Parc de la Cimaise, 14 rue du Carrousel – 59650 Villeneuve d’Ascq +33 (0)3 20 04 03 69

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« Trek et méditation en Himalaya, Un retour vers l’essentiel » Avec Jean-Pierre CARDI

Voyage Initiatique en Inde du Nord Sur les Terres Sacrées du Ladakh

Du 22 juillet au 8 août 2014

Voyage accompagné par

Jean-Pierre CARDI :

Thérapeute, enseignant de relaxation et de

méditation

Jean-Pierre CARDI est thérapeute énergéticien,

relaxologue et hypno thérapeute. Grâce à une

approche humaniste (globale de l'Etre), il

accompagne les personnes en recherche d'un

soulagement physique ou psychique non résolus

par la médecine conventionnelle, avec laquelle il

collabore.

Il enseigne depuis plusieurs années la voie de la

relaxation, de la méditation, et organise des

stages de développement personnel dans le

cadre de l'association « Auréa Bien-être Côte

d’émeraude ».

Explorateur du monde et de la conscience depuis

longtemps, Jean-Pierre est autant fasciné par la

beauté des hauts-lieux sacrés que par l'énigme laissée par les anciens dans ces grands

livres de pierre. Grâce à ses investigations et une sensibilité particulière avec plusieurs

lieux, il vous propose de les rencontrer intimement pour en découvrir les clefs

extérieures, intérieures...

Passionné par les différentes religions et traditions humaines, dont les empreintes

s'empilent souvent sur un même lieu sacré, Jean-Pierre affectionne particulièrement le

souffle qui les a inspirées, et donc la portée initiatique et universelle de son message,

comme la sagesse vibratoire de ces hauts-lieux qui semble défier le temps !

« La terre sacrée du Ladakh, appelée aussi « Petit Tibet » par

l’origine de ses habitants, est vraisemblablement celle qui m’a

le plus invité à cheminer vers l’essentiel, vers ma nature

profonde, et ce grâce à une immersion dans sa pure nature

himalayenne, au sein de ses temples ancestraux et parmi ses

habitants au grand cœur.

Là-bas simplicité, authenticité, fraternité, beauté et conscience

sont les ingrédients de leur pain quotidien, pour mieux vivre

l’instant présent, et envisager sereinement le lendemain... »

Association (stages) : www.aurea-bien-etre.fr

Voyage Initiatique en Inde du Nord : sur les Terres Sacrées du Ladakh

Avec AORA VOYAGES et Jean-Pierre CARDI

Un voyage Initiatique, c'est avant tout un « Voyage vers Soi », une reconnexion intérieure, un

état de conscience à un autre. Marcher en conscience sur les hauts lieux des terres sacrées,

c’est se laisser guider et s’ouvrir à des espaces insoupçonnés. Les lieux sacrés ou énergétiques

sur lesquels vous travaillerez avec Jean-Pierre CARDI, vous aideront surement à franchir des

seuils, en fonction de leur énergie spécifique et de ce qu'ils viendront toucher chez chacun, car

ils agiront peut-être comme des révélateurs, comme des miroirs de vous-mêmes, mettant en

lumière vos forces, mais également vos ombres. Ce qui est sacré nous permet d’entrer en

contact avec notre nature profonde, nos aspirations, la sensation d’éternité qui existe en nous,

car au cœur de nos ombres, nous pouvons aussi découvrir la véritable lumière qui se trouve

cachée en nous-mêmes.

« Voyager en conscience en étant à l’écoute de Soi »,

c’est se connecter à son essence divine par le son, la

méditation, la visualisation, la marche méditative…ce

qui nous permet de nous ressourcer, de prendre

conscience des nos ressources vitales,

énergétiques…de découvrir des horizons inconnus et

nous mener vers des chemins de sérénité, de prendre

conscience du haut potentiel énergétique et

alchimique des lieux sacrés ou dotés d’une énergie

particulière, ainsi qu’à la capacité d’éveil et de

transformation profonde.

Ce voyage au cœur de la Sagesse ancestrale, et de

la culture ladakhi et bouddhiste vous permettra d’expérimenter profondément et intensément

des sites sacrés, et vous emmènera à la découverte de la ville de Leh, “capitale” de la région,

ainsi qu’à la découverte des vallées avoisinantes encore interdites aux étrangers il y a quelques

années et vous initiera à l’art de la méditation avec une introduction au bouddhisme.

Vous vivrez avec Jean-Pierre CARDI, un véritable parcours initiatique qui vous plongera vers

« une rencontre avec vous-mêmes », méditerez sur ces lieux chargés d’une aura particulière,

parcourez les lieux en conscience pour en ressentir l’énergie qui vous mènera sans doute, vers

un ressourcement et un apaisement du corps et de l’esprit.

