Life fitness 2012

2 www.lifefitness.com 3

TAPIS DE COURSEDes entraînements centrés sur les résultats

pages 8 à 15

APPAREILS DE mUSCULATIONLes solutions de renforce-ment musculaire qui répon-dent à vos besoins

pages 32 à 37

CROSS-TRAINERS ELLIPTIQUESRelevez des défis dans le plus grand confort

pages 16 à 21

VELOS D'EXERCICE®

LIFECYCLELes machines de la liberté

pages 22 à 31

CONSOLESEntraînez-vous selon vos choix

pages 38 à 41

LE FITNESS A LA mAISON

UNE REFERENCE TRES APPRECIEE DES CLUBS DE REmISE EN FORmEIl y a plus de 40 ans, grâce à son vélo d'exercice Lifecycle®, Life Fitness a contribué à développer l'expérience moderne du fitness. Pour de nombreux utilisateurs, ce vélo a représenté une nouvelle manière de faire de l'exercice en groupe. De plus, il nous a aidé à devenir le nom le plus prisé des clubs de remise en forme. Notre gamme complète d'équipement s'est étoffée jusqu'à compter des engins innovants de renforcement musculaire et cardiovasculaire.

CE QU'IL Y A DE mIEUX CHEZ VOUS Notre équipement à domicile permet de transcender plus facilement le quotidien, de mettre fin à l'ennui et d'équilibrer les exercices – ce qui vous aide à profiter pleinement d'une vie bien remplie.


Une belle salle de sport à domicile est plus qu'une simple accumulation de machines. Elle doit être bien conçue, à la fois fonctionnelle et motivante. Elle n'a pas à être vaste. N'importe quel espace, un coin de chambre ou un grenier inutilisé par exemple, peut parfaitement faire l'affaire. S'il est bien conçu, même un sous-sol peut devenir votre sanctuaire de fitness. C'est, pour vous et votre famille, l'occasion de vivre une expérience de fitness idéale.

ADAPTER VOTRE

mAISON POUR LE FITNESS

Les entraîneurs personnels et les architectes

d'intérieur apprécient

SOIGNEZ L'ECLAIRAGEBien sûr la lumière du jour qui brille par la fenêtre est merveilleuse, mais une peinture lumineuse, colorée et agréable mariée à un éclairage doux judicieusement choisi peut créer un espace raffiné et motivant.

LE REFLET DE VOS EFFORTSLes miroirs contribuent largement à accroître la luminosité de votre salle de sport et à la faire paraître plus grande. Ils vous aident également à garder un œil sur votre forme — et sur vos résultats.

TOUCHES PERSONNELLESQu'il s'agisse du logo de votre école

peint sur le mur, d'une peinture favorite ou de photographies artistiques d'une personne que vous admirez, ajoutez des éléments qui

vous motivent.


SCALE:¼”=1'-0"

30 cm60 cm

2,4

3 m

min

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m

SCALE:¼”=1'-0"

20 cm

1,8 m

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3 m

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2,1

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3 m

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1,8 m

1,8 m

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1,8

m

1,8 m

46 cm 46 cm

SE DIVERTIR EN TOUTE SECURITEPour conserver votre espace d'entraînement sûr et dégagé, pensez à monter les appareils stéréo et les télévisions sur une paroi pivotante, au plafond ou sur un support de télévision. Veillez à placer la télévision à une hauteur qui sera pratique pour la visionner quand vous serez sur votre machine.

Construisez la salle de sport à domicile parfaite grâce à l'aménageur d'espace en ligne de Life Fitness. Sélectionnez des pièces préfabriquées ou créez-en une de votre choix en saisissant les dimensions. Puis choisissez le matériel Life Fitness et les éléments décoratifs, sans oublier les meubles, les portes,

les fenêtres et les accessoires. Essayez autant de configurations que vous le souhaitez, puis sauvegardez et imprimez ou transmettez par courriel vos préférées à mesure que vous concevez le meilleur aménagement de l'espace possible.

Salle de sport à domicile Chambre Bureau

OFFREZ-VOUS LE mEILLEURLes consommateurs avisés s'apercevront de ce que les propriétaires de club de remise en forme savent depuis des années : tous les équipements ne se valent pas. On trouve sur le marché une large gamme de produits, depuis du matériel de qualité comportant des programmes et des fonctions qui garantissent virtuellement d'excellents résultats jusqu'à des articles de qualité inférieure commercialisés dans des magasins de vente à bas prix. Grâce au matériel Life Fitness, vous bénéficiez chez vous de la qualité digne des clubs de remise en forme.

PERSON-NALISEZ VOTRE SALLE Conçu pourde grands résultats

PREVOYEZ UN ES-PACE SUFFISANTD'après le American Council on Exercise (ACE), les tapis de course supposent de disposer de 2,8 mètres carrés et une salle de sport à plusieurs postes doit mesurer entre 4,7 et 18,6 mètres carrés. Gardez ces contraintes à l'esprit (y compris la hauteur sous plafond) lorsque vous choisissez vos engins.

A PARTIR D'UN AmENAGEmENT VIRTUEL www.lifefitness.com/roomplanner L'INCARNATION DE LA PERFECTION

TAPIS DE COURSE CROSS-TRAINER

GYm SYSTEmLIFECYCLE®


Le système d'absorption®des chocs breveté FlexDeck réduit les tensions sur les articulations et rend donc l'entraînement plus confortable.

REPOUSSEZ LES LImITESLes tapis de course Life Fitness apportent à chaque foyer le plaisir de courir. Ils sont très confortables, si bien que chacun – de l'athlète habitué aux marathons au simple joggeur – peut tirer avantage de la course à pied, tant au niveau cardiovasculaire qu'à celui de la dépense énergétique.

La marche est également une merveilleuse activité de fitness accessible à tous qui peut favoriser le contrôle du stress et du poids. Grâce au tapis de course Life Fitness, le mauvais temps et le trajet jusqu'à la salle de sport ne sont plus un problème, et vous ne manquez plus jamais aucun entraînement.

Les tapis de course Life Fitness vous assurent un retour instantané en ce qui concerne la fréquence cardiaque, le temps écoulé, la distance et les calories brûlées. Vous percevez ainsi au mieux l'efficacité de chaque entraînement et votre progression par rapport à vos objectifs. Les programmes de motivation poussent les adeptes, à mesure qu'ils progressent, bien au-delà du programme Départ rapide.


