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ACROSPORT
2005
Animation : Eric Berthiller
Documents d’appui :
Tony Froissart : .-Enseigner l ’acrosport .- Ed. les cahiers actio
Eric Berthiller et JP Olinger: .-l’activité gymnique du lycéen-.Ed revue EPS,Paris,2004.
Richaud : Présentation d ’un cycle d ’acrogym [email protected] http://www2.ac-nice.fr/
Catherine Huot-Monéta et Myriam Socié :.-Acrosport « de l ’école aux associations »-. Éd. Revue EPS;Paris; 1999.
Association pédagoLOG : .-ACROSPORT Construire ses pyramides -.éd.revue EPS.
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LES PRATIQUES DE REFERENCES
GYMNASTIQUE ACROSPORT
Production finale
Mouvement qui consiste à enchaîner différentes Mouvement d’au moins 6 éléments, avec audifficultés aux agrès avec un temps limité au sol minimum 1 élément par famille, dans un temps et à la poutre (1 ’10 max.). Limité (2 ’30 max.).
Familles
Relatives à chaque appareil, exemple au sol : Empilement - compensation de masse - lancer -maintiens-Acro : Av.. Ar. Lat. St et rotations simples Rattraper - franchissement - éléments de liaison
Evaluation
éléments A,B,C,D,E, super E Difficulté éléments A,B,C,D3 exigences spécifiques par appareil Combinaison1 élément par famille exécution
fautes légères : - 0,10 ; fautes moyennes : - 0,20 ; fautes grossières : - 0,40
1- déviation par rapport à la position correcte
2- fautes de tenues (flexion de jambes, bras,hanches)
3- les déséquilibres
- E. Berthiller - 2004.
« LES ACTIVITES DE REFERENCE »
L ’ACTIVITE GYMNIQUE : consiste à produire et présenter des formes corporelles techniques,codifiées, non expressives au sol ou à partir d’appareils fixes ou semi-mobiles, en prenant des risques calculés dans des situations inhabituelles. Paul GOIRAND
L ’ACROSPORT : activité collective de production de formes en groupe dans la perspective de créer une une composition basée sur les effets visuels; architecture de la forme, simultanéité, complémentarité afin d ’être vu et apprécié et de produire un étonnement. Tony FROISSARD
LA SITUATION DE REFERENCE : construction théorique choisie pour les ressources qu’elle fait mobiliser chez l’élève en relation aux problèmes fondamentaux posés par l ’activité.
- doit-être adaptée au niveau des élèves
- tenir compte des instructions officielles (programmes)
- permet à l ’enseignant de mesurer la qualité et/ou la quantité de savoir appris
- permet à l ’élève de donner du sens à son activité et de contextualiser ses apprentissages
- elle peut se construire sur plusieurs séances notamment en activité gymnique ou la réponse à une tâche donnée peut être source de danger pour l ’élève en début d ’apprentissage.
- elle peut illustrer la pratique sociale de référence adaptée au niveau des élèves ou représenter un thème d ’étude dans cette pratique de référence.
LA TACHE D ’APPRENTISSAGE : elle va permettre à l ’élève de surmonter les obstacles identifiés dans la situation de référence en faisant émerger les principes et règles d ’action inhérents à la situation.
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Critères pouvant être pris en considération :
La performance: représente la valeur matérielle du mouvement, la difficulté des éléments et des enchaînements d ’éléments qui composent le mouvement.
La combinaison : concerne le respect des exigences du mouvement
la maîtrise de l ’exécution :c ’est la façon dont on procède pour réaliser une figure ou un enchaînement. Le plus souvent la notation de l ’exécution consiste à sanctionner les fautes de tenue de corps, les fautes techniques, les fautes de déséquilibre, les ruptures de rythme, les chutes, les fautes de synchronisation...
La valeur artistique : concerne les effets produits sur le spectateur, le jury lors de l ’exécution d ’une figure, d ’un groupe de figures ou d ’un enchaînement avec ou sans musique. La valeur artistique pourra prendre en considération :
- la prise de risque
• du point de vue la performance (complexification d ’une figure du code ou enchaînement de 2 figures de niveau élevé …)
• du point de vue de la maîtrise de l’exécution (réduction du nombre d ’appui pour arriver à la posture, recherche de l ’amplitude à la limite du déséquilibre, travail sans repérage visuel pour les figures en simultané ...)
- l ’originalité
• du point de vue de la performance ( manière d ’amener une posture et /ou de sortir d ’une posture, manière d ’enchaîner les postures …)
• du point de vue de la maîtrise de l ’exécution ( changements des rythmes pour réaliser une figure ou enchaînement de figures, utilisation de la musique en relation avec l ’enchaînement …)
En fonction du niveau de classe et / ou du thème étudié on pourra choisir d’utiliser un, deux ou l ’ensemble de ces critères.
- E. Berthiller - 2004.
L ’EVALUATION
Exemples d ’évaluation :
Le nomogramme
Le coefficient La soustraction
L ’approche fédérale La somme
La toile d ’araignée
Nbre de gym + nbre de postures renversées
23
4
5
6
Nbre d ’appui au sol
23456 1
2345
Note
Hauteur
Nbr de gym
renversés
Nbr d ’appui au sol
Eloignement des participants
équilibre
synchronisationLa note résulte du produit d ’un coefficient affecté à la performance par une note sur 8 affectée à la maîtrise d ’exécution.
Coef perf : 0.5 - 0.75 - 1 - 1.25maîtrise : - monté : 0 à 2pt descente 0 à 2pt
- posture : 0 à 3pt- approche : 0 à 1pt
Total possible : 10 pt
Exemple:Difficulté : 3 ptCombinaison : 1 ptExécution : 5 ptArtistique : 1ptTotal : 10 pt
On ajoute la note de performance à la note de maîtrise :
exemple note de performance : 3 /5
note de maîtrise : 3 /5
Total : 6 /10
(on favorise ici le facteur difficulté)
On retranche à une note de départ en performance les fautes d ’exécution. On favorisera ici chez l ’élève le souci de conformité à un modèle.
Exemple : sur 3 niveaux de pyramide 6, 8 et 10 pt un groupe d ’élève choisi de réaliser une pyramide à 8 pt
on déduira de ces 8 pt les éventuelles fautes de maîtrise de l ’exécution
ce qui peut amener le groupe à un total de 6 / 10
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PROCESSUS / PRODUIT
ProcessusProcessus• sens profond de l ’action du pratiquant:
- activité de production de formes corporelles pour plaire ou séduire
. formes expressives
. formes techniques (conforme à un modèle reconnu comme juste)
- activité d ’épreuve (prendre des risques, se perdre pour se retrouver grandi, régénéré)
Au cours de l ’apprentissage l ’enseignant doit être attentif au sens des activités qu’il propose. Il doit veiller à la façon dont les élèves vivent l ’activité.
