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PROMOS

LES

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C0 M100 J0 N0

C30 M0 J0 N80

MAG’

L’été estarrivé !

JUILLET-AOÛT 2018

Prévention LE DÉPISTAGE DU MÉLANOME+EN CADEAU VOTRE GUIDE CONSEILPHYTOTHÉRAPIE

Magazine édité par la SAS Pharmabest et offert par votre pharmacien348 avenue du Prado 13008 MarseilleDirectrice de publication : Yanina ArmenianImprimé par Jean Bernard, Bondues (59)Conception et Création : M-agency.fr - 03 20 40 87 87 Ne pas jeter sur la voie publique

« Il fallait y penser avant ». C’est ce qu’on se

dit lorsque des moustiques assoiffés de sang

attaquent, et que le petit spray efficace pour

anéantir la meute est toujours un projet d’achat...

Ou lorsque l’âme sœur couchée à vos côtés

développe des décibels inattendus et anéantit

votre sommeil, alors qu’on peut agir contre les

ronflements.

Même tracas quand votre animal chéri souffre, car

vous n’avez rien fait contre les parasites digestifs,

dangereux aussi pour l’homme.

Et plus angoissant encore, l’inquiétude devant un

grain de beauté que vous n’avez pas montré à

votre dermatologue...

Mais pourquoi se gâcher les jours, les nuits, la vie ?

S’il est un mot à mettre en lettres de feu sur le mur

du salon, c’est bien celui de PREVENTION.

Votre pharmacien Pharmabest peut vous y aider,

notamment cet été pour les moustiques, les

ronflements et les parasites. Et depuis cette année,

dans les officines Pharmabest, un service de

prévention du mélanome pour identifier les grains

de beauté qui nécessitent une auto-surveillance

ou des explorations plus poussées auprès d’un

dermatologue.

Cet été, soignez-vous, faites-vous plaisir, et profitez

aussi des offres promotionnelles du MAG’ pour

avoir un été inoubliable !

Pour que l’été devienne un beau souvenir !

PAGE 4PréventionLES ATTAQUES DE MOUSTIQUES

PAGE 24Bien-êtreLE RONFLEMENT NOCTURNE

PAGE 26VétérinaireLES PARASITESDIGESTIFS

PAGE 8PréventionLE DÉPISTAGE DU MÉLANOME

J U I L L E T- A O Û T 2 0 1 8

C0 M100 J0 N0

C30 M0 J0 N80

PROMOS

LES

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Et toujours...

3

Les femelles moustiques injectent de leur salive pour fluidifier

notre sang avant de s’en gorger et c’est notre organisme qui

réagit en libérant de l’histamine, source de rougeurs et de

démangeaisons. Voilà le processus, mais que faire ?

Avoir du bon sens et prévenir l’attaque :• Puisque ces moustiques sont attirés par la chaleur et

les odeurs de notre corps, il faut déjà prévenir les piqûres

avec une bonne hygiène corporelle (avis aux sportifs : les

moustiques adorent la transpiration…).

• Dans les zones infestées, préférez les tenues amples et

couvrantes ainsi que les couleurs foncées et mates plutôt

que les couleurs claires et brillantes qui les attirent.

• Débarrassez les environs de la maison de tous récipients

(seaux, vases, bâches …) contenant de l’eau stagnante, qui

reste la nursery préférée des moustiques…

• Installez une moustiquaire à la fenêtre des chambres.

Demandez conseil à votre pharmacien pour connaître le

bon répulsif à vaporiser sur ces voiles protecteurs pour les

berceaux des enfants.

• Vaporisez les vêtements et les rideaux avec un répulsif

pour les tissus.

• Appliquez sur votre peau un produit répulsif, en crème ou

en vaporisateur.

• Équipez les enfants de bracelets anti-moustiques,

imprégnés de répulsifs anti-moustiques.

• Essayez la solution citronnelle, pas forcément

convaincante mais pourquoi pas quelques bougies et

torches parfumées pour les éloigner ?

4

• Redoublez d’attention en fin de journée, quand Madame

la Moustique se fait plus offensive pour préparer l’avenir de

sa progéniture.

Préparer le dispositif pour soigner les dégâts :• Avec votre pharmacien, préparez votre arsenal, en fonction

du lieu de villégiature, et de l’âge des personnes à protéger.

