Newsleer janvier 2016 Communication.pdf · Newsleer janvier 2016 Aquarelle coiffure et esthéque...
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Newsleer janvier 2016 Aquarelle coiffure et esthéque Voici l'équipe Aquarelle coiffure et esthéque qui vous accompagne pour l'image et l'esme de soi. Ils vous conseillent avec paence et bienveillance pour votre présentaon car notre image constue le premier contact avec nos futurs partenaires professionnels alors ne laissons rien au hasard! hp://www.coiffure‐aquarelle.fr/ 03‐20‐23‐16‐91 Delphine Chenu Incroyable photographe que Delphine Chenu! Cee arste photographe parvient à faire ressorr tout ce qui vous anime, que vous soyez à l'aise ou non face à un objecf. Que vous ayez besoin d'une photo professionnelle, d'un portrait de famille, de vous réconcilier avec votre apparence, de travailler votre confiance en vous, Delphine sera LA personne à rencontrer! La communicaon non verbale 90% de ce que nous communiquons est non verbal! Faites le test : dites "oui" tout en faisant un mouvement "non" de la tête et vous verrez que votre interlocuteur ne reendra que le "non". Suite à ce constat, de nombreuses techniques sont nées pour apprendre à décrypter les autres mais aussi à véhiculer le message que l'on souhaite faire passer en priorité. Par exemple, la PNL ou Programmaon Neuro‐Linguisque est une thérapie brève qui peut aider au développement personnel et permere de s'affirmer. D'autres techniques consistent à observer  la  posion de vos yeux comme sur le schéma de la photo. Alors aenon car si vous regardez en haut à droite, c'est que vous construisez une image de toutes pièces! Si vous souhaitez envoyer le bon message, il sera alors nécessaire de veiller à la posion de votre corps, aux mouvements de votre tête, des mains, des yeux, à l'expression de votre visage, de soigner votre apparence physique, de gérer le contact corporel, la proximité, de placer votre voix et enfin...de choisir vos mots! Toutefois, la maîtrise de tous ces éléments a un écueil...que vous perdiez votre naturel. Dans la vie, tout est queson d'équilibre et dites‐vous qu'un interlocuteur avisé saura voir derrière le masque. Le conseil que je donne aux personnes se préparant à des entreens: jouez la carte du naturel car l'entreprise qui fera appel à vos services vous séleconnera selon vos capacités ET vos valeurs communes. Pour ceux qui présentent des cs nerveux, un manque de confiance ou une atude tétanisée, je recommande plusieurs axes: soigner la qualité de sommeil car la fague entraîne inexorablement stress et baisse de performances, écouter des hypnoses pour travailler la confiance en soi, prendre quelques cours de théâtre pour affirmer sa posture et dédramaser la prise de parole en public. Voici un lien vers une hypnose ayant pour thème la confiance en soi. Une écoute de 10 minutes d'hypnose équivaut à 2 heures de sommeil récupérateur alors n'hésitez plus! hp://www.ap8.fr/index/boiteaouls/hypnoseconfiance La communicaon verbale
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Newsle�er janvier 2016 Aquarelle coiffure etesthé�que
Voici l'équipe Aquarelle coiffureet esthé�que qui vousaccompagne pour l'image etl'es�me de soi. Ils vous conseillent avec pa�ence etbienveillance pour votreprésenta�on car notre imagecons�tue le premier contact avecnos futurs partenairesprofessionnels alors ne laissons rienau hasard! h�p://www.coiffure‐aquarelle.fr/ 03‐20‐23‐16‐91
Delphine Chenu
Incroyable photographe queDelphine Chenu! Ce�e ar�ste photographe parvientà faire ressor�r tout ce qui vousanime, que vous soyez à l'aise ounon face à un objec�f. Que vous ayez besoin d'une photoprofessionnelle, d'un portrait defamille, de vous réconcilier avecvotre apparence, de travailler votreconfiance en vous, Delphine sera LApersonne à rencontrer!
