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NAMUR VOTRE RÉGION EN MARCHE // 16 FÉVRIER 2017 10 AGENCE Mouvement Énéo : Le mouvement en mouvement fait ses valises Aujourd’hui, partir en vacances est devenu une activité presque banale. Ça n'a pas toujours été ainsi. Partir avec Énéo, pour quoi, pour qui ? Partir, quitter sa maison, inter- rompre son activité quotidienne pour aller "ailleurs" restait souvent un choix à faire. Ce choix dépendait dans les années soixante, septante, à la fois de l’envie de découvrir les au- tres modes de vie, d’aller chercher l’inconnu, de s’évader de son quo- tidien et d’une mobilisation des ressources financières. Au fil des années, pour beaucoup, les voyages sont devenus une nécessité, une attente, un besoin, une tradi- tion. Prendre des va- cances était une dé- marche avant tout in- dividuelle et familiale. Pour les aînés à la retraite, le temps libre retrouvé devint l’occasion de développer ces expé- riences. Une société qui évolue Dès l’apparition des "congés payés", les mouvements sociaux, tel Énéo, mouvement social des aînés, ont pro- posé une approche collective des va- cances. L’offre visait une sécurité optimum, un accompagnement per- sonnalisé et facilitait l’accessibilité en veillant à mutualiser les coûts des services. Et aujourd’hui ? Si les motivations précitées restent en grande partie d’actualité, l’environnement social et commercial a changé. L’accessibilité financière n’est plus un obstacle dans plusieurs offres commerciales : opérateurs de voyages à bas prix, compagnies aériennes low cost, pro- motions défiant les lois commer- ciales… Le rôle d’acteur collectif dans le domaine des vacances devait né- cessairement évoluer pour un mou- vement social tel qu’Énéo. Un rôle d’acteur social, de santé et d’accessibilité En province de Namur, le mouve- ment a toujours été attentif à l’acces- sibilité financière, à l’attention au bien-être, à la réalisation des projets vacances par et pour les aînés. Les séjours sont propo- sés à des montants va- riant entre 60 et 140 eu- ros par jour tout compris. Énéo soutient les publics bénéficiant de l’intervention majorée (BIM) en offrant des réduc- tions dans les séjours en Belgique. En mettant en avant les richesses en animation, savoir-faire et expé- riences dans des séjours appelés "privilège", comme à Carqueiranne cette année, la vie quotidienne du mouvement est prolongée dans un cadre différent. Se sentir bien, aller à la rencontre des autres… favorise le bien-être de chacun et peut se pro- longer dans les activités proposées par Énéo et énéoSport dans les loca- lités. Et demain ? L'offre sera encore plus le fruit de l’at- tention apportée par le mouvement au quotidien des aînés, des volon- taires, dans le cadre de l’objet social et des projets d’Énéo. La majorité des jeunes seniors vivent avec une culture du voyage éprouvée par eux toute leur vie. La demande vis-à-vis d’Énéo va donc changer. Les limitations que la vie leur impose détermineront en priorité le choix des séjours. Ces offres sont, par ail- leurs, la possibilité de vivre les va- leurs du mouvement et la continuité des services offerts quotidiennement (santé, bien-être, actions citoyennes, entraide…). Osez être du voyage et faites confi- ance aux volontaires d’Énéo qui vous attendent avec impatience ! GÉRARD BERNARD, ÉNÉO PROVINCE DE NAMUR. SÉJOURS JEUNES Jeunesse et Santé : Les inscriptions aux séjours été 2017 sont ouvertes ! /// >> Comme chaque année, Jeunesse & Santé, le mouvement de jeunesse partenaire de la Mutualité chrétienne, organise des séjours de vacances pour les enfants et les jeunes de 7 à 17 ans en Belgique et à l’étranger. Ces séjours sont encadrés par des animateurs ayant bénéficié de for- mations reconnues par la Fédération Wallonie-Bruxelles. En tant que mem- bre de la MC (en ordre