C’est donc avec cœur que nous vous préparons, en compagnie de Jean-Pierre CARDI, et de

mes assistantes, un fabuleux « voyage au cœur de Soi » qui vous

laissera sans aucun doute de nombreux souvenirs d’expériences

en conscience impérissables et mystiques... »

Bon voyage,

Valérie DECOUPIGNY

(Fondatrice D’AORA VOYAGES depuis 2004)

Voyage Initiatique en Inde du Nord : Sur les Terres Sacrées du Ladakh

« Trek et méditation en Himalaya, un retour vers l’essentiel »

Du 22 juillet au 8 août 2014 Avec Jean-Pierre CARDI

Les hauts plateaux du Ladakh, situés à une altitude moyenne de 5 000 m, taillés au cœur de la

chaîne himalayenne, offrent aux visiteurs l’austère beauté d’un univers minéral aux étonnantes

couleurs ocre, parsemé d’oasis de peupliers et d’abricotiers.

Au cœur de ces montagnes, le peuple ladakhi perpétue un mode de vie ancestral et les

villages blanchis à la chaux comptent parmi les derniers bastions de la culture et du mode de

vie du Tibet.

Vous y découvrirez la vallée de l’Indus et ses innombrables monastères bouddhistes avec

participation aux festivals religieux, accueil chez les villageois…

Loin du tumulte des grandes villes et de la technologie moderne, ce séjour initiatique au

Ladakh-Zanskar est une invitation profonde au ressourcement des yeux et du cœur, comme si

nous remontions au moyen-âge sur le fil du temps, vers l'essentiel…

Les majestueux paysages du Ladakh et du Zanskar sont d'une beauté rare à couper le souffle,

tout comme la gentillesse et la bienveillance des habitants qui vous toucheront sans aucun

doute.

Que nous soyons en méditation assise, en jeep ou à pied accompagnés par des chevaux,

notre caravane Himalayenne évoluera en conscience dans les pas de nos ancêtres en

recherche d'élévation extérieure, intérieure.

Thérapeute et enseignant, Jean-Pierre CARDI vous accompagnera sur ce chemin grâce à des

exercices de relaxation et de méditation quotidiens, et vous fera rencontrer intimement

différents lieux sacrés à l’énergie extraordinaire, comme des grottes bouddhistes vénérées

depuis 2000 ans, des temples perchés à 4500m d'altitude, et bien d'autres surprises encore...

Un voyage de cœur intemporel et inoubliable, à faire une fois dans sa vie !

Il n’y a pas de niveau requis pour participer aux exercices de relaxation et de méditation

proposés au fil du voyage. Que vous soyez un méditant débutant ou confirmé, plus qu’un

niveau technique c’est essentiellement votre « degré de conscience » qui vous permettra

d’accueillir et de vous laisser toucher en conscience par ce qui vous attend au Ladakh.

Par contre il est vivement recommandé, si ce n’est

pas le cas, la reprise d’une activité physique

régulière 2 à 3 mois avant le voyage pour préparer

votre endurance en altitude. Les éléments

principaux qui ont besoin d’être travaillés sont les

jambes pour la marche, le cœur et la respiration

pour accompagner l’effort et favoriser la

récupération globale. Rassurez-vous vous n’aurez

pas de sac à porter pendant le trek !

Une liste d’affaires à prévoir dans vos bagages est

prévue pour votre plus grand confort.

Voyage initiatique en Inde du Nord : sur les Terres Sacrées du Ladakh

Du 22 juillet au 8 août 2014 Avec Jean-Pierre CARDI

JOUR 1 – Le mardi 22 juillet 2014 : Paris / Delhi

Convocation à l’aéroport de Paris à 08h15 pour un départ prévu à 10h45 sur le vol AF

226 de la compagnie Air France (ou similaire), arrivée à Delhi prévue à 22h30.

Transfert à l’aéroport domestique pour l’enregistrement et attente afin de vous envoler

vers l’Himalaya.

JOUR 2 – Le mercredi 23 juillet 2014 : Delhi / Leh (3 500 m d’altitude) /

Choglamsar / Spituk / Choglamsar

Départ prévu à 05h10 sur le vol 9W 2345 de la compagnie Jet Airways (ou similaire),

arrivée à Leh prévue à 06h35.

Transfert vers le Centre de méditation international de Mahabodhi à Choglamsar, à 10

km de Leh.

Journée libre afin de s’acclimater.

En fin d’après-midi, départ afin de visiter le monastère de Spituk pour s’imprégner des

paysages environnants et avoir une vue panoramique sur Leh.