• Sur une piqûre « fraîche », pour diminuer les

démangeaisons, il faut laver à l’eau et au savon de

Marseille ou d’Alep, ou bien appliquer du chaud ou du

glacé, du vinaigre, de l’oignon, du citron, de l’aloé vera…

• Renseignez-vous sur les huiles essentielles, dont

certaines sont souveraines pour calmer les effets d’une

piqûre d’insecte ainsi que sur les solutions homéopathiques

également.

• Ne grattez pas car les démangeaisons redoubleraient

d’intensité.

• Mettez des répulsifs dans toutes les chambres, sprays ou

diffuseurs électriques, mais aussi roll-on et soins apaisants

pour éviter démangeaisons et rougeurs : votre pharmacien

vous indiquera le produit le mieux adapté aux réactions

qu’il pourra observer.

• Surveillez les réactions inflammatoires qui peuvent être

allergiques et nécessiter l’intervention d’un médecin.

P R É V E N T I O N

TOUT SERAIT PARFAIT L’ÉTÉ, S’IL N’Y AVAIT PAS CES SATANÉS MOUSTIQUES QUI AGACENT ET LAISSENT DES SOUVENIRS DISGRACIEUX SUR NOTRE PEAU, MAIS IL FAUT FAIRE AVEC. ALORS SOYONS PRUDENTS, PLUS ASTUCIEUX QU’EUX, ET BIEN ÉQUIPÉS POUR PRÉSERVER NOTRE ORGANISME DE LEURS ATTAQUES, ET LA QUIÉTUDE DE NOS JOURS ET DE NOS NUITS !

Prévenirles attaques de

moustiques

Article rédigé parSABINE CHABBERTJournaliste Beauté et Santé

Ce sont les femelles moustiques qui piquent, car elles ont besoin des

protéines présentent dans notre sang pour

pondre leurs œufs !

À savoir !

Crème Réparatrice à l’Aloé Vera Bio 150mlPURALOÉL’Aloé Vera excelle à résoudre la plupart

des problèmes de peau comme les plaies

superficielles, les irritations, les rougeurs,

la sécheresse cutanée et autres problèmes

fréquents.

UV.SKIN™ est adapté à tous les types de peau. Il est recommandé de prendre 1 à 2 gélule(s) par jour.Ce complément alimentaire est en gélules végétales sans dioxyde de titane.L’utilisation d’UV.Skin™ ne dispense pas des recommandations contre une exposition solaire excessive :

éviter l’exposition prolongée au soleil, notamment en milieu de journée et appliquer régulièrement une crème solaire avec un indice adapté.

L A D E R M O N U T R I T I O NA U C Œ U R D E L A S A N T É

Qu’est-ce que l’Aminoscience® ?L’Aminoscience® constitue l’ensemble des études et

connaissances sur les acides aminés et leur utilisation en

supplémentation nutritionnelle dans le but d’améliorer les

fonctions de l’organisme. Éléments constitutifs de toutes les

protéines, les acides aminés sont des molécules essentielles

possédant un rôle central dans la nutrition de l’Homme. Au cœur

de tous les métabolismes cellulaires, ils constituent une source

d’énergie et sont indispensables à la synthèse protéique.

Quels sont les impacts des UV sur la peau ?Le rayonnement solaire est constitué de trois types d’UV.

Seulement deux traversent l’atmosphère : les UVB et les UVA.

Les UVB stimulent la production de mélanine, pigment foncé

de la peau. Ainsi les UVB sont responsables du bronzage. À des

doses élevées, les UVB provoquent une inflammation des tissus

cutanés, à l’origine des coups de soleil (érythèmes). Les UVA,

quant à eux, pénètrent dans les couches profondes de la peau.

Ils peuvent détruire les fibres de collagène et l’élastine du derme,

engendrant ainsi un vieillissement accéléré de la peau, appelé

aussi photovieillissement. De manière générale, les UV participent

à la dégradation cellulaire, et peuvent être responsables

de lésions sur l’ADN. Celui-ci est le constituant essentiel des

chromosomes et le porteur de l’information génétique.

Qu’est-ce qu’UV.Skin™ ?UV.Skin™ est une formule de micronutrition unique

réunissant 27 actifs, regroupés au sein de 4 complexes aux

actions ciblées et complémentaires.

Quels sont ses modes d’action ?• DNA-lactoB9™ renferme notamment un extrait de

polypode doré et Nucléo-PS™, mélange spécifique de

nucléotides élaboré par NHCO Nutrition®. Les nucléotides

sont les constituants de l’ADN et participent à des

processus fondamentaux dans l’organisme.