TAPIS DE COURSE

PLATINUm SERIE CLUB

Dans le monde entier, les clubs de remise en forme et les hôtels les plus sélectifs ont choisi notre matériel d'entraînement évolué haut-de-gamme pour leur clientèle exigeante. Nous vous proposons aujourd'hui une qualité identique, à domicile.

•Systèmesdesurveillancedelafréquencecardiaque numériques sans fil Polar® et par contact Lifepulse™ (sangle thoracique sans fil fournie)

•Lesystèmed'absorptiondeschocsbrevetéFlexDeck™ réduit l'impact sur les articulations de près de 30 % par rapport à la course sur des surfaces non amorties.

•Comportelesmêmescommandesquenotremodèle standard pour club de remise en forme. Le programme Départ rapide Go System™ mémorise vos vitesses préférées pour la marche, le jogging et la course. Pour commencer, il vous suffit d'appuyer sur le bouton.

•Personnalisezvotretapisdecourseensélectionnant la console qui répond le mieux à vos besoins. Choisissez la console à écran LCD de 15" Engage™, la console à écran LCD de 7” Inspire™, ou la console à LED Achieve™.

•Lesoptionsdepersonnalisationsontdéterminantes pour le choix de votre console. La console Engage de 15" se distingue par sa compatibilité avec l'iPod, sa console de divertissement intégrée, son coach virtuel, sa

connectivité USB, ses perspectives Workout Landscape™ et bien plus.

•Pose-livreintégré,deuxporte-gobelets,plateaud'accessoires pour le téléphone portable, l'iPod ou la télécommande de la télévision.

•Créezetsuivezvosentraînementsenlignegrâceau coach virtuel Life Fitness sur www.VirtualTrainer.LifeFitness.com (valable uniquement avec les consoles Engage et Inspire).

•Grandesurfacedecoursede153 x 56centimètres

QUAND LA FORmE SERT LE FOND

OPTIONS DES CONSOLES DE LA SERIE PLATINUm

Engage™

Inspire™

Achieve™

Voir les détails page 40.


TAPIS DE COURSE

LA VERSION à DOmICILE éVOLUéE DE NOTRE mODèLE COmmERCIAL DE POINTE

•BoutonsTouchSensor™

•Systèmesdesurveillance de la fréquence cardiaque sans fil Polar® (sangle thoracique sans fil fournie)

•Lepanneaudecommandes positionné de manière ergonomique rend les commandes clés facilement accessibles.

•DépartrapideGoSystem™ comptant 3 préréglages de vitesse et d'inclinaison personnalisés

•Grandesurfacedecourse de 153 x 56 centimètres, la plus grande parmi tous les tapis de course Life Fitness

•Porte-gobelets lavables au lave-vaisselle

•4profilsd'utilisateursmémorisent les entraînements et les paramètres personnels.

•Lepanneaudecommandes positionné de manière ergonomique rend les commandes clés facilement accessibles.

•Boutonsdevitesseet d'inclinaison surdimensionnés pour être faciles à régler en cours d'entraînement.

•Systèmesdesurveillance de la fréquence cardiaque sans fil Polar® (sangle thoracique sans fil fournie)



•Porte-gobelets lavables au lave-vaisselle

•BoutonsTouchSensor™

•Systèmed'absorptiondes chocs FlexDeck® Select réglable

•Systèmesdesurveillance de la fréquence cardiaque sans fil Polar® et par contact Lifepulse™ (sangle thoracique sans fil fournie)

•Consoledeluxeàcommandes tactiles et éclairage interactif



•Porte-gobeletslavables au lave-vaisselle

•Capteursdefréquencecardiaque par contact Lifepulse™

•Surveillancedela fréquence cardiaque sans fil Polar® (sangle thoracique sans fil fournie)

•Moteur4,0 CV CAgaranti à vie

•Poignéeavantsurmoulée Ergo™ avec poignées latérales évasées


•Grandesurfacedecourse de 153 x 51 centimètres

•Connectivitéavecl'iPod® pour la commande de la console et le chargement de la batterie

Les appareils électroniques évolués et la gamme élargie de programmes d'entraînement vous aident à améliorer plus facilement vos performances.

Spécialement conçu pour la maison, avec des détails sophistiqués, des lignes soignées et une grande zone de course

Personnalisez votre entraînement en ajustant la fermeté de la surface de course de manière à simuler un terrain varié.

Pour le pratiquant assidu, les performances de la version standard pour club de remise en forme dans un puissant modèle à domicile

SERIE CLUB

PROPOSE UN ENTRAîNEmENT QUI CORRESPOND EXACTEmENT à VOS SOUHAITST7-0

UN TAPIS DE COURSE QUI mARIE AU mIEUX FONCTIONNALITé ET ESTHéTIQUET5-5

T5-0 GRâCE AUX COmmANDES SImPLES ET CONVIVIALES, TOUT DEVIENT SImPLE

FlexDeck ajustable®

•4profilsd'utilisateurs mémorisent les entraînements et les paramètres personnels

•7entraînementspersonnalisés par utilisateur

•4entraînementspersonnalisés par utilisateur

•2profilsd'utilisateurs mémorisent les entraînements et les paramètres personnels.

•1entraînementpersonnalisé par utilisateur


TAPIS DE COURSE

AVANTAGESYSTEmE D'ABSORPTION DES CHOCS FLEXDECK®

Par comparaison à la course en extérieur, notre système breveté peut réduire de 30 % les tensions sur les articulations et les genoux, ce qui diminue d'autant les risques de blessure. En outre, nos absorbeurs de chocs quasiment indestructibles LifeSpring™ vous garantissent des années d'entraînement avec le même confort que la toute première fois. Les absorbeurs LifeSpring sont placés dans l'ensemble du plateau et assurent un amortissement constant quand vous courez.

UNE CONCEPTION SPECIALEmENT ADAPTEE A L'ENVIRONNEmENT Les tapis de course Life Fitness sont exclusivement conçus pour une installation à la maison. Ils comportent en effet des fonctions telles que les verrouillages électroniques de sécurité-enfants et les systèmes de moteurs silencieux.