La communica�on non verbale
90% de ce que nous communiquons est nonverbal! Faites le test : dites "oui" tout en faisant unmouvement "non" de la tête et vous verrez que
votre interlocuteur ne re�endra que le "non". Suite à ce constat, de nombreuses techniques sont nées pour apprendre à décrypter les autres mais aussi à véhiculer le message que l'on souhaitefaire passer en priorité. Par exemple, la PNL ou Programma�on Neuro‐Linguis�que est une thérapiebrève qui peut aider au développement personnel et perme�re des'affirmer. D'autres techniques consistent à observer  la  posi�on de vos yeux commesur le schéma de la photo. Alors a�en�on car si vous regardez en haut à droite, c'est que vous construisez une image de toutes pièces! Si vous souhaitez envoyer le bon message, il sera alors nécessaire de veiller à la posi�on de votre corps, aux mouvements de votre tête, des mains, desyeux, à l'expression de votre visage, de soigner votre apparence physique, degérer le contact corporel, la proximité, de placer votre voix et enfin...dechoisir vos mots! Toutefois, la maîtrise de tous ces éléments a un écueil...que vousperdiez votre naturel. Dans la vie, tout est ques�on d'équilibre et dites‐vousqu'un interlocuteur avisé saura voir derrière le masque. Le conseil que je donne aux personnes se préparant à des entre�ens: jouezla carte du naturel car l'entreprise qui fera appel à vos services voussélec�onnera selon vos capacités ET vos valeurs communes. Pour ceux qui présentent des �cs nerveux, un manque de confiance ou unea迀�tude tétanisée, je recommande plusieurs axes: soigner la qualité desommeil car la fa�gue entraîne inexorablement stress et baisse deperformances, écouter des hypnoses pour travailler la confiance en soi,prendre quelques cours de théâtre pour affirmer sa posture etdédrama�ser la prise de parole en public. Voici un lien vers une hypnose ayant pour thème la confiance en soi. Uneécoute de 10 minutes d'hypnose équivaut à 2 heures de sommeilrécupérateur alors n'hésitez plus! h�p://www.ap8.fr/index/boiteaou�ls/hypnoseconfiance
La communica�on verbale
h�p://www.28portraits.com/ 06‐62‐22‐22‐68
Christophe Durteste
Envie d'un site internet auxmul�ples fonc�ons? Christophe sera à l'écoute devos besoins et répondra demanière efficace à voscontraintes professionnelles. Ilsera à même de vous conseillersur la per�nence des élémentsà me�re en place pour faireévoluer votre site au fur et à mesure de l'expansion de votresociété. Quand travail rime avec bonnehumeur! Christophe Durteste 06‐70‐80‐98‐84
Contact
Pour plus de renseignements, vouspouvez visiter mon site www.ap8.fret me contacter au: 06‐10‐03‐32‐72 ou [email protected] A bientôt! Aurélie Pérez
La communica�on verbale représente seulement 10% du message qui sera pris encompte par l'interlocuteur (félicita�ons à ceuxqui ont lu a�en�vement l'ar�cleprécédent!).Le choix des mots est doncprimordial et à cela s'ajoute le fait d'associer desimages différentes selon nos référencespersonnelles. Aujourd'hui j'aimerais vous parler de la CNV ouCommunica�on Non Violente présentée parMarshall Rosenberg dans son livre "Les mots sontdes fenêtres (ou bien ce sont des murs) :introduc�on à la Communica�on Non Violente".
Monsieur Rosenberg a créé cet ou�l de communica�on pour résoudreles conflits entre deux personnes ou au sein de groupes. Il nous incite à assumer la responsabilité de nos choix et à améliorer la qualité de nosrela�ons avec les autres et avec nous‐mêmes. Le principe de base est d'exposer les faits vécus avant de décrire notreressen� personnel et de proposer des possibilités d'ouverture. Même sice�e technique est u�lisée en première inten�on dans les rela�onspersonnelles, il est possible de l'adapter au monde du travail. En entreprise, j'anime donc sous forme de workshop ce�e adapta�on de la CNVpour apprendre aux équipes à communiquer autrement et pour renforcerles liens professionnels, efficacité garan�e!
Prochain événement
J'anime un workshop en collabora�on avec "Placede la Communica�on" le 26 janvier de 11h30 à 14h au Park Inn de Villeneuve d'Ascq. Le thème abordé est:"Prévenir le stress de
vos collaborateurs: pourquoi et comment?" Voici le lien pour s'inscrire, le repas du midi étant inclus dans le tarif. Au plaisir de travailler ensemble! h�p://www.place‐communica�on.fr/evenements/prevenir‐le‐stress‐de‐vos‐collaborateurs‐pourquoi‐et‐comment/
© Aurélie Pérez 2016
