Synopsis Cycle Acrosport 3
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Situation de rfrence
CYCLE:
ACROSPORTNombre dlves:
Classe: 3eForme de travail: lves rpartis en groupes de 3 ou 4 dans des espaces dfinisAlternance travail de recherche, correction et prsentation la classe
Utilisation de lappareil photo numrique et du camescope pour valuation formativeL1
Objectifs: raliser une figure en toute scurit (vcu 4e)Echauffement classique + articulations; lire et rappeler les rgles de scurit: espace, respect des autres, de soi, zone dappuiDfinition de lacrosport, Dmo 3 figures: bouteille, V, trio avec 2 porteurs 4 pattes
W par groupe ( validation de figure, classification des figures: Rpertorier au moins 3 figures 3 facile-moyenne-difficile et les prsenter la classe (fiche contrle continue)Bilan:L2
Objectifs: introduction de la notion d enchainement lchauffement: Faire des roulades avt, arr, sauts, chandelleExpliquer quest ce que lon doit faire ou ne pas faire entre les figures: fautes despace, de temps ou de corpsFiche Identifier son potentiel gymnique et acrobatique laide des fiches de liaisons 6, 7 et 8Fiche: par groupe de 3, partir dune mme position trouver 3 manires de passer dans une autre position; prsentation la classeFiche: partir de 3 positions diffrentes enchaner avec 1 premire figureBilan:
L3
Objectifs: Proposer diffrentes faons de se dplacer afin denrichir un enchanement: dplacement lunissonFiche: raliser un dplacement tous en mme temps avec 4 lments imposs dans les fiches 6 et 7 afin de varier. Prsentation la classe.Fiche: introduire un dplacement lunisson + liaison + figure de niveau B: prsentation la classeCo-valuation des fautes de liaisons Bilan:
L4
Objectifs: Montage dune figure partir dlments de liaison: fiche montageComplexifier une figure: fiche montage et dmontage dynamique et fiche routine dynamique Effectuer une liaison qui prend en compte lordre de montage et dmontage des figures (fiche inter trios) Enchainer fig 1 et fig 2 et prsentation la classeBilan: L5
Objectifs: Proposer diffrentes faons de se dplacer, les diffrents effets collectifs existants afin denrichir un enchanement: fiche effets collectifsFiche parcours: coordonner ses dplacements pour enchainer 2 duos + 1 quatuor + 2 duosPrsentation la classeBilan:
L6
Objectifs: Travail de lenchanementLes figures dynamiques: Faire avec les lves diffrentes figures dynamiquesFiche: raliser un dplacement avec une fig dynamique + liaison + fig statique Fiche enchainement : choix des 6 figures statiques et dynamiquesValider les figures laide de lAPN: les photos seront imprimes puis colles sur la fiche denchainementBilan:
L7
Objectifs: Travail de lenchanementBilan: L8
Objectifs: valuation de lenchainement de 6 figuresBilan:
Bilan cycle:
Situation de rfrenceEnchanement matris de 6 figures acrobatiques statiques et dynamiques, montes et dmontes de faon active et scurise, o le voltigeur sera au moins une fois en situation de verticale renverse.
Comportements typiques des lves
2ieme cycle dacrosport
Comptences vises du cycle
Concevoir et prsenter un enchanement matris de 6 figures acrobatiques statiques et dynamiques, montes et dmontes de faon active et scurise, o le voltigeur sera au moins une fois en situation de verticale renverse.
Juger les prestations partir dun code construit en commun.
