Download - ATTAQUES SANS ARME - judo-noyelles.frjudo-noyelles.fr/images/Docs_PDF/Jujitsu/GOSHIN-JITSU.pdf · 13. TSUKKAKE coup de pointe à l’estomac GOSHIN JITSU PLANCHE N°2/2 ATTAQUES AVEC

Transcript
Page 1: ATTAQUES SANS ARME - judo-noyelles.frjudo-noyelles.fr/images/Docs_PDF/Jujitsu/GOSHIN-JITSU.pdf · 13. TSUKKAKE coup de pointe à l’estomac GOSHIN JITSU PLANCHE N°2/2 ATTAQUES AVEC

12. YOKO-GERIcoup de pied latéral

11. MAE-GERIcoup de piedfrontal direct

10. GANMEN-TSUKIcoup de poing direct

8. NANAME-UCHIcoup de poing oblique

7. KAKAE-DORIceinture par l’arrière

6. USHIRO-JIMEétranglement par l’arrière

5. USHIRO-ERI-DORIsaisie du col par derrière

1. RYOTE-DORIprise des deux poignets

GOSHIN JITSUP L A N C H E N ° 1 / 2

ATTAQUES SANS ARME

FÉDÉRATION FRANÇAISE DE JUDO, JUJITSU, KENDO ET DISCIPLINES ASSOCIÉES - www.ffjudo.com

Réf.:

PL

2001

6a -

Impr

essi

on M

ercu

re G

raph

ic

2. HIDARI-ERI-DORIsaisie du revers gauche

3. MIGI-ERI-DORIsaisie du revers droit

4. KATA-UDE-DORIsaisie du coude

9. AGO-TSUKIcoup de poingremontant

Pour permettre les meilleurs angles de vue, les positions de TORI et UKE au départ de chaque action ne sont pasrespectées (gauche ou droite par rapport au Joseki).CE QU’IL FAUT FAIRE :• Salut début et fin : TORI à gauche, UKE à droite du Joseki.• Déplacements : lentement en glissant les pieds.• Attaques et défenses : déterminées et explosives KIME.

F.F.J.D.A.

ÉCO

LEFRANÇAISE DE JUDO

-JU

JITS

U

2 PLANCHES GOSHIN JITSU 60x80 xpress8_0105029/2 PLANCHES 60x80 23/02/12 12:42 Page1

Page 2: ATTAQUES SANS ARME - judo-noyelles.frjudo-noyelles.fr/images/Docs_PDF/Jujitsu/GOSHIN-JITSU.pdf · 13. TSUKKAKE coup de pointe à l’estomac GOSHIN JITSU PLANCHE N°2/2 ATTAQUES AVEC

13. TSUKKAKEcoup de pointe à l’estomac

GOSHIN JITSUP L A N C H E N ° 2 / 2

ATTAQUES AVEC ARME

FÉDÉRATION FRANÇAISE DE JUDO, JUJITSU, KENDO ET DISCIPLINES ASSOCIÉES - www.ffjudo.com

Réf.:

PL

2001

6b -

Impr

essi

on M

ercu

re G

raph

ic

14. CHOKU-TSUKIpique à l’estomac en avançant

15. NANAME-TSUKIcoup de pointe en diagonale

16. FURI-AGEmenace de coup vertical

17. FURI-OROSHIcoup vertical à deux mains

18. MOROTE-TSUKIcoup direct à deuxmains en avançant

19. SHOMEN-TSUKEmenace de face

20. KOSHI-GAMAEmenace à partir de la hanche

21. HAIMEN-TSUKEmenace dans le dos

Pour permettre les meilleurs angles de vue, les positions de TORI et UKE au départ de chaque action ne sont pasrespectées (gauche ou droite par rapport au Joseki).CE QU’IL FAUT FAIRE :• Salut début et fin : TORI à gauche, UKE à droite du Joseki.• Déplacements : lentement en glissant les pieds.• Attaques et défenses : déterminées et explosives KIME.

F.F.J.D.A.

ÉCO

LEFRANÇAISE DE JUDO

-JU

JITS

U

2 PLANCHES GOSHIN JITSU 60x80 xpress8_0105029/2 PLANCHES 60x80 23/02/12 12:42 Page2