Le soiRobert J. Vallerand, Ph.D.
Le soi1. Qu’est-ce que le Soi ?2. Le Soi comme contenu
a) Concept de soib) Estime de soic) Schémas sur le soi
3. Les déterminants du Soia) Sources interpersonnellesb) Contexte socialc) Observation personnelled) Évaluation
4. Le Soi comme processusa) Conscience de soi : privée, publique, nature et
déterminants5. Conséquences intrapersonnelles du Soi6. Conséquences interpersonnelles du Soi
Le Soi
• Entité à l’intérieur de nous qui – Représente ce que nous sommes et– Effectue plusieurs fonctions
• James traite du soi comme contenu (le « Moi »)et du soi comme processus (le « Je »)
• Le soi est au centre d’une dialectique avec l’environnement
Le Soi Comme Contenu
• Contient l’information sur notre soi:– Concept de soi– Estime de soi– Schémas de soi
Le Concept de Soi
• Un résumé des perceptions et connaissances que nous possédons sur nos qualités et caractéristiques.
• Référe au « Moi » de James (1890)– Soi matériel (corps, vêtements, possessions)
– Soi social (rôles sociaux)– Soi spirituel (valeurs, idéaux, attitudes)
Technique pour mesurer le concept de soi
Dans les 15 espaces présentés ci-dessous, veuillez écrire 15 réponses différentes à la question « Qui suis-je? ». Répondez comme si vous
répondiez à vous-même et non à quelqu’un d’autre. Écrivez les réponses dans l’ordre qu’elles surviennent. Ne vous faites pas de
soucis concernant la logique ou l’importance de ce que vous écrivez.JE SUIS
1_______________ 6 _______________ 11 _______________2_______________ 7 _______________ 12 _______________3_______________ 8 _______________ 13 _______________4_______________ 9 _______________ 14 _______________5_______________ 10 ______________ 15 _______________
Adapté de Gordon (1968)
Comment les étudiants du niveau secondaire se perçoivent sur différentes catégories du
concept de soiThèmes Types de soi Pourcentage
Relations avec les autres
(Ex.: « j’ai de bonnes relations »)social 59
Jugements, goûts, ou activités
(Ex.: « je joue au basket-ball »)spirituel 58
Comportements et sentiments
(Ex.: « de bonne humeur »)spirituel 52
Apparences physique
(Ex.: je parais bien »)matériel 36
Liberté de choisir de son sort
(Ex.: je suis quelqu’un qui décide lui-même de ses activités)
spirituel 23
Comment les étudiants du niveau secondaire se perçoivent sur différentes catégories du
concept de soiThèmes Types de soi Pourcentage
Sentiment de valeur morale
(Ex.: « je me respecte personnellement »)
spirituel 23
Les réactions des autres vis-à-vis moi
(Ex.: « je suis populaire »)
social 18
Les possessions matérielles
(Ex.: « ma voiture »)matériel 5
Unité ou manque d’unité de la personne
(Ex.: je suis tout mêlé »)
spirituel 5
Adapté de Gordon (1968)
L’Estime de Soi
• C’est l’évaluation que l’on se fait de soi-même(bon/mauvais; positif/négatif)
• Différentes dimensions:– situationnelle vs dispositionnelle– Individuelle vs collective– Globale vs contextuelle– Explicite vs implicite
Exemples d’énoncés servant à mesurer l’estime de soi d’état
Items traduits librement de l’échelle d’estime de soi d’état (Heatherton & Polivy, 1991)
Aucunement Un peu Relativement Très Tout à fait
en accord accord en accord en accord en accord
1 2 3 4 5
1. Je suis présentement satisfait de mon apparence. 1 2 3 4 5
2. Je suis confiant dans mes habiletés. 1 2 3 4 5
3. J’ai l’impression que les autres me respectent et m’admirent.
1 2 3 4 5
4. Je me sens présentement inférieur aux autres*. 1 2 3 4 5
5. J’ai le sentiment de ne pas bien faire*. 1 2 3 4 5
Exemples d’énoncés servant à mesurer l’estime de soi
dispositionnelleItems tirés de la validation canadienne-française (Vallières & Vallerand, 1990) de l’échelle d’estime de soi dispositionnelle (Rosenberg, 1965).
