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Fonctionnement du dos du cheval et entraînement
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Fonctionnement du dos du
cheval et entraînement
Dr Isabelle BURGAUD – 4 juin 2019
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Sommaire
Quelques notions d’anatomie et de biomécanique Introduction à la mise en pratique avec le travail du
cheval
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Quelques notions d’anatomie & de biomécanique
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Schémas JM. Denoix
La peau et les muscles
Derme: fort amarrage au plan sous-cutané = adaptation à la course
Musculature para-vertébrale superficielle: muscles longs et puissants
➤ musculature de « gymnastique » responsable des grands mouvements
Musculature juxta-vertébrale profonde : petits muscles ayant gardé leur aspect « métamérique »
➤ Rôle dans contention et stabilité des articulations intervertébrales
➤ Rôle de réajustement vertébral permanent par son innervation proprioceptive très riche
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Continuité musculaire superficielle:Chaîne ventrale et chaîne dorsale
Schémas: JM Denoix
Chaine dorsale
Chaine ventrale
Côté Gauche Côté Droit
clavicule
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Le système ligamentaire du dos
Ligament nuchal
Ligament supra-épineux
Dessin: Gerd Heuschmann
Vidéo: ifce Baisser de tete R
Schéma: JM Denoix
Flexion cervicale basse
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La colonne vertébrale et ses possibilités demouvement
Région cervicale: très mobileRégion thoracique: réduite surtout de D1à D8 (côtes fixées au sternum) Région Thoraco-Lombaire: très mobileRégion lombaire: la moins mobileArticulation Lombo-sacrée: très mobile en flexion-extension (spécialisation)
Vidéo: Ifce
Photos: Alain Laurioux, Ifce
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Le système digestif et son impact sur le dos
Viscères tirent la colonne vertébralevers le bas particulièrement à l’allure du trot
Image: The Glass Horse
Photo: Alain Laurioux, IfceDr Isabelle BURGAUD
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Fonctionnement du dos aux différentes allures
PAS: allure qui combine le plus de mouvements au niveau vertébral ➤ sollicitation de la musculature profonde juxta-vertébrale➤ excellent travail proprioceptif
TROT: mouvements de flexion-extension sont passifs dus à l’inertie de la masse viscérale et contrôlés par le tonus des muscles superficiels du dos et de la paroi abdominale
➤ diagonal à l’appui: le dos se rigidifie grâce aux muscles abdominaux pour résister aux forces d’accélération des viscères qui tirent la colonne vertébrale vers la bas
➤ temps de suspension: le dos se rigidifie grâce aux muscles de la chaîne dorsale (sous la selle)
Vidéo: ifce 3 Gros plan trot droit RDr Isabelle BURGAUD
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GALOP: ce sont les muscles du dos qui provoquent les mouvements de flexion-extension du tronc
➤ contraction de la chaine dorsale extension du tronc ➤ contraction de la chaîne ventrale flexion du tronc
PAS et GALOP: allures à privilégier pour « protéger » le dos de votre cheval
➤ détendre au pas (20mn) puis au galop avant de commencer le travail au trot
Vidéo: ifce 4 Ralenti galop gros plan tronc
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Introduction à la mise en pratique avec le travail du cheval
Schéma: JM Denoix
Muculature
Tendons
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Renforcer la chaîne ventrale:un préalable indispensable
Mobilisation active au boxeTravail à pied ou en longe (barres au sol, dénivellé…)Transitions descendantesTravail encolure basse
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Exemple : travail encolure basse
Que se passe-t-il au niveau bioméchanique?
Avantages/inconvénientsTravail encolure basse = bon test
From "Biomechanical Riding & Dressage: A Rider's Atlas" by Nancy Nicholson
« Lorsque l’on fait fléchir une articulation, ce ne sont pas les
muscles qui déterminent la flexion qu’on assouplit, mais bien ceux qui s’y
opposent, car ce sont ceux-là qui doivent céder, se détendre »
Général L’Hotte
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Ce qu’il faut retenir
Les mouvements de l’encolure et du tronc
➤ sont variables en fonction des endroits (« limite anatomique » au niveau du squelette)
➤ sont permis par les grands muscles superficiels « muscles de la gymnastique » (musculature profonde ➤ proprioception, posture)
➤ subissent l’impact de la masse viscérale essentiellement au trot➤ l’assise de la chaîne ventrale est indispensable au fonctionnement
harmonieux de la chaîne dorsale: « Pas d’abdos, pas de dos »
Le travail du cheval
➤ doit prendre en considération ces différents éléments➤ il doit être précédé d’une échauffement➤ les exercices doivent être adaptés à chaque cheval (âge, pathologies) ➤ seule l’association d’exercices variés permettra un développement musculaire harmonieux
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