Les hémorroïdes sont considérés parmi les troubles de santé les plus

douloureux qui nous affectent. Ce problème se produit dans les veines

de l'anus et du rectum de façon qu’elle devienne enflée et

enflammées.Les principales causes qui contribuent à l’apparition des hémorroïdes sont :

Hérédité ,

La constipation,

Une alimentation pauvre en fibres,

Soulever des objets lourds,

Obésité,

Les allergies,

Le manque d'activité physique,

La grossesse et les positions assis ou debout pendant de longues

périodes.

Hémorroïdes et grossesse – Existe-il une solution ? Les hémorroïdes sont généralement de deux types : internes ou externes.1. Les hémorroïdes internes se développent à l'intérieur du rectum.

2. Les hémorroïdes externes se trouvent directement sous la peau

autour de l'anus.Parmi les symptômes courants des hémorroïdes sont les caillots de sang ou des convulsions autour de l'anus, des saignements accompagnant les selles, ainsi qu’ à des irritation à proximité de la région anale.

Voici les meilleurs remèdes naturels des hémorroïdes:

1. La glace : Parmi les conseils les plus recommandés dans le

traitement naturel des hémorroïdes est l’utilisation de la glace.

La glace aidera à la constriction des vaisseaux sanguins, de

réduire l'enflure et contribue aussi à réduire la douleur d’une

manière instantanée.

La méthode: Mettez un sac ou un morceau de glace partiellement

enveloppé dans un linge directement sur la zone affectée pendant 10

minutes. Répétez cette méthode plusieurs fois par jour jusqu'à la

disparition des symptômes et de la douleur causée par les

hémorroïdes. Vous pouvez même utiliser un petit paquet de légumes

congelés comme les pois ou le maïs, les mettre dans une serviette puis

les placer dans la zone affectée. Faites-le pendant 20 minutes et trois

fois par jour.

2. Le gel d’Aloe vera: L’Aloe Vera est l'un des meilleurs

ingrédients naturels pour traiter les hémorroïdes, car il possède

des propriétés anti-inflammatoires et aide à réduire l'irritation

causée par les hémorroïdes. L’Aloe vera peut également être

utilisé à la fois pour les hémorroïdes internes et externes.

La méthode: Pour traiter les hémorroïdes externes, mettez un

peu de gel d'aloe vera dans la zone anale et de commencez à faire un

massage lentement. Ce simple traitement soulage la douleur et calme

les brûlures d'estomac. Pour le traitement des hémorroïdes internes,

coupez l’aloe vera sous la forme de petites bandes et assurez-vous de

couper les parties de la plante en forme de fourche. Disposez les

tranches dans un bol puis les congelez. Enfin mettez les morceaux

d’aloe vera froides sur la zone des hémorroïdes pour soulager la

douleur, les brulures, et les démangeaisons.

3. Le jus de citron: Le jus de citron contient de nombreux

nutriments qui peuvent réduire la douleur des hémorroïdes en

renforçant les capillaires et les vaisseaux sanguins.

La méthode: Faites des boules de coton saturés avec du jus de citron

frais et les mettez sur la zone affectée. Au début, il y aura un certain

sens  de brûlure légère, mais après quelques instants, la douleur va

disparaître progressivement. Au lieu de cela, vous pouvez boire un

verre de lait chaud contenant le jus d’un demi-citron. Répétez cette

méthode toutes les trois heures pour avoir des meilleurs résultats.

4. L'huile d'amande: L’huile d'amande, est connue par ses

propriétés adoucissantes et elle est principalement utilisée pour

traiter les hémorroïdes externes.

La méthode: Faites des boules de coton et les immergez dans l'huile

d'amande pure puis placez-les sur la zone touchée. Elle hydrate et

réduit l'inflammation, et soulage les sensations de brûlure et des

démangeaisons autour de l'anus.

5. L’huile d'olive: L’huile d'olive possède des propriétés anti-

inflammatoires et anti-oxydantes. Elle est principalement utilisée

pour traiter les hémorroïdes externes. Elle fait accroître la

souplesse des vaisseaux sanguins, ce qui aide à son tour à réduire

l'inflammation et de réduire le gonflement des vaisseaux sanguins

dans le canal anal.

La méthode: Utilisez une cuillère à soupe d'huile d'olive par jour car

elle vous aidera à réduire l'inflammation. De plus, la présence des

acides gras mono-insaturés améliore la fonction du système excréteur.

6. Les céréales entières: Essayez de manger plus de produits à

base des grains entiers si vous souffrez d'hémorroïdes. Ces

produits contiennent une bonne quantité de fibres, ce qui est très

efficace pour soulager les symptômes des hémorroïdes et

de prévenir les saignements. Ces nutriments aident à nettoyer le

système digestif et de prévenir la constipation.