• PromelanTX™ est composé de L-Tyrosine, acide aminé

précurseur de la mélanine, associé à 3 pigments végétaux*

qui embellissent le teint en favorisant un hâle naturel.

• Oxyprotect-140™ contient des antioxydants** qui

contribuent à protéger les cellules du stress oxydatif. Pour

renforcer l’effet bouclier, il renferme aussi un extrait de thé

vert standardisé en polyphénols favorisant la protection de

la peau contre les dommages induits par les UV.

• Collagène-Q10™ renferme du collagène, un composant

naturel du derme, de l’huile de bourrache et de la vitamine

B3 qui contribue au maintien d’une peau normale.

6

P U B L I - R E P O R TA G E

LES RAYONS ULTRA-VIOLETS (UV), EN ENTRANT EN CONTACT AVEC NOTRE PEAU, PEUVENT ÊTRE À L’ORIGINE D’UNE DÉGRADATION DE L’ADN RISQUANT D’ALTÉRER LE FONCTIONNEMENT DE NOS CELLULES. L’UN DES MOYENS UTILISÉS NATURELLEMENT PAR LA PEAU POUR SE DÉFENDRE EST LE BRONZAGE. D’AUTRE PART, ELLE UTILISE DES RÉSERVES EN AGENTS DE DÉFENSES, LES ANTIOXYDANTS, QUI AIDENT À LUTTER CONTRE LES EFFETS NÉFASTES DES UV. POUR AIDER LA PEAU À RÉPONDRE À SES BESOINS LORS D’UNE EXPOSITION AU SOLEIL, LES LABORATOIRES NHCO NUTRITION® ONT ÉLABORÉ UV.SKIN™, UNE FORMULE DE MICRONUTRITION FONDÉE SUR L’AMINOSCIENCE®.

Cet été, optez pour une protection

cellulaire renforcée

* Le bêta-carotène, le lycopène et la lutéine. ** La vitamine E, le Sélénium et les extraits de pépins de raisin et de chardon-marie.

Comment réduire le risque de mélanome ?

Vous pouvez réduire votre risque de développer un

mélanome en adoptant les comportements suivants :

• Évitez de vous exposer au soleil entre 11h et 16h.

• Utilisez un écran solaire avec un facteur de protection

adapté à votre type de peau et à votre climat et répétez

l’application toutes les 2 heures.

• La meilleure protection est la protection vestimentaire

(chapeau, lunettes, tee-shirt).

• N’utilisez pas d’appareils de bronzage artificiels, comme

les cabines UV.

• Examinez régulièrement votre peau et vos grains de

beauté.

Il est important de vérifier vos grains de beauté très régulièrement afin d’observer tous les changements qui peuvent se produire et de les faire vérifier au moins une fois par an par un dermatologue.

Qu’est-ce que le service de prévention du mélanome* ?Le service de prévention du mélanome* aide à identifier

les grains de beauté qui nécessitent une auto-surveillance

ou des explorations plus poussées auprès de votre

dermatologue. Le service de prévention du mélanome* ne

fournit pas de diagnostic, mais évalue le risque des grains

de beauté scannés.

Pourquoi dois-je vérifier mes grains de beauté ?Il est très important d’obtenir un diagnostic précoce pour

obtenir le meilleur pronostic possible. Le cancer de la peau

touche des personnes de tous âges, mais certaines sont

plus à risque que d’autres.

Celles qui sont exposées au risque le plus élevé sont les

personnes qui présentent :

• Un grand nombre de grains de beauté ou de taches de

rousseur (plus de 50)

• Cheveux roux ou blonds, peau claire…

• Des coups de soleil fréquents pendant l’enfance

• Antécédents familiaux de cancer de la peau

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P R É V E N T I O N

IL EST COURANT D’AVOIR DES GRAINS DE BEAUTÉ SUR LE CORPS MAIS PARFOIS DES GRAINS DE BEAUTÉ PEUVENT CHANGER OU APPARAÎTRE, ET IL EST IMPORTANT DE LES VÉRIFIER. UN NOUVEAU SERVICE DE PRÉVENTION DU MÉLANOME* EST DISPONIBLE DANS VOTRE PHARMACIE PHARMABEST POUR VOUS SENSIBILISER AU DÉPISTAGE PRÉCOCE DES CANCERS DE LA PEAU ET VOUS INCITER À CONSULTER UN DERMATOLOGUE AU MOINS 1 FOIS PAR AN SI VOUS ÊTES UN SUJET À RISQUE.