VOUS ALLEZ êTRE éPATé QU'UN TAPIS DE COURSE SI ROBUSTE ET SI éLéGANT PUISSE EN PLUS SE REPLIER

•La fonction d'économie d'énergie diminue la consommation de courant quand l'appareil ne fonctionne pas.

•LesiteWebducoachvirtuel vous propose une variété infinie d'entraînements.

•Commande et chargement de l'iPod®

•Lorsque le verrou de sécurité-enfants est dégagé, le système de descente douce abaisse progressivement le plateau vers le sol.

•Lescapteursdefréquence cardiaque par contact et la télémétrie de fréquence cardiaque sans fil permettent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque (sangle thoracique sans fil fournie).

•Levierdedégagementde protection à l'épreuve des enfants

•Facileàdéplacerchezvous

•PersonnalisezvotreF3enchoisissant la console Go ou Track.


•L'utilisateurpeutfacilementreplier le tapis de course, le bloquer dans cette position en toute sécurité et l'emporter sans effort en le faisant rouler

•Lespoignées-capteursdefréquence cardiaque par contact et la télémétrie sans fil garantissent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque (sangle thoracique sans fil fournie).

•PersonnalisezvotreT3en choisissant la console Go ou Track.


•Lespoignées-capteursdefréquence cardiaque par contact et la télémétrie sans fil garantissent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque (sangle thoracique sans fil fournie)

•Entraînementspersonnalisés et illimités du coach virtuel (console Track uniquement)

•LedépartrapideGoSystem, qui comporte 3 préréglages de vitesse et d'inclinaison personnalisés, permet des ajustements rapides au fil de l'action.

Fiable, abordable, agréable et équipé de fonctions de divertissement stimulantes

Ce tapis de course, avec ses outils essentiels, et bien plus encore, permettant un entraînement de grande qualité, sera pour vous le compagnon d'exercice infatigable que vous pouvez vous offrir.

Le pionnier de sa catégorie : un tapis de course pliant sans compromis au niveau de la qualité. Ce petit bijou peu encombrant rend la qualité facile à transporter.

T3

F3

LE F1 SmART EST UNE SOURCE DE mOTIVATION CONSTANTEF1 SmART

Egalement disponible avec une console Go


SPéCIALEmENT CONçU POUR L'ENVIRONNEmENT DOmESTIQUE

Egalement disponible avec une

console TrackVoir les détails page 38.

•Deuxplateauxd'accessoires surdimensionnés et un pose-livre intégré

•Levierdedégagementdeprotection à l'épreuve des enfants

•Entraînementspersonnaliséset illimités du coach virtuel (console Track uniquement)

•DépartrapideGoSystemcomportant 3 préréglages de vitesse et d'inclinaison personnalisés

•Lorsque le verrou de sécurité-enfants est dégagé, le système de descente douce abaisse progressivement le plateau vers le sol.


LE mOUVEmENTDE LA VIECe type d'entraînement, agréable, à faible impact et basé sur le mouvement naturel de la course, gagne tous les ans en popularité. Pour réduire au minimum le balancement des hanches, nos pédales sont peu espacées et notre ellipse aussi naturelle que possible vous garantit l'entraînement le plus efficace.

Les cross-trainers elliptiques permettent une très grande variété d'exercices. Pratiquez un entraînement à faible impact portant sur l'ensemble de votre corps en utilisant les bras mobiles et les pédales. Ou concentrez-vous sur le bas de votre corps en ne vous servant que des pédales.

Appréciez un entraînement cardiovasculaire intense sans brimer votre corps. Le mouvement régulier de l'ensemble du corps brûle plus de calories avec un moindre effort perçu.

Un cross-trainer elliptique est une manière douce d'entretenir longtemps sa condition physique.


CROSS-TRAINERS

Le nec plus ultra en matière de puissance et de performances vous fait vivre une expérience de l'entraînement calme et parfaitement régulière.

SERIE CLUB LA VERSION DOmESTIQUE AUX mULTIPLES RéCOmPENSES DE NOTRE mODèLE STANDARD POUR CLUB DE REmISE EN FORmE

BIOmECANIQUE Pour nous assurer que le mouvement elliptique est confortable et naturel, nous mettons en œuvre une surveillance et des mesures de personnes de tous les gabarits et de toutes les tailles s'entraînant sur nos cross-trainers. Nous avons également analysé l'espacement des pédales - pour une ellipse correcte qui s'apparente plus à la course.

•Lemouvementelliptiquerégulierestlemêmequecelui de notre modèle pour club de remise en forme qui a été largement récompensé.

•Poignées-capteursdefréquencecardiaqueparcontact Lifepulse™ sur les bras mobiles pour une surveillance aisée de la fréquence cardiaque

•LasanglethoraciquesansfilPolar®assureunesurveillance de la fréquence cardiaque précise et en mains libres.

•L'entraînementdel'ensembleducorpsbrûleplusdecalories avec un moindre effort perçu.

•Lesmodesd'entraînementàl'aideducoachdel'ensemble du corps et du bas du corps vous incitent à faire travailler différents groupes musculaires.

•Connectivitéavecl'iPod®pourlacommandedelaconsole et le chargement de la batterie, si bien que vous pouvez écouter votre musique favorite pendant que vous vous entraînez.


CROSS-TRAINERS

•PersonnalisezvotreX1 en choisissant la console Go ou Track.

•Lafaiblehauteurd'accès du X1 (17 centimètres) permet de monter facilement dessus.

•Lespoignées-capteurs de fréquence cardiaque par contact et la télémétrie sans fil garantissent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque (sangle thoracique sans fil fournie)

•Lesystèmed'entraînement elliptique Link6 assure une foulée confortable et naturelle.

Faible hauteur d'accès permettant de monter et de descendre facilement des engins et d'installer le cross-trainer dans des salles basses de plafond.


•SelectStride™vouspermet d'ajuster manuellement la longueur de la foulée, de 46 à 61 centimètres.

•Lespoignées-capteursdefréquence cardiaque par contact et la télémétrie sans fil garantissent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque (sangle thoracique sans fil fournie)

•LemodeCoachZone™estéquipé des approfondissements d'entraînement GluteToner™ et ArmToner™ destinés à entraîner différents groupes musculaires.

•Lesystème d'absorption des chocs FlexPedal™ assure un meilleur amortissement pour un entraînement ayant un impact encore plus faible.

