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« On ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l’âme. »

Platon

Nicole Charest ©www.lapetitedouceur.org

Nombreux sont ceux qui vivent, jour après jour, avec

une douleur que rien ne vient soulager. Cette

douleur peut n’occuper qu’une petite partie de

notre existence, mais elle peut aussi y régner en

tyran.

Mais qu’est-ce que la douleur ? D’où vient-elle ?

Qu’essaie-t-elle de nous dire

?www.lapetitedouceur.org

Étant donné que la douleur est la

conséquence de mal-être, tant psychiques que physiques, il est clair que

le corps et l’esprit y sont exposés.

Elle peut se manifester sous de multiples formes.

Une égratignure. Une ecchymose. L’insomnie. Une menace. Un nœud à

l’estomac. Généralement, elle essaie de nous dire

quelque chose.

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Quel que soit le message, nous devons garder à l’esprit que le corps

humain est une machine magnifiquement conçue. Il

nous avertit des problèmes, mais

seulement si nous sommes disposés

à écouter.

Malheureusement, la plupart d’entre nous ne

prennent pas le temps d’écouter. www.lapetitedouceur.org

La douleur est en fait une des ultimes sonnettes

d’alarme du corps pour nous avertir que quelque

chose ne va pas dans notre existence. Nous

nous sommes trompés de route quelque part.

Le corps, quoi qu’il arrive, n’aspire qu’à une chose : la santé. Si nous abusons

de lui de manière excessive, nous

contribuons à créer les conditions favorables

au mal-être. www.lapetitedouceur.org

Comment réagissons-nous à la première manifestation de la

douleur ?

En général, nous nous précipitons dans notre

pharmacie pour prendre un cachet. En d’autres termes, nous disons à

notre corps : « Tais-toi, je ne veux pas t’entendre. »

Le corps restera silencieux quelque

temps, puis les murmures reprendront,

cette fois, un peu plus fort.

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D’autres prennent conscience de ce qui se

passe et sont prêts à apporter les changements

nécessaires.

Permettez-vous d’écouter votre corps car il souhaite vraiment que vous vous rétablissiez. Votre corps veut que vous soyez en

bonne santé et vous pouvez lui offrir votre

coopération.

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Demandez à votre sagesse intérieure : « De quelle manière est-ce que

je contribue à ce problème ? Qu’ai-je besoin

de savoir ? Quels domaines de mon

existence nécessitent un changement ? »

Puis laissez les réponses venir à vous.

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Une fois engagé sur la voie du changement,

sachez que la douleur ne disparaîtra pas forcément

d’une minute à l’autre, encore qu’il n’y ait

là rien d’impossible.

Il lui a fallu du temps pour apparaître; en

conséquence, il lui en faudra peut-être aussi

pour s’apercevoir qu’elle n’est plus nécessaire.

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Soyez indulgent envers vous-même. Ne jugez pas

votre progrès en vous comparant aux autres.

Vous êtes unique et possédez votre propre façon d’appréhender la

vie.

Remettez-vous-en à votre Conscience supérieure

afin de vous affranchir de toute douleur physique

ou émotionnelle.

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« Tant qu’on se fait accroire que nos problèmes sont

d’origine simplement physique, la cause profonde demeure là et continue de

faire des ravages. »

Lise Bourbeau

« Que suis-je prêt à faire pour rester en santé ou retrouver

ma santé ? Le choix est le mien, c’est moi qui ai le pouvoir d’amener des

changements dans ma vie pour que cela se produise. »

Jacques Martelwww.lapetitedouceur.org

« Comprendre le sens de la maladie, c’est comprendre

ce que le "mal a dit“».

Philippe Perruchon

« Vous ne guérirez pas de vos maladies, ce sont vos

maladies qui vous guériront. »

Jung

« Il est bon d’apprendre à être sage à l’école de la

douleur. »

Eschylewww.lapetitedouceur.org

« La souffrance est un

correctif qui met en lumière la

leçon que nous n’aurions pas

comprise par d’autres moyens

et elle ne peut jamais être

éliminée tant que cette leçon

n’a pas été apprise. »

Dr Edward Bach

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Conception : Nicole Charest ©

nicolecharest@videotron.caTous droits réservés

Texte : Louise L. HayCe pouvoir en vous, Éditions Du

Roseau

Musique : Fiona Joy HawkinsFlight of the Albatross

Retrouvez d’autres textes et diaporamas inspirants sur mon

site : www.lapetitedouceur.org

Ce diaporama est également présenté sur le site : www.chezclaudy.com

Petites douceurs pour le cœur

présente des textes courts,

significatifs et diversifiés.

Ils parlent, entre autres, de

bonheur, de courage, d’amour,

de gratitude et d’espoir.

La fraîcheur et la profondeur

des réflexions choisies

éveilleront le meilleur en vous

et insuffleront à votre

quotidien un vent de

tendresse, d’optimisme et de

renouveau.

Tome 2

Disponible sur mon site,

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Europe : avril 2012

Tome 1

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