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Comprendre le cœur – agir correctement en cas d‘urgence

Programme HELP pour les jeunes

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2Programme HELP pour les jeunes © Fondation Suisse de Cardiologie 2015

Introduction au sauvetage

Comment fonctionnent le cœur et la circulation

sanguine? Infarctus du myocarde et attaque cérébrale –

signification? Comment reconnaître une urgence? Que dois-je - que puis-je alors faire? Numéro d‘urgence 144

et prochaines étapes

Comprendre le cœur – agir correctement en cas d‘urgence

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Depuis 2011 plus de 1’000 élèves ont appris les techniques du sauvetage avec MiniAnne

Savoir comment sauver la vie !

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Le cœur se situe légèrement à gauche en

avant dans la poitrine est environ grand comme un poing pèse 300–350 g chez les adultes

(jusqu‘à 500 g chez les sportifs d‘endurance). Bat normalement 50-90 fois/minute et pompe

environ 70 ml de sang dans ton corps à

chaque battement

Comment fonctionnent le cœur et la circulation sanguine ?

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Le cœur travaille sans relâche pour toi !

Env. 100’000 battements/jour, plus de 3 milliards de fois dans la vie d‘une personne de 80 ans

Quand tu auras cet âge, il aura pomper quelque 210’240’000 litres de sang à travers les 100‘000 km de vaisseaux sanguins

Cela correspond environ à la quantité d‘eau du lacde Hallwil !

Comment fonctionnent le cœur et la circulation sanguine ?

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Avec son activité de pompage le cœur diffuse le sang dans notre coeur.

Le cœur remplit ces missions: Transport d‘éléments nutritifs comme le

sucre et l‘oxygène Protection contre les virus et bactéries Régulation de la chaleur

Pourquoi le cœur doit-il pomper ?

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Le rejet de sang du ventricule gauche dans la grande artère (aorte) produit le pouls

• Pouls normal (pouls au repos) adultes: 60-80 battements/minute • Pouls normal enfants: env. 100/min., chez les nourrissons env. • 130/min.• Sportifs d‘endurance grâce à un entraînement régulier souvent < 50• Pouls plus élevé en cas de manque de mouvement et/ou stress• En cas de fièvre ou d‘excitation plus de 100 battements/min.

Tension artérielle élevée et basse

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Mesure du pouls

• Mets ton index, ton annulaire et ton majeur sur la face interne de ton poignet à côté du pouce.

• Regarde l‘aiguillle des secondes et compte les battements pendant les15 prochaines secondes.

• Ce chiffre multiplié par 4 donne ton pouls par minute.

Mesurer son pouls

Mais attention:

En cas d‘urgence le pouls ne doit pas être mesuré pour ne pas perdre de temps!

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Circulation pulmonaire et circulation du corps

La partie droite (ventricule) pompe du sang pauvre en oxygène dans les poumons (= circulation pulmonaire).

Le ventricule gauche pompe du sang riche en oxygène dans le corps (= circulation du corps).

Deux circulations sanguines

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Artères – veines - capillaires

Les artères avec leurs parois de vaisseaux en tissu musculaire pompent et répandent ainsi le sang dans le corps.

Les veines possèdent de petites valves qui empêchent que le sang de redescendre vers

le bas du corps lorsqu‘il retourne vers le cœur. Les capillaires sont de très petits vaisseaux

pour l‘échange de substances entre le sang et le tissu.

Nos vaisseaux sanguins

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La circulation pulmonaire

Le sang pauvre en oxygène est transformé en sang riche en oxygène dans les poumons

→ Les artères amènent le sang dans les poumons.

→ Les globules rouges dans le sang sont remplies d‘oxygène.

→ Le sang riche en oxygène passe par les veines pulmonaires et retourne dans le cœur, dans l‘oreillette gauche.

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A partir du ventricule gauche, le sang va dans tous les organes et les muscles jusqu‘aux doigts et la pointe des pieds

Cela permet par exemple:

• Dans les muscles → mouvement• Dans l‘estomac, l‘intestin, le foie, la rate, le pancréas →

digestion• Dans le cerveau → pensée, sensation, coordination• Dans les organes sensoriels→ sentir (goût et odorat),

écouter• Dans les vaisseaux des muscles du cœur (artère coronaire) →

pomper

La circulation du corps

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Des vaisseaux en santé peuvent alimenter notre corps en sang de manière optimale. Ils accroissent notre chance d‘être en santé!

Ces points sont importants:• Mouvement: régulièrement, chaque jour, p. ex.

dans le sport, les jeux, la vie quotidienne.• Nourriture équilibrée avec 5x/jour:

5x des fruits, de la salade ou des légumes• Adieu la cigarette – avec fumée pas de vie

saine!• Pas de stress! Ou au moins éviter le stress

constant!• Alcool avec modération et pas tous les jours

La tuyauterie doit être propre !

