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Le Zumbathon pour Juliette

Un évènement exceptionnelqui va se dérouler àFreyming - Merlebach lesamedi 29 mars 2014 de 16hà 20h au gymnase AlainFournier !

Cindy, Denise, Delphine etMichael qui sont à l'originede cette action offrent leurspas de danse pour aiderJuliette dans son combatpour l'autonomie.

Tous les bénéfices de ceZumbathon® seront reversésau "Sourire de Juliette"

Juliette qui vient de faire pen-dant les vacances de févrierson 1er séjour de rééduca-tion à Barcelone, demandedéjà d’effectuer un 2èmeséjour pendant ses grandesvacances malgré les effortsque cela lui demande.Cette jeune fille sait que pourréaliser un jour son rêve : «Marcher sur les ChampsElysées » elle doit poursuivreses séjours de rééducation !Venez nombreux à ceZumbathon, votre présence

sera le signe que vous êtesun maillon de cette chaine de« Solidarité » autour deJulietteModalités pratiques :Petite restauration sur place,vestiaire et douche pos-sibles.Présence d'un stand photo etd'un stand Zumbawear®Inscr. et réservations :- Cindy : 06.75.45.37.47 - Denise : 07.81.60.06.59- Delphine : 06.70.61.81.23 - Mi-K : 06.80.02.56.72 - Auprès des ZIN™ présents

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Comptabilité clients : Léa STUTZMANN - Tél. 03.87.98.99.00

Distribution (Direct) : Alain BARTHEL - Tél. 03.87.98.98.97

Dernière période contrôlée de 01/2012 à 12/2012 - Tirage : 43 900 exemplaires

TELEX Forbach :TIRAGE* 43.900exemplaires*Déclaration de tirage sous

la responsabilité de l'éditeur

soumise à vérification de l’OJD

IMPRIMÉ EN BELGIQUE

Toute reproduction même partielle est formellement interdite (sauf autorisation) sous peine de poursuites. L’éditeur

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TELEXest édité par : Editions Claude VERVIN - S.A.S au capital de 137.000€

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Certains fournisseurs

d’alarme ou de systèmes de

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HABITATMAISON NEUVEMaison neuve : le boiset le contemporain ont la coteÀ quoi ressemblent les constructions neuves d’aujourd’hui ? Compactes, lumineuses et

c o n t e m p o -raines, ellessont au top del ’ i s o l a t i o n .R é p o n d a n tbien à ces cri-tères, les mai-sons en boisont la cote.

Sur le marché de la construction neuve, la

tendance évolue. La crise est passée par là

mais aussi les nouvelles normes en matière

d’économies d’énergie et de réduction des

gaz à effet de serre. Les budgets plus

contraints des familles, auxquels s’ajoute la

flambée des prix du foncier, limitent la

superficie des parcelles et la taille des mai-

sons. La surface moyenne habitable se situe

actuellement entre 90 et 100 m2. Hormis

dans les secteurs protégés où subsiste une

forte identité architecturale gravée dans les

plans locaux d’urbanisme, le style tradition-

nel n’a plus le vent en poupe. Ce sont les

maisons contemporaines, voire design, qui

séduisent les ménages désireux de faire

construire. Lorsqu’ils en ont les moyens, ils

font volontiers appel à un architecte afin

d’adapter au mieux leur future demeure à

leur mode de vie, tout en y apportant une

touche personnelle.

ExigencethermiqueAujourd’hui, l’espace intérieur est organisé

autour d’une vaste pièce à vivre servant à la

fois de séjour et de salle à manger. La sépa-

ration avec la cuisine a tendance à dispa-

raître. La taille des chambres est en général

comprise entre 10 et 12 m2. À l’étage, elles

sont disposées autour d’un palier afin de

perdre le moins de place possible. Les cou-

loirs d’accès sont définitivement bannis. En

revanche, les plans des constructeurs illus-

trent la volonté de faire pénétrer au maxi-

mum la lumière naturelle à l’intérieur des

pièces. Outre l’apport de baies vitrées, il

s’agit aussi de veiller à l’orientation de la

maison en évitant de placer des ouvertures

sur la façade nord. Depuis janvier 2013, date

de la mise en place de la nouvelle régle-

mentation thermique, les constructions

neuves doivent respecter la norme BBC

(bâtiment basse consommation). On voit

ainsi apparaître des maisons aux formes

plus compactes qui se prêtent mieux à cette

exigence. L’isolation est renforcée et les sys-

tèmes de chauffage évoluent. Les poêles à

bois design font l’objet d’un véritable

engouement et les maisons à ossature bois

connaissent un succès grandissant car elles

sont bien adaptées aux aspirations écolo-

giques et esthétiques. Le mariage de ce

matériau avec la pierre, l’alu et le verre est

particulièrement en vogue.

APEI-Actualité

Portes & serruresblindées, seprotégerPour protéger votre domicile des risques de

cambriolage, il est conseillé d’opter pour

une porte d’entrée blindée équipée d’une

serrure de haute-sécurité. Voici quelques

repères pour bien choisir. Dans près de la

moitié des cambriolages, les malfaiteurs

s’introduisent à l’intérieur du domicile de

leurs victimes en passant par la porte d’en-

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trée. Il leur suffit souvent de quelques secondes pour l’ouvrir en utilisant

des moyens aussi divers qu’astucieux. Les spécialistes de la sécurité

observent toutefois qu’une tentative d’effraction est abandonnée si la

porte résiste plus de 3 à 4 minutes.

Pour la protéger, il apparaît donc indispensable d’équiper sa maison

d’une porte et d’une serrure blindée, mais ce n’est pas toujours facile de

faire son choix car les options proposées sont assez techniques. En pre-

mier lieu, vérifiez que le matériel qu’on vous propose affiche la norme

délivrée par le centre national de prévention et de protection (CNPP)

qui garantit ses capacités de résistance aux tentatives d’effraction. Pour

les blocs-portes, il s’agit de la certification BP1, BP 2 et BP 3. Pour les ser-

rures, c’est la certification A2P complétée d’une à trois étoiles. Trois

niveaux de sécurité sont en effet retenus en fonction du temps de résis-

tance du blindage (5, 10 ou 15 minutes) aux techniques employées par

le cambrioleur : perçage, sciage, crochetage, arrachage, etc.

Structure robuste etserrure à pointsUne porte blindée doit avoir une épaisseur minimale de 70

millimètres, soit environ le double d’un modèle standard. Il

faut qu’elle soit constituée de matériaux robustes avec une

structure et un panneau en acier, auxquels s’ajoute un isolant

thermique et phonique. Ces impératifs n’empêchent pas de

garder un aspect esthétique grâce à une gamme de plus en

plus variée d’habillages recouvrant les faces intérieure et

extérieure. Enfin, les paumelles servant au support et à la

rotation de la porte doivent être renforcées afin d’éviter que

celle-ci ne puisse être sortie de ses gonds. S’équiper d’une

serrure à points est recommandé. Comprenez points de fer-

meture disposés sur le côté de la porte et parfois en haut ou

en bas. En tournant la clé dans le cylindre, vous entraînez le

mouvement de ces pênes qui coulissent dans le dormant

encadrant la porte, se bloquent et provoquent le verrouillage

complet.

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Ouverture à distancegrâce à la domotiqueBasée à l’origine sur l’automatisation des portails,portes de garage ou volets roulants, la domotiqueest en pleine évolution. Elle permet aujourd’hui degérer les ouvrants à distance, simultanément àd’autres équipements.

Profiter d’une maison intelligente, c’est gagner en confort et

en sécurité pour toute la famille, et plus particulièrement

pour les personnes âgées ou à mobilité réduite qui bénéfi-

cient ainsi d’une véritable aide à la vie quotidienne. Car la

domotique va aujourd’hui bien au-delà de la simple motori-

sation d’un portail ou d’un volet roulant. Elle permet notam-

ment d’actionner une alarme, de piloter les appareils électro-

ménagers, de gérer le chauffage, l’éclairage et plus globale-

ment la consommation d’énergie. Dans les maisons neuves,

la domotique est souvent mise en œuvre par un circuit élec-

trique filaire, intégré dans les murs lors de la construction,

relié à une centrale de commandes équipée d’un écran tacti-

le pour la programmation et le contrôle. Mais grâce au déve-

loppement des appareils connectés à Internet et à la minia-

turisation des capteurs, elle connaît actuellement une évolu-

tion rapide vers le « sans fil » et gagne en simplicité d’utilisa-

tion. Les smartphones, box, tablettes et ordinateurs en

deviennent les outils incontournables.

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Pour quelle ported’entrée opter ?Pour choisir la porte d’entrée qui convient lemieux à votre maison, il vous faudra prendreen compte plusieurs critères : performancethermique, sécurité, esthétique… Le choixest vaste.

