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EDITORIAL Danilo Medina evidencia la impulsión a la locomotora del crecimiento económico Del país : el sector turístico

TURISMO Playa Frontón y Playa Madame

ARTE / CULTURA Especial Carnaval

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Las Terrenas - Samaná

SALUDSALUDSALUD ¿Con qué frecuencia me debo revisar la vista?

BELLEZABELLEZABELLEZA Cuando odias al espejo

PsicologíaPsicologíaPsicología Interpretar el lenguaje femenino RINCON RINCON RINCON NATURALEZANATURALEZANATURALEZA Los ají y pimientos

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PRESIDENTE DE LA REPUBLICA EVIDEN-CIA LA IMPULSION A LA LOCOMOTORA DEL CRECIMIENTO ECONOMICO DEL PAIS: EL SECTOR TURISTICO

l pronunciar su discurso de rendición de cuentas, el miércoles 27 de febrero, como

Presidente de la República Dominicana, Da-nilo Medina expresó que “en los últimos 6 meses he visitado unos 10 proyectos turísti-cos nuevos o que se han relanzado en el país. Eso da muestra de la buena salud de nuestro sector, además de la confianza de los inversionistas”. El jefe de Estado manifestó que su Gobierno ha seguido impulsando la locomotora del crecimiento económico del país: el sector turístico. Reveló “que en 2012, y a pesar de las condiciones económicas adversas, nues-tro sector turístico registró un crecimiento de casi 6% en el número de visitantes no resi-dentes, lo que se tradujo en ingresos en divi-sas por más de 4 mil 500 millones de dóla-res”. De acuerdo con Medina, desde el gobierno se están impulsando también proyectos para reactivar el sector, como el relanzamiento de la Ciudad Colonial de Santo Domingo y las ciudades de Puerto Plata y Samaná. También estamos apostando con fuerza al turismo de cruceros. Como resultado de los trabajos que se realizan, durante este año una importante línea iniciará operaciones de Puerto Base, tocando a La Romana y Santo Domingo y otra línea más reiniciará, en las mismas condiciones, operaciones que había suspendido, puntualizó el mandatario. “Esto implica la apertura de nuevas oportuni-dades para ofertar bienes y servicios locales, especialmente productos alimenticios prove-nientes de la agropecuaria y la industria na-cionales. Para que tengamos una idea de lo que esto significa, sólo en 2012 una línea de cruceros adquirió 250 mil dólares semanales

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A

en alimentos y productos dominicanos”, ex-plicó Medina. PRESIDENTE MEDINA DESTACA PROGRAMA DE ASFALTADO DE CALLES EJECUTADO POR OBRAS PÚBLICAS EN TODO EL PAÍS En otro momento de su discurso ante la Asamblea Nacional para presentar sus me-morias en ocasión al 169 aniversario de la Independencia Nacional, el jede del Estado

destacó el Plan Nacional de Asfaltado de calles ejecutado por el Ministerio de Obras Públicas (MOPC), Gonzalo Castillo, en coor-dinación con todos los municipios y distritos municipales de las 32 provincias del país, desde el primer día de su gestión, sin impor-tar el partido político que dirija sus alcaldías.

Dijo que con todos ellos, esa insti-tución se ha reunido para escu-char sus necesidades en materia de asfaltado y facilitarles material asfáltico, combustible, e incluso maquinarias y mano de obra para bachear y asfaltar sus calles y avenidas. Además, subrayó que el ministe-rio de Obras Públicas está intervi-niendo cerca de mil 500 kilóme-tros de caminos vecinales en dife-rentes comunidades. Con ese propósito, Castillo firmó acuerdos con todos sus alcaldes y directores municipales, a los que les dijo que el MOPC le sumi-nistrará sin límites todo el asfalto

que necesiten para solucionar los problemas viales de sus respectivas comunidades, a fin de mejorar las condiciones de vida de sus habitantes. Para la firma de los acuerdos, Castillo visitó todos los municipios cabeceras de provincias acompañado de la viceministra Vernice Páez, directora de Operaciones y Manteni-miento Vial del MOPC, y encargada del Pro-grama Nacional de Asfaltado; y el viceminis-tro Enrique Lied, director de Supervisión y

Fiscalización, y otros técnicos del organis-mo.

