PLANNINGS - Domyos by Decathlon · 2019-01-25 · PLANNINGS ENFANTS (10mois-15ans) • LILLE • du...
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PLANNINGS ENFANTS (10mois-15ans) • LILLE • du 7 janvier au 30 juin 2019 KIDS YOUNG TEENAGERS 10 MOIS - 6 ANS 6 ANS - 12 ANS 12 ANS - 15 ANS
Transcript of PLANNINGS - Domyos by Decathlon · 2019-01-25 · PLANNINGS ENFANTS (10mois-15ans) • LILLE • du...
PLANNINGS ENFANTS (10mois-15ans) • LILLE • du 7 janvier au 30 juin 2019
KIDS
YOUNG
TEENAGERS
10 MOIS - 6 ANS
6 ANS - 12 ANS
12 ANS - 15 ANS
KIDS10MOIS-6ANS
PLANNINGDES ÉVÉNEMENTS
DOMYOS FITNESSKIDS CLUB
YOUNGS6-12ANS
TEENAGERS12-15ANS
Je m’amuse, je joue, je m’éveille
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Je m’amuse, je joue, j’apprends
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Je m’amuse, j’apprends, je me perfectionne
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... découvre son sport !
... se découvre !
... se révèle !
Au Domyos Club, chaque enfant peut s’éveiller au sport et faire ses premières découvertes. En groupe ou avec leurs parents, les enfants y découvrent leurs capacités motrices, mais aussi leur personnalité.
À mesure de leur progression, ils gagnent en autonomie et se détachent progressi-vement de leurs parents pour se révéler.
Faire ses propres choix, prendre des risques, s’exprimer et nouer de nouveaux liens, le Domyos Club est un formidable terrain de jeu pour leur épanouissement !
DOMYOS FITNESSKIDS CLUB
CHAQUE ENFANT...
ENCORE PLUS DE FUN !
à partir de119€
Anniversaireviens le fêter avec tes ami(e)s !
KIDS SHOWle spectacle des enfants !
DOM’HOLIDAYSles vacances sportives !
OFFERT !
12€À PARTIR DE
Les DOM’HOLIDAYS, ce sont des demi-journées sportives encadrées dans une ambiance festive par des coachs spé-cialisés ! Pour une semaine, ou une demi-journée, les enfants y partagent des moments inoubliables et font de nouvelles rencontres.
Durant ce spectacle, où toutes les pratiques sont représentées, les enfants vous montrent les résultats de leur apprentissage et leur progrès! Un moment de rire et de plaisir où les enfants vont vous épater ! Les spectacles sont suivis d’un grand goûter tous ensemble !
DOMYOS FITNESSKIDS CLUB
DOMYOS WEEKSamedi 12 janvier 2019
Une journée découverte pourdécouvrir les activités sportives de vos enfants
JAN
VIE
R
C’est toujours la fête au Domyos Fitness Kids Club ! Toute l’année, l’équipe kids crée et propose des événements pour sourire et s’amuser avec les copains ou en famille.
Rejoignez-nous sur
Retrouvez l’ensemble des évenementssur domyos.fr/club
PLANNING DES ÉVÉNEMENTS
DOM’HOLIDAYSdu 11 au 22 février
Les vacances sportives des enfants de 4/9 ans. FÉ
VR
IER
DOM’HOLIDAYSdu 8 au 19 avril
Les vacances sportives des enfants de 4/9 ans. A
VR
IL
10 - 18 mois 18 mois - 2,5 ans 2,5 - 4 ans 4 - 6 ans
Mardi 9:30 FORM 5
Mercredi
9:00 FORM 5 10:00 FORM 5 14:30 DANCE 2 11:00 FORM 5 15:30 FORM 5 16:30 FORM 5
Samedi
9:00 FORM 5 9:50 FORM 5 10:40 FORM 5 11:30 FORM 5 17:30 FORM 5 15:30 DANCE 2
16:30 FORM 5
Dimanche 5 9:30 FORM 11:30 DANCEFAMILY 2
salle salle salle salle
KIDS 10MOIS/6ANSJe m’amuse, je joue, je m’éveille.
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6-9 ans 9-12 ans
Mercredi 14:30 FORM 5 15:30 DANCE 2
Dimanche 11:30 DANCEFAMILY 2 11:30 DANCEFAMILY 2
salle salle
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YOUNG 6/12ANSJe m’amuse, je joue, j’apprends.
Pour assurer une qualité de cours optimale pour vos enfants, nous vous demandons de réserver leur place sur internet : www.domyos-club.resamania.fr
RÉSERVATION DES COURS FORM
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TEENAGERS 12/15ANSJe m’amuse, j’apprends, je me perfectionne.
COMMENT LIRE MON PLANNING ?
9:30 GYM LIGHT50’
ABDOS30’
YOGA DYNAMIC 80’
Je regarde la durée de mon cours : 30, 50, 60 ou 80 minutes
Je trouve le nomde mon coursJe trouve l’heure
de début du cours
J’identifie le numéro de ma salle.