Sociales et mthodiques
Respecter les rgles de scurit
Etre capable de sengager dans un projet collectif
Savoir observer et juger ses camarades selon des critres simples
Evaluation (cf fiche lve) /60- Ralisation dun enchanement de 6 figures entre, sortie, lments de liaisons
valuation/40Critres dvaluation pour lenchanement :
- Difficult des figures /12
- Excution / 12: fautes dexcution + qualit de prsence occupation de lespace liaisons coordination
- Jugement / 4: chaque groupe value la prestation des autres groupes
- Combinaison / 10 (pnalit de 2 pts par exigence manquante)
- Chorgraphie /14 (lments de liaisons, coordination, rythme, occupation de lespace, prsence)- Evaluation continue chaque sance /20
- Investissement et scurit / 20
Bilan du cycle
Classe: 3e
Acrosport
Leon n 1 / 8
Date:
Objectifde la leon
Prsentation de lAPS et des objectifs du cycle - Consignes de scurit (cf fiche)( Raliser une figure en toute scurit
ObjectifsSituationsConsignesTpsCritres de russiteBilan
Prsentation de lAPS et des objectifs du cycle
Activation cardio-pulmonaire
Mise en condition articulaire et musculaireTonicit
coopration
rpartition des groupes de travail
Principes et rgles de scurit respecter pour la validation dune figureGainage du bassinDonner confiance et avoir confiance en ses camarades
Montrer comment on monte maintient descend une figure et comment elle est valideAvoir confiance en le porteur
Df de lactivit et des diffrents rles
Prsentation des consignes de scuritEchauffement gnralis
Course sur tatami, au signal: je marrte quilibr, sur un 1 pied, sur les genoux, sur les fesses, sur le dos, sur 1 pied et 1 main, sur les 2 pieds et la tte
Mobilisation au moins 10 fois des articulations de haut en bas: cou, paules, dos, bassin, coudes, poignets, doigts, genoux et chevillesEchauffement acrosport
Par groupe de 3 ou 4
4 lves en boule, 1 lve qui saute au dessus de chaque camarade puis se met au bout de la chaine.Regroupement: Dfinition du gainage et pourquoi doit-on tre gain?
dans toutes les figures, il faut tre le plus droit possible => exercice pour voir sils savent tre raide et apprendre avoir confiance en lautre
Dmo 3 figures: bouteille, V, trio avec 2 porteurs 4 pattes( Faire la bouteille saouleLes lves sont par groupe de 3: 2 de chaque cot et un au centre. Llve qui est au centre est pouss en avant et en arrire et doit rester raide, gain pendant quil est balanc.
Inverser les rles
Au dpart trs prs, doucement, puis loigner progressivement
Le V2 lves se donnent les mains et basculent en arrire pour former un V Trio avec porteurs 4 pattesMontrer sur un lve 4 pattes la position quil doit avoir Montrer la position du voltigeur
Rpartition par groupe et validation de ces 3 figures simples
Recherche et cration de 3 figuresA partir du tableau montrant les diffrentes positions possibles du porteur et le voltigeur, construire 3 figures de 3, originales, alternativement porteur, voltigeur et pareur.
Prsentationpour validation : chaque groupe montre ses figures lensemble de la classe et chaque groupe value les autres groupes
Voir fiche bien schauffer afin dviter les blessuresGainage et contrle dans les sauts pour ne pas heurter les camarades
Les 2 lves qui poussent, doivent tre stables et donner confiance, bras tendus pour recevoir le partenaire
Llve qui est au milieu doit contracter ses abdominaux,
rester align
Position des mains, genoux, dos => alignement des segments, Voltigeur gainTous les lves passent voltigeurs et porteurs
lieu de pratique: quand on fait une figure on dlimite son espaceTester les figures
Trouver les figures o chacun sera en russite en tant que porteur puis voltigeurSpectateur devient juge pour 1 validation collective10 min
10 min10 min
10 min10 min
15 min
15 min
15 minSquilibrer le plus rapidement possible
Ne pas toucher ses camarades
Rester gain tout le temps
( celui du milieu russit grce aux autres
Gagner la confiance des autres
Rester gain et trouver lquilibre des forces
Avoir confiance
Le voltigeur monte et descend sans coup sur le dos des porteurs, 4 s de maintien, sans faire mal aux porteurs
pas de groupe juste cot et pas proche du bordremplir la fiche avant de prsenter la classeEst ce que tous les critres sont respects?
Notion desthtisme et de mise en scne / spectateur apparait
Bilan de la leon
Classe: 3e
Acrosport
Leon n 2 / 8
Date:
Objectifde la leon: Identifier son potentiel acrobatique et gymnique pour ensuite construire des liaisons entre les figures.
Trouver un ou des lments de liaisons permettant de passer dune position une autre.
A la fin du cycle, chaque groupe constitu de 3 lves devra prsenter la classe lors de la dernire sance un enchanement.
