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L’évènement de la semaine

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Tour de France : coups de pédales et de projecteur sur l’Ain

Mauvaise nouvelle pour ceux ayant jeté leur drapeau « Ici, c’est l’Ain ! », après le passage du Tour de France, en juillet dernier. Car, oui, il revient. La rumeur tenace de ces dernières semaines était donc vraie. Mardi 18 octobre 2016. 12 h 20. Palais des Congrès de Paris. Devant Chris Froome, dernier vainqueur de la Grande boucle et double tenant du titre, Christian Prudhomme, directeur du Tour annonce la 9e étape du tracé 2017 : Nantua-Chambéry. Le 9 juillet prochain, le département de l’Ain sera encore à l’honneur, pour la troisième fois en quatre ans. « C’est le fruit d’une relation de confiance entre nous, Christian Prudhomme et le Tour », explique Damien Abad, président du Conseil départemental de l’Ain. Dès le mois d’août, une fois l’édition 2016 bouclée, les élus locaux se sont donc positionnés. « Damien Abad m’en a parlé, nous en avons discuté ensemble avec la communauté de communes et avons lancé notre candidature pour être une ville de départ. Être ville-départ, c’est plus simple en termes de condition de voiries. Les départs sont plus lents et moins risqués que les arrivées, cela nécessite moins de modifications. Nos problématiques d’accueil s’orientent plus sur la sécurité et la mise en place des barrières. Que le public profitent au maximum des coureurs sans pour autant que ces derniers soient gênés », continue Jean-Pierre Carminati, Maire de Nantua.

« Pas que les Alpes et les Pyrénées »C’est donc sur les bords du lac de Nantua que les cyclistes s’élanceront, sur l’avenue à hauteur du lycée Xavier Bichat pour une étape longue de 181,5 kilomètres et qui promet du spectacle. « La côte des Neyrolles se dresse dès l’entame, un amuse-bouche avant un menu complet. Entrée, plat, dessert soit à suivre trois des cols les plus abrupts du Tour », a annoncé Christian Prudhomme. L’ascension du Grand-Colombier, déjà présente en juillet dernier sera, cette année encore au programme, avec une ascension inédite et des pentes allant

jusqu’à 22 %. Un moment fort de la course mais aussi du Tour. Le mont du Chat, avant la descente sur Chambéry, finira de tester les mollets des grimpeurs. « Comme quoi, il n’y a pas que les Alpes et les Pyrénées pour offrir du spectacle en montagne. Je me réjouis que le Tour mette à l’honneur des montagnes comme le Jura ou les Vosges. C’est ça aussi la France et il est bien de montrer la France plus profonde, parfois méconnue. Notre défi est de taille mais nous voulons montrer que le massif du Jura, c’est aussi l’Ain », précise Damien Abad. Avec 4 600 mètres de dénivelé, l’étape devrait plaire à Chris Froome. Tout comme aux habitants du bassin bellegardien puisqu’ils pourront profiter du passage de ce dernier sur leurs terres, notamment du départ jusqu’à Seyssel, en passant par le plateau de Retord, son col de Cuvery, et le barrage de Génissiat.

65 000 € la pub internationaleMais, comme si obtenir une des étapes les plus difficiles de l’édition 2017 ne suffisait pas, celle-ci sera diffusée en intégralité et un dimanche. Un atout communicatif quand on sait que le Tour est le troisième évènement sportif le plus suivi dans le monde après les Jeux Olympiques et la Coupe du Monde de football. Alors, la Communauté de communes Haut-Bugey, la ville de Nantua et le département de l’Ain n’ont pas hésité à débourser les 65 000 € demandés pour être ville de départ, répartis équitablement entre les trois collectivités. « C’est un gros vecteur de communication pour nous. On souhaite démontrer que nous avons un terrain de jeux exceptionnel pour le vélo mais aussi mettre en avant notre patrimoine. Qu’il soit naturel avec nos montagnes, culinaire avec notre sauce et nos quenelles et historique avec le musée de la résistance », insiste Jean-Pierre Carminati. « C’est un excellent rapport qualité-prix en termes de communication. L’année dernière, alors que la région Auvergne-Rhône-Alpes enregistrait -4 % de fréquentation touristique, dans l’Ain, nous étions à +20 %. Le Tour de France booste le tourisme à nous de le faire fructifier ensuite. Je pense, par exemple, aux belges ou aux néerlandais qui viendront après avoir vu le Tour. Nantua montrera qu’elle est une ville où il fait bon vivre avec un cadre magnifique. Il fallait bien que l’on fasse quelque chose de ce joyau », précise le Président du département. « Le top départ est donné pour qu’élus et habitants, tous ensemble, nous organisions une belle fête à la hauteur de cette formidable vitrine que nous sommes très fiers d’accueillir », conclut Jean-Pierre Carminati. Le compte-à-rebours est lancé. Il reste moins de neuf mois pour confectionner un nouveau drapeau jaune ou le ressortir du placard.

Tatiana Vasselière

ÉVÉNEMENT - L’annonce officielle était attendue. Du 1er au 23 juillet 2017, la 104e édition du Tour de France passera dans l’Ain. Mieux, Nantua sera une ville de départ. Et non pas de n’importe quel départ, celui d’une étape pour grimpeurs, diffusée un dimanche et dans son intégralité. Nantua, côte des Neyrolles, col de Cuvéry, barrage de Génissiat, Seyssel, le Grand-Colombier avant de rejoindre la Savoie, son Mont du Chat et sa préfecture, Chambéry, le Tour de France aime l’Ain et celui-ci lui rend bien.

Les élus de l’Ain étaient présents lors de l’annonce officielle du tracé 2017.

À peine dévoilé, déjà critiquéAvec un départ en Allemagne, un passage en Belgique puis au Luxembourg, une absence totale en Bretagne, Normandie, Pays de la Loire, Nord-Pas de Calais ou encore Picardie, la carte du prochain Tour de France n’a pas réjoui l’ensemble des internautes. Et rares sont les commentaires positifs sur son tracé. Petit florilège : « Honteux ! », « C’est un Tour ça ? », « Un scandale », « Je ne savais pas que la Belgique et l’Allemagne faisaient partie de la France », « Tour de France ou tour en France ? »… « C’est un tracé à l’image de la France, celle profonde, souvent oubliée. Il est aussi marqué par nos valeurs, en passant par la croix de Lorraine et je pense que le départ à Düsseldorf envoie un message positif », répond Damien Abad, président du Conseil départemental de l’Ain.

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L’AINDISCRET

Cet événement s’est manifesté sous la forme d’un salon professionnel organisé à l’espace VALEXPO d’Oyonnax auquel ont participé l’ensemble des fournisseurs partenaires du GIE RONAX ainsi que l’ensemble des adhérents des Entreprises membres du Groupement.C’est ainsi que plus de 115 fournisseurs ont ex-posé leur savoir- faire dans les stands dédiés à cet effet.La journée qui s’est avérée être une réussite aura réuni plus de 800 personnes.Une très belle manifestation sous le signe de rencontres professionnelles de qualité dans un cadre propice et festif.

Jean-Marc Bailly lors de la dernière assemblée générale de la CCI.

Élections à la CCI : le changement dans la continuité

Il n’y a qu’une liste qui sera soumise au vote des électeurs pour le renouvellement de leurs représentants à la Chambre de commerce et d’Industrie de l’Ain. Elle s’appelle « Communauté des entreprises » et se veut représentative des grands bassins d’activité. Elle est conduite par Jean-Marc Bailly, président sortant, qui repart pour une nouvelle mandature, avec un moral tout neuf malgré quelques récents ennuis de santé aujourd’hui oubliés. Parmi les trente-six postulants dont la candidature a été validée par le Préfet, neuf concernent la sous-catégorie Commerce, quinze la sous-catégorie Industrie, et enfin, douze au titre des Services. Neuf femmes sont présentes sur la liste, et dix-neuf candidats sont des conseillers sortants. Nouveauté cette année, parité oblige, les représentants de la CCI de l’Ain à la chambre régionale, la CCIR, seront constitués de neuf binômes, un titulaire et un suppléant, de sexe opposé. Les élections, au scrutin plurinominal à un tour, se déroulent du 20 octobre au 2 novembre, par correspondance ou par vote électronique. Cette élection ne déchaîne malheureusement pas les passions, puisqu’un électeur sur trois, seulement, devrait participer.Nouvelle donne au niveau régionalCe sont plus de 200 responsables d’entreprises qui constituent les «membres» de la Chambre de l’Ain : les 36 élus auxquels s’ajoutent 18 membres associés, assistés d’une cinquantaine de conseillers techniques et d’une centaine de conseillers techniques économiques. La CCI est le « parlement économique » de l’Ain et aussi le « porte-parole » de toutes les entreprises issues de l’industrie, du commerce et des services réparties sur l’ensemble du département. Ses membres ont pour principale mission d’être les interlocuteurs incontournables des pouvoirs publics, des collectivités, des partenaires et des acteurs économiques, pour toutes les décisions touchant à l’aménagement du territoire, au développement économique, à la création ou la reprise d’entreprise, à la formation initiale ou professionnelle, à l’international, à l’environnement, à l’énergie, à l’innovation et à la transition numérique des entreprises. Vaste ambition, très vaste programme, qui s’enrichit désormais de la défense des intérêts locaux au sein d’une nouvelle grande région où se décideront, à compter du 1er janvier 2017, les options stratégiques des

CCI. L’Ain pèse plus de 18 % du monde économique d’Auvergne Rhône-Alpes, alors que dans de nombreux autres domaines, population, superficie, PIB, il ne représente guère plus de 8%. C’est pourquoi, la CCI de l’Ain entend bien faire entendre sa voix et soutenir ses choix au sein de la 2ème région de France, qui est également la 4ème région européenne. Tout cela dans un contexte budgétaire difficile avec la baisse drastique des dotations de l’Etat.

Gérard Beaufort

ÉCONOMIE - La Chambre de Commerce et d’Industrie (CCI) est aux yeux du grand public, comme les deux autres chambres consulaires, un organisme aux origines oubliées et aux missions peu connues. Pourtant, elle joue un rôle fondamental dans le domaine économique, la liaison indispensable entre l’État et les différents acteurs de terrain. Une bonne raison pour que ceux-ci se mobilisent pour les élections à venir. 19 950 chefs d’entreprise de l’Ain sont appelés aux urnes.

Ouverture de la FNAC ce jeudi 27 octobreC’est dans la zone commerciale de La Neuve à Viriat que la FNAC a choisi de s’implanter. Vous découvrirez un magasin de plus de 600 m² dédié aux livres, aux jeux vidéo, au son, à la micro-informatique…Un espace billetterie et carterie seront également présents.

Plus de 2400 personnes au congrès de la FNACA les 14,15 et 16 octobre.Le 32e congrès national de la FNACA s’est achevé le 16 octobre à Bourg-en-Bresse en présence de plus de 2400 personnes et du secrétaire d’Etat chargé des anciens combattants et de la mémoire, ainsi que de nombreuses personnalités. Guy Darmanin a été réélu président national.

«Les adhérents du Groupement d’achats RONAX ont organisé le 6 octobre dernier l’anniversaire de leurs 20 ans.