Fondé à la fin du XIVè siècle par l’ordre

gelugpa, les multiples édifices en

briques crues du vaste Spituk Gompa

(« Monastère exemplaire ») dévalent

une butte escarpée vers le village de

Spituk, sur la rive de l’Indus. Surplombée

par le Skudung Lhakhang, coiffé d’un

toit doré, une belle cour mène au

Dukhang, très coloré, qui renferme une

statue de Tsongkhapa (1357-1419)

coiffé d’un bonnet jaune, qui a diffusé

le bouddhisme gelugpa. En face, la

statue du Bouddha recèlerait une

étrange relique : du sang provenant du

nez de Tsongkhapa. Au sommet de la

butte se dressent un latho (sanctuaire

sacré) à trois niveaux et le petit temple

Palden Lama qui recèle des divinités voilées dans une salle arrière obscurcie par la

fumée.

Nuit dans la guesthouse du Centre de Mahabodhi.

JOUR 3 – Le jeudi 24 juillet 2014 : Shanti Stupa et journée d’enseignement

au centre de Mahabodhi

Visite de la Shanti Stupa qui a été inaugurée par Sa Sainteté le 14è Dalai Lama en 1985

pour commémorer la paix du monde.

Puis, retour au Centre de méditation pour une journée

d’enseignement du Dharma en compagnie du fondateur

du Centre, Bikkhu Sanghasena.

Le Vénérable Bhikku Sanghasena a créé le Centre en

1986 pour offrir à la fois des infrastructures spirituelles ainsi

que des services humanitaires aux personnes dans le

besoin habitant les régions éloignées du Ladakh. Le

Centre est constitué d’une équipe de travailleurs sociaux,

d’enseignants, de médecins, de moines, de religieuses,

de dirigeants communautaires et de prestataires de soins

offrant leurs services à la société : les enfants, les

personnes âgées, les personnes ayant des besoins particuliers, les moines et les

religieuses, les malades, ainsi qu’à ceux qui recherchent le développement spirituel.

Nuit dans la guesthouse du Centre de Mahabodhi.

JOUR 4 – Le vendredi 25 juillet 2014 : Choglamsar / Thiksey / Chemrey /

Dak Thok / lac de Pangong (150 km de route, 4 350 m d’altitude)

Départ vers Thiksey afin d’assister à une

première « puja » avec les moines et visite du

monastère.

Le superbe Thiksey Gompa est l’un des

monastères les plus grands et les plus typiques

du Ladakh. Couvrant un grand affleurement

rocheux avec ses bâtiments de style tibétain,

c’est un véritable village avec des boutiques,

une école, un restaurant et un hôtel. Le gompa

principal comporte une salle de prière avec un

bouddha haut de 14 m dont l’expression est à la fois paisible, espiègle et vaguement

menaçante. Plus petit et visiblement plus ancien, le Gonkhang (temple des

Protecteurs) possède une petite bibliothèque sur le toit.

Poursuite et arrêt pour admirer la vue sur

Chemrey et son monastère.

Entouré de champs d’orge et de

bosquets d’argousiers, le village de

Chemrey est dominé par le Thekchhok

Gompa, aux proportions harmonieuses,

qui s’étire sur une hauteur escarpée

recouverte d’un dédale de chemins et

bâtiments tibétains. Au-dessus d’une

salle de prière du XVIIè siècle, le Lama

Lhakhang renferme des peintures

murales noircies par la fumée des

lampes à beurre difficiles à discerner. A

l’avant-dernier étage, le Guru Lhakhang possède des peintures aux couleurs vives et

une statue de Padmasambhava, dorée et incrustée de turquoises, haute de 3 m.

Continuation de la route vers Dak Thok et

visite du monastère, le seul nyingmapa de la

région : le nom Takthog (« toit en pierre ») fait

référence à deux petits sanctuaires

troglodytiques hautement révérés où le

grand sage Padmasambhava aurait médité

au VIIIè siècle (Padmasambhava, qui signifie

en sanskrit « Né-du-lotus », est le fondateur

du bouddhisme tantrique himalayen ; au

Bhoutan et au Tibet actuels, les membres de

l'école Nyingmapa le considèrent comme le

second Bouddha, où il est plus connu sous le

nom de Guru Rinpoché, « précieux maître »).

Ces salles de prière noircies par la fumée font maintenant partie de la belle partie

ancienne du monastère.

Méditation dans les sanctuaires.

Puis, arrivée à l’immense lac Pangong dont le bleu intense contraste avec les couleurs

minérales environnantes, aux sommets couverts de neige. Que l’on marche ou que l’on

soit motorisé, les vues changent constamment, soulignées par les bassins naturels où se

reflète le paysage et par les occasionnels cairns de fortune.

Nuit à Pangong en campement.

