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Lundi 28 octobre 2019 - N° 152/S44 www.lainpact.fr • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG-EN-BRESSE Boucherie de Marb� Votre boucherie Marbozienne déménage et s’agrandit pour mieux vous servir ! SARL BOUCHERIE D. DAUJAT Boucherie de Marboz 33 grande rue - Marboz - 04 74 51 00 02 Boucherie D. Daujat Viriat - 04 74 23 10 65 Boucherie Parisienne Bourg-en-Bresse - 04 74 22 13 15 3 boucheries à votre disposition PROMO STEACK HACHÉ 3 achetés le 4 e OFFERT Pour mieux vous servir votre HYPERBOISSONS sera OUVERT LE VENDREDI 1 er NOVEMBRE DE 10 H À 18 H Les 1 er et 2 Novembre 2019 PROMOS MONSTRES POUR TOUS LES SAINTS… OU PAS !!! Découvrez en magasin notre programme de promos dans tous les rayons. Les 1 er et 2 Novembre 2019 Journal d’infos locales et commerciales BOURG-EN-BRESSE MARBOZ - MATHIEU GATTUSO : POP AND FOLK ATTITUDE ! Les Ainfos locales p. 5 Bonnes affaires - Rencontre - Immo - Auto - Emploi NESTENN BY SOLVIMO BOURG EN BRESSE 8, RUE CHARLES ROBIN - 01000 BOURG-EN-BRESSE 04 74 30 49 91 www.immobilier-bourg-en-bresse.nestenn.com Le prix de votre bien immobilier Une estimation en ligne sur nestenn.com c’est moins de 5 minutes ! Maintenant vous savez quoi faire LE FROID ARRIVE !!! Chatières “Classic” / à lecture de puce / électromagnétique / XXL 7 et 9, rue Paul Pioda - BOURG-EN-BRESSE 04 74 22 01 99 - www.votreanimalerie.com n Fêtée comme il se doit en Irlande, au Canada, en Nouvelle-Zélande, en Grande-Bretagne et, évidemment, aux États-Unis, la fête d’Halloween est parfois boudée en France. Accusée d’objectifs purement commerciaux, elle reste malgré tout la 3 ème fête la plus populaire, après Noël et le jour de l’An. Et parce qu’il n’y a pas que les vampires, fantômes, sorcières et monstres pour amuser les enfants pendant cette nouvelle semaine de vacances, l’Ainpact a également sélectionné des activités pour toute la famille. Page 2 Happy Halloween ! Ainfo éco SOUS L’OEIL DE PÉKIN p. 3 par Les EchosPUBLISHING L'Ainfo sport L’Ain au cœur du Tour 2020 p.6 L'Ainvité de la semaine Amandine Valette, experte des "experts" dans la réinsertion professionnelle p.4 Génération Senior Le plan séniors du Conseil départemental, la maltraitance des personnes âgées, la chiropraxie pour les seniors… p.7

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Lundi 28 octobre 2019 - N° 152/S44www.lainpact.fr • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG-EN-BRESSE

Boucherie de Marb�Votre boucherie Marbozienne déménage

et s’agrandit pour mieux vous servir !

SARL BOUCHERIE D. DAUJATBoucherie de Marboz 33 grande rue - Marboz - 04 74 51 00 02

Boucherie D. Daujat Viriat - 04 74 23 10 65Boucherie Parisienne Bourg-en-Bresse - 04 74 22 13 15

3 boucheries à votre disposition

PROMO STEACK HACHÉ 3 achetés le 4e OFFERT

Pour mieux vous servir votre HYPERBOISSONS seraOUVERT LE VENDREDI 1er NOVEMBRE DE 10 H À 18 H

Les 1er et 2 Novembre 2019

PROMOS MONSTRESPOUR TOUS LES SAINTS… OU PAS !!!

Découvrez en magasin notre programme de promos dans tous les rayons.

Les 1er et 2 Novembre 2019

Journal d’ infos locales et commerciales

BOURG-EN-BRESSE

MARBOZ - MATHIEU GATTUSO : POP AND FOLK ATTITUDE ! Les Ainfos locales p. 5

Bonnes affaires - Rencontre - Immo - Auto - Emploi

NESTENN BY SOLVIMO BOURG EN BRESSE8, RUE CHARLES ROBIN - 01000 BOURG-EN-BRESSE

04 74 30 49 91www.immobilier-bourg-en-bresse.nestenn.com

Le prix de votre bien immobilier

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LE FROID ARRIVE !!!

Chatières “Classic” / à lecture de puce / électromagnétique / XXL

7 et 9, rue Paul Pioda - BOURG-EN-BRESSE04 74 22 01 99 - www.votreanimalerie.com

n Fêtée comme il se doit en Irlande, au Canada, en Nouvelle-Zélande, en Grande-Bretagne et, évidemment, aux États-Unis, la fête d’Halloween est parfois boudée en France. Accusée d’objectifs purement commerciaux, elle reste malgré tout la 3ème fête la plus populaire, après Noël et le jour de l’An. Et parce qu’il n’y a pas que les vampires, fantômes, sorcières et monstres pour amuser les enfants pendant cette nouvelle semaine de vacances, l’Ainpact a également sélectionné des activités pour toute la famille. Page 2

Happy Halloween !

Ainfo écoSOUS L’OEIL DE PÉKIN p. 3

par Les EchosPUBLISHING

L'Ainfo sportL’Ain au cœur du Tour 2020 p.6

L'Ainvité de la semaineAmandine Valette, experte des "experts" dans la réinsertion professionnelle p.4

Génération SeniorLe plan séniors du Conseil départemental, la maltraitance des personnes âgées, la chiropraxie pour les seniors… p.7

Page 2: • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG ...Lundi 28 octobre 2019 - N° 152/S44 • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG-EN-BRESSE Boucherie de Marb Votre boucherie Marbozienne

2www.lainpact.frGrand angle

Fêtée comme il se doit en Irlande, au Canada, en Nouvelle-Zélande, en Grande-Bretagne et, évidemment, aux États-Unis, la fête d’Halloween est parfois boudée en France. Accusée d’objectifs purement commerciaux, elle reste malgré tout la 3ème fête la plus populaire, après Noël et le jour de l’An. Et parce qu’il n’y a pas que les vampires, fantômes, sorcières et monstres pour amuser les enfants pendant cette nouvelle semaine de vacances, l’Ainpact a également sélectionné des activités pour toute la famille.

Des activités à la pelle ! À la bougieJeudi 31 octobre, le musée du Bugey-Valromey, à Lochieu, propose des animations spéciales pour les enfants qui pourront venir déguisés. Après avoir découvert l'évolution de l'éclairage, de la bougie à la lampe tempête, les enfants visiteront la cuisine de la maison Renaissance, puis ils fabriqueront leur propre bougeoir. À l’issue de l’activité, un goûter leur sera offert.

Animations réservées aux enfants de 6 à 12 ans.Réservation conseillée (nombre de places limité) : 04 79 87 52 23

www.patrimoines.ain.fr (rubrique musées)

Au temps des romainsEn cette période de vacances, le musée archéologique d’Izernore propose moult activités, dès 7 ou 8 ans, pour permettre aux plus jeunes de s’amuser comme des petits romains. À commencer par l’atelier « Ma fresque romaine » ce mardi 29 octobre à 14 h 30 où après avoir observé les fragments de fresques exposés au musée, les enfants pourront réaliser leur peinture selon la technique romaine, en posant des pigments naturels sur un enduit frais.