Les aliments riches en fibres peuvent ramollir les selles et augmenter

sa taille, ce qui aide à réduire le stress pendant la défécation. Parmi

les meilleurs produits à base des grains entiers sont l'avoine, l'orge, le

maïs, et le riz brun.

7. Le miel : (Hamamélis): Ses propriétés médicamenteuses vont

vous aider à soulager les malaises associés aux hémorroïdes car il

peut aider à réduire les inflammations des vaisseaux sanguins et

ainsi soulager la douleur et les démangeaisons et l'enflure.

La méthode: Faites des boules de coton et les immergez dans le miel

puis placez-les sur la zone touchée.

8. Le vinaigre de cidre: Le vinaigre de cidre contribue à réduire le

gonflement des vaisseaux sanguins et diminue l'enflure et

l'irritation des hémorroïdes internes et externes. Assurez-vous

que vous utilisez du vinaigre filtré et non pasteurisé pour obtenir

des résultats plus rapides.

La méthode: Dans le cas d'hémorroïdes externes, appuyez

doucement les boules de coton enfoncés dans le vinaigre de cidre sur

la zone enflammée. Au début, il y aura une sensation de brûlure, mais

les démangeaisons et des irritations vont disparaitre après. Dans le

cas d'hémorroïdes internes, ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre

de cidre dans un verre d'eau et le boire au moins deux fois par jour.

Vous pouvez ajouter du miel pour améliorer le goût.

9. Les sachets de thé noir: L'acide tannique présent dans le thé

est une sorte de calmant naturel qui vous aidera à réduire

l'enflure et la douleur associée aux hémorroïdes.

La méthode:  Faites hydrater un sachets de thé noir dans l'eau

chaude, retirez- le de l'eau et laissez-le refroidir un peu, puis mettez le

sachet humide sur les veines gonflées pendant 10 minutes. Faites-le

deux fois ou trois fois par jour.

10. Boire de l’eau : Lorsque vous souffrez d'hémorroïdes, internes

ou externes, vous devez augmenter la quantité d'eau que vous

buvez. Vous devez boire entre huit à dix verres d'eau par jour.

Une quantité suffisante d'eau aide à nettoyer les organes internes

et à hydrater votre corps entier. Elle facilite également la

défécation  et maintient des selles plus molles. Lorsque vous ne

buvez pas assez d'eau et d'autres liquides, le processus de

nettoyage de corps sera lent et il pourrait y avoir une

accumulation des déchets dans les intestins.

Des conseils pour ceux qui souffrent des hémorroïdes:1. Surveillez la propreté de votre toilette pour la rendre moins

susceptible de provoquer les hémorroïdes externes. Par

exemple, l’utilisation des serviettes après l'entrée aux toilettes.

Ces lingettes sont disponibles dans la plupart des épiceries et

peuvent rester dans la salle de bains.

 

2. Si vous souffrez des crises douloureuses d'hémorroïdes, essayez

de fréquenter la toilette plusieurs fois par jour, pendant dix

minutes à la fois. En outre, vous pouvez obtenir un certain

soulagement en mettant des compresses froides sur la zone

affectée.

 

3. Placer un sac de glace sur la zone des hémorroïdes est une

solution facile qui peut aider à réduire la douleur des

hémorroïdes.

 

4. Vous pouvez souffrir des hémorroïdes si vous soulevez des objets

lourds. Alors vous devez toujours éviter de transporter les objets

lourds.

 

5. Si vous cherchez à soulager la douleur des hémorroïdes, et vous

souffrez d'obésité, sachez que la présence de l'excès de poids

dans l'abdomen augmente la pression dans les veines. Vous

pouvez réduire cette pression par la perte de poids et une

alimentation riche en fibres mais évitez de prendre des laxatifs

pour perdre du poids.

 

6. Vous pouvez prendre des suppléments de fibres chaque jour,

surtout si vous ne consommez pas beaucoup de fruits et légumes.

 

7. Vous devez boire beaucoup d'eau chaque jour. Cela vous permet

d'éviter la douleur d'hémorroïdes. L'eau est un merveilleux

remède contre la constipation, et le manque d'eau potable peut

facilement engendrer les hémorroïdes. Alors essayer de boire au

minimum 10 verres d'eau chaque jour.

 

8. Évitez les aliments épicés et la caféine car ce genre d'aliments

peut causer une irritation intestinale et une aggravation des

hémorroïdes.

 

9.  Ne comptez pas sur les laxatifs car ils peuvent aider dans les cas

associés  à la constipation de manière à faciliter la circulation de

l'intestin, mais il ne peut pas résoudre le problème des

hémorroïdes.

 

10. Si vous souffrez d'hémorroïdes, parmi les bonnes façons d'obtenir

un peu de réconfort quand vous vous asseyez, est d'utiliser un

oreiller pour vous donner plus de confort dans la position assise.

Faites un bain d’eau tiède et asseyez vous dedans. L’eau aide

à soulager la douleur et l'inflammation causée par les

hémorroïdes.