Composition de lenchanement:
une entre (permettant dentre dans le praticable)
4 figures statiques + 2 dynamiques des liaisons entre figures (lments gymniques, chorgraphiques, figures dynamiques..
une position de fin (marquant la fin de lenchanement)ObjectifsSituationsConsignesTpsCritres de russiteBilan
Activation cardio-pulmonaire
Mise en condition articulaire et musculaireIdentifier son potentiel acrobatique et gymnique pour ensuite construire des liaisons entre les figures.
crer une fluidit entre les dmontages et les montages de figures afin dviter les temps darrts, les approximations spatiales, les temps morts, la marche piton... travail de lenchainementEchauffement gnralis
Mobilisation des articulations de haut en bas: cou => chevillesA laide la fiche , Identifier son potentiel acrobatique et gymniqueTrouver un ou des lments de liaisons permettant de passer dune position une autre. Proposer 3 manires diffrentes pour passer de la position de dpart la position darrive (cf fiche) avec fiche de travailIdem avec positions diffrentesconstruire un dbut d enchanement avec un dplacement lunisson.trouver des liaisons entre le dplacement lunisson et la figure afin dviter les temps morts, la marche, limprovisation, la marche piton .Tester les lments gymniques et remplir la fiche3 lves dans 3 positions identiques au dbut (debout, genoux, 4 pattes, plat dos, plat ventre, assis)Exigences: position de dpart identiques; dplacements lunisson avec 3 lments gymniques et chorgraphiques; liaison avec la figure; ralisation dune figure de niveau B20min20min
20min20min
Valider un maximum dlments de liaisons
Pas de temps darrt ni dajustement: tomber pile au bon endroitidemliaison sans temps darrt
Bilan de la leon
Classe: 3e
Acrosport
Leon n 3 / 8
Date:
Objectifde la leon: Travail de lenchainement: construire un dbut d enchanement avec un dplacement lunisson, construire une liaison entre 2 figures.ObjectifsSituationsConsignesTpsCritres de russiteBilan
Activation cardio-pulmonaire
Mise en condition articulaire et musculaireCoordonner ses dplacements dans lespace et le temps afin dtre lunisson
crer une fluidit entre les dmontages et les montages de figures afin dviter les temps darrts, les approximations spatiales, les temps morts, la marche piton... travail de lenchainement
raliser les liaisons les plus adaptes aux dplacements prvus, en tenant compte du dcalage temporel des lves
afin dviter les temps darrts, les approximations spatiales, les temps morts, la marche piton...
Echauffement gnralis
Course sur tatami, Ragir diffrents
signaux
Mobilisation des articulations de haut en bas: cou => chevillesconstruire un dbut d enchanement avec un dplacement lunisson.trouver des liaisons entre le dplacement lunisson et la figure afin dviter les temps morts, la marche, limprovisation, la marche piton .Construire une liaison entre 2 figures
raliser les liaisons les plus adaptes au dplacement prvu entre les 2 figures, en tenant compte du dcalage temporel des lves afin dviter les temps darrts.Voir fiches de travail 1 et 2Travail de lenchainement: entre figure 1 liaison - figure 2
Voir fiche de travailRappel des types de liaisons
acrobatiques (rotations, renversements), gymniques (tours, sauts, maintiens, souplesse),inventes
Rappel de ce quil faut viter
FAUTES DE LIAISON ESPACE
- marche piton, pas dajustements, mauvais placement
FAUTES DE LIAISON TEMPS
- temps morts, arrts, attente
FAUTES DE LIAISON CORPS
- ajustements grossiers, gestes parasites, se recoiffe, se rhabille, gainage, lment mal ralisPrsentation devant la classe etCo-evaluation fautes de liaisonsAvec ficheExigences: position de dpart identiques; dplacements lunisson avec 3 lments gymniques et chorgraphiques; liaison avec la figure; ralisation dune figure de niveau BExigences: 1e figure dans un coin et le 2d loppos. Chacun doit changer de statut.Exigences:une entre - 1e figure, liaison entre la 1e et la 2ime figure2 liaisons diffrentessries gymnique + acrobatique
20min
20min
20min
20min
Pas de temps darrt ni dajustement: tomber pile au bon endroit
idem
Idem + validation des figures
Bilan de la leon
Classe: 3e
Acrosport
Leon n 4 / 8
Date:
Objectifde la leon: Construire une liaison entre 2 figures ObjectifsSituationsConsignesTpsCritres de russiteBilan
Echauffement gnralis
Course sur tatami, Ragir diffrents
signaux
Mobilisation des articulations de haut en bas: cou => chevilleTravail de lenchanement
20min
60min
20min
Pas de temps darrt ni dajustement: tomber pile au bon endroit
Bilan de la leon
Classe: 4e
Acrosport
Leon n 5 / 8
Date:
Objectifde la leon
ObjectifsSituationsConsignesTpsCritres de russiteBilan
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Bilan de la leon