Félicitation aux heureux gagnants de notre jeu L’ACHAT RECOMPENSÉ « 600 cash ! à gagner » en lien avec les commerçants participants : Ceyzé Optic , Marie-Lou.mode, Chaussures Collet, Les Dessous d’Angéline, Cloé Mode !Jeudi 20 octobre s’est effectué le tirage au sort récompensant 4 gagnants dont voici les noms :1er lot :1 chèque de 300 € pour Sylvie MONTBARBON2ème lot :1 chèque de 200 € pour Frédéric FOUR3ème lot : 1 chèque de 50 € pour Mauricette COLLET4ème lot : 1 chèque de 50 € pour Olivier TONNARD

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Le salon du chocolat ouvre ses portes à Paris, ce lundi 28 octobre. Nous n’avons pas pu résister à l’envie gourmande, savoureuse voire irrésistible de vous présenter le chocolat dans tous ses états !

De la fève au cacaoLe cacaoyer est un arbre cultivé dans des plantations situées dans les zones équatoriales du globe. C’est un arbre fragile de 3 à 8 mètres de haut, qui aime les climats chauds et humides, en semi obscurité, à l’ombre des grands arbres. Ses fleurs sont blanches et il en porte 50 000 à 100 000 par an. Une fleur sur 100 donnera un fruit : la cabosse. À l’intérieur du fruit se trouve le « mucilage », une pulpe blanche dont on extrait des graines qui deviendront des fèves en forme d’amandes (de 20 à 40 par fruit). Ce sont elles qui renferment le cacao. Un cacaoyer produit un kilo voire un kilo et demi de fèves par an.

3 « cépages » de cacao à la personnalité particulière :Le CriolloLe Criollo « créole » en ancien espagnol – est le cacao le plus fin, très aromatique, peu amer et long en bouche, il est produit qu’en petite quantité (5 à 10 % de la production mondiale). Le Forastero

Il donne les cacaos les plus courants, robustes, de saveur amère, aux arômes acides, souvent utilisés en mélange. Le Forastero couvre 80 % de la

production mondiale.Le TrinitarioDu nom Trinidad, l’île qui lui a donné son nom. C’est un cacao fin et riche en matière grasse. Sa production mondiale est de 10 à 15 %.Sa récolte

Deux fois par an, au printemps et en automne, on récolte des fèves. Chaque récolte dure plusieurs mois et demandeune minutie considérable de la part des planteurs. La cabosse est mûre lorsqu’elle devient orange et rend son mat quand les planteurs tapent dessus. La délicate épreuve de la cueillette peut alors commencer. Les fruits cueillis sont rassemblés puis ouverts sur place ou transportés vers un centre de traitement où va se produire la fermentation.

C’est le peuple Olmèque (1500-400 av. J.C), le plus ancien de Méso-Amérique qui fut certainement le premier à cultiver le cacaoyer et donc à consommer le cacau (à l’origine du mot cacao).Dès le IIIe Siècle, les Mayas, du Guatemala et du Yucatàn, construisirent de nombreuses cités dominées par des temples pyramidaux dédiés à leurs dieux, dont El Chuah, dieu du ca-cao et des marchands.Huit siècles plus tard, Les Aztèques conservèrent l’usage des fèves comme tribut versé par les populations soumises...

« Avec une fève on pouvait acheter une tomate, avec trois, un avocat, avec quatre, une citrouille, avec dix, un lapin. Pour un esclave ou une belle dinde, il fallait compter cent fèves. » Le cacau Maya devint le cacahuatl aztèque, puis le xocoalt. Pour le préparer, la poudre de cacao était diluée dans de l’eau et mélangée à une bouillie de maïs appelée atolle. À la cour de l’Empereur Aztèque Moctezuma, lors d’un seul banquet, plus d’une cinquantaine de jarres de cacao mous-seux pouvaient être servies par des femmes, dans des tasses d’or fin. On pouvait consommer jusqu’à 640 tasses de cacao par jour.

Un peu d’histoire

Le chocolat cru, le nouvel or noirLe chocolat « cru » signifie que les fèves de cacao ne subissent pas de torréfaction, elles sont simplement séchées à moins de 45°C (et non grillées entre 140 et 180°) et concassées finement à la meule de pierre. Cette méthode est un héritage de la tradition Maya. Si vous goûtez un jour du chocolat cru vous serez surpris de la différence avec un chocolat habituel ; Le procédé de fabrication du chocolat cru permet de conserver à la fois les saveurs sauvages du cacao et toutes ses nombreuses vertus nutritionelles .

Éclat d’histoireMickael Martin et son épouse Marjorie sont heureux de vous accueillir dans leur agréable et spacieuse boutique de Charnay-les-Mâcon depuis 9 ans. Le chocolatier est référencé parmi les 100 meilleurs chocolatiers de France par le club des croqueurs de chocolat à Paris.

Éclat de réussiteVictime de leur succès et de leur renommée, les locaux deviennent trop petits. Ils entreprennent donc en 2014 la construction d’un établissement de 800 m2, à deux pas de leur première boutique, dans lequel ils installent leur laboratoire ainsi que les bureaux, la réserve de stockage et leur magasin.

Ensuite, en 2016, le couple continue sur sa lancée et reprend la chocolaterie de Monsieur Barnasson située 9, Rue Pasteur à Bourg-en-Bresse. Avec ces deux boutiques ils ont également eu la possibilité de créer de l’emploi. En effet l’équipe compte aujourd’hui 9 salariés dont une jeune sorti du lot en 2017 qui finit 2e meilleur jeune chocolatier de France (Catégorie -21 ans).

Éclat de saveursVenez nombreux ravir vos papilles avec de délicieux chocolats, macarons, dragées, confiseries, glaces et autres fabriqués avec passion. L’équipe se fera un plaisir de vous accueillir dans la bonne humeur et avec gourmandise. Le clin d’œil de Mickael : « Les fêtes de Noël approchent !! Nous sommes prêts à faire rêver les petits et les grands, avec de nombreuses nouveautés ! »

Éclat de parcoursPour Mickael le chocolat est une véritable passion, il fait son apprentissage à Mâcon au « Palais d’or » pour ensuite intégrer les compagnons du devoir et entamer son tour de France. Durant ce dernier, il manie la casserole dans des villes comme Paris, Nîmes, Brest, Toulouse, Dijon mais également outre-mer avec un passage sur l’île de la Réunion. Fort de son savoir-faire acquis dans ces grandes villes françaises, Mickael décide de revenir dans sa région d’enfance (71) où il ouvrira en 2007 sa première boutique

« Éclat de Chocolat » avec son épouse, Grande Rue de la Coupée à Charnay-lès-Mâcon. « J’aime mon métier et j’aime ma région, il était donc normal pour moi de revenir en Saône-et-Loire pour partager mon savoir-faire et ma passion » souligne Mickael Martin.

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PUBLI-REPORTAGE

Mickael Martin, artisan-chocolatier.

Le chocolat dans tous ses états !

Le chocolat est le seul aliment à se décliner à l’infini. Il se métamorphose au gré des util isations : de rochers en bouchées, de barres en tablettes, de ganaches en palets, d’œufs en pralines, de boissons lactées en entremets, des plats salés en chocolat pour friandises… le chocolat se prête aux alchimies les plus subtiles et gourmandes pour notre plus grand plaisir !

Apéritif Sucettes au foie gras et au chocolatEntréeNoix de Saint-Jacques poêlées au sésame, sauce chocolat

Plat Filet mignon de veau sauce chocolatDessert Tiramisu au chocolat

Sucettes au foie gras et au chocolat (Pour 6 personnes)Panier• 350 g de foie gras mi-cuit• 100 g de chocolat noir• 100 g de chocolat au lait• 100 g de chocolat blanc• Gingembre confit, baies roses,

poivre de Séchouan• Piques en bois.

Préparation1 - Mettre le bloc de foie gras au congélateur

environ 30 min. pour qu’il soit bien ferme mais non congelé.

2 - Façonner des petites boules à l’aide d’une cuillère parisienne. Laisser en attente au réfrigérateur.

3 - Découper les morceaux de gingembre confit en fine brunoise.

4 - Faire fondre le chocolat noir dans un saladier, piquer une bille de foie gras sur une mini brochette et l’enrober rapidement dans le chocolat fondu.

5 - Parsemer quelques grains de poivre de Séchouan sur le dessus et laisser sécher. Faire de même avec le chocolat blanc (mettre des baies roses sur le dessus) et avec le chocolat au lait (en mettant du gingembre sur le dessus).

Astuces de « choc’ »Bien faire fondre le chocolatQue ce soit au bain-marie, au four à micro-ondes, ou dans une casserole, il ne faut pas trop chauffer le chocolat (la température de fusion du beurre de cacao avoisine les 30 °C) sinon vous risquez d’en désorganisez complètement la structure.

Comment bien ajouter des ingrédients (beurre, crème, œufs…) et dans quel ordre au chocolat fondu ?En premier, il est conseillé de commencer par l’ajout du beurre ou de la crème.Puis dans un second temps les jaunes d’œufs. Le chocolat est une émulsion, il est donc très sensible à l’eau qui peut le faire « masser » en une boule compacte et inutilisable.Bien conserver sa tablette de chocolatLe chocolat n’aime pas les variations de température, la chaleur, les grands froids, la lumière et l’humidité. Bien conservé, il peut se garder de longs mois. Une fois entamé, emballez-le bien dans du papier d’aluminium et entreposez-le dans un récipient hermétique.

Idées menu « tout chocolat »

Le Chocolat en CHIFFRES

• Les Britanniques sont les sixièmes consommateurs de chocolat au monde avec en moyenne 7,6 kg par personne et par an.

• Les Belges consomment 7,5 kg de chocolat par an et par habitant et arrivent à la cinquième place en Europe.

• Les Français, 7e consommateurs de chocolat en Europe , avec 6,7 kg consommés par habitant chaque année.

• Les Suisses, en tête du hit-parade européen, consomment 9,4 kg de chocolat par an et par habitant.

• 3 MILLIARDS d’euros de Chiffres d’affaires à l’échelle Européenne.

• 405 000 tonnes vendues/an sur le marché européen.

• 1,5 kilo de chocolat à Noël est acheté par chaque ménage.

Retrouvez les recettes

complètes sur www.lainpact.fr

Le chocolat, bon pour la santéLe chocolat est procure du plaisir à ceux qui le consomment.L’analyse d’une tablette de chocolat révèle la présence de plusieurs substances aux propriétés toniques, stimulantes, et antidépressives : - la théobromine, qui stimule le système nerveux et facilite

l’effort musculaire, - la caféine, qui augmente la résistance à la fatigue, - la phényléthylamine, aux propriétés psychostimulantes,

- la sérotonine, qui peut compenser la perte de certaines cellules nerveuses lors des dépressions,

- la tyramine.

Le chocolat est également riche en polyphénols. Beaucoup de chercheurs s’accordent pour dire que ces polyphénols auraient des effets bénéfiques sur la santé en limitant le stress, le risque de maladies cardio-vasculaires, de cancers et autres maladies chroniques.

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Règlement Forfait: 1 éd. 3 éd. 5 éd. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ligne supplémentaire : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Photo: 1 éd. 3 éd. 5 éd. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Option domiciliation : Total (€) :Règlement : Carte bleue Espèces

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Fabriquer un chapeau de sorcière, ce n’est pas très... sorcier ! Voici la méthode étape par étape…Sources : www.momes.net - www.teteamodeler.com

Bricolage - À partir de 6 ans

Matériel • 2 grandes feuilles de papier

cartonné noir (ou orange ou violet)• Ciseaux• Colle• Craie • Compas

FACULTATIF• Papier coloré

(orange pour la boucle)• De la tulle• De la fausse toile d’araignée

ou du coton• Des araignées

Formez un cône avec une feuille et collez. Attention le cône doit tenir sur la tête de la future sorcière ! Puis coupez la base du cône, pour pouvoir le poser debout sur la table.

