Programme du cours

• L’ostéopathie

• La médecine traditionnelle chinoise :

AcupunctureMassage chinoiseQi-Gong et Tai ChiDiététique chinoise

• L’homéopathie• L’hypnose

• Livres

Les médecines naturelles

Définition : Egalement appelées médecines douces/parallèles, elles

n’utilisent pas de médicaments et de molécules chimiques pour soigner les

patients.

Elles diffèrent de la médecine officiellement reconnue mais peuvent être

associées à la médecine allopathique.

Il en existe un très grand nombre. Elles s’appuient chacune sur une

philosophie particulière.

L’ostéopathie

L’ostéopathie est une méthode de soins qui s’emploie à déterminer et à traiter

les restrictions de mobilités qui peuvent affecter l’ensemble des structures

composant le corps humain.

L’ostéopathie est fondée sur la capacité du corps à s’auto-équilibrer et sur une

connaissances approfondie de l’anatomie.

Elle repose sur trois concepts originaux :

• La main, outil d’analyse et de soin

• La prise en compte de la globalité de l’individu

• Le principe d’équilibre tissulaire

Elle nécessite des compétences et connaissances spécifiques (anatomies,

physiologie de l’organisme, interactions entre chacun des systèmes)

Elle prévient et soigne de nombreux troubles physiques et psychiques

L’ostéopathie

L’ostéopathie dans le monde

En France : Le titre ostéopathe est réglementé. Les ostéopathes s’inscrivent au registre des

ostéopathes de France (ROF). Pour avoir ce titre en France, il faut avoir validé une formation

dans un établissement agréé par le ministère de la santé.

Au Canada : La profession n’est toujours pas réglementée. Les lois qui régissent les pratiques

professionnelles au Canada sont de compétence uniquement provinciale.

En Belgique : La profession n’est toujours pas réglementée bien qu’elle soit reconnue par la loi

Colla. Les ostéopathes doivent s’inscrire au groupement national représentatif des professionnels

de l’ostéopathie (GNRPO)

Aux Etats-Unis : Les ostéopathes DO américains bénéficient depuis environ cinquante ans, d'une

réglementation. Aux États-Unis, il existe actuellement 19 hôpitaux d'enseignement de

l'ostéopathie.

L’ostéopathie dans le monde

L’ostéopathie

Interrogatoire du patient et anamnèse (= récit des antécédents du patient), antécédents médicaux,

historique de la plainte actuelle du patient

Examen approfondi du patient (examen des bilans radiologiques et biologiques)

Tests palpatoires spécifiques, l’ostéopathe va chercher les zones du corps présentant des

restrictions de mobilité susceptibles d’altérer l’état de santé.

Le diagnostic de l’ostéopathe

L’ostéopathie, un traitement de la

tête au piedsL’ostéopathie intéresse tous les grands systèmes du corps :

•le système orthopédique et locomoteur : entorses, tendinites,

lombalgies, douleurs articulaires

•le système neurologique : névralgies cervico-brachiales,

intercostales, sciatiques…

•le système cardio-vasculaire : troubles circulatoires des membres

inférieurs, congestion veineuse, hémorroïdes, palpitations,

oppressions…

•le système digestif : ballonnements, hernie hiatale, flatulences,

troubles hépatobiliaires, colites, constipation, ptôse d’organes,

digestion difficile, gastrites

•le système O.R.L. et pulmonaire : rhinites, sinusites, vertiges,

bourdonnements, céphalées, migraines, bronchites, asthme,

•le système neuro-végétatif : états dépressifs, d’hypernervosité,

anxiété, stress, troubles du sommeil, spasmophilie…

•les séquelles de traumatismes : fractures, entorses, chutes,

accidents de voiture.

L’ostéopathieL’ostéopathie peut traiter le nourrisson jusqu’à la personne âgée

1. Grossesse : Adaptation permanente de l’ensemble de son organisme et de sa

posture afin de faire face au développement de l’embryon puis du fœtus. Consulter

un ostéopathe pendant une grossesse aide à aborder celle-ci de façon plus paisible

et confortable, grâce à des techniques douces, adaptées et ciblées.