*Etude IPSOS février 2015.

La règle ABCDE

A - AsymétrieForme irrégulière - les deux moitiés

doivent être symétriques.

B - BordsContours irréguliers, flous ou dentelés.

C - CouleurChangements de couleur hétérogène,

tons de noirs/bleus.

D - DiamètreDiamètre supérieur à 5-6 mm et

changement de taille.

E - ÉvolutionChangements de forme, de taille, de couleur ou apparition d’un nouveau

grain de beauté.

Nous vous recommandons de consulter un dermatologue

au moins une fois par an

Faire vérifier ses grains de beauté est un acte essentiel de prévention

et d’éducation à la santé

Le mélanome malin représente

3,7%** de l’ensemble des cancers incidents

en France.

À savoir !

98

Pour 100 000 habitants, environ

7 à 9** nouveaux cas sont

diagnostiqués chaque année.

À savoir !

Vous avez un doute sur vos

grains de beauté?

*et des cancers de la peau **Les cancers en France, édition 2016

BEAUTÉ

Q BIODERMA Sur la gamme Hydrabio hors lots, formats promotionnels et brume. W URIAGE Sur la gamme visage Eau Thermale Hydratation. E A-DERMA Sur Sensifluid Eau Micellaire visage et yeux 500ml et Sensifluid Lait Micellaire 400ml. R FORTÉ PHARMA Sur Expert Hyaluronic anti-âge 30 gélules. T VICHY Sur Pureté Thermale Démaquillant Intégral 3en1 300ml et sur le Démaquillant Solution Micellaire 3en1 400ml. Y NOREVA Sur Alpha KM Soin Anti-Âge Raffermissant corporel 200ml. U TOPICREM Sur Topicrem Ultra-Hydratant Lait Corps 200ml. I CATTIER Sur les Laits Corps 500ml. O WELEDA Sur les Huiles et Laits corporels de beauté, hors gammes amande, arnica, capillaire, solaires, minceur, bébé, maternité et formats promotionnels.

* Ces offres sont susceptibles de varier en fonction du point de vente. Dans la limite des stocks disponibles. Photos non contractuelles. Offres valables du 1er au 31 juillet 2018.

JUILLET*

LES

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HUILE ET LAIT CORPSWELEDAHydratation et douceur

O

1 produit acheté =40% sur le 2ème

HYDRABIO BIODERMAHydratation

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EAU THERMALE URIAGEHydratation visage

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SENSIFLUID A-DERMAPeaux fragiles

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PURETÉTHERMALEVICHYDémaquillants 3en1

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-2€

EXPERT HYALURONICFORTÉ PHARMAAnti-âge

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ALPHA KM CORPSNOREVAAnti-âge corps

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ULTRA-HYDRATANTLAIT CORPSTOPICREMPeaux sensibles et sèches

U

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LAIT CORPS 500MLCATTIER

I

-3€

P R É V E N T I O N Le service de prévention du mélanome, comment ça marche ?

Demandez votre roue ABCDE offerte par votre pharmacie Pharmabest.

1 Si j’ai un doute sur un grain de beauté, mon pharmacien me propose le nouveau service de prévention disponible dans ma pharmacie.

2 Je prends connaissance des conditions de souscription et du tarif de ce service, je signe le consentement éclairé et je réponds à un questionnaire. Je sélectionne le ou les grains de beauté à scanner.

3 Mon Pharmacien envoie les scans à un dermatologue Français membre du Syndicat National des Dermatologues Vénéréologues. Il me remet ma carte avec mes identifiants.

4 Il analyse les scans, établit un rapport et me le fait parvenir sous 15 jours. A l’aide de mes identifiants, je consulte ce rapport et je prends rendez-vous avec le Dermatologue de mon choix.