Tous les habitants de la maison peuvent commencer à s'entraîner en choisissant la longueur de foulée qui leur convient le mieux.

•PersonnalisezvotreX8en choisissant la console Basic ou Advanced.

•LatechnologieWhispereStride™ permet des ajustements électroniques, discrets et immédiats de la foulée, de 46 à 61 centimètres par incréments de 3 centimètres.

•LemodeLegSculptor™ajuste automatiquement la longueur de votre foulée toutes les deux minutes de façon à cibler différents muscles des jambes.

•Lesystèmed'absorptiondes chocs FlexPedal™ assure un meilleur amorti pour un entraînement ayant un impact encore plus faible.

•Lespoignées-capteursdefréquence cardiaque par contact sur la poignée fixe garantissent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque.


•LemodeCoachZone™est équipé des approfondissements d'entraînement GluteToner™ et ArmToner™ destinés à entraîner différents groupes musculaires.

•Pédalesamorties

•Lespoignées-capteurs de fréquence cardiaque par contact et la télémétrie sans

fil garantissent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque (sangle thoracique sans fil fournie)

X1

X8

STYLE RAFFINé ET LONGUEURS DE FOULéE RéGLABLES VOTRE PREmIER PAS VERS UNE EXCELLENTE CONDITION PHYSIQUEX5

X3 APPROFONDISSEmENTS CIBLéS DE L'ENTRAîNEmENT SEPT LONGUEURS DE FOULéE POUR UN ENTRAîNEmENT CIBLé

Le Whisper eStride™ est réglable électroniquement de façon à modifier la longueur de la foulée à la moitié de la séance d'entraînement en vue d'un entraînement musculaire ciblé.

Mode CoachZone™ innovant pour des entraînements qui ciblent vos bras et vos fessiers, plus pédales amorties pour un confort amélioré

Disponible uniquement

avec les consoles Basic et Advanced

Consultez votre revendeur pour de plus amples informations.





Egalement disponible avec une console Track






L'ORIGINAL ET LE mEILLEURLife Fitness a lancé le Lifecycle®, le tout premier vélo d'exercice informatisé, avant même que le préfixe "cardio" ne soit si largement vulgarisé.

Les fondateurs de la société se sont adressés aux personnes qui ne faisaient jamais d'exercice avant d'être attirées par la toute première machine de fitness électronique au monde : le vélo d'exercice Lifecycle®. Ils ont également voulu procurer aux adeptes du fitness une manière plus sûre de mettre en place un entraînement efficace.

Ils ont atteint ces deux objectifs grâce au vélo d'exercice le plus vendu dans le monde, le vélo d'exercice Lifecycle®.

Le vélo d'exercice Lifecycle® est numéro un des ventes dans le monde.

24 www.lifefitness.com

VELOS D'EXERCICE DROITS ®LIFECYCLE

•LesiègeComfortCurve™aétéconçupourun confort maximum et un positionnement optimal des cuisses. Les brides des pédales faciles à ajuster et le réglage simple du siège permettent de trouver sans difficulté la hauteur idéale du siège tout en restant sur le vélo.

•Vousconstaterezque,surnotreversionclublaplus attrayante, les commandes de résistance sont disponibles à portée de main. Vous pourrez donc régler facilement l'intensité de votre entraînement tout au long de votre pratique.

•Personnalisezvotrevélodroitensélectionnant la console qui répond le mieux à vos besoins. Choisissez la console à écran LCD de 15" Engage, la console à écran LCD de 7” Inspire, ou la console à LED Achieve.

•Pose-livreintégré,deuxporte-gobelets,plateau d'accessoires pour le téléphone portable, l'iPod® ou la télécommande de la télévision. Les porte-gobelets amovibles font du nettoyage un jeu d'enfant.

•Recevezlesentraînementsrecommandés,téléchargez les résultats et suivez votre progression, le tout gracieusement, grâce au coach virtuel Life Fitness sur www.VirtualTrainer.LifeFitness.com (valable uniquement pour les consoles Engage et Inspire).


En 1968, un pharmacien professeur d'université, Keene Dimick, a mis au point le premier vélo d'exercice Lifecycle® dans le but de se confronter à des programmes et d'en savoir plus sur ses entraînements grâce au retour d’informations. Ce vélo vous propose une infinité de programmes et un retour incomparable grâce au coach virtuel.

PLATINUm SERIE CLUB

UN DIGNE DESCENDANT DE L'ORIGINAL


Engage™

Inspire™

Achieve™



VELOS D'EXERCICE DROITS ®LIFECYCLE

LA VERSION à USAGE DOmESTIQUE DE NOTRE mODèLE STANDARD POUR CLUB DE REmISE EN FORmE

La version à usage domestique de notre vélo d'exercice auto-alimenté pour club de remise en forme, Lifecycle, qui est apprécié dans le monde entier.

•Poignées-capteursdefréquence cardiaque par contact Lifepulse au niveau de 2 positions sur les poignées

•Lasanglethoraciquesans fil Polar assure une surveillance de la fréquence cardiaque précise et en mains libres.


•Systèmeauto-alimenté- ne nécessite ni cordon ni prise de courant.

•LesiègeComfortCurve™Plus vous procure le plus grand confort de conduite en position droite.


La position de conduite naturelle augmente l'efficacité et le confort de ce vélo Lifecycle absolument indispensable.

CONçU POUR ASSURER LA POSITION DE CONDUITE DROITE LA PLUS NATURELLE POSSIBLEC3

•PersonnalisezvotreC3 en choisissant la console Go ou Track.

•Lespoignées-capteurs de fréquence cardiaque par contact et la télémétrie sans fil garantissent une surveillance adéquate de la fréquence cardiaque (sangle thoracique sans fil fournie).


•Siègedroitàamortissement et garnitures de luxe


•Systèmeàalimentationpropre avec console Go

LONGEVITE Nos laboratoires opérationnels sur site comptent des laboratoires d'études mécaniques, électriques, logicielles, biomécaniques et de fiabilité qui représentent un investissement de plusieurs millions d’euros.

Un tel investissement démontre clairement notre volonté de mettre au point le meilleur équipement afin qu'il soit utilisé dans des installations et des maisons du monde entier. Notre investissement dans ce type de ressources nous permet de mieux explorer les idées et de trouver plus vite les solutions opportunes.

•PersonnalisezvotreC1 en choisissant la console Go ou Track.