JOUR 5 – Le samedi 26 juillet 2014 : Pangong / Hemis / Leh (170 km de

route, 3 500 m d’altitude)

Route vers Leh en visitant le monastère d’Hemis sur le chemin, le

plus grand et le plus riche du Ladakh.

Le Hemis Gompa, de 1672, est le centre spirituel des bouddhistes

drukpa du Ladakh. Des documents prétendument trouvés ici

furent utilisés pour soutenir la théorie de la présence de Jésus au

Cachemire. A l’intérieur, sa superbe cour centrale arbore de

nombreuses boiseries merveilleusement détaillées. Le monastère

abrite une statue du Guru Lhakhang haute de 8 m. Le vaste

musée du monastère présente de véritables trésors d’art sacré.

Nuit en guesthouse à Leh.

JOUR 6 – Le dimanche 27 juillet 2014 : Leh / Alchi / Basgo / Nurla /

Lamayuru (130 km de route, 3 500 m d’altitude)

Départ vers Alchi. Arrêt en cours de route afin d’admirer le paysage où les eaux de la

rivière Zanskar se déversent dans les eaux du fleuve Indus… un spectacle naturel

splendide !

Arrêt et visite du monastère d’Alchi, vieux

de 1 000 ans, qui se démarque par ses

magnifiques fresques ainsi que par le

mandala du Kalachakra démontrant la

roue du temps, fait de pierres colorées et

effritées.

En cours de route, visite du village

typique de Basgo et de ses ruines.

Départ pour Lamayuru, en traversant des

paysages lunaires grandioses où la

légende prétend qu’un lac s’est asséché

il y a de cela des centaines d’années.

Les maisons se blottissent sur une colline

érodée, constellée de grottes, au pied du

superbe Yungdrung Gompa. Dans la

principale salle de prière, la grotte

minuscule dans laquelle méditait le

mystique Naropa au XIè siècle est

protégée par une vitre. D’après la

légende, la région était auparavant au

fond d’un lac profond dont les eaux se

seraient miraculeusement évaporées grâce aux prières du saint bouddhiste Arahat

Nimagung. Etranges formes drapées, sculptées par le temps, à 1 km environ à l’est de

la ville par la nouvelle route de Leh, les sables de cet ancien lac donnent à voir un

paysage lunaire.

Vous assisterez à une cérémonie de prières, appelée « puja », en fin de journée, où vous

pourrez ressentir toutes les vibrations émanant des mantras chantés par les moines et

moinillons bouddhistes.

Nuit en hôtel à Lamayuru.

JOUR 7 – Le lundi 28 juillet 2014 : Lamayuru / Mulbek (60 km de route, 3 450

m d’altitude)

Le matin, vous vous rendrez au monastère de Lamayuru

afin d’assister à une « puja » matinale. Ressentir l’énergie

du monastère tôt le matin est une sensation très paisible.

Départ vers Mulbek pour déjeuner chez l’habitant et visiter

le temple Chamba Lhakang, un sanctuaire rouge de 1430

qui se distingue par des peintures murales médiévales en

partie conservées entre ses murs intérieurs et extérieurs.

Dans la salle

centrale, une

statue haute en couleurs de Maitreya, de 3

étages, taillée dans la roche, a été

restaurée en 1957. Maitreya est aussi

dénommé « Champa Bouddha », le

Bouddha du futur.

Nuit à Mulbek chez l’habitant.

© J-P CARDI

© J-P CARDI

© J-P CARDI

JOUR 8 – Le mardi 29 juillet 2014 : Mulbek / Serzing (15 km de route) /

Urgyen Dzong (3 à 4 km de trek, 3 450 m d’altitude)

Sur la route vers Serzing, visite et méditation au

majestueux gompa Jangchub Ling à Shergol,

construit dans la pierre à flanc de falaise. Il

possède une minuscule salle de prières

éclairée par une unique lampe à beurre

vacillante. Ce dernier a servi de décor au film

« Samsara ».

Puis, départ pour la première journée de trek

partant de Serzing. Vous traverserez plusieurs

montagnes sacrées qui sont des hauts lieux de

pèlerinage pour les bouddhistes.

D’après la légende, le grand sage

Padmasambhava aurait aussi été

ermite pendant plusieurs années dans

ces grottes au VIIIè siècle, ce qui peut

expliquer la puissance et la vénération

de ce lieu.

Découverte des grottes sacrées.

Nuit à Urgyen Dzong à l’ermitage si

possible (conditions sommaires) ou en

campement.

JOUR 9 – Le mercredi 30 juillet 2014 : Urgyen

Dzong / Mulbek / Lamayuru (1h30 de

descente en trek, 2 à 3 h de route jusqu’à

Lamayuru)

Méditation matinale dans les grottes, temps libre pour

profiter encore de la beauté et des belles énergies de

ce lieu, et début du trek pour la descente.

