE

� Une dynamique visant l’accès au sport pour les publics les plus éloignés de la pratique

dans le cadre d’une réduction des inégalités sociales et territoriales

Attentes des usagers et patients

(accès à la forme, au bien-être, à la

qualité de vie,…)

Attentes des médecins par

rapport à leurs patients

(réduction de la morbi-mortalité)

NATATION SANTE

Pourquoi la FFN s’investit dans le sport santé ?

Directive du CNDS 2014

Contribuer à la politique de santé publique. Soutien aux projets répondant aux Plans national/régional

« Sport, santé, bien-être »

RÉPONSE À UNE MISSION DE SERVICE PUBLIC

�Instruction n°DS/DSB2/SG/DGS/DS/DGCS/2012/434 du 24 décembre 2012 relative à

la mise en œuvre opérationnelle des mesures visant à promouvoir et développer la

pratique des activités physiques et sportives comme facteur de santé publique(texte de référence : Directive Nationale d’Orientation 2013 annexe 6 priorités ministérielles du programme 219

"Sport" déclinées au niveau territorial pour 2013).

Signée par 3 ministères (Ministère du Travail, de l’Emploi, de la Formation professionnelle et

du Dialogue Social ; Ministère des Affaires sociales et de la Santé ; Ministère des Sports, de la

Jeunesse, de l’Education Populaire et de la Vie Associative)

NATATION SANTE

Fédération Française de Natation (FFN)

=NATATION sous toutes ses formes

Performance => connaissanceS du corps

Priorité de la santé par le sport => Natation Santé

NATATION SANTE

En quelques Chiffres

28 Comités Régionaux 96 Comités Départementaux

300 000 Licenciés en 2014

2/3 non-compétiteurs

1 300 Clubs Affiliés

388 NFBE

52 NFS

NATATION SANTE

DIVERSITE DES PRATIQUES

• Eté et le milieu Naturel

• Sport de Compétition

• Découverte etApprentissage

Eveil aquatique

L’école de Natation Française

Les compétitions Fédérales dans

les 5 disciplines : NC, NS, WP, PL

et EL

La Natation Estivale, l’Eau

Libre, l’Opération Savoir Nager et Nagez Grandeur

Nature

La Natation Santé regroupe

:

-Nagez Forme Bien-être

-Nagez Forme Santé• Natation

Santé

NATATION SANTE

Dépenses énergétiques par activité

La dépense d’énergie pour 1 heure d’activité pour

un adulte de 70 kg

(d’après le Guide des calories. Edition SAEP)

Gymnastique : 360 kcal

Tennis : 425 kcal

Vélo : 535 kcal

Natation : 550 kcal

Footing : 630 kcal

NATATION SANTE

Objectifs

"Natation Santé" : activité portée grâce au milieu aquatique, proposée à des personnes cherchant à optimiser leur capital santé.

• Valoriser l’activité de la natation comme vecteur d’éducation pour la santé.

"la natation au service de la santé publique"

• Promouvoir la santé par la natation.

• Proposer une nouvelle activité de natation adaptée aux personnes atteintes de maladies

chroniques.

• Proposer à nos éducateurs BEESAN / BPJEPS AAN ou BF 2ème Degré une formation

spécifique pour être en mesure d’accueillir des personnes atteintes de maladies

chroniques.

• Renforcer le lien social.

NATATION SANTE

NAGEZ pour améliorer son capital santé et sa qualité de vie.

La NATATION à visée thérapeutique.Préventions secondaire et tertiaire.

Nagez Forme Bien-Etre Nagez Forme Santé

Activités"Bien-être"

Aqua-BikingAqua-Jogging

Ttespratiques…

Préserver son capital santé

PréventionPrimaire

Activité "Nagez Forme Bien Etre"

• Toutes activités de bien être se

déroulant dans l’eau

• Une pratique aquatique pour le plus

grand nombre

Activité "Nagez Forme Santé"

• Activité en décharge (apesanteur)

• Assouplissement musculaire

• Modification structurelle ventilation

• Renfort de l’estime de soi

ACTIVITES ENCADREES PAR UN EDUCATEUR AQUA-SANTE

Maladies chroniques, surcharge pondérale, diabète, maladies cardio-

vasculaires, pathologies respiratoires, cancers, pathologies ostéo-arti

culaires, personnes âgées

NATATION SANTE

Educateur Aqua-Santé

• Titulaire d’un BEESAN, d’un BP JEPS AAN, d’un Brevet Fédéral 2ème Degré.

82 éducateurs aqua-santé formés et certifiés

• 86h de formation en centre (connaissance des réseaux de santé et les concepts généraux

de la santé publique, connaissances des différentes spécificités de santé publique, la

connaissance des publics et les préventions secondaires et tertiaires, la prise en charge du

patient,…)

• Mise en œuvre d’outils (livret de l’éducateur, livret du pratiquant)

NATATION SANTE

Merci pour votre attention