Enjeux, et problèmes fondamentaux
ProduitProduit• analyse de l ’ensemble des actions gymniques et de la façon dont les savoir-faire se sont historiquement constitués afin de déterminer :
- les voies de complexification- la nature de la complexité des SF
actuels- les actions principales mises en œuvre
(se déplacer, voler …)• analyse du système de rôle sociaux en activité gymnique (compétition, fête, spectacle)• afin d ’avoir une vue dynamique de la culture gymnique (prendre en compte les réalisations et anticiper sur les évolutions).
Apprentissage conçu comme développement de capacités qui permettent la maîtrise d ’un corps aérien et l ’affirmation de son propre style (contribue à l ’EP fondamentale des élèves)
A ctivité Gym n a stiqu e a croba tiqu e
• activité de codification de forme corporelles produites par un groupe. Le code intègre le R.O.V.
• R : par rapport à l’habituel postural, au choix stratégiques; O : être différent par plus de risque et/ou plus de virtuosité; V : pousser l ’amplitude aux limites de l’équilibre.
Sens de l ’activité
• être initié à une activité de production ou de reproduction de formes techniques
• savoir diriger son corps dans l ’espace
•assumer sa silhouette dans ou devant un groupe
• s ’approprier le réel de façon esthétique
Enjeux ce que l ’élève a à
gagner
• produire et/ou reproduire des formes corporelles codifiées
• prendre des risques et/ou maîtriser ces risques (seul ou à plusieurs)
• se perdre et/ou savoir se repérer dans des situations gymniques
• subir la pesanteur et/ou utiliser la pesanteur
• construire des rôle sociaux spécifiques dans une production collective socialisée
Problèmes fondamentaux caractéristiques de
l ’activité
• ressources motrices (force, vitesse, souplesse, coordination, équilibration …)
• ressources cognitives ( connaissance du code, reconnaissance des figures …)
• ressources affectives et sociales (acception d ’autrui, coopération, confrontation…)
Ressources sollicitées
Être en activité gymnique se sera produire et présenter des formes corporelles techniques codifiées, non expressives, au sol seul ou à plusieurs en prenant des risques calculés dans des situations inhabituelles
- E. Berthiller - 2004.
Pour une conception synthétique de l ’acrosport
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- E. Berthiller - 2004.
STATIQUE
DYNAMIQUE
SIMULTANE
COMPLEMENTAIRE
EMPILEMENT
COMPENSATION
ASSOCIE
DISSOCIE
LANC
RATTRAP
FRANCH
Porteur: pas de relation entre ancrage au sol et support du voltigeur. Porte son attention sur l ’un ou l ’autre (en fonction du champ visuel)
Voltigeur: recherche des appuis solides sans se préoccuper du porteur
N1« chacun pour soi »
N2« on essaye ensemble»
N3« un pour tous, tous
pour un »
Porteur: privilégie son ancrage au sol, perçoit les variations de posture du voltigeur pour se rééquilibrer.
Voltigeur:prête attention aux placements des appuis sur le porteur
Porteur: anticipe les déplacements du voltigeur pour lui faciliter la montée et la descente.
Voltigeur: donne du rythme à ses déplacements pour alléger ses appuis sur le porteur, intègre rapidement l ’axe de gravité du groupe.
6ème 5ème - 4ème 3ème
Porteur: en po-sition quadrupé-dique, sur le dos ou les genoux.
Voltigeur: On privilégie le travail au sol pour les positions renversées.
Duos privilégiés
Porteur et Voltigeurévoluent au sol.
Montée et descente se font avec une parade
qui reste au contact lorsque le voltigeur est en
situation renversée
Montée et descente se font avec une parade,
surtout en situation
renversée, le porteur est maintenu
L ’axe de gravité du groupe est proche de celui des protagonistes, l ’équilibre individuel n’est pas vraiment remis en cause
Les partenaires acceptent un éloignement par rapport à l ’axe de G. Au sol on accède à l ’accrochage à une main porteur ou en porté à 2 mains porteur membre inf. voltigeur
Les partenaires sont capables au sol de passer d ’une figure en compensation à une autre compensation sans revenir à une position individuelle stable
Les partenaires se synchronisent exclusi-vement par repérage visuel; un décalage est souvent produit par une démarche de réaction à l ’action du partenaire
Le plus souvent un des partenaires guide les autres, passage en vision périphérique sur les déplacements simples (sauts, marche …) le réglage en vision centrale est nécessaire sur les déplacements complexes (roulade, roue, équilibre …) le contrôle s ’effectue en phase de résultat de l ’élément.
Chaque gymnaste est capable d ’adapter son action au rythme du groupe, les contrôles en vision périphérique sont effectués en phase de préparation et de résultat de l ’élément.
Porteur: toutes positions
Voltigeur: assis avec porteur debout; toutes positions porteur couché, quadrupédie, à genoux
Porteur et voltigeur debout au sol
pas de remise en cause de la verticale, départ et réception du voltigeur 2 pieds au sol
Porteur: souvent éloigné et en retard sur les déplacements du voltigeur.
Voltigeur: ne prête pas attention au porteur il oriente son action sur la réception.
Porteur: passe sous le voltigeur pour rendre plus efficace son action.
Voltigeur: place ses membres de façon à ne pas gêner l ’action du porteur;
bonne synchronisation sur les figures simples, relâchement du corps du voltigeur sur figures complexes (récupération dans les bras, changt de face…)
La synchronisation des temps d ’impulsion est suffisamment stabilisée pour que les partenaires portent leur attention sur l ’amplitude du voltigeur et la maîtrise de l ’ensemble de l ’évolution.
Avec 1 porteur: voltigeur départ au sol ou arrivée au sol.
Avec 2 porteurs: possibilité de lancer rattraper en situation simple (assis ou couché dos), rotation Av et/ou Ar en contre haut ; renversement avant avec contact continu.
En quatuor départ avec un porteur,
arrivée possible sur 2 porteurs (position assise ou couchée)
rotation aérienne départ debout arrivée à mi-
hauteur sur gros tapis avec 2 pareurs
ou départ quadrupédie arrivée
sol sur gros tapis
Action dissociée des protagonistes, le porteur ne se préoccupe pas du voltigeur (protège sa tête), bouge à son passage ou se déséquilibre en cas d ’appuis
Porteur: stable anticipe sur l ’appui du voltigeur, peut l ’aider sur contact
manuel continu
Voltigeur: l ’attention est encore portée sur
l ’évitement du porteur
Porteur: idem avant, et peut aider le franchissement avec temps de vol (appuis mains, dos).