Tout à fait Plutôt en Plutôt Tout à fait
en désaccord désaccord en accord en accord
1 2 3 4
1. Je pense que je possède un certain nombre de belles qualités.
1 2 3 4
2. Dans l’ensemble, je suis satisfait de moi. 1 2 3 4
3. Parfois je me sens vraiment inutile*. 1 2 3 4
4. J’ai une attitude positive vis-à-vis de moi-même. 1 2 3 4
5. Il m’arrive de penser que je suis bon à rien*. 1 2 3 4
Note: Plus le score est élevé sur les échelles et plus l’estime de soi est élevée.* Le pointage pour cet énoncé doit être inversé.
Les schémas sur le soiLe soi peut être vu comme un ensemble deschémas portant sur soi.
«Des généralisations cognitives à propos du soi, issues d’expériences passées qui organisent et guident le traitement d’information contenues dans les expériences sociales de la personne.» (Markus, 1977, p. 64)
Les schémas sur soi :entreposent l’information sur nousguident le traitement d’information
Les schémas sur le soi d’une étudiante en psychologie
Sports
AlexandreDespatie
Ski acrobatique
Musique
Classique Populaire
Examens
FemmeÉtudiante
Partenairedans une relation
amoureuse
Sensibilitéau statut
de la femme
Autres secteursscolaires
Psychologie
SOI
Travaux
Cours
Les schémas
Les schémas ont une nature double
1. Servent de processus et influencent notre traitement de
l’information
- dictent notre attention
- sélectionnent l’information à entreposer en mémoire
- simplifient l’information quand il y en a trop
- remplissent les trous quand il n’y en a pas assez
2. Servent de contenu et entreposent l’information en mémoire
Il y a donc interaction entre les deux aspects des schémas
Les déterminants du soi
1. Sources interpersonnelles- Effet direct (p.ex. Vallerand & Reid, 1984)- Effet indirect (p.ex. Schafer & Keith, 1985)- Effet bloqué (p.ex. Swann & Hill, 1982)
2. Contexte social- Influence comment on se définit (p.ex. McGuire et al., 1979)
-1
-0,5
0
0,5
1
1,5
Feedback positif Aucun feedback Feedback négatif
Adapté de Vallerand et Reid (1984)
Changement de Perceptions de Compétence
+
-
1,8
0,5
- 0,4
Les déterminants du soi (suite)
3. Observation personnelle
- Observation de nos comportements (Bem, 1972)- « Observation » de nos pensées et sentiments (Andersen & Ross, 1984)
L’effet de la réception d’une information comportementale sur
notre concept de soi
0
2
4
6
8
10
12
Rappel de:comportementssaillants contrel'environnement
Rappel de:comportementssaillants en faveurde l'environnement
Sujets se définissantcomme des
environnementalistes
Sujets dont les perceptions sontambiguës à l’égardde l’environnement
Perceptionsd’être un
environnementaliste
Perceptionfaible
Les déterminants du soi (suite)
LA COMPARAISON SOCIALE
4. Évaluation personnelle- Face à des critères objectifs servant de «diagnostic»
(Trope, 1983)
- Comparaison sociale (Festinger, 1954)
Comparaison sociale(Festinger, 1954)
1. L’être humain a un besoin de s’auto-évaluer
(opinion et habiletés)
2. En l’absence de critères objectifs, on se
compare aux autres
À qui nous comparons-nous?