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Conscience

Circulation sanguine

Respiration

Nos fonctions vitales

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Un vaisseau coronaire obstrué interrompt l‘approvisionnement en sang du muscle cardiaque

Cause: artère durcie par des dépôts= athérosclérose

• Artère saine avec une paroi intacte, sans athérosclérose

• Artère avec rétrécissement (plaques avec athérosclérose)

• Artère avec rétrécissement important des vaisseaux (caillots, plaques)

Que se passe-t-il en cas d‘infarctus du myocarde ?

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Symptômes

• Violente oppression, douleurs dans la poitrine• Irradiation des douleurs• Souvent difficultés à respirer et angoisse de mort• Visage pâle, nausées, sensation de faiblesse, crise de

sudation, pouls irrégulier• La douleur perdure

Comment reconnaître un infarctus du myocarde ?

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Garder son calme, agir rapidement et de manière décidée!

• Appeler le numéro d‘appel

d‘urgence 144 Où? Quoi? Qui?

• Placer le patient le haut du corps

légèrement surélevé et le rassurer

• Dégrafer des vêtements trop serrés

Que faire en cas d‘infarctus du myocarde ?

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Que se passe t-il en cas d‘attaque cérébrale ?Notre cerveau est aussi constamment approvisionné en sang à travers nos vaisseaux

• Un caillot de sang obstrue un vaisseau et interrompt l‘approvisionnement sanguin (plus de 4/5 des attaques cérébrales).

• En cas d‘hémorragie cérébrale du sang se répand dans le tissu cérébral à travers un vaisseau

• déchiré. • Les zones du cerveau qui manquent d‘oxygène et de substances nutritives sont endommagées.• Des dommages importants (paralysie, problèmes d‘élocution) peuvent survenir.• Un vaisseau obstrué doit être débouché aussi vite que possible.

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Paralysie (d‘un seul côté du corps)

Troubles de la vision et de la parole

Brusques vertiges rotatoires

Maux de tête soudains,

inhabituels et violents

Comment reconnaître une attaque cérébrale ?

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Symptômes

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Temps pour agir: 2-3 heures

Garder son calme, agir vite et de manière décidée!

• Appeler immédiatement le numéro d‘urgence 144

• Positionner le patient sur le dos

• En cas d‘inconscience, le mettre en position latérale

• Dégrafer les vêtements trop serrés

• Rester auprès du patient et le rassurer

Que faire en cas d‘attaque cérébrale ?

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Il y a un problème !

Une personne a souffert d‘un arrêt cardio-circulatoireet est tombée à la renverse!

• Est-ce qu’elle respire, tousse et bouge ? • Lui parler fort, la secouer légèrement• Observer rapidement la respiration:

La poitrine bouge-t-elle? Respire-t-elle? Respiration saccadée?

• En cas de besoin, libérer les voies respiratoires

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Comment puis-je aider ?

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Après 3-5 minutes d‘arrêt cardio-circulatoire le cerveau est endommagé de manière permanente!

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… tu reconnais immédiatement une situation

d‘urgence

… tu sais comment et qui alerter

… tu peux pratiquer le massage cardiaque (et en fonction de la situation le bouche-à-bouche ou le bouche-à-nez)

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Le temps peut suffire quand…

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Qui appelle?Que s‘est-il passé?Où est-ce?Quand était-ce? Combien de patients?Et encore circonstances spéciales telles que rues bloquées, accès au bâtiment, danger, etc.

1) Appeler à l‘aide! 2) Alerter les secours – N° 144 (112 dans l‘UE)3) Chercher ou faire chercher un défibrillateur

Après ton appel, l‘ambulance peut rester en contact avec toi afin de t‘aider par téléphone pour les premières mesures de secours.

Alerter correctement

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Mesures vitales à accomplir

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Si le patient ne respire pas, commencer immédiatement le massage cardiaque !

Faire 100 pressions courtes et fortes/minute sur la partie inférieure du sternum

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Massage cardiaque

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90º

- A au moins 5 cm de profondeur pour les adultes (au moins 1/3 du diamètre de la cage thoracique pour les enfants)

- Complètement libérer le thorax après chaque pression (compression)

- Eviter les interruptions dans la mesure du possible

mind. 5 cm

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Massage cardiaque

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Massage cardiaque

30 compressions, suivies de 2 x le bouche-à-bouche

ou100 compressions/minute sans respiration artificielle

Si tu es seul, concentre-toi sur le massage cardiaque.

Plusieurs personnes peuvent se relayer sans interruption au massage cardiaque et à la respiration artificielle.

Bild: Swiss Resuscitation Council SRC

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L‘endroit peut être dangereux ! Attention en cas de…

… trafic

… lac gelé en hiver

… rivière avec chutes d‘eau

… incendie

… appareils sous tension

… foule de gens en panique

Avant de porter secours: d‘abord évaluer la situation puis agir !

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Ta sécurité sur le lieu de l‘accident

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Questions

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Personne n‘est trop jeune pour sauver une vie…

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Au sujet de MiniAnne

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