Déjeuner à Mulbek et poursuite en voiture vers

Lamayuru.

Vers 20h, une « puja » sera spécialement organisée

pour vous, lorsque le monastère sera fermé au public.

Cela vous donnera une toute autre perspective de

ce dernier, la luminosité lui donnant un air mystique.

Dîner avec les moines et nuit à l’hôtel.

© J-P CARDI

© J-P CARDI

© J-P CARDI

© J-P CARDI

JOUR 10 – Le jeudi 31 juillet 2014 : Lamayuru / col de Prinkiti / Wanla (4 à 5

h de trek avec un col de 3 900 m d’altitude)

Tôt le matin, rencontre avec un moine afin

de discuter de la vie monastique.

Puis, départ à pied afin de rejoindre le

village de Wanla en croisant, qui sait,

quelques yacks sur votre chemin, dans le

village de Shilla, et en passant par un

canyon étroit du col de Prinkiti à 3 900 m

d’altitude.

Arrivée à Wanla et visite de son charmant

temple, l’un des plus anciens du Ladakh : perché sur une crête au-dessus du village de

Wanla, le petit Wanla Gompa date du Moyen-Age. Il est flanqué des vestiges de la

tour d’une forteresse du XIVè siècle, aujourd’hui détruite. Le porche sculpté du

monastère rappelle celui d’Alchi, et sa salle de prière très sombre renferme trois

grandes statues, des peintures anciennes et des statuettes.

Nuit en campement à Wanla.

JOUR 11 – Le vendredi 1er août 2014 : Wanla / Phanjila / Hinju (5 à 6 h de

trek, 3 875 m d’altitude)

Vous commencerez votre journée de trek

par la remontée d’une vallée plate jusqu’à

Phanjila à 3 550 m d’altitude et pourrez

observer les travaux agricoles en bordure

de route.

Puis, remontée d’un vallon jusqu’à Hinju,

juste avant le col.

Nuit en campement à Hinju.

JOUR 12 – Le samedi 2 août 2014 : Hinju / col de Kongskil / Sumda Chenmo

(5 à 6 h de trek, 4 350 m d’altitude)

Début de la randonnée par la montée de la crête de

Kongskil à 4 950 m d’altitude d’où vous êtes

récompensé par une vue spectaculaire sur les chaînes

de Karakoram et Stok. Vous trouverez en haut de la

montagne quelques géraniums et campanules.

Puis, descente escarpée et quelques passages de

rivière jusqu’à Sumda Chenmo.

Nuit en campement à Sumda Chenmo.

© J-P CARDI

© J-P CARDI

© J-P CARDI

JOUR 13 – Le dimanche 3 août 2014 : Sumda Chenmo / Sumda Chun (5 à 6

h de trek, 4 350 m d’altitude)

Départ par le trek en aval de la rivière

Sumdo.

Vous marcherez à travers la gorge

emmêlée et boisée pour atteindre

Sumda Chun.

Nuit en campement à Sumda Chun.

JOUR 14 – Le lundi 4 août 2014 : Sumda Chun / col de Stakspi / Alchi (5 à 6

h de trek, 3 200 m d’altitude)

Dernière journée de trek afin de

rejoindre Alchi…

Départ tôt le matin pour monter

jusqu’au col de Stakspi.

Descente raide vers le camp d’été

d’un berger et poursuite vers Alchi sur

des sentiers faciles.

Nuit en guesthouse à Alchi.

JOUR 15 – Le mardi 5 août 2014 : Alchi / Leh (65 km

de route)

Départ en mini van vers Leh.

A l’arrivée, temps libre afin de profiter des derniers moments

dans la ville.

Puis, spectacle de danses traditionnelles ladakhi.

En soirée, montée au gompa Sankar pour le coucher du

soleil.

Nuit en guesthouse à Leh.

© J-P CARDI

© J-P CARDI © J-P CARDI

© J-P CARDI

JOUR 16 – Le mercredi 6 août 2014 : Festivités au monastère de Dak Thok

(80 km de route)

Départ en direction du monastère de Dak Thok afin de

prendre part aux festivités monastiques : vous assisterez aux

multiples danses exécutées par les moines portant des

costumes flamboyants et d’énormes masques colorés.

Déjeuner chez l’habitant.

Retour et temps libre.

Nuit en guesthouse à Leh.

JOUR 17 – Le jeudi 7 août 2014 : Leh / Delhi

Transferts vers l’aéroport de Leh pour une convocation à 05h45 et départ prévu à 07h45

sur le vol 9W 2346 de la compagnie Jet Airways (ou similaire), arrivée prévue à 08h55 à

Delhi.

A l’arrivée, accueil par votre guide francophone pour une visite de la ville.