Franger la base du cône sur une hauteur de 1 cm environ. Plier et encoller les languettes obtenues.

Posez le cône sur la deuxième feuille de papier et tracez-en le contour à la craie.

Glisser le cône dans l’anneau et coller les languettes sous les bords du chapeau.

Tracez un plus grand cercle autour du premier. L’idéal étant d’obtenir une bande de 5 cm de largeur environ.

Facultatif : Percer un trou de chaque côté à la base du cône. Y glisser le fil élastique et faire un noeud à chaque extrémité.

Le chapeau est prêt. Il ne reste plus qu’à le décorer !

Vous pouvez par exemple 1 - Ajouter une boucle au chapeau en découpant la forme dans du papier coloré : un rectangle prolongé de chaque côté par une bande. Ajoutez ensuite la forme de la boucle (un rectangle évidé) dans le papier noir et fixez le tout sur le chapeau.

2 - Draper la tulle tout autour de la pointe du chapeau et le fixer avec de la colle. Effilocher du coton ou de la fausse toile d’araignée sur la tulle. Fixer l’araignée l’extrémité d’un fil de fer et la fixer au chapeau.

Découpez l’anneau ainsi obtenu.

Halloween : ce qu’en pensent les enfants« Ce n’est pas une tradition française, ça ne tiendra pas longtemps ! » Les sceptiques auront eu tort, la fête d’Halloween s’installe de plus en plus dans le paysage des fêtes de notre pays. Pour Laurent Joly, responsable du magasin « Le cotillon bressan », c’est même devenu un des moments forts de l’année. « La fête a évolué, et, en plus des enfants, beaucoup de jeunes adultes la célèbrent aussi. Ils l’ont fait comme enfants il y 10 ou 15 ans, et maintenant le concept est repris pour des soirées dans des bars ou des discothèques. Les meilleures ventes ? Les boîtes à bonbons, les sorcières, les citrouilles, et les lentilles de contact colorées ».

« Moi, Halloween ne me fait pas peur, car je sais que les gens sont déguisés. Mais j’aime bien aller chez des gens habillée en monstre pour demander des bonbons, des friandises. Je préfère les costumes de sorcière ou de zombie, et puis je

suis contente quand on me donne des malabars. C’est bon les malabars. »

Laura, 8 ans, à Marboz

« Les araignées me font trop peur, et j’aime pas les sorcières. Elles ont un vilain bouton sur le nez. Je vais me déguiser en fantôme et faire « hou hou » pour faire peur aux gens quand ils ouvrent la porte. Et j’espère avoir des fraises Tagada et des bouteilles de coca. »

Louane, 5 ans, copine de Jeanne

« Ce sont les zombies qui me font le plus peur parce qu’ils sont très vilains. J’ai peur qu’ils m’attrapent. Je n’aime pas non plus les grosses araignées noires. Je vais me déguiser en araignée, comme ça je pourrai faire peur à tous les autres enfants. Je ne sais pas comment on va faire mais il faut que

maman trouve une idée. Je veux mettre du noir sur toute ma figure pour pas que l’on me reconnaisse. J’aime tous les bonbons,

même si je préfère les têtes brulées, les bonbons qui déchirent!»

Jeanne, 7 ans, à Sainte-Olive

Propos recueillis par Gérard Beaufort

Le chapeau de sorcière

Loisirs créatifs : Faîtes-le vous même !

8 9VIE QUOTIDIENNE & VOUS

Le boom des ventes à domicile

Une surprenante mamie américaine de 90 ans, atteinte d’un cancer, se lance dans le tour des Etats-Unis.

Popularisées par les fameuses réunions « Tupperware », les ventes à domicile sont en plein essor. Avantageuses pour le client, et source de créations d’emplois ou d’entreprises, les ventes à domicile font leur révolution.

Selon le baromètre de la Fédération de la vente directe, publié en septembre dernier, le chiffre d’affaires de la vente à domicile a augmenté de 2,4 % en France en 2015, atteignant les 4,1 milliards d’euros et le recrutement de 15 000 vendeurs supplémentaires soient 640 000 au total. Terminée donc l’image désuète des réunions « Tupperware », la vente à domicile a pris son envol, devenant un véritable créneau professionnel. Besoin de mieux connaître les produits, les tester dans son environnement, apprécier la convivialité instaurée lors des réunions commerciales… Les clients se multiplient. Et les postes de vendeurs par la même occasion. 40 % des emplois concernent des personnes travaillant à temps complet, les 60 % autres étant des emplois intermittents ou en complément de revenus. Alors que 68 % des entreprises du secteur prévoient une croissance de leurs effectifs dans les 3 à 5 années à venir, les offres d’emplois fleurissent sur le web. Mais à qui s’adressent-elles ? D’abord exercée par des femmes ou des hommes au foyer ou ayant peu de ressources, afin d’arrondir des fins de mois, cette activité de complément qui peut vite devenir un vrai métier. Aucune limite d’âge, aucun diplôme exigé, seul un bon sens du relationnel et un sens de l’organisation sont indispensables pour se lancer. L’objectif du vendeur est clair : obtenir d’un particulier qu’il invite son réseau amical chez lui, y instaurer un climat de convivialité et y présenter des produits exclusifs. Bougies, jouets, mode enfants, bijoux, ustensiles de cuisine, vins, cafés… Tout se vend. Mais trois produits sortent du lot. À commencer par les produits biologiques. Du maquillage aux produits d’entretien de la maison, les réunions permettent de tester le produit. Tout comme la lingerie. Grandes consommatrices de sous-vêtements en tout genre, les françaises y consacrent en moyenne 99 € 40 chaque année. La vente à domicile surfe sur l’occasion, proposant, en plus, d’acheter sa lingerie entre amies, à l’abri des regards indiscrets des magasins. Enfin, booster par le succès du best-seller « 50 nuances de Grey », les ventes de sex-toys et autres articles coquins à domicile ont augmenté de 58 % entre 2010 et 2013. Là encore, la vente à domicile permet aux clients de ne pas avoir à passer les portes des boutiques spécialisées. Loin des réunions « tupperware », on vous disait.

Pour trouver un emploi dans la vente à domicile : www.unjourunevente.com Tatiana Vasselière

En juillet 2015, Norma perd son mari (mariés depuis 67 ans) et apprend deux jours plus tard qu’elle est atteinte d’un cancer de l’utérus.Elle refuse les traitements de chimiothérapie et décide de partir à travers les Etats-Unis en camping-car, accompagné de son fils, de sa belle-fille et de son chien caniche royal Ringo.Pendant sept mois, ils visitent pas loin de 32 états, Norma découvre le Mont Rushmore et le Grand Canyon, se balade dans le parc national de Yellowstone et effectue plusieurs vols en montgolfière. Elle s’offre même une visite au parc Disney World…Norma se sent mieux.

Son histoire est suivie sur les réseaux sociaux par près de 95 000 personnes, par plusieurs chaînes de TV et a ému l’Amérique.L’aventure s’est terminée il y a quelques jours, Norma est partie pour d’autres cieux. Sa famille a demandé à tous ceux qui les suivaient de ne rien envoyer mais plutôt d’offrir une fleur à un proche, à quelqu’un qu’on aime…

ÇA S’EST PASSÉ SUR LE WEB

10 11AGENDA

Petit déj’ patrimoineSamedi 29 octobrePour Halloween, les sorcières et les fées sont de sortie. Partez à leur rencontre dans les gravures et les livres anciens des fonds patrimoniaux. Découvrez comment on parlait d’elles au temps de l’Inquisition. (Dès 10 ans)Adresse : 1, rue du Moulin de Brou 01000 Bourg-en-Bresse

Cinéma : Sélection sortie nationale du mercredi 26 octobre

Pour connaître la diffusion et les horaires des films à l’Amphi Bourg-en-Bresse consultez le site www.amphibourgenbresse.com – Plus d’infos sur www.allocine.fr

LA FILLE DU TRAINThriller. De Tate TaylorAvec Émily Blunt, Rebecca Ferguson, Haley Bennett

DOCTOR STRANGEFantastique, Action. De Scott Derrickson Avec Benedict Cumberbatch, Chiwetel Ejiofor, Tilda Swinton

Rachel prend tous les jours le même train et passe tous les jours devant la même maison. Dévastée par son divorce, elle fantasme sur le couple qui y vit et leur imagine une vie parfaite… jusqu’au jour où elle est le témoin d’un événement extrêmement choquant et se retrouve malgré elle étroitement mêlée à un angoissant mystère.

Pour la première fois de sa vie, Daniel Blake, un menuisier anglais de 59 ans, doit faire appel à l’aide sociale à la suite de problèmes cardiaques. Mais bien que son médecin lui ait interdit de travailler, il se voit signifier l’obligation d’une recherche d’emploi sous peine de sanction. Daniel va croiser la route de Katie, mère célibataire de deux enfants. Pris tous deux dans les filets des aberrations administratives de la Grande-Bretagne d’aujourd’hui, Daniel et Katie vont tenter de s’entraider…

À Nunavut, dans le Grand Nord canadien, Nana Kunning consulte un guérisseur pour l’un de ses fils. Cette rencontre va bouleverser le cours de son existence. Vingt ans plus tard, son fils aîné part sur les traces de sa mère, accompagné d’une journaliste française. Nana est devenue guérisseuse aux confins du Cercle polaire...

Conor, un lycéen est obligé à contrecœur de rejoindre les bancs de l’école publique dont les règles d’éducation diffèrent de celles de l’école privée qu’il avait l’habitude de fréquenter. Il se retrouve au milieu d’élèves turbulents qui le malmènent et de professeurs exigeants. Afin de s’échapper de cet univers violent il décide de monter un groupe et de se lancer dans la musique, univers dans lequel il ne connait rien ni personne, à part les vinyles de sa chambre d’adolescent.

Les aventures de Max et Léon, deux amis d’enfance fainéants et bringueurs, qui tentent par tous les moyens d’échapper à la Seconde Guerre mondiale.

Doctor Strange suit l’histoire du Docteur Stephen Strange, talentueux neurochirurgien qui, après un tragique accident de voiture, doit mettre son égo de côté et apprendre les secrets d’un monde caché de mysticisme et de dimensions alternatives. Basé à New York, dans le quartier de Greenwich Village, Doctor Strange doit jouer les intermédiaires entre le monde réel et ce qui se trouve au-delà, en utlisant un vaste éventail d’aptitudes métaphysiques et d’artefacts pour protéger le Marvel Cinematic Universe.

NOUS SOMMES TOUS SUR ÉCOUTEThriller. De Oliver Stone AvecJoseph Gordon-Levitt, Shailene Woodley, Melissa Leo

Patriote idéaliste et enthousiaste, le jeune Edward Snowden semble réaliser son rêve quand il rejoint les équipes de la CIA puis de la NSA. Il découvre alors au cœur des Services de Renseignements américains l’ampleur insoupçonnée de la cyber-surveillance. Violant la Constitution, soutenue par de grandes entreprises, la NSA collecte des montagnes de données et piste toutes les formes de télécommunications à un niveau planétaire. Choqué par cette intrusion systématique dans nos vies privées, Snowden décide de rassembler des preuves et de tout divulguer.