C’est en la franchissant que vous quitterez l’envi-

ronnement extérieur pour pénétrer dans l’intimité

de votre habitat. En l’ouvrant aux visiteurs, vous

illustrerez votre sens de l’accueil et en la refermant,

vous contribuerez à assurer la sécurité de votre

intérieur. Ce rôle de protection ne doit pas être

négligé lorsque vous choisirez la porte d’entrée de

votre maison neuve. Si vous optez pour une ver-

sion blindée, vous prendrez un maximum de pré-

cautions mais vous pouvez aussi vous contenter

d’un modèle standard à condition de le doter

d’une serrure certifiée A2P comprenant au moins

cinq points de fermeture. La qualité du ou des

matériaux composant votre porte est primordiale à

plusieurs titres. Pour votre sécurité, encore, car la

robustesse est essentielle face à des cambrioleurs

qui n’hésitent pas à employer les grands moyens, y

compris le découpage des matières plastiques.

Pour la performance thermique aussi, afin d’entrer

dans les normes BBC en vigueur. Celle-ci est indi-

quée par le coefficient Ud qui doit être inférieur ou

égal à 1,7 W/m2.K.

Bois, alu, PVC…Trois grandes catégories de matériaux se parta-

gent le marché de la porte d’entrée. Isolant naturel,

le bois offre sa noblesse et son caractère authen-

tique en s’adaptant bien aux constructions tradi-

tionnelles. Mieux vaut choisir les essences résis-

tantes aux intempéries et prévoir un traitement

régulier pour sa face extérieure.

N’ayant pas besoin d’entretien, le bois composite

constitue une bonne alternative, tout comme la

formule mixte alliant les atouts du bois et de l’alu-

minium. Ce dernier est réputé pour sa solidité et

apporte une touche contemporaine de qualité, se

déclinant dans de nombreux styles et couleurs.

Pratique et d’un bon rapport qualité-prix, le PVC

affiche de bonnes performances globales, surtout

le haut de gamme, et s’intègre facilement à des

architectures variées. En neuf, les dimensions stan-

dard sont fixées à 215 cm de haut sur 90 cm de

large mais la mode est actuellement aux ouver-

tures plus larges que proposent certains fabricants.

Sur le plan esthétique, vous trouverez forcément

votre bonheur car les portes d’entrée se déclinent

en monobloc ou en partie vitrée, dans tous les

styles (classiques, contemporains, très modernes)

avec de multiples possibilités de couleurs et de

compositions décoratives.

N’oubliez tout de même pas d’assurer l’harmonie

avec les fenêtres, portes-fenêtres ou baies vitrées

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CommandessimultanéesLes progrès technologiques liés aux ondes radio permettent d'acti-

ver à distance et simultanément plusieurs équipements (y compris

de marques différentes) puis de vérifier grâce à un rétro-signal que

la commande a bien été exécutée. C’est possible pour les volets rou-

lants ou battants, les stores intérieurs et extérieurs, le portail, la porte

du garage, les fenêtres de toit, les appareils électriques, etc. Que de

gestes répétitifs – et parfois douloureux pour les aînés – ainsi évités

! En hiver par exemple,

lorsqu’il fait encore nuit

quand vous partez de

chez vous le matin, vous

pouvez programmer

l’ouverture des volets au

lever du jour, tout en

vérifiant que toutes les

portes sont bien fermées

sans avoir besoin de faire

le tour de la maison. En

parallèle, le chauffage se

mettra automatique-

ment en veille et l’alarme

en service. Tout cela en un seul clic !

En cas d’absence prolongée, les volets peuvent s’ouvrir et se fermer

à certaines heures de la journée pour simuler votre présence. Vous

pouvez aussi gérer les imprévus lorsque vous êtes en déplacement.

Ainsi, pour ne pas rater une livraison, votre smartphone vous per-

mettra d’ouvrir la porte du garage afin que le colis y soit déposé et

la refermer aussitôt après. Et si votre enfant a oublié sa clé, vous avez

même la possibilité de déverrouiller la porte d’entrée à distance.

APEI-Actualités

Des solutionscontre l’effraction

Face à la recrudescence des cambriolages, mieux vautprendre ses précautions. Comme l’isolation ou le chauffa-ge, la sécurité doit être prise en compte dès la constructionde la maison.

Le nombre de cambriolages est en hausse de plus de 6 % en France

(chiffres 2013). Les résidences secondaires sont particulièrement

visées mais aussi le domicile des particuliers, même si les malfaiteurs

cherchent à éviter au maximum la confrontation physique. La majo-

rité des intrusions a lieu dans la journée. Pour les éviter, les solutions

sont diverses et pas forcément onéreuses. Pour plus de facilité et

une meilleure efficacité, il est conseillé de les mettre en œuvre dès la

construction de votre maison neuve. L’installation d’un système

d’alarme filaire, dont la fiabilité et la durée de vie sont optimales, est

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d’autant plus aisée que vous l’aurez configuré au préalable pour proté-

ger les pièces que vous souhaitez. Les câbles reliant détecteurs, centra-

le et sirène sont directement intégrés au bâti et sont capables de cou-

vrir une importante superficie. Ce système peut être intégré à un réseau

domotique plus complet

gérant l'ensemble de vos

appareils électriques. Une fois

installé dans la maison, le

recours à une alarme sans fil

est toujours possible. Dans les

deux cas, vous pouvez être

prévenus à distance de l’intru-

sion via votre téléphone por-

table ou déclencher l’interven-

tion d’une société de télésur-

veillance.

Petits équi-pementsen renfortIl est également préférable de

prévoir avec le constructeur le

choix d’une porte blindée,

d’une serrure multipoints, de

vitrages anti-effraction, de poi-

gnées à clé pour les fenêtres et

de volets sécurisés. Cela dit, le

renfort d’équipements ulté-

rieurs est toujours utile. Il exis-

te par exemple des verrous

sécurisant les baies vitrées qui

sont connues comme des

issues faciles à fracturer. Leur

principe est de solidariser en

un seul bloc les deux vantaux

d’une baie coulissante. Des

barres de sécurité peuvent

être installées pour les

fenêtres s’ouvrant par le haut,

pour les volets à battants ou

les portes de garage. Afin

d’éviter l’effraction par arra-

chage, il est facile d’installer

une cornière anti-pince en

métal sur le cadre de la porte,

ce qui empêche le passage

d’un pied-de-biche ou d’un

outil entre la porte et le cham-

branle. Enfin, pour faire croire

aux cambrioleurs qu’il y a

quelqu’un dans la maison,

pensez au simulateur de pré-

sence. Il s’agit d’un petit appa-

reil à programmation digitale

hebdomadaire qui allume et

éteint une lampe à des

moments différents en variant

les durées d’éclairage. Une

autre version reproduit l’effet

d’une télé allumée avec chan-

gements de couleurs, d’inten-

sité, accélération et ralentisse-

ment des scènes.

APEI-Actualités

Le blocbétontient lechocIncontournable sur le mar-ché de la constructiondepuis des décennies, lebloc béton traditionnel estaujourd’hui concurrencépar des matériaux plusisolants. Mais sa nouvellegénération s’adapte aux

nouvelles exigences thermiques.

Qu’on l’appelle parpaing, agglo ou moellon, le bloc béton est long-

temps resté incontournable sur les chantiers de construction.

Comment bienchoisir sonartisan ? Confier ses travaux à un artisan, c’est faireappel à un professionnel dont le savoir-faireest reconnu. Reste à trouver celui qui répon-dra le mieux à vos attentes. Voici quelquesconseils pour orienter votre choix.

Dans un logement, les travaux de rénovation ne

manquent pas pour profiter d’un meilleur niveau

de confort. Or, si les adeptes du faire soi-même

n’hésitent pas à se retrousser les manches, beau-

coup d’autres préfèrent jouer la sécurité en faisant

appel à un artisan. Une option raisonnable quand

on n’est pas un as du bricolage ! Se pose alors le

problème de trouver le professionnel qui saura

répondre à vos attentes sur le plan technique et

financier, celui qui vous apportera la garantie d’un

travail bien fait et en qui vous aurez confiance. Ce

choix n’est pas toujours facile car il y a de nom-

breux intervenants plus ou moins compétents

dans tous les corps de métiers. Une recherche bien

menée permet néanmoins de sélectionner le bon.

Tout d’abord, contactez plutôt les artisans exerçant

aux alentours de votre domicile. Les relations de

proximité minimisent les risques d’abus ou de

tromperie. Le bouche-à-oreille fait souvent la répu-

tation des entreprises locales, n’hésitez donc pas à

vous renseigner auprès de vos voisins. Vous pou-

vez aussi repérer dans le quartier les maisons où

des travaux sont en cours ou récents (ils sont sou-

vent indiqués par des panneaux extérieurs) et

demander leur avis aux propriétaires.