de cotisation à l’assurance complémentaire), vous bénéficiez d’un avantage de 170 euros (par an et par enfant) sur les séjours de vacances organisés par J&S. Le montant de votre avantage est automatiquement déduit à l’inscrip- tion. Vous avez aussi la possibilité de le répartir partiellement sur plu- sieurs séjours. Pour recevoir la nouvelle brochure ou pour tout renseignement, n’hésitez pas à contacter le service vacances au 081/24.48.97 ou [email protected]. Retrouvez également toutes les informations sur les séjours été 2017 sur www.jeunesseetsante.be/vacances avec possibilité de s’inscrire en ligne. SPORT POUR TOUS AltéoSport Namur : Viactive, de la gym douce en musique /// >> Venez tester gratuitement une séance Viactive avant de vous inscrire aux cours ensuite, si le programme vous satisfait. Le programme Viactive est un programme d’activités physiques mis au point au Québec. Conçu comme un outil de sensibilisation et/ou d’initia- tion à l’activité physique, il veut aider les personnes fragilisées à pren- dre ou à reprendre l’habitude d’une pratique saine de l’activité physique. Ce programme se compose de pauses musicales de 15 à 30 minutes pratiquées en groupe de façon régulière et animées par des volontaires qui ont été formés dans ce but. Les mouvements sont faciles, simples à exécuter. Le programme ne nécessite ni matériel spécifique ni tenue vestimentaire particulière. Les principaux objectifs du programme sont d’amener les personnes fragilisées à prendre en main leur santé, à maintenir ou améliorer leur autonomie fonctionnelle et sociale et à prévenir la solitude en favori- sant des rencontres enrichissantes pour leur santé physique et men- tale. Lieu : au centre sportif de l’Adeps "La Mosane", allée du Stade 3 à Jambes (accessibilité garantie) Périodicité : tous les jeudis de 15h30 à 16h30 (pas de cours pendant les congés scolaires) Infos auprès de Monique Belleflamme : 0473/65.05.21 • [email protected] Rendez-vous sur le littoral méditerranéen Rendez-vous sur le littoral méditerranéen pour le séjour "Privilège 2017" Carqueiranne, du 20 au 27 mai Prix : pour 8 jours/7 nuits : 945 EUR, (-80 EUR pour les membres MC, -150 EUR pourdéplacement personnel, -12,50 EUR si inscription avant le 28 février). Chambre individuelle à Carqueiranne sans supplément à concurrence des chambres disponibles. Non compris dans le prix : les excursions facultatives Infos et inscription : Énéo Vacances, rue des Tanneries 55 à 5000 Namur. Ouvert le lundi et vendredi de 9h à 12h et les mardis, mercredis, jeudis de 9h à 12h et de 13h30 à 16h30 • 081/24.48.97 • [email protected] © Pixabay Carnaval : prenez vos dispositions /// >> Pendant les vacances de Carnaval (congé de détente), la MC de la Province de Namur adapte ses horaires. Les agences suivantes ne seront pas accessibles du lundi 27 février au vendredi 3 mars inclus : • Beauraing • Bouge • Couvin • Eghezée • Mettet • Rochefort • Walcourt Resteront accessibles selon les horaires habituels les agences de : • Andenne • Ciney (hormis le service social qui sera fermé le mardi 28 février) • Dinant • Florennes • Gedinne • Gembloux • Jambes • Namur • Tamines • Philippeville Les boîtes aux lettres MC continueront à être relevées durant cette pé- riode. Vous pouvez également nous joindre via d’autres modes de contact : - le 081/24.48.11 : pour toutes les questions sur votre dossier (en matinée uniquement, de 8h30 à 12h) - le 0800 10 9 8 7 : pour toutes les questions d’ordre général (infos avantages, assurances…) - [email protected] : des e-conseillers répondent à vos questions - www.mc.be : téléchargez des formulaires, accédez à "Mon Dossier", recherchez des prestataires, retrouvez des conseils santé… MUTUALITE CHRETIENNE Osez être du voyage et faites confiance aux volontaires d’Énéo qui vous attendent avec impatience !