MOI, DANIEL BLAKEDrame. De Ken LoachAvec Dave Johns, Hayley Squires, Dylan McKiernan

L’ATTRAPE-RÊVESDrame. De Claudia Llosa Avec Cillian Murphy, Jennifer Connelly, Mélanie Laurent

SING STREETComédie dramatique . De John Carney Avec Ferdia Walsh-Peelo, Lucy Boynton, Jack Reynor

MAX ET LÉONComédie. De Jonathan Barré Avec David Marsais, Grégoire Ludig, Alice Vial

TAMARAComédie. De Alexandre Castagnetti Avec Rayane Bensetti, Héloïse Martin, Sylvie Testud

Tamara, 15 ans, complexée par ses rondeurs, décide à son entrée en seconde de se débarrasser de son étiquette de « grosse ». Pour clouer le bec des mauvaises langues, elle fait le pari avec sa meilleure amie de sortir avec le premier garçon qui passera la porte de la classe. Manque de bol, ce garçon s’avère être Diego, le plus beau mec du lycée. Le pari se complique pour Tamara…. Entre les sales coups des garces du lycée, une mère poule, les conseils «drague» de sa petite soeur, Tamara va vivre une année mémorable !

Harry Potter et l’enfant mauditDe Jack Thorne John Tiffany J-K Rowling Être Harry Potter n’a jamais été facile et ne l’est pas davantage depuis qu’il est un employé surmené du ministère de la Magie, marié et père de trois enfants. Tandis que Harry se débat avec un passé qui refuse de le laisser en paix, son plus jeune fils, Albus Severus, doit lutter avec le poids d’un héritage familial dont il n’a jamais voulu. Le destin vient fusionner passé et présent. Père et fils se retrouvent face à une dure vérité : parfois, les ténèbres surviennent des endroits les plus inattendus.

Peppa fête Halloweende Hachette Jeunesse La famille Pig est invitée à une fête pour Halloween. Tout le monde est déguisé, même Madame Gazelle !

Joanne - Lady GagaEdition deluxe (3 titres bonus)

Pokémon SoleilJEUX VIDEO Pokémon Soleil et Pokémon Lune sortiront sur consoles de la famille Nintendo 3DS fin 2016, avec un nouveau monde, de nouveaux Pokémon et de toutes nouvelles aventures inédites

L’ACTU-CULTURELLE

Les Mercredis Jazz Manouche avec Sébastien & Estéban FélixMercredi 26 octobre 2016Venez avec votre instrument ! Boeuf Jazz en seconde partie de soirée.»Que les Chiens sont Heureux» vous présente les «Mercredis du Jazz Manouche» avec Sébastien et Esteban Félix. En seconde partie de soirée, venez avec votre instrument pour un boeuf jazz en leur compagnie.Que les chiens sont heureux 1bis, rue Teynière 01000 Bourg-en-Bresse

Les rendez-vous aux jardinsSamedi 29 Octobre de 14 h à 18 hVenez assister aux conférences des jardins sur les koï et la vie d’un bassin au fil des saisons. Vous pourrez observer une sélection de nos plus belles koï et voter pour vos favorites pour tenter de gagner des lots. Entrée du parc gratuite pour cette occasion.

Les Jardins Aquatiques - 01140 Saint-Didier-sur-Chalaronne Tél. 04 74 04 03 09 - http://parc.lesjardinsaquatiques.fr

Michel Polnareff en concertVendredi 11 novembre à 20 h 30 à EKINOX

34 ans après avoir quitté la France, il revenait sur la scène de Paris-Bercy en mars 2007. Icône incandescente, compositeur redoutablement doué, Michel Polnareff n’a jamais laissé personne indifférent depuis la sortie de son premier disque, La poupée qui fait non le 26 mai 1966. 9 ans après Ze(re)Tour et un concert historique et grandiose au pied de la Tour Eiffel, Michel Polnareff revient enfin sur scène dès le 7 mai 2016 pour une nouvelle tournée dans toute l’Europe Francophone.Tarifs : Gradins numérotés : Catégorie 1 : 102 € Catégorie 2 : 95 € – Fosse debout : Catégorie 3 : 65 € (early accès) Catégorie 4 : 52 €Ekinox, 25 avenue du Maréchal Juin 01000 Bourg-en-Bresse

16e Salon des produits de terroir « De la terre à la table »

Dimanche 30 octobre de 9 h à 18 h.Mosaïque art (s) et culture (s) vous invite à sa 16e fête aux produits du terroir. Le Québec sera à l’honneur. L’association Ain-Québec se fera un plaisir de vous faire connaître les multiples saveurs des produits de « La Belle Province ». Vins et gastronomie ! au contact de nos exposants, producteurs et artisans, vous découvrirez leur savoir-faire, leurs produits alliant qualité et saveurs. . .

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n Comment bien choisir ses appareils auditifs ?

n Des seniors ACTIFS !

n Les nouvelles technologies et les usages des séniors

n Les alternatives aux maisons de retraites

n Bien vivre sa ménopause

aujourd’huiQUI SONT-ILS ?

On les appelle les « masters », les « libérés » ou encore les « aînés » mais qui sont vraiment ces seniors dont la tranche d’âge varie de 50 à 90 ans et plus ? Quels sont leurs projets, leurs modes de vie, leurs activités, leurs problématiques ?

Tout d’abord, il y a les « masters » (50 – 64 ans). C’est la génération issue de Mai 68. Ils sont encore actifs, possèdent un fort pouvoir d’achat mais refusent souvent d’être assimilés à des « seniors ».D’ailleurs comme le souligne Christophe Pradère, dirigeant de BETC Design à Paris « Les personnes de 60 ans d’aujourd’hui possèdent les mêmes capacités physiques et cognitives qu’une personne de 40 ans il y a 20 ans).

Les « libérés » (65 – 74 ans), quant à eux, sont des personnes à la retraite qui n’ont plus de contraintes professionnelles et familiales avec des projets très hétérogènes. Ils ont en commun le passage à la retraite. C’est une période charnière de la vie, la majorité la vit comme un moment libérateur et d’épanouissement. Beaucoup ont la volonté de s’investir dans le bénévolat, d’entreprendre, de pratiquer un nouveau sport… Il y a une véritable notion d’hédonisme dans le comportement des « libérés ». Enfin, les « aînés » (75-90 ans) connaissent des problématiques de santé et de dépendance. Les nouvelles technologies offrent à cette tranche d’âge, à leurs familles, aux aidants médicaux des possibilités d’autonomie renouvelées.

Nous nous sommes intéressés à plusieurs façons de vivre cet âge d’OR des seniors…

12 13aujourd’hui

Comment bien choisir ses appareils auditifs ?Au fil des années, le système auditif vieillit et ses fonctions faiblissent. Pour éviter aux personnes concernées des difficultés de communication et à terme, l’isolement, des appareils auditifs très performants sont disponibles sur le marché.

La presbyacousie est le vieillissement naturel de l’oreille. La perte d’audition porte essentiellement sur la perception des sons aigus. Elle se développe progressivement et généralement de façon bilatérale. En moyenne, les premiers troubles se font sentir aux alentours de la soixantaine alors que l’accès au premier équipement se situe entre 70 et 75 ans. Les aides auditives ne modifient pas l’état auditif du receveur, mais amplifient et transforment les sons pour en améliorer la perception.Avant de choisir son appareillage, plusieurs paramètres sont à prendre en compte. Le type de dégénérescence sera le plus important. Dans le cas de la presbyacousie par exemple, les aides intra-auriculaires seront à éviter. L’appareil étant inséré à l’intérieur du conduit auditif, l’utilisateur pourra craindre la sensation d’oreille bouchée et être gêné par la résonance de sa propre voix. La prise en charge ne sera pas du tout la même si la perte auditive concerne

également les sons graves.L’environnement et les habitudes de vie de la personne équipée sont également un paramètre incontournable. Les aides auditives actuelles bénéficient de technologies électroniques avancées. Elles peuvent non seulement améliorer la perception des sons, mais également atténuer les bruits parasites des environnements bruyants comme les réunions ou les repas de famille. Une personne qui sera encore très active devra alors se tourner vers un équipement plus performant. L’esthétique de l’appareil n’est pas à laisser en reste. La dimension psychologique est importante et pour ne pas faire face à des difficultés d’adaptation, voir à un rejet de l’équipement, il faut que le bénéficiaire se sente à l’aise avec le port de celui-ci. Pour ce faire, les appareils d’aujourd’hui sont d’une grande discrétion et de nombreux coloris sont disponibles. Par contre, devant cette miniaturisation, il faudra que l’usager adapte son choix à sa propre dextérité. Dans un souci de confort et de praticité, certains modèles s’adaptent même sur des montures de lunettes.

Alice Gambier Nion

n L’œil de l’expertEric Constancias d’« Audition Mutualiste », rue Pasteur à Bourg-en-Bresse« En France, le recours à une aide auditive est encore vécu comme un véritable handicap alors que l’aide visuelle est très bien acceptée. L’accès à ces équipements est trop tardif de par l’aspect psychologique mais également financier. C’est fortement regrettable car l’ancienneté de la perte d’audition a un impact sur sa prise en charge. Plus le cerveau se sera “déshabitué” de sa fonction auditive et plus l’adaptation à l’équipement sera longue et difficile. Avec une perte allant jusqu’à 60 décibels, les résultats sont très bons et le sujet pourra retrouver une audition quasi normale. »

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La retraite n’est pas un repli sur soi« Tu feras quoi toi à ta retraite ? - J’irai cultiver mon jardin ». Dialogue maintes fois entendu. Pourtant, nombreux sont les jeunes retraités qui, très rapidement, reprennent du service, soit en se trouvant un nouveau job, le plus souvent à temps partiel, soit en devenant bénévoles dans des associations caritatives. On les appelle les séniors actifs. Les motivations sont différentes, mais la tendance s’accentue au fil des années. Et ça, c’est pas la faute à Voltaire !Les études sociologiques et autres statistiques nationales arrivent à la même conclusion : il y a peu ou prou 500 000 retraités du secteur privé qui cumulent retraite et emploi. Suite à une modification de la loi en 2009, le travail des séniors retraités a explosé en moins de 10 ans. Pourtant, l’âge de la retraite ne cesse d’être repoussé. Durant la même période, la prise de retraite précoce a fortement diminué, passant de 15 % à moins de 9 %. Il y a d’abord l’aspect économique qui est premier. Le complément de salaire permet de maintenir le niveau de vie précédant la prise de la retraite, et cela est plus sensible pour les cadres et les professions libérales que pour les ouvriers. La peur du vide, l’angoisse de la « petite mort » sont également des facteurs déclenchants récurrents, toutes professions confondues. Parmi les autres raisons évoquées, l’envie de faire un boulot qu’on n’a pas pu faire durant la vie active est également citée. L’accomplissement d’un rêve en quelque sorte.

Envie d’être utileL’engagement des retraités dans le bénévolat n’est pas nouveau, mais il s’est lui aussi fortement développé. Là, pas d’aspect pécuniaire, mais un désir profond de vivre un engagement, ou de

mettre à disposition du temps libre, des bras, et surtout des compétences acquises dans la vie professionnelle. Souvent, ces « jeunes » retraités bénévoles se retrouvent propulsés dans des postes à responsabilité au sein des associations, même si ce n’est pas leur priorité première. Bien sûr, tout n’est pas rose, et la vie associative, si différente du monde du travail, demande un long apprentissage. Mais la recherche d’une utilité sociale et d’un épanouissement personnel sont des moteurs si puissants que les responsables de grandes associations caritatives, qui les ont bien analysés, mettent en place de véritables stratégies de recrutement. Enfin, il ne faut pas oublier une donnée médicale fondamentale : être un sénior actif permet de prolonger l’espérance de vie. Pas négligeable au terme d’une existence déjà bien remplie.

