Vous fumiez ? Eh bien vapotez maintenant !

Gymnase de Burier

Vous fumiez ? Eh bien vapotez

maintenant ! Ou la cigarette électronique comme alternative au tabac.

Maître répondant : Philippe Durussel

Ollon, octobre 2015 Nicolas Daven / 3M16

Couverture : Davy Mourier

http://badstrip.net/2014/02/la-nouvelle-version-de-lucky-luke-%C3%A0-%C3%A9t%C3%A9-re-

fus%C3%A9e.html

Remerciements

REMERCIEMENTS

Je souhaite remercier très chaleureusement toutes les personnes qui ont contribué de ma-

nière directe ou indirecte à la réalisation de ce travail de maturité :

A Monsieur Philippe Durussel, professeur répondant de ce travail, pour son aide précieuse.

A ma famille, pour leur patience et leur compréhension, et ma mère, pour ses nombreuses

relectures.

A Helvetic Vape, l’Association suisse des utilisateurs de vaporisateurs personnels et en parti-

culier à Monsieur Pascal Michaud, membre fondateur et membre du comité de ladite associa-

tion ;

Au CIPRET Vaud, centre d’information et de prévention du tabagisme et en particulier à ma-

dame Karin Zürcher, cheffe de projet – suppléante de la responsable ;

Et au Docteur Jean-François Etter, professeur de santé publique à l’université de Genève, pour

le temps consacré à répondre à mes questions.

A la communauté des vapoteurs pour leurs réponses et l’intérêt porté au sondage effectué

dans le cadre de ce travail et pour leurs nombreux témoignages.

Daven Nicolas, Travail de Maturité Gymnase de Burier Octobre 2015

4

Table des matières

1 Introduction ................................................................................................................................ 6

2 Présentation de la cigarette électronique .................................................................................. 6

2.1 Inventeurs et invention ........................................................................................................... 6

2.1.1 Premier concept d’un appareil à vaporisation électrique ............................................... 7

2.1.2 Premier concept de cigarette électronique .................................................................... 7

2.1.3 L’industrie du tabac à la recherche de cigarettes moins nocives .................................... 8

2.1.4 Le rêve d’Hon Lik ............................................................................................................. 8

2.1.5 Vaporisation par résistance chauffante .......................................................................... 9

2.2 Fonctionnement de la cigarette électronique ......................................................................... 9

2.2.1 La batterie........................................................................................................................ 9

2.2.2 L’atomiseur ...................................................................................................................... 9

2.2.3 Contenu de l’e-liquide ..................................................................................................... 9

2.2.4 Fonctionnement pratique ............................................................................................. 10

3 Le sondage ................................................................................................................................ 11

3.1 Analyse du sondage ............................................................................................................... 11

4 Six raisons pour lesquelles l’e-cig constitue une bonne alternative à la cigarette .................. 13

4.1 Un impact moindre sur la santé ............................................................................................ 13

4.2 Une cigarette plus économique ............................................................................................ 13

4.3 Un changement de comportement léger .............................................................................. 13

4.3.1 Geste et forme de l’appareil .......................................................................................... 14

4.3.2 Aspect social et pause cigarette .................................................................................... 14

4.3.3 Sensations semblables .................................................................................................. 14

4.4 La présence de la nicotine ..................................................................................................... 14

4.5 Absence des effets secondaires « esthétiques » ................................................................... 15

4.6 Le lieu de vapotage ................................................................................................................ 15

4.7 Une absence de vapotage passif ........................................................................................... 15

5 Quelques idées reçues sur la cigarette électronique ............................................................... 15

5.1 Il y a de l’antigel dans les e-liquides ...................................................................................... 15

5.2 On ne sait pas ce qu’il y a dans les e-liquides........................................................................ 15

5.3 La cigarette électronique produit de la vapeur d’eau ........................................................... 16

5.4 L’e-cig est plus dangereuse que la cigarette ......................................................................... 16

5.5 L’e-liquide est dangereux sous forme liquide ....................................................................... 16

5.6 On n’a pas assez d’études sur le sujet ................................................................................... 16

5.7 Le vapotage passif est dangereux ......................................................................................... 17


5

5.8 L’e-cig est dangereuse car elle peut exploser ....................................................................... 17

6 L’e-cigarette pour arrêter de fumer ......................................................................................... 17

6.1 Efficacité de la cigarette électronique pour arrêter de fumer .............................................. 18

6.2 Dangers potentiels de la cigarette électronique ................................................................... 19

6.2.1 Effet passerelle .............................................................................................................. 19

6.2.2 Banaliser le fait de fumer .............................................................................................. 20

6.2.3 Risques sanitaires .......................................................................................................... 21

7 Aspects Politiques..................................................................................................................... 22