2. Le nourrisson : L’accouchement peut être le premier des traumatismes pour le

bébé. Trop long ou trop court, il peut perturber le fonctionnement normal des

structures crâniennes et en perturber le développement.

3. L’enfant : à l’âge de l’apprentissage de la marche, des chutes, même anodines,

peuvent provoquer différents troubles.

4. Sportif : Toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou

des viscères peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé. Celui-ci se

manifeste chez le sportif par différents symptômes, de la simple contracture à la

douleur chronique, altérant de toute façon les performances.

L’ostéopathie

Liens utiles :

Association française d’ostéopathie (AFO) http://www.afosteo.org/

Registre des ostéopathes de France (ROF) : http://www.osteopathie.org/

Union fédérale des ostéopathes de France (UFOF) : http://www.osteofrance.com/

Dans le courant du XIX° siècle, grâce aux jésuites

revenant de Chine, la Médecine Traditionnelle Chinoise

est apparue timidement en occident, et en particulier en

France. Même si elle s'est rapidement répandue dans le

monde, ce n'est pourtant que dans les années 1975 que

cette science a pris son véritable essor en France, tant

au niveau de sa pratique que dans l'organisation de son

enseignement. De nos jours, elle est donc encore

relativement peu connue. Elle est nommée par les uns

"médecine parallèle", par d'autres "douce", "alternative"

ou encore "complémentaire", sans savoir d'ailleurs très

bien ce que recouvrent ces expressions.

La médecine traditionnelle Chinoise

La médecine traditionnelle ChinoiseLes origines

Vieille de quelques milliers d'années, la Médecine

traditionnelle chinoise (MTC) est un « système », c'est-à-

dire un ensemble de théories et de pratiques concernant

l'humain et sa santé. Sa relative complexité, pour les

Occidentaux, tient surtout aux faits suivants :

•Elle possède sa propre base philosophique et symbolique.

•Elle voit le corps, le cœur et l'esprit comme un tout.

•Elle s'est élaborée non pas en disséquant des morts, mais

en observant des vivants.

•Elle considère les phénomènes non pas en soi, mais à

partir des relations entre eux. Par conséquent, la santé

d'un organe ou d'une personne dépend de multiples

facteurs tous reliés entre eux.

•Elle utilise plusieurs termes usuels dans un sens différent

de ce qu'on entend habituellement en Occident.

La médecine traditionnelle Chinoise

La médecine traditionnelle Chinoise a recours à 5 pratiques principales

• L’acupuncture

• La pharmacopée chinoise (plantes)

• La diététique chinoise

• Le massage Tui Na

• Les exercices énergétiques (Qi-Gong et Tai-chi)

Objectif : entretenir la santé et prévenir les maladies, soigner certaines problèmes de

santé (physiques et psychiques)

La médecine traditionnelle ChinoiseThéories de la médecine traditionnelle chinoise :

La MTC s'appuie sur plusieurs théories :

•l'équilibre énergétique

•l'équilibre entre le Yin et le Yang

•les interactions harmonieuses entre les 5 éléments (ou 5

mouvements)

•l'utilisation des méridiens et points d'acupuncture

L’équilibre énergétique :

La médecine chinoise considère que chacun d'entre nous est pourvu

de courants d'énergies qui circulent plus ou moins bien dans notre

organisme.

•Cette énergie vitale qui circule librement en chacun de nous se

trouve également présente à l'extérieur et nous relie à notre

environnement (Qi = énergie vitale).

•Les points énergétiques du corps humain, dont les 7 principaux

sont les chakras, permettent à l'énergie de circuler. L'harmonie est

présente quand l'énergie circule correctement.

•Lorsqu'il y a un déséquilibre, la MTC va pouvoir appliquer des

techniques de rééquilibrage, une gymnastique adaptée, des séances

d'acupuncture, une amélioration de la diététique, etc.

La médecine traditionnelle Chinoise

Les 5 éléments dans la médecine traditionnelle chinoise

La médecine traditionnelle Chinoise

L’acupuncture

L’acupuncture

La médecine traditionnelle ChinoiseL’acupuncture

La médecine chinoise appellent « Méridiens » les canaux

qu’empruntent l’énergie (certains les appellent

« méridiens chinois »). Ce sont eux qui permettent à

l’énergie de circuler dans l’organisme et faire ainsi

fonctionner le corps tout entier.