Le lendemain, à la même heure, place aux jeux antiques ! Latroncules, marelle, loculus archimedus, jeu des noix… Les jeux d’adresse et de réfl exion

issus de l’Antiquité mésopotamienne, égyptienne et romaine seront de sortie. Enfi n, jeudi 31 octobre, les bambins sont invités à créer leur reconstitution en papier et en volume du temple d’Izernore.

2€ par enfantPlus d’infos et réservations : 04 74 49 20 42 -

[email protected]

HALLOWEEN :SUIVEZ LE GUIDE ! Coup de coude vs coup

de bouleIl a pété un plomb. Le constat est sans appel. En effet, alors qu’une place en demi-fi nale de la coupe du monde de rugby semblait faire de l’œil aux rugbymen français, Sébastien Vahaamahina a lancé un violent coup de coude dans le visage d'Aaron Wainwright, obligeant les Bleus à terminer la rencontre en infériorité numérique. Dignes, combatifs et ne perdant que d’un minuscule et odieux petit point, ces derniers furent si vaillants que l’expulsion du joueur clermontois est devenue l’ultime cause de la défaite. Pas même soutenu par le Président de la Fédération française de rugby, Bernard Laporte, qui juge son geste comme « inexcusable », Sébastien Vahaamahina a annoncé, dans la foulée, sa retraite internationale. Si aujourd’hui, la plupart des amateurs du ballon ovale lui en veulent, qu’il se rassure, Zidane, tout le monde lui a pardonné…

L’édito DE TATIANA VASSELIÈRE

Par Tatiana Vasselière

Coup de de la rédac’ Joue-la comme VoltaireÀ l’heure des textos et des écritures intuitives, le château de Voltaire, à Ferney-Voltaire, propose des activités en famille, dès 6 ans, pour que les bambins voyagent dans le temps. Direction donc le XVIIIe siècle, d’abord avec un atelier « Écrire à la plume », programmé ce mardi 29 octobre à 10 h 30. L’occasion de rédiger une lettre, philosophiques ou pour Mme Denis, comme on le faisait à l’époque de Voltaire. Esprit des Lumières toujours, l’atelier du jeudi 31 octobre sera consacré aux décors du château de Voltaire entièrement restauré. « À la mode du XVIIIème siècle » permettra d’apprendre à décorer une résidence mondaine à la mode du siècle de Voltaire.

Tarif : 7,50 € pour les enfants - 8 € pour les adultes (au moins un accompagnateur)

Réservation au 04 50 40 53 21 ou sur [email protected] (rubrique musées)

Halloween en mode écolo

Les bonbons ou la vie ! Si Halloween tire ses racines de l’époque celtique, elle en garde des us et coutumes. Notamment la quête de bonbons. En effet, les celtes pensaient, en ce jour d’Halloween, qu’en faisant des offrandes aux mauvais esprits, ces derniers se sentiraient honorés et donc plus tolérants. Aujourd’hui, les bonbons apaisent les esprits chérubins déguisés en petits monstres.

À l’instar de Noël, d’un mariage ou d’un anniversaire, Halloween peut se transformer en une fête écolo. Quelques astuces suffi sent pour ne pas effrayer la planète. La nature regorge d’éléments de décoration pour la fête d’Halloween. Direction la forêt pour dénicher des branches tordues, des feuilles

sombres, des pierres aux formes biscornues… Une bougie naturelle sous un miroir pour compléter le tout et le tour est joué ! Une citrouille bio utilisée pour réaliser une soupe, servir de déco une fois creusée et ensuite compostée. Pour les bonbons, préférez les acheter en vrac ou en grande contenance pour

éviter la consommation excessive d’emballages. Les chocolats issus de commerce équitable ou les bonbons artisanaux et locaux pourront remplacer leurs homologues industriels.

Même son de cloche pour le maquillage, pour la planète et pour

votre peau, privilégiez les produits bios où les produits toxiques sont bannis notamment pour les enfants. Côté déguisement, une vieille robe que l’on trouera, des draps désuets en guise de fantômes ou un ancien jean, sali pour l’occasion… L’armoire regorge de vêtements prêts à jouer un rôle ce jeudi.

Le chiffre 8,8 milliards de dollars C’est la somme que dépenseront les Américains en bonbons, costumes et décorations jetables pour Halloween. Une aberration écologique puisque la plupart des achats fi nissent à la poubelle dès le lendemain.

Le saviez-vous ?Assez de se déguiser en sorcière ! En croiser une, est bien plus effrayant ! Un peu d’organisation et c’est possible. Selon la légende, il suffi t de porter ses vêtements à l’envers, de marcher à reculons, le soir d’Halloween, et la sorcière apparaitra à minuit pile !

Coup de de la rédac’

©L. Dias

Réservation conseillée (nombre de places limité) : 04 79 87 52 23

Au temps des romainsEn cette période de vacances, le musée archéologique d’Izernore propose moult activités, dès 7 ou 8 ans, pour permettre aux plus jeunes de s’amuser comme des petits romains. À commencer par l’atelier « Ma fresque romaine » ce mardi 29 octobre à 14 h 30 où après avoir observé les fragments de fresques exposés au musée, les enfants pourront réaliser leur peinture selon la technique romaine, en posant des pigments naturels sur un enduit frais.

Le lendemain, à la même heure, place aux jeux antiques ! Latroncules, marelle, loculus archimedus, jeu des noix… Les jeux d’adresse et de réfl exion

issus de l’Antiquité mésopotamienne, égyptienne et romaine seront

Une citrouille demandeà une copine :

- Combien font 4+4 ?- Je ne sais pas, lui

répond son amie.Alors la première lui dit :- T’es-tu au moins creusé

la tête ?

BLAGUE D'halloween

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3www.lainpact.frL'Ainfo éco

ainsi leur interdire de participer à un appel d’offres, d’obtenir une licence d’importation, voire les exclure du marché chinois. Raison pour laquelle Jörg Wuttke exhorte les entreprises européennes à se préparer à l’entrée en vigueur du « Crédit social corporate », estimant que « le système pourrait en fait créer des conditions plus équi-tables pour les entreprises interna-tionales et leurs concurrents chinois, car elles seront toutes deux soumises aux mêmes mécanismes de notation du crédit social des entreprises ». Espérons-le...■

Laurent DavidDirecteur de la rédaction

des Echos Publishing

Jusqu’à présent, l’idée d’un sys-tème de surveillance automatisé et généralisé au service d’un État totalitaire n’était qu’un fantasme

d’écrivain. À partir de 2020, ce sera une réalité pour l’ensemble des Chinois en raison de la généralisation du « Crédit social » : un dispositif de surveillance de masse, basé sur l’intel-ligence artificielle et le big data, visant à estimer, en temps réel, « l’intégrité sociétale » des citoyens et « l’intégrité commerciale » des entreprises, qu’elles soient chinoises ou étrangères. Petite plongée dans le cauchemar numérique de l’Empire du milieu. LES BONS ET LES MAUVAIS CITOYENS Concrètement, en fonction de leur comportement économique et social, les Chinois se verront attribuer une note dite de « crédit social » variant de 0 à 950. Cette dernière baissera lors-qu’ils consommeront les mauvais pro-duits (tabac, alcool...), se comporteront mal en public et sur les réseaux sociaux (étaler ses richesses, critiquer le parti, être grossier, mal stationner son vélo, cracher par terre, doubler dans une file d’attente...), ou dans le cadre profes-sionnel (ne pas payer ses taxes, ne pas remplir ses engagements ou s’abstenir de régler ses dettes...). Avec un zéro pointé, ils ne pourront plus voyager ni décrocher un prêt ou une place pour leurs enfants dans une école de renom.