7.1 Législation actuelle ................................................................................................................ 22

7.2 La loi sur les produits du tabac .............................................................................................. 23

7.2.1 Les points positifs .......................................................................................................... 23

7.2.2 Les risques ..................................................................................................................... 23

7.2.3 Les enjeux sont-ils bien saisis ? ..................................................................................... 24

7.2.4 Qu’en pensent les professionnels ?............................................................................... 25

8 Conclusion ................................................................................................................................ 26

9 Et maintenant ? ........................................................................................................................ 27

BIBLIOGRAPHIE ................................................................................................................................. 28

9.1 Sites web ............................................................................................................................... 28

9.2 Livres ...................................................................................................................................... 29

10 TABLE DES ILLUSTRATIONS ....................................................................................................... 30

11 LEXIQUE .................................................................................................................................... 31


6

1 Introduction

La cigarette électronique, l’e-cig, l’e-cigarette ou encore le vaporisateur personnel ; autant de

noms pour l’invention qui pourrait faire sortir l’humanité du tabac. Commercialisé depuis

2004 cet appareil compte de plus en plus d’adeptes en Suisse et dans le monde en général.

Développé à la base pour contrer l’addiction au tabac et éviter les conséquences qui y sont

liées, il est vite devenu un nouvel objet de convoitises.

La cigarette électronique est en train de chambouler le domaine du tabac. Les spécialistes de

la santé ou de la prévention anti-tabac sont confrontés à de plus en plus de questions nou-

velles de fumeurs entre autres à propos de cette dernière. C’est le branle-bas de combat à

tous les niveaux ; les gros du tabac qui voient leurs ventes baisser dans les pays développés,

les professionnels de la santé qui doivent s’intéresser et s’informer sur le sujet, l’Etat qui doit

légiférer ce nouveau produit alors qu’il reste encore des zones d’ombre et des points de di-

vergence à son sujet et enfin la communauté des consommateurs de l’e-cig qui se bat pour les

intérêts de ses membres.

Alors que les « vapoteurs» (fumeurs de la cigarette électronique) se multiplient, l’e-cig fait de

plus en plus parler d’elle. Constitue-t-elle un moyen efficace et judicieux pour arrêter de fu-

mer ? Et si l’effet inverse se produisait ? La cigarette électronique pourrait-elle devenir une

passerelle pouvant amener des non-fumeurs vers le tabac ? Ne serait-elle pas si inoffensive

que ce que l’on pense ? La « vapeur » que l’on dit aspirer lorsqu’on la fume ne comporte-t-

elle pas un risque pour les gens qui se trouvent aux alentours ? Difficile de se faire une idée,

surtout que lorsqu’on parle de cigarette les lobbys du tabac sont omniprésents. Qui croire

quand le résultat d’une étude qui alerte du danger de la cigarette électronique est démentie

dans les jours suivants ?

Autant d’éléments dont il sera question dans les pages de ce travail. Des éléments de réponse

(quand il y en a) et de réflexion seront amenés, de manière à se faire une meilleure idée de ce

phénomène grandissant et bien souvent méconnu.

2 Présentation de la cigarette électronique

2.1 Inventeurs et invention

L’invention de la cigarette électronique nourrit de nombreux débats, brevets à l’appui. Voici

un bref retour sur l’historique des différentes étapes qui ont mené à la création de l’e-cig.


7

2.1.1 Premier concept d’un appareil à vaporisation électrique

En 1930, Joseph Robinson dépose un brevet pour un vaporisateur

électrique. On peut y lire cela:

“My invention relates to vaporizing devices for holding medicinal

compounds witch are electrically or otherwise heated to produce va-

pors for inhalation, and the general object is to provide a device of

this character for individual use witch may be freely handled without

any possibility of being burned, and witch is sanitary and very effec-

tive and so simple that anyone can use it.”

Soit en français un appareil de vaporisation conçu pour contenir des

composants médicinaux chauffés électriquement ou autrement afin

de produire des vapeurs pour l’inhalation. L’objectif général étant

de produire un appareil de ce type pour un usage individuel qui peut

être manié librement sans aucun risque de brûlure, efficace, hygié-

nique et simple d’utilisation pour permettre à n’importe qui de l’utiliser.

La définition de son appareil ressemble beaucoup à celle de la cigarette électronique, et la

forme de l’appareil n’est pas sans nous rappeler celle de l’e-cigarette. Cependant, Joseph Ro-

binson ne parle à aucun moment d’alternative au tabac. Il est donc compliqué de lui attribuer

l’invention de la cigarette électronique.