•Siègedroitstandard

•Porte-bouteillemontéà l'avant et pose-livre intégré

De multiples entraînements pour un faible encombrement

C1 EN ROUTE POUR RETROUVER UNE EXCELLENTE CONDITION PHYSIQUESERIE CLUB






VELOS D'EXERCICE SEMI-ALLONGES LIFECYCLE®

•L'accèssimplifiévouspermetdemonteret de descendre facilement du siège. Le siège Comfort Curve® équipé d'un dossier de luxe vous garantit un confort exceptionnel.

•Lescommandesderésistanceàportéedemainsont situées sur les poignées latérales afin que vous puissiez régler facilement l'intensité de votre entraînement tout au long de votre pratique.

•Personnalisezvotrevélosemi-allongéensélectionnant la console qui répond le mieux à vos besoins. Choisissez la console à écran LCD de 15" Engage, la console à écran LCD de 7” Inspire, ou la console à LED Achieve.

•Pose-livreintégré,deuxporte-gobelets, plateau d'accessoires pour le téléphone portable, l'iPod® ou la télécommande de la télévision.

•Recevezlesentraînementsrecommandés,téléchargez vos résultats et suivez votre progression, le tout gracieusement, grâce au coach virtuel Life Fitness sur www.VirtualTrainer.LifeFitness.com (valable uniquement pour les consoles Engage et Inspire).


Ce concept dynamique apporte à votre salle de sport le nec plus ultra de chaque élément ; une conception déjà largement récompensée, des fonctions de divertissement améliorées et le confort d'un vélo semi-allongé.

PLATINUmSERIE CLUB

DECOUVREZ LA PLUS BELLE EXPERIENCE DE FITNESS.


Engage™

Inspire™

Achieve™



LA VERSION à USAGE DOmESTIQUE DE NOTRE mODèLE STANDARD POUR CLUB DE REmISE EN FORmE

La version à usage domestique de notre modèle semi-allongé auto-alimenté, remarquablement confortable, pour club de remise en forme

•Poignées-capteursdefréquence cardiaque par contact Lifepulse™ sur les poignées latérales

•Lasanglethoraciquesans fil Polar® assure une surveillance de la fréquence cardiaque précise et en mains libres

•Systèmeauto-alimenté- ne nécessite ni cordon ni prise de courant.

•Siègeàhaut dossier profilé

•Plateaud'accessoires latéral et pose- livre intégré


Le siège inclinable rend ce vélo convivial particulièrement confortable.

ATTEINDRE VOS OBjECTIFS DE FITNESS DANS LE PLUS GRAND CONFORTR3

•PersonnalisezvotreR3 en choisissant la console Go ou Track.


•Lesiège,enunemaille perméable à l'air et pourvu d'une fonction d'inclinaison

pneumatique, permet une plage de mouvement de 20°.


•Plateaud'accessoires latéral

•Systèmeàalimentationpropre avec à console Go

•PersonnalisezvotreR1 en choisissant la console Go ou Track.


•Siègesemi- allongé standard


•Porte-bouteillemonté à l'avant

Le calme et le confort pour toute la famille, tel est le principe de base de l'entraînement à domicile.

R1 PEDALEZ VERS UNE mEILLEURE CONDITION PHYSIQUE

AVANTAGENous développons tous les produits de la gamme Life Fitness dans un

souci constant d'innovation et de confort, mais les vélos restent pour

nous une véritable passion. Depuis plus de 40 ans, grâce à l'ingéniosité et

à la longévité de nos vélos, conduire un Lifecycle est toujours une

expérience incomparable.

Chaque Lifecycle est spécialement

conçu pour assurer la position de

conduite la plus naturelle possible

et pour garantir un entraînement

sûr, efficace et bénéfique à

long terme.

SERIE CLUB

1968





VELOS D'EXERCICE SEMI-ALLONGES ®LIFECYCLE


LA FORCE QU'IL VOUS FAUTQue vous souhaitiez augmenter votre tonus, renforcer votre musculature ou vous entraîner pour une activité spécifique, nous vous proposons une salle de sport à domicile à la base de vos nombreux succès.

Deux entraînements de raffermissement musculaire par semaine seulement vous permettront déjà de bénéficier des avantages du développement de la densité osseuse et de la stimulation du métabolisme. Ces machines vous offrent une incroyable variété d'exercices, ce qui garantit une infinité d'entraînements des plus motivants.

Au début, c'est la conception épurée et résolument moderne de nos salles de sport à domicile, associée à une construction solide et presque austère, qui pousse les pratiquants à se dépasser. Puis ce sont les résultats visibles qu'ils ont obtenus.

L'entraînement de renforcement musculaire offre à chacun la possibilité de profiter au mieux de la vie.

G7 G3

G7G3 G4G2

G4 G2

Le matériel de musculation Life Fitness utilise les meilleures innovations de notre marque Hammer Strength, qui a su mériter la confiance des clubs de remise en forme et des athlètes professionnels les plus exigeants.

En apportant à ces athlètes formidables le fruit de nombreuses années d'expérience, les salles de sport à domicile Life Fitness leur procurent la diversité, la sensation de force et les mouvements corrects au plan de la biomécanique que l'on peut espérer du choix des champions.

Dans ces aménagements peu encombrants qui complètent votre lieu de vie, les muscles et la beauté peuvent coexister.

BIOmECANIQUEEn ce qui concerne les mouvements répétitifs, les petits détails font les grandes différences. Grâce à nos poignées ergonomiques, vous placez vos poignets en respectant des angles corrects pendant les exercices de musculation.

ACCESSIBLES CHEZ VOUS.

Le matériel Hammer Strength de la salle d'entraînement de Seattle Seahawks

Des mouvements définis vous permettent de vous concentrer sur le renforcement de muscles spécifiques en utilisant des trajectoires de mouvements traditionnelles établies par la machine pour obtenir des entraînements et des mouvements simplifiés.

Liberté de mouvement. Grâce à ces machines, vous pouvez non seulement effectuer les exercices traditionnels, mais également les mouvements opérationnels d'activités spécifiques comme le golf, ou encore des mouvements de l'ensemble du corps visant à renforcer des fonctions vitales.

Pour améliorer encore vos entraînements, ajoutez un banc, une presse à jambes/mollets.