Cela dépend de nos motivations
Motivation ComparaisonS’évaluer objectivement Personne similaire
S’améliorer Personne un peu meilleure
Rehausser notre Soi Personne inférieure
L’INFLUENCE DE LACULTURE
Distribution of self-esteem scores among European Canadians
Moyenne = 39,6
Theoretical Midpointof Scale
10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50
220
200
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
Heine, Lehman, Markus, & Kitayama
European Canadian Sample (N = 1402)
Distribution of self-esteem scores among Japanese who have never lived
outside of Japan
10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50
240
220
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
Moyenne = 31,1
Nbred’observations
- Expected Normal
Theoretical Midpointof scale
Le soi comme processus
Conscience de soi
Environnement
Attention
Sur nous-mêmes
(conscience de soi)
Notre attention est portée sur l’une ou l’autre
mais pas les deux
Conscience de soi
Conscience de soi PRIVÉEÊtre en contact avec les aspects internes dela personnes qui sont non-accessibles auxautres - attitudes, émotions, motivation, valeurs, etc.
Conscience de soi PUBLIQUELe soi tel qu’il apparaît aux yeux des autres -le comportement, nos manières, notre habillement, etc.
Déterminants de la conscience de soi (influences situationnelles)
Influences situationnelles
- Miroir - Caméra
- Écrits personnels - Auditoire
Conscience de soiprivé
Conscience de soipublique
Déterminants de la conscience de soi (influences
personnelles)Influences personnelles
Disposition sur l’échelle
de conscience de soi
Échelle privée Échelle publique
Conscience desoi privé
Conscience desoi publique
Échelle révisée de conscience de soi
1. J’essaie continuellement de me comprendre.
2. Je réfléchis beaucoup sur moi-même.3. Mes rêveries sont souvent à mon
sujet.4. Je suis généralement attentif-ve à mes
sentiments.5. Je ne m’analyse jamais de près.6. Je me soucie généralement de faire
bonne impression.7. Je suis soucieux-ce de mon
apparence.8. Avant de quitter la maison, je vérifie
mon apparence.9. D’habitude je suis conscient-e de mon
apparence.10. Je me préoccupe de ce que les gens
pensent de moi.
0 1 2 30 1 2 30 1 2 30 1 2 30 1 2 30 1 2 3
0 1 2 3
0 1 2 3 0 1 2 3
0 1 2 3
Pas du tout Un peu Assez Trèssemblable à moi semblable à moi semblable à moi semblable à moi_______________________________________________________________
0 1 2 3
La conscience de soi privéeest importante car:
1. Elle guide le comportement en accord avec nos attitudes et valeurs
2. Amplifie les émotions que l’on ressent
Carver, 1975Sujets-Attitudes: Pro-punition
Anti-punition
Peuvent donner des chocs à un étudiant en apprentissage
- En face d’un miroir __________
- Pas de miroir - - - - - - - - - Pro-punition
Anti-punition
Chocs
Miroir Pas de miroir
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Condition "triste" Condition "joie"
Miroir
Sans miroir
L’état de conscience de soi privée intensifie les
émotionsLorsque assis en face d’un miroir, les sujets dans la condition « triste » se sont sentis plus triste alors que ceux dans la condition « joie » se sont sentis plus joyeux. (Tiré de Scheier & Carver, 1977).