Voltigeur: centré sur l ’exécution de la figure
Porteur toutes position sauf debout
corps tendu;
voltigeur: franchissement corps
redressé
Porteur: idem avant et à genou
sur les renversements
voltigeur: tourne ou se renverse
sans élan
Idem avant avec possibilité de prise d ’élan
lors des renversements du voltigeur
Tout élément gymnique avec
le corps redressé ou élément de
renversement et/ou de
rotation ne nécessitant pas de temps de vol
Tout élément gymnique maîtrisé isolément par le gymnaste et qui aura fait l ’objet d ’un apprentissage, les éléments avec vol et renversement (saut de mains flip, salto …) doivent rester minoritaires
Tout élément gymnique ayant fait
l ’objet d ’un apprentissage et ayant été validé par
l ’enseignant
Idem avant
Quels niveaux ?
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LA SECURITE
Objective : en relation à un acte ou une décision passée ou présente.
Subjective : en relation à la « perception que l ’on a de son pouvoir de décision ou d ’action ».
même s ’il ne nous ait pas possible de choisir nos locaux et nos élèves ; nous nous devons de tenir compte de leur caractéristiques pour préparer nos cours.
Morale
l ’homme
Administrativele fonctionnaireSociale
l ’éducateur
Juridique
le citoyen
Didactique
le professeur
LE RISQUE
LA RESPONSABILITE
Le risque concerne aussi bien l ’enseignant que l ’élève.
Objectif : risque réel encouru par le pratiquant soit à cause de :
- l ’environnement matériel.
- la situation didactique.
- le niveau de l ’élève.
Subjectif : « qui se rapporte au sujet pensant, à une conscience individuelle »
c ’est l ’impression d ’insécurité que ressent le pratiquant lors de son engagement dans une tâche.
Active : qui fait appel à la participation individuelle ou collective. Elle nécessite l ’acquisition et l ’utilisation de connaissances inhérentes à l ’activité.
Exemple : pour le salto avant : connaître et mettre en œuvre les actions motrices pour assurer la rotation du corps.
Passive : ensemble des moyens mis en œuvre pour assurer la sécurité:
L ’ACCIDENT
L ’aspect objectif :
en gymnastique accidents recensés en 1997 : 25,6 % pour un poids horaire de 16,3.
Sur 168 accidents dans le Rhône en 1986 : 26,8% au sol - 25 % au trampoline - 20,2 % en franchissement - 5,9 % à cause du matériel - environ 20 % sur chute de l ’appareil.
L ’aspect subjectif :
en gymnastique : le sentiment de dangerosité est inverse par rapport au taux réel des accidents de l ’APS.Source: C. Marin SPIRALES N° 12 p165 à 174
Source: C. Marin SPIRALES N° 12 p 160
- E. Berthiller - 2004.
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LE RISQUE EN ACTIVITE GYMNIQUE
LA CHUTE
- peut se produire durant les phases : d ’action - de préparation - ou de résultat de l ’élément concerné.
Méconnaissance de son niveau de compétence au regard de la tâche à exécuter.
- je m ’engage dans une tâche trop difficile pour moi;
- j ’apporte une réponse partielle ou en décalage à mon projet initial.
Intervention non prévue ou inadaptée d’une tierce personne durant l ’exécution de la tâche
2 cas d ’ échec
UNE REPONSE MOTRICE
n ’amenant pas au résultat escompté
RESULTAT
Vitesse et Rythme
Durée
Translation - Rotation
Position - Posture
Action
Visuel
tactile
kinesthésique
Représentation que j ’ai de la tâche et des actions à mener
PROJET TECHNIQUE
- E. Berthiller - 2004.
C ’est la probabilité de réussite ou d ’échec dans une tâche gymnique
Relations entre résultats et procédures de l ’action
Objectif : assurer la sécurité active et passive pour faire baisser le risque objectif tout en maintenant un certain seuil de risque subjectif.
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La sécurité
Activefait appel à la participation individuelle ou collective. Elle nécessite l ’acquisition et
l ’utilisation de connaissances inhérentes à l ’activité.
Passiveensemble des moyens mis en
œuvre pour assurer la sécurité:
Porteur Voltigeur
Construire un support stable pour le voltigeur :
- Stabilité des appuis, placements corporels (dos plat, saisies …)
- anticiper les déplacements du voltigeur
- fixation des différents membres, tonicité générale du corps.
- attention maximale jusqu’à la fin de la production (présentation).
- ne pas bouger en cas d ’affaissement d ’une pyramide
- accepter l ’aide, la parade ou les aménagements matériels tant que la production n ’est pas maîtrisée.
Construire des déplacements équilibrés sur et/ou à partir du porteur
- Stabilité et placement des appuis
- Centre de gravité proche de l ’axe de gravité du groupe.
- rythme et sens des déplacements.
- tonicité générale du corps.
- synchronisation des actions avec celles du (des) porteur(s),
- esquiver le porteur en cas d ’affaissement d ’une pyramide.
- accepter l ’aide, la parade ou les aménagements matériels tant que la production n ’est pas maîtrisée.
Pareur
Construire une aide physique et/ou psychologique efficace pour favoriser l ’apprentissage puis la mise en place de la production d ’un groupe:
- connaître les actions d ’aide et/ou de parade en relation à la production en cours
- être attentif aux déplacements et divers déséquilibres du groupe en relation au contrat d ’action initial.
Eviter les risques de contact- laisser une distance suffisante (4m env.) entre le groupe et les murs, les agrès, les autres groupes
Utiliser des matériels adaptés- pour faciliter la stabilité du porteur (plinth, chaise, mur, espalier)
- pour aider à la mise en place, la stabilité et/ou les acrobaties du voltigeurs
- pour prévenir les chutes (tapis de réception et d ’évolution)
G G
Axe de gravité
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Dos plat
Appuis légèrement écartés
Bassin en rétroversion
- E. Berthiller - 2004.
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Le risque dans les activités acrobatiques dépend de la relation entre :
le niveau de l ’élève : relation entre action posture position prise de repère.
le niveau d ’exigence de la tâche : relation entre dispositif et la nature du savoir faire à acquérir (déplacement, renversement, rotation,vol,maintien).
d ’une manière générale aucun savoir faire n ’est à priori dangereux si le niveau de l ’élève permet de l ’aborder en toute sérénité et que le dispositif dans lequel se déroule l ’action est approprié au niveau de l ’élève et aux exigences de la tâche.