Los actos de firma de los acuerdos se efec-

tuaron en la sede de las Gobernación de cada provincia, y en algunos casos en los ayuntamientos.

El ministerio de Obras Públicas está interviniendo cerca de mil 500 kilómetros de caminos vecinales en diferentes comunidades.

En su discurso, resaltó que "en todo el país esta-mos viendo como avanza esa labor y ya se están rehabilitando 230 kilómetros de calles y avenidas".

El Presidente Danilo Medina habla frente a la Asamblea Nacional presentando su discurso de rendición de cuenta en ocasión del 169 aniversario de la Independencia Nacional.

L PLAYA FRONTON Y PLAYA MADAME

laya Frontón Y Playa Madame están situa-das en la localidad de Las Galeras, y son

consideradas como unas de las mejores pla-yas de la República Dominicana, con aguas cristalinas colores azul turquesa y rodeados de bellísimos parajes naturales. Llegar hasta ellas es algo complicado por la frondosidad de la zona. Se puede acceder a pie (mínimo dos horas andando) o mediante barca. Muchos nativos te ofrecerán la posibilidad de llevarte en barca a observar tanto Playa Frontón como Playa Madame. Evalúa la oferta que te hagan, compara con otras y decide si te merece la pena.

Navegue a lo largo de los acantilados de Cabo Samaná, y descubre en un exuberan-te vegetación, ubicada a los pies de un im-presionante y majestuoso acantilado, la hermosa Playa Frontón. Esta playa es una playa tropical totalmente virgen, que para muchos, nos recuerda a las hermosas costas de ensueño del sureste de Asia. Un enorme farallón sirve de fondo para esta playa perfectamente fotográfica y paradis-íaca. Es una playa fantástica para hacer snorkel, tanto por la variedad de peces existentes en la zona, como por la claridad de sus aguas, además de poseer una temperatura del agua cercana a los 30º, ideal para la práctica del snorkeling. Disfrute de esta actividad hasta que su anfitrión le prepare una deliciosa lan-gosta (en temporada). Admire la belleza y la tranquilidad de este lugar excepcional. Un lugar mágico…

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Después de un breve cruce, explore a Playa Madame, otra magnifica playa arenosa bor-deada de cocotero. Snorkeling y descanso para acabar este día maravilloso. Playas Madama es otra preciosa playa oculta en una estrecha bahía y enmarcadas por exuberante vegetación. Llegar aquí en bote es una experiencia inolvi-dable en si por sus increíbles vistas a la natura y a una gran variedad de hermosos corales ultra saludables que podrás ver desde la em-barcación. En Playa Madame se pueden explorar sus varias cuevas.

tro acceso a Playa Frontón es pasando por el camino de ¨la boca del diablo¨. Luego

dejando su coche, 30 minutos de marcha a través del bosque para llegar a la playa. La Boca del Diablo es una apertura sobre la cumbre de un pequeño acantilado donde alrededor de 30 metros más abajo, el mar penetra. El resultado es un chorro de agua y de aire que brota de esta apertura por mar agitado y que puede alcanzar hasta 10 metros. Por mar tranquilo se oirá solamente una respi-ración profunda y ronca de ahí su nombre « La Boca del Diablo ».

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En Playa Mada-me se puede visitar una cueva encanta-dora, con esta-lactitas y esta-lagmitas, y de las cerámicas taínas.

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SaludSaludSalud

¿Con qué frecuencia me debo revisar la vista?