La capitale indienne possède une histoire longue de plusieurs millénaires. Delhi charme

par ses splendides monuments, sa culture, son excellente cuisine et ses innombrables

boutiques.

Départ vers la Porte de l’Inde, le quartier présidentiel, le Fort Rouge et enfin Gurudwara

Bangla Sahib.

A l’extrémité est du Rajpath (Voie Royale), l’India Gate (porte de l’Inde), un arc de

pierre de 42 m de haut dessiné par

Lutyens, rend hommage aux 90 000

soldats de l’armée des Indes tombés

pendant la Première Guerre mondiale,

dans les opérations menées à la frontière

du Nord-Ouest à la même époque et lors

de la guerre anglo-afghane de 1919.

A l’extrémité ouest du Rajpath se tient le

quartier présidentiel avec la résidence

officielle du président indien, le

Rashtrapati Bhavan, érigé en 1929.

© J-P CARDI

Avec son allure de cité médiévale, Old Delhi forme

un monde où règne une folle agitation qui assaille

les sens… La silhouette imposante du Fort rouge (Lal

Qila) aux murs en grès est le meilleur endroit de

Delhi pour s’imprégner de la grandeur de

l’ancienne cité moghole. Il date de l’apogée de

cette dynastie, une époque de fastes inégalés,

avec ses eunuques, ses éléphants de cérémonie,

ses palanquins et ses édifices ornés de pierres

précieuses.

Le Gurdwara Bangla Sahib est un important temple sikh,

toujours fourmillant d’activité. Surmonté d’un dôme doré, i

les dresse sur le site où le huitième gourou sikh, Harkrishan

Dev, séjourna plusieurs mois en 1664. Admiré pour ses talents

de guérisseur, l’homme consacra une grande partie de son

temps à aider les indigents et les malades. Derrière le

gurdwara (temple sikh) se trouve un immense bassin ceint

d’une gracieuse colonnade, dont l’eau aurait des vertus

curatives. Des chants pieux résonnent toute la journée dans

le temple.

Déjeuner en restaurant en ville et installation dans un

hôtel 5 ***** (normes locales) du centre-ville pour vous

reposer et faire vos derniers achats.

En option : Massage d’une heure et demie à l’hôtel ou

dans un centre proche.

Dîner en restaurant en ville et transfert vers l’aéroport

pour une convocation à 22h00.

JOUR 18 – Le vendredi 8 août 2014 : Delhi / Paris

Départ prévu à 00h25 sur le vol AF 225 de la compagnie Air France (ou

similaire), arrivée prévue à 06h00 à Paris Roissy CDG au Terminal 2E.

Il existe de nombreux monastères au Ladakh, chacun ayant son

propre festival. Les dates suivent un calendrier lunaire et ne sont donc

pas à dates fixes chaque année. D’autre part, il arrive parfois que

certaines dates changent au tout dernier moment ! Il est parfois

possible que sur certains circuits et/ou à certaines dates nous arrivions

à modifier l’itinéraire afin que vous puissiez assister à l’un de ces

festivals. Le guide reste seul décisionnaire sur place pour effectuer

d’éventuels changements de programme.

Voyage Initiatique en Inde du Nord Du 22 juillet au 8 août 2014

« Trek et méditation en Himalaya, un retour vers l’essentiel »

Avec Jean-Pierre CARDI 18 jours / 15 nuits

Base 15 participants : 3 379.00 € TTC par personne au départ de Paris

Ce prix comprend : Les vols Paris / Delhi / Paris sur la compagnie régulière Air France ou similaire, taxes aériennes et surcharge

transporteur incluses à ce jour : 346.75 € (susceptibles d’augmentation jusqu’au départ), horaires

susceptibles de modification jusqu’au départ ;

Les vols intérieurs Delhi / Leh / Delhi sur la compagnie régulière Jet Airways ou similaire, taxes aériennes

incluses à ce jour : 70.00 € (susceptibles d’augmentation jusqu’au départ), horaires susceptibles de

modification jusqu’au départ ;

Le transport en 4x4 privatisés au Ladakh et en autocar climatisé privatisé à Delhi ;

Un guide indien francophone pendant tout le séjour ;

L’hébergement de 15 nuits en chambre double ou twin standard en guesthouse à Choglamsar, Leh et Alchi,

en hôtel à Lamayuru, en campement lors des treks et à Pangong, chez l’habitant à Mulbek (normes

locales) ;

Le repos en chambre double ou twin standard en hôtel 5 ***** (normes locales) à Delhi le dernier jour ;

Port des bagages pendant la randonnée (vous n’aurez qu’à transporter votre sac à dos de jour) ;

Chevaux à disposition et un horse man pendant les journées de randonnée ;

L’assistance d’un cuisinier et de son assistant pour 10 jours ;

Tous les frais d’entrée dans les monastères mentionnés dans le programme ;

La pension complète pendant tout le voyage, du déjeuner du jour 2 au dîner du jour 17 ;

Les visites et activités comme mentionnées ;

L’accompagnement de Jean-Pierre CARDI ;

L’assurance assistance / rapatriement et responsabilité civile (voir le tableau des garanties ci-après).