Marques de qualificationEnsuite, prêtez attention aux qualifications et

marques de reconnaissance des compétences et

de la qualité du travail des entreprises dans leur

domaine d’activité. Des certifications fondées sur

leurs capacités techniques leur sont délivrées par

des organismes de qualification : par exemple,

Qualibat (bâtiment), Qualifelec (électricité, éner-

gie), Qualisol, Qualibois, QualiPV, QualiPAC recon-

nues par le Grenelle de l’Environnement. Les orga-

nisations professionnelles, notamment la

Confédération de l’artisanat et des petits entre-

prises du bâtiment (Capeb) et la Fédération fran-

çaise du bâtiment (FFB), permettent également

d’identifier les artisans engagés dans la performan-

ce énergétique grâce aux labels « Eco artisans » et «

Bâtir avec l’environnement », ou ceux garantissant

une réponse adaptée aux personnes âgées ou han-

dicapées avec « Handibat ». Enfin, vérifiez la raison

sociale de l’entreprise, son ancienneté, sa situation

juridique, ses assurances dommages et garantie

décennale, les références de ses chantiers. Afin de

mieux comparer, mieux vaut rencontrer plusieurs

artisans en leur demandant un devis.

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D’ordinaire composé de graviers, de sable, de ciment et d’eau, c’est

un matériau résistant, recyclable et peu coûteux. Son rapport quali-

té/prix explique son succès, d’autant que sa mise en oeuvre est faci-

le. Ses matières premières sont abondantes, disponibles à proximité

et son procédé de fabrication est rapide, sans avoir recours à la cuis-

son comme la brique. Du coup, il est peu gourmand en énergie

grise.

Un bon point environnemental renforcé par l’apparition du bloc

béton rectifié dont les façades planes permettent d’appliquer une

méthode de pose limitant l’utilisation de produit liant. Un joint de

colle mince remplace l’épaisseur de mortier, avec des économies

d’eau et une moindre production de déchets à la clé.

Mais malgré ses qualités, le bloc béton a un talon d’Achille. C’est sa

piètre faculté d’isolation thermique et acoustique qui n’en font plus

le matériau privilégié à l’heure des bâtiments basse consommation.

Pour améliorer ses performances, il faut donc lui ajou-

ter un isolant, au minimum sur sa paroi intérieure, ou

de préférence en extérieur afin de corriger également

les ponts thermiques.

InnovationsCe handicap l’oblige à innover. Ainsi, sa forme évolue

avec des blocs à emboîtement qui améliorent la per-

méabilité du mur et d’autres en forme de L pour les

angles afin d’assurer la continuité de l’isolation. Un

modèle avec isolant intégré propose une solution

pour atteindre un meilleur taux de déperdition ther-

mique. Dix centimètres de polystyrène expansé sont

pris entre deux couches de béton. Il existe aussi une

variante en deux épaisseurs, le bloc porteur étant relié

à un bloc plus léger par une plaque isolante, égale-

ment en polystyrène expansé.

Une autre alternative consiste à intégrer, dans la composition des

blocs béton, des granulats légers dotés d’une meilleure résistance

thermique, à l’image de la pierre ponce ou de l’ardoise expansée.

Sans oublier le béton cellulaire dont le processus de fabrication (à

base de sable, de ciment et de chaux auxquels on ajoute de la

poudre d’aluminium comme agent d’expansion) aboutit à une

structure composée à 80 % de cellules d’air, lui conférant un haut

pouvoir isolant qui augmente avec l’épaisseur du bloc.

Sur 50 centimètres, il répond aux normes BBC.

APEI-Actualités

L’autoconstruction,une aventure qui nes’improvise pasBâtir sa maison soi-même permet de faire deséconomies et souvent, d’adopter unedémarche écologique. Un choix séduisant maisréclamant une sérieuse préparation.

Même pour un bricoleur chevronné n’ayant pas peur

des gros travaux, construire une maison de ses propres

mains reste un défi de taille ! Pourtant, l’autoconstruc-

tion qui avait quasiment disparue pendant un demi-siècle connaît

actuellement un net regain d’intérêt. Cet engouement prend racine

dans la crise avec la hausse des prix de l’immobilier et le resserre-

ment du budget des ménages. Outre l’aspect économique, il relève

aussi d’une démarche anticonformiste et écologique. Des jeunes

couples voulant accéder à la propriété souhaitent en effet échapper

aux formules standardisées fréquemment proposées par les pro-

moteurs, pour monter un projet personnalisé. Leur motivation est

aussi écologique. Désireux d’opter pour une conception bioclima-

tique de leur future maison, ils rencontrent des difficultés à imposer

leurs choix aux artisans et ne trouvent pas forcément à proximité les

entreprises compétentes en la matière.

Un terrain adaptéPour se lancer dans l’autoconstruction, il ne suffit pas de se retrous-

ser les manches. Il faut d’abord trouver un terrain adapté, ce qui est

rarement le cas des parcelles en vente dans les lotissements car les

contraintes d’aménagement qui y sont imposées s’avèrent souvent

incompatibles avec les souhaits des autoconstructeurs.

Un terrain isolé demande de multiples vérifications. Est-il construc-

tible ? Quelles sont les possibilités de raccordement aux réseaux ?

Quel est le coefficient d’occupation des sols ? Des obligations ou

interdictions sont-elle stipulées au plan local d’urbanisme ? Ensuite,

il y a de nombreuses démarches administratives à effectuer, notam-

ment pour le permis de construire, les assurances, le plan de finan-

cement, etc.

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Chantier participatifPour les plans de la maison, il est conseillé de faire appel à un architec-

te mais il est aussi possible de les réaliser soi-même sur des logiciels spé-

cialisés. Pour le chantier, les choix à faire concernent les techniques de

construction, les fondations, le choix des matériaux, la toiture, les

menuiseries, la plomberie, les sanitaires, l’évacuation des

eaux usées, l’électricité, l’isolation, le chauffage, la mise en

place de solutions thermiques alternatives comme les cap-

teurs solaires ou le puits canadien... Comment s’en sortir ?

Tout seul, sûrement pas, mais sur Internet, les échanges d’in-

formation et les retours d’expérience entre autoconstruc-

teurs fournissent une aide fort utile. La solidarité est réelle

avec la mise en place de chantiers participatifs et formateurs

relayée par les associations régionales œuvrant pour la pro-

motion de l’éco-construction. Des coopératives proposent

aussi un accompagnement technique, de la location de

matériel et des achats groupés.

APEI-Actualités

HABITATTRAVAUX

Une cuisine dans la vérandaVous rêvez de préparer et déguster vos repas avec vue sur le

Les aides pourvos travaux ?Vous avez l’intention de réaliser des travauxdans votre résidence principale, mais vousavez besoin d’un coup de pouce pour lesfinancer. Plusieurs types d’aides existent.Voici les portes auxquelles vous pouvez frap-per.

L’agence nationale del’habitat, en préfectureL’Anah accorde des aides financières aux proprié-

taires ayant des revenus modestes, pour des tra-

vaux lourds de réhabilitation d’un logement ancien

dégradé (plus de 15 ans). Elle participe aussi aux

travaux d’amélioration de la sécurité, de la salubri-

té et de la performance énergétique du logement,

ainsi qu’à son adaptation à la perte d’autonomie

des personnes âgées ou handicapées.

Le montant varie en fonction de la nature et du prix

des travaux ainsi que de vos conditions de res-

sources. En complément, l’Anah peut verser jus-

qu’à 3 000 euros d’aide à la solidarité écologique

(Ase) pour diminuer les déperditions d’énergie

dans les logements construits avant le 1er juin

2001. Vous devez vous adresser à la préfecture de

votre département.

Les caisses de retraiteEn fonction de leurs ressources, les retraités (loca-

taires ou propriétaires) du régime général, agricole,

des indépendants ou autres, peuvent obtenir une

aide pour l’élargissement de portes, la pose de

barres d’appui, l’isolation thermique et phonique,

la plomberie, les sanitaires, le chauffage, le raccor-

dement aux égouts, les revêtements de sol ou

muraux. Informez-vous auprès de votre caisse.

La C.A.FElle peut accorder un prêt limité à 1 067 euros à ses

allocataires pour des travaux de rénovation,

d’agrandissement ou d’amélioration. La demande

se fait auprès de la Caf de votre département.

L’Eco-prêt à taux zéroIl peut monter jusqu’à 30 000 euros sur 10 ans.

Accessible à tous les propriétaires d’un logement

construit avant 1990, quel que soit leur niveau de

revenus, il est octroyé pour un bouquet de travaux,

pour atteindre un niveau minimal de la performan-

ce énergétique globale du logement ou pour réha-

biliter un système d’assainissement individuel sans

consommation d’énergie. Vous devez en faire la

demande à votre banque, si elle a signé la conven-

tion Eco-PTZ avec l’État.