Ceci dit : dans l ’absolu plus on s ’éloignera de l ’habituel postural pour l ’exécution d ’un savoir faire, plus la prise de risque sera grande.
il faut accorder une vigilance particulière aux éléments qui demandent :
un déplacement renversé ou tourné vers l ’arrière (salto, flip):
vérifier que l ’élève est intégré la dynamique de renversement ou de rotation (vitesse, rythme, repères)avant de l ’engager sur l ’élément global.
une perte importante de repères (salto) :
vérifier que l ’élève prend correctement ses repères visuels et qu ’il ne se relâche pas (corps dynamique quelque soit la posture).
Une élévation importante (saut de lune - pyramide) :
prévoir travailler ces productions dans un premier temps en contre haut.
Et dans tous les cas :
1- donner des repères tactiles plus nombreux et ralentir la vitesse d ’exécution
puis 2- maintenir les repères tactiles augmenter la vitesse d ’exécution
et enfin 3- réduire les repères tactiles.
Pour construire les tâches d ’apprentissages :
faire baisser la charge affective
baisser la vitesse d ’exécution
augmenter la charge mécanique
faciliter la prise d ’informations multiples (visuelle - tactile de l ’élève)
voie de complexification des pyramides :
1- réduction de la surface en contact avec le sol
2- réduction du nombre d ’appuis au sol et entre gymnastes
3- nature des appuis : pieds - main - dos , ventre - tête
4- éloignement de l ’axe de gravité du porteur
5- éloignement du centre de gravité du porteur
6- éloignement de « l ’habituel postural des gymnastes »
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Lancer - Rattraper
Compensation
- E. Berthiller - 2004.
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Prise pour Empilement
- E. Berthiller - 2004.
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- E. Berthiller - 2004.
L ’échauffement en gymnastique
Principes
Progressivité
- dans l ’intensité du travail (cardio pulmonaire, musculaire (force étirement) …
- dans la difficulté des exercices proposés
Alternance
- de temps fort et de temps faibles
- de mouvements dynamiques et de séquences d ’étirements
Assurer un échauffement complet
- de toutes les parties du corps : train supérieur, inférieur, tronc nuque …etc.
- de toutes les principales structures motrices (rotations -déplacements pédestre, quadrupédiques, manuels - appuis renversés -suspensions …etc..)
Assurer un échauffement spécifique
- à la classe, aux problèmes qu’elle rencontre, aux apprentissages envisagés ou programmés, àla leçon qui va suivre.
Objectifs
à court terme
- assurer la sécurité des élèves par la sollicitation
attentionnelle (système nerveux central)
musculaire
articulaire
- assurer une meilleure adaptation à l ’effort
- assurer un renforcement des apprentissages envisagés
travail technique systématique
travail de souplesse et de renforcement musculaire systématique.
à long terme
- acquisition de connaissances relatives à l ’organisation et àl ’entretien de la vie physique :
dosage de l ’effort
identification des risques corporels
Un exemple d échauffement de 30 mn
4 Courses
- courses peu rapide, en avant, latérale libre
- courses rythmées, seul ou à plusieurs
4 Sursauts, sauts, pas chassés, déplacements quadrupédiques non renversés
4 Coordination de déplacements courus, sautés, sursautés
- seul ou à plusieurs
4 Etirements
- ischio-jambier, adducteurs,dos, épaules, nuque, poignets, chevilles, genoux etc....
4 Renversements
- série de roulades avant (groupée à tendue élevée)
- série de roulades arrière (groupée à tendue à l ’ATR)
- série d ’ATR (tenu, marché, valse …)
4 Travail technique systématique
- placement de la jambe libre à l ’ATR
- lancer les jambes tendues pour la roulade arrière, …etc..
4 Séries plus dynamiques et acrobatiques en fonction du niveau
- sauts de mains - salto avant -rondades etc....
Doc. cours licence UFRAPS Lyon - E. BERTHILLER et C.MARIN
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L ’aide et la parade
L ’aide
« concours que l ’on prête à qui ne peut faire seul quelque chose »
participation extérieure qui s ’ajoute à l ’action proposée, elle doit intervenir à bon escient pour :
palier à un manque de force, de vitesse, de repères ...
faire sentir une posture
permettre la réalisation d ’un élément
il s ’agit donc :
de connaître précisément le savoir - faire considéré, l ’action d ’aide à réaliser, son rôle et le moment pour la faire.
de posséder les ressources (physiques et attentionnelles) nécessaires à la réalisation de la parade en toute sécurité pour soi - même et pour l ’autre.
La parade
« action, manière d ’empêcher un événement fâcheux de se produire »
Le but de la parade est d ’éviter l ’accident.
Il s ’agit donc afin d ’être prêt :
de connaître les sources potentielles du danger (lâcher des prises, manque de rotation ou de vitesse …)
de repérer les signes précurseurs de la mise en danger (barre au bout des doigts, tête qui se redresse, déséquilibres divers …) ---> nécessité d ’anticipation
de savoir où se placer, quand et comment faire pour assurer l ’intégrité physique de l ’élève ou du camarade ( le retenir à partir des ceintures scapulaire et pelvienne, assurer la fin de la rotation …)
de posséder les ressources (physiques et attentionnelles) nécessaires à la réalisation de la parade en toute sécurité pour soi - même et pour l ’autre.
L ’aide et la parade s ’apprennent, et nécessitent un entraînement préalable. Elle participent à la sécurité, tout comme les règles à
respecter dans un gymnase
elles nécessitent un contrat d ’action entre pareur et exécutant
(ne pas monter à plusieurs sur un appareil gymnique, remettre les tapis en place, vérifier les distances entre les différents matériels … )
Tout élève n ’est pas à priori apte à aider ou à parer dans toutes les situations
Apprendre à parer
1 - établir les obstacles à franchir : coordonner la course avec l ’impulsion; lutter contre l ’avancer des épaules; conserver la vitesse de rotation …
2 - déterminer les risques encourus :chute sur le dos, sur la tête …
3 - expliquer le comment et le pourquoi de la méthode d ’intervention : regarder où se fait la pose de pieds après le sursaut, en déduire où se fera la pose de mains et venir se baisser pour prendre le bras droit vers l ’épaule avec son bras gauche et le bas du dos avec son bras droit pour favoriser :
• une quiétude affective
• une aide mécanique de soutien du corps et d ’aide au redressement
• une compensation à la dépense énergétique
• un soutien au système informationnel avec
une augmentation du temps d ’exécution du mouvement favorisant la prise d ’informations
un apport d ’informations d ’ordre tactile
4 - parer ou aider avec l ’élève en apprentissage
5 - laisser l ’élève parer ou aider en restant en soutien et en vérifiant l ’installation d ’une confiance mutuelle gym -pareur
6 - laisser l ’élève parer ou aider seul en restant à distance pour vérifier la stabilisation de son apprentissage
7 - laisser l ’élève parer ou aider seul.
dans tous les cas la parade ou l ’aide reste sous la responsabilité de l ’enseignant même si celle-ci est assurée par un élève
- E. Berthiller - 2004. Doc. cours licence UFRAPS Lyon - E. BERTHILLER et C.MARIN
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- E. Berthiller - 2004.