Ce prix ne comprend pas : Les repas non mentionnés ou mentionnés « libres », et les boissons ;

Le supplément chambre individuelle de 669.00 € TTC pour tout le séjour (y compris la dernière après-midi à

Delhi);

Le supplément si groupe inférieur à 15 personnes ;

Les pourboires et autres dépenses de nature personnelle (massage d’1h30 soufie, balinais, aux pierres

chaudes, à 4 mains ou ayurvédique en option à Delhi : de 6 300 à 8 800 Rs, à régler sur place, taxes non

comprises, selon disponibilités) ;

Les frais d’obtention du visa de touriste indien ;

Le matériel individuel (possibilité de louer un sac de couchage à 30.00 € TTC pour toute la durée du trek,

nous consulter) ;

Les augmentations éventuelles de carburant, de taxes, d’assurances et de taux de change (devis calculé

sur la base de 1€ = 84,9450 Rs) jusqu’au départ ;

Les taxes d’entrée et de sortie éventuelles : rien à ce jour mais possibilité à tout moment d’être réclamées

par le gouvernement du pays en question (à régler sur place) ;

L’assurance annulation à 65.00 € TTC ou complémentaire à 75.00 € TTC pour un séjour en chambre double

ou twin / annulation à 85.00 € TTC ou complémentaire à 100.00 € TTC pour un séjour en chambre individuelle

(voir le tableau des garanties ci-après) ;

Tout autre service non mentionné dans le programme ou ci-dessus.

Devis effectué le 17 décembre 2013, sous réserve de disponibilités et de modifications de tarifs de la part

des prestataires (voir garanties dans le tableau ci-après).

TABLEAU DES GARANTIES DES FORMULES INDIVIDUELLES

* Sans franchise en cas d’accident, maladie ou décès ; 15 € pour les autres évènements répertoriés ; 50 € pour toutes les autres causes soudaines et imprévues (voir le détail dans les conditions générales)

PRESTATION MONTANTS et PLAFONDS Complémentaire Annulation

Avant le voyage

Assurance Annulation version + Franchise

Maximum par personne : 8 000 € Maximum par évènement : 40 000 € 0 / 15 € / 50 € en fonction de l’évènement*

X

X

Avion manqué 50% du montant initial total de votre forfait (prestations de transport et terrestres) 80% du montant initial total de votre vol sec (prestation de transport uniquement)

X

Retard d’avion Franchise vol régulier : 3 h de retard Franchise vol charter : 6 h de retard

31 € maximum par personne/par heure de retard Maximum par personne : 152 € Maximum par évènement : 762 €

X

Pendant le voyage

Perte ou vol de documents, d’effets personnels, titre de transport et moyens de paiement Conseils, frais d’envoi Frais de réfection de documents Avance de fonds

Frais réels 152 € maximum par personne 3 000 € maximum par personne

X

Assurance bagages Objets précieux et de valeur Franchise

2 000 € maximum par personne 10 000 € maximum par évènement 50% de la somme assurée 30 € par dossier

X

Retard de livraison de bagages 152 € maximum par personne 762 € maximum par évènement

X

Assurance individuelle accidents DC et IP (personne de plus de 16 ans et de moins de 70 ans) DC et IP (personne de moins de 16 ans et de plus de 70 ans)

Maximum par évènement 152 450 € 15 245 € par personne 7 622 € par personne

X

Après le voyage

Voyage de compensation Même valeur que le voyage initial X

Assurance « interruption de voyage » Prestations non utilisées

7 000 € maximum par personne 29 000 € maximum par évènement

X

TABLEAU DES GARANTIES DE LA FORMULE GROUPE OFFERTE

PRESTATION MONTANTS ET PLAFONDS

Pendant le voyage

ASSISTANCE / RAPATRIEMENT

Rapatriement médical Frais réels

Envoi d’un médecin sur place Frais réels

Immobilisation sur place 80 € / jour ; maximum 10 jours

Prolongation sur place 80 € / jour ; maximum 10 jours

Retour au domicile ou poursuite du voyage Frais réels

Visite d’un proche et Prise en charge des frais d’hôtel

Billet aller/retour 80 € / jour ; maximum 10 jours

Rapatriement en cas de décès et Prise en charge des frais de cercueil

Frais réels 1 000 € maximum

Retour des bénéficiaires Billet retour

Frais médicaux à l’étranger - Asie, Australie, Canada, USA, Nelle Zélande

- Reste du monde

- Soins dentaires d’urgence

Franchise

100 000 € par personne 50 000 € par personne 153 € 80 € par dossier

Frais de secours 1 000 € par personne

Information et conseils médicaux Frais réels

Retour anticipé Billet retour

Avance de la caution pénale 15 000 €

Frais d’avocat 2 000 €

ASSURANCE RESPONSABILITE CIVILE

Les dommages corporels, matériels et immatériels consécutifs confondus Dont :

