Well’Beauty#1

PRENDRE SOIN DE SA PEAU AU QUOTIDIENPar Leïla Anglade et Zhaïra Bennani

PRÉSENTATION+ ANECDOTE

PRESENTATION DU CONCEPT

CONNAISSEZ-VOUS LES DIFFÉRENTS TYPES DE PEAU?

D’APRÈS VOUS, QUEL EST VOTRE TYPE DE PEAU ET QU’EST CE QUI VOUS FAIT DIRE

ÇA?

LES DIFFÉRENTS TYPES DE PEAU

ET, MAINTENANT, QUEL EST VOTRE TYPE DE PEAU ?

PRENDRE SOIN DE SOI

sa peau, son corps, soi, ses émotions, ses besoins

Les besoins

Apprendre à s’écouter: son corps/ ses émotions / ses besoins

VOTRE VISAGE=VOS QUALITÉS

QUEL EST VOTRE RITUEL BEAUTÉ?

RITUELS: MATIN SOIR SEMAINE MOIS

PRENONS UNE PETITE PAUSE !

DES OISEAUX BLANCS AUX AUTRES ET À SOI!

CONFIANCE ET ESTIMEL’être et le Faire

Amour de soi, confiance en soi, valeur de soi

Développer l’estime

Développer la confiance

Être autonome et indépendant

FACILITATION VISUELLE

DEUX TYPES DE MASSAGE: STIMULANT RELAXANT

AVEZ-VOUS DES QUESTIONS?

PRENDRE SOIN DE SOI

c’est donner et recevoir en abondance

Se valoriser et valoriser les autres

Cultiver les pensées positives

Donner sans attentes

Penser mériter le meilleur

3 RÈGLES D’OR

S’accepter sans se juger, telles que nous sommes

Trouver de la beauté dans tout

S’aimer, se complimenter, se chouchouter

La perfection est un point de vue, l’adopter c’est d’y croire

UNE MÉDITATION SUR LA BEAUTÉ

MERCI POUR VOTRE PRÉSENCE ET VOTRE CONFIANCE!