Sur chaque méridiens il y a de très nombreux points (les

fameux points d’acupuncture) sur lesquelles il est

possible d’intervenir pour aider l’organisme à lutter

contre une pathologie ou à tonifier certaines parties du

corps dans un but préventif

La médecine traditionnelle Chinoise

Massage traditionnel chinois : Tui Na

Il est pratiqué en stimulant notamment les points

d'acupuncture :

•sur la totalité du corps,

•ou sur une partie en particulier

Exercice physiques énergétiques : Qi Gong et Tai-Chi

Tai Chi = art martial

Qi Gong = gymnastique douce, accorde de l’importance à « l’énergie

vitale », le Qi

La médecine traditionnelle Chinoise

La diététique chinoise

« La médecine et les aliments proviennent de la même source »

Les aliments sont classés en fonction de leur qualité et non de leur composition

biologique :

1. La vitalité de l’aliment : Elle dépend de sa fraîcheur, du mode de culture ou

d'élevage, du type de cuisson et de son intégrité (transformation par raffinage,

broyage, irradiation, etc.). Plus la vitalité d'un aliment est forte, plus il est

bénéfique.

2. La nature de l’aliment. Elle correspond, entre autres, à l'effet thermique et

physiologique qu'il produit dans le corps, indépendamment de sa température au

moment de l'absorption. On retrouve le : froid, frais, neutre, tiède, chaud.

3. La saveur de l’aliment. Chaque saveur (piquante, douce, amère, acide, salée)

engendre une activité spécifique dans l'organisme. Chacune permet également de

nourrir un des organes et, à travers celui-ci, tout le système qui en dépend.

4. La « forme » de l’aliment. Elle désigne 3 caractéristiques : sa couleur (vert, rouge,

jaune, blanc, noir), sa consistance (dur, fibreux, charnu, croquant, mou) et son

degré d'hydratation (humidifiant ou asséchant).

L’homéopathie

Crée par le docteur Hahnemann au 18èmesiècle, l'homéopathie est une méthodethérapeutique qui vise à soigner l'êtrehumain en lui administrant des dosesinfinitésimales de remèdes entièrementnaturels. Extrêmement douce pourl'organisme, cette forme de médecinealternative permet donc de traiter unemultitude de maux.

Les médicaments homéopathiques sont élaborés à partir de substances végétales, minérales

ou animales se caractérisant par leur aptitude à provoquer chez un sujet en bonne santé

des symptômes analogues à ceux de la maladie qu’il s’agit de soigner.

L’hypnose

"L'hypnose est un état temporaire d'attention modifiée dont la

caractéristique est une suggestibilité accrue."

Hypnose traditionnelle : basée sur la suggestion de l’hypnotiseur. Peu pratiquée par les hypnothérapeutes.

Hypnose Ericksonienne : sollicite la participation active du patient. Tire son nom du psychiatre Américain Milton Erickson.

« État de conscience particulier, entre la veille et le

sommeil, provoqué par la suggestion »

La façon dont l’hypnose agit est maintenant connue : elle permet, par un jeu

attentionnel impliquant l’imaginaire des patients, de revisiter la réalité et la façon

dont le patient la perçoit.

But = diminuer l’importance des symptômes d’un certain nombre de pathologies, et

de développer chez l’individu des comportements inédits, lui permettant de mettre

à distance le motif d’une souffrance, voire dans certains cas, de la résoudre.

L’hypnose permet à une personne de prendre soin de soi et de développer pour se

faire des dispositions internes et comportementales nouvelles.

John Thie. La santé par le toucher : guide pratique de santé

naturelle grâce à l’acupression et au massage

Edition Trédaniel, 2013

You-Wa Chen. La diététique du Yin et du Yang

Edition Marabout, 2013

Isabelle Laading. Cinq saisons de l’énergie : Médecine chinoise

Edition Désiris, 1999

Milton Erickson. Traité pratique de l’hypnose

Edition Grancher, 2006