Émotionressentie
Tristesse
Conséquences
Intrapersonnelles
Conséquences intrapersonnelles
Traitement de l’information
• Schèmas amènent un traitement de l’information plus efficace, rapide et avec certitude de la réponse (Markus, 1977)
• Sensibilité à l’information sur vous (Nuttin, 1985 ; Baumeister, 1998)
• Préférence pour des produits reliés à notre nom (Hodson & Olson, 2005)
Conséquences intrapersonnelles (suite)
Biais de mémoire
• Oubli sélectif (Sedikides & Green, 2004)
• Rappel sélectif (Symons & Johnson, 1997)
• Perception d’amélioration constante avec le temps (Conway & Ross, 1984 ; Ross & Wilson, 2003)
Conscience de soiÉmotion• Conscience de soi (Scheier & Carver, 1977)• Structures de soi
- Complexité (Linville, 1987 ; Showers, 2000)- Promotion / Prévention et Fit (Higgins, 2001)- Stabilité de l’estime de soi (Kernis & Goldman,
2003)- Contingence de l’estime de soi (Crocker & Park,
2004)• Autorégulation des émotions (Larsen & Priznic, 2004)
– Répertoire élargi (Frederickson, 2002)– Illusions positives (Taylor & al, 2003)
Conséquences intrapersonnelles (Suite)
Émotions
• Écarts entre différents types de soi (Higgins, 1987)
• Soi réel, soi idéal et soi obligé
• Écart soi idéal et réel -->dépression
• Écart soi idéal et obligé -->anxiété
Conséquences intrapersonnelles (Suite)
Émotions
• Illusions positives (Taylor & Brown, 1988, 2003)– Soi exagéré– Optimisme réaliste– Contrôle exagéré
OÙ VOUS SITUEZ-VOUS?
Par rapport aux autres étudiants de cette classe, Par rapport aux autres étudiants de cette classe, mon niveau d’intelligence se situe:mon niveau d’intelligence se situe:
Parmi les Parmi les 10%10%
meilleursmeilleurs
ExactementExactementAu milieuAu milieu
LégèrementLégèrementAu-dessus Au-dessus des autresdes autres
Plutôt Plutôt Au-dessus Au-dessus des autres des autres
LégèrementLégèrementen dessous en dessous des autresdes autres
Plutôt Plutôt en dessous en dessous des autres des autres
Parmi les Parmi les 10%10%
inférieursinférieurs
11 22 33 44 55 66 77
Conséquences intrapersonnelles
Soi et motivation
• Auto-efficacité (Bandura, 2001)
• Autodétermination (Deci & Ryan, 2000)
• La Passion (Vallerand et al., 2003)
Passion et Personnalité
Une étude transversale corrélationnelle
110
UNE VIVE INCLINATION VERS UNE ACTIVITÉ
(OU UN OBJET) QUE L’ON AIME,
QUI EST IMPORTANTE POUR SOI
ET À LAQUELLE ON ACCORDE DU TEMPS
DE FAÇON SIGNIFICATIVE
PASSION
DÉFINITION
271
PASSION
• AUTONOME PASSION HARMONIEUSE
• CONTRÔLÉE PASSION OBSESSIVE
L'INDIVIDU INTERNALISE L'ACTIVITÉ À L'INTÉRIEUR DE SON IDENTITÉ DE MANIÈRE:
272
PASSION HARMONIEUSE
• EST UNE FORCE INTERNE QUI AMÈNE LA PERSONNE À CHOISIR SON ACTIVITÉ
• EST EN HARMONIE AVEC LES AUTRES ACTIVITÉS ET DOMAINES DE VIE DE LA PERSONNE
• PERMET DE VIVRE DES ÉMOTIONS POSITIVES
• PERMET DE PRATIQUER SON ACTIVITÉ DE FAÇON FLEXIBLE
273
PASSION OBSESSIVE
• EST UNE PRESSION INTERNE QUI FORCE LA PERSONNE À FAIRE SON ACTIVITÉ
• LA PERSONNE N'Y PEUT RIEN - LA PASSION DOIT SUIVRE SON COURS
• CRÉE DES CONFLITS AU SEIN DES AUTRES ACTIVITÉS DE LA PERSONNE
• CONDUIT À DES CONSÉQUENCES ÉMOTIONNELLES NÉGATIVES
• ET À UNE PERSISTANCE RIGIDE
Tableau 1 Moyenne, écart-type et alphas : Passion et Big Five
Moyenne
É-T Alphas
Passion Harmonieuse 5.39 0.88 .67
Passion Obsessive 2.36 1.10 .77
Névrotisme 2.87 0.71 .85
Extraversion 3.48 0.48 .71
Ouverture 3.76 0.45 .68
Agréable 3.90 0.48 .77
Consciencieux 3.72 0.57 .79
Tableau 2Corrélations partielles: Passion et Big Five
Passion Harmonieu
se
Passion Obsessive
Névrotisme -.28*** .26**
Extraversion
.17 -.05
Ouverture .19* .07
Agréable -.09 -.23*
Consciencieux
-.11 -.15Note. * p < .05, ** p < .01, *** p < .001.