2.1.2 Premier concept de cigarette électronique

Le premier appareil de vaporisation décrit explicitement comme

alternative à la cigarette classique est mis au point par Herbert

A. Gilbert et breveté en 1965. On peut lire dans le document du

brevet:

« The present invention relates to a smokeless non-tobacco ciga-

rette and has for an object to provide a safe and harmless means

for a method of smoking by replacing burning tobacco and paper

with heated, moist, flavoured air; or by inhaling warm medication

[…]. »

En bref, il s’agit d’un dispositif remplaçant la combustion de ta-

bac et de papier par de l’air chaud, humide et parfumé ou un mé-

dicament vaporisé. Herbert A. Gilbert mentionne clairement que

son invention a pour but de constituer une alternative à la

tueuse, comme les vapoteurs ont baptisé la cigarette classique. Il

parle d’un moyen sûr et inoffensif de fumer. De ce point de vue,

il peut être considéré comme un des instigateurs de la cigarette

électronique.

Malheureusement pour lui, même s’il a été abordé par des sociétés voulant mettre son inven-

tion sur le marché, le dispositif d’Herbert A. Gilbert ne sera jamais commercialisé.

Image 1: Schéma accompa-gnant le brevet de Joseph Robinson (1930)

Image 2: Schéma accom-pagnant le brevet d’Her-bert A. Gilbert (1965)


8

2.1.3 L’industrie du tabac à la recherche de cigarettes moins nocives

Dans l’évolution de la cigarette électronique, il est important de relever deux autres essais,

ceux-ci provenant de l’industrie du tabac.

2.1.3.1 La cigarette Favor

A la fin des années 70, la cigarette Favor voit le jour. Il s’agit là aussi d’une alternative à la

tueuse. La publicité de l’époque met en avant une cigarette sans fumée, mais conservant le

plaisir de fumer. Il en subsiste aujourd’hui très peu de traces, la cigarette ayant très vite été

bannie par la FDA (U.S. Food and Drug Administration).

2.1.3.2 La cigarette Premier

Durant les années 80, la compagnie RJR Nabisco (au-

jourd’hui R.J Reynolds Tobacco Company) a développé

dans le plus grand secret un prototype de cigarette. Le

projet, nommé SPA aboutit à la commercialisation de la

cigarette Premier, dans laquelle la chaleur générée par

un morceau de charbon chauffe un liquide.

Ce procédé n’est pas sans rappeler la cigarette électro-

nique, où un corps de chauffe vaporise un liquide.

Malheureusement pour l’entreprise, le modèle n’eut pas le succès escompté alors qu’entre

300 et 500 millions de dollars auraient été investis pour l’élaboration et la diffusion de son

produit. Il en fut de même pour un deuxième modèle du même type de la marque américaine

sorti dans les années 90 et baptisé Eclipse.

Les grandes marques du tabac sont toujours en train de développer des produits de ce type,

comme récemment l’IQOS, une cigarette sans fumée, commercialisée par Philip Morris en

Suisse, en Italie et au Japon.

2.1.4 Le rêve d’Hon Lik

Hon Lik, pharmacien chinois et grand fumeur est communé-

ment considéré comme l’inventeur de la cigarette électronique

moderne. Il affirme que l’idée lui est venue lors d’un rêve qu’il

a fait en 2000 durant lequel les eaux du marais dans lequel il se

noyait se seraient évaporées.

Ce n’est qu’en 2003, après le décès de son père des suites d’un

cancer des poumons, qu’il va décider de mettre au point la ci-

garette électronique pour ne pas subir le même sort.

Son invention constitue le premier appareil commercialisé des-

tiné à simuler la cigarette. Le fumeur peut y retrouver le geste

de fumer, le plaisir fourni par la nicotine sans avoir à en subir

les conséquences (dans quelle mesure ? Nous y reviendrons

plus tard).

Image 3: Une cigarette Premier disséquée

Image 4: Schéma accompagnant le brevet de Hon Lik (2003)


9

Seule différence avec les e-cigarettes actuelles, le liquide contenu dans l’appareil est vaporisé

grâce à des ultrasons, dispositif qui est compliqué, coûteux à fabriquer et qui n’est plus utilisé

de nos jours.

2.1.5 Vaporisation par résistance chauffante

C’est en 2009 qu’un autre chinois, David Yungiang Xiu parfait l’invention de Lik en mettant au

point une technique de vaporisation par résistance chauffante ; rendant ainsi l’e-cig plus facile

et moins coûteuse à fabriquer. Il s’agit de l’apparition de l’e-cigarette telle que nous la con-

naissons aujourd’hui. Un atomiseur (résistance) vaporise un liquide (appelé e-liquide).