10

Service disponible dans de nombreuses pharmacies Pharmabest en partenariat avec le Syndicat National

des Dermatologues Vénérologues

Dermatologues Vénéréologu

es

LESDERMATOS

SNDV

- Syndicat National des

Roue ABCDE

Forme irrégulière

les deux moitiés

doivent être

symétriques

Changement

de

couleur

hétérogène,

tons

de

noirs

/bleus

AAsymétrie

Diamètre supérie

ur

à 5-6 mm

et changement

de taille

D Diamètre

BBords

Cha

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nouv

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grai

n

de

beau

té

Eév

olut

ion

CCouleur

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O IPRAD Sur le Soin lavant doux Saforelle lot de 2x250ml. P SCHOLL Sur la Crème Reconstituante Active Repair K+ 60ml. { URGO Sur Urgo verrues cryothérapie mains et pieds 38ml et Urgo verrues persistantes mains et pieds stylo 1,5ml. } URGO Sur S.O.S Coupures bande auto-adhérente 3m x 2,5cm. q MERIDOL Sur Meridol Protection gencives dentifrice lot de 2x75ml, Meridol Dentifrice Parodont Expert lot de 2x75ml, Meridol Paradont Expert brosse à dents extra souple, Meridol Brosse à dent souple lot de 2 et Meridol bain de bouche 400ml. w ELMEX Set dentaire de voyage, Elmex dentifrice protection caries tubes de voyage 2x12ml et Elmex dentifrice dents sensibles tubes de voyage lot de 2x12ml.Q EUCERIN Sur Dermo Capillaire Shampooing Haute Tolérance 250ml, Shampooing Calmant 5% d’Urée 250ml et Shampooing Doux pH5 Protection 250 et 400ml. W CINQ SUR CINQ Sur la Mousse sans rinçage 150ml, Lotion anti-poux & lentes 100ml, Shampooing gel anti-poux & lentes 100ml + peigne et Shampooing lavande anti-poux & lentes 100ml + peigne et sur le Kit de traitement de l’environnement anti-Poux & lentes 250ml + Additif lessive 150ml. E PARANIX 1 Shampooing Paranix Extra Fort ou 1 Lotion Paranix Extra Fort acheté(e) -2€ de réduction sur l’environnement Paranix Extra Fort 150ml.

Q LA ROCHE-POSAY Sur Lipikar Gel Lavant 750ml et Huile Lavante 750ml. W URIAGE Sur le Gel Surgras 1L. E A-DERMA Sur Exomega Huile Nettoyante Émolliente duo 2x500ml et sur Exomega Gel Moussant Émollient duo 2x500ml. R BIODERMA Sur la gamme Atoderm hors lots et formats promotionnels. T A-DERMA Sur le Gel Douche Surgras 200ml et le Gel Douche Hydra-protecteur 200ml. Y NATESSANCE Sur l’Huile de Douche Coco 250ml et l’Huile de Douche Amande 250ml. U ROGER&GALLET Sur les Gels Douche 400ml. I EUCERIN Sur pH5 Huile de Douche 1L et pH5 Gel Lavant 1L.

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GEL DOUCHE 400MLROGER&GALLETHygiène corps

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SAFORELLE DUOIPRADHygiène intime

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CRÈME RECONSTITUANTE ACTIVE REPAIR KSCHOLLTalons fendillés ou crevassés

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-2€

DERMO CAPILLAIREEUCERINSHAMPOOINGS

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EXTRA FORTPARANIXAnti poux & lentes

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-2€ sur l’environnement Paranix Extra Fort

SET DENTAIRE DE VOYAGEELMEXHygiène dentaire

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PROTECTION GENCIVESMERIDOLHygiène dentaire

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S.O.S. COUPURESURGOBande stop saignement

}

-1€

VERRUES URGOMains & pieds

{

-2€

DUO HUILE 500MLDUO GEL 500MLA-DERMA EXOMEGAPeaux atopiques et très sèches

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ATODERM BIODERMAPeaux sèches

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GEL DOUCHE SURGRAS 200ML & GEL HYDRA-PROTECTEURA-DERMAPeaux fragiles sèches

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GEL SURGRAS 1LURIAGEPeaux sensibles

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HYGIÈNE CAPILLAIREHYGIÈNE

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HUILE DE DOUCHE COCO & AMANDENATESSANCEPeaux sèches

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PH5 PROTECTIONEUCERINHuile douche 1L et gel lavant 1L

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JUILLET

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JUILLET

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BIO NUTRISANTÉNUTRISANTÉInfusions

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PHYTOSUN AROMSOMEGA PHARMAGamme articulations & moustiques

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PROTÈGE WCFORMAT XLORGAKIDDY