Voltigeur
Porteur
Fiche de construction de pyramide
ouou
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- E. Berthiller - 2004.
Voltigeur
Porteur
Fiche de construction de pyramide
ouou
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LES POSITIONS
VOLTIGEUR
PORTEUR
Schéma C. Muller et T. Froissard Doc:N.C. Kernevez et N. Philouze
- E. Berthiller - 2004.
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Création - reconnaissance de figures : Le défi : un groupe donne une figure à monter par un autre groupe
les copieurs: un groupe exécute une figure l ’autre doit l ’imiter
l ’Alphabet: écrire un mot de moins de 5 lettres en majuscules
Le tirage au sort: je tire une figure au sort et je l ’exécute
Le puzzle: un groupe prend au sol et de manière décomposée les postures d ’une figure donnée l ’autre groupe devra reconstituer la figure.
Le jeu de l ’oie: équipes de 2 ou 3, chacune à leur tour les équipes jette le dé et exécute la figure de la case sur
laquelle elles sont tombées pour valider le score. La première équipe arrivée à la fin du parcours a gagnée.
Les chaises musicales :Les porteurs se dissocient des voltigeurs au top tous les voltigeurs doivent se repositionner sur un porteur. L ’arbitre enlève à chaque tour un porteur, le voltigeur qui reste sans porteur est éliminé. Le vainqueur est le dernier voltigeur « piste »
La synchronisation : Le miroir :deux groupes face à face exécutent une figure en même temps
Le robot: un groupe exécute une figure ou ensemble de figures l ’autre groupe doit suivre.
Equilibre des charges : Le déménageur: un groupe prend des postures de voltigeur dans un coin du gymnase, l ’autre groupe transporte et regroupe les voltigeurs par catégorie dans l ’autre coin du gymnase. (cette situation peut se faire sous forme de relais).
Le paresseux: le voltigeur escalade et désescalade le porteur le plus lentement possible.
J ’en rajoute un: par équipe de 3 à 6 exécuter une pyramide avec le moins d ’appuis au sol possible.
- E. Berthiller -
Les situations jouées
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ARRIVEE
DEPART JEU DE L ’OIECROBATE
1
2
3
4
5 25
24
23 18
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9
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14
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Règle du jeu :
par équipe de 3
Chaque équipe jette le dé à tour de rôle, et avance d ’autant de case qu ’il y a de point sur le dé.
Pour que le déplacement soit validé il est nécessaire que l ’équipe réalise la figure ou tienne la pyramide 2 secondes sans tomber.
Cases 6 et 18: score validé sans exécuter de figure.
Case 12: Reculer de 2 cases
Case 24 : retour à la case départ.
- E. Berthiller - . 2626
19
ARRIVEE
DEPART JEU DE L ’OIECROBATE
1
2
3
4
5 25
24
23 18
17
16
156
7
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19
Règle du jeu :
par équipe de 3
Chaque équipe jette le dé à tour de rôle, et avance d ’autant de case qu ’il y a de point sur le dé.
Pour que le déplacement soit validé il est nécessaire que l ’équipe réalise la figure ou tienne la pyramide 2 secondes sans tomber.
Cases 6 et 18: score validé sans exécuter de figure.
Case 12: Reculer de 2 cases
Case 24 : retour à la case départ.
- E. Berthiller - .
-
FPC Lyon sud 1 - E. Berthiller - 2000.
THEME : SE RENVERSER
Compétences propres
- construire des positions et postures essentielles à l ’activité.
- Adapter sa motricité aux différents appareils (ou entre partenaires)
- construire la position de référence: appui manuel renversé
-prendre et tenir une position de référence
-construire des repères spatio-temporels d ’ordre visuel, auditifs …etc. dans des situations inhabituelles.
- adapter des formes techniques construites antérieurement, aux nouveaux pouvoirs moteurs de l’élève.
- produire un effet émotionnel repérable par le spectateur
6ème 5ème - 4ème 3ème
Compétences spécifiques
- se renverser corps tendu
- se poser pour soutenir un partenaire
- Coordonner les actions se renverser, s’équilibrer avec un partenaire pour produire une forme technique- Créer des impulsions pour réaliser des actions dans un espace éloigné de l’agrès
- coordonner un redressement avec un renversement pour enchaîner un élément dynamique.
Figures de références
Tâches d’apprentissages
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-
FPC Lyon sud 1 - 2000.
THEME : FRANCHIR
Compétences propres
- Présenter des difficultés simples avec une intention esthétique et /ou acrobatique.
- Adapter sa motricité aux différents appareils (ou partenaires)
-passer d ’une façon dynamique d ’un point à un autre
-construire des repères spatio-temporels d ’ordre visuel, auditifs …etc. dans des situations inhabituelles.
- adapter des formes techniques construites antérieurement, aux nouveaux pouvoirs moteurs de l ’élève.
- produire un effet émotionnel repérable par le spectateur
6ème 5ème - 4ème 3ème
Compétences spécifiques
- Franchir un obstacle, avec ou sans appui dynamique des mains sur l ’obstacle.
- créer des impulsions en coopération pour réaliser des actions dans un espace éloigné du sol.
- maîtriser l ’équilibre du corps dans un déplacement aérien réalisé à partir d ’une impulsion manuelle.
Figures de références
Tâches d ’ apprentissages
Franchissement écart avec appui manuel sur les mains du porteur
Renversement arrière par dessus le dos du porteur
Roue sur les genoux du porteur
Renversement arrière au dessus du porteur
Sauter accroupi sur une caisse
Roulade par dessus un tapis mousse
Sauter par dessus une caisse rechercher
Saute mouton
Sauts de lapins pour le renforcement de l ’appui manuel.
Sauter par dessus une caisse rechercher l ’amplitude du 2ème envol en arrivant en contre haut
Renversement départ assis sur un plinth
Roue avec appui sur un plinth
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FPC Lyon sud 1 - 2000.
THEME : TOURNER EN AVANT
Compétences propres
- Présenter des difficultés simples avec une intention esthétique et /ou acrobatique.