Gérard Beaufort

Patrick est bénévole aux Restos, comme on dit en parlant de l’association que Coluche a lancée en 1985. Il s’est engagé sitôt la retraite prise, car dit-il, « je voulais aider les personnes en difficulté. J’y pensais depuis quelques temps. Ici aux Restos, l’ambiance est vraiment excellente, ce qui est super. J’ai aussi d’autres engagements auprès de personnes âgées ». Martine Ecochard, responsable de l’entrepôt de Bourg-en-Bresse, souligne que 80 % des bénévoles qu’elle dirige sont des retraités. « Mais il y a aussi des demandeurs d’emploi, ce que nous apprécions également ». Actuellement, les Restos de Bourg sont à la recherche de bénévoles ayant le permis Poids lourds.

• Ce que dit la loi •Pour le cas le plus commun, toutes les catégories d’assurés peuvent cumuler, sans plafond de ressources, retraite et nouvel emploi, sous trois conditions :

• avoir cessé toute activité professionnelle• avoir demandé la liquidation de toutes les pensions• pouvoir justifier de la durée d’assurance exigée pour une retraite

à taux plein, ou avoir au moins l’âge donnant automatiquement droit à la retraite à taux plein.

Si cela n’est pas le cas, le cumul sera plafonné. Il faut également informer obligatoirement la caisse de retraite dans un délai d’un mois. Le mieux, pour disposer de toutes les informations utiles, est de se rapprocher d’elle en amont de la reprise d’une activité salariée.

« Je me mets au service des autres »

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Les séniors et les nouvelles technologies seraient déconnectés ? Que nenni ! Ou presque. 47 % d’entre eux déclarent être connectés alors que 62 % utilisent déjà l’accès web et des applications sur leur téléphone portable. D’abord, il y a les objets connectés adaptés à la sécurité des aînés. C’est le cas de Viktor, le coussin intelligent qui s’occupe de la domotique du domicile, permet d’aller sur le web via sa télévision ou même d’appeler les professionnels de santé. Expérimenté dans l’Ain pendant six mois, Viktor assure une facilité d’utilisation, chère aux personnes âgées. Il existe également des bracelets détectant chute ou défaillance du rythme cardiaque ou des colliers équipés d’un

bouton capable de contacter proches ou secours. La nouveauté : un sol connecté détectant les chutes, traçant un passage quotidien et envoyant les informations aux professionnels de santé. Un ordinateur pour aînésMais outre, ces solutions ô combien respectables et utiles, les nouvelles technologies pour les séniors s’adressent surtout à leur bien-être et leurs loisirs. « Il faut bien s’y mettre quand nos enfants habitent loin », entend-on souvent. 58% déclarent posséder un profil Facebook, 18% Google Plus et 13% Twitter. Et les fabricants redoublent d’efforts pour les séduire. Notamment dans le secteur de la téléphonie. Doro propose des produits de téléphonie et même des smartphones pour public non-technophile. Grosses touches, fonctions simplifiées, clavier intelligent, les aînés n’auront plus besoin d’une séance d’explication avec leurs enfants. L’entreprise Fujitsu, très accès sur le marché des séniors, propose également des gammes de téléphonie étanches, faciles d’utilisation et possédant même une fonction d’appel d’urgence. Pour les ordinateurs et tablettes, là aussi des objets ont été repensés. Ordimemo propose de « l’informatique simplifié pour les séniors ». En somme, un ordinateur tactile sans clavier ni souris avec une page d’accueil plus simple, plus lisible et des informations détaillées en grandes icones ou gros caractères.

Tatiana Vasselière

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Prévenir la perte d’autonomie : expérimentation d’outils technologiques innovants

Le Service Téléassistance MUTAIN de MUTUALITE FRANCAISE AIN - Services de Soins et d’Accompagnement Mutualistes - accompagne le Conseil départemental de l’Ain, afin d’expérimenter des solutions technologiques et innovantes pour la prévention de la perte d’autonomie.

L’expérience de MUTAIN au service du Conseil départemental de l’AinFort de son expérience, MUTAIN met à disposition du Conseil départemental de l’Ain, dans le cadre d’une expérimentation, des solutions technologiques et innovantes pour la prévention de la perte d’autonomie. Cette initiative s’inscrit dans le cadre du Plan séniors 01, dont les projets ont été votés à l’unanimité le 19 Septembre 2016 lors de la session exceptionnelle du Conseil départemental de l’Ain.

Une démarche préventive du Conseil départementalLe Président du Conseil départemental de l’Ain, Damien ABAD, a souhaité s’inscrire rapidement dans une démarche préventive au service des aînés et de leurs proches, en adoptant, début 2016, un ambitieux Plan séniors, directement lié à la loi d’Adaptation de la Société au Vieillissement. Ce Plan séniors présenté par la Vice – présidente, Muriel LUGA GIRAUD, repose sur 5 axes d’action pour les années à venir :

➙ prévenir la perte d’autonomie,➙ vivre ensemble dans l’Ain pour tous les âges,➙ mieux vieillir chez soi,➙ relever le défi des établissements pour demain,➙ axe transversal : soutenir les malades d’Alzheimer et leurs familles

Une expérimentation en coordination avec les acteurs médico-sociaux du Département Cette expérimentation, d’une durée de 6 mois, à partir du 1er octobre 2016, portera sur 150 domiciles, identifiés en coordination avec les acteurs professionnels médico-sociaux du département de l’Ain.Une expérimentation fondée sur sept thématiques, déclinées en neuf solutions technologiquesLe Service Téléassistance MUTAIN va expérimenter neuf solutions technologiques et innovantes, fondées sur sept thématiques :

➙ l’assistance à domicile➙ la chute à la déambulation (risque de fugue)➙ les habitudes de vie➙ le lien social➙ l’observance médicamenteuse➙ la prévention des chutes

La durée de l’expérimentation est fixée à six mois, avec une mise à disposition gratuite de ces nouveaux outils.

Les neuf solutions technologiques retenues sont :➙ l’actimétrie : LUNA 4➙ la box d’assistance : LUNA 4➙ le cadre photo : LUNA MEDIA➙ le chemin lumineux : ETOLYA L➙ le chemin lumineux : LUNA4➙ la détection de chute : ETOLYA F➙ la géolocalisation : INETIS➙ le pilulier : CARROUSEL➙ les tablettes : TACTILEA

Une évaluation sera réalisée par MEDIALISUne évaluation sera réalisée et présentée sous forme de synthèse à l’issue des six mois, par la société MEDIALIS, membre fondateur de la Silver Valley, experte en technologie pour l’autonomie dans le secteur médico-social en faveur des séniors.

MUTAIN, un téléassisteur de proximité, à vocation socialeLe service téléassistance MUTAIN renforce ainsi son positionnement en tant que téléassisteur de proximité et affirme le caractère social de sa mission, en adéquation avec la charte qualité de l’ANTP (Association Nationale des Téléassisteurs de Proximité), dont il est l’un des membres fondateurs.

MUTAIN, un acteur historique local de téléassistanceMUTAIN, le Service de Téléassistance de Mutualité Française Ain – SSAM a été créé en 1988. Il repose sur des valeurs de confiance, d’équité, de proximité, de responsabilité sociale et de solidarité.Le service de Téléassistance MUTAIN équipe aujourd’hui près de 2000 personnes âgées sur le département de l’Ain.

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Les nouvelles technologies font de l’œil aux séniorsAlors que les prévisionnistes annoncent qu’un français sur trois aura plus de 60 ans en 2050, le secteur des nouvelles technologies redoublent d’imagination pour séduire les séniors. Du médical aux loisirs, tour d’horizon de ce marché en pleine expansion.

n 5 idées pour rendre vos grands-parents plus connectésLa plus médicaleIMedipac et MedSecure sont des piluliers connectés. Lorsqu’il est temps de prendre son médicament, le boitier s’allume sur le compartiment en question. En cas d’oubli, il joue au mouchard et envoie une alerte à un proche défini en amont ou au médecin. La plus imagéeComplétement accros à leur appareil photo et figeant chaque minute passée en famille,

les grands-mères apprécieront sûrement le Narrative Clip. Avec 8 gigas de mémoire et une géolocalisation des clichés stockés, le petit appareil, à attacher sur la veste, prendra une photo toutes les trente secondes.

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Les alternatives aux maisons de retraiteLa maison de retraite est souvent abordée comme la seule et unique solution pour les personnes vieillissantes. Ils existent pourtant d’autres choix de vie qui permettent aux aînés de vieillir sereinement.Selon des études réalisées, seulement 25 % des pensionnaires des maisons de retraite le sont à leur demande et pour la plupart, l’adaptation à ce changement brutal d’environnement est longue et douloureuse.Contrairement aux idées reçues, même les personnes relativement dépendantes peuvent rester chez elles en toute sécurité. L’adaptation des logements est devenue possible et accessible, et de nombreux services sont également disponibles. La Mutualité de l’Ain propose par exemple une télésurveillance permanente. Le bénéficiaire est rassuré et son entourage est ainsi tranquillisé. De nombreuses associations interviennent pour du portage de repas, de l’aide aux tâches quotidiennes… En complément, un accueil de jour peut être envisagé dans certains établissements pour éviter la solitude tout en restant à domicile.L’accueil familial est aussi une alternative humaine et chaleureuse. L’entourage proche ou des familles agréées proposent de prendre soin des personnes âgées au sein de leur propre foyer, et ce, de façon temporaire ou permanente.Des formules de colocation intergénérationnelle ont également émergées assez récemment et offre des solutions intéressantes de partage et de soutien entre les anciennes et les nouvelles générations.

Quand le maintien au domicile n’est plus possibleDes structures existent depuis quelques années et s’adressent à tous ceux qui, ne pouvant plus rester chez eux, veulent éviter la vie en maison de retraite. Ce sont les MARPA, les résidences Autonomie ou encore les Petites Unités de Vie. Sous ces termes, se regroupent des

établissements de petite taille, dans lesquels chacun possède son logement privatif et conserve ainsi son indépendance. Des services collectifs sont à la disposition des personnes âgées telles qu’une blanchisserie, un service de restauration ou une permanence nocturne. Des espaces communs permettent d’éviter le risque d’isolement. De plus, certaines de ces résidences sont médicalisées.De nombreuses aides et solutions existent pour répondre aux attentes et aux besoins des seniors. Des structures comme les “CLIC” sont là pour conseiller et orienter les aînés et leur famille.

Alice Gambier Nion

n L’œil de l’expertMichel Vigoureux est co-président et l’un des fondateurs de “Ain Autonomie Confort”, un groupement de professionnels de confiance qui propose des adaptations pour mieux vivre chez soi.« J’ai réalisé un sondage dans mon propre village, et ce qui en ressort c’est que les seniors veulent rester chez eux. La plupart des personnes âgées admises en maison de retraite le sont après un accident. Or, ils peuvent souvent être évités. Aujourd’hui, il existe des gammes de produits permettant d’améliorer significativement la sécurité et le confort des logements. Grâce à ces adaptations, le maintien à domicile peut être prolongé sur de nombreuses années. »

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Passage obligé de la vie d’une femme, la ménopause est souvent loin d’être une partie de plaisir. Heureusement, des solutions existent. Outre les traitements proposés par les médecins et gynécologues, des astuces naturelles permettent de mieux vivre cette étape.Les bouffées de chaleur sont, bien souvent, les premiers symptômes de la ménopause. Près de 3 femmes sur 4 déclarent en avoir ressenti après 48 ans. De jour comme de nuit, plus ou moins intenses, ponctuelles ou régulières, ces chaleurs corporelles peuvent être accompagnées de rougeurs du visage jusqu’à la poitrine. Pire, des sueurs excessives, des vertiges, des fourmillements, des palpitations ou même des angoisses peuvent les accompagner. Les œstrogènes, ces hormones féminines, interviennent dans la régulation de la température du corps. À la ménopause, leurs sécrétions chutent brutalement, entraînant les bouffées de chaleur. Le bilan ne s’arrête pourtant pas là : sautes d’humeur, prise de poids, baisse de la libido, cystite… Les joies de la ménopause (sic). Alors, si la ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme, des traitements naturels existent aussi pour lutter contre ses désagréments mais aussi contre les risques d’ostéoporose et d’infarctus.

