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Page 1: DEPART DEBOUT

Début de combatLes lutteurs sont en position debout, prêts à lutter

L'arbitre surveille les sorties de zone, veille à la sécurité des lutteurs.

L'un des deux lutteurs prend l'initiative et amène son adversaire au sol.

Deux solutions sont à envisager en fonction de l'arrivée au sol du lutteur dominé.

3 POINTS

Le lutteur arrive avec les épaules en contact direct avec le sol.

Le temps est contrôlé

1 POINT

Le lutteur ne chute pas sur le dos L'attaquant marque sa domination par un contrôle arrière

DEPART DEBOUT

Page 2: DEPART DEBOUT

LE TOMBE

Le lutteur dominé a les omoplates en contact avec le sol pendant 2 secondes. La victoire est immédiate. Bravo!!

2 POINTS (mise en danger)

Pendant 2 secondes, le lutteur dominé a la ligne des épaules qui forme un angle < 90° avec le sol Le combat se poursuit, l'arbitre ne "casse" jamais cette mise en danger.

Relever les combattants

La lutte au sol n'amène aucune dominationLe lutteur dominé se place sur le ventre.

L'arbitre fait relever.

AU SOL