Rando V Trenoble Tisteron 2010 G°1

Les Chemins du SoleilGrenoble à Sisteron

Du mardi 14 septembre au mardi 21 septembre 2010


Itin

érai

re

Jour 1 (15h à 18h)Grenoble => St Nizier du Moucherotte 18km / 3h

Jour 2St Nizier du Moucherotte => Corrençon en Vercors 36 km / 5h

Jour 3Corrençon en Vercors => Vassieux en Vercors 40 km / 6h

Jour 4Vassieux en Vercors => Chatillon en diois 65 km / 7h

Jour 5Chatillon en diois => Valdrôme 55 km / 7h

Jour 6Valdrôme => Montjay 45km / 6h

Jour 7Montjay => Barret s/Méouge 55km / 5h

Jour 8 (arrivée à 14h)Barret s/Méouge => Sisteron 36km / 5h

Les haltes ne sont pas comptabilisées dans les heures indiquées TOTAL 350 km / 44h


Co

nse

ils

• voyager léger

• apporter des boules quiés

• apporter des tongs

• apporter une boussole

• regarder les panneaux de chaque côté du poteau, on peut avoir des surprises

• la bombe aérosol au téflon est très utile pour « la vie » du VTT

• prendre un sac poubelle (linge humide ou protéger le linge de l’humidité)

• les indications concernant l’itinéraire sont globalement justes : prévoir maxi 50/60 km par jour.

Sites internet à consulter :

• Au Vieux Campeur pour le matériel

http://www.auvieuxcampeur.fr/

• La Grande Traversée des Alpes : itinéraires, conseils, hébergement, etc..

http://www.grande-traversee-alpes.com/fr/je-voyage/a-vtt.html

• un site dédié à l’alimentation en montagne :

http://www.pyrenees-pireneus.com/alimentation.htm

• Météo France :

http://france.meteofrance.com/france/meteo


Mat

érie

l

Poids totalDans sac etanche ou porte bagages

Dans sac à dosPoids à économiser

lors prochaines rando

velo + porte bagage = 12 +1 kg 18800 9045 7985 4305Sur moi 2270Cuissard 4501 Maillot vtt 200Chaussures 1030Chaussettes 100Gants 70Casque 360Lunettes 60

Bagagerie 5050Sac à dos 1200 1200Bache 700 700 700Housse transport 2200 2200Sangle 300 300Sac etanche 650 650

Couchage 1950Matelas 450 450Duvet 1100 1100Drap thermo 400 400Sursac gore tex 900 900

Cuisine Hydratation 4190Pâtes 500 500 500Soupes 3 sachets 250 250 250Couteau suisse 110 110Gourde 400Poche eau pleine de 1,5l 1500 1500Réchaud + accessoires 700 700 700Quart américain 400 400 400Fourchette 90 90 90Barre nrj = 2 jours * 2 barres => 4 barres à 60 gr 240 240

Vêtements supplémentaires 11901 paire Chaussettes 100 1001 maillot vtt 200 200Veste Pluie 560 560Laine polaire 330 330 3302 Maillots thermiques 600 600Pantalon + ceinture 500 500

Trek Fuel EX 8 2010 : 11.8 kg


Mat

érie

l

Toilette pharmacie 800Médicaments : pansements + desinfectants + aspérines 100 100Serviette

Couverture survie

Brosse à dents + dentifrice

Papier toilette 150Savon

Rasoir + mousse à raser 200 200Deo 100 100

Réparation 1260Pompe Zéfal

pompe amortisseur

clef multiples

maillons

derive chaine

rustines

Cable

2 clefs rayons

indicateurs pressions amortisseur

4 demonte pneus

blocage plaquettes

Lubrifiant 100 1002 chbres a air 410 205 205 205

Divers 890Papiers 200 200lunettes 200 200Petzl 80 80 80Crayon 20 20Téléphone + chargeur 140 140Appareil photo 250 250

500 500

750 750

Poids totalDans sac etanche ou porte bagages

Dans sac à dosPoids à économiser

lors prochaines rando

velo + porte bagage = 12 +1 kg 18800 9045 7985 4305


Vu d'en bas, il est facile de comprendre qu'en partant de 200 mètres d'altitude, la montée à St Nizier du Moucherotte, juché à 1 170 mètres, n'est pas une simple mise en jambes !