Boire… de l’eauSelon les études, les femmes en période de transition de ménopause seraient pourraient prendre deux kilos sans forcément changer leurs habitudes alimentaires. Afin d’éviter les régimes dits « sévères », souvent plus néfastes pour le métabolisme, des astuces alimentaires peuvent être utiles. À commencer par la consommation d’eau. En effet, boire deux litres d’eau chaque jour compenserait la sécheresse de la peau due à la baisse d’œstrogènes. Pour connaitre la juste quantité à boire, il suffit de multiplier son poids par 30 ml, soit 1 800 ml pour une femme de 60kgs. Afin de diminuer les sensations de chaleur, évitez les boissons excitantes. Ainsi, les alcools ou la caféine à jeun ou entre les repas, qui diminueraient le taux de glucose, provoqueraient par la même occasion une bouffée de chaleur et des risques d’insomnie.

Une alimentation sur mesureProduit laitiers, légumes verts, noix, fruits, saumon, thon, hareng… Privilégiez les aliments riches en vitamines B et D. Et toujours pour éviter la perte d’eau dans les cellules, les oméga 3 et 6 seront d’autres précieux alliés, à retrouver dans les huiles, l’avocat ou les olives. Longtemps surévaluées pour leur impact sur les bouffées de chaleur, les graines de lin n’ont pas prouvé leur véritable effet lors de nombreuses recherches. Cependant, leur apport en fibres alimentaires favorise le transit intestinal souvent perturbé par la ménopause. De plus, leurs lignanes réduiraient le risque de cancer du sein. Enfin, le soja, grâce aux hormones végétales qu’il contient naturellement est un aliment prometteur face aux aléas de la ménopause.

L’homéopathie Évidemment, votre médecin ou spécialiste saura trouver des traitements hormonaux avec œstrogènes de synthèse pour contrer les méfaits de la ménopause, mais en association avec une bonne hygiène de vie, l’homéopathie peut suffire. Pour ne pas se lancer seule dans cette approche thérapeutique, consultez tout de même un professionnel de santé. Une étude menée auprès de 438 patientes d’un âge moyen de 55 ans, suivie par 99 médecins homéopathes, dans 8 pays a été publiée en 2008 et prouve l’augmentation de la qualité de vie après deux semaines de traitement. Parmi les remèdes prescrits, la Belladonna, le Sepia officinalis, la Sanguinaria canadensis ou encore le Lachesis mutus, obtenu grâce au venin d’un serpent sud-américain.

Tatiana Vasselière

Les informations proposées ne se substituent pas à un avis médical auprès des professionnels de santé compétents. Demandez conseil à votre pharmacien.

Des chercheurs américains auraient trouvé la parade face aux bouffées de chaleur. Après avoir étudié plus de 2 000 femmes de plus de 60 ans, la conclusion semble sans appel : l’activité. En effet, faire au moins 30 minutes de marche ou de jogging hebdomadaire suffirait à compenser le contrôle de la température corporelle. Pour les moins sportives, une bonne séance de jardinage ou de natation suffirait.

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C’est un sujet sensible dans les hautes sphères du monde de la cosmétique. Et pour cause, certaines marques ont toujours recours aux animaux pour tester leurs produits avant de les commercialiser. Selon Peta, l’association de défense des animaux, 250 marques de cosmétiques, des crèmes hydratantes aux shampooings en passant par le maquillage, seraient concernées. Chaque année 27 000 animaux feraient les frais de ces expérimentations parfois cruelles. En effet, pour tester le potentiel de leur création, celles-ci peuvent être injectées dans les yeux ou sur la peau rasée des lapins. Inhalations, gavage forcée, exposition cutanée excessive, la cruauté a de l’imagination pour déterminer toute possible pathologie liée au produit. Depuis 2013, l’Union européenne a interdit tous les tests sur les animaux de l’industrie cosmétique. Malheureusement des stratagèmes demeurent. Pour les composants multi-usages (parfums,

solvants, filtres solaires…) utilisés pour les cosmétiques, les tests animaux peuvent être effectués. En attendant que tous les produits soient exempts de ces méthodes, des pistes sont d’ailleurs en cours de développement telle la bio-impression 3D qui consiste à imprimer des tissus humains en 3D, divers labels permettent d’avoir la garantie que les produits n’ont pas été testés sur des animaux. À commencer par le label de l’association française « One voice » qui milite en faveur des animaux de laboratoire, à fourrures ou encore de cirque, celui de l’Union allemande « IHTK », l’australien « CCF » ou encore l’européen « HCS ». Évidemment, l’association Peta propose des labels « cruelty-free », déposés sur toutes marques bannissant les tests sur les animaux. Ces derniers sont jugés comme les plus sûrs des labels. Sur le web, de nombreuses listes de labels et leur cahier des charges, guideront le consommateur en recherche d’éthique.

Tatiana Vasselière

Étaler sa crème de jour et se rendre compte qu’elle a été testée sur des animaux. Le malaise. Pour éviter cette prise de conscience tardive, des solutions existent dès l’achat du produit. Suivez le guide !

Cosmétique : comment reconnaitre les produits testés sur les animaux ?

Contrairement aux idées reçues, les cosmétiques véganes ou bio ne garantissent pas systématiquement l’interdiction de tests sur les animaux pour certains composants. Là encore, un label « cruelty-free » s’impose.

LE SAVEZ-VOUS ?

18 19LE BONHEUR EST DANS LE JARDIN

« Je voudrais toujours te plaire, dans mon jardin d’hiver », chantait Henri Salvador. Et bien pour cela, le jardin doit, lui aussi, être sous son plus bel atour. Seulement voilà, entre la pluie et le froid, personne n’a vraiment envie de mettre le nez dehors. Restez dedans ! Et préparez votre calendrier de reprise. Les catalogues sont disponibles chez tous les vendeurs de bulbes, graines ou végétaux. C’est le moment de repenser aux plantations et aux changements à effectuer. Mais aussi de passer en revue vos outils. Un atelier bricolage au chaud pour affuter les outils du printemps, quelle aubaine ! La robinetterie devra, elle aussi, être vidangée. L’eau ne doit pas rester dans les tuyaux. Du côté du potager, attention, le froid peut être dévastateur. Si les choux ne le craignent pas, pour les autres légumes un voile d’hivernage ou quelques brins de paille peuvent s’avérer efficaces. Pour les plus courageux et les moins frileux, l’hiver est une saison à part entière pour le jardin. Alors que la sève des arbres et arbustes est redescendue, il faut élaguer. Tout en évitant ceux à fleurs de printemps ou à floraison hivernale, bien entendu. Rosiers, arbustes, haies, les possibilités de plantations sont nombreuses à condition que le thermomètre n’affiche pas encore de négatives. Gros travaux ?Et si la pluie devenait votre alliée ? En effet, sur un sol humide les mauvaises herbes s’arrachent aisément. Bien plus écologique que l’usage d’un désherbant. Huile de coude toujours, le ramassage des feuilles mortes pour le compost ou la protection du pied d’un arbuste fragile, dégagera la vue et égayera votre jardin. Si votre sol est argileux, bêchez-le. En faisant de grosses mottes, le froid hivernal nettoiera la terre la rendant plus friable pour les beaux jours. Pour les serres, une ouverture d’une heure pendant la pause méridienne les jours de soleil, évitera la condensation et par le fait, de pourrir les plants. Durant cette période où dame Nature se met au repos, c’est le moment de se lancer dans de gros travaux. Arrosage enterré, goutte à goutte, nouvelles allées, toutes ces besognes sont réalisables sans abîmer potagers ou fleurs.

Enfin, pour que votre jardin soit à l’image du jardin extraordinaire chanté par Charles Trenet, quelques boules de graisse et graines de tournesol ainsi qu’une coupelle d’eau lorsqu’il gèle, entretiendra l’accueil des oiseaux.

Tatiana Vasselière

C’est sûrement la saison la plus redoutée des jardiniers. Pourtant, l’hiver permet plus d’activités qu’il n’y parait. Révision, protection, travaux… L’ultime saison se prépare dans les jardins.

Une saison d’hiver dans le jardin

Jardinage : à l’automne ne laissez pas tomber !Pour que votre potager vous apporte d’abondantes récoltes la saison prochaine ne l’abandonnez pas. Consacrez lui quelques soins essentiels en suivant les dictons du jardinier :

- Un labour avant l’hiver vaut une demie fumure- Labourer une terre gelée c’est semer des mauvaises herbes- À la sainte Catherine tout bois prend racine

Chez Boutique Jardin Ets Maucourant :À planter : L’ail violet d’Automne extra :1k = 11.80 € les échalotes, les oignons blancs, les semences de pois et de fèves adaptées à la saison, les arbres et arbustesEn promotion Les engrais et amendementsGuanorg amendement organique pour culture bio : sac 25 kg = 16.50 €Equinorg engrais 100 % naturel : sac 25 kg = 23.90 €Fumier de cheval Vilmorin sac 20 kg = 11.25 €Engrais de fond Derome (3.6.9 ou 4.6.10) : sac 25 kg = 15.90 €

20 21SPORTS

AGENDA SPORTS

Durée : 45 minutes environ.

Entrons dans les coulisses... du stade VerchèreLe stade Marcel Verchère, lieu de vie et d’entrainement des Violets, club de rugby phare de la ville et du bassin burgien. Cet endroit historique a vécu des moments forts ayant marqué le club et connu de nombreux aménagements au cours de son existence pour répondre aux exigences du rugby de haut niveau. Venez découvrir les coulisses du temple du rugby à Bourg-en-Bresse, ses vestiaires, sa salle de musculation, ses diverses installations. Venez échanger avec les joueurs de l’équipe professionnelle et conclure cette visite autour d’un verre de l’amitié.

Programme :- Accueil des visiteurs devant l’entrée des bureaux au stade Verchère- Visite des infrastructures (salle de réunion, salle de musculation avec séance d’entrainement

des joueurs, salle anti-dopage, anciens vestiaires, nouveaux modulaires, PC Sécurité…)- Passage dans les tribunes- Tour du stade pour s’orienter vers l’entrainement des pros au terrain annexe- Passage sous l’espace réceptif avec la fresque retraçant l’histoire du club- Fin de la visite avec un verre de l’amitié au club house, lieu de vie par excellence du club et

échange avec quelques joueurs.11 avenue des Sports 01000 Bourg-en-Bresse.Sur réservation. Visite non adaptée aux enfants.

Mardi 25 octobre 11 h et Vendredi 28 octobre 11 h

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de l’automobile, ce salon des nouvelles

solutions de mobilité, initié par l’entrepreneur

sud-africain Ros Douglas, veut s’imposer comme une nouvelle

référence internationale. Il faut dire que l’enjeu n’est pas négligeable.