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NAMUR

V O T R E R É G I O N

EN MARCHE // 16 FÉVRIER 2017 10

AGENCE Mouvement

Énéo : Le mouvement en mouvement fait ses valises

Aujourd’hui, partir en vacances est devenu une activité presque banale. Ça n'a pas toujours été ainsi.Partir avec Énéo, pour quoi, pour qui ?

Partir, quitter sa maison, inter-rompre son activité quotidiennepour aller "ailleurs" restait souventun choix à faire. Ce choix dépendaitdans les années soixante, septante, àla fois de l’envie de découvrir les au-tres modes de vie, d’aller chercherl’inconnu, de s’évader de son quo -tidien et d’une mobilisation des ressources financières. Au fil des années, pour beaucoup, lesvoyages sont devenus unenécessité, une attente,un besoin, une tradi-tion. Prendre des va-cances était une dé-marche avant tout in -dividuelle et familiale.Pour les aînés à la retraite,le temps libre retrouvé devintl’occasion de développer ces expé-riences.

Une société qui évolueDès l’apparition des "congés payés",les mouvements sociaux, tel Énéo,mouvement social des aînés, ont pro-posé une approche collective des va-cances. L’offre visait une sécurité optimum, un accompagnement per-sonnalisé et facilitait l’accessibilitéen veillant à mutualiser les coûts desservices.

Et aujourd’hui ? Si les motivationsprécitées restent en grande partied’actualité, l’environnement social etcommercial a changé. L’accessibilitéfinancière n’est plus un obstacledans plusieurs offres commerciales :opérateurs de voyages à bas prix,compagnies aériennes low cost, pro-motions défiant les lois commer-

ciales… Le rôle d’acteur collectif dansle domaine des vacances devait né-cessairement évoluer pour un mou-vement social tel qu’Énéo.

Un rôle d’acteur social, de santé et d’accessibilité

En province de Namur, le mouve-ment a toujours été attentif à l’acces-sibilité financière, à l’attention au

bien-être, à la réalisation desprojets vacances par et

pour les aînés.

Les séjours sont propo-sés à des montants va-riant entre 60 et 140 eu-

ros par jour tout compris.Énéo soutient les publics

bénéficiant de l’interventionmajorée (BIM) en offrant des réduc-tions dans les séjours en Belgique.En mettant en avant les richesses en animation, savoir-faire et expé-riences dans des séjours appelés"privilège", comme à Carqueirannecette année, la vie quotidienne dumouvement est prolongée dans uncadre différent. Se sentir bien, aller àla rencontre des autres… favorise lebien-être de chacun et peut se pro-

longer dans les activités proposéespar Énéo et énéoSport dans les loca-lités.

Et demain ?L'offre sera encore plus le fruit de l’at-tention apportée par le mouvementau quotidien des aînés, des volon-taires, dans le cadre de l’objet socialet des projets d’Énéo.

La majorité des jeunes seniors viventavec une culture du voyage éprouvéepar eux toute leur vie. La demandevis-à-vis d’Énéo va donc changer. Les limitations que la vie leur imposedétermineront en priorité le choixdes séjours. Ces offres sont, par ail-leurs, la possibilité de vivre les va-leurs du mouvement et la continuitédes services offerts quotidiennement(santé, bien-être, actions citoyennes,entraide…).

Osez être du voyage et faites confi -ance aux volontaires d’Énéo qui vousattendent avec impatience !

GÉRARD BERNARD, ÉNÉO PROVINCE DE NAMUR.

SÉJOURS JEUNES

Jeunesse et Santé : Les inscriptions aux séjours été 2017 sont ouvertes !///

>> Comme chaque année, Jeunesse & Santé, le mouvementde jeunesse partenaire de la Mutualité chrétienne, organise des séjours de vacances pour les enfants et lesjeunes de 7 à 17 ans en Belgique et à l’étranger.