Crédit développement durableCertains travaux d’économie d’énergie et d’instal-

lation d’équipements d’énergie renouvelable sont

éligibles au crédit d’impôt développement durable

(cumulable sous certaines conditions avec l’Eco-

PTZ). Le CIDD peut atteindre 8 000 euros pour une

personne seule, le double pour un couple.

Renseignez-vous auprès de votre centre des

impôts ou sur le site impots.gouv.fr.

Rénovation info serviceEn vigueur depuis le 1er juin 2013 et jusqu’à fin

2015 au plus tard, une prime « rénovation énergé-

tique » de 1 350 euros est mise en place par l’État

pour aider les ménages aux revenus moyens, pro-

priétaires d’un logement de plus de deux ans, à

réaliser des travaux de rénovation énergétique. Elle

est soumise à conditions de ressources. Pour en

savoir plus : www.renovation-info-service.gouv.fr

ou 0 810 140 240.

L’espace info-énergie L’espace info-énergie le plus proche de chez vous

vous renseignera sur toutes les aides disponibles, y

compris auprès des collectivités locales (région,

département, communes). Vous trouverez ses

coordonnées à la mairie de votre domicile.

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jardin, été comme hiver ? C’est possible en installant votrecuisine sous une véranda.

Profiter pleinement de la luminosité pour cuisiner, se mettre à table

dans l’ambiance conviviale des déjeuners en terrasse, faire la vais-

selle avec vue sur le jardin... Et tout cela sans attendre les chaudes

journées estivales ! La véranda n’est pas seulement un salon pour la

belle saison. Aujourd’hui, elle devient une pièce à vivre été comme

hiver, grâce aux performances isolantes des matériaux de structure

et des vitrages ainsi qu’aux systèmes de protection solaire. La diver-

sité des modèles et des possibilités d’adaptation architecturale per-

mettent une parfaite intégration au style et aux besoins de la mai-

son. La tendance du moment plébiscite la véranda cuisine pour son

côté pratique, moderne et si agréable. Quel plaisir en effet de se

retrouver à toute heure de la journée dans ce nouvel espace inté-

rieur ouvert sur l’extérieur grâce à ses baies vitrées et sa verrière.

Contraintes techniquesSi vous souhaitez vous doter d’une véranda de plus de 20 m2, vous

devrez déposer un permis de construire. En dessous de cette super-

ficie, une déclaration de travaux auprès de la mairie suffira. Dans les

deux cas, lorsqu’il s’agit

d’y installer une cuisine,

mieux vaut prendre en

compte les contraintes

techniques pour définir

l’agencement. Est-il

possible de prévoir des

arrivées d’eau pour

l’évier et le lave-vaisselle

? Comment assurer l’ali-

mentation en énergie

des appareils ménagers

? Gare aux odeurs de

fumée et à la condensa-

tion : il est indispensable de prévoir une hotte aspirante ainsi qu’un

système d’aération et d’extraction de la buée. Les parois d’une

véranda étant vitrées, il est préférable de ne pas les occulter par des

placards ou les éléments de la cuisine aménagée : plaques de cuis-

son, fours, réfrigérateur, etc. Ceux-ci doivent plutôt être placés sur le

mur de la maison auquel s’appuie la véranda. Pour des rangements

ou l’évier, vous pouvez également « habiller » l’intérieur des éven-

tuels murets portant les vitrages de la véranda ou opter pour un îlot

central offrant un espace de travail bien utile. L’aide d’un architecte

vous sera précieuse pour trouver la meilleure solution en fonction

de l’espace dont vous disposez.

APEI-Actualités

Bien choisir et poserun solstratifiéRobustes, durables,faciles à entretenir età poser, les sols stra-tifiés montrent ausside belles qualitésesthétiques, en styleclassique oucontemporain. Unbon choix, à condi-tion de respecter lescritères de qualité.

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qu’ils proposent. Fabriquée à base de bois aggloméré, leur structu-

re comprend au moins trois couches superposées. Sur une sous-

couche servant d’isolant acoustique sont superposés un stabilisa-

teur, une épaisse plaque de support en fibre de bois et, en surface,

une couche d’usure visible imprégnée de résine synthétique pour

assurer la résistance et l’esthétique du décor. Depuis peu, certains

stratifiés utilisent des solutions de fabrication écologiques, rempla-

çant plastifiants et solvants par des matières premières d’origine

végétale.

Intensité d’usageEn dalles ou en lames, le stratifié vous offre la possibilité d’opter pour

un effet parquet ou béton, un aspect terre cuite, pierre ou ardoise,

des finitions vernies ou mates… De quoi satisfaire vos envies de fan-

taisie pour habiller les sols de votre logement. Son utilisation dans la

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salle de bains reste néanmoins limitée car peu de modèles sont

adaptés aux pièces humides. Au-delà de l’esthétique, vous devrez

orienter votre choix en fonction de l’intensité de passage prévu :

usage modéré (classe 21) dans la chambre à coucher, normal (classe

22) dans le salon, élevé (classe 23) dans la cuisine ou la salle à man-

ger. Côté prix, comptez entre 15 et 45 euros le m2, en fonction du

niveau de qualité. La pose est facile car les lames s’emboîtent les unes

aux autres par un système d’encliquetage, sans utilisation de colle.

Cette méthode flottante nécessite parfois la pose d’un film pare-

vapeur afin de protéger le stratifié des remontées d’humidité du sol.

Il faut maintenir un léger écart entre les lames et le mur afin de lais-

ser travailler le bois. Il est recommandé de placer le revêtement en

parallèle à la source de lumière principale (fenêtres ou baie vitrée) et

de manière transversale au sens de la marche.

APEI-Actualité

Des parquets adaptésaux pièces d’eau

Le bois est réputé pour craindre l’humidité. Il y en a pour-tant sur le pont des bateaux, alors pourquoi pas dans votresalle de bains ? Certains parquets sont adaptés aux piècesd’eau.

Le carrelage règne en maître sur les revêtements de sol dans la salle

de bains. D’autres options sont néanmoins possibles et si vous vou-

lez vous démarquer, osez le parquet ! Certes, le bois et l’eau ne font

pas bon ménage mais certaines essences associées à une pose adap-

tée sont tout à fait compatibles avec le niveau d’hygrométrie des

pièces humides. Sans oublier le stratifié qui développe aujourd’hui

une gamme spécifique et le bambou qui joue la carte écologique. La

condensation et les projections d’eau sont le quotidien d’une salle de

bains. Il faut donc prendre en compte ces éléments pour choisir le

parquet capable d’y résister tout en apportant la touche esthétique

recherchée. Les bois exotiques ont ces qualités et sont d’ailleurs

répandus pour les usages extérieurs : portes et fenêtres, mobilier de

jardin, etc. Les essences les plus connues sont l'ibé, le teck, le moabi,

le merbau, le wengé... Si vous êtes sensibles aux problèmes de défo-

restation, vérifiez la provenance du produit qui doit porter le label

FSC (forêt gérée de manière durable).

Bois rétifié ou bambouMoins nobles mais plus abordables, le frêne, le hêtre, le peuplier, le

pin maritime et l’épicéa peuvent également être utilisés, à condition

d’avoir subi un traitement à haute température au préalable pour

acquérir les propriétés de résistance requise. C’est ce qu’on appelle le

bois rétifié. Autre option très tendance : le bambou. Quasiment

imputrescible et doté de longues fibres de cellulose, il n’est que très

peu sensible à l’humidité et aux changements de température. Grâce

à sa croissance rapide (y compris en France), c’est un matériau

inépuisable dont le caractère écologique est de plus en plus appré-

cié. Il est recommandé de le recouvrir d’un vernis et de poser un joint

silicone entre le parquet et la baignoire ou le bac à douche. Les lames

de parquet en bois massif doivent être directement collées au sol et

reliées entre elles par un joint en mastic polyuréthane afin de garan-

tir l’étanchéité. Cette technique non dénuée d’effet décoratif est

baptisée « pont de bateau ». Si vous préférez un parquet flottant, il

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existe des stratifiés dont les lames sont enduites de résine de méla-

mine. Elles doivent être assorties d’un pare-vapeur en sous-couche.

Seule cette gamme spécifique est compatible avec les pièces

humides.

APEI-Actualité

Quand l’abri de jardindevient pièce à vivre

L’abri de jardin en bois est en pleine mutation. De cabanonpour ranger les outils et les vélos, le voilà qui se transformeen maisonnette servant de chambre d’appoint ou debureau.

