COMMENT SOULEVER LES ENFANTS, LES DIFFÉRENTES … · du travail, plusieurs techniques de...

FICHE TECHNIQUE

COMMENT SOULEVER LES ENFANTS, LES DIFFÉRENTES TECHNIQUES

novembre 2015

MUTUELLE DE PRÉVENTION DES CPE

FICHE TECHNIQUE

2 Fiche technique • Mutuelle de prévention des CPE • Novembre 2015


Sans surprise, soulever des enfants est une action qui fait partie intégrante du quotidien du personnel éducateur en CPE. Selon les observations des conseillers en prévention de la Mutuelle, une éducatrice ayant en charge 5 poupons soulèvera plus de 1 600 livres quotidiennement, l’équivalent de plus d’une demi-tonne, pour les tâches de routine1!

La documentation à ce sujet abonde, ce qui a, sans aucun doute, permis d’améliorer les conditions de travail du personnel en CPE. Malgré tout, des blessures aux membres supérieurs et au dos surviennent tous les jours. Suite à plusieurs questions et commentaires des éducatrices, nous vous proposons donc une fiche technique entièrement dédiée aux différentes façons de soulever des enfants dans 2 positions distinctes, soit assise et debout.

Vous trouverez dans la présente fiche un questionnaire de départ, des cas réels d’évènements accidentels, des pistes de réflexion sur l’organisation du travail, plusieurs techniques de soulèvement sécuritaire, de même qu’un aide-mémoire.

Bonne lecture!

L’équipe de prévention

1 Les tâches de routine identifiées sont les changements de couche, la sieste et les repas (1 diner et 2 collations).

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3Fiche technique • Mutuelle de prévention des CPE • Novembre 2015


QuestionnaireHABITUDES OU COMPORTEMENTS À RISQUE ? Je me reconnais dans un ou plusieurs de ces énoncés :

1. Je connais les techniques sécuritaires afin de Oui Non

protéger mon corps lorsque je soulève un enfant.

Commentaires : _____________________________________________________

2. Soulever les enfants me permet de faire mon exercice Oui Non

de la journée, je le fais donc le plus souvent possible.

Commentaires : _____________________________________________________

3. Je préfère soulever les enfants lors des changements de Oui Non

couche, comme c’est beaucoup plus rapide.

Commentaires : _____________________________________________________

4. À l’arrivée des enfants le matin, je prends l’enfant des bras Oui Non

du parent.

Commentaires : _____________________________________________________

5. Durant ma journée de travail, il m’arrive fréquemment Oui Non

de prendre des enfants pour faire une action rapidement,

quand j’ai le sentiment d’être en retard sur mon horaire

d’activités planifiées.

Commentaires : _____________________________________________________

6. Il m’arrive de prendre 2 enfants à la fois, pour ne pas faire Oui Non

de jaloux!

Commentaires : _____________________________________________________

(suite 0)

Dans l’exécution de vos tâches, voici une série d’énoncés vous permettant d’identifier des situations potentiellement à risque lorsque vous soulevez un enfant :

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Questionnaire (suite)HABITUDES OU COMPORTEMENTS À RISQUE ?

7. Soulever un enfant est devenu tellement facile pour moi Oui Non

que je le fais sans même y réfléchir; c’est un automatisme.

Commentaires : _____________________________________________________

8. Je ressens une certaine douleur dans le bas du dos Oui Non

quand je me penche vers l’avant.

Commentaires : _____________________________________________________

9. Je m’entraîne et je ne ressens pas de douleur quand je Oui Non

me penche. Je ne trouve pas les enfants lourds.

Commentaires : _____________________________________________________

10. Notez tout autre élément que vous trouvez problématique

dans l’exécution de cette tâche :

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Avant de poursuivre, voici quelques cas réels d’évènements accidentels survenus en CPE

« J’étais dans le groupe des 18 mois pour remplacer une collègue. Un

enfant devait avoir un changement de couche et je l’ai pris pour le déposer sur la table à langer. J’ai eu mal dans le dos quand je l’ai soulevé ».

« Juste après le service des repas, je me suis penchée pour aider un ami à nettoyer sa bouche et ses mains. Je l’ai soulevé de sa chaise pour bien le nettoyer et j’ai eu un pincement dans le dos ».

« Au moment de prendre un enfant dans la cour pour l’asseoir sur le tricycle, j’ai ressenti une douleur à l’épaule gauche ».

À la lumière de ces cas, nous vous invitons à réfléchir à la question en mettant l’accent sur les circonstances et les principes

de sécurité non respectés qui ont pu mener à ces évènements accidentels, afin d’éviter que cela ne VOUS arrive!