Ces séjours sont encadrés par desanimateurs ayant bénéficié de for -mations reconnues par la FédérationWallonie-Bruxelles. En tant que mem-bre de la MC (en ordre de cotisation àl’assurance complémentaire), vousbénéficiez d’un avantage de 170 euros(par an et par enfant) sur les séjoursde vacances organisés par J&S. Le montant de votre avantage est automatiquement déduit à l’inscrip-tion. Vous avez aussi la possibilité de le répartir partiellement sur plu-sieurs séjours. Pour recevoir la nouvelle brochure ou pour tout renseignement, n’hésitez pas à contacter le service vacances au 081/24.48.97 ou [email protected] également toutes les informations sur les séjours été 2017 surwww.jeunesseetsante.be/vacances avec possibilité de s’inscrire en ligne.

SPORT POUR TOUS

AltéoSport Namur : Viactive, de la gym douce en musique///

>> Venez tester gratuitement une séance Viactive avantde vous inscrire aux cours ensuite, si le programme voussatisfait.

Le programme Viactive est un programme d’activités physiques mis aupoint au Québec. Conçu comme un outil de sensibilisation et/ou d’initia-tion à l’activité physique, il veut aider les personnes fragilisées à pren-dre ou à reprendre l’habitude d’une pratique saine de l’activité physique.Ce programme se compose de pauses musicales de 15 à 30 minutespratiquées en groupe de façon régulière et animées par des volontairesqui ont été formés dans ce but. Les mouvements sont faciles, simples àexécuter. Le programme ne nécessite ni matériel spécifique ni tenuevestimentaire particulière. Les principaux objectifs du programme sont d’amener les personnesfragilisées à prendre en main leur santé, à maintenir ou améliorer leurautonomie fonctionnelle et sociale et à prévenir la solitude en favori-sant des rencontres enrichissantes pour leur santé physique et men-tale.Lieu : au centre sportif de l’Adeps "La Mosane", allée du Stade 3 à Jambes (accessibilité garantie)Périodicité : tous les jeudis de 15h30 à 16h30 (pas de cours pendant les congés scolaires)Infos auprès de Monique Belleflamme : 0473/65.05.21 • [email protected]

Rendez-vous sur le littoral méditerranéen

Rendez-vous sur le littoral méditerranéen pour le séjour"Privilège 2017" Carqueiranne, du 20 au 27 mai

Prix : pour 8 jours/7 nuits : 945 EUR, (-80 EUR pour les membres MC, -150 EUR pourdéplacement personnel, -12,50 EUR si inscription avant le 28 février).Chambre individuelle à Carqueiranne sans supplément à concurrence des chambres disponibles. Non compris dans le prix : les excursions facultativesInfos et inscription : Énéo Vacances, rue des Tanneries 55 à 5000 Namur.Ouvert le lundi et vendredi de 9h à 12h et les mardis, mercredis, jeudis de 9h à12h et de 13h30 à 16h30 • 081/24.48.97 • [email protected]

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Carnaval : prenez vos dispositions ///

>> Pendant les vacances de Carnaval (congé dedétente), la MC de la Province de Namur adapte seshoraires.

Les agences suivantes ne seront pas accessibles du lundi 27 févrierau vendredi 3 mars inclus : • Beauraing • Bouge • Couvin • Eghezée • Mettet • Rochefort • WalcourtResteront accessibles selon les horaires habituels les agences de : • Andenne • Ciney (hormis le service social qui sera fermé le mardi 28février) • Dinant • Florennes • Gedinne • Gembloux • Jambes • Namur • Tamines • PhilippevilleLes boîtes aux lettres MC continueront à être relevées durant cette pé-riode.

Vous pouvez également nous joindre via d’autres modes de contact :- le 081/24.48.11 : pour toutes les questions sur votre dossier

(en matinée uniquement, de 8h30 à 12h)- le 0800 10 9 8 7 : pour toutes les questions d’ordre général

(infos avantages, assurances…) - [email protected] : des e-conseillers répondent à vos questions- www.mc.be : téléchargez des formulaires, accédez à "Mon

Dossier", recherchez des prestataires, retrouvez des conseilssanté…

MUTUALITECHRETIENNE

Osez être duvoyage et faitesconfi ance aux

volontaires d’Énéoqui vous attendentavec impatience !