Tableau 3Moyenne, écart-type et alphas :
Passion et traits de flexibilité et de rigidité
Moyenne
É-T Alphas
Résilience 3.18 0.32 .85
Perfectionnisme soi
5.05 1.05 .68
Perfectionnisme autre
2.51 1.23 .83
Self-Control 3.41 0.55 .78
Auto-critique 4.06 1.08 .67
Tableau 4Corrélations partielles : Passion et traits de flexibilité et de rigidité
Passion Harmonieus
e
Passion Obsessive
Résilience .35*** .06
Perfectionnisme soi
-.07 .13
Perfectionnisme autre
-.09 .23*
Self-Control .08 -.25***
Auto-critique -.14 .25*Note. * p < .05, ** p < .01, *** p < .001.
Tableau 5Moyenne, écart-type et alphas : Passion et conséquences
Moyenne É-T Alphas
Estime de soi 3.57 0.43 .84
Satisfaction de vie
5.27 1.05 .81
Tableau 6Corrélations partielles : Passion et conséquences
Passion Harmonieu
se
Passion Obsessive
Estime de soi
.20* -.23*
Satisfaction de vie
.22** -.21**
Note. * p < .05, ** p < .01, *** p < .001.
Tableau 7Moyenne, écart-type et alphas: Passion et défenses
Moyenne
É-T Alphas
Défenses matures (humour, observation de soi, anticipation, affirmation)
6.85 1.01 .60
Défenses intermédiaires(intellectualisation, dissociation, isolation de l’affect, fantasmatisation)
6.80 2.62 .72
Défenses immatures (projection, identification projective, clivage, hypocondrie)
5.63 2.09 .76
Tableau 8Corrélations partielles : Passion et défenses
Passion Harmonieu
se
Passion Obsessive
Défenses matures (humour, observation de soi, anticipation, affirmation)
.22* -.14
Défenses intermédiaires (intellectualisation, dissociation, isolation de l’affect, fantasmatisation)
-.06 .27**
Défenses immatures (projection, identification projective, clivage, hypocondrie)
-.11 .41***Note. * p < .05, ** p < .01, *** p < .001.
Conséquences intrapersonnelles
Soi et performance• Autorégulation (Carver, 2004)• Aspects inconscients (Bargh, 2005 ; Ratelle et al,
2005)• Perte d’énergie (Baumeister et al, 1998)• Craquer sous la pression (Wallace, Baumeister &
Vohs, 2005) et dérèglement de l’attention (Beilock & al, 2002)
• Manace du stéréotype (Steele & Aronson, 2004)
Baumeister et al, 1998
CONDITION TEMPS (MIN.)
Peut pas manger chocolat
8.35
Ne peut pas manger radis
18.90
Condition témoin 20.86
CONDITION ANAGRAMMES
SOLUTIONNÉS
Suppression d’émotions 4.94
Aucune suppression 7.29
Étude 1
Étude 3
Conséquences interpersonnelles
Perception des autres
• Biais de faux consensus (Monai & Norton, 2003)
• Biais de fausse perception d’unicité (Lynn & Snyder, 2002)
• Perception d’une autre personne (Green & Sedikides, 2001)
0
0,5
1
1,5
2
2,5
3
3,5
4
4,5
5
Dépendants Indépendants
schématiquesdépendantsschématiquesindépendants
Traits
Perception de Chris
Le rôle des schémas de soi dans la perception sociale. Adapté de Green
et Sedikides 2001.