Profitez à domicile du meilleur engin à mouvements par câble qui soit, inspiré de notre modèle pour club de remise en forme le plus prisé.

•TechnologieCableMotion™

•Le“G7TrainingCenter”comprendunebouteille d'eau et un livret d'exercices G7 présentant 60 exercices.

•Pourvousoffrirlaplusgrandevariété, il présente des exercices qui s'effectuent debout, sur un banc ou sur un ballon d'entraînement.

•Grâceaux2colonnesdepouliesréglables, vous pourrez adopter 20 positions à des hauteurs différentes.

•UnDVDd'entraînementvousprésenteun coach personnel qui vous guide parmi 2 entraînements routiniers.

Accessoires fournis : 1 paire de poignées ergonomiques à sangle souple de longueur moyenne

1 sangle pour les pieds

1 sangle pour les cuisses

1 barre droite

2 piles de poids de 73 kg

Des coiffes pour les piles de poids

DVD d'entraînement

1 livret d'exercices

1 bouteille d'eau

1 ballon d'entraînement/de stabilité

En option : •1bancmultipositionamovible

mOUVEmENT PAR CABLE

FIXATION DE PRESSE A jAmBES BANCACCESSOIRES APPAREILS DE mUSCULATION

mOUVEmENT FIXE

UNE QUANTITé D'EXERCICES VIRTUELLEmENT ILLImITéE

LES mEILLEURS ENTRAîNEmENTS PERSONNALISéS AU mONDE

APPAREILS DE MUSCULATION

Présenté avec le banc en option

G7

37

UN ENTRAîNEmENT RAPIDE ET EFFICACE POUR UN FAIBLE ENCOmBREmENT AU SOL


Présenté avec le banc en option

AU CARREFOUR DE LA PUISSANCE ET DE LA RéSISTANCEG3

ASSUREZ UN EXCELLENT ENTRAîNEmENT DE L'ENSEmBLE DU CORPS DANS UN PETIT ESPACEG2

Une introduction peu encombrante à l'entraînement de raffermissement musculaire à trajectoire fixe

•Mouvementfixetraditionnel

•LebrasdepresseàArc™variablepermet des trajectoires de mouvement traditionnelles (presse de poitrine), convergentes (presse de poitrine convergente) et à bras étendus (pectoraux papillon).

•Lescartesmagnétiquesd'entraînementvous guident parmi les postures et exécutions des exercices.

•D'innombrablesexercicessurunappareilcompact

•Grâceàlapresseàjambes/molletsfournie en option, vous pourrez faire travailler davantage encore les muscles du bas de votre corps.

Introduction à l'entraînement de raffermissement musculaire à mouvements par câble combiné à des exercices du bas du corps traditionnels

•TechnologieCableMotion™

•2zonesdepouliesdepivotementpourun positionnement optimal lors des exercices portant sur le haut du corps et les fonctions vitales


•L'extensionetlaflexiondesjambespar mouvements fixes traditionnels ciblent des muscles spécifiques, tandis que la sangle pour les chevilles est adaptée pour des exercices des jambes à mouvements libres.


Accessoires fournis : 1 barre latérale pivotante

1 barre de rameur bas pivotante

1 barre adaptatrice pour poignée traditionnelle

2 paires de poignées à sangle souple (réglables et de longueur courte et moyenne)

1 sangle pour les chevilles

1 pile de poids de 73 kg

Des cartes d'exercices magnétiques

1 coiffe de la pile de poids

En option : •1piledepoidssupplémentaire

de 23 kg

•1presseàjambes/mollets

Une salle dédiée à un entraînement de raffermissement musculaire fondamental mettant l'accent sur les mouvements du haut du corps et sur les exercices portant sur les fonctions vitales

•Mouvementfixetraditionnel

•Doublemouvementpectoraux/deltoïdesarrières


•Unepouliecentralepermetdesexercicesd'abdominaux, de bras, d'épaule et de poitrine en extension.

•Lecoussinetlombaireréglablepermetdes presses épaules, plates et cinq presses inclinées.


Accessoires fournis :1 barre latérale pivotante


1 sangle abdominaux/triceps





En option :•1piledepoids

supplémentaire de 23 kg

•1presseàjambes/ mollets

Accessoires fournis : 1 barre latérale pivotante






En option :•1piledepoids

supplémentaire de 23 kg

•1presseàjambes/mollets

Présenté avec la presse à jambes en option

AméLIORE CHAQUE mOUVEmENT

APPAREILS DE MUSCULATION

Ce système permet un entraînement de renforcement musculaire fonctionnel et innovant, avec un modèle d'appareil spécialement conçu pour une utilisation à domicile.

•Technologie™CableMotion

•Pourvousoffrirlaplusgrandevariété,ilprésente des exercices qui s'effectuent debout, sur un banc ou sur un ballon d'exercices.

•Bancmultipositionamovibleenoption

•L'entraînementfonctionneltransfèrelesprogrès liés au renforcement musculaire aux objectifs d'entraînement spécifiques à un sport ou à un loisir.

•Lestroiszonesdepouliesdepivotement sont positionnées au mieux pour des utilisations simples et variées de l'appareil dans le cadre de mouvements de renforcement du haut du corps, du bas du corps et des fonctions vitales.

Accessoires fournis :

3 paires de poignées ergonomiques à sangle souple (courte, moyenne et longue)

1 sangle pour les cuisses

1 barre et des pinces adaptatrices pour poignée traditionnelle

1 sangle pour les pieds

1 DVD d'instructions et un graphique mural


En option :

1 banc multiposition amovible, 1 ballon d'entraînement/de stabilité*

*Veuillez consulter votre revendeur spécialisé dans les articles de fitness pour de plus amples informations.

G5

G4

www.lifefitness.com3838 www.lifefitness.com

GUIDE DES CONSOLES

CONSOLE TRACK CONSOLE GO

EN SYmBIOSE AVEC NOTRE RYTHmE QUOTIDIEN SOUTENU Non seulement la console Track, de conception épurée, est aujourd'hui l'équipement le plus durable qui existe, mais en plus elle est équipée de dispositifs de divertissement et de stimulation des plus perfectionnés.

SITE WEB DU COACH VIRTUELGrâce à cet outil en ligne facile et amusant à utiliser, vous pourrez recevoir des programmes recommandés, créer des entraînements et suivre vos progrès. Voir les détails page 41.

