7 mars optimisme

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  • 1. Premire runion MindUp:Dbat sur lOptimisme
    Chez Justine
    Le 07 Mars 2011

2. Agenda du dbat
Introduction et actualits de lassociation mindUP
19h40
Prsentation des participants
19h50
Prsentation du thme du dbat
20h00
Dner et dbat
20h30
Synthse des dbats par les participants
22h00
3. Prsentation de MindUP!

  • MindUP! Part dune ide fondatrice : chaque tre humain est capable de raliser la chose la plus extraordinaire au monde: vivre une vie panouie, heureuse et comble dexpriences et de relations enrichissantes. Vous en tes capable, mme si vous tes encore persuad du contraire. 4. Concrtement, MindUP! est une organisation dont lobjectif est de runir des personnes passionnes par le dveloppement personnel et souhaitant concrtiser leur dmarche. 5. Nous proposons divers formats de rencontres (dbats, confrences, groupes de travail) centres autour de quatre thmes : 6. La recherche du succs et du bonheur et la russite 7. Le leadership et la productivit 8. Les relations 9. La sant et le bien-tre 10. MindUP! se veut avant tout une communaut, ouverte tous, sans prjugs et avide de connaissances pour amliorer son quotidien et celui des autres.

Les thmes du dbat daujourdhui
Loptimisme: potentiel dcupl ou dni de la ralit ?
Nat-on optimiste ou peut-on le devenir ?
2
1
La loi de lattraction : le pouvoir de la pense optimiste
Les pessimistes: attirent-ils leur propre malheur ?
4
3
11. Loptimisme: potentiel dcupl ou dni de la ralit ?
1
Si nous pensons que les gens sains peroivent la ralitavec la plus grande lucidit, nous nous trompons. Les gens sains qui esprent tre heureuxcultivent une srie d'illusions positives. Trs contents d'eux-mmes, ils sont convaincus de tenir en main toutes les ficelles de leurs destines et sont persuads que les autres ont d'eux une haute opinion alors que souvent leurs amis ne les estiment pas tant que a! En cas de malheur, ils chappent aux catastrophes en les dformant. Ils n'admettent que le positif, rejetant le ngatif. Leur optimisme gnralis, qui ne se justifie gure quand les perspectives paraissent si sombres, surprend parfois.
Source: ORNSTEIN, Robert et SOBEL, David. Tir de Les vertus du plaisir
12. Loptimisme: potentiel dcupl ou dni de la ralit ?
1
Les optimistes expliquent les vnements positifs comme s'tant produits cause d'eux (cause interne). Ils voient ces vnements comme des indications qu'ils sont capables de faire en sorte que d'autres choses positives arrivent dans le futur et dans d'autres domaines de leur vie. Leur confiance en soi est rehausse par les vnements positifs
13. Loptimisme: potentiel dcupl ou dni de la ralit ?
1
Souvent on critique ces incorrigibles optimistes qui manquent de ralisme et on peut se demander s'il est prfrable d'tre raliste. En fait, il faut surtout faire la part des choses.
Source: ORNSTEIN, Robert et SOBEL, David. Tir de Les vertus du plaisir
14. Loptimisme: potentiel dcupl ou dni de la ralit ?
1
Mais alors que sont rellement ?

  • Les pessimistes ? 15. Les ralistes ? 16. Les utopistes ? 17. Les nihilistes ? 18. Les candides ?

Nat-on optimiste ou peut-on le devenir ?
2
Les facteurs qui dterminent le bonheur
Les circonstances et lenvironnement externe ninflueraient qu hauteur de 10%(Argyle, 1999; Diener et al., 1999)
Les 40% restant seraient lis nos actions et notre volont uniquement (S. Lyubomirsky, KM. Sheldon, D Schkade, 2005)
En moyenne notre code gntique compterait pour la moiti de notre capacit tre heureux(Braun-gart et al., 1992; Lykken & Tellegen, 1996; Tellegen et al., 1988)
19. Nat-on optimiste ou peut-on le devenir ?
2
Le carnet de gratitude
La pro-activit plutt que la ractivit(Stephen Covey, The 7 habits of highly effective people)
La mthode Cou: incantations et affirmations
Il ny a pas dchec, il ny a que des rsultats, et ces rsultats me serviront dans le futur (Tony Robbins)
Et vous ?
20. La loi de lattraction : le pouvoir de la pense optimiste
3
LUnivers nous apporte toujours ce que nous demandons
Rhonda Byrne, Le Secret
21. La loi de lattraction : le pouvoir de la pense optimiste
3
Les mthodes recommandes:
La pense positive: jai de largent plutt que jai besoin dargent
La matrialisation par la pense
Le vision board
La visualisation
Les affirmations
La pense positive suffit-elle vraiment pour aboutir au succs ?
22. Les pessimistes attirent-ils leur propre malheur ?
4
Rhonda Byrne a dclar que les catastrophes naturelles touchent les personnes qui se trouvent sur la mme frquence que lvnement
Les victimes du tsunami ont donc, selon elle, attir eux-mmes la vague meurtrire
23. Les pessimistes attirent-ils leur propre malheur ?
4
A quoi reconnat-on un pessimiste ?
Peut-on influencer les pessimistes ?
Doit-on influencer les pessimistes ?
Comment les influencer ?
ET VOUS ? ETES-VOUS OPTIMISTE OU PESSIMISTE ?
24. Les rgles respecter lors des dbats

  • Se prparer et bien connatre son sujet afin d'argumenter de faon prcise, juste et honnte. 25. Veiller respecter le temps de parole des autres participants en vitant de monopoliser les dbats. A ce titre, il est demand dobserver lorganisateur rgulirement qui vous prviendra si votre argumentation est perue comme trop longue 26. Bien articuler et parler d'une voixforte afin d'tre entendu des participants 27. Observer le dcorum du dbat : observer le silence quand le droit de parole ne leur est pas accord et tre courtois envers les autres participants 28. Il est recommand de ne pas manifester son accord ou son dsaccord par des moyens autres que la parole, tels les cris, exclamations, jurons, bruits de tous genres, grimaces, etc.