En outre, les mauvais citoyens verront leur photo et leur nom s’étaler sur des écrans publics et sur les sites institu-tionnels. L’humiliation publique pou-vant même aller jusqu’à remplacer la sonnerie téléphonique d’un « mauvais payeur » par un message informant de ses travers les personnes qui tenteront de le joindre. Être mal noté correspond donc à un bannissement social parfai-tement assumé par Lin Junyue, le théo-ricien du « crédit social », pour qui la seule chose qui compte est d’œuvrer à la reconstruction morale de la société chinoise. Les citoyens modèles, de leur côté, distingués par une note élevée, bénéfi-cieront de passe-droits, d’accès gratuit

à certains services publics comme les musées ou les bibliothèques, de ré-ductions dans les transports publics, d’un accès facilité à des appartements, à des emplois et, bien entendu, d’une mise en avant médiatique tout aussi ostentatoire que celle dont pâtissent les Chinois mal notés.LES ENTREPRISES DANS LE VISEUR

Comme vient de le rappeler Jörg Wuttke, le président de la Chambre de commerce de l’Union européenne en Chine, à l’occasion de la publica-tion d’un récent communiqué, le dis-positif du crédit social, rebaptisé pour l’occasion « Credit social corporate »,s’appliquera également aux entreprises

dès 2020. Cette fois, ce ne sera plus« l’intégrité sociétale » qui sera re-cherchée mais « l’intégrité commer-ciale ». Dans les faits, « les données de toutes les autorités, telles que les taxes, les douanes et l’environnement, seront rassemblées puis organisées par intelligence artificielle », précise Jörg Wuttke. En outre, seront également pris en compte les avis des clients de l’en-treprise, de ses partenaires et même les articles publiés dans la presse chinoise. Cela signifie que le seul respect des règlementations ne sera pas suffisant pour obtenir un score de « Crédit so-cial corporate » honorable. D’autant plus que le comportement individuel des salariés clés de l’entreprise pèsera aussi dans la balance. Les entreprises étant, dès lors, fermement invitées à faire régner l’ordre dans leurs rangs, comme l’avait fait Cathay Pacific, en août dernier, en sanctionnant ses sala-riés ayant participé aux manifestations pro-démocratiques hong-kongaises. Son directeur général, Rupert Hogg, à qui Pékin reprochait de ne pas savoir tenir ses troupes, avait lui-même été poussé à la démission.DE FORTES SANCTIONS Toutes les entreprises présentes sur le marché chinois seront concernées par ce système de notation, ce qui inclut nombre d’entreprises exportatrices eu-ropéennes. Une mauvaise note pouvant

SOUS L’ŒIL DE PÉKINLe Crédit social, dispositif de surveillance expérimenté par l’État chinois afi n d’évaluer le comportement de chacun de ses ressortissants, sera bientôt étendu aux entreprises.

HEBDO ÉCO par

+le INFOLE RECOURS AU BIG DATA

Pour unifier toutes les bases de données et mettre en place un outil de surveillance centralisé, un consortium baptisé Taiji Computer Corporation a été créé. Il regroupe les géants du high-tech chinois (Alibaba, Huawei, Tencent...). Quant aux critères ayant une influence sur les notes, ils sont très nombreux tant pour les particuliers que pour les entreprises. Pour ces dernières, selon la Chambre de commerce de l’Union européenne, on en compterait plus de 300 répartis dans 30 domaines différents.

ainsi leur interdire de participer à un appel d’offres, d’obtenir une licence d’importation, voire les exclure du marché chinois. Raison pour laquelle Jörg Wuttke exhorte les entreprises européennes à se préparer à l’entrée en vigueur du « Crédit social corporate », estimant que « le système pourrait en fait créer des conditions plus équi-tables pour les entreprises interna-tionales et leurs concurrents chinois, car elles seront toutes deux soumises aux mêmes mécanismes de notation du crédit social des entreprises ». Espérons-le...■

Laurent DavidDirecteur de la rédaction

des Echos Publishing

Jusqu’à présent, l’idée d’un sys-tème de surveillance automatisé et généralisé au service d’un État totalitaire n’était qu’un fantasme

d’écrivain. À partir de 2020, ce sera une réalité pour l’ensemble des Chinois en raison de la généralisation du « Crédit social » : un dispositif de surveillance de masse, basé sur l’intel-ligence artificielle et le big data, visant à estimer, en temps réel, « l’intégrité sociétale » des citoyens et « l’intégrité commerciale » des entreprises, qu’elles soient chinoises ou étrangères. Petite plongée dans le cauchemar numérique de l’Empire du milieu. LES BONS ET LES MAUVAIS CITOYENS Concrètement, en fonction de leur comportement économique et social, les Chinois se verront attribuer une note dite de « crédit social » variant de 0 à 950. Cette dernière baissera lors-qu’ils consommeront les mauvais pro-duits (tabac, alcool...), se comporteront mal en public et sur les réseaux sociaux (étaler ses richesses, critiquer le parti, être grossier, mal stationner son vélo, cracher par terre, doubler dans une file d’attente...), ou dans le cadre profes-sionnel (ne pas payer ses taxes, ne pas remplir ses engagements ou s’abstenir de régler ses dettes...). Avec un zéro pointé, ils ne pourront plus voyager ni décrocher un prêt ou une place pour leurs enfants dans une école de renom.

En outre, les mauvais citoyens verront leur photo et leur nom s’étaler sur des écrans publics et sur les sites institu-tionnels. L’humiliation publique pou-vant même aller jusqu’à remplacer la sonnerie téléphonique d’un « mauvais payeur » par un message informant de ses travers les personnes qui tenteront de le joindre. Être mal noté correspond donc à un bannissement social parfai-tement assumé par Lin Junyue, le théo-ricien du « crédit social », pour qui la seule chose qui compte est d’œuvrer à la reconstruction morale de la société chinoise. Les citoyens modèles, de leur côté, distingués par une note élevée, bénéfi-cieront de passe-droits, d’accès gratuit

à certains services publics comme les musées ou les bibliothèques, de ré-ductions dans les transports publics, d’un accès facilité à des appartements, à des emplois et, bien entendu, d’une mise en avant médiatique tout aussi ostentatoire que celle dont pâtissent les Chinois mal notés.LES ENTREPRISES DANS LE VISEUR

Comme vient de le rappeler Jörg Wuttke, le président de la Chambre de commerce de l’Union européenne en Chine, à l’occasion de la publica-tion d’un récent communiqué, le dis-positif du crédit social, rebaptisé pour l’occasion « Credit social corporate »,s’appliquera également aux entreprises

dès 2020. Cette fois, ce ne sera plus« l’intégrité sociétale » qui sera re-cherchée mais « l’intégrité commer-ciale ». Dans les faits, « les données de toutes les autorités, telles que les taxes, les douanes et l’environnement, seront rassemblées puis organisées par intelligence artificielle », précise Jörg Wuttke. En outre, seront également pris en compte les avis des clients de l’en-treprise, de ses partenaires et même les articles publiés dans la presse chinoise. Cela signifie que le seul respect des règlementations ne sera pas suffisant pour obtenir un score de « Crédit so-cial corporate » honorable. D’autant plus que le comportement individuel des salariés clés de l’entreprise pèsera aussi dans la balance. Les entreprises étant, dès lors, fermement invitées à faire régner l’ordre dans leurs rangs, comme l’avait fait Cathay Pacific, en août dernier, en sanctionnant ses sala-riés ayant participé aux manifestations pro-démocratiques hong-kongaises. Son directeur général, Rupert Hogg, à qui Pékin reprochait de ne pas savoir tenir ses troupes, avait lui-même été poussé à la démission.DE FORTES SANCTIONS Toutes les entreprises présentes sur le marché chinois seront concernées par ce système de notation, ce qui inclut nombre d’entreprises exportatrices eu-ropéennes. Une mauvaise note pouvant

SOUS L’ŒIL DE PÉKINLe Crédit social, dispositif de surveillance expérimenté par l’État chinois afi n d’évaluer le comportement de chacun de ses ressortissants, sera bientôt étendu aux entreprises.