• Connectivité USB —Utilisez le port USB pour transférer sur votre matériel les entraînements personnalisés provenant du site Web du coach virtuel, puis sauvegardez les résultats obtenus au cours de votre entraînement pour suivre vos progrès en ligne.

• Application Life Fitness —Suivez vos progrès sur votre iPhone® ou votre iPod Touch® et, en plus, accédez instantanément aux entraînements Life Fitness recommandés et téléchargez-les dans votre matériel de fitness à partir de votre téléphone.

DIVERTISSANT ET MOTIVANTLa station d'accueil de l'iPod®/iPhone® délivre des commandes fluidesutilespoursélectionnerunechansonetunvolumetouten chargeant l'appareil.

ECONOMISEUR D'ENERGIEAbaisse considérablement la consommation d'énergie, que l'unité soit ou non en cours d'utilisation

FITNESS FAMILIALCréez jusqu'à quatre profils d'utilisateurs personnalisés pour bénéficier d'un réglage plus rapide et de statistiques d'entraînement individuelles, et sauvegardez jusqu'à trois entraînements personnalisés par personne.

L'EFFICACITE RATIONALISEELa console Go est un choix simplifié destiné à ceux qui recherchent les bases fondamentales des entraînements de qualité.

UNE DIVERSITE MOTIVANTE13 entraînements : 3 classiques, 2 poussés, 3 basés sur les objectifs et 5 à régulation de fréquence cardiaque HeartSync

ECONOMISEUR D'ENERGIEAbaisse considérablement la consommation d'énergie, que l'unité soit ou non en cours d'utilisation

AVEC OU SANS LES MAINSCapteurs de surveillance de la fréquence cardiaque par télémétrie, sans fil et par contact

FITNESS A DEUXPour un réglage plus rapide, créez deux profils d'utilisateurs personnalisés.

DES CONSOLES CREEES POUR VOTRE REUSSITE

PERSONNALISEZ VOTRE EXPERIENCE DE L'ENTRAINEmENT

ENGAGE ™

ACHIEVE ™

INSPIRE ™

CONSOLES

41

PLATINUmSERIE CLUB

•EcrantactileLCDde15"

•TVLCDcomptantjusqu'à180canaux

•PrééquipéepourlaradioFM

•Visualisationàl'écrandes listes de musique iPod®

•Visualisationàl'écrand'uncontenu vidéo transmis par iPod®

•Alimentationetchargement de l'iPod®

•Coachvirtuelintégré

•PerspectivesWorkoutLandscape™

•Surveillancedelafréquencecardiaque : Poignées-capteurs Lifepulse™ et télémétrie Polar®

•36programmesd'entraînementet 6 objectifs

•SiteWebducoachvirtuelaccessible par le port USB ou par l'application du coach virtuel Life Fitness

FONCTIONS DISPONIBLES SUR LES CONSOLES ENGAGE™ ET INSPIRE™

•EcrantactileLCDde7"

•Visualisationàl'écrandes listes de musique iPod®

•Alimentationetchargementdel'iPod®

•Coachvirtuelintégré

•PerspectivesWorkoutLandscape™

•Surveillancedelafréquencecardiaque : Poignées-capteurs Lifepulse™ et télémétrie Polar®

•36programmesd'entraînementet 6 objectifs

•SiteWebducoachvirtuelaccessible par le port USB

•TechnologieLED

•Surveillancedelafréquencecardiaque :Poignées-capteursLifepulse™ et télémétrie Polar®

•6programmesd'entraînement

AmELIOREZ VOTRE EXPERIENCE DE L'ENTRAI-NEmENTLe site Web du coach virtuel Life Fitness®, un outil en ligne gratuit, représente l'expérience de fitness la plus évoluée.

Créez et partagez les entraînements, et suivez vos progrès

SITE WEBCHOIX DE CONSOLES

Suivi de la progressionCréez et partagez les entraînements

Programmez les entraînements

iAPPLICATION POUR TELEPHONE/iPOD

COmPATIBLE AVEC LES CONSOLES TRACK ET ENGAGE™

www.VirtualTrainer.LifeFitness.com

Console de divertissement intégrée (uniquement avec la

console ™Engage )

Perspectives Workout Landscape

Compatibilité

iPod®Coach virtuel Connectivité USB

Téléchargez à partir du iTunes® App Store.

Consignez tous les entraînements

de renforcement musculaire et

cardiovasculaire

Synchronisez automatiquement les résultats sur le site Web pour

permettre le suivi

Partage instantané des résultats via

Facebook

PERmETTEZ A VOTRE CORPS DE GARDER LE RYTHmENotre nouvelle application de coach virtuel transforme votre iPhone® ou votre iPod Touch® en un outil d'entraînement de poche qui vous guidera vers un fitness couronné de succès.

42 43

SPECIFICATIONS

www.lifefitness.com

– Indisponible t TrackTouche • Standard g Go

TAPIS DE COURSE F3F1 T3 T5-5 T7-0

SERIE CLUBT5-0

PLATINUMSERIE CLUB

Garantie des consoles Go et Track : 3 ans sur les pièces mécaniques et électriques, 1 an sur la main-d’œuvre*Auto-alimentation en option sur C3 / R3 avec la console Go et sur les modèles droits et assis PCS avec la console Achieve ou Inspire

LIFECYCLESPLATINUM

SERIE CLUBPLATINUM

SERIE CLUB

SERIE CLUB

SERIE CLUB R1C1 R3C3MODELE DROIT SEMI-ALLONGE

CROSS-TRAINERS ELLIPTIQUES

SERIE CLUBX8X3 X5X1

Garantie des consoles Go et Track : 3 ans sur les pièces mécaniques et électriques, 1 an sur la main-d’œuvre

Garantie des consoles Go et Track : 3 ans sur les pièces mécaniques et électriques, 1 an sur la main-d’œuvre

Type de mouvement fixe câble fixe câble câble

Dimensions de l'unité (L x l x H) 181 x 122 x 210 cm 203 x 135 x 210 cm 203 x 127 x 210 cm 130 x 137 x 210 cm 124 x 178 x 210 cm

Dimensions avec les suppléments en option(Banc ou presse à jambes/mollets)

180 x 206 x 210 cm 203 x 229 x 210 cm 224 x 208 x 210 cm 226 x 137 x 210 cm 174 x 178 x 210 cm