2.2 Fonctionnement de la cigarette électronique

Avant de s’intéresser au fonctionnement de la cigarette électronique, il faut noter qu’il existe

une multitude de modèles d’e-cig ; certains très simples, peu coûteux et d’autres, plus onéreux

et plus sophistiqués (munis d’un écran ou d’un compteur de bouffées par exemple). Le fonc-

tionnement décrit dans les lignes qui suivent est donc un portrait général qui a pour but d’ex-

primer la manière de fonctionner de la plupart des appareils.

Le fonctionnement de l’e-cigarette est relativement simple ; mais pour comprendre au mieux,

il est judicieux de séparer l’appareil en deux parties distinctes.

2.2.1 La batterie

La batterie (1) est l’endroit où est stockée toute l’énergie nécessaire au bon fonctionnement

de l’e-cig. Il existe deux types de batteries ; celles qui ne sont pas rechargeables, dont sont

équipées les cigarettes électroniques jetables et celles qui sont rechargeables, tout comme

une batterie de smartphone ou d’ordinateur par exemple.

2.2.2 L’atomiseur

L’atomiseur (2) est la deuxième partie de la cigarette électronique. C’est à cet endroit qu’a

lieu le processus de vaporisation de l’e-liquide. Il est composé de deux éléments. La résistance

(4), une partie de l’atomiseur qui produit de la chaleur à l’aide de l’énergie stockée dans la

batterie. Cette chaleur sert à augmenter la température du liquide contenu dans le réservoir

(3). Une fois que l’e-liquide a atteint les 60 degrés Celsius, il s’évapore et peut alors être inhalé

par le vapoteur.

2.2.3 Contenu de l’e-liquide

Dans le portrait de la cigarette électronique, il est important de parler de l’e-liquide. En effet,

souvent utilisé comme argument contre l’usage de l’e-cig, il est sujet à nombre de polémiques.

Alors, que contient ce curieux liquide ?

Image 5: Schéma simplifié des principaux composants de la cigarette électronique


10

2.2.3.1 Du propylène glycol

Le propylène glycol est une substance qui se trouve dans des mé-

dicaments, des aliments ou des produits cosmétiques par

exemple. Il a pour principales caractéristiques d’être incolore, lé-

gèrement visqueux, peu volatile et hydrophile1. On peut aussi sou-

ligner qu’il a pour particularité d’absorber l’humidité de l’air et de

se vaporiser autour de 60 degrés Celsius. L’Institut National de Re-

cherche et de Sécurité français (INRS) souligne qu’il est réputé peu

toxique et, qu’il n’est pas cancérogène après tests sur des rats et

des souris.

2.2.3.2 De la glycérine végétale

L’e-liquide contient aussi de la glycérine végétale aussi appelée gly-

cérol. Elle a pour principales caractéristiques d’être incolore, ino-

dore, hydrophile et visqueuse. On peut en trouver dans la nourriture,

les médicaments ou les cosmétiques par exemple. Dans les aliments,

on l’utilise comme additif sous le numéro E422. On peut aussi signa-

ler sa présence dans le vin. Elle va permettre de véhiculer les arômes

de l’e-liquide, épaissir la fumée ou encore retenir l’humidité.

2.2.3.3 Parfois de la nicotine

La quantité de nicotine présente dans un e-liquide varie d’un produit

à l’autre. La teneur en nicotine est indiquée clairement sur l’embal-

lage de celui-ci. Il est important de savoir que les e-liquides conte-

nant de la nicotine sont interdits de vente sur le territoire helvétique.

On peut cependant les acheter à l’étranger et les consommer en

toute légalité en Suisse. C’est cette molécule qui est responsable de

l’addiction au tabac chez le fumeur et qui produit le hit (sensation de

plaisir produite par la fumée lors de l’inhalation).

2.2.3.4 Et tous les autres

Les e-liquides contiennent aussi de l’alcool, de l’eau purifiée ainsi que des arômes.

2.2.4 Fonctionnement pratique

Il est temps maintenant de s’intéresser au fonctionnement pratique de la cigarette électro-

nique. Il faut tout d’abord séparer cigarettes jetables et non jetables.

Les cigarettes électroniques jetables, plus semblables aux cigarettes classiques et plus fines

ont un fonctionnement plus simple. Pour la plupart, il suffit d’aspirer comme on le fait avec

une cigarette classique. Le processus de vaporisation se met en marche, et de la fumée sort

dès la deuxième aspiration. Un témoin lumineux, souvent sur l’extrémité de l’appareil s’allume

lors de la libération de vapeur pour signaler que l’e-cig est en activité.

Pour les cigarettes électroniques qui ne sont pas jetables, il faut, la majeure partie du temps,

appuyer sur un bouton placé sur la batterie pour déclencher l’appareil.