- Adapter sa motricité aux différents appareils (ou partenaires)
-passer d’une façon dynamique d ’une position à d ’ autre-construire des repères spatio-temporels d’ordre visuel, auditifs …etc. dans des situations inhabituelles.- coordonner des actions de plus en plus complexes simultanément et successivement.
- adapter des formes techniques construites antérieurement, aux nouveaux pouvoirs moteurs de l ’élève.
- produire un effet émotionnel repérable par le spectateur
6ème 5ème - 4ème 3ème
Compétences spécifiques
-tourner en avant corps groupé avec appui des mains.- établir une continuité d ’action entre plusieurs éléments simples.
- créer des impulsions en coopération pour réaliser des actions dans un espace éloigné du sol.
- coordonner des actions pour produire une forme technique
- maîtriser l’équilibre du corps dans un déplacement aérien réalisé à partir d ’une impulsion manuelle.
Figures de références
Tâches d ’ apprentissages
But : Rouler en contre bas sur plan incliné.Consignes: départ accroupi - se relever sans les mainscritères de réussites: rotation dans l ’axe. redressement sans les mainscritère d ’efficacité: accélération lors de la phase de renversement
Les 2 gyms roulent en avant
-1- Pose de la tête et des mains-2- pose des mains arrivée fesses-3- tourner sans poser les mains-4- idem + mains tapent le tapis en fin de rotation, arrivée accroupi.-5- arrivée debout.Variables : hauteur du tapis
intégration d ’une course d ’élan
Saut de mains avec parade à 2 aux 2 ceintures en se donnant la main.
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-
FPC Lyon sud 1- 2000.
THEME : TOURNER EN ARRIERE
Compétences propres
- Présenter des difficultés simples avec une intention esthétique et /ou acrobatique.
- Adapter sa motricité aux différents appareils (ou partenaires)
- passer d ’une façon dynamique d ’une position à d ’ autre- construire des repères spatio-temporels d ’ordre visuel, auditifs …etc. dans des situations inhabituelles.- coordonner des actions de plus en plus complexes simultanément et successivement.
- adapter des formes techniques construites antérieurement, aux nouveaux pouvoirs moteurs de l ’élève.
- produire un effet émotionnel repérable par le spectateur
6ème 5ème - 4ème 3ème
Compétences spécifiques
-tourner en avant corps groupé avec appui des mains.- établir une continuité d ’action entre plusieurs éléments simples.
- créer des impulsions en coopération pour réaliser des actions dans un espace éloigné du sol.
- coordonner des actions pour produire une forme technique
- maîtriser l ’équilibre du corps dans un déplacement aérien réalisé à partir d ’une impulsion manuelle.
Figures de références
Tâches d ’ apprentissages
Flexion de la jambe d ’appui pour arriver assis et roulade arrière
De la compensation rouler en arrière.
Variante : départ jambes tendues
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De la position rouler en arrière sur 1 gros tapis
De la position sauter en arrière et rouler
Tourner en arrière par dessus le dos du porteur
Rebond sur le trampoline sauter en arrière pour se réceptionner sur le dos sur les tapis et tourner en arrière
Renversement arrière par dessus le dos du porteur
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-
FPC Lyon sud 1- 2000.
THEME : Synchroniser
Compétences propres
- Présenter des difficultés simples avec une intention esthétique et /ou acrobatique.
- produire une continuité des actions réalisant le cas échéant une interaction entre le corps et la musique;
- coordonner des actions de plus en plus complexes successivement et en simultanéité.- construire des repères spatio-temporels d’ordre visuel, auditifs …etc. dans des situations inhabituelles.- savoir composer un enchaînement dans un espace donné en utilisant un ensemble d’éléments permettant de diversifier le choix et l ’articulation des difficultés entre elles
-distribuer dans le temps des éléments au cours d ’un enchaînement de façon à alterner des temps d ’effort important et ceux de moindre effort, pour permettre la réussite des élément les plus difficiles.- produire un effet émotionnel repérable par le spectateur- enchaîner au moins 2 figures dans une réalisation continue.
6ème 5ème - 4ème 3ème
Compétences spécifiques
- Etablir une continuité de réalisation entre plusieurs éléments simples.
- investir l ’espace en enchaînant différents éléments gymniques.
-coordonner un ensemble d ’actions dynamiques et statiques en relation avec un partenaire.
- coordonner par transition courte de 3 à 5 éléments
Figures de références
Tâches d ’ apprentissages
En duo
travail en canon départ du second est déclencher par la fin du mouvement du premier
marche, foulées bondissantes , sauts
rotation avant (roulade)
En trio
idem 6ème avec des phrases plus longues.
Sauts avec girations,
renversements (roue, équilibre …)
rotation arrière (roulade)
En quatuor
même rythme avec des mouvements ou figures différentes
déplacements avec franchissement
renversements avec rotation avant (st de mains, rondade, roue…)
Par 2 de front : partir du même point et en même temps faire 3 pas en simultané
- idem avec frappe des mains à chaque pose d ’appui
- idem avec pose des appuis dans des zones matérialisées
variable : on allonge progressivement les zones pour arriver aux foulées bondissantes.
Exemple d ’enchaînement : 3 pas marchés - roulade avant - saut en extension
Exemple d ’enchaînement : 3 pas courus- saut enjambé - tour complet - roue - roulade - saut 1/2 tour.
Exemple d ’enchaînement : 3 pas courus-franchissement saut rondade - roulade.
Idem cycles précédents avec
Travail de rythmes différents : tempo -variation d ’énergie
Idem cycle précédent avec
perte momentanée de repères visuels sur le (s) partenaire(s).
Utilisation de repères sonores (frappes dans les mains, musique …)
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-
Pou r u n PR O GR AM M E en ACR O SPO R T
Les démarches
possibles
Programme de type concentrique- il y a approfondissement des apprentissages de la 6ème à la terminale.
-la base large au départ, se restreint progressivement pour arriver à une spécialisation (à l ’initiative de l ’enseignant et/ou des élèves).
Exemple sur une pyramide:
6ème: pyramide à 2 avec 4 appuis entre partenaires.
3ème: pyramide à 4 avec 2 appuis entre partenaires.
Programme de type cumulatif / extensifA partir de la définition de l ’ensemble des savoirs à acquérir sur la scolarité, on procède à une répartition de cet ensemble de la 6ème à la terminale en allant autant que faire ce peu du simple au complexe.
Mais ce qui est étudié en 6ème n ’est pas revu en 3ème.
Exemple:
6ème: sol et saut.
3ème: parallèles, fixe, asymétriques...
Comment aborder la répartition des
apprentissages en gymnastique ?
A partir des familles:
liste des savoirs-faire possibles, hiérarchisation puis choix.