1
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7
Voici la grille de lecture que vous allez retrouver dans vos plannings et vos clubs :
Besoin d’information supplémentaire sur un cours ou un objectif de pratique ? Retrouvez tous nos concepts de cours et objectifs sur le site internet domyos.fr/club
CARDIO
DANCE
YOGA
Je me défoule, je me dépense en m’amusant
p.13
Je danse, je crée mon style
p.11
Je me renforce, je m’assouplis, je me recentre
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GYM&PILATESJe me tonifie, j'améliore ma posture
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INFOS CLUB Sélectionnés par nos coachs, les cours présentés sur le planning Dance sont ludiques, fun et un excellent moyen de se dépenser entre amis ! Plaisir et sourire assurés !
Je danse, je crée mon style
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:30 DANCE DOMYOS50’
11:30 DANCE DOMYOS50’
DANCE FAMILY50’
12:30 STEP50’ DANCE DOMYOS50’
14:30 DANCE DOMYOS50’
17:30 STEP50’ DANCE DOMYOS50’
18:30 DANCE DOMYOS50’ STEP50’ DANCE
DOMYOS50’
20:30 DANCE DOMYOS50’
DANCE DOMYOS50’
VOTRE COURSCOMMENCE À
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INFOS CLUB Sélectionnés par nos coachs, les cours proposés sur le planning Yoga sont d’excellents moyens pour apprendre à gérer son stress tout au long de sa vie.
Je me renforce, je m’assouplis, je me recentre
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VOTRE COURSCOMMENCE À Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:30 YOGA SOFT50’
YOGA SOFT50’
12:30 YOGA SOFT50’
17:30 YOGA SOFT50’
18:30 YOGA SOFT50’
Je me défoule, je me dépense en m’amusant
Lille - Planning Teenagers
INFOS CLUB Sélectionnés par nos coachs, les cours présentés sur le planning Cardio-training sont sans risque et adaptés au bon développement de nos teenagers. Plaisir et défoulement assurés !
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
7:10 CARDIO CYCLING BOOST50’
9:30 CARDIO CYCLING BOOST50’
10:30 CARDIO CYCLING BOOST50’
10:30 CARDIO CYCLING BOOST50’
12:30 CARDIO JUMP50’
16:30 CARDIO CYCLING BOOST50’
17:30 CARDIO CYCLING BOOST50’
CARDIO CYCLING BOOST50’
18:30 CARDIO CYCLING BOOST50’
CARDIO CYCLING BOOST50’
18:30 CARDIO JUMP50’
19:30 CARDIO CYCLING BOOST50’
19:30 CARDIO JUMP50’
20:30 CARDIO JUMP50’
VOTRE COURSCOMMENCE À
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INFOS CLUB Sélectionnés par nos coachs, les cours présentés sur le planning Gym & Pilates sont sans risque et adaptés au bon développement de nos teenagers. Plaisir et bien-être assurés !
Je me tonifie, j’améliore ma posture
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
9:00 ABDOS30’
9:30 PILATES50’ GYMLIGHT50’ BODY FLUIBALL50’
PILATES BALL50’ PILATES50’ PILATES50’ PILATES50’
10:00 ABDOS30’
10:30 BODY FLUIBALL50’
PILATES BALL50’ PILATES50’ GYMLIGHT50’ GYMLIGHT50’ GYMLIGHT50’
10:30 STRETCHING 50’
STRETCHING 50’
STRETCHING 50’
11:30 BODY FLUIBALL50’
STRETCHING 50’
11:30 ABDOS30’
11:30 STRETCHING 50’
12:30 GYMLIGHT50’ BODY FLUIBALL50’ PILATES50’ GYMLIGHT50’ PILATES
BALL50’
12:30 PILATES50’ PILATES50’
13:00 ABDOS20’ ABDOS20’
VOTRE COURSCOMMENCE À
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14:30 GYMLIGHT50’ PILATES BALL50’
BODY FLUIBALL50’
15:30 BODY FLUIBALL50’
16:00 ABDOS30’
16:30 GYMLIGHT50’ GYMLIGHT50’ BODY FLUIBALL50’
17:30 GYMLIGHT50’ PILATES BALL50’
PILATES BALL50’ PILATES50’ GYMLIGHT50’ PILATES50’
18:00 ABDOS30’
18:30 ABDOS30’ ABDOS30’ ABDOS30’ ABDOS30’ ABDOS30’ STRETCHING 50’
STRETCHING 50’
18:30 PILATES50’ PILATES50’ GYMLIGHT50’
19:30 ABDOS30’ ABDOS30’ PILATES50’ ABDOS30’ PILATES50’
19:30 STRETCHING 50’
BODY FLUIBALL50’
BODY FLUIBALL50’
PILATES BALL50’
20:30 ABDOS30’ STRETCHING 50’ ABDOS30’
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