Qi gong - Sans forme ni · PDF fileQi gong Théorie Taoïste des 5...
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Qi gong Théorie Taoïste des 5 éléments (mouvements / saisons / organes) D'origine chinoise, les qi gong, toujours liés à la respiration, sont des exercices harmonieux, dynamiques et statiques d'amélioration de la santé physique et mentale. Le lundi - de 16h00 à 17h00 - à la salle de danse – Mortain Le mercredi – de 12h à 13h00 - au Dojo du Cosec - Mortain « Dans la pratique, Musubi signifie l'habileté à s'harmoniser, tant physiquement que mentalement, avec l'énergie et le mouvement de votre partenaire ». Saotome sensei Nous utiliserons un bâton (type JO 杖1m28), compagnon du moine, du pèlerin. C'est une des armes les plus simples. Cette simplicité dissimule en fait un fort potentiel pour ce qui est de trouver : - équilibre et souplesse corporel haut/bas, droite/gauche, etc., - synchronisation fluide de la gestuelle, - écoute du rythme et écoute de l’autre, - éducation martiale, - dans l’absolu, l’expression créative artistique, individuelle et collective. Le mercredi - de 15h00 à 16h00 – tout public à partir de 12 ans au Dojo du Cosec - MORTAIN Ki Musubi no jo Qi gong Théorie Taoïste des 5 éléments (mouvements / saisons / organes) D'origine chinoise, les qi gong, toujours liés à la respiration, sont des exercices harmonieux, dynamiques et statiques d'amélioration de la santé physique et mentale. Le lundi - de 16h00 à 17h00 - à la salle de danse – Mortain Le mercredi – de 12h à 13h00 - au Dojo du Cosec - Mortain « Dans la pratique, Musubi signifie l'habileté à s'harmoniser, tant physiquement que mentalement, avec l'énergie et le mouvement de votre partenaire ». Saotome sensei Nous utiliserons un bâton (type JO 杖1m28), compagnon du moine, du pèlerin. C'est une des armes les plus simples. Cette simplicité dissimule en fait un fort potentiel pour ce qui est de trouver : - équilibre et souplesse corporel haut/bas, droite/gauche, etc., - synchronisation fluide de la gestuelle, - écoute du rythme et écoute de l’autre, - éducation martiale, - dans l’absolu, l’expression créative artistique, individuelle et collective. Le mercredi - de 15h00 à 16h00 – tout public à partir de 12 ans au Dojo du Cosec - MORTAIN Ki Musubi no jo Qi gong Théorie Taoïste des 5 éléments (mouvements / saisons / organes) D'origine chinoise, les qi gong, toujours liés à la respiration, sont des exercices harmonieux, dynamiques et statiques d'amélioration de la santé physique et mentale. Le lundi - de 16h00 à 17h00 - à la salle de danse – Mortain Le mercredi – de 12h à 13h00 - au Dojo du Cosec - Mortain « Dans la pratique, Musubi signifie l'habileté à s'harmoniser, tant physiquement que mentalement, avec l'énergie et le mouvement de votre partenaire ». Saotome sensei Nous utiliserons un bâton (type JO 杖1m28), compagnon du moine, du pèlerin. C'est une des armes les plus simples. Cette simplicité dissimule en fait un fort potentiel pour ce qui est de trouver : - équilibre et souplesse corporel haut/bas, droite/gauche, etc., - synchronisation fluide de la gestuelle, - écoute du rythme et écoute de l’autre, - éducation martiale, - dans l’absolu, l’expression créative artistique, individuelle et collective. Le mercredi - de 15h00 à 16h00 – tout public à partir de 12 ans au Dojo du Cosec - MORTAIN Ki Musubi no jo
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Qi gongThéorie Taoïste des 5 éléments
(mouvements / saisons / organes)
D'origine chinoise, les qi gong, toujours liés à la respiration, sont des exercices harmonieux, dynamiques et statiques d'amélioration de la santé physique et mentale.Le lundi - de 16h00 à 17h00 - à la salle de danse – MortainLe mercredi – de 12h à 13h00 - au Dojo du Cosec - Mortain
« Dans la pratique, Musubi signifie l'habileté à s'harmoniser, tant physiquement que
mentalement, avec l'énergie et le mouvement de votre partenaire ».
Saotome sensei
Nous utiliserons un bâton (type JO 杖1m28), compagnon du moine, du pèlerin. C'est une des armes les plus simples. Cette simplicité dissimule en fait un fort potentiel pour ce qui est de trouver : - équilibre et souplesse corporel haut/bas, droite/gauche, etc.,- synchronisation fluide de la gestuelle, - écoute du rythme et écoute de l’autre, - éducation martiale,- dans l’absolu, l’expression créative artistique, individuelle et
collective. Le mercredi - de 15h00 à 16h00 – tout public à partir de 12 ans au Dojo du Cosec - MORTAIN
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D'origine chinoise, les qi gong, toujours liés à la respiration, sont des exercices harmonieux, dynamiques et statiques d'amélioration de la santé physique et mentale.Le lundi - de 16h00 à 17h00 - à la salle de danse – MortainLe mercredi – de 12h à 13h00 - au Dojo du Cosec - Mortain
« Dans la pratique, Musubi signifie l'habileté à s'harmoniser, tant physiquement que
mentalement, avec l'énergie et le mouvement de votre partenaire ».
Saotome sensei
Nous utiliserons un bâton (type JO 杖1m28), compagnon du moine, du pèlerin. C'est une des armes les plus simples. Cette simplicité dissimule en fait un fort potentiel pour ce qui est de trouver : - équilibre et souplesse corporel haut/bas, droite/gauche, etc.,- synchronisation fluide de la gestuelle, - écoute du rythme et écoute de l’autre, - éducation martiale,- dans l’absolu, l’expression créative artistique, individuelle et
collective. Le mercredi - de 15h00 à 16h00 – tout public à partir de 12 ans au Dojo du Cosec - MORTAIN
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(mouvements / saisons / organes)
D'origine chinoise, les qi gong, toujours liés à la respiration, sont des exercices harmonieux, dynamiques et statiques d'amélioration de la santé physique et mentale.Le lundi - de 16h00 à 17h00 - à la salle de danse – MortainLe mercredi – de 12h à 13h00 - au Dojo du Cosec - Mortain
« Dans la pratique, Musubi signifie l'habileté à s'harmoniser, tant physiquement que
mentalement, avec l'énergie et le mouvement de votre partenaire ».
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Nous utiliserons un bâton (type JO 杖1m28), compagnon du moine, du pèlerin. C'est une des armes les plus simples. Cette simplicité dissimule en fait un fort potentiel pour ce qui est de trouver : - équilibre et souplesse corporel haut/bas, droite/gauche, etc.,- synchronisation fluide de la gestuelle, - écoute du rythme et écoute de l’autre, - éducation martiale,- dans l’absolu, l’expression créative artistique, individuelle et
collective. Le mercredi - de 15h00 à 16h00 – tout public à partir de 12 ans au Dojo du Cosec - MORTAIN
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