- Dommages corporels autres que ceux survenus aux

USA ou au Canada

- Dommages corporels survenus aux USA ou au

Canada

- Dommages matériels et immatériels consécutifs

Avec une franchise de

4 500 000 € par sinistre 4 500 000 € par sinistre 1 000 000 € par sinistre 45 000 € par sinistre 150 € par sinistre

L’Inde et le Ladakh

- Capitale : New Delhi

- Monnaie : la roupie indienne

- Décalage horaire : Quand il est midi

en France, il est 15h30 en été et 16h30

en hiver en Inde.

- Langue officielle : l'hindi et l’anglais

- Religion : hindous, adeptes de la

religion védique, majoritaires (83 %),

musulmans (environ 10 %), chrétiens

surtout dans le sud de l'Inde, sikhs et

bouddhistes

- Nombre d'habitants : 1 130 000 000

- Superficie : 3 287 590 km²

- Climat du Ladakh : De juillet à

septembre, le temps est sec avec des

températures agréables dans la

journée (jusqu’à 35°C) et des nuits

parfois fraîches (10°C), des orages

pouvant cependant éclater à tout

moment.

Aucune vaccination n’est obligatoire (sauf pour les voyageurs en provenance d’Afrique,

d’Amérique latine et de Papouasie-Nouvelle-Guinée qui doivent présenter un certificat de

vaccination contre la fièvre jaune). Il est cependant vivement conseillé de mettre à jour les

vaccinations suivantes: Diphtérie-Tétanos-Poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites virales A et

B ; et de se protéger des moustiques, surtout à Delhi, afin d’éviter les risques de chikungunya,

paludisme et dengue.

A la suite de la découverte de cas de méningite bactérienne à New Delhi, l’attention des

voyageurs est attirée sur l’opportunité d’avoir une vaccination anti-méningococcique à jour.

Les piscines publiques et les zones les plus densément peuplées sont plus particulièrement à

éviter.

Un passeport valide au moins 6 mois après la date de retour et un visa payant sont exigés.

On insiste sur le mal d’altitude au Ladakh. Ne soyez pas surpris, on peut se retrouver KO pendant

un ou deux jours au début, avec des maux de tête et des étourdissements. Pas systématique

toutefois, tout le monde n’ayant pas la même sensibilité. Prendre un temps d’acclimatation au

début, boire beaucoup d’eau et manger léger.

Pour bien voyager au Ladakh, il faut avoir une bonne condition physique, c’est pourquoi ce

voyage est réservé à des personnes en bonne santé, qui pratiquent une activité physique

régulière ou reprennent un entraînement 2 à 3 mois avant le voyage.

Le Ladakh se situe à l’extrême nord de l’Inde, à la frontière du Pakistan et de la Chine. C’est

une région grandiose, faite des plus hauts sommets et des vallées les plus sèches du monde. A

une altitude moyenne de 3 800 m, une population de 100 000 habitants perpétue un mode de

vie ancestral mais ouvert sur le monde, dans un environnement façonné à l’échelle

géologique. Elle est concentrée le long de l’Indus, le roi des fleuves, et des quelques torrents qui

s’y jettent et leur assurent une abondante récolte annuelle. Les ladhakis, de tradition

bouddhiste lamaïste, sont connus pour leur hospitalité, et à l’époque de l’invasion du Tibet par

la Chine, ils ont accueilli de nombreux réfugiés tibétains, réunis aujourd’hui pour la plupart à

Leh, la capitale. Leh comporte toutes les infrastructures (hôtels, restaurants, services de

télécommunications, banques, hôpitaux) nécessaire à la venue et à la résidence de touristes.

Le Ladakh fait partie des régions les moins peuplées et les plus hautes du monde.

Il n’y a pas de problèmes de moustiques au Ladakh, vu l’altitude. Vous n’aurez donc aucun

inconvénient de ce type pendant la majorité du voyage. Le seul endroit où nous pourrions

éventuellement rencontrer les moustiques sera à New-Dehli.

Pour terminer, si vous aimez vous balader sous un soleil agréable, et vous rapprocher pendant

la nuit des étoiles et de la voie lactée avec une vision limpide, vous serez gâtés !