Comment gagner quelques mètres carré supplémentaires sans se

lancer dans de lourds travaux d’extension ? De plus en plus souvent,

l’abri bois fournit une réponse à cette question aux propriétaires de

maison disposant d’un bout de terrain. Jusqu’alors réservé à entre-

poser le matériel de plein air, la tondeuse, l’établi pour le bricolage,

ou à servir d’annexe au garage en offrant une place aux vélos, il

s’adapte aux nouveaux besoins de la famille cherchant de la surface

disponible pour installer une pièce à vivre. Cette solution est d’au-

tant plus pratique qu’elle profite de règles d’urbanisme plutôt

souples. Si la surface totale de la maisonnette en bois ne dépasse pas

20 m2, il suffit de faire une déclaration avant travaux auprès de la

mairie. Un permis de construire est nécessaire au-delà de 20 m2 mais

aussi si le terrain est non bâti (ce qui n’est pas le cas lorsque vous ins-

tallez l’abri dans le jardin de votre maison) ou situé dans le périmètre

de protection d’un monument historique.

Isolation hautde gammeTransformée en atelier de travail, en bureau, en chambre d’amis ou

d’adolescent, la cabane au fond du jardin devient tendance et adop-

te un grand choix de styles architecturaux. Pour un bon niveau de

confort, il faut prévoir une alimentation électrique pour l’éclairage,

les prises de courant et le chauffage. Une arrivée d’eau peut égale-

ment être ajoutée. Reste à choisir un modèle robuste doté d’une iso-

lation haut de gamme et de fenêtres ou portes-fenêtres à double

vitrage avec d’épais murs en madriers ou

ossature bois. L’étanchéité de la toiture et

l’isolation du sol doivent être garanties.

Certaines maisonnettes sont livrées en kit

et vous devez réaliser vous-même le mon-

tage. D’autres sont fabriquées en atelier

puis déposées chez vous, le professionnel

assurant l’assemblage sur place. Dans tous

les cas, il est indispensable de prévoir une

dalle de béton ou des plots de fondation

afin d’en assurer la stabilité. Les prix varient

entre 300 et 1 500 euros le m2.

APEI-Actualité

Tout savoir pourbien

étudier un devis

Le devis est une étape essentielle de vos futurstravaux. Il vous permet d’en estimer le prix et decomparer les propositions des professionnels.Un document à étudier de près.

Un devis est obligatoire dans le cadre de travaux ou

d’un dépannage dont le montant est supérieur à 150

euros. Il doit être gratuit. Néanmoins, dans certains cas

comme un gros déplacement ou la nécessité d’une

étude approfondie, le professionnel peut délivrer un

devis payant, à condition d’en indiquer le prix à l’avance

et le déduire du montant de la prestation si celle-ci est

confirmée. Si vous avez un projet de travaux, il est

conseillé de rencontrer au moins trois artisans en leur

posant les mêmes questions concernant notamment les choix tech-

niques, la date et la durée de la prestation. Demandez un devis à cha-

cun et, là encore, informez-vous du délai dans lequel il vous sera

communiqué. Un envoi rapide vous permettra de vérifier plus aisé-

ment que le document traduit exactement les éléments précisés lors

de l’entretien. Le devis doit comporter le nom, l’adresse et le contact

téléphonique de l’entreprise ainsi que son numéro de Siren ou Siret.

Figurent également le nom du client et le lieu d’exécution des tra-

vaux. Il doit être daté et indiquer la durée de validité de l’offre pré-

sentée. S’il est valable trois mois, vous devrez le signer avant la fin de

cette période pour profiter des conditions établies.

À valeur de contratLa quantité, le coût et la référence de chaque matériau doivent être

détaillés. De même pour le prix de la main-d’œuvre, du déplace-

ment, de l’enlèvement et du transport des gravats à la déchetterie, le

cas échéant. Évidemment, la somme globale à payer doit être men-

tionnée en hors taxe (HT) et toutes taxes comprises (TTC) en indi-

quant le taux de TVA qui s’applique. Les conditions de paiement

sont précisées avec les arrhes demandées à la commande (en géné-

ral un tiers du total), l’échelonnement s’il y a lieu et le solde à récep-

tion des travaux. Pour une prestation d’un montant supérieur à 500

euros, la date de début et la durée estimée des travaux sont obliga-

toires mais apparaissent rarement sur le devis. Pourtant, une fois que

vous l’aurez signé, le devis a valeur de contrat entre les deux parties.

Attention donc à faire mentionner le délai d’exécution qui permet

de mettre en demeure l’artisan s’il ne le respecte pas. Si ce point n’est

pas précisé, une action en justice sera nécessaire en cas de litige.

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CUISINE ETSALLE DE BAINCuisine : les tendances2014Ergonomiques, astucieuses et belles, les nouvelles cuisinesont tout pour plaire ! Zoom sur les principales caractéris-tiques des modèles du moment.

MobilierOrganisé en « I », en « L » ou en « U » selon la taille de la pièce – de

petite à très grande –, avec ou sans îlot central, le mobilier de cuisine

prend des formes et des couleurs variées pour répondre à tous les

goûts.

Parmi les nouveautés, on note l’apparition de formes rondes, avec

des îlots en cercle ou arc de cercle qui apportent douceur et fluidité

à l’ensemble ou une station d’évier tout en rondeur

dont les différents bacs permettent de faire la vaisselle,

de laver et préparer les aliments.

Les rangements ouverts sont de plus en plus appréciés

pour exposer la belle vaisselle et, dans les cuisines

ouvertes, permettre une transition plus fluide avec le

séjour.

MatériauxLe bois reste prisé pour les façades des meubles comme pour le plan

de travail, mais le stratifié, facile à entretenir et moins cher, a tendan-

ce à lui voler la vedette. Disponible dans toutes les couleurs de l’arc-

en-ciel, il prend des aspects laqués, veloutés ou mats très séduisants.

Sur les plans de travail des cuisines haut de gamme, on apprécie la

céramique, le verre laqué mat, le Duvinox (un inox velouté plus résis-

tant et moins sensible aux traces) et le Corian®, sans

joint visible.

En ce qui concerne les couleurs, tout est permis : grâce

aux outils de personnalisation des cuisinistes, le client

peut choisir parmi une centaine de références. Les

teintes en vogue actuellement : le noir, le blanc, le vert

menthe, le bleu canard et l’aubergine.

Détails pratiquesConçues pour nous faciliter la vie, les cuisines d’aujour-

d’hui regorgent de rangements et d’accessoires malins.

Les plateaux des placards pivotent, les tiroirs XXL cou-

lissent, les casseroliers s’installent dans les meubles bas

et les bacs de tri sélectif sont prévus sous l’évier, aux

côtés de différents modules pour les produits d’entre-

tien.

On apprécie également les spots LED installés au-des-

sus du plan de travail ou à l’intérieur des placards et les

blocs de prises encastrés dans le plan de travail, à extraire sur simple

pression pour y brancher le petit électroménager. Sans oublier les

hottes, véritables éléments de décoration, qui prennent les formes

les plus originales et se font également luminaires.

PersonnalisationPlébiscitées dans la décoration, la mode de la personnalisation et la

vogue du vintage touchent aussi les cuisines. On joue la carte rus-

tique en installant un large évier de ferme ou en couvrant son plan

de travail d’une planche épaisse façon billot de boucher. On peut

aussi s’amuser avec les coloris, en associant meubles clairs et murs

sombres ou en optant pour du mobilier de couleur vive, voire en

alternant les façades colorées et les façades neutres (en bois brut par

exemple). Car grâce aux outils de personnalisation qui permettent

de créer du « semi sur-mesure » depuis son ordinateur, la cuisine est

devenue un nouveau terrain de jeu pour les fans de déco.

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misez d’abord sur l’har-

monie du mobilier sur-

mesure : les façades colo-

rées ou texturées feront

ainsi totalement dispa-

raître le lave-vaisselle et le

réfrigérateur – tradition-

nellement vertical ou en

tiroirs. Par ailleurs, cer-

tains frigos ou caves à vin

sont compacts (voir chez

Liebherr) et peuvent se

glisser sous un plan de

travail de 82-85 cm… dis-

cret !

Surélevés et intégrésAllant de pair avec les façades décoratives, l’encastrable est l’incon-

tournable des cuisines d’aujourd’hui. Four, micro-ondes et lave-vaissel-

le sont le plus fréquemment disposés à hauteur d’œil et de main : fon-

dus dans la façade aux côtés des placards, ils n’empiètent pas sur le

plan de travail et sont en plus vraiment pratiques à charger.