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Q NUTRISANTÉ Sur Manhaé cure de 4 mois dont 1 mois offert 120 capsules. W OMEGA PHARMA Sur Phytosun Aroms Articulations et Phytosun Aroms Moustiques hors nouveau Gel Apaisant après piqûres et les références promotions (Roll’on 20% gratuit, Patchs 3+1 gratuit, Lot 2 Sprays Répulsifs le 2ème à -50%).E NUTREOV Sur Cystirégul Flash 15 jours 15 sticks, Cystirégul 15 gélules et Cystirégul plus 15 comprimés. R NUTRISANTÉ Sur la gamme infusions Bio Nutrisanté. T SUPER DIET Sur Vigne Rouge Bio 20 ampoules de 15ml.Q MODILAC Sur Modilac Expert Bio 2ème âge 800g et Modilac Expert Bio Croissance 3ème Âge 800g. W MODILAC Sur la gamme Céréales infantiles. E GALLIA Sur Gallia Junior 900g. R ORGAKIDDY Sur le Protège WC format XL sachet de 10 unités. T ORGAKIDDY Sur le Protège WC sachet de 10 unités.

14

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COPABAÏAINSTITUT ARNAUDHaute protection

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JUILLET

LES

JUILLET

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Q BIODERMA Sur la gamme Hydrabio hors lots et brume. W A-DERMA Sur la gamme Hydralba 40ml. E AVÈNE Sur la gamme Avène Men. R HORMETA Une Eau Tonique 200ml offerte pour l’achat de 2 produits des gammes HormeMoist, HormeSoft et HormeMat. T TOPICREM Sur Topicrem Ultra-Hydratant Lait Corps 200ml. Y TAAJ Sur l’Huile Délhicieuse 100ml. U INSTITUT ARNAUD Sur l’Eau d’Été Copabaïa 50ml. I INSTITUT ARNAUD Sur l’Élixir d’Huiles Sèches 100ml.

* Ces offres sont susceptibles de varier en fonction du point de vente. Dans la limite des stocks disponibles. Photos non contractuelles. Offres valables du 1er au 31 août 2018, hors Scholl Crème Reconstituante Active Repair K+.

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LE PETIT GUIDE CONSEIL DE LA phytothérapie

Connaître les plantes et leurs vertus

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AOÛT

LES

LES PLANTES

digestion

LES PLANTES

circulation

Le ventre, notre “deuxième cerveau“, nous joue parfois des tours et occasionne des ballonnements, un inconfort digestif ou des douleurs abdominales. La gamme de compléments alimentaires “digestion“ PHARMASCIENCE est formulée à partir de plantes aux propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires ou anti-nauséeuses, agissant sur l’organisme en facilitant la digestion, en améliorant le transit intestinal et en renforçant la flore intestinale.

La circulation sanguine permet d’alimenter tout notre corps en énergie, nécessaire à son fonctionnement. Parfois pourtant, le corps rencontre quelques problèmes de circulation, de jambes lourdes ou même de mémoire et de concentration. La gamme de compléments alimentaires “circulation“ PHARMASCIENCE permet de remédier naturellement à ces désagréments. Mariant les qualités fluidifiantes au pouvoir antioxydant de ses ingrédients, elle aide à apaiser les douleurs et à recouvrer une concentration optimale.

Votre pharmacien est formé en phytothérapie N’hésitez pas à lui demander conseil

Le desmodiumFavorise le fonctionnement

hépatique. Draineur hépatique.

Le radis noirFavorise le fonctionnement


La levure de bièreFavorise le fonctionnement


Le charbon végétalLe charbon actif contribue

à réduire l’excès de flatulences après le repas.

L’artichautContribue au bon

fonctionnement du foie. Aide à favoriser la digestion.

Contribue au confort intestinal.

Le ginkgo bilobaAide au maintien d’une

bonne fonction cognitive. Accroissement des

performances cognitives.

La vigne rougeAide à maintenir de bonnes

fonctions jambes/veines. Défense naturelle contre les

radicaux libres.

La myrtilleComplément antioxydant. Fournit un support antioxydant aux yeux.

Favorise la clarté visuelle. Favorise l’irrigation sanguine de l’œil.

L’ail bulbeContribue à la santé vasculaire. Favorise des jambes légères.Aide à augmenter la capacité antioxydante de l’organisme.

La mélisseAide à favoriser la

digestion. Contribue au fonctionnement normal

du tube digestif.

Le gingembreAide à favoriser la digestion et à maintenir la sensation de confort. Aide à empêcher les sensations nauséeuses associées à

l’utilisation d’un véhicule et/ou au mal de mer.

Le chardon marieContribue au bon

fonctionnement et à la protection du foie.