Certains économistes estiment que le secteur devrait bondir de 1,5 à 25 milliards de dollars en une

décennie. De quoi mériter son surnom de « 4e révolution industrielle », née d’une fusion entre industrie et technologies. Pendant quatre jours, les visiteurs ont pu découvrir et parfois même acheter des solutions pour se déplacer différemment. Seul bémol, mais comme son nom l’indique, le salon s’adressait quasi uniquement à un public citadin.Parmi les exemples de cette nouvelle génération de véhicules, les scooters électriques. Inspiré des années soixante, celui de « Mober » est d’ores et déjà en location dans la capitale avec des réservations à effectuer via son smartphone. Plus futuriste et pourtant tellement retro, le vélo électrique de Lucas Agnelli, et son réservoir inspiré des années 50, lequel cachant la batterie, est vendu 8 900€. Karl Lagerfeld aurait déjà succombé.

Un vélo pour marcheurQui, des moins de 40 ans n’a pas rêvé d’acquérir l’hoverboard de Marty McFly dans « Retour vers le futur » ? Plusieurs modèles étaient présents à la Villette. Tout comme les monocycles électriques, capables de rouler à 25 km/h pendant 60 kilomètres. Légers, les deux permettent de se déplacer de façon ludique alliant rapidité et plaisir de la glisse.

Plus marcheur que cycliste ? Holland Bikes a créé un concept alliant les deux : le Lopifit, fusion d’un tapis roulant et d’un vélo électrique, permettant à son utilisateur de couvrir, sur une même période donnée, la même distance à pied qu’à vélo classique sans effort supplémentaire. En effet, lorsque vous commencez à marcher, un capteur enregistre le mouvement du tapis roulant et donne un signal au dispositif électronique, qui va activer le moteur. Le Lopifit assure ainsi une marche à 20 km/h. Un concept qui a un coût : 1899 €.E-scooters, skates motorisés, petites roues à greffer sous vos chaussures, le salon a tenu ses promesses en termes d’innovations et de gadgets en tout genre. De quoi donner des idées pour la mobilité de demain et de chacun.

Tatiana Vasselière

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AUTO/MOTO

Autonomy, le salon de la mobilité urbaineEn marge du Mondial de l’automobile se tenait le salon de la mobilité urbaine. Du 6 au 9 octobre, les visiteurs de la Grande halle de la Villette ont découvert les nouveaux concepts et les solutions innovantes pour se déplacer différemment. Tour d’horizon.

Un véhicule en autopartage remplace 7 voitures personnelles49 % des usagers d’un vélo à assistance électrique utilisent moins la voiture depuis leur achat76 % de personnes ne se déplacent plus quotidiennement en voiture suite à leur adhésion à un service d’autopartage30 % du temps de trajet en voiture est passé à chercher une place de par-king95 % du temps, les voitures des parisiens sont inutilisées La pollution de l’air tue 48 000 personnes en France chaque année, soit 9 % des décès annuelUn Parisien respire en moyenne 200 000 particules ultrafines par litre d’air

En chiffres

AstuceTransformer son vélo en vélo électrique, c’est possible. Novengine, une solution made in France, propose des moteurs à fixer sur n’importe quelle roue arrière de vélo. Modulable en fonction de vos besoins, le moteur peut parcourir jusqu’à 120 kilomètres sans recharge.


Besoin de rouler différemment ?

Vous êtes au BON

ENDROIT !BOURG-EN-BRESSE


22 23

SOLUTIONS DU JOUR

TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES

VENTSDIVISA ENDEGRÉS

ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR

KIF-KIFORNEMENTLITURGIQUE

DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL

STRONTIUMSAINT DEBIGORRE

RACCOM-MODAGESCOULEUR

DRAME JAPONAIS

PIPELINEMESURE CHINOISE

VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES

AMAS DEGLACESINDIVIDU

POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL

ASSUMEENGEN-DRERASPRISONS

BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES

Les quatorze mots de la liste ci-dessousont été découpés en trois morceaux (pargroupe de trois lettres, sans distinctionde syllabes) et sont cachés dans cettegrille. Une fois tous les mots trouvés, il vous restera un quinzième mot à découvrir.

ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION

ÉON TIC QUE PAC ORD

PER ACC PPA DÉC CHE

ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM

NOS SSE ÔNE LLA ION

1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE

Le mot découvert est :

A FEDCB JIHG

I

VI

V

IV

III

II

X

IX

VIII

VII

HorizontalementI. Graissant. II. Incertitude. III. Sur le diplôme.Fourgon de maquignon. Période de chaleurs.IV. Sur les cailloux basques. V. Clameur deprotestation. Se fendre la margoulette. VI. Futaux aguets. Petit passereau. VII. Héros de laguerre de Troie. Période de migrations. VIII. Monarque élu en période de crise. Vieillenote. IX. Monsieur ou mademoiselle. Quimanque de cœur. X. Vous retourne un payssans coup férir. Fin de mode.

VerticalementA. Bras droit du chef. B. Opposés aux autres.Ouvert à tous. C. Neuvième art. Emballageplastique. D. Véritable découverte. E. Hommevolant. Mit en valeur. F. Eau-de-vie naturelle.N'a rien d'un amateur. G. Près de Dijon. Service de la Poste. Poisson rouge. H. Fait lachanson. Ébène vert. I. Ce qui fait durer. J. Nouvelle télévision. Descendre le chef.

B A I N E A T N E M E T I V E

R U E V E N E S O R E K T R B

S A I L R E I F I M O M O Y E

U A B E L A R O T C O D L T C

N R C A R I C R I O N L I H A

C I T E C E E U R E K A N M N

R SA I R H I B B R O R O E E

I I R S C D A T A E I G I R N

B O V M Y A O N F D S E T S I

L U R A I B I C T I E M C A G

A Q U A L N A R E S L E A B A

G

E A B O R D A G E O T T F T I

U S I N A G E E C E N R O M

Rayez dans la grille les mots de la liste pour découvrir le MOT MYSTÈRE dont voici la définition : « COLLECTION DE BOUTONS ».

Les mots peuvent être lus horizontalement, verticalement ou diagonalement, de droite àgauche, de gauche à droite, de haut en bas et de bas en haut. Un conseil ! Rayez d’abordles mots les plus longs.

SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

RABÂCHANT

DOCTORALE

ABORDAGE

MOMIFIER

CRIBLAGE

KÉROSÈNE

FRACTION

OISELET

ABYSSIN

RYTHMER

USINAGE

NOIRCIR

IMAGINE

LIFTIER

ABEILLE

EURÉKA

TÆNIA

BÉCANE

SIDÈRE

CARMIN

SABOT

ÉVIAN

RIVAL

DISCO

NEVEU

QUOI

ÎLOT

ORAN

AQUA

BAIN

ABRI

Chaque ligne, colonne et carré doit contenir les9 lettres différentes de la grille.- Recherchez d’abord les neuf lettres.- Cherchez logiquement l’emplacement dechaque lettre.- La grille résolue, vous verrez apparaître dansles cases grisées un MOT MYSTÈRE.Vous pouvez éventuellement vous aider duMOT MYSTÈRE pour résoudre la grille, mais at-tention aux anagrammes. Ce mot correspondà la définition suivante :

PERSONNES INDISCRÈTES.

O U

A I D

I F O

N I O D A U

U

A D S F N

F N

R I

N A S R

7 8 2

5 1 7 2 6

9

7 9 8 2 3

1 2 9

8

4 9 2 6 5 8

2 3 5

5 4 9

MOYEN SUPÉRIEUR8 2 6

4 1 2 9

4 5

7 5 2

6 3 1

9 3

9 3 7

1 5 8 6

6 8

SUDOKU

OSRDAFIUN

UNARIODSF

IFDNSUARO

NRIODSFAU

FOUINARDS

ADSFURNOI

SAFURNOID

RIOSFDUNA

DUNAOISFR

HORIZONTALEMENT :I. LUBRIFIANT. II.INDÉCISION. III. ÈS. VAN. RUT. IV. BÉRET.V. TOLLÉ. RIRE. VI. ÉPIA. PIPIT. VII. NESTOR. ÉTÉ. VIII. ANTIROI. UT. IX. ÉON. DURE. X. TORNADE. ER.

VERTICALEMENT :A. LIEUTENANT. B.UNS. OPEN. C. BD. BLISTER. D. RÉVÉ-LATION. E. ICARE. ORNA. F. FINE. PRO.G. IS. TRI. IDE. H. AIR. IPÉ. I. NOURRITURE. J. TNT. ÉTÊTER.

OURMENTANTEULCERERDON

NASSEGT

A

N

I

T

D

RTCAMISOLERIOCREUSERIMBEORSSESETIDGERSSUESSRRAASTOPPAGESNTOLEODUCTOLLETURINENIERSAUTO

967135842

541728963

328964715

794852136

653471289

812396574

479213658

235687491

186549327

moyen

MOTS COUPÉS : DÉCOUVERT

358927146

467851329

192634857

875213694

639485271

214769538

986342715

721598463

543176982

supérieur

MOT MYSTÈRE : URTICAIRE

MOTS CROISÉS MOTS COUPÉS

QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR

Universal Jeux 04 91 27 01 16

Quel joueur de tennis a participé auplus grand nombre de finales en GrandChelem ?

A. McEnroe B. BorgC. Lendl

QUIZ : Réponse C:Ivan Lendl a participé à 19finales en Grand Chelem (11pour McEnroe et 16pour Borg).

TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS

PIPELINEMESURE

CHINOISE

VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

VI

V

IV

III

II

X

IX

VIII

VII














G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

RABÂCHANT

DOCTORALE

ABORDAGE

MOMIFIER

CRIBLAGE

KÉROSÈNE

FRACTION

OISELET

ABYSSIN

RYTHMER

USINAGE

NOIRCIR

IMAGINE

LIFTIER

ABEILLE

EURÉKA

TÆNIA

BÉCANE

SIDÈRE

CARMIN

SABOT

ÉVIAN

RIVAL

DISCO

NEVEU

QUOI

ÎLOT

ORAN

AQUA

BAIN

ABRI



O U

A I D

I F O

N I O D A U

U

A D S F N

F N

R I

N A S R

7 8 2

5 1 7 2 6

9

7 9 8 2 3

1 2 9

8

4 9 2 6 5 8

2 3 5

5 4 9


4 1 2 9

4 5

7 5 2

6 3 1

9 3

9 3 7

1 5 8 6

6 8

SUDOKU

OSRDAFIUN

UNARIODSF

IFDNSUARO

NRIODSFAU

FOUINARDS

ADSFURNOI

SAFURNOID

RIOSFDUNA

DUNAOISFR




NASSEGT

A

N

I

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186549327

moyen


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467851329

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supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





s25

JEUX Sudoku

TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS

PIPELINEMESURE

CHINOISE

VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

VI

V

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X

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G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

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AQUA

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moyen


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supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS


VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

VI

V

IV

III

II

X

IX

VIII

VII














G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

RABÂCHANT

DOCTORALE

ABORDAGE

MOMIFIER

CRIBLAGE

KÉROSÈNE

FRACTION

OISELET

ABYSSIN

RYTHMER

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NOIRCIR

IMAGINE

LIFTIER

ABEILLE

EURÉKA

TÆNIA

BÉCANE

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DISCO

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QUOI

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O U

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SUDOKU

OSRDAFIUN

UNARIODSF

IFDNSUARO

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FOUINARDS

ADSFURNOI

SAFURNOID

RIOSFDUNA

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NASSEGT

A

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moyen


358927146

467851329

192634857

875213694

639485271

214769538

986342715

721598463

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supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR




QUIZ : Réponse C:Ivan Lendl a participé à 19finales en Grand Chelem (11pour McEnroe et 16pour Borg). SOLUTIONS DU JOUR

TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS


VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

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A FEDCB JIHG

I

VI

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VII














G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

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O U

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SUDOKU

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186549327

moyen


358927146

467851329

192634857

875213694

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214769538

986342715

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supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

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DRAME JAPONAIS


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VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

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FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

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SACER-

DOCE

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OISELET

ABYSSIN

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IMAGINE

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ABEILLE

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supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





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JEUX Sudoku

TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS


VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

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3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

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8 PACIFIQUE

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10 CONSULTER

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DRAME JAPONAIS


VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

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Capricorne (22 décembre – 21 janvier)Vous savez ou vous allez et surtout vous faites cela avec prudence. Bravo !! Vous êtes bientôt au bout du chemin. N’oublions pas que ceci reste dans le

domaine professionnel.