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L’organisation du travail :

• J’élimine à la source les dangers reliés à l’action de soulever des enfants;

• Je m’organise autrement afin de limiter le nombre de soulèvements.

L’ORGANISATION DU TRAVAIL La première étape est de répertorier les activités qui nécessitent de soulever un enfant et de s’interroger s’il est possible de faire cette activité sans le soulever? C’est l’essence même du principe d’élimination du danger à la source prévu dans la loi sur la santé et la sécurité du travail (LSST). Une bonne réflexion en équipe peut s’imposer, pour chercher à s’organiser autrement, afin de protéger le dos et les membres supérieurs en diminuant le nombre de soulèvements.

Voici quelques exemples :

• Abaisser les chaises hautes le plus près du sol possible et utiliser un petit marchepied pour l’enfant, si nécessaire. Jumelé à l’utilisation du banc sur roulettes, l’éducatrice pourra ainsi aider l’enfant à s’asseoir sur la chaise avec un minimum d’effort.

• Asseoir les enfants autour de la table au lieu de les soulever pour les déposer dans les chaises hautes. L’éducatrice accompagne l’enfant et soutien ainsi son autonomie en l’aidant à se rendre par lui-même à sa place.

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L’ORGANISATION DU TRAVAIL (SUITE) • Coucher les poupons âgés de plus de 18 mois sur des matelas au sol

lors de la sieste pour éviter de les soulever dans les bassinettes. Cette nouvelle organisation peut s’avérer intéressante, notamment lorsque certains enfants sont lourds.

• Aménager les locaux de manière à réduire l’effort du dos au minimum, lors de l’apprentissage à la propreté.

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L’ORGANISATION DU TRAVAIL (SUITE) Dans les autres tâches quotidiennes de l’éducatrice, soulever les enfants ne peut être complètement évité.

Par exemple :

Dans ces circonstances, lorsque le facteur « temps » représente un obstacle, rappelez-vous que vous avez la possibilité de revoir l’organisation de vos tâches pour vous permettre plus de latitude dans les activités

Une bonne organisation du travail peut réduire les risques de blessure lorsqu’on soulève un enfant. Plus important encore, elle peut encourager le développement moteur des enfants. En effet, l’autonomie de l’enfant fait généralement partie de la solution dans la plupart des activités. Peu importe la situation, vous devez réfléchir à la capacité de l’enfant d’accomplir certaines tâches vous permettant de ce fait d’éviter de le soulever.

Saviez-vous que…

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LES TECHNIQUES POUR SOULEVER UN ENFANT Rappelons d’abord ce qu’est une posture dite « normale »2 .

Ensuite, rappelons que, peu importe la position de l’éducatrice, lorsqu’on soulève un enfant, 3 règles doivent toujours être respectées :

1 Éviter les torsions

2 Rapprocher avant de soulever

3 Prendre appui3

ÉDUCATRICE EN POSITION ASSISEBanc sur roulettes et chaise d’adulte à hauteur d’enfantL’utilisation du banc sur roulettes ou de la chaise d’adulte permet, en autres, de solliciter davantage la collaboration des enfants, afin de réduire l’effort déployé.

Les techniques pour soulever un enfant :

• Éducatrice en position assise :

– J’utilise un banc ou une chaise pour laisser l’enfant grimper par lui-même;

– J’utilise les muscles de mes jambes pour aider l’enfant à grimper;

– J’ai le poupon dans mes bras avant de m’asseoir dans la chaise berçante;

– Je fais glisser l’enfant sur ma cuisse pour le déposer au sol.

Appui sur le bas de la cuisse

L’enfant grimpe par lui-même

2 Tirée de l’ASSTSAS, méthodes de travail, bonnes pour la santé. 3 Ce principe n’est pas explicitement illustré dans la présente fiche technique.

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Force à l’aide des muscles de la jambe et appui l’enfant sur soi.

Enfant près de soi

ÉDUCATRICE EN POSITION ASSISE (SUITE)

Pour déposer l’enfant au sol, la technique de glisser l’enfant sur la cuisse réduit l’effort au minimum.

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ÉDUCATRICE EN POSITION ASSISE (SUITE)

Malgré tout, une mauvaise utilisation des équipements de travail peut mettre à risque une éducatrice. Certaines postures ou méthodes de travail sont à proscrire, telles que s’asseoir sur le bout d’un banc sur roulettes, se déplacer rapidement ou prendre 2 enfants en même temps dans ses bras.

Position au bout du banc

Le banc sur roulettes de type « scooter » est un équipement particulièrement intéressant pour éviter les torsions du dos, puisque l’assise pivote sur elle-même. Plusieurs CPE ont décidé de se procurer cet équipement sécuritaire pour l’ensemble du personnel, afin d’effectuer plusieurs tâches, notamment pour le service des repas, l’habillage des enfants, l’application de la crème solaire et les jeux de table.