La visión es uno de los sentidos más importantes para el ser humano. Gracias a nuestros ojos, podemos percibir los colores, conocer los objetos, interactuar con el mundo que nos rodea o disfrutar de una obra de arte o de una puesta de sol. Sin embargo, la mayor parte de las personas no les prestan a los ojos la atención que merecen. Las revisiones oftalmológicas represen-tan una garantía para la salud de los ojos porque muchos de los problemas ocula-res que provocan la pérdida de visión o incluso ceguera (hasta un 75% según la Organización Mundial de la Salud) podr-ían ser prevenidos o tratados si se diag-nosticaran de forma precoz. Pero, ¿cuándo tenemos que comenzar a revi-sarnos la vista y con cuánta periodicidad debemos hacerlo? Los expertos de Clínica Baviera aconse-jan comenzar a revisar la vista cuanto antes, especialmente en el caso de los niños. Hasta los cuatro años, los pedia-tras controlan la evolución general de los niños. A partir de esta edad, siempre que no se observe ninguna anomalía previa, debe ser el médico oftalmólogo el que realice los controles visuales con una periodicidad anual. Desde los 18 hasta los 40 años, las revisiones pueden reali-zarse cada dos o cuatro años, lo que permite valorar la función visual general.

BellezaBellezaBelleza

Cuando odias al espejo Hay días en los que la imagen que se refleja en el espejo es odiosa. Cuando no importa cómo te pares, qué te pongas ni cuánto te peines y te maquilles, lo que ves simplemente no te convence. Esos son los días en los que nuestra autoesti-ma anda por los suelos, en los que no quieres ni pararte de tu silla en la ofici-na porque te sientes “desacomodada”.

Estos días nos llegan a todas, y aun-que nos sintamos como si nos hubiera arrollado el metrobus no podemos quedarnos bajo las cobijas hasta que se pase.

Para superar días como estos, te tenemos algunos tips.

1. No te sientes “gorda”

Sentirse “gorda” generalmente es el reflejo de un problema físico o un sen-timiento distinto. ¿Te sientes “gorda” o te sientes sola, deprimida o tienes mucho estrés en el trabajo? Si no encuentras otro motivo para este sentimiento, puede ser que necesites mejorar tu alimenta-ción. Reconoce el origen del problema, es más fácil superarlos cuando sabes contra qué luchas. Este es sin duda el punto más importante.

2. Consiéntete

Aunque sientas que no lo mereces, es importante que te hagas sentir “bonita”, no por alimentar una necesidad superfi-cial de “agradar”, sino porque hacer algo por ti que puede solucionar problemas inmediatos te levantará el humor.

Por ejemplo, estos días son excelentes para despuntarte el cabello o hacerte manicure.

3. Lo que más te gusta

Cuando peor te sientes, es el mejor mo-mento para ponerte lo que más te gusta. Saca el vestido que nunca te pones o esa falda que te hace excelente figura. Sabemos que no necesitas que los de-más te digan que te ves bien para sentir-te bien, pero siendo realistas los cumpli-dos nunca estorban.

4. No dejes de comer

Sentirte “gorda” no es excusa para hacer dieta extrema porque no sólo no lograrás lo que buscas, en algún momento de ese día o el siguiente acabarás “pecando” con la comida. Mejor concéntrate en co-mer muchas verduras.

5. Lo que te hace feliz

Date un tiempo en el día para hacer eso que te hace feliz. Ya sea leer un poco, salir a pasear o hasta arreglar tu casa. A veces la depresión que sentimos es un conjunto de elementos que existen alre-dedor de nosotras, y que podemos ir resolviendo uno a la vez. Mejorar tu am-biente mejora tu humor.

Tips peinadoTips peinadoTips peinado Para evitar las puntas florecidas es realizar un recorte de cabello cada cuatro meses, esto ayuda a que el cabello no se reseque y crezca con más fuerza, también podemos aplicarnos acondicionador mezclado con algunas gotas de aceite de almendras esta mascarilla capilar ayuda a hidratar el cabello.