A partir des savoirs-fairegymniques:
liste des savoirs-faire référés à des familles, hiérarchisation puis choix.
A partir des capacité générales exigées par l ’activité gymnique:
liste des capacités, choix, repérage et liste des tâches gymniques qui exiges ces capacités, référence à des familles, hiérarchisation puis choix.
PYRAMIDE
modèle du haut niveau
Activité de déduction
Approche, ordre de monté, procédures pour se mettre en
place, procédure et ordre pour sortir de la position
ACROSPORT comme PRODUIT
Equilibration à plusieurs, axes de complexification
ACROSPORT comme PROCESSUS
production de formes techniques
Différents niveaux de réalisation de la
pyramide
Activité de construction
Gym scolaire comme pratique o
riginaleGym scolaire co
mme pratique originale
- E. Berthiller -.
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-
- E. Berthiller
LES PROGRAMMES
Programme 6ème .A. du 18.06.1996;BO 29 du 18.07.96
Compétences généralesA. Identifier le but, les résultats et les principaux critères de réussite de l ’action motrice;
B. Connaître les risques liés à l ’activité et à l ’environnement matériel.
C. Maîtriser ses émotions.
D. Se construire un regard à la fois critique et tolérant sur laproduction d ’un autre élève.
Compétences spécifiquesn°1. Se renverser corps tendu
n°2. Tourner en avant, corps groupé avec appui des mains.
n°3. Tourner en arrière, corps groupé avec appui des mains.
n°4. Créer et contrôler une rotation longitudinale.
n°5. Franchir un obstacle, avec appui dynamique des mains sur l ’obstacle.
n°6. Etablir une continuité de réalisation entre plusieurs éléments simples.
n°7. Parer un camarade et /ou l ’aider à réaliser un élément non périlleux.
Programme 5è-4è.programme d accompagnement
Compétences généralesA. Mettre en relation des repères sensoriels éprouvés lors de la réalisation d ’une action et les résultats de ses actions.
B. Se donner des indicateurs fiables pour une meilleure connaissance de ses résultats.
C. Vivre différents rôles.
Compétences spécifiques
n°1. Se balancer en appui et en suspension
n°2. Coordonner des actions (tourner sauter se renverser, se balancer) pour produire une forme technique.
n°3. Créer des impulsions pour réaliser des actions dans un espace éloigné de l ’agrès.
n°4. Investir l ’espace de l ’agrès en enchaînant différents éléments gymniques.
n°5. Juger la prestation d ’un autre élève.
Programme 3è.programme d ’accompagnement
Compétences généralesA. Adapter ses savoirs moteurs à ses nouveaux pouvoirs physiques.
B. Connaître les facteurs de la création d ’un sentiment émotionnel et en repérer les effets sur un spectateur.
C. Construire les facteurs permettant la continuité de l ’action.
D. Structurer une production pour permettre une meilleure réussite des actions complexes.
Compétences spécifiques (Spirales 3 Vol 2 p 212)n°1. Maîtriser l ’équilibre du corps dans un déplacement aérien réalisé à partir d ’une impulsion manuelle.
n°2. Coordonner un redressement à un renversement : le déplacement quadrupédique intègre le passage à l ’ATR.
n°3. Tourner en suspension autour d ’un axe fixe ou semi mobile en y associant ou non des girations.
n°4. Tourner proche d ’un axe en appui manuel.
n°5. Coordonner par transition courte et dynamique de 3 à 5 éléments sur 1 ou plusieurs appareils
n°6. S ’engager dans des rôles et tâches inhérents à l ’activité gymnique.
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-
d ’attitude
- coopérer dans un groupe restreint pour permettre un apprentissage
- accepter de se présenter devant un groupe restreint et être jugé
accepter de juger
- passer d ’une activité fonctionnelle avec prédominance de l ’émotion à une activité de performance ( faire plus difficile) gymnique
Compétences propres
- adapter sa motricité aux différents appareils dans des situations inhabituelles: monter sur, tourner autour …etc.
-construire les positions et postures essentielles à l ’activité (appuis, suspensions…)
- Présenter des difficultés simples avec une intention esthétiqueou acrobatique.
- produire une continuité des actions réalisant le cas échéant, une interaction entre le corps, les engins et la musique.
Compétences généralesA. Identifier le but, les résultats et les principaux critères de réussite de l ’action motrice;
B. Connaître les risques liés à l ’activité et à l ’environnement matériel.
C. Maîtriser ses émotions.
D. Se construire un regard à la fois critique et tolérant sur laproduction d ’un autre élève.
Compétences spécifiquesn°1. Se renverser corps tendu
n°2. Tourner en avant, corps groupé avec appui des mains.
n°3. Tourner en arrière, corps groupé avec appui des mains.
n°4. Créer et contrôler une rotation longitudinale.
n°5. Franchir un obstacle, avec appui dynamique des mains sur l ’obstacle.
n°6. Etablir une continuité de réalisation entre plusieurs éléments simples.
n°7. Parer un camarade et /ou l ’aider à réaliser un élément non périlleux.
N°8. Se poser pour soutenir un partenaire
Programme 6ème .A. du 18.06.1996;BO 29 du 18.07.96
moteurs- accepter de se renverser
- dissocier les temps de vol, d ’impulsion et de réception
- prendre une posture en l ’air
- construire de nouveaux repères
- construire la verticale renversée ou le point dynamique aérien comme frontière entre le monter et descendre
- coordonner des déplacements alternatifs et simultanés à plusieurs
- maintien de la posture groupée pendant la rotation
- dissocier action des jambes de celle des bras
- synchroniser son action avec celle d ’un partenaire
de connaissances et de méthodes
- reconnaître les savoirs-fairesréalisés, les nommer, les hiérarchiser (connaissance du code)
- connaître les espaces gymniques
- connaître et appliquer les règles de sécurité et les règle de vie dans le gymnase.
Cours licence éducation et motricité - GYM - E. BERTHILLER
Situation de référence :
Page 9
Contenus d ’enseignement
Par groupe de 2 réaliser un enchaînement de 5 figures en statique et un enchaînement de 5 figures en dynamique prises dans le code construit.
surface disponible équivalent de 6 tapis type sarneige
pas de tapis de réception l ’ensemble des figures doivent être maîtrisée
chaque gymnaste doit passer porteur et voltigeur sur au moins 2 figures
chaque gymnaste doit passer au moins une fois en situation renversée
dans l ’enchaînement en statique 2 figures doivent être en compensation
dans l enchaînement en dynamique au moins 1 franchissement et un enchaînement de 2 figures en simultanée
27
-
Programme 5è-4è.programme d accompagnement
Compétences généralesA. Mettre en relation des repères sensoriels éprouvés lors de la réalisation d ’une action et les résultats de ses actions.
