Qu’est-ce qu’on dois manger pour avoir de la bonne santé ?

La Pyramide d’alimentation

les hydrates de carbon6-11 portions

les légumes 3-5 portions

les fruits2-4 portions

les produits latiers2-3 portions

les protéines2-3 portions

les grasses et les sucrés(très peu)

Ma pyramide

les légumes 3-5 portions

les hydrates de carbon6-11 portions

les fruits2-4 portions

les produits latiers

2-3 portionsles protéines2-3 portions

les protéines

les produits

latiers

les légumes

les fruits les hydrates de carbon