Page 2: AGENCE Mouvement /// CHRETIENNE MUTUALITE Énéo : Le mouvement en … · 2017-02-15 · tion à l’activité physique, il veut aider les personnes fragilisées à pren-dre ou à

MUTUALITECHRETIENNE

NAMUR

V O T R E R É G I O N

EN MARCHE // 16 FÉVRIER 2017 11

Mutualité chrétienne de la Province de Namur55 rue des Tanneries à 5000 Namur

Éditeur responsable : Alexandre VerhammeFax : 081/23.08.94

E-mail : [email protected]

Tél. : 081/24.48.11Une erreur dans votre adresse postale? Signalez-le via www.mc.be/journal

ou auprès du 0800 10 9 8 7

Semaines thématiques

En 2017 la MC vous propose ses semaines thématiques

Durant tout le mois de mars, les familles seront mises à l’honneur à la MC de la Province de Namur.

Si une "bonne santé" est liée à unealimentation saine, une activitéphysique modérée régulière, une viesociale épanouie…, elle passe aussitrès certainement par un tissu et desliens familiaux harmonieux.Dans ses missions de promotion dela santé, la MC vous invite à vous res-sourcer et à profiter des actions "spé-cial familles" menées au travers desquatre semaines thématiques orga-nisées en province de Namur.

Trois axes sont privilégiés :- Les futures mamans : au traversd’une séance d’information, un con -seiller mutualiste donnera toute l’in-formation utile concernant votre situa-tion liée à la venue du bébé (hospitali-sation, indemnités, coût, avantages…).Une occasion unique de vous éclairersur les aspects administratifs, d’éviterdes (mauvaises) surprises et de posertoutes vos petites ou grandes ques-tions…- Les parents : à l’occasion d’uneconférence, nous découvrirons l’im-portance de l’estime de soi dans le dé-veloppement de l’enfant. Ce sera égale-ment l’occasion, pour les parents, decomprendre comment et pourquoi ilspeuvent contribuer à rendre leurs en-fants bien dans leur peau. Une confé-rence à ne pas manquer !- Les enfants : difficile de ne rien pro-poser aux petites têtes blondes quandon parle de famille ! Ils seront gâtéspar nos animateurs à l’occasion d’uneanimation suivie d’un spectacle enchanson.Vous le constatez, il y en aura pour toutle monde, petits et grands, qu’on se ledise !

• Le jeudi 9 mars à 19h : conférence"Comment favoriser l’estime de soide nos enfants ?", par Sandro CostaSanseverino (psychologue, psycho-thérapeute et formateur chez Parentsconscients). Au centre culturel de Di-nant, rue Grande 37 à Dinant.• Le samedi 11 mars de 9h à 12h :animation et spectacle chanté à desti-nation des enfants (6/12 ans). Rendez-vous au centre culturel de Dinant, rueGrande 37 à Dinant.Profitez toute la semaine des offres ex-ceptionnelles chez Qualias. Jusqu’à40% de réduction sur la gamme bébé.

Au programme à Dinant du 6 au 11 mars :

• Le lundi 13 mars à 18h : séanced’information destinées au futuresmamans ; tout ce qu’il faut savoirpour ne pas avoir de (mauvaises) sur-prises sur les questions liées à l’hos-pitalisation, aux indemnités, aux dé-marches administratives ; des ex-perts seront à votre service ! Rendez-vous dans les locaux de la MC, ruedes Déportés 11 à Tamines. Accueilde qualité et parking aisé.• Le jeudi 16 mars à 19h : conférence"Comment favoriser l’estime de soide nos enfants ?", par Sandro CostaSanseverino (psychologue, psycho-thérapeute et formateur chez Parentsconscients). Au cercle des familles,rue Radache 28 à Sambreville• Le samedi 18 mars de 9h à 12h :animation et spectacle chanté à des-tination des enfants (6/12 ans) ; ren-dez-vous dans les locaux de la MC,rue des Déportés 11 à Tamines.Profitez toute la semaine des offresexceptionnelles chez Qualias.Jusqu’à 40% de réduction sur lagamme bébé.