PsicologíaPsicologíaPsicología Los hombres se quejan de que no entienden a las mujeres y las mujeres se quejan de que no entien-den a los hombres. Al menos estamos de acuerdo en algo, lo que no deja de ser un buen punto de partida. Pero si lo que nosotras no entendemos de los hombres es su comportamiento, los hombres directamente no entienden lo que decimos, no sabemos si porque no usamos el mismo idioma o, simplemente, porque no escu-chan. Es cierto que mujeres y hombres tenemos distintas formas de comunicarnos. Mien-tras que los hombres utilizan una comunicación más directa y simple, las mujeres tendemos a utilizar la sutileza para no hacer tanto daño. Eso puede crear una cierta confusión en cuanto al verdadero significado de lo que estamos diciendo. Pero sea-mos realistas, si después de un tiempo, tu chico aún no ha aprendido a interpretar tus frases más típicas, no es que no te escuche, sino de que se trata de un trastorno parecido al déficit de atención !

¿Por Qué No Hay Vegetación en Los Desiertos? La nota más distintiva de estos territorios es la carencia de manto vegetal, bien por extre-ma escasez de precipitaciones, bien porque la intensa evaporación elimina rápidamente toda humedad. En uno u otro caso, el resulta-do es el mismo: sin humedad, las sales del suelo (sodio, boro, potasio) no pueden preci-pitarse y con ello la formación de tierra ve-getal se hace imposible. Por otra parte, la acción del viento, intensísi-ma en estos territorios a causa de los violen-tos contrastes térmicos entre el día y la no-che, es un factor de disgregación permanen-te, cuya resultante (las arenas) acrecienta aún más la aridez del suelo.

Los ajís, pimientos, chiles o morrones

La planta fue bautizada por los españoles, cuando llegaron a América, como “pimiento” mientras que los indios americanos lo llama-ban “ahí”, luego adaptado al castellano se transformándolo en ají.

Dadas las costumbres indo americanas de utilizarlo como comple-mento en la mayoría de las comidas, los espa-ñoles comenzaron a utilizarlo para realzar salsas y guisos. Tras su paso por el continente americano, y su alta capacidad de conserva-ción en seco, Magalla-nes lo llevó hacia África y Asia. En Europa, prin-cipalmente en Francia, se confunden las diver-sas especies principalmente debido a que su consumo es bastante limitado. La zona donde mas se consume es en centro América y sur de América del norte, princi-palmente en México.

El ají es una excelente fuente de vitamina C que va mucho más allá de un simple ingre-diente que utilizamos en nuestra cocina. Es un vegetal con amplias propiedades curati-vas, y puede calmar dolores reumáticos,

Uno de los pro - blemas que más

preocupa a los padres es el de la enuresis noc-turna. Es decir, el niño tiene más de cinco años, durante el día aguanta perfectamente el pipí, pero por la noche se lo hace en la cama todos los días. A parte de ser muy molesto por todo lo que supone, puede llevar a convertirse en un verdadero problema para el niño. ¿Cuándo se debe tratar? A partir de los seis años, más o menos, debemos estar alertas. Lo principal es descubrir a qué se debe ese proble-ma: exceso de sobreprotección infantil, necesi-dad de establecer unos límites, necesidad de llamar la atención... Pueden ser infinitas causas, pero hay que buscar una solución. Lo más im-

portante es no ridiculizar al niño, que no suponga un trauma para él, después habrá que ver que necesita para dejar de hacer pis en la cama.

combatir el envejecimiento prematuro de las células, y es muy buen afrodisíaco que re-fuerza el sistema inmunológico. Entre sus virtudes encontraremos que es un excelente tónico y antiséptico, ya que esti-mula el sistema circulatorio y digestivo, así también posee propiedades anestésicas, su ingesta aumenta la transpiración, y por lo tanto es un refrescante natural del cuerpo. Puede ser muy útil, para tratar casos de asma, dolencias digestivas y para tratamien-to de las varices.

Consumir pi-mientos reduce la sensibilidad al dolor al irri-tar los tejidos y aumentan el riego de sangre en las zonas afectadas lo cual detiene los dolores, es ex-pectorante, y se ha demos-trado su exce-lente colabora-ción en estados

catarrales y de sinusitis. Por otro lado los pimientos ayudan a elimi-nar toxinas del cuerpo, su importante canti-dad de flavonoides que suelen ser llamados vitamina P, acompañan la vitamina C, en los alimentos naturales y son los responsables de los colores llamativos de sus hojas funda-mentalmente estas flavonas son las que protegen los capilares, los mantienen resis-tentes y nos previenen de hemorragias.