1 Molécule ayant la particularité d’avoir une affinité pour l’eau, ce qui la rend soluble.

Image 6: Schéma numérique tri-dimensionnel d'une molécule de propylène glycol

Image 8: Schéma numé-rique tridimensionnel d'une molécule de nicotine

Image 7:Schéma numérique tridimensionnel d'une molé-cule de glycérine végétale


11

Là aussi un témoin lumineux, cette fois sur la batterie s’allume pour témoigner du bon fonc-

tionnement de l’e-cig. Il permet aussi, par des clignotements par exemple de signaler une sur-

chauffe de l’appareil ou lorsque le réservoir ou la batterie sont vides.

3 Le sondage

Pour consolider mon travail de recherche sur la cigarette électronique et me rendre compte

de la situation actuelle, j’ai mené une étude auprès de 985 vapoteurs. Pour ceci, j’ai publié un

message dans une vingtaine de groupes de vapoteurs sur les réseaux sociaux Google + et sur-

tout Facebook. Les résultats obtenus sont intéressants et représentent bien une communauté

de vapoteurs convaincus par la cigarette électronique. Il faut tout de même prendre ces

chiffres avec quelques précautions. Ces vapoteurs sont tous membres de groupes consacrés

à la « vape » et relativement actifs dans ceux-ci (puisqu’ils ont vu le message). On peut donc

assurément affirmer que la plupart des sondés sont convaincus par l’e-cig. Ce sondage a donc

touché peu de personnes qui n’ont pas trouvé leur compte avec la cigarette électronique. De

même, les vapoteurs absents de ces communautés, les jeunes par exemple, moins intéressés

par ce genre de groupes ou les vapoteurs absents des réseaux sociaux ou même d’internet

(on peut penser aux gens plus âgés par exemple) n’ont pas pu répondre à ce sondage.

Cette enquête a suscité un grand intérêt au sein de la communauté des vapoteurs. Un nombre

de réponses considérable, beaucoup de retours, de questions, ou encore la volonté d’avoir

accès aux résultats. J’ai été contacté par de nombreuses personnes qui souhaitaient en savoir

plus (entres autres un statisticien) ou témoigner de leur expérience avec l’e-cigarette. Les ci-

tations encadrées plus loin dans ce travail viennent d’ailleurs pour la plupart d’e-mails que

l’on m’a envoyés. J’ai aussi reçu des demandes d’autorisation pour citer l’enquête plus loin

(Helvetic Vape entres autres) et un article sur le blog Vap’you2 y est même dédié.

Le sondage vierge et les résultats complets de l’enquête se trouvent dans les annexes.

C’est à ce sondage là que je fais référence (sauf contre-indication) dans les lignes qui suivent.

3.1 Analyse du sondage

La grande majorité des sondés ont entre 30 et 50 ans (64%) alors que les moins de 20 ans ne

représentent que 3.5% de ceux-ci. Alors que beaucoup de monde pense que l’e-cig est plutôt

un phénomène de « jeuns », on a tendance à voir plus de quadragénaires avec une e-cigarette

dans la rue.

Il s’agit pour la plupart de vapoteurs expérimentés (entre 1 et 3 ans de consommation pour

70% d’entre eux), ils vapotent tous les jours (97%), neuf personnes sur dix ont arrêté de fumer

alors qu’ils s’estimaient très dépendants de la cigarette (82%) et que la plupart consommaient

au moins un paquet par jour (85%). Des vapoteurs qui affirment, pour 94% d’entre eux, que

leur santé s’est améliorée depuis l’abandon du tabac.

2 Beziau Sébastien, Un regard intéressant, les vapoteurs sur Facebook, vapyou.com, juillet 2015.


12

Ils ne sont que 36% à ne pas avoir essayé d’autre alternative pour arrêter de fumer. En tête,

on retrouve les patchs ou timbres à la nicotine (48% des sondés les ont essayé) et les chewing-

gums à la nicotine (38.2%).

Ensuite les pourcentages sont plus faibles mais on peut quand même relever les comprimés à

sucer, les médicaments et le sport ou autre activité qui avoisinent les 15%.

Pour presque 79% des sondés, l’objectif de leur consommation est clairement d’arrêter de

fumer. Les raisons financières (32.5%) et de santé (34.6%) sont aussi citées par les vapoteurs.

Les avantages de la cigarette électronique qui sont les plus mentionnés sont la conservation

du geste (65.8%) et le plaisir semblable à la cigarette (73.5%), éléments que ne possèdent pas

les autres produits de sevrage.

Les vapoteurs estiment à 4.75 sur 5 la difficulté de l’arrêt du tabac sans cigarette électronique

et à 1,6 sur 5 la même opération à l’aide de celle-ci. Un chiffre flagrant mais qui n’a pour le

moment pas été confirmé par des études officielles. Certaines personnes mettent en cause le

type de test effectué qui ne serait pas adapté à la cigarette électronique et aux autres substi-

tuts nicotiniques ; d’où les mauvais résultats.