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Verseau ( 22 janvier – 19 février)

À force de vouloir diriger tout le monde vous allez vous retrouver dans une situation où vous n’aurez plus que vous à vous occuper !! Vous connaissez le verbe

« modérer » ? Appliquez-le !




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Gémeaux (22 mai – 21 juin)Un projet vous inspire, mettez tout de même les moyens de tout organiser pour que cela se fasse dans la quiétude.




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Vierge (22 août – 21 septembre)Vous bâtissez de sérieuses relations professionnelles. Pensez un peu à vous changer les idées et surtout à vous

ressourcer.




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Cancer (22 juin – 21 juillet)Vous récoltez les fruits d’un bon travail. Vous ne transigez en rien et les résultats en seront que satisfaisants.




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Bélier (21 mars – 21 avril)Vous aurez davantage envie de sortir, de voir du monde et surtout de vous divertir !! Prenez garde toutefois de ne pas

dépasser les limites.




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Taureau ( 22 avril – 21 mai)Votre jalousie excessive mettra votre couple en danger. Essayez d’être un tout petit peu diplomate et tout ira mieux.




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Balance (22 septembre – 21 octobre)Beaucoup de tension avec votre supérieur. Il est temps que l’un de vous deux lâches prises ! Soyez le premier, signe d’intelligence !




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Scorpion (22 octobre – 21 novembre)Un excès de stress vous mettra dans une fatigue extrême. Modérez-vous et surtout relâchez-vous ou vous vous retrouverez aux urgences !




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Sagittaire (22 novembre - 21 décembre)Essayez de tirer votre épingle du jeu et pour une fois modérez votre franc parlé !! Ne dit-on pas de tourner sa langue 7 fois dans sa bouche avant de parler ?




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Lion (22 juillet – 21 août)Des problèmes de contrariété dû à du retard mais ceci ne sera plus qu’un mauvais cauchemar dans quelques mois.




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Poisson (20 février – 20 mars)Cette semaine devrait se dérouler tout en douceur et sans la moindre difficulté ! Quand vous le voulez, vous savez organiser

les choses et tout prévoir ! Parfait.

Votre horoscopeprésenté par


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Solutions du jour

Coloriage - Mandala Halloween

Jeux - Sudoku

CharadeMon 1er est un animal domestiqueMon 2ème est le contraire de tardMon 3ème contient 365 joursMon 4ème est une boisson chaudeMon tout fait peur

DevinetteJe suis l’ami des sorcièresJe sers la ménagèreSi au début je dansePour terminer je ne suis pas beauQui suis-je ?

Énigmes

BOURG-EN-BRESSEC’est 51 270 exemplaires

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R.C.S. Bourg 384 612 818.Dépôt légal à parution : ISSN n°0243-2811

Directeur de publication : Daniel BLONDEAU

Responsable d’agence : Carine DUBOISImpression : BLONDEAU ITALIA SRL

Sede centrale :Via Leone XIII, 10 VAP 20145

(MI) MILANOSito de produzione :

Via Ferdinando Santi 13PADERNO DUGNANO, (MI) 20037

Fisso +39 02 99041824Fisso +39 02 9181940Cell + 39 333 7316690

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Editions Pays de Gex (Hebdo 01)Imprimé sur papier recyclé

Tous droits réservés, reproduction interdite. Édité par

S.A. BLONDEAU COMMUNICATIONR.C.S. Bourg 538 766 833

Dépôt légal à parutionISSN N° 0243-2811

Directeur de la publication :Daniel BLONDEAU

Impression : BLONDEAU ITALIA SRL

37 000 Exemplaires

Distribution :ADREXO

certifié FSC

Sede centrale :Via Leone XIII10 VAP 20145(MI) MILANO

Sito de produzione :Via Ferdinando Santi 13

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Énigme :• Charade : Un château hanté (chat-tôt-an-thé)

• Devinette : Un balai

Sudoku :

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TALENTDONC

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MALADESMENTAUX

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2 PERFUSION

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467851329

192634857

875213694

639485271

214769538

986342715

721598463

543176982

supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





SOLUTIONS DU JOUR

TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS


VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

VI

V

IV

III

II

X

IX

VIII

VII














G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

RABÂCHANT

DOCTORALE

ABORDAGE

MOMIFIER

CRIBLAGE

KÉROSÈNE

FRACTION

OISELET

ABYSSIN

RYTHMER

USINAGE

NOIRCIR

IMAGINE

LIFTIER

ABEILLE

EURÉKA

TÆNIA

BÉCANE

SIDÈRE

CARMIN

SABOT

ÉVIAN

RIVAL

DISCO

NEVEU

QUOI

ÎLOT

ORAN

AQUA

BAIN

ABRI



O U

A I D

I F O

N I O D A U

U

A D S F N

F N

R I

N A S R

7 8 2

5 1 7 2 6

9

7 9 8 2 3

1 2 9

8

4 9 2 6 5 8

2 3 5

5 4 9


4 1 2 9

4 5

7 5 2

6 3 1

9 3

9 3 7

1 5 8 6

6 8

SUDOKU

OSRDAFIUN

UNARIODSF

IFDNSUARO

NRIODSFAU

FOUINARDS

ADSFURNOI

SAFURNOID

RIOSFDUNA

DUNAOISFR




NASSEGT

A

N

I

T

D


967135842

541728963

328964715

794852136

653471289

812396574

479213658

235687491

186549327

moyen


358927146

467851329

192634857

875213694

639485271

214769538

986342715

721598463

543176982

supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS

PIPELINEMESURE

CHINOISE

VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

VI

V

IV

III

II

X

IX

VIII

VII














G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

RABÂCHANT

DOCTORALE

ABORDAGE

MOMIFIER

CRIBLAGE

KÉROSÈNE

FRACTION

OISELET

ABYSSIN

RYTHMER

USINAGE

NOIRCIR

IMAGINE

LIFTIER

ABEILLE

EURÉKA

TÆNIA

BÉCANE

SIDÈRE

CARMIN

SABOT

ÉVIAN

RIVAL

DISCO

NEVEU

QUOI

ÎLOT

ORAN

AQUA

BAIN

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O U

A I D

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N I O D A U

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7 8 2

5 1 7 2 6

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1 2 9

8

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2 3 5

5 4 9


4 1 2 9

4 5

7 5 2

6 3 1

9 3

9 3 7

1 5 8 6

6 8

SUDOKU

OSRDAFIUN

UNARIODSF

IFDNSUARO

NRIODSFAU

FOUINARDS

ADSFURNOI

SAFURNOID

RIOSFDUNA

DUNAOISFR




NASSEGT

A

N

I

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D


967135842

541728963

328964715

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653471289

812396574

479213658

235687491

186549327

moyen


358927146

467851329

192634857

875213694

639485271

214769538

986342715

721598463

543176982

supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





s25

JEUX Sudoku

TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS

PIPELINEMESURE

CHINOISE

VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

VI

V

IV

III

II

X

IX

VIII

VII














G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

RABÂCHANT

DOCTORALE

ABORDAGE

MOMIFIER

CRIBLAGE

KÉROSÈNE

FRACTION

OISELET

ABYSSIN

RYTHMER

USINAGE

NOIRCIR

IMAGINE

LIFTIER

ABEILLE

EURÉKA

TÆNIA

BÉCANE

SIDÈRE

CARMIN

SABOT

ÉVIAN

RIVAL

DISCO

NEVEU

QUOI

ÎLOT

ORAN

AQUA

BAIN

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4 1 2 9

4 5

7 5 2

6 3 1

9 3

9 3 7

1 5 8 6

6 8

SUDOKU

OSRDAFIUN

UNARIODSF

IFDNSUARO

NRIODSFAU

FOUINARDS

ADSFURNOI

SAFURNOID

RIOSFDUNA

DUNAOISFR




NASSEGT

A

N

I

T

D


967135842

541728963

328964715

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479213658

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186549327

moyen


358927146

467851329

192634857

875213694

639485271

214769538

986342715

721598463

543176982

supérieur



QUIZ

MOTS FLÉCHÉS

MOT CARRÉ

MOT MYSTÈRE

SOLUTIONS DU JOUR





TALENTDONC

APPRIS

BLOUSEPOUR

MALADESMENTAUX

BORNÉ

FOUILLER

SUR LAROSE DES


ÉTALONÉCARTER

RAPPORTGAÏA

PROJEC-TEUR


DISQUEADORÉMAÎTRE

SPIRITUEL



DRAME JAPONAIS

PIPELINEMESURE

CHINOISE

VILLED'ITALIE

VOITURE

SUBSTAN-TIELLE

QUI TRA-CASSE

PORTION DE COURBE

FINALES


POPULAIRE

LIGNERCHASSEUR

DEVANTL'ÉTERNEL


BLESSERMAESTRIA

PATRIEDES

CARIOCASAURÉOLE

MANCHESORTIES

EXPLOSIF

CLAMEURANCIENNES

PIÈCESROMAINES


ERT CON RIE OLY AGE

NET TIE MOR ACR ION



ADE TER PRO FON SUL

UCT OBA TER PAI FUS

IFI OUV CRO ABD FRA

DRE TOY NTE MPI AUM


1 AUMÔNERIE

2 PERFUSION

3 PRONOSTIC

4 ABDUCTION

5 ACROBATIE

6 CROCHETER

7 NETTOYAGE

8 PACIFIQUE

9 PAILLASSE

10 CONSULTER

11 OLYMPIADE

12 MORFONDRE

13 ACCORDÉON

14 FRAPPANTE


A FEDCB JIHG

I

VI

V

IV

III

II

X

IX

VIII

VII














G





SACER-

DOCE

ÉVITEMENT

LARGEMENT

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DOCTORALE

ABORDAGE

MOMIFIER

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IMAGINE

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ABEILLE

EURÉKA

TÆNIA

BÉCANE

SIDÈRE

CARMIN

SABOT

ÉVIAN

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DISCO

NEVEU

QUOI

ÎLOT

ORAN

AQUA

BAIN

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9 3 7

1 5 8 6

6 8

SUDOKU

OSRDAFIUN

UNARIODSF

IFDNSUARO

NRIODSFAU

FOUINARDS

ADSFURNOI

SAFURNOID

RIOSFDUNA

DUNAOISFR




NASSEGT

A

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967135842

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358927146

467851329

192634857

875213694

639485271

214769538

986342715

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