N°43· DU 27 JANVIERAU 23 MARS 2011· 2,60€

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DEPISTAGE, ,TRAITEMENTS ..:Lesnouvellesannescontrele cancer du sein••La bonne préventionà 30J 40J 50 ans

••Des traitementssur mesure plus efficaces

ENQUÊTEVirus, bactéries,pourquoi sont-ils

si résistants?

5ftCONSEILSVPQ..UR MAIGRIRSANS SO~~~~I~

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illili médecines &ma santé

,. /J al testela luxopuncture antistress

Une sorte d'acupuncture.sans aiguilles qui agirait sur les points réflexes via un faisceauinfrarouge. La relaxation serait l'u n de ses champs d'action. Je me suis portée volontaire

pour tester cette méthode et dire au revoi r à mon stress. Récit. PAR Christelle Mosca,

Infos pratiques* Durée de la cure:

1 séance par semainedurant 7 semaines.* Séances d'entretlen:3 séances tousles 3 à 6 mois.* Prix conseilléde la cure: 250€.

Unetechnique qui non seu-lement rétablit la librecirculation de l'énergiedans le corps (comme

l'acupuncture traditionnelle) maisaussi l'équilibre hormonal. D'où sonaction sur diverses problématiques,tels le tabagisme, la perte de poids,les troubles du sommeil. .. Il ne fautpas juger avant d'avoir essayé. Alorspersonnellement, c'est au stressque j'ai décidé de m'attaquer avantde donner mon point de vue sur laméthode.Mardi 14 décembre, Il heu-res, j'ai rendez-vous au centre deLüxopuncture de Paris (VIle). Entreune nuit agitée par un bambin de2 ans et une réunion professionnelle

au sommet qui m'attendait à 14 heu-res, on peut dire que la séance étaitla bienvenue. Une présentation suc-cincte de la méthode et la directricedu centre en charge de la séancem'invite à m'allonger sur une table(type kiné) tout habillée, eu égard à latempérature ambiante jugée fraîche.J'ai même droit à une grosse couver-ture !Prête à tout pour retrouver unsemblant de forme et de zen attitude,je me laisse aller et ferme les yeux.Lapraticienne commence par placerson faisceau lumineux au niveau desoreilles (l'une après l'autre) selonle principe de l'auriculothérapie(points réflexes des oreilles). Etc'est parti pour une promenade dufaisceau infrarouge sur mon corps,

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au rythme de petits bips sonores.Oreilles donc, puis bras, mains, ven-tre, sternum, jambes, pieds et crâne.Tout y passe. Malheureusement, jesuis obligée d'ôter mes vêtements aufur et à mesure afin que le faisceautouche ma peau. Je comprends alorsqu'en temps normal, le patient est enpetite tenue pour être passé au cribledu rayon infrarouge. Mais à condi-tions climatiques exceptionnelles,pratiques exceptionnelles!

Une participation activedu patientLa directrice réclame de temps àautre ma participation en me deman-dant si elle place le faisceau au bonendroit. En effet, le point réflexe oùposer l'infrarouge doit être un peudouloureux lorsqu'on appuie des-sus. Aussi, afin d'éviter de «tomberà côté », est-il préférable d'orienterla praticienne. Même si, m'expli- .que-t-elle, la luxopuncture néces-site un peu moins de précision quel'acupuncture.Au terme d'une vingtaine de minutesde « rayonnement », je comprendsque c'est terminé. Mais personne ne~e dit de me relever. Pensant que

En travaillantsur les pointsréflexes quirégulentla productiond'endorphineet de sérotonine,la luxopunctureagit de façonbénéfique surl'état psychiqueet procureune sensationde détente.

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cette pause fait partie intégrante duprotocole, je reste quelques minutesà profiter des bienfaits de la séance,je continue à me détendre et mesens partir dans un demi-sommeil.Au bout d'un moment, la directricerabaisse le lit afin que je ne tombepas en me relevant. J'ouvre alors unœil et comprends qu'il est tempsde retourner à la vraie vie. Hyperrelaxée, un peu ensommeillée, jedécouvre que j'ai dormi ... une bonnedemi-heure! Bilan: la luxopunctureà visée relaxante fonctionne bien. Lajournée zen, et le manque d'appétit,qui ont suivi le démontrent aussi!

Comment ça marche?Selon la médecine traditionnellechinoise, l'énergie circule dans lecorps le long des méridiens, les-quels sont parcourus par les pointsréflexes, véritables terminaisons ner-veuses reliées à notre système ner-veux végétatif. Celui-ci commandede nombreuses fonctions de l'orga-nisme telle système hormonal. Or,notre équilibre psychique et psycho-somatique résulte en grande partiede la production de trois hormonesessentielles.* L'endorphine: l'hormonedu bien-être qui procure plaisir,calme et sérénité, mais dontl'absence entraîne stress et anxiété.*La sérotonine: l'hormonedu bonheur qui influe surl'appétit, l'humeur et le sommeil.En manquer provoque des fringales.* La dopamine: l'hormonedu désir qui, lorsqu'elle tendà manquer, entraîne descompulsions alimentaires outabagiques ainsi que de l'anxiété.Lors des séances de luxopuncture, lefaisceau infrarouge stimule les pointsréflexes ce qui contribue à rétablirl'équilibre hormonal et diminuerdivers troubles. •

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