Une très grande majorité des sondés (99.4%) conseilleraient l’e-cig pour arrêter de fumer. Les

0.4% restants seulement en dernier recours.

Les vapoteurs qui n’ont pas totalement arrêté la cigarette passent pour la plupart d’un paquet

ou plus par jour (83,4%) à moins d’un paquet par jour (94.7%). 78.2% d’entre eux ont l’inten-

tion d’arrêter totalement de fumer dans un futur plus ou moins proche.

Les vapoteurs interrogés sont convaincus mais lucides ; interrogés sur les éventuels risques

sur la santé, 67% des sondés estiment que l’e-cig est un moindre mal par rapport à la cigarette.

Ils sont 19.4% à être conscients qu’il peut y avoir des risques mais ils sont prêts à en assumer

les conséquences. Ils sont toutefois 11.2% à penser que l’e-cigarette ne représente aucun dan-

ger pour la santé.

A propos des jeunes, les avis sont plus partagés. Ils sont 68.5% à penser que la cigarette élec-

tronique ne va pas amener de non-fumeurs (en particulier les jeunes) vers le tabac. 26.7%

concèdent qu’il y a des chances. Pour ce qui est de l’âge minimal, ils sont 31.6% à penser que

la cigarette électronique doit être disponible dès 16 ans. 42% préfèrent qu’elle soit réservée

aux majeurs et 20.4% différencient l’e-cig avec et sans nicotine. Il faut toutefois noter que les

sondés viennent de toute la francophonie et ne sont donc pas tous habitués à la cigarette dès

seize ans comme c’est le cas en Suisse.

La plupart désire acheter son matériel dans des boutiques spécialisées (96.2%) et sur internet

(60.4%). Ils sont même 64.3% à penser que la vente d’e-cig doit être réservée aux boutiques

spécialisées, 45.4% aimeraient qu’elle soit libre et 34.2% mieux contrôlée.

La dernière question qui leur était posée concernait l’utilisation de l’e-cig dans les lieux pu-

blics. Là aussi l’opinion est tranchée ; 70.6% sont pour et 29.4% contre. Beaucoup veulent

cependant faire la différence entre les lieux publics ouverts et fermés.


13

4 Six raisons pour lesquelles l’e-cig constitue une bonne alternative à

la cigarette

Il est l’heure maintenant de dresser une liste d’éléments qui font que la cigarette électronique

est une bonne alternative au tabac.

4.1 Un impact moindre sur la santé

Alors que les dangers de la cigarette classique ont été

clairement repérés, évalués et dénoncés, les scienti-

fiques n’ont pas encore décelé de danger associé à la

cigarette électronique. Bien qu’il subsiste encore des

soupçons (plus dans l’opinion publique que dans la

communauté scientifique d’ailleurs), il est communé-

ment admis que l’e-cig est un moindre mal en compa-

raison avec tabac3. Quant à la présence de nicotine dans

les e-liquides, il faut savoir que c’est la même que l’on trouve dans les autres substituts nico-

tiniques. On sait aujourd’hui qu’elle n’est pas la responsable de cancer ou d’autres infarctus.

4.2 Une cigarette plus économique

Un des gros avantages de la cigarette électronique c’est son coût évoqué par 32.5% des sondés

comme motivation pour commencer à vapoter. Comme chacun le sait, le prix du paquet de

cigarettes n’a cessé d’augmenter ces dernières années, rendant l’addiction au tabac plus coû-

teuse que jamais.

A l’inverse, la cigarette électronique, produit qui n’est aujourd’hui pas touché par des taxes

punitives comme le tabac revient bien moins cher au consommateur. En effet, une fois l’ap-

pareil acheté il faut juste se procurer des recharges d’e-liquide qui équivalent chacune à sept

paquets de cigarettes. L’économie réalisée est plus que conséquente et l’argument écono-

mique est un des grands facteurs du succès de l’e-cig pour arrêter de fumer.

Si la cigarette électronique devait être, dans le futur, être classée parmi les produits du tabac,

elle risquerait d’être elle aussi touchée par des taxes supplémentaires, ce qui la rendrait moins

attrayante qu’elle ne l’est aujourd’hui.

4.3 Un changement de comportement léger

Le plus difficile pour beaucoup de fumeurs c’est l’abandon

en même temps que la cigarette, d’habitudes, de sensa-

tions et de situations auxquelles ils étaient quotidienne-

ment accoutumés étant fumeurs. Les anciens fumeurs doi-

vent maintenant changer leur comportement. Plus facile à

dire qu’à faire. Avec la plupart des produits de substitution

au tabac l’effort à produire est conséquent.