Pile de poids (1) 72,6 kg (1) 72,6 kg (1) 72,6 kg (1) 72,6 kg (2) 72,6 kg

DVD d'entraînement – – – • •

Livret d'exercices/cartes d'entraînements • • • • •

Accessoires 3 5 3 7 7

Poids supplémentaire en option 22,7 kg 22,7 kg 22,7 kg – –

Garantie** à vie limitée pour le cadre, les soudures, les poulies et les pièces ; 3 ans sur les coussins et les câbles

APPAREILS DE mUSCULATION G5G2 G3 G4

**Les conditions de garantie à l'extérieur des Etats-Unis peuvent varier.

G7

Dimensions de l'unité (L x l x H)

196 x 86 x 150 cm 199 x 87 x 148 cm 202 x 87 x 146 cm 204 x 81 x 150 cm 204 x 81 x 150 cm 204 x 81 x 150 cm 211 x 94 x 161 cm 203 x 94 x 158 cm

Poids de l'unité 117 kg 120 kg 110 kg 145 kg 145 kg 154 kg 195 kg 204 kg

Poids maximal de l'utilisateur 136 kg 158 kg 158 kg 180 kg 180 kg 180 kg 180 kg 181 kg

Vitesse 0,8 à 16 kph 0,8 à 16 kph 0,8 à 19,3 kph 0,8 à 19,3 kph 0,8 à 19,3 kph 0,8 à 19,3 kph 0,8 à 19,3 kph 0,8 à 19,3 kph

Puissance du moteur 2,5 CV, CC 3,0 CV, CC 3,0 CV, CC 3,0 CV, CC 3,0 CV, CC 3,0 CV, CC 4,0 CV, CA 4,0 CV, CA

Espace de fonctionnement (L x l) 140 x 51 cm 140 x 51 cm 153 x 51 cm 153 x 56 cm 153 x 56 cm 153 x 56 cm 153 x 51 cm 153 x 56 cm

Incliné 0 - 12% 0 - 12% 0 - 15% 0 - 15% 0 - 15% 0 - 15% 0 - 15% 0 - 15%

Contrôle de la fréquence cardiaque • • • • • • • •

Nombre d’entraînements 6 t 14 g 13 t 14 g 13 12 15 20 16 jusqu'à 42

Entraînements personnalisés – t 12 g 2 t 12 g 2 1 4 7 6 jusqu'à 8

Profils des utilisateurs – t 4 g 2 t 4 g 2 2 2 4 – –

Garantie**

à vie limitée sur le cadre et les absorbeurs de chocs LifeSpring™ ;

10 ans sur le moteur d'entraînement ; 5 ans sur les pièces mécaniques et électriques ;

1 an sur la main-d’œuvre

à vie limitée sur le cadre et les absorbeurs de chocs LifeS-pring™ ; 10 ans sur le moteur d'entraînement ;

7 ans sur les pièces mécaniques et électriques ; 1 an sur la main-d'oeuvre

à vie limitée sur le cadre, les

absorbeurs de chocs LifeSpring™

et le moteur d'entraî-nement ;

10 ans sur les pièces ; 1 an sur

la main d'oeuvre

à vie limitée sur le cadre et les absorbeurs de

chocs LifeSpring™ et le moteur d'entraînement ;

10 ans sur les pièces mécaniques et

électriques ; 3 ans sur la console ;

1 an sur la main-d'oeuvre


206 x 76 x 150 cm 206 x 76 x 150 cm 211 x 68 x 160 cm 211 x 66 x 160 cm 208 x 71 x 165 cm

Poids de l'unité 98 kg 98 kg 113 kg 113 kg 106 kg

Poids maximal de l'utilisateur 158 kg 158 kg 158 kg 182 kg 158 kg

Longueur de foulée 51 cm 51 cm46 à 61 cm

Manuel46 à 61 cm

Electronique45 cm

Niveaux de résistance 20 20 20 20 25

Contrôle de la fréquence cardiaque • • • • •

Nombre d’entraînements t 14 g 13 t 14 g 13 t 14 g 13 a 13 b 5 18

Entraînements personnalisés t 12 g 2 t 12 g 2 t 12 g 2 a 2 b 0 7

Profils des utilisateurs t 4 g 2 t 4 g 2 t 4 g 2 a 2 b 0 –

Garantie**à vie limitée sur le cadre ; 3 ans sur les pièces mécaniques

et électriques ; 1 an sur la main-d’œuvre

à vie limitée sur le cadre et les absorbeurs de chocs

LifeSpring™ ; 10 ans sur le système

de résistance ; 7 ans sur les pièces

mécaniques et électriques ; 2 ans sur la zone d'activités ;

1 an sur la main-d’œuvre

à vie limitée sur le cadre ;

3 ans sur les pièces ; 1 an sur la

main-d’œuvre


114 x 69 x 142 cm 114 x 69 x 142 cm 118 x 61 x 144 cm 117 x 53 x 152 cm 145 x 66 x 137 cm 145 x 66 x 137 cm 134 x 66 x 140 cm 166 x 66 x 132 cm

Poids de l'unité 47 kg 53 kg 54 kg 80 kg 59 kg 67 kg 64 kg 86 kg

Poids maximal de l'utilisateur 135 kg 180 kg 180 kg 180 kg 135 kg 180 kg 180 kg 180 kg

Niveaux de résistance 20 20 20 jusqu'à 26 20 20 20 jusqu'à 26

Contrôle de la fréquence cardiaque • • • • • • • •

Exigence de l'alimentation • •* – •* • •* – •*

Réglages du siège 14 14 28 38 13 13 34 38

Nombre d’entraînements t 14 g 13 t 14 g 13 19 jusqu'à 42 t 14 g 13 t 14 g 13 19 jusqu'à 42

Entraînements personnalisés t 12 g 2 t 12 g 2 7 jusqu'à 8 t 12 g 2 t 12 g 2 7 jusqu'à 8

Profils des utilisateurs t 4 g 2 t 4 g 2 – – t 4 g 2 t 4 g 2 – –

Garantie** à vie limitée sur le cadre, 3 ans sur les pièces mécaniques et électriques, 1 an sur la main-d’œuvre

Life fitness 2012

Documents

Transcript of Life fitness 2012