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FÉVRIER2013

Dans ce guide, 130 produit

s à points

en chèques fidélité

75 €=*

*Dès l’obtention d’un solde de 2000 points, un chèque fidélité de 5€ vous sera offert.

270

Quatre-quartsBonne MamanAu beurre frais ou

gâteau marbré au chocolatà partir de 475 g

COUV.indd 1 10/01/13 08:49

Flambée de points !

Pour lutter contre le froid, votre Super Mag vous a réservé le plaisir et la chaleur des plats d’hiver ! Ce mois ci, cumulez encore des milliers de points dans tous les rayons dont une sélection de produits “spécial raclette” !

Et en pages centrales le pot-au feu est à l’honneur ! Mais ce n’est pas tout ! Direction l’Asie pour célébrer le nouvel an chinois et, à cette occasion, découvrir l’histoire et de nombreux trucs et astuces pour le fêter comme il se doit !

Des SUPER

offres qui

réchauffent !

Pour votre santé, mangez 5 fruits et légumes par jour.RETROUVEZ TOUS LES DÉTAILS DU PROGRAMME SUR www.mangerbouger.fr

2

RAYONS FRAIS

Purée CRÉALINE

Courgettes, carottes ou pomme de terre

2 x 200 g Fabriqué en France

200

Soupe SOUP’IDÉALE

Crème automne et châtaignes ou mouliné de légumes

et cerfeuil1 l

Fabriqué en France

100

3

RAYONS FRAIS

3

Filet de poulet nature extra-tendre

MAÎTRE COQ x 2 soit 240 g

Origine France

200

Idée hamburger TENDRE & PLUS

15% M.G. - 4 x 80 g Transformé en France

200

Assiette fromagère LES FROMAGES DE CHEZ NOUS

130 gOrigine France

400

VALEUR

SÛREvous y gagnez, c’est sûr !

Yedo sushi tradition 12 pièces + 4 gratuites

soit 312 g Elaboré en France

200

Jambon cuit supérieur “VALEUR SÛRE”

Avec couenne 2 tranches soit 120 g

Origine France

200

Offres valables du 1er au 28 février 2013

Dès l’obtention d’un solde de 2000 points, un chèque fidélité de 5€ vous sera offert.

4

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.RETROUVEZ TOUS LES DÉTAILS DU PROGRAMME SUR www.mangerbouger.fr

Toute l’actualité de votre carte fidélité sur

SAURISSERIE / CHARCUTERIE

Quiche Lorraine MARIE

A la crème fraîche légère400 g

Transformé en France

200Pizza Style

SODEBO Jambon emmental

ou 3 fromages220 g


Tendre croque HERTA

Sel réduit200 g


230 100

VALEUR


Minis blinis CORA

x 16 soit 135 g Transformé en France

65

Rillettes de poisson CORA

Saumons, crabe ou thon150 g


110Bloc de foie gras de canard

avec morceaux 30%

CORA

180 g


600

* Offre valable une seule fois par mois pour la même carte, pour un minimum de 4 passages réalisés à 4 dates différentes dans le mois. Les 100 points seront automatiquement crédités le 2 du mois suivant. 5

FROMAGES



Grana Padano A.O.P

ZANETTI 28% M.G.

200 g Origine Italie

Société crème 100 g

Origine France

140

140

100

Le Fromage Fouetté Mme Loïk

PAYSAN BRETON Nature au sel de Guérande

150 g Origine France

Leerdammer Râpé 200 g

Origine Pays-Bas

Cancoillotte PATRIMOINE GOURMAND

Nature250 g

Origine France

130

140

Le g

oût d

e la

trad

ition

Saint Félicien PATRIMOINE GOURMAND 27% M.G. lait cru de vache


120

120Le Paillé


SPÉCIAL RACLETTE

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.RETROUVEZ TOUS LES DÉTAILS DU PROGRAMME SUR www.mangerbouger.fr

6

Raclette RICHES MONTS

Tranchettes nature ou fumées


250

Le g

oût d

e la

trad

ition

Rosette de Lyon PATRIMOINE GOURMAND

550 g Transformé en France

600

Jambon de Paris CORA

Supérieur8 tranches soit 360 g


290

Saucisson CORA

À l’ail biseau nature300 g


130

Assortiment de 3

fromages pour raclette

CORA

3 x 200 g Origine France

400

V

VALEU

R

SÛRE VALEU

R

SÛRE

300VA

LEUR

SÛRE

VALEU

R

SÛRE

100

Poitrine fumée CORA

Tranches fines10 tranches soit 140 g


Quart de jambon sec CORA

20 tranches soit 250 g Transformé en France

ÉPICERIESPÉCIAL RACLETTE

7

600

Plateau raclette CORA 690 g


V

Offres valables du 1er au 28 février 2013Dès l’obtention d’un solde de 2000 points, un chèque fidélité de 5€ vous sera offert.