3 Farsalinos K. E., Polosa R, Safety evaluation and risk assessment of electronic cigarettes as tobacca cigarettes substitutes: Asystematic review, Terapeutic Advances in Drug Safety, février 2014.

« Fumer, c’est un peu comme prendre l’autoroute à contresens. Vapoter, c’est rouler à 140 km/h

au lieu de 130 km/h. »

Bertrand Dautzenberg, professeur en pneumologie

et radologie, président de l’Office français de pré-

vention du tabagisme (OFT).

«Ce qui fait le succès de la ci-garette électronique c’est que c’est facile de passer de la ci-garette classique à la ciga-

rette électronique ; c’est comme passer du coca au

coca light. »

Docteur Philippe Presles, tabacologue et an-

cien fumeur.


14

4.3.1 Geste et forme de l’appareil

La pratique du vapotage a quelques points communs avec la consommation d’une cigarette

classique. La cigarette électronique a une taille à peu près semblable à celle de la « clope »

(de moins en moins), elle tient aussi dans la poche et s’utilise de la même manière que celle-

ci à la différence près qu’il faut souvent appuyer sur un petit bouton sur la batterie. Le fait que

l’e-cig soit aussi proche de la cigarette par sa forme et par la conservation du geste fait que le

changement de comportement à produire par l’ancien fumeur est moindre comparé aux

autres substituts au tabac.

4.3.2 Aspect social et pause cigarette

Pour les fumeurs qui appréciaient le moment de fumer et la pause cigarette pour leur aspect

social (entendez par là d’être avec les autres), seront heureux de pouvoir toujours y prendre

part sans être discriminés et traités comme non-fumeurs. A l’inverse, quelqu’un qui ne veut

pas être tenté de rallumer une cigarette en côtoyant d’autres fumeurs, a l’opportunité de

pouvoir vapoter là où d’autres ne peuvent pas fumer (attention tout de même à rester dans

les limites du bon sens). Encore un point de plus pour l’e-cigarette et un changement de moins

pour l’ancien fumeur. Le moment de fumer est lui aussi conservé. Que faut-il faire durant les

moments où vous fumiez avant ? Faire du sport ? Manger ? Vapoter ? La cigarette électronique

permet de réduire ces moments d’ennui où l’ancien fumeur serait tenté de se rallumer une

tueuse. Il s’agit également d’un changement de moins pour le nouveau vapoteur.

4.3.3 Sensations semblables

Dernier aspect, et pas des moindres, la sensation d’excitation ressentie par le cerveau est

semblable. En effet, les produits comme le patch nicotinique apportent de la nicotine mais

pas un pic d’excitation provoqué par l’action de fumer. La meilleure illustration de cela c’est

le « hit » ressenti par les fumeurs au fond de la gorge reproduit à l’identique par l’e-cig. Il s’agit

également d’un aspect qui permet au fumeur de garder des sensations qu’il apprécie et aux-

quelles il est habitué.

La vitesse à laquelle la nicotine est délivrée dans le cerveau est aussi un avantage crucial. Le

plaisir est immédiat. Le fumeur ne ressentira pas le besoin de rallumer une cigarette, et si c’est

le cas, la sensation de manque disparait immédiatement.

4.4 La présence de la nicotine

La nicotine est la molécule qui est responsable de la dépendance au tabac. Dans les e-liquides

qu’utilisent la plupart des personnes qui souhaitent arrêter de fumer, on trouve de la nicotine.

Elle permet au consommateur de cigarette électronique de ne pas devoir faire un trop gros

effort. Une bonne partie des vapoteurs commencent avec un fort taux de nicotine et le rédui-

sent petit à petit. Certains finissent même par supprimer la dose de nicotine dans leurs e-

liquides.

Beaucoup de gens pensent à tort que la nicotine est nocive ou dangereuse pour la santé. C’est

faux ; la nicotine est juste l’agent responsable de l’addiction au tabac. Les fumeurs en sevrage

évitent grâce à sa présence d’être en situation de besoin. Cela peut diminuer les symptômes

dus à ce manque comme la mauvaise humeur par exemple.


15

Certains pensent même que la présence de nicotine dans l’e-cig pourrait atténuer la prise de

poids après avoir arrêté de fumer mais il n’y a pas encore de preuves formelles. La présence

de nicotine permet donc aux fumeurs de ne pas avoir à faire un grand effort et les e-liquides

à différentes concentrations de nicotine et sans nicotine permettent à ceux qui veulent se

libérer de ce produit de le faire par paliers.