B. Se donner des indicateurs fiables pour une meilleure connaissance de ses résultats.
C. Vivre différents rôles.
Compétences spécifiquesn°1. Coordonner des actions (tourner, sauter, se renverser,
s ’équilibrer avec un partenaire) pour produire une forme technique.
n°2. Créer des impulsions en coopération pour réaliser des actions dans un espace éloigné du sol.
n°3. Investir l ’espace en enchaînant différents éléments gymniques.
n°4. Juger la prestation d ’un autre élève.
moteurs- accepter de se renverser
- dissocier les temps d ’impulsion, de vol et de réception
- prendre une posture en l ’air
- construire de nouveaux repères
- construire la verticale renversée ou le point dynamique aérien comme frontière entre le monter et descendre
- coordonner des déplacements alternatifs et simultanés
- maintien de la posture groupée, carpée ou tendue pendant la rotation
- dissocier action des jambes de celle des bras
de connaissances et de méthodes
- connaître les caractéristiques de l ’espace gymnique investi à plusieurs et en circonscrire les limites (spatiale et physique).
- faire varier les différents paramètres (vitesse amplitude…etc.) de réalisation d ’un même savoir - faire
- éprouver les actions gymniques sur l ’ensemble des familles pour en retenir des règles d ’efficacité.
- connaître et appliquer les règles de sécurité et les règles de vie dans le gymnase.
- reconnaître les savoirs -faire et en apprécier les différents niveaux de réalisation.
d ’attitude- coopérer dans un groupe restreint pour permettre un apprentissage et confronter ses conclusions à un groupe élargi.
- accepter de se présenter devant la classe et être jugé.
- accepter de juger
- passer d ’une activité de performance à une activité technique (expliquer comment-on s’y prend pour réussir).
Tâche : exécuter par trois un mouvement coordonné de 6 éléments au moins intégrant production statique (pyramide) et dynamique (simultané et complémentaire),avec un passage acrobatique vers l ’avant, vers l ’arrière; un passage en position renversée et un élément aérien.
Dispositif : minimum 6X6 avec possibilité de tapis de réception en cas d ’élément acrobatique à risque (passage tête en bas avec perte de repère visuel).
Evaluation : 6 éléments sont pris en considération
12 points sur la motricité (6 X 2 Max.)
6 points sur la difficulté
2 points sur l ’utilisation de l ’espace
Situation de référence :
- E. Berthiller.
Compétences propresConstruire la position de référence: appui manuel renversé
Prendre et tenir des positions de référence, passer de façon dynamique d ’une position à d ’autres; reproduire des formes techniques et en produire de nouvelles.
Construire des repères spatio-temporels d ’ordre visuel, auditifs et proprioceptifs dans des actions inhabituelles.
Coordonner des actions de plus en plus complexes, successivement et simultanément.
Savoir composer un enchaînement, dans un espace donné, en utilisant un ensemble d ’éléments permettant de diversifier le choix et l ’articulation des difficultés entre elles.
Assumer sa silhouette dans ou devant un groupe; lier efficacité et esthétique.
Contenus d ’enseignement
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-
d ’attitude- accepter de se présenter devant la classe en situation d ’examen et d ’être jugé.
- accepter d ’assumer les différents rôle sociaux de : porteur, voltigeur, juge, conseillé, spectateur, pareur ...
- dépasser l ’activité de performance pour confronter son activité technique à un celle d ’un groupe en vue de la réalisation d ’un projet.
Programme 3è.programme d ’accompagnement
Compétences spécifiques (Spirales 3 Vol 2 p 212)n°1. Maîtriser l ’équilibre du corps dans un déplacement aérien réalisé à partir d ’une impulsion manuelle.
n°2. Coordonner un redressement à un renversement : le déplacement quadrupédique intègre le passage à l ’ATR.
n°3. Coordonner un enchaînement d ’actions dynamiques et statiques en relation avec un partenaire.
n°4. tourner.
n°5. Coordonner par transition courte et dynamique de 3 à 5 éléments
n°6. S ’engager dans des rôles et tâches inhérents à l ’activité gymnique.
Contenus d ’enseignement
connaissances et de méthodes- identifier les productions gymniques par connaissance de la logique du code :
savoir hiérarchiser et complexifier les productions statiques et dynamiques,
savoir décrire la forme d ’une production,
savoir classer les savoir - faire selon une structure de parenté.
- réguler son activité sur la base du rapport: résultat de l ’action - moyens mis en œuvre pour obtention de ce résultat.
- connaître et appliquer les règles de sécurité et les règles de vie dans le gymnase.Assurer l ’aide et la parade.
moteurs- construire une trajectoire parabolique
- augmenter les vitesses de mise en élan et reprendre de l ’amplitude par l ’action dissociée des ceintures
- prendre une posture en l ’air
- construire les repères spatiaux - temporels à partir desquels se fait la coordination
- assurer prioritairement le redressement par le haut du corps
- agir et réagir avec un partenaire pour exécuter un projet gymnique
- construire la position renversée comme repère d ’une locomotion manuelle vers le haut
- anticiper l ’organisation d ’une action par dissociation des temps, position et posture de l ’action précédente.
Cours licence éducation et motricité - GYM -E BERTHILLER Page 11
Compétences généralesA. Adapter ses savoirs moteurs à ses nouveaux pouvoirs physiques.
B. Connaître les facteurs de la création d ’un sentiment émotionnel et en repérer les effets sur un spectateur.
C. Construire les facteurs permettant la continuité de l ’action.
D. Structurer une production pour permettre une meilleure réussite des actions complexes.
Situations de références :
Compétences propres- adapter des formes techniques, construites antérieurement, aux nouveaux pouvoirs moteurs de l ’élève.
- Produire un effet émotionnel repérable sur le spectateur.
- Enchaîner au moins deux éléments dans une réalisation continue.
- Distribuer dans le temps des éléments au cours d ’un l ’enchaînement de façon à alterner les temps d ’effort important et ceux de moindre effort, pour permettre la réussite des éléments les plus difficiles.
Réaliser un enchaînement à 2, 3, ou 4 de 10 figures prises dans le code de l ’établissement sur un espace de 6m au moins de coté; le tapis de réception est autorisé pour une partie de production de grande amplitude ou pour un élément gymnique périlleux (salto, saut de mains, flip …)
- le ou les porteurs devront passer au moins 1 fois voltigeur
- la production devra comporter une partie statique en empilement et en compensation et une partie dynamique simultanée, complémentaire et une partie avec franchissement,
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