8


SURGELÉS

Noix de Saint-Jacques CORA

80/120 sans corail500 g

Filets de saumon rose du pacifique

FINDUS x 4 soit 400 g

280

Pommes grenaille FINDUS 450 g

120

Kid smile MC CAIN

750 g

180

VALEUR


300

- Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).- Hachez les échalotes, mettez-les dans une

casserole avec deux cuillères à soupe d’eau et faites-les réduire jusqu’à ce qu’elles soient translucides.

- Pendant ce temps mélangez la crème fraîche avec la moutarde et le jus de citron.

- Salez, poivrez.- Disposez les échalotes au fond d’un plat,

déposez les filets de cabillaud au dessus et nappez avec la sauce. Faites cuire 15 min.

- 4 échalotes- 1 cuillère à soupe

de moutarde

- 2 cuillères à soupe de jus de citron

- 4 cuillères à soupe de crème fraîche

- sel, poivre

Filet de cabillaud à la moutarde et aux échalotesPréparation : 10 min Cuisson : 15 min

Ingrédients (pour 2 personnes) :

Filets de cabillaud

CORA

800 g

800

9

SURGELÉS

Chili con carne

MARIE

400

VALEUR


160Crêpes CORA

Variétés assorties6 x 50 g

60

80Tarte CORA

Aux 3 fromages400 g

80

Boulettes de boeuf et riz

900 g



Gratin dauphinoisCORA 900 g

Eclairs CORA

Café ou chocolatx 4 soit 200 g

Pour votre santé, mangez 5 fruits et légumes par jour.RETROUVEZ TOUS LES DÉTAILS DU PROGRAMME SUR www.mangerbouger.fr

CRÈMERIE

vvvvoooooooooooooooottttttttrrreeeeeeeeee ssssssssaaaaaannté, manUUUUVVVEEV Z TOUS LES DÉTAILS10

VALEUR


VALEUR

SÛREvous y gagnez, c’est sûr !Activia

BifidusDANONE 500

Nature16 x 125 g Origine France

Fromage blanc DANACOL DANONE

Vanille4 x 120 g

Origine France

La crème brûlée authentique

RIANS À la vanille Bourbon

2 x 100 g Origine France

130

130

Dessert mini gourmand MAMIE NOVA

Café4 x 100 g

Origine France

200

Liégeois CORA

Chocolat/café8 x 100 g

Origine France

100

Saint Hubert 5 céréales doux


140

Crème fraîche CORA

Épaisse 30% M.G.50 cl

Origine France

Lait CORA

Demi-écrémé6 x 50 cl

Origine France

200

Lait CORA Entier6 x 1 l

Origine France

250

100



BIO

* Offre valable une seule fois par mois pour la même carte, pour un minimum de 4 passages réalisés à 4 dates différentes dans le mois. Les 100 points seront automatiquement crédités le 2 du mois suivant.

ts, s,.

11

Œufs NATURE BIO

Plein air calibre moyen

x 6 Origine France

Beurre de baratte NATURE BIO

Doux250 g

Origine France

120

120Saumon Atlantique fumé

NATURE BIO 4 tranches soit 120 g


350

Muesli BJORG 375 g

250

Pur Jus NATURE BIO

Orange1 l

180

Pâte à tartiner JARDIN BIO

Noisette et cacao350 g

320Infusion

JARDIN BIO Nuits paisibles tilleul, mélisse et oranger ou digestion anis, badiane, fenouil et réglisse

30 g

270

ÉPICERIE

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.RETROUVEZ TOUS LES DÉTAILS DU PROGRAMME SUR www.mangerbouger.fr12