Abierto todos los dias de la 11 am hasta medianocheAbierto todos los dias de la 11 am hasta medianocheAbierto todos los dias de la 11 am hasta medianocheAbierto todos los dias de la 11 am hasta medianoche

El RobalaGallina, Raudy Torres

l Ministerio de Cultura desarrolló tres días de fiesta de Carnaval, con la finalidad de

integrar más sectores de la población a esta fiesta popular, desde el viernes primero de marzo hasta el domingo tres. El primer día inicio, a las 6:30 de la tarde, con el simbólico casamiento de los obeliscos macho y hembra, una farsa con libreto de Luis Germán, actividad que cerró con el Fes-tival de AliBandas, donde 12 bandas de re-doblanteros dieron lo mejor de sí en tarima. El sábado, los más chiquitos de la casa salieron a la Avenida de la Salud, algunos para disfrutar del ambiente y los juegos, otros para mostrar su trabajo. Sus inocen-tes rostros exhibieron la magia, creatividad y el colorido del carnaval, llenan-do de ternura y emoción la festivi-dad. Las actividades concluyeron el domingo 3 con el Gran Desfile Nacional, donde decenas de ca-rrozas y comparsas, representativas de los carnavales de las diferentes provincias de República Dominicana, desfilaron por la ave-nida George Washington (Malecón). Alrededor de 250 comparsas, con represen-taciones de las 32 provincias del país, parti-ciparon en el desfile, que además tenía la

representación de los carnavales de Haití, Belice, Colombia, Curazao, Guadalupe y Estados Unidos, entre otros.

EN SANTIAGO

Aunque el Carnaval de Santiago ha conti-nuado con todo su esplendor y brillantez, con los emblemáticos lechones de la Joya y los Pepines, quienes con sus impresionantes trajes y con foetes en ristre, que hacen esta-llar infundiendo respeto y admiración, son muchos los santiagueros que han echado de menos, este año, la figura de un personaje inmancable en cada entrega carnavalesca, quién por su gracia y simpatía natural, conta-giaba a todos: Raudy Torres y su personaje RobalaGallina.

La novedosa "Boda de los obeliscos Macho y Hembra", que no es más que una farsa teatral con libreto de Félix Germán, fue celebrada a las 6:00 de la tarde, según lo había informa-do la Dirección General de Comunicaciones del Ministerio de Cultura. En dicha ceremonia nupcial, las palmeras que adornan los alrededores donde están situados los obeliscos serán los chambelanes. La fiesta conto con la presencia de los princi-pales funcionarios del ente cultural que dirige el compositor y cantante José Antonio Rodríguez.

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El carnaval de este año tenía como reina y rey a Milly Quezada y Fernando Villalona.

TAMBIEN EN SAMANA

LOS GANADORES

El Ministerio de Cultura dio a conocer los nombres de las comparsas ganadoras del Desfile Nacional de Carnaval, celebrado el domingo 3 de marzo, en el Malecón de la capital, entre las que destacó, como ganado-ra del Gran Premio, “Los Arlequines y algo más en honor a la República Dominicana”, de Santo Domingo Norte.

La selección fue hecha por el jurado, presidi-do por el antropólogo Carlos Andújar. Entre los ganadores fueron entregados más de 2 millones de pesos en premios, informó la Dirección de Comunicaciones del Ministerio de Cultura. Los premios fueron repartidos entras los primeros tres ganadores de cada categorías. Las categorías de este año fueron: Los Dia-blos, Creatividad Popular, Tradicional, Máscara, Personaje Individual, Alí Babá, Histórica.

El Gran Desfile de Carnaval vistió de esplen-dor todo el Malecón de Santo Domingo, en un verdadero derroche de ingeniosidad, colo-rido y ritmos variados, que hicieron inolvida-ble este desfile.