Conséquences interpersonnelles
Choix de situations et intéractions sociales• Personne dépressive reste seule (Argyle,
1987)• Personne extravertie aide les autres
(Bekkers, 2005)• Égotisme implicite (Pelham et al, 2005)• Amorçage subliminal et comportement social
(Holland & al, 2004)• Rejet social (Fenigstein, 1979 ; Dickerson et
al, 2004)
Conséquences interpersonnelles
Soi et relations interpersonnelles
• Vérification de soi (Swann, 1999)
• Illusions positives (Gagné & Lydon, 2004)
• Estime de soi (Murray, 2005)
• Maitrise de soi (Tanguay & al, 2004)
Conséquences interpersonnelles
Présentation de soi stratégique• Désir de créer une impression bien précise• Stratégies auto-handicappantes (Berglas & Jones,
1978 ; Stone, 2002)• Se couvrir de gloire indirectement (Cialdini & al,
1976 ; Wolfson et al, 2005)• La manipulation (Jones & Pittman, 1982)
– Se «vanter» publiquement– Louanger une autre personne– Accorder une faveur– Se conformer
Conséquences interpersonnelles
Présentation de soi authentique• La révélation de soi (Omarzu, 2000)
– Interaction avec un but précis pouvant varier (souvent approbation sociale)
– Profondeur des renseignements– Quantité des renseignements– Durée de l’épisode– Bénéfices : acceptation, soulagement d’affect négatif,
augmentation de l’intensité– Coûts : affects négatifs à s’ouvrir, se faire rejeter– Révélation de soi émotionnelle (Campbell & Penebaker,
2003 ; King, 2001)
Différences individuelles dans la présentation de soi
• Monitorage de soi (Snyder, 1987)– Monitorage de soi élevé
• Implique une conscience de soi publique.• Être conscient des attentes de l’entourage et du soi tel
qu’il apparaît aux yeux des autres.• Agir en fonction des règles implicites et explicites de la
situation.
– Monitorage de soi faible• Implique une conscience de soi privée.• Être en contact avec les aspects intérieurs de soi.• Agir en fonction de nos valeurs, nos standards
personnels, nos désirs et nos croyances.
Énoncés traduits librement de la version révisée de l’Échelle de
monitorage de soi (Snyder & Gangestad, 1986)
1. Je peux seulement défendre des points de vue auxquels je crois*.
2. J’imagine que je joue un peu la comédie pour impressionner ou pour divertir les autres.
3. Je pourrais probablement être un bon comédien.
4. Dans les rencontres sociales, je n’essaie pas de dire ou de faire des choses que les autres aiment*.
5. Je ne suis pas toujours la personne que je parais être.
Vrai ou faux
Vrai ou faux
Vrai ou faux
Vrai ou faux
Vrai ou faux
Note: Accordez un point à chaque réponse notée « vrai ». Un score élevé indiqueUn monitorage de soi élevé.*Pour cet énoncé, le pointage doit être inversé.
Conséquences interpersonnelles
• Monitorage de soi– Sujets monitorage de soi élevé agissent plus
selon la situation (Snyder & Monson, 1975)– Relations interpersonnelles différentes (Snyder &
al, 1983)– Choix de partenaire amoureux et comportements
sexuels (Snyder & al, 1985, 1986)– Expression d’un préjugé (Klein, Snyder &
Livingston, 2004)
-5
-4
-3
-2
-1
0
1
Préjugée Tolérante
Monitorage de soifaibleMonitorage de soiélevé
Attitude de l’auditoire envers les personnes gais
Niveau de
préjugé
Niveau de préjugé en fonction du monitorage de soi et de l’auditoire.
Adapté de Klein et al. (2004)
BONNE
SEMAINE
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