Saviez-vous que…

Attention

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ÉDUCATRICE EN POSITION ASSISE (SUITE)Chaise berçanteLa chaise berçante est régulièrement utilisée par les éducatrices, notamment celles qui travaillent à la pouponnière. Lorsque le poupon est incapable de se tenir debout, il est risqué de le prendre directement de la chaise berçante, puisque l’éducatrice doit se pencher de manière très prononcée vers l’avant. Il est préférable d’avoir le poupon dans les bras avant de s’asseoir. Pour s’asseoir et se relever avec l’enfant dans les bras, il faut forcer des cuisses tout en conservant le dos bien droit, le poupon près de soi. Il importe de procéder en un seul mouvement fluide.

Pour déposer l’enfant au sol, reprendre la technique de faire glisser l’enfant sur sa cuisse.

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Les techniques pour soulever un enfant :

• Éducatrice en position debout :

– Je m’assure que l’enfant est debout, lorsqu’il en est capable;

– Lorsque je me penche, je fléchis les genoux en conservant le dos droit, je force avec mes cuisses et je soulève l’enfant près du thorax;

– Je dépose l’enfant en le faisant glisser sur ma cuisse afin de réduire l’effort de mon dos;

– Je m’exerce à renforcer les muscles de mes cuisses, afin de maintenir une bonne qualité de vie au travail comme à la maison.

LES TECHNIQUES POUR SOULEVER UN ENFANT ÉDUCATRICE EN POSITION DEBOUTSoulever un enfant partir du sol, lorsque l’éducatrice est debout, nécessite un effort considérable pour le dos. La distance entre l’éducatrice et l’enfant est en effet beaucoup plus importante qu’en position assise. Ainsi, s’il est nécessaire de le faire, l’éducatrice doit d’abord s’assurer que l’enfant est debout, lorsqu’il en a la capacité. Ensuite, elle doit déposer un genou au sol, garder le dos bien droit et forcer à l’aide des cuisses pour se relever en conservant l’enfant près du thorax.

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ÉDUCATRICE EN POSITION DEBOUT (SUITE)

Lorsque les enfants n’ont pas encore la motricité pour se tenir debout par eux-mêmes, l’éducatrice doit se positionner à genoux au sol afin de ramener l’enfant sur l’une de ses cuisses. Ensuite, elle doit se relever en maintenant le dos droit et en forçant avec les cuisses, tout en tenant l’enfant près du thorax, dos contre soi.

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ÉDUCATRICE EN POSITION DEBOUT (SUITE)

Finalement, pour déposer l’enfant au sol, il n’est pas nécessaire de se pencher complètement. L’éducatrice peut le glisser sur sa cuisse, tout en conservant le dos bien droit.

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La technique « squat », qui consiste à se pencher en fléchissant les ge noux, le dos droit légèrement incliné et en forçant des cuisses – comme lorsqu’on s’assoit sur une chaise – est une technique sécuri taire pour le dos, largement ensei gnée dans plusieurs forma-tions portant sur le soulèvement de charge. Toutefois, il peut être difficile pour certaines personnes d’utiliser cette technique si les muscles des cuisses ne sont pas assez forts. C’est pourquoi il importe de les renforcer en maintenant une vie active. LA FORMATION SUR LA PRÉVENTION DES MAUX DE DOS de la Mutuelle vous propose, avec l’aide d’un kinésiologue, des exercices précis pour renforcer ces muscles.

Saviez- vous que…

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AIDE-MÉMOIRE

L’ORGANISATION DU TRAVAIL : • J’élimine à la source les dangers reliés à l’action de soulever des enfants;

• Je m’organise autrement afin de limiter le nombre de soulèvements.

• Éducatrice en position assise :

3 J’utilise un banc ou une chaise pour laisser l’enfant grimper par lui-même; 3 J’utilise les muscles de mes jambes pour aider l’enfant à grimper; 3 J’ai le poupon dans mes bras avant de m’asseoir dans la chaise berçante; 3 Je fais glisser l’enfant sur ma cuisse pour le déposer au sol.

• Éducatrice en position debout :

3 Je m’assure que l’enfant est debout, lorsqu’il en est capable; 3 Lorsque je me penche, je fléchis les genoux en conservant le dos droit,

je force avec mes cuisses et je soulève l’enfant près du thorax; 3 Je dépose l’enfant en le faisant glisser sur ma cuisse afin de réduire

l’effort de mon dos; 3 Je m’exerce à renforcer les muscles de mes cuisses, afin de maintenir

une bonne qualité de vie au travail comme à la maison.

LES TECHNIQUES POUR SOULEVER UN ENFANT :


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