la G.A.O.la solution à vos problèmes de productivité

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Les « jours comme ça »

Manque decréativité

Tâch

esré

barb

ativ

es

ProcastinationPerte demotivationPas d’envie Zéro

attention

StressEnvies de meurtres

Fati

gue

Burn Out

Faites des pausesrégulièrement

Les 3 C

café / clope / chocolat

ulcère / cancer / diabète

Glander

0% de matières grasses

Bon pour la santé

Glande & productivité

prod

ucti

vité

temps

Déculpabilisez !

Une glande raisonnée pause occasionnelle, courte et efficace

vous ne volez pas votre patron

vous rechargezvos batteries

La microglande

pomodoro & glande raisonnée

5 minutesglande

25 minutestravail

De la glande, ouimais pas n’importe comment !

Glande Assistée par Ordinateuron glande sur le web

5 min maximum : récréationPas de sérendipité

Pas de rapport au travail : détentePas besoin de concentration

DiscrétionPeu d’utilisation du clavier

Les bonnes pratiquesGlandeQuast.com

Bon plans et piègespour une glande de qualité

bien ! pas bien !

nyancat, mails perso wikipedia, mails pro

Glandez pluspour gagner plus

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