L’électroménager qui ne secache plusLe look des nouveaux modèles d’électroménager joue aussi un rôle

d’intégration à la pièce. Choisissez par exemple un four et un micro-

ondes chromés assortis à la table de cuisson (comme chez Darty – une

enseigne qui propose une multitude d’idées sur ce thème) : disposés

en colonne, ils deviennent des éléments déco et passent inaperçus. Ou

optez pour un frigo, lave-vaisselle ou lave-linge looké fifties de la cou-

leur de votre choix (chez Smeg).

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Une petite attention, c’est ledébut d’un bon entretien dela couverture. Mais, le plusimportant reste la régularitédes soins et de surveillance.C’est le gage de la longévitéde la couverture.

Une fois par an, inspectez letoit de votre maison, depuisle fond du jardin ou depuisles fenêtres de toit. C’est àpeu près tout ce que vousaurez à faire durant les trenteou les cinquante premièresannées... Car un toit bienconçu n’a aucune raison desubir beaucoup de dégâts !Comme il est constitué depetits éléments, il ne se �s-sure pas, il se déforme.

LA SÉCURITÉSauf pour un funambule, lesdéplacements sur un toitsont toujours périlleux. Plusla pente est raide, plus ledanger est grand. Sur un toitplat, vous risquez surtout decasser des tuiles.

Les règles à suivre :- Ne montez pas sur unecouverture mouillée ou pargrand vent.- Portez des chaussures anti-dérapantes et un casque.- Assurez-vous à des élé-ments �xes.- Équipez-vous d’une échellede toit.- Sécurisez l’accès au toit en

installant correctement votreéchelle, sans la mettre enappui sur la gouttière parexemple.- En�n, n’intervenez jamaisseul.

Au risque de glissade, ajou-tez celui de passer au traversde la couverture, lors destravaux de dépose et de re-mise en place notamment.

Pour des interventions depetit entretien, évitez de vousdéplacer sur le toit. Interve-nez depuis une échelle et de-puis les fenêtres de toit.

LE PUREAU ET LA PENTECe sont les deux paramètresessentiels à connaître pourconcevoir une couverture. Ilfaudra également tenircompte de la nature des pré-cipitations et de leur impor-

tance (Règle neige et vent,DTU série 40), a�n de garan-tir l’étanchéité de l’ouvrage.

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Préparation : 20 minutes. Repos : 30 minutes.Cuisson : 16 minutes.

Réalisation : Versez la farine dans un saladier. Ajoutez l’huile, le sel et l’eau. Mélangez jusqu’à ce que la pâte soit souple et élastique. Travaillez-la environ 1 minute. Mettez la pâte dans un saladier légèrement huilé. Couvrez d’un linge et laissez reposer environ 30 min dans un endroit chaud. Divisez la pâte en 8 petites boules. Avec chacune des boules, formez un disque d’environ 10 cm de diamètre. A l’aide d’un pinceau, badigeonnez chaque disque avec du beurre. Pliez chacun d’eux en deux. Badigeonnez à nouveau de beurre fondu et repliez pour former un triangle. Couvrez les triangles de pâte d’un linge en attendant la cuisson. Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle. Badigeonnez chaque face des triangles de pâte d’un peu de beurre fondu. Laissez dorer 2 min de chaque côté. Maintenez-les au chaud dans le four jusqu’au moment de servir.

Crédit photo : Dream79.

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MOTS FLÉCHÉSReconstituer le titre du fi lm dans lequel cette vedette apparaît.

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5 ERREURS : 1 - Le fromage dans l’assiette a moins de trous.

2 - La lame du couteau est plus courte.3 - L’oreille de la souris est plus petite.

4 - Les deux narines de la vache sont visibles.5 - La main droite de la vache a un doigt en moins.

Il existe cinq différences entre ces deux illustrations. Découvrez lesquelles !

Les chiffres vont de 1 à 9 et n’apparaissent qu’une seule fois par colonne, ligne et carré.

Avec des chiffres de 1 à 6, vous devez obtenir un total de 21 dans chaque ligne et chaque colonne.

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1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

USTENSILES DE CUISINE

CAPITALES DU MONDE

COULEURS

O - T

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O G

R E

N

E

BE

IA

V

S

RO

UO L

Trois thèmes, trois mots à retrouver. Jouez en ne vous servant qu’une seule fois de chaque lettre proposée.

LE PETIT BAC : OUVRE-BOÎTE - OSLO - ORANGE.

C HARADE

remier est le salaire de labeur.

redoubler.

roisième est une prise d’eau.

Mon tout ne s’occupe pas que de ses oignons.

© E

PP

HORIZONTALEMENT

– A – Annonce d’un fait nouveau.

– B – Bons ou mauvais, ils créent

l’info. – C – Existent donc. Fait le

papillon. – D – En escrime, c’est

la huitième parade. Lentilles four-

ragères. – E – Fatiguées de tout.

– F – Note désuète. Courbe sans

fin. – G – Galère grecque. Elément

binaire. – H – Ils font bien la paire.

Deuxième de la portée. Terres

émergées. – I – Affaire à ne pas

rater ! Concept kantien. – J – Il

fonda à Rome, sous le nom d’Ora-

toire, une congrégation de prêtres.

En Allemagne, elle est le siège des

usines Krupp.

VERTICALEMENT

– 1 – Celle prise le premier janvier est rarement maintenue. – 2 – Qui a le pouvoir de

réveiller les esprits. – 3 – Manifestations atmosphériques. Du chrome. – 4 – Accumulerai

encore et encore. – 5 – C’est un déterminant. Celles de Sicile ensanglantèrent le jour

de Pâques 1282. – 6 – Trou de mémoire. Elles arrivent en fin de matinée. – 7 – Thé

anglais. – 8 – Difficilement maîtrisables. – 9 – Prélever un élément. Produit du chêne. –

10 – Abréviation religieuse. Chapeau à larges bords porté aux Etats-Unis.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

A

B

C

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G

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AREVELATION

BEVENEMENTS

CSONTNAGE

DOCTAVEERS

ELASSESRT

FUTSPIRALE

GTRIEREBIT

HIIREILES

IOCCASEEGO

JNERIESSEN

Mathieu Rhuys

PAIE - DI - CURE / PÉDICURE

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INFOS

� 1ÈRE BOURSE PUÉRICULTURE ET JOUETSL'école maternelle La Ruche de Seingbouse or-

ganise sa 1ère bourse puériculture et jouets le

dimanche 6 avril de 8h à 17h dans la salle Bleu-

Blanc-Rouge de Seingbouse.

Restauration sur place. 4€ la table de 2 mètres.

Rens. et réservations au 06.62.16.89.81 ou au

03.87.93.79.91

� CONCERT PRESTIGESamedi, 15 mars 2014 à 20h30 en l'église pro-

testante de Forbach : Concert prestige "Das Ho-

helied Salomos". Ensemble Vocal du

Luxembourg L'Achéron, consort de violes (6

violes de gambe, luth et orgue positif) (direction:

François Joubert Caillet)

Jean-Philippe Billmann, direction générale. Oeu-

vres de Schein, Schütz, Bach, Brade...

� USF DANSEL'USF Danse organise le Mercredi 19 Mars de

17 h à 18 h un test d'entrée 6è-5è pour les en-

fants qui désirent intégrer la section à la rentrée

2014. Veuillez vous inscrire préalablement au

siège de l'association, Rue de Remsing à For-

bach ou au 03 87 85 58 37

� BOURSE AUX JOUETS ETAU MONDE DE BÉBÉL’Association des Parents d’élèves de Spicheren

Village organise sa Bourse aux jouets et au

monde de bébé, le Dimanche 23 mars 2014 à la

salle polyvalente de Spicheren, de 8h00 à

17h00. Accès à la salle pour les exposants à par-

tir de 7h00. Possibilité de se restaurer sur place.

Ne seront vendus que des livres, CD, DVD, jouets,

jeux PC et console, peluches, vêtements et arti-

cles de puériculture … Seront interdits : la vais-

selle et le mobilier. Réservez dès maintenant

votre table pour 5 euros seulement. Si vous sou-

haitez vous renseigner, exposer ou vendre,

prière de contacter Mme Donner au 06 03 13 92

68 ou Mme Hoff au 06 72 73 12 62

� BOURSE MOTOS ET SANGLIERS À LA BROCHE Le moto-club « Les Motosapiens » de Spicheren

organise le 4 mai prochain, une bourse aux

pièces détachées motos avec possibilité de dé-

guster du sanglier à la broche à midi. Les em-

placements pour les exposants sont gratuits à la

seule condition qu’ils s‘inscrivent pour le repas.

A cette occasion les motards du club présente-

ront leurs motos et leurs activités. La bourse sera

ouverte au public de 9 heures à 19 heures et

aura lieu sur la place de la Charente devant la

mairie. Tout au long de la journée, petite restau-

ration, rafraîchissement et café-gâteaux. Parking

motos spéci«que, consignes pour casques. Les

Motosapiens comptent beaucoup sur la réussite

de cette première manifestation qui leur servira

de tremplin pour l’organisation d’un rassemble-

ment motos de grande envergure en 2015.