• Le lundi 20 mars à 18h : séanced’information destinée au futuresmamans ; tout ce qu’il faut savoirpour ne pas avoir de (mauvaises) sur-

Au programme à Tamines du 13 au 18 mars :

Au programme à Namurdu 20 au 25 mars :

prises sur les questions liées à l’hos-pitalisation, aux indemnités, aux dé-marches administratives ; des ex-perts seront à votre service ! Rendez-vous dans les locaux de la MC, ruedes Tanneries 55 à Namur. Accueil dequalité et parking aisé.• Le mercredi 22 mars à 19h : confé-rence "Comment favoriser l’estime desoi de nos enfants ?", par SandroCosta Sanseverino (psychologue,psychothérapeute et formateur chezParents conscients). Dans les locauxde la MC, rue des tanneries 55 à Na-mur.• Le samedi 25 mars de 9h à 12h :animation et spectacle chanté à des-tination des enfants (6/12 ans) ; ren-dez-vous dans les locaux de la MC,rue des Tanneries 55 à Namur.Profitez toute la semaine des offresexceptionnelles chez Qualias.Jusqu’à 40% de réduction sur lagamme bébé.

• Le mercredi 29 mars de 14h à 17h :animation et spectacle chanté à des-tination des enfants (6/12 ans) ; ren-dez-vous dans les locaux de la MC,rue de l’arsenal 7 à Philippeville.• Le jeudi 30 mars à 19h : confé-rence "Comment favoriser l’estime desoi de nos enfants", par Sandro CostaSanseverino (psychologue, psycho-thérapeute et formateur chez Parentsconscients). Dans les locaux de laMC, rue de l’arsenal 7 à Philippeville.

Au programme àPhilippeville du 27 marsau 1er avril :

CONFÉRENCE

Conférence : Les bienfaits de l’activitéphysique///

>> Parmi les effets dont on parle le plus, nous retrouvonsles muscles qui grossissent, les os qui se renforcent, lagraisse qui fond, ou encore la fréquence cardiaque qui sestabilise, le taux de sucre dans le sang qui se régule,l’amélioration de la fonction digestive…

Tout cela est vrai et la liste est encore longue. Néanmoins, il est peut-être des effets (favorables, ou parfois moins) auxquels nous pensonsmoins spontanément.

L’activité physique rendrait-elle heureux ? Intelligent ?

Au travers d’une solide analyse et des résultats scientifiques récentsmais aussi par des anecdotes parfois drôles, sans oublier les réfé-rences aux grands hommes de l’histoire, le conférencier arrive àconvaincre même les plus sceptiques !

Orateur : Gilles Goetghebuer, chroniqueur, conférencier et rédacteuren chef de Zatopek Magazine.Dates et lieux : La MC vous propose plusieurs dates et lieux pour assis-ter à cette conférence qui se déroulera à 19h30 (accueil 19h) :• à Namur : le 8 mars à l’Auditoire de la Mutualité chrétienne, rue des

Tanneries 55 à 5000 Namur• à Philippeville : le 13 septembre à la Mutualité chrétienne, rue de l’Ar-

senal 7 à 5600 Philippeville

Prix : 6 EUR (offert aux membres MC Province de Namur)Infos et inscription : www.mc.be/conferences-namur

MUTUALITECHRETIENNE

Un conseillermutualiste

donnera toutel’information utileconcernant votresituation liée à lavenue du bébé…

L’accès aux activités est gratuitpour tous (excepté l’accès à laconférnce pour les non-membresMC) mais l’inscription estobligatoire via www.mc/famille-namur Infos : 081/42.07.58 (du mardi au vendredi de 10h à 12h) •[email protected] ©

Isto

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