Antioxydant.

Le fenouilFavorise la santé du tube

digestif. Activité antioxydante. Favorise la digestion.

La saugeAide à favoriser la digestion. Contribue au fonctionnement

normal du tube intestinal.Favorise le bien-être de la femme.

Notre sélection de compléments alimentaires

L’artichaut bio

Le chardon marie bio

Le fenouil

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Pharmascience

dans votre pharmacie Pharmabest

Le marron d’indeAide à maintenir une bonne

circulation veineuse dans les jambes.

L’hamamélisJambes fatiguées /

jambes légères. Contribue à la circulation

dans les jambes.

La levure de riz rouge

La monacoline K de la levure de riz rouge

contribue à unecholestérolémie normale.

L’huile de saumonL’acide eicosapentaénoique

(EPA) et l’acide docosahexaénoique (DHA) contribuent à une fonction

cardiaque normale.

L’olivierAide les voies respiratoires

supérieures. Favorise la circulation du sang

et la tension vasculaire.

L’huile de graines de lin

L’acide alpha-linolénique (ALA) contribue au maintien d’une

cholestérolémie normale.

Notre sélection de compléments alimentaires

L’ail bulbe bio

Le ginkgo biloba bio

L’huile de saumon

Conservez ce guide, il vous aidera à trouver les plantes qui correspondent à vos besoins !

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L A R E C E T T E D E L’ É T É

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Grâce aux pigments “bronzants” cachés dans les fruits et légumes orangés, avoir une belle peau bien bronzée, sans forcément s’exposer en plein soleil, est un jeu d’enfant. À croquer ou en jus, il n’y a rien

de mieux que quelques fruits bien frais pour préparer sa peau au bronzage. Alors, à vos blenders !

Prolonger son bronzage

Pour faire durer son bronzage, rien de mieux qu’une bonne hydratation ! Riche en bêta-carotène, ce jus a tout bon

pour prolonger l’effet bonne mine, même après les

vacances.

Grenade

Betterave

Citron vert

Pommegranny

Booster son teint

Très riche en vitamine C et en antioxydants, ce jus

est très efficace pour améliorer la tolérance de la

peau au soleil et booster son taux de mélanine

pour un teint halé au top.

Fraise Poivron rouge

Citron vert Piment de cayenne

Pomme granny

Préparer sa peau au bronzage

Ce jus est désaltérant,

riche en antioxydants et

possède des vertus anti-

inflammatoires. Sain,

il hydrate et protège grâce

aux polyphénols contenus

dans la pomme, et favorise

un bronzage efficace.

Melon Curcuma Pomme granny

Pour être efficaces, consommez-les 30 minutes maximum après leur préparation et buvez-en un verre tous les matins avant votre séance de bronzage.

Qu’est ce que le ronflement ?Le ronflement est le résultat d’un phénomène physique

naturel et explicable. Le relâchement musculaire induit par

votre sommeil se traduit par une modification des tissus

des voies respiratoires : la langue, le voile du palais et les

muscles de la gorge sont alors relâchés. On constate ainsi

une obstruction des voies respiratoires, ce qui modifie

considérablement le passage de l’air inhalé et entraîne la

vibration des tissus précédemment cités. Le son émis par

ces vibrations peut atteindre 90 décibels ! Soit le passage

d’un poids lourd dans votre chambre…

Des facteurs aggravantsCertains facteurs peuvent aggraver le ronflement. Il est

important de les connaître et d’éviter, dans la mesure du

possible, de les cumuler :

• Le surpoids entraîne un épaississement des tissus et donc

un rétrécissement des voies respiratoires,

• Le relâchement des tissus lié à l’âge amplifie le phénomène

vibratoire du ronflement,

• La consommation d’alcool ou de médicaments,

tranquillisants… accentue le relâchement,

• Le tabac, cela va de soi,

• Les repas copieux et la digestion intense qui s’ensuit,

• La position sur le dos favorise l’obstruction des voies

respiratoires par la langue du fait de la gravité,

• La congestion nasale d’un rhume ou d’une rhinite

allergique réduit aussi le passage de l’air.

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L’apnée du sommeilPhénomène purement physiologique, le ronflement n’a

donc aucune conséquence sur la santé. En revanche, dans

certains cas, il est associé à des pauses respiratoires qui

perturbent le sommeil : on parle alors d’apnée du sommeil.