Les réservations tant pour les exposants que

pour les repas se feront jusqu’au 12 avril. Après

cette date il n’y aura plus possibilité de s’inscrire.

Pour toute information complémentaire, prendre

contact avec le président Danyel Warter au 06

89 97 87 64 et par mail : danarhavre@free.fr. ou

en consultant le blog du club : motosapiens-

dany.canalblog.com.

Les tickets repas ( 10 € hors boisson) seront en

vente à partir du lundi 24 février au magasin

8àHuit à Spicheren, chez le trésorier Christian

Hoy, 6 impasse Meyerhof à Spicheren ( tel : 03 87

88 42 67 – 06 87 99 67 79) ou en prenant attache

avec les autres membres du moto-club.

� COLLECTE DE SANGMercredi 12 Mars : FORBACH Mairie Salle Poly-

valente de 14h30 à 19h

Jeudi 13 Mars : COCHEREN Foyer Robert Schu-

man de 16h à 19h

Mercredi 19 Mars : FREYMING-MERLEBACH

Maison des Associations de 14h30 à 18h45

Lundi 31 Mars : SCHOENECK Lycée Régional

Cond. Car de prévèlement (M) de 8h à 12h

� BOURSE AUX PLANTESUne bourse aux plantes aura lieu le Dimanche

27 Avril 2014 de 10h à 18h, Place de Wendel à

Stiring-Wendel. Bourse d’échange ou de vente

s’adressant aux particuliers et aux profession-

nels. Nous sommes à la recherche de partici-

pants. L’emplacement est mis à votre disposition

gracieusement. Il vous suf«ra de vous munir de

votre propre matériel (tables, chaises et tout

autre matériel d’exposition). N’hésitez pas à

venir accompagner d’amis ou de personnes in-

téressées par cette manifestation.

Rens. et inscriptions au 03 87 87 07 65.

MANIFESTATIONS PAYS DE FORBACH

ALSTINGSam 22 : SOIREE TOUTFEU TOUT FLAMMES or-ganisée par l'Amicale desPompiers à la Salle Poly-valente. Renseignementsau 03.87.99.17.67.

BEHREN-LES-FORBACHMer 12 : LOTO ENFANTSorganisé par la Biblio-thèque Municipale à laMaison des Associations.Sam 15 : SOIREE HA-RENGS organisée parl'Association Behren Loi-sirs 57 au centre socio-culturel. Renseignementsau 06.71.67.37.22.Dim 16 : OUVERTURE DELA PECHE organisée parLa Gaule de Behren àl'Etang de l'Almet. Rens.au 06.23.47.00.69Du 20 au 21 : PRINTEMPSDES POETES pour lesscolaires à la Maison desAssociations.

BOUSBACHVen 14 : SOIREE HA-RENGS organisée par leConseil de Fabrique àl'Espace Loisirs.Dim 16 : BOURSE AUXVETEMENTS organiséepar Famille Lorraine àl'Espace Loisirs de 8h à17h. Rens. et inscr. au03.87.88.34.72.

COCHERENSam 15 : SOIREE CARNA-VAL organisée par l'Asso-ciation Art enMouvement au CentreBalavoine.

DIEBLINGDu 22 au 23 : FESTIVALMARJOLAINE .

ETZLINGSam 15 : SAINT PATRICKorganisée par le FootballClub à la salle Polyvalente.

FORBACHJeu 13 : PRESENTATION -

IL ETAIT UNE FOIS LESPUITS DE MINE DE FOR-BACH ET SA REGION ani-mée par le cercled'histoire locale de For-bach "Die Furbacher" àpartir de 15h au ClubBarrabino. Inscr. et rens.au 03.87.85.33.58.Sam 15 et dim 16 : 2 ème

STAGE DE DANSES ME-DIEVALES à l’UPT, 15 ruedu Parc au Burghof. Coût: 68 €/pers. Rens. et inscr.au 01.43.74.59.93.Lun 17 : REPAS SAINTPATRICK Déjeuner aurestaurant gastrono-mique du Lycée Hôtelierde Freyming-Merlebachorganisé par le Club Bar-rabino. Inscr. au03.87.85.33.58. Prix mem-bres: 32€, non membres:36,80€.Mar 18 : CONFERENCEHISTOIRE DU CARNETANTHROPOMETRIQUEproposée par le CarreauScène Nationale de For-bach et de l'Est Mosellanà 20h au CAC. Entrée libre.Rens. au 03.87.54.64.34.Mer 19 : SORTIE CINEMAorganisée par le ClubBarrabino, rendez-vous à14h devant le Cinéma.Inscr. au 03.87.85.33.58.Prix membres: 5,50€ ; nonmembres: 6,30€Jeu 20 : ART FLORAL avecDéborah organisé par leClub Barrabino à partirde 14h30 au Club Barra-bino. Renseignements au03.87.85.33.58.Prix membres: 17€; nonmembres: 19,50€

MORSBACHSam 15 : MISS MAMIEMORSBACH 2014 orga-nisé par l'AssociationAfrique Avenir. Inscrip-tions au 06 23 28 28 71 ou

03 87 13 11 75.

PETITE-ROSSELLEVen 14, sam 22 et 23 :ATELIER MIROIR POURENFANTS proposé par leMusée Les Mineurs Wen-del. Pour les 6-12 ans.Tarif : 5€. Sur inscription.Réserv. et renseigne-ments au : 03.87.87.08.54.Ven 14, sam 22 et dim 23: ATELIER PORTE CLESPOUR ENFANTS proposépar le Musée Les MineursWendel. Pour les 6-12 ans.Tarif : 5€.Sur inscription. Réserva-tions et renseignementsau : 03.87.87.08.54.Mer 12 : MI CAREME or-ganisé par le 3ème Ageau Foyer Municipal.Ven 14 : PRINTEMPS DESPOETES animé par MmeAdam à la Bibliothèque.Dim 16 : 35ÈME MARCHEPOPULAIRE INTERNA-TIONALE organisée parles Amis de la Nature.Renseignements et réser-vations au 03.87.87.00.39ou 09.51.62.50.71.

ROSBRUCKJeu 13 : FETE DE CARNA-VAL organisée par le clubdu 3ème Age au Foyer.STIRING-WENDELSam 15 : KAPPENSIT-ZUNG Kappensitzungdes Schloffkepp deSchoeneck organiséesles 8 et 15 mars à l'espaceculturel Rémy-Botzpar les vétérans de Sti-ring. Renseignements au03.87.87.85.51.

Renseignements : Châ-teau Barrabino - AvenueSaint Rémy - 57600 FOR-BACHTél : 03.87.85.02.43 -www.paysdeforbach.com - contact@paysdefor-bach.com Pour nous envoyer vos infos : actu@telex.fr

A venirPRÈS DE CHEZ VOUS

� BOURSE AUX JOUETS ET AUX VÊTEMENTS À OETING

L'Amicale du Personnel Communal d'Oeting organise une bourse aux jouets

et aux vêtements le 23 mars 2014 au tennis couvert à Oeting.

Les bulletins d'inscription sont disponibles au secrétariat de la mairie ou sur

le site www.oeting.fr. Pour tout renseignement s'adresser à Monsieur Graziani

René au 06.28.30.38.19. Restauration sur place.

Le rendez-vous des cinéphilesau MÉGA KINÉde Freyming-Merlebachdu mercredi 12 Mars au mardi 18 Mars 2014

Cinéma

� SORTIES DE LA SEMAINE :

� TOUJOURS À L’AFFICHE :

• 300 : NAISSANCE D’UN EMPIRE (Int. -12 ans)

• DANS L’OMBRE DE MARY

• N’IMPORTE QUI

• VAMPIRE ACADEMY

• SUPERCONDRIAQUE

• NON STOP

• LA GRANDE AVENTURE LEGO 3D*

• TARZAN 3D*

• LE CROCODILE DU BOTSWANGA

• LES 3 FRERES - LE RETOUR

• LA BELLE ET LA BETE

• MR PEABODY ET SHERMAN 3D*

• L’ILE DES MIAM-ANIMAUX 3D*

FISTONDepuis qu’il a 7 ans, Alex n’a qu’une obsession : séduire Sandra Valenti, la plus joliefille d’Aix en Provence et, à ses yeux, la plus jolie fille du monde. Aujourd’hui, il luifaut un plan infaillible pour pouvoir enfin l’aborder. Il décide de s'adjoindre les ser-vices d'Antoine Chamoine qui presque 20 ans auparavant, a séduit Monica, la mèrede Sandra.