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4www.lainpact.frL'Ainvité de la semaine AMANDINE VALETTE,EXPERTE DES EXPERTS

Après avoir passé 12 ans au sein de différentes agences d’intérim, puis au Pôle emploi et à la CAF, Amandine Valette est aujourd’hui consultante emploi-formation à la Maison de l’Information sur la Formation et l’Emploi (MIFE) de Bourg-en-Bresse. Passionnée par son métier, convaincue que l’écoute et la connaissance du marché du travail burgien sont des éléments primordiaux à la réinsertion professionnelle, elle est devenue une spécialiste de l’emploi des seniors. Un terme qu’elle réfute d’ailleurs, lui préférant celui d’experts. À 35 ans, sa qualité d’analyse est sans appel : l’an dernier, son taux de retour à l’emploi pour les « experts » de plus de 45 ans a atteint les 76 %. En quoi consiste le métier de consultante emploi-formation à la MIFE ?J’accompagne des personnes de plus de 45 ans à retrouver un emploi. Dans le marché de l’emploi, on devient expert dès 45 ans, alors que dans la vraie vie, nous sommes seniors bien plus tard. Je m’occupe aussi de la mise en relation avec les entreprises et les partenaires, je vais à leur ren-contre pour connaitre leurs attentes afi n d’être capable ensuite dans les accompagnements, de proposer des secteurs auxquels les experts n’auraient pas pensé. Ceci dit, souvent les gens ne se rendent pas compte qu’ils ont des compé-tences qu’ils peuvent transférer ailleurs. Et enfi n, je suis prestataire Pôle Emploi notamment sur Ambérieu où j’accompagne un groupe dans le cadre de Tremplin Carrière.

Pourquoi avoir choisi de vous spécialiser dans l’emploi des « experts » ? Car il y a une vraie demande. Aujourd’hui, on trouve des points infos pour aider les personnes avec un handicap, pour les jeunes sortis d’école ou jusque 25 ans, mais nos experts, avec le mar-ché de l’emploi qui change, n’ont pas forcément suivi tous les codes. Souvent, c’est à 45-50 ans qu’ils sont en diffi culté pour rechercher un em-ploi. La plupart du temps, ils ont fait une carrière dans une entreprise et ils ne se sont pas souciés de comment continuer à postuler. Refaire un CV, une lettre, réapprendre à parler de soi… ce ne sont pas des exercices faciles. Pour redonner

les codes donc mais aussi de la confi ance en soi car malheureusement, souvent, ils viennent suite à un burn-out ou un licenciement… et les gens sont démunis face à cela. On parle de deuil de l’emploi quand même. Il faut réussir à tourner la page et à 50-60 ans, on n’aborde pas les choses de la même façon qu’à 30. À la MIFE, on les reprépare au monde du travail, on leur donne les nouveaux codes, pour qu’ils ne soient pas mis de côté.

Les experts osent-ils changer complétement d’activité ? Pas encore. C’est tabou et ça fait peur. C’est simplement générationnel. Par exemple, les 60 ans ont la culture de rentrer dans une entreprise et d’y travailler toute une vie. Ils sont rattrapés par ce marché de l’emploi qui consomme du salarié. Ça peut être anxiogène pour certains, plutôt que de voir cela comme un nouveau tour-nant, ils considèrent cela comme un échec. Il y a aussi les phases de mutation où ils veulent un travail qui leur plait, pas seulement alimentaire, et c’est tant mieux ! On met en place un bilan de compétences ou une VAE pour voir, avec eux, comment s’y prendre. On a plein d’outils qui permettent aux gens de se réinventer. Ensuite,

l’idée ce n’est pas d’être farfelu dans l’accom-pagnement, quelqu’un de 60 ans viendrait me dire « je veux être cosmonaute », je lui dirai de rester les pieds sur terre. On ne met pas de freins réels puisque l’on peut tout faire mais on amène à une cohérence avec le marché de l’emploi pour ne pas renvoyer les gens en échec.

Les entreprises sont-elles demandeuses d’experts ? Sincèrement oui. En 15 ans, le discours des entre-prises a changé. On revient sur celui qui évoquait le coût des seniors, car il y a le savoir-faire, l’idée de transmission. Les experts apportent aussi un certain équilibre dans l’entreprise, ils servent de guides notamment dans les savoir-être. Il y a aussi l’âge de la retraite qui recule. Donc fi nalement, les employeurs sont bien contents de retrouver les experts à l’emploi. Par exemple, on fait toujours un point sur la retraite lors des accompagnements, s’il vous reste 7 ans avant celle-ci, autant être honnête avec un employeur, lui dire, mais dire aussi que pendant 7 ans, il est sûr que l’on sera là alors que si l’on embauche quelqu’un qui a 20, 30 ou même 40 ans, rien n’est moins sûr qu’il soit toujours là dans 7 ans.

Pour aller plus loin « Il y a le site de la MIFE, la page Facebook, mais il y a surtout la MIFE, où il y aura toujours une oreille pour écouter »

Propos recueillis par Tatiana Vasselière

On a plein d’outils qui permettent aux gens

de se réinventer

Le saviez-vous ? « L’espace 50 de la MIFE est fait pour des personnes qui veulent un accompagnement à la carte, selon leurs besoins. Les personnes n’ont pas toujours besoin qu’on les accompagne pendant 3 mois, parfois c’est même contre-productif. Ils y trouveront des ateliers avec des thématiques bien défi nies comme comment faire valider un diplôme avec mon expérience, comment donner un nouvel élan à ma carrière, sauter le pas pour s’installer à son compte à 55 ans… »

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Page 5: • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG ...Lundi 28 octobre 2019 - N° 152/S44 • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG-EN-BRESSE Boucherie de Marb Votre boucherie Marbozienne

5BRESSELes Ainfos localesMathieu Gattuso : Pop and folk attitude !

L.D.