L’apnée entraîne une fatigue et une somnolence durant la

journée, et est associée à des risques accrus d’hypertension,

de maladies cardiovasculaires, etc. Si votre conjoint vous fait

part de ces pauses respiratoires, il est important de consulter.

Les bouchons d’oreilles seront vos plus fidèles alliés pour

supporter les nuits aux côtés de votre conjoint ronfleur.

Cependant, il existe toute une gamme de sprays nasaux,

buccaux et autres pastilles à sucer permettant de lubrifier les

voies respiratoires et de limiter leurs vibrations. Retrouvez

ainsi le plaisir d’une douce nuit, silencieuse, aux côtés de

votre moitié.

B I E N - Ê T R E

LE RONFLEMENT… BRUYANT ET GÊNANT À LA FOIS, IL ACCOMPAGNE RÉGULIÈREMENT, VOIRE QUOTIDIENNEMENT VOS NUITS OU CELLES DE VOTRE CONJOINT. ON ESTIME QUE 40% DE LA POPULATION SERAIT « VICTIME » DE CE PHÉNOMÈNE NOCTURNE, QUI POLLUE L’ENVIRONNEMENT SONORE DE VOTRE NID DOUILLET.

Q Spray Anti-ronflement totalSILENCECe spray goût menthe-mandarine dépose uniformément

sa formule muco-adhésive pour réduire significativement

les vibrations des tissus et les ronflements.

W Languettes Anti-ronfle-ment 28 sachetsDOUCE NUITCes petites languettes au goût agréablement mentholé

contiennent une formule exclusive à libération

progressive qui lubrifie immédiatement et tout au long de

la nuit les tissus, diminuant ainsi leurs vibrations.

E Pastilles Anti-ronflement 12 pastilles à sucerQUIÈSCes pastilles à sucer contiennent des agents actifs à

base de gomme xanthane et d’extraits naturels végétaux

qui lubrifient le fond de la gorge, réduisant ainsi le

ronflement nocturne.

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Notre sélection de produits

Leronflementnocturne

Le son émis par ces vibrations peut atteindre 90 décibels ! Soit le passage d’un

poids lourd dans votre chambre…

À savoir !

Article rédigé parMAXIME DENOTTEDocteur en pharmacie

Très discrète quand elle débute, vous ne remarquerez

l’infestation que lorsque les parasites se seront

suffisamment multipliés pour entrainer des troubles

digestifs (diarrhée, vomissements, ventre ballonné) plus ou

moins graves chez les animaux adultes mais qui peuvent

s’avérer mortels chez le chiot et le chaton.

L’intermittence des symptômes pourra vous laisser penser

que l’atteinte s’est résorbée d’elle-même, mais sans

traitement, les vers ne disparaîtront pas.

La nature des troubles dépend du type de parasite et de

l’ampleur de l’infestation :

Les vers ronds Les trichures (présents uniquement chez le chien) et les

ankylostomes entraînent une diarrhée avec une présence

de sang dans les selles et parfois une anémie.

Les ascaris, lorsqu’ils sont en grand nombre, peuvent

perforer la paroi intestinale, provoquant des conséquences

très graves. De plus, leurs larves migrent dans d’autres

organes (foie, poumons…) causant des lésions. Attention

aux possibles complications d’une infestation non traitée !

Les vers plats

Les puces transmettent ces vers communément appelés

ténias. C’est en ingérant une puce porteuse du parasite

(comme par exemple lorsqu’un chat fait sa toilette) que

l’animal contracte ce ténia qui se développera dans

l’intestin par la suite. Les animaux infestés présentent

une irritation de la zone anale et tentent de se soulager

en se frottant le derrière contre le sol (signe du traîneau).

Un signe qui doit vous amener à vermifuger votre animal

rapidement.

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P U B L I - R E P O R TA G E

VOUS PENSEZ QUE VOTRE ANIMAL N’A PAS DE VERS ? LES VERS, CE N’EST PAS PARCE QU’ON NE LES VOIT PAS QU’ILS NE SONT PAS LÀ. TOUS LES CHIENS ET CHATS PEUVENT EN AVOIR, MÊME CEUX QUI VIVENT EN APPARTEMENT.

Article rédigé parDIANA HAUTBOUTChef de marque

Lesparasites

Il n’est pas rare d’apercevoir des « grains

de riz » dans les selles des animaux infestés, ils sont en réalité des segments

de ténia contenant des œufs !

À savoir !

digestifs

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