LES RAYURES DU ZEBRE(Kiné club)

osé est agent de footballeurs. Sa spécialité : repérer en Afrique des talents pro-metteurs. Lorsqu’il déniche Yaya, il l’emmène en Belgique pour en faire un

champion. Il est persuadé d’avoir trouvé la poule aux œufs d’or. Mais rien ne sepassera comme prévu...

MONUMENTS MENEn pleine Seconde Guerre mondiale, sept hommes qui sont tout sauf des soldats –des directeurs et des conservateurs de musées, des artistes, des architectes, et deshistoriens d’art – se jettent au cœur du conflit pour aller sauver des œuvres d’artvolées par les nazis et les restituer à leurs propriétaires légitimes. Mais ces trésorssont cachés en plein territoire ennemi, et leurs chances de réussir sont infimes. Pourtenter d’empêcher la destruction de mille ans d’art et de culture, ces MonumentsMen vont se lancer dans une incroyable course contre la montre, en risquant leurvie pour protéger et défendre les plus précieux trésors artistiques de l’humanité…

RÉSERVEZ VOS PLACES

AUX CAISSES DU CINÉMA

OU SUR INTERNET

WWW.CGRCINEMAS.FR/

MEGAKINE/RESERVER

*Tarifs majorés de 1€50 pour les films 3D

(+ 1€ si vous n’avez pas encore les lunettes 3D).

Rattraper quatre points du permis de conduire

Un stage de récupération de points du permis de conduire agréé par la Préfecture de la Moselle,

sera organisé par l'association CER Réseau, Lundi 24 et Mardi 25 mars 2014

à Puttelange-aux-Lacs, dans les locaux de l’agence CER VOGELGESANG au 4, rue Wilson à Puttelange-aux-Lacs

(Parking gratuit à proximité). Ce stage permettra de récupérer quatre points dans la limite

du plafond a�ecté à votre permis de conduire.

Renseignements et inscriptions :

Tél. 03 87 95 56 09 ou 06 86 77 17 48

TELEX FO PAGE 26

INFOS

Pour nous envoyer vos infos :actu@telex.fr

Pour nous envoyer vos infos :

actu@telex.fr

deme-charles.fr03 87 97 07 07

RECYCLAGE MATÉRIEL INFORMATIQUE

L’association A2IM vous

propose de recycler votre

vieux matériel informa-

tique et électronique qui

vous encombre, au lieu

de le jeter en déchèterie

ou à la poubelle, prenez

contact avec nous a�n de

trouver une solution.

Notre association récu-

père et recycle votre ma-

tériel informatique

obsolète, en récupérant

certaines pièces encore

utiles, en dépolluant

celles qui sont trop vé-

tuste et en séparant les

différents matériaux selon

leur niveau de recyclage.

Les matériels concernés

par notre opération sont ;

les ordinateurs �xe ou

portable, les téléphones

portable, les appareils de

télécommunications, les

cartes électroniques, les

cordons électriques et in-

formatiques, les consoles

de jeux, ainsi que tout

autre équipement électro-

nique.

Le but de cette initiative

est de remettre en service

des ordinateurs pour dé-

velopper des projets

d’équipements de salles

multimédias dans des

écoles ou pour des asso-

ciations luttant contre

l’exclusion numérique.

Les équipements les plus

anciens prendront place

dans notre projet de

musé de l’équipement

électronique une fois res-

tauré et remis en fonction

par les membres de notre

association.

Nouveau : pour les entre-

prises et les collectivités

un certi�cat de destruc-

tion peut être délivré, tout

comme nous garantis-

sons la destruction de

vos supports de sauve-

gardes.

Renseignements et ren-

dez vous pour le dépôt du

matériel : par mail

contact@association-

a2im.fr ou téléphone au

06 64 43 28 49.

Nous en avons tous en-

tendu parler par la presse,

vu sur nos écrans de té-

lévision, les terribles af-

frontements du peuple

ukrainien sur la place de

l’Indépendance en plein

centre de Kiev.

Ces manifestations sou-

vent très violentes, mal-

heureusement aussi

sanglantes, ont coûté la

vie à bon nombre

d’hommes jeunes, se bat-

tant pour préserver leur

pays, leur famille, leur li-

berté.

Aujourd’hui ce peuple fait

ses comptes .Les morts

sont hélas nombreux,

mais les orphelins le sont

m a l h e u re u s e m e n t

aussi….Qui a eu raison ?

Qui a eu tort ? Qui a

gagné ? Qui a perdu ?

Nous ne nous permet-

trons aucun jugement.

Pourtant nous ne pou-

vons pas rester insensi-

bles devant les larmes de

ces petits qui ne reverront

plus leur papa !

SALU ( Solidarité Alsace

Lorraine Ukraine ) est

une Association à but hu-

manitaire créée en 1996 .

Elle a pour but principal (

article 2 de nos statuts)

de « participer et favori-

ser la venue en France

d’orphelins ukrainiens

par ailleurs parrainés,

suivis et invités par des

familles d’accueil qui

prennent en charge les

différents séjours an-

nuels « .

Nous nous sentons tout

particulièrement concer-

nés par le malheur qui

frappe ces enfants et ai-

merions pouvoir les sortir

de ce pays déchiré, le

temps des vacances d’été

pour qu’ils connaissent

autre chose que la misère

et le deuil qui sont les

leurs en ce moment.

Avez-vous envie de nous

aider dans cette mission

? Tendrez-vous la main à

l’un de ces petits ? Lui

ouvrirez-vous votre porte

pour lui apporter un peu

de bonheur et de chaleur

familiale ?

Merci à vous qui répon-

drez à notre appel au pro-

�t des ces nouveaux

petits orphelins .

Contactez-nous au 03 29

56 93 19. Laissez-nous

vos coordonnées en cas

d’absence de notre part.

Nous vous rappellerons

dès notre retour pour ré-

pondre à vos différentes

questions .

Nous nous déplacerons

jusqu’à votre domicile

pour mieux vous connaî-

tre et vous apporter les

réponses à vos interroga-

tions.

Anastasia, Misha, Sacha,

Katya, Maksim, Taniya et

tous les autres, déjà vous

remercient de tout cœur

pour votre générosité à

leur égard…..

SOS ENFANTSD’UKRAINEASSOCIATION À BUT HUMANITAIRE Appel à la solidarité

• Mardi 18 mars - « Réali-

sez votre lapin en choco-

lat ».

Les fêtes de Pâques ap-

prochent à grands pas et

avec elles un lot de gour-

mandises chocolatées…

Olivier RIEHL, Maître-Pâ-

tissier-Chocolatier vous

accueillera a�n de vous

donner de nombreuses

explications quant à la

réalisation de moulages

et autres fritures en cho-

colat, mais ce n’est pas

tout….Ce sera également

pour vous l’occasion de

vous adonner à cette

technique.

Atelier proposé de 14h à

15h/15h30 - Café offert -

10 personnes maximum.

• Jeudi 20 mars - « Vive le

printemps ! ».

Pour célébrer le premier

jour du printemps, Débo-

rah vous accueillera dans

son atelier, a�n de vous li-

vrer ses secrets quant à la

réalisation d’une compo-

sition ´orale, que vous

réaliserez et emporterez !

Atelier proposé de 14h30

à 15h45 – collation offerte

- 12 personnes maximum.

Ces ateliers sont réalisés

en partenariat avec la Pâ-

tisserie RIEHL de Frey-

ming-Merlebach et

l’Atelier de Déborah de

Hombourg-Haut.

Ils sont accessibles uni-

quement sur inscription

avant le 15/03 auprès de

votre Of�ce de tourisme

CCFM

Renseignements tarifs et

inscriptions : Of�ce de

tourisme CC Freyming-

Merlebach

1 rue de la Gare 57470

Hombourg-Haut - Tél : 03

87 90 53 53

Mail : otsi.hombourg-

haut@wanadoo.fr - Site

internet :

www.tourismepaysde-

freyming-merlebach.fr

Page facebook : www.fa-

cebook.com/tourisme-

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la chambre des Métiers et de l’Artisanat.

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MétéoMardi

10°CMercredi

12°CJeudi

10°CVendredi

13°CSamedi

10°C

RecetteLASAGNES AU SAUMON

250 de pâtes à la-

sagne,

- 500 gr de saumon

frais,

- 250 gr de crème

fraiche,

- 100 gr de fromage

rapé,

- 50 gr de Beurre,

- Sel & poivre du

moulin.

Ingrédients (4 personnes) :

Préparation :

1 Faire cuire le saumon dans un casserole,ajouter la crème fraîche, le sel et le poivre.

2 Prendre un plat à gratin. Beurrer le plat.Déposer les pates à lasagne et ajouter unpeu du saumon à la crème, remettre lespâtes etc.

3 Ajouter le fromage rapé et faire cuire aufour à 170°C pendant 35 minutes.

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