Jour 1 Vercors


Début GR9

Les Chemins du SoleilGrenoble à SisteronJour 1 Vercors


St Nizier du Moucherotte

Jour 1 Vercors


St Nizier du Moucherotte vu de haut…

Jour 1 Vercors

Les Chemins du SoleilGrenoble à SisteronJour 2

Objectif du jour :

St Nizier du Moucherotte => Corrençon en Vercors36 km / 6h

Etapes du jour :

St Nizier du Moucherotte

Lans en Vercors

Les Bruyéres

Villard de Lans

Corrençon en Vercors

Vercors


Lans en Vercors

Jour 2 Vercors


En avant pour la plaine

Jour 2 Vercors


Plaine de Lans en Vercors

Jour 2 Vercors


Plaine de Lans en Vercors

Vercors


Déjeuner au marché de Villard de Lans

Jour 2 Vercors


Pont de l’Amour

Jour 2 Vercors


Quelques km après le golf de Corrençon : Auberge de Malaterre

Jour 2 Vercors


1ère nuit dehors sur les planches de l’auberge : il a plu !

Jour 2 Vercors


Objectif du jour :

Corrençon en Vercors => Vassieux en Vercors

40 km / 6h

Etapes du jour :

Corrençon en Vercors

Tourtre

La Chapelle en Vercors

Vassieux en Vercors

Vercors


3ème jour : le soleil arrive doucement

Jour 3 Vercors


Plaine d’Herbouilly

Jour 3 Vercors


Bois Barbu, l’un des plus grands sites de ski nordique du Vercors, entre Drôme et Isère

Vercors


Des curieux dans la descente qui mène à La Chapelle en Vercors

Jour 3 Vercors


La Chapelle en Vercors

Jour 3 Vercors


Vue de la terrasse de la Chapelle en Vercors

Jour 3 Vercors


Le plateau du Vercors : il y a quelqu’un ?!

Jour 3 Vercors


Il n’y a pas grand-chose dans le coin et pas de source d’eau d’ailleurs !

Jour 3 Vercors


Après une partie sérieusement trialisante, on apprécie le plat….du calcaire partout !

Jour 3 Vercors


Gîtes Les CarlinesMaryse Callet - Quartier Rochebonne - 26420 - Vassieux en Vercors.Tél. : 04 75 48 28 56 - Fax. : 04 75 48 27 32 - Mail : [email protected]

Vercors

http://www.gites-de-france-drome.com/

http://www.grande-traversee-alpes.com/je-voyage/a-vtt.html

http://www.drometourisme.com/


Gite à la ferme à Vassieux en Vercors. Une douche + un bon repas : du bonheur !

Jour 3 Vercors


Objectif du jour :

Vassieux en Vercors => Chatillon en diois

60 km / 6h30

Etapes du jour :

Vassieux en Vercors

Marignac en diois

Chamaloc

Die

Laval d’aix

St Roman

Chatillon en diois

Vercors


4ème jour : le plafond est bas, il fait frais, très frais et la pluie arrive !

Jour 4 Vercors


Les chemins du soleil : où ça ?

Jour 4 Vercors


Col de la Chau : je m’en souviendrai !

Jour 4 Vercors


En haut du col de la Chau


Mémorial de la Résistance : pas très accueillant.

Jour 4 Vercors


La vue doit être superbe sur le Dois et la haute vallée de la Drôme sans les nua…

Jour 4 Vercors


Après m’être perdu, la pluie, le col de Rousset…une descente de fou m’attend (par la route car trop de boue par GTV). Col de Rousset=>Chamaloc 20KM !! 58km/h

Jour 4 Vercors


Déjeuner à Die. Puis séchage devant l’OT car le soleil revient. Champs de lavande, pins sylvestres… pas de doute : on est bien dans les Préalpes du Sud

Jour 4 Vallée de la Drôme - Diois


C’est parti direction Chatillon en Diois !



Gîte d'étape du Suel

Gîte d'étape 15 places agéé "gîtes de france". Attenant à la maison du propiétaire.dortoir et chambres Salle de vie avec cheminée Coin suisine Douches, wc Terrasse sur jardin Parking

Coordonnées proprietairePERES Pierre & Annie

Montée du TricotGîte du Suel

26410 CHATILLON EN DIOISTel (réservation) : 04 75 21 13

49Fax : 04 75 21 13 49

Vallée de la Drôme - Diois


Le Gite : une chambre avec 1 chasseur (ronfleur) et 1 randonneur (ronfleur). J’ai dormi dehors. On oublie vite le col de l’Abbaye…


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