À 35 ans, ce jeune marbozien s’est déjà forgé une belle expérience musicale. En groupe, en solo ou en duo, sa guitare et sa voix emmènent dans son univers musical, entre reprises et compositions personnelles. Rencontre. D’aussi loin qu’il se souvienne, Mathieu Gattuso a débuté le chant lors de ses années lycée. « Il y a déjà une vingtaine d’années », sourit-il. Entouré de potes de classe tous musiciens, le voilà promu, bon gré mal gré, chanteur d’un groupe « The Pilgrims » qui faisait tout d’abord dans la reprise. « De Noir Désir à Smashing Pumpkins donc mes cordes vocales ont souffert lors de certains de nos concerts dont le premier au Bière en Brousse ! », se remémore t-il. De la reprise à la compo, le pas est très vite franchi. « Quelques textes en anglais, puis je me suis mis à écrire mes premiers refrains en français. ». Pour accompagner son travail d’écriture, Mathieu achète une guitare, prend conseil auprès des 2 guitaristes du groupe et développe

ses compétences et son talent en autodidacte. Par contre, concernant la voix, il n’hésite pas à se former, notamment en prenant des cours sur Montpellier. Depuis, il enseigne en école de musique et donne des cours de coaching vocal, délaissant son métier dans le domaine de l’informatique.Les années lycée et quelques groupes plus tard, Mathieu navigue désormais en solo, se forgeant une belle expérience sur scène, en guitare-voix, avec des reprises offrant un répertoire varié. Parallèlement, l’écriture de chansons et la composition restent son fi l rouge. En 2017, il sort un « 5 titres », né de son imagination, et s’inspirant de « la condition humaine, de l’aptitude de chacun à ressentir des émotions et des conséquences qui en découlent » qu’il enregistre dans un studio à Paris. Sur ce projet, il s’adjoint les services d’Anne-Gaëlle Bisquay, violoncelliste de renom, aux 23 ans de collaboration avec les Têtes Raides, et des passages sur scène avec Mano Solo ou Tiersen. Rien que ça ! « Le violoncelle et l'expérience d'Anne-Gaëlle apportent une profondeur supplémentaire à ma musique. Cela fait ressortir le texte, amène encore plus de sensibilité et de sens à la composition », confi e l’artiste. Question influence, Mathieu ne se connaît pas forcément de modèle, même s’il s’avoue admiratif

de Damien Rice, un auteur-compositeur irlandais au style folk-pop. « Sa voix est bourrée d'authenticité, de sincérité et génère des émotions qui transportent loin, très loin... »

Réarrangements à la sauce GattusoMais celle de Mathieu n’est pas mal non plus, autant le dire. Accompagné de sa fi dèle guitare « Martin & Co », il a une aisance et une présence sur scène qui s’affi rment au fi l des ans. Ça n’est sans doute pas un hasard si sa conception du « bon concert » se situe dans le partage et le rapport avec le public. « C’est lorsque tu as oublié ce que tu as joué et comment tu l’as joué, quand tu es moins concentré sur la technique ».

Et se souvenir notamment d’un concert à la Tannerie, en première partie de Louis Delort : « les gens avaient été dans l’écoute du début à la fi n ».Des projets, il n’en manque pas, entre concerts de reprises françaises « réarrangées à la sauce Gattuso », un travail d’écriture pour un nouvel album qui devrait voir le jour début 2020, et, à plus long terme, une collaboration avec un guitariste « pour des compos plus rocks ». Mathieu a décidément la pop and folk attitude !

Concert à Marboz samedi 16 novembrePlus d’infos : www.mathieugattuso.fr

MARBOZ

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2019 - 2020

Et aussi…

©Vincent Assié

MALAFRETAZ

L’alpaga, roi de BresseUne animation originale et unique dans la région s’est déroulée les 19 et 20 octobre à la Plaine Tonique de Malafretaz. En effet, le temps d’un week-end, l’alpaga était roi de Bresse. Organisée par l’association ARSEN (Alpagas Régions Sud Est Nord), cette fête aux accents sud-américains avait notamment pour vocation de promouvoir l’élevage d’alpagas et la création d’une fi lière laine sur le territoire national.

Un concours regroupait 70 animaux, ils ont été présentés à un juge et classés selon des critères précis et très diversifi és. Parallèlement, le public a pu découvrir les produits dérivés de la laine. La démonstration de fi lage a également permis de démontrer aux visiteurs tous les possibles offerts par cette laine, fi bre très haut de gamme.

VIRIATBalade artistiqueL’association « Le Sésame » propose une balade artistique automnale. Pendant trois semaines,

depuis le 12 octobre et jusqu’au 2 novembre, des artistes exposent leurs œuvres dans les commerces et services de Viriat. Une belle occasion de découvrir des œuvres variées dans des lieux inhabituels. Au gré de cette balade, les curieux et curieuses pourront apprécier les mosaïques de Christiane Besançon, les peintures de Frédérique Bayard, Martine Bourdon, Valérie Forêt-Curt, Raoul Carballido, les photographies de Phil Chapp, Josette Fourquet-Guyon, Philippe Sauvadon et enfi n, les sculptures de Gérard Guy et Jean-Claude Gayet. Cette année, cinq nouveaux commerçants rejoignent les exposants habituels. Alors n’hésitez pas à pousser leur porte !

Page 6: • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG ...Lundi 28 octobre 2019 - N° 152/S44 • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG-EN-BRESSE Boucherie de Marb Votre boucherie Marbozienne

6www.lainpact.frL'Ainfo sportL’Ain au cœur du Tour 2020

Il est passé par ici, il repassera par là. Il court, le Tour. Sur un parcours où le nord et l’ouest sont les grands perdants, l’Ain n’est pas en reste. En juillet, la course passera à deux reprises dans le département. Et pas des moindres.

Lyon ➟ Grand Colombier Étape 15 – dimanche 12 juillet 2020Le Tour s’élancera de Lyon pour une étape de montagne avant la journée de repos. Au programme : 175 km et 3 difficultés : Montée de la Selle de Fromentel (1174 m), Col de la Biche (1325 m) et un finish au sommet du Grand Colombier (1501 m), considéré comme l’un des plus difficiles de France : 18,3 km d’ascension, 1262 m de dénivelé avec 6,9 % en moyenne (14 % max).Le mot du Directeur du Tour, Christian Prudhomme« Enfin », pourraient s’exclamer soulagés les inconditionnels de la « pyramide du Bugey », qui réclamaient une arrivée au sommet. Et c’est presque une intégrale du Grand Colombier qui sera organisée pour cette 15e étape, puisque trois des quatre voies d’accès seront empruntées. La dernière escalade du massif, celle où l’on ne pourra plus reculer pour se lancer dans la bataille, se fera depuis Culoz. Baston en perspective à la veille de la seconde journée de repos !

Bourg-en-Bresse ➟ Champagnole Étape 19 – Vendredi 17 juillet 2020 Après le passage dans les Alpes, le Tour de France 2020 partira de Bourg-en-Bresse le 17 juillet pour une étape de transition de 160 km jusqu’à Champagnole (Jura).

Le mot du Directeur du Tour, Christian PrudhommeÀ deux jours de l’arrivée finale, les prétendants au titre et au podium auront peut-être la liberté de se concentrer sur le défi qui les attend le lendemain. Ce sera donc aux sprinteurs qui auront résisté à la séquence alpine de saisir l’opportunité. Précisément, une arrivée pour costauds leur a été préparée.

La part belle à toute la régionAvec 14 villes-étapes et une semaine entière sur le territoire, le Tour 2020 a gâté la région Auvergne-Rhône-Alpes. « Auvergne-Rhône-Alpes, c’est depuis toujours l’ADN du Tour de France. C’est bien souvent dans le massif alpin que se joue la victoire finale. Mais en 2020, notre Région sera encore plus l’épicentre de la course. Les plus belles émotions seront chez nous en Auvergne comme en Rhône-Alpes.

À commencer par une étape dantesque entre Châtel-Guyon et le Puy Mary, entre le Puy-de-Dôme et le Cantal, celle qui cumulera le plus de dénivelés sur cette édition et qui sera peut-être favorable aux puncheurs comme notre Auvergnat Julian Alaphilippe. L’étape entre Clermont-Ferrand et Lyon marque le trait d’union entre les deux anciennes régions, deux villes qui sont les deux piliers d’Auvergne-Rhône-Alpes. C’est pour moi un vrai symbole. Que dire également de cette étape qui se conclura dans l’Ain au Grand Colombier, un col mythique, ou bien de cette arrivée au Col de la Loze dédiée aux grimpeurs comme Romain BARDET et amenée à devenir un géant du Tour. Pas moins de 6 étapes se joueront pleinement dans notre Région. Nous aurons 14 sites ou villes au départ ou à l’arrivée d’étapes », s’est réjoui Laurent Wauquiez, Président de la Région.

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77GÉNÉRATION

SENIORS

Plan Seniors : le Conseil départemental effectue un point d’étape p. 8

Le Silver XIII Equilibre débarque dans l’Ain p. 9

SommaireL’espérance de vie ne cesse d’augmenter, la retraite est de plus en

plus une période active pour de nombreux seniors qui reprennent une

activité ou qui décident de prendre le temps de s’occuper d’eux ou

de leur entourage ou encore de transmettent leurs expériences par le

bénévolat ou via les associations. Parallèlement le risque de maladie

et de dépendance s’accroît lui aussi. C’est alors qu’interviennent des

interlocuteurs et des structures qui leur étaient souvent inconnus lors

de leur vie active. Nous vous proposons de les découvrir.

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Consulter un chiropracteur c’est aussi pour les seniors ! p. 10

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8GÉNÉRATION SENIORSSANTÉ

Bien sûr, et Muriel Luga Giraud l’a rappelé, la priorité reste toujours le maintien à domicile de la personne âgée. Mais lorsque cela n’est plus possible, la famille se heurte à la diffi culté du placement en établissement. La chose n’est pas aisée, du fait parfois du sentiment de culpabilité qu’il provoque, mais aussi, et surtout, à cause du nombre restreint de places disponibles. C’est pourquoi le Plan Seniors comporte un axe visant à augmenter le nombre d’établissements. D’ici 2021, ce ne sont pas moins de 10 projets d’EHPAD et 10 projets de résidences labellisées HAISSOR qui seront achevés ou qui verront le jour. Un appel à projet est également lancé pour la création de 5 MARPA/PUV supplémentaires pour compléter la couverture du département.

Thierry Clément, directeur-adjoint des services du département en charge de la Solidarité, a commenté la longue liste des projets. La reconstruction de l’EHPAD du centre hospitalier de Belley permettra, dès le début de l’année 2020, de disposer de 185 lits d’hébergement permanent, dont 28 lits d’unité de vie protégée, et un Pôle d’Activités et de Soins Adaptés. C’est l’opération la plus onéreuse pour les fi nances départementales, qui participeront à hauteur de 3 070 925 € sur un budget total de plus de 20 millions

d’euros. Cette ouverture précèdera de peu celle de l’EHPAD "Le Petit Chêne" à Saint-Rambert-en-Bugey qui comprendra 77 lits d’hébergement permanent et 4 lits d’hébergement temporaire. Mais il intègrera aussi, et c’est une première dans le département, une unité spécifi que de 12 lits pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. À Corbonod, la reconstruction achevée de l’EHPAD n’a pas augmenté pas le nombre de lits disponibles, mais a permis une sectorisation avec 14 lits pour l’unité Alzheimer, et 14 lits pour personnes handicapées vieillissantes. Il reste encore à terminer d’ici

l’année prochaine les travaux pour les bâtiments logistiques. Suite au redressement judiciaire de l’entreprise "Floriot construction", les travaux de l’EHPAD de la Croix Rouge à Valserhône ont été repris par la société Gallia. La capacité d’accueil a été portée de 67 à 82 lits. L’ouverture est prévue pour fi n 2021.

Une MARPA dédiée "Alzheimer" à Montréal-la-CluseC’est la 2ème nouveauté annoncée par Muriel Luga Giraud : une MARPA bien nommée "la Maison Câline" verra le jour à Montréal-la-Cluse, à une date encore indéterminée. C’est un réel projet innovant qui accueillera 24 "habitants" au sein de studios, dans une ambiance familiale et chaleureuse. Le personnel, recruté pour sa polyvalence, proposera un accompagnement personnalisé basé sur une approche non médicamenteuse, ainsi que des animations collectives. Conférence-débat et forum-théâtre sont organisés pour aider à promouvoir le concept.

De nombreux autres projets d’établissements verront le jour un peu plus tard. Citons les EHPAD des centres hospitaliers du Haut-Bugey (en 2020), de Thoissey (en 2021), de l’Hôtel-Dieu de Bourg-en-Bresse (en 2023), de la résidence d’Urfé à Bâgé-le-Chatel (en 2023), et ceux du Pays de Gex (en 2023) et de St-Maurice-de-Beynost qui en est seulement au stade de l’étude. Enfi n, quelques 60 logements favorisant le vivre ensemble seront construits dans le cadre des résidences HAISSOR (4), répartis dans une dizaine de communes de l’Ain.

(1) EHPAD : Établissement d'hébergement pour personnes âgées dépendantes

(2) MARPA : Maison d’Accueil et de Résidence Pour l'Autonomie.

(3) PUV : Petite Unité de Vie

(4) HAISSOR : Habitat Intégré Service Solidaire Regroupé

Gérard Beaufort

Plan Seniors : le Conseil départementaleffectue un point d’étapeLe budget consacré par le Département aux personnes âgées s’élève globalement à plus de 69 millions d’euros en 2019. 10 millions sont affectés annuellement au Plan Seniors qui couvre tous les aspects du vieillissement pour les habitants du département. Muriel Luga Giraud, 1ère vice-présidente du Conseil départemental et déléguée aux affaires sociales, a fait le point sur l’axe de développement des établissements d’accueil. À terme, l’Ain disposera de 60 EHPAD (1), de 24 MARPA (2), et de plusieurs PUV (3) et autres résidences autonomie.

Aide et Accompagnement à domicile

L’essentiel, c’est vous !

✔ Prévenir le vieillissement grâce à des animations ludiques et novatrices.

✔ Rompre l’isolement des personnes âgées à domicile et recréer du lien social sur le territoire du domicile.

✔ Participer à la préservation de l’autonomie.

Ain Domicile Services avec son programme« Les essentiels » vous propose : ■ Des ateliers de prévention des risques routiers.

✔ Le 19 novembre à Thoissey✔ Le 12 décembre à Bourg-en-Bresse

■ Des ateliers « Autour d’un repas »Le principe de l’action consiste à réunir des bénéfi ciaires (4 ou 5 par groupe) isolés pour préparer et prendre un repas (goûter ou déjeuner) en commun chez l’un d’entre eux à tour de rôle.

✔ Les 4, 6 et 7 novembre ✔ Les 2, 4 et 11 décembre

■ Les Belles Rencontres en partenariat avec la Marpa « la Chênevière » de Saint-Denis-lès-Bourg et le pôle Pyramide, centre social de Saint-Denis-lès-Bourg✔ Le 9 décembre

■ Les ateliers MIAM (Manger Informer Aider Maintenir)Des ateliers de 2 séances autour de l’alimentation avec la participation technique et pédagogique de la Banque Alimentaire, et de sa diététicienne.

✔ Les 14 et 21 novembre à Bâgé-le-Châtel■ Les Happy sorties

✔ Le 15 novembre - Match de rugby à Oyonnax (sous réserve)

■ Les Ateliers PEPS (Partages Ensemble Plaisirs Savoirs)Fabriquer et agir ensemble pour favoriser les fonctions cognitives, la mémoire, …

✔ Les 29 novembre et 6 décembre à Marboz

Sur l’ensemble des actions, Ain Domicile Services propose :■ Le transport accompagné : les personnes, qui le

désirent, sont transportées par notre association de leur domicile à l’endroit où se déroule l’atelier et vice versa.

■ La gratuité totale des actions.■ La présence active de nos aides à domicile comme

expertes de l’accompagnement des publics concernés.Inscrivez vous aux ateliers « Les Essentiels » d’Ain Domicile Services auprès de Florence Meinser au 04 74 21 42 52 / [email protected]

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Les ateliers de prévention initiés par Ain Domicile Services en directiondes seniors, fi nancés par AZALEE, conférence des fi nanceurs du département de l’Ain, ont pour objectif de :

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9GÉNÉRATION SENIORSINITIATIVE

Un nouvel espace pour l’accueil des famillesDepuis 10 ans le SUBLIMATORIUM FLORIAN LECLERC basé auparavant avenue de Marboz à Bourg est à l’écoute des familles avec empathie, dignité et respect, qualités es-sentielles à cette activité professionnelle hors du commun. En septembre, cette entreprise familiale, tenue par Bernard Léger et son fi ls Sébastien, a décidé de déménager route de Strasbourg à Viriat (entre les garages DID AUTO et SUZUKI) pour créer un lieu à son image : sobre, apaisant, lumineux et spacieux sur 300 m².

Une prise en charge des familles endeuillées…C’est dans ce nouvel espace que le duo père et fi ls accueille et accompagne les familles : prise en charge complète des obsèques sur le plan administratif et organisationnel.En effet, la perte d’un être cher est un moment douloureux de l’existence, qui bien souvent est synonyme de soucis administratifs et fi nanciers pour la famille. Les pompes fu-nèbres SUBLIMATORIUM sont là pour aider à l’organisation des obsèques, que la cérémonie soit civile ou religieuse, pour s’occuper du choix du cercueil, des travaux de mar-brerie (comme la construction, l’ouverture de caveaux, le creusement ou encore la réfection de monuments anciens), pour s’occuper des fl eurs et des articles funéraires (comme des jardinières), et pour épauler les familles dans la gestion des démarches administratives.

Différents contrats peuvent être proposés aux personnes qui désirent anticiper et préparer au mieux leurs ob-sèques. « C’est pour eux l’assurance que leur volonté sera respectée » explique Sébastien Léger.

…Par des professionnelsBernard et Sébastien Léger travaillent dans le respect des souhaits du défunt et de ses proches en s’adaptant au mieux au budget de chacun.Fort de leur expérience et de leurs compétences, ils ré-pondent aux appels téléphoniques 7j/7 et 24h sur 24h.

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Initié par le Plan national de santé et de bien-être de la Fédération française de rugby à XIII, le Silver XIII Equilibre est un programme d’activités physiques adaptées aux seniors. « Nous sommes deux aux Dahus d’Arbent à avoir la certification », explique

Adrien Zittel, agent territorial de développement pour le club de rugby à XIII Fauteuil. Alors, depuis quelques jours, il a commencé les séances de Silver XIII Equilibre. « À force de renforcement musculaire, on peut travailler l’équilibre et le maintien de l’autonomie avec les seniors. Le but est clairement de prévenir les chutes. Il y a un côté sensoriel, mémoriel, de la stratégie où l’on réapprend à avoir une bonne posture, des réflexes, à avoir plus d’endurance puisque l’on fait aussi marcher le cardio, et enfin, l’aspect collectif joue en faveur de la socialisation », détaille-t-il. Après une séance d’évaluation, où ont lieu des tests d’équilibre, de force musculaire et d’endurance, l’athlète en herbe pourra participer à 10 séances puis constater ses réels progrès en réalisant de nouveau ces tests.

« Au lieu de jouer aux cartes, on va faire un peu d’activité physique »À raison de 15 € la licence puis 4 € la séance, les seniors du bassin oyonnaxien ont découvert la

discipline. « Il y a eu des séances de découverte notamment à la salle des tourneurs avec les associations Temps Libre et Les Gais Lurons. On se retrouve le lundi de 15 h à 16 h. On accepte toutes les personnes pouvant se déplacer plus de 500 mètres sans aide, y compris de canne, et ayant un certificat médical spécifique. »Si le Silver XIII Equilibre démarre à peine dans le département, Adrien Zittel aimerait faire des adeptes également sur Bourg-en-Bresse, conscient du potentiel ludique de l’activité. « Les personnes ayant essayé étaient très amusées. Ce n’est pas que de l’exercice, il y a de l’animation,

un contact humain… On travaille la musculature et la mémoire tout en étant ludique. Au lieu de jouer aux cartes, on va faire un peu d’activité physique. C’est un projet qui plait beaucoup et j’en suis content ! »Quand se décider pour tester le Silver XIII Equilibre ? « Dès 60 ans, pour toutes les personnes ne faisant pas de sport mais qui ont envie de s’entretenir, de garder leur autonomie ou qui souhaitent conserver leurs réflexes et une activité physique adaptée à la retraite », conclut Adrien Zittel.

Tatiana Vasselière

Le Silver XIII Equilibre débarque dans l’AinConnaissez-vous le Silver XIII Equilibre ? C’est la nouvelle activité à destination des seniors. Son but ? Apporter des bienfaits au système cardiovasculaire, participer au renforcement musculaire, et améliorer les réflexes, la souplesse et la coordination. Dans l’Ain, c’est le club des Dahus d’Arbent qui a décidé de mettre en place des séances de Silver XIII Equilibre. Découverte.

Page 10: • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG ...Lundi 28 octobre 2019 - N° 152/S44 • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG-EN-BRESSE Boucherie de Marb Votre boucherie Marbozienne

10GÉNÉRATION SENIORSSANTÉ

Marie-Laure ROUSSET06 14 40 64 94 - [email protected]

Domaine des 3 Monts : l’équitation autrement

A� lié à la Fédération française d’équitation, déclaré à la Jeunesse et aux Sports, aux Haras Nationaux depuis 2008, et estampillé par des Labels Qualités, le centre équestre du Domaine des 3 Monts propose moult pratiques, de la promenade à côté du cheval au dressage en passant par les concours, les séances auprès de personnes défi cientes et l’éthologie, toutes basées sur une pédagogie positive, le respect et la confi ance. Découverte.

1358, rte de Courmangoux - D118 - Pommier - Saint-Étienne-du-Bois

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Situé à Saint-Étienne-du-Bois, le Domaine des3 Monts est niché au cœur de 15 hectares de calme et de nature. Un lieu idéal pour y dispenser une approche équestre spécifi que basée essentiellement sur le respect de l’homme et de l’animal. D’abord en termes d’équipements grâce notamment à un manège lumineux totalement fermé permettant l’activité même en cas de mauvais temps ou de forte chaleur, à une carrière extérieure en sable de 60 x 40 m, aux deux ronds de longe de 18 et 10 mètres de diamètre et à un club house propice aux pauses. Pédagogie positive individualisée, prise en compte du niveau de confi ance vis-à-vis de la personne elle-même, vers le poney, de la peur, de l’appréhension, le tout dans le respect et le bien-être de la personne et de l’animal, telle est la philosophie du Domaine. « Chaque personne va à son rythme durant la séance. L’important, ce sont le plaisir et le bien-être. La personne a le droit d’avoir peur et on a le droit d’observer sans faire, marcher en main selon des codes, travailler ou monter le cheval ou le poney », confi rme Marie-Laure Rousset, monitrice diplômée et expérimentée.

De 1 à 94 ansEntre les abonnements à l’année, les cours ponctuels, les séances découvertes, et les stages de vacances, parmi les nombreux pôles proposés par le centre, celui de l’éthologie est une véritable source d’inspiration à destination d’un public senior. En e� et, en apprenant les gestes, les postures, le langage et le comportement général

du cheval et du poney, le congénère humain obtient confi ance et pratique dans le respect réciproque. «  C’est une activité complètement adaptée aux seniors débutants ou ayant toujours voulu approcher le cheval sans vouloir le monter, cherchant des moments complices. Plusieurs techniques sont utilisées comme la notion de cheval miroir, le développement de la psychomotricité, la gestion et le contrôle des émotions. Et les bienfaits sont nombreux  : on apprend à vivre l’instant présent, à aligner son corps et son mental, à se détendre mais aussi à muscler sa ceinture abdominale, à développer sa gestion corporelle. C’est une véritable relation de gagnant-gagnant, avec un travail sur le leadership et non sur la domination ! », conclut l’enseignante.

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Les di érents pôles du DomaineEnseignements - Cours : Éthologie à pieds ou en sellePropriétaires, pensions Box-PrésConcours obstacles, enduranceÉqui-Handi moteurs et SensorielsDéveloppement personnel - Médiation animalPetite enfance, entreprises team business établisse-ments spécialisésÉlevage-Vente d’équidés

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C’est quoi la chiropraxie (ou chiropratique ou chiropractie) ?La chiropraxie, thérapie manuelle encore peu connue en France a été fondée en 1895 par Daniel David Palmer. C’est une approche de la santé basée sur la globalité de la personne. Le Chiropracteur adapte ses soins selon l’âge, la constitution du patient et sa forme physique.Qui ne souffre pas à un moment donné de douleurs aux cervicales, aux lombaires, à «sa sciatique » ou encore de troubles musculo-squelettiques (TMS) dans sa vie ?Le Chiropracteur par ses méthodes de traitements manuelles va venir influencer toutes les structures du corps. Avec ses mains, il élimine les interférences

du système nerveux et rétablit le fonctionnement optimal de la physiologie du corps humain. Ainsi la chiropraxie soulage non pas seulement les maux de dos, mais aussi des troubles fonctionnels et pathologiques de l’appareil locomoteur, à l'origine de douleurs variées, mais aussi certains organes, reliés à la colonne vertébrale par des nerfs.

Une thérapie adaptée aux seniorsAvec l’âge, le corps vieillit et se fragilise et des changements s’effectuent dans la colonne vertébrale et le squelette (perte de souplesse des articulations, usure des os…), une visite régulière chez le chiropracteur permet de prévenir les troubles comme l’arthrose, l’ostéoporose ou enfin d’éviter la dégénérescence, l'ankylose ou l'incapacité d'utiliser un membre normalement.

Consulter un chiropracteur c’est aussi pour les seniors !La Journée mondiale de la colonne vertébrale s’est déroulée le 16 octobre dernier et à cette occasion les chiropracteurs de l’Association Française de Chiropraxie proposaient pendant une semaine des bilans vertébraux gratuits aux personnes qui souhaitaient se remettre au sport. Mais la chiropraxie s’adresse à tous et également aux seniors.

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La chiropraxie est indiquée pour la prise en charge séniors. « Nous vivons plus longtemps et les séniors cherchent à être de plus en plus actifs. Le vieillissement, les années professionnelles, les mauvaises postures, le manque d’activité physique, les troubles de l’équilibre peuvent être la cause de maux de dos et de troubles articulaires qui altèrent l’autonomie des séniors. Le rôle du chiropracteur est de les accompagner pour soulager leurs douleurs, leur redonner de la mobilité articulaire, corriger leur posture et apporter une meilleure hygiène de vie  » souligne Thomas Vang qui conseille aussi « de dormir sur le dos ou le côté, hanches et genoux légèrement fl échis pour respecter les courbures naturelles de la colonne vertébrale. Et quand vous lisez, mettez un coussin sous les coudes pour relever le livre et non baisser la tête. Lorsque vous jardinez, posez les genoux à terre pour ne pas trop solliciter le dos ».En plus des séniors, la chiropraxie est indiquée pour tous, sans distinction d’âge  : nourrissons, enfants, adolescents, femmes enceintes, sportifs. ■

Thomas VANG chiropracteur à Bourg-en-Bresse

Thomas VANG, chiropracteur sur Bourg-en-Bresse, membre de l’Association Française de Chiropraxie revient sur la chiropraxie, médecine manuelle.  «  La chiropraxie est une médecine manuelle de référence pour les soins du dos et des articulations. Elle a pour objet le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles musculo-squelettiques et de leurs conséquences notamment au niveau de la colonne vertébrale et des membres » explique le thérapeute.

Retrouvez le chiropracteur le plus proche de chez vous sur le site de l’Association Française de Chiropraxie : chiropraxie.com

Page 11: • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG ...Lundi 28 octobre 2019 - N° 152/S44 • 04 74 51 58 30 • 2, rue Clavagry - BOURG-EN-BRESSE Boucherie de Marb Votre boucherie Marbozienne

11GÉNÉRATION SENIORSBIEN-ÊTRE

Comme Emma, donnez de votre temps pour

que la MALTRAITANCE des personnes âgées et handicapées

reculeDevenez bénévoles ALMA 01 - 04 74 23 49 45

« La maltraitance peut être physique, psy-chologique, fi nancière, médicale et médica-menteuse. Il peut également s’agir de né-gligences passives ou actives. Bien souvent, dans l’esprit des gens, la maltraitance, ce sont les coups. Mais pas seulement. Maltraiter une personne âgée ou handicapée, c’est aussi lui servir une plâtrée de pâtes tous les jours de la semaine ! », confi e Michel Venet, le président fondateur de l’ALMA 01.Alors, 2 fois par semaine, l’association lève le voile du silence par l'écoute des personnes âgées et/ou handicapées mal-traitées, de leurs familles et des profes-sionnels qui les entourent. Car le sujet est encore tabou. « Cela fait à peu près deux ans que les gens maltraités eux-mêmes nous

appellent. Jusqu’à présent, c’était souvent un proche qui en dénonçait un autre en l’ac-cusant de maltraitance. Dans tous les cas,il faut toujours démêler le faux du vrai »,assure-t-il.

De l’aide aux abusDepuis 6 ans, l’association traite également les personnes en situation de handicap. Ils représentent 14 % des dossiers. « Ce sont souvent des cas beaucoup plus lourds que les personnes âgées, avec des viols et des coups. » L’écoute est la première aide fournie par l’association pour pallier l’échange social inexistant ou trouver un médiateur. « La maltraitance, c’est une cascade. Cela commence par de la cohabitation. Les en-

fants accueillent leurs parents vieillissants ou retournent vivre chez eux quand ils ont des problèmes d’argent par exemple. Tout le monde est content au départ, puis les rela-tions se dégradent. On détourne l’argent de la pension pour ses propres besoins, c’est la maltraitance fi nancière, viennent les menaces, la maltraitance psychologique, la négligence car on ne s’occupe plus d’eux ou mal, et en-fi n, arrive la maltraitance physique. »Pourtant, des solutions existent pour soulager les familles : allocations, services d’aide à do-micile, aides des caisses de retraites. « Nous ne sommes pas là pour juger ni donner des leçons, mais pour apporter une écoute bien-veillante. Cela peut suffi re pour désamorcer une situation de crise », conclut Michel Venet.

ALMA 01 : Une lutte sans relâche contre la maltraitanceALMA est une association qui regroupe une soixantaine de centres d'écoute départementaux en France. Dans l’Ain, elle a traité 1750 dossiers depuis sa création, il y a 19 ans, soit une cinquantaine de cas par an. Son but ? Porter assistance, trouver des solutions et au besoin, alerter les instances compétentes.

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