Il existe toutefois un débat moral à ce propos. L’addiction est aujourd’hui considérée comme

une maladie. Le fait que la cigarette électronique puisse induire ou faire perdurer une addic-

tion est parfois mal perçu. L’addiction à la nicotine est-elle un mal ? Un moindre mal par rap-

port à l’addiction au tabac ?

4.5 Absence des effets secondaires « esthétiques »

La cigarette électronique permet aussi d’éviter les effets secondaires visibles ou « esthé-

tiques » bien connus qui sont ceux de la cigarette classique. On peut citer parmi les plus con-

nus l’odeur de tabac, le jaunissement des dents et des doigts ou encore la mauvaise haleine.

4.6 Le lieu de vapotage

Comme dit plus haut, il existe encore à l’heure actuelle un flou juridique autour de la cigarette

électronique. Pour l’instant, on peut vapoter presque partout, la loi sur le tabac dans les lieux

publics ne touchant pas la cigarette électronique (cf. 5.1). Il s’agit là aussi d’un gros argument

pour les anciens fumeurs qui voient les endroits où ils sont autorisés à fumer sans cesse se

réduire.

4.7 Une absence de vapotage passif

On considère actuellement que la vapeur émise par la cigarette électronique ne menace pas

les gens qui se trouvent à proximité, contrairement à la cigarette classique. On sait aussi que

la vapeur de l’e-cig se dissout dans l’air en onze secondes alors qu’il faut compter quinze mi-

nutes pour la fumée des cigarettes classiques. Le vapotage serait alors une pratique plus res-

pectueuse de la communauté.

5 Quelques idées reçues sur la cigarette électronique

5.1 Il y a de l’antigel dans les e-liquides

Cette idée reçue résulte en fait d’une confusion entre l’éthylène glycol abondamment utilisé

pour les liquides de refroidissement et les antigels avec le propylène glycol dont il était ques-

tion plus haut.

5.2 On ne sait pas ce qu’il y a dans les e-liquides

Comme nous l’avons vu plus tôt, les différents composants de la cigarette électronique sont

bien connus (il est possible de les lister). Le seul doute qui peut subsister est à propos d’éven-

tuels nouveaux composants qui pourraient se former pendant la phase de chauffe de l’e-li-

quide.


16

En effet, la plupart des ingrédients sont sans dangers et on sait aujourd’hui qu’ils sont inoffen-

sifs. Cependant, il subsiste un doute au niveau des arômes ; la plupart de ceux-ci sont en effet

destinés à être ingérés.

Dans cette utilisation précise, ils ne représentent pas de risque pour le consommateur ; mais

une fois chauffés et inhalés il y a des risques qui n’ont pas encore pu être évalués.

5.3 La cigarette électronique produit de la vapeur d’eau

Le fait que la vapeur émise par le vapoteur est relativement discrète, certaines personnes

seraient tentées de penser qu’il s’agit de vapeur d’eau. Comme nous l’avons vu précédem-

ment, la part d’eau présente dans l’e-liquide est relativement faible. Le produit vaporisé est le

fameux propylène glycol dont il était question juste en dessus ou la glycérine végétale. Ces

deux produits ont été préférés à l’eau car ils se vaporisent à une température bien plus basse

(vers 60°C). Il ne s’agit donc pas de vapeur d’eau.

5.4 L’e-cig est plus dangereuse que la cigarette

Aucune étude scientifique l’affirme et c’est l’inverse qui est défendu par la plupart de celles-

ci.4 Cependant. Aujourd’hui la communauté scientifique s’accorde à dire que l’e-cigarette est

bien moins dangereuse que le tabac.

Cependant, beaucoup de gens continuent à penser que la cigarette électronique est plus dan-

gereuse que la cigarette classique, entre autres à cause des médias.

5.5 L’e-liquide est dangereux sous forme liquide

On entend beaucoup parler dans la presse de cas de personnes qui tentent de se suicider à

l’aide d’e-liquides et on mentionne souvent du danger qu’ils peuvent représenter s’ils sont

ingérés. Il s’agit en effet d’un produit qu’il faut garder à l’écart des enfants, tout comme cer-

tains produits de nettoyage par exemple mais pour que celui-ci représente un réel danger

pour la santé, une certaine dose de liquide nicotiné doit être ingérée en quantité ; ce qui ne

se produit normalement pas par erreur.

Il n’est pas corrosif non plus ; son contact avec la peau n’est de loin pas dramatique. Dans le

cadre d’un usage consciencieux, tout comme on le ferait avec de l’eau de javel par exemple,

l’e-liquide ne représente pas un danger excessif.

5.6 On n’a pas assez d’études sur le sujet

C’est faux, il existe de nombreuses études sur la cigarette électronique. Leur fiabilité varie

cependant. Plusieurs études qualifiant la cigarette électronique plus dangereuse que le