VALEUR


Thé vert LIPTON

Tchaé Orient25 sachets soit 44 g

170

Petits chinois

LA FOURNÉE DORÉE

À la crème pâtissière6 x 50 g

Fabriqué en France

140

Pain de mie CORA Extra moelleux ou moelleux

500 g Fabriqué en France

50

Café Senséo

MAISON DU CAFÉ

Noir espresso

24 dosettes soit 190 g

320

Café Sélection CORA

Moulu4 x 250 g

dont 1 paquet gratuit

300

140

Céréales CORA Variétés assorties

375 g

170

Confiture CORA Fraise, abricot

ou quatre Fruits750 g

Pains au lait CORA

Aux pépites de chocolat au laitx 10 soit 350 g Fabriqué en France

100

FÉVRIER2013

Rendez-vousdu mois

Faites sauterles promos

Visu

els

non

cont

ract

uels

Du 12 au23 février 2013

Autant de prix ronds dans tousles rayons et de belles promotions

sur nos vins de pays : février, le bon mois pour les réductions !

Du 29 janvier au 9 février 2013 "1 acheté = 1 gratuit", "le 2ème à -50%", "2 achetés = le 3ème offert" : les promos arrivent ! Profitez aussi des "points X2" sur une sélection de produits le week-end* : Saint Valentin, Nouvel An Chinois, Chandeleur, toutes les occasions sont belles pour faire le plein de points !*Liste des magasins ouverts le dimanche matin sur www.supermarchesmatch.fr

DE GOÛT

Le Pot au feuRustique et convivial !

Le pot au feu est un plat traditionnel, à base de bœuf et de légumes. Convivial et coloré, il réchauffe l'atmosphère. En cuisant lentement et à feu doux, légumes et viandes mélangent leurs saveurs, pour ravir toutes les papilles.

Choisissez trois viandes au minimum, une gélatineuse, une grasse, une maigre. Le boucher de votre Supermarché Match saura vous conseiller et garantir provenance et qualité : paleron, plat de côtes, jarret, macreuse, joue de bœuf, tendron ou collier.Et n’oubliez pas bien sûr l’os à moelle !

Vous êtes plutôt poisson ? Adoptez la variante marine du pot au feu, en mélangeant pommes de terre, poissons et crustacés ou découvrez les saveurs exotiques du pot au feu sud africain, plus relevé. Vous pouvez également accommoder des volailles en pot au feu, de préférence pintades ou poules, qui supportent des cuissons plus longues.

Retrouvez toutes nos recettes sur

saviez-vous ? Le

Pour dégraisser votre pot au feu, mettez une pomme dans votre préparation.

À la fin de la cuisson, elle aura absorbé toute la graisse, et ne donnera aucun goût

à votre plat. Autre méthode : préparez votre pot au feu la veille et ôtez la graisse

figée le lendemain.

MATCH-Superactu.indd 2 10/01/13 09:24

DE RECETTES

30min

3 hminimum

à servirtout de

suite

BUDGET

DIFFICULTÉ

INGRÉDIENTS pour 6 à 8 personnes

• 600 g paleron de bœuf• 600 g de gîte• 600 g de plat de côtes• 3 os à moelle• 10 carottes• 8 poireaux• 2 branches de céleri• 6 navets• 8 pommes de terre• 2 oignons• Bouquet garni (laurier, thym)• 4 clous de girofle• 15 grains de poivre• Gros sel

PRÉPARATION• Lavez les morceaux de viande et les légumes. Ficelez les viandes ensemble et découpez les légumes en gros morceaux. Piquez les oignons entiers de clous de girofle.• Déposez la viande, les os à moelle, le bouquet garni, les oignons et le céleri dans un faitout. Mouillez avec 5 litres d’eau froide. Salez au gros sel. Portez à ébullition puis laissez frémir pendant environ 1h30. Écumez souvent.• 50 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les carottes, les navets et le poivre, puis 30 minutes après, les poireaux.• Faites cuire vos pommes de terre à part.• Servez les légumes et la viande coupée en tranches (enlevez les ficelles) dans un grand plat.• Vous pouvez accompagner de cornichons et de moutarde forte. N’oubliez pas le gros sel pour les os à moelle.

traditionnel

LE POT AU FEU

ASTUCE Si vous ne voulez pas que la moelle se détache de l’os dans le bouillon, mettez du gros sel sur chacune des extrémités. Vous pouvez aussi envelopper les os dans une mousseline.


DE CONSEILS

Nouvel an chinois Bonne année du serpent !

Le nouvel an chinois ou "Fête du printemps" célèbre en 2013 le serpent d'eau. Il débutele 10 février et ouvre 15 jours de festivités qui s'achèveront avec la fête des lanternes.

Si vous êtes sous le signe du serpent d’eau,cette année sera associée à la sagesse, la culture, la réflexion, la créativité, la connaissance de soi…Elle sera également propice aux nouveaux projets professionnels et personnels.

Le repas de réveillon est généralement copieux, avec des plats symboliques assurant santé et réussite. Si le poisson est toujours présent, on retrouve également des ingrédients comme le gingembre, la coriandre fraîche, la citronnelle, l'huile de sésame, la sauce soja, les nouilles de riz…

Pour vous mettre à la cuisine chinoise, trois ustensiles sont incontournables : le wok pour les sautés, l’autocuiseur de riz (rice cooker) et un petit panier en osier pour les cuissons à la vapeur.

Commencez par une recette simple :poulet à la sauce aigre douce.

Pour en savoir + Retrouvez toutes les recettes

de cuisine chinoise sur

Variétés assorties 1,5 l

La saveur intacte !Volvic

Découvrez la saveur unique et authentiquede Volvic au jus, une eau minérale naturelle au bon goût de jus de fruits. Sans conservateurs, édulcorants, ni colorants artificiels, Volvic au jus se décline en plusieurs saveurs et va faire le bonheur, par sa fraîcheur et ses arômes, de tous ceux qui sont à la recherche de nouvelles sensations naturelles.

+300


ÉPICERIE

13

350

Sucre pétillant ALSA 30 g



14

ÉPICERIE


Toute l’actualité de votre carte fidélité sur

VALEUR


Barquette LU Abricot120 g

Cookies BONNE MAMAN

Chocolat noisettes225 g

210

Chocolat noir MATCH

Dégustation 72% de cacao Mini carrés x 40 soit 200 g

Cocktail de fruits ST MAMET

500 g

210

90

Sachet cuisson au four pour fruits ALSA Caramel façon tatin ou vanille cannelleA partir de 114 g

240

Chewing gum HOLLYWOOD Menthe verte

ou menthe forte3 x 10 dragées

soit 60 g

130

240

Crêpes WHAOU

Au chocolat ou cracky chocolat

x 8 soit 256 g

160

Chocolat CORA

Lait ou Noir3 x 100 g

130

ÉPICERIE


VALEUR


SaucelineMAIZENA

240

Sauces blanches ou roux pour

béchamel250 g

Blé gourmand EBLY

Cuisson 10 minutes500 g

Soupe MAGGI

Douceur de légumes au comté

81 g

140

100

Lasagnes aux œufs BARILLA

La Collezione500 g

160

Potée auvergnate WILLIAM SAURIN

Aux choux420 g

200

Moutarde de Dijon

CORA 370 g

50

Purée de tomates

CORA Basilic680 g

100

Maquereaux CORA

Variétés assorties169 g

100

Choucroute garnie CORA 800 g

170



Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.RETROUVEZ TOUS LES DÉTAILS DU PROGRAMME SUR www.mangerbouger.fr

16

BOISSONS

7UP Tropical

1,5 l

Pepsi Max Sans sucre

1,5 l

60 60

VALEUR


Pur jus CORA Variétés assorties

4 x 20 cl

100

Eau minérale naturelle

VOLVIC

6 x 50 cl

260

Sirop de fruits TEISSEIRE Multifruits

75 cl

100

Pur jus de fruits

Tropicana Pure Premium

100Multivitaminés

1,5 l

BOISSONS

Volvic au jus de fruits

Variétés assorties1,5 l

300

* Offre valable une seule fois par mois pour la même carte, pour un minimum de 4 passages réalisés à 4 dates différentes dans le mois. Les 100 points seront automatiquement crédités le 2 du mois suivant.



17

*L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ. À CONSOMMER AVEC MODÉRATION.*

APÉRITIFS / BIÈRE

VALEUR


V SÛR

18

Porto Flavio de Sousa*

Blanc ou Tawny75 cl

240

Gin GORDON’S*

37,5°70 cl

540

Kronenbourg* 7,2° Blonde

4 x 50 cl

150

Liqueur* Passoa passion ou Pisang Ambon 15°

70 cl

Liqueur MANZANITA*

18 °70 cl

400200

Boisson énergétique

FOR-X Avec taurine sans alcool

50 cl

100

Scotch whisky

Johnnie walker red label

620

40°70 cl

VINS ET EFFERVESCENTS

vous y

gagnez, c’est sûr ! VALEUR SÛRE

ChampagneTSARINE

Cuvée Premium*

800Brut75 cl

Champagne ALFRED

ROTHSCHILD* Brut

37,5 cl

350

ChampagneDE MARTIMONT*

Brut, Demi-sec ou Rosé

75 cl

400

19

Bordeaux supérieur A.O.C. CHÂTEAU SAINTE

MARIE* Rouge 2011

37,5 cl

200

Bordeaux Clairet A.O.C.

CHÂTEAU SAINTE MARIE*

Rosé 200837,5 cl

200

Entre deux mers A.O.C.

CHÂTEAU SAINTE MARIE*

201037,5 cl

200 300

Alsace A.O.C. RIESLING *

201175 cl

Offres valables du 1er au 28 février 2013Dès l’obtention d’un solde de 2000 points, un chèque fidélité de 5€ vous sera offert.

Chianti CAMPO ANTICO*

Rouge75 cl

400

VALEUR


20

HYGIÈNE

Lait corps sous la douche

NIVEA BODY

500

Nourrissant ou Hydratant

250 ml

Nivea visage Q10+ Roll-on yeux

10 ml

1000

Shampooing DOVE

Variétés assorties250 ml

230

Lait de douche CORA


260

Lingettes bébé CORA

Sensitivesx 64

200

Culottes CORA

large ou médium

600

vous y

gagnez, c’est sûr ! VALEUR SÛRE

3

HYGIÈNE

Crème fixative pour appareil dentaire

FIXODENT Régulier

47 g

220

Gel à raser CORA


170

Gel lubrifiant sensitive DUREX 50 ml

400

Eau de Cologne BIEN-ÊTRE


360



Brosse à dents Flex

AQUAFRESH

150

Médium ou Souple

Protège-slip ALWAYS

Variétés assorties

230

21

ENTRETIEN / MAISON

22

Produit dangereux. Respectez les précautions d’emploi.

AssouplissantLENOR


260

Liquide vaisselle écologique

L’ARBRE VERT Amande

ou peaux sensibles500 ml

150

Lessive liquide PERSIL Soin Noir

1,5 l

Recharge lingettes dépoussiérantes

SWIFFER x 20

510

370Serpidou

LA MÉNAGÈRE 50 x 60 cm

pour lavage sols lisses

Cutter lame 18 mm

Bimatière

200

Sacs poubelle liens Handy Bag 20 x 10 l

280

100

ANIMAUX


Les irrésistiblesWHISKAS

200Poulet et fromage

60 g

Les terrines primeur

SHEBA

210

Lapin, bœuf, dinde et veau ou terrines gourmandes canard, foie, lapin et bœuf

4 x 100 g

Brekkies Excel total dent

180 g

200

Terrines saveur PEDIGREE

Veau/porc/agneau3 x 1,25 kg

600

Cochon grogneur latex GM

400

Cracky malt RIGA 75 g

Boisson lactée pour chat CORA

3 x 200 ml

llllllalalllllllalaaaaaallaaalaaalallaaaalalaaalalaaaaallaaaaalaalalllaaalallalaalaccctctttttcctttttttcttcctttcccctcttctcccctcctcctctctccctcttctctéééeéééeeééeééééééeééééééééeéeéééééeééeeeeéeeeeeeéeeéééeeeéeeééeeeeé pppppppppppppppppppppppppppppppoooooouououuoooouooooooooououooooooouuoooooooooooooooouooououuoououuouoouoouououuouuouououoouououurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr r chhhhhhhhhhhccchchhchchcchhcchhccchchcchhhchhhchhhcccchhhhhhcchchhhhhhhhhhcccchchch tttttttatatttatttatattaattattataaatatttatattataattataaatattatatattatattatattaa 130

100



V

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Retrouvez dans votre prochain

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Sugg

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Ne pa

s jeter

sur la

voie

publi

que.


Offre valable du 1er au 28 février 2013

Actimel DANONE

Nature 0% ou nature10 x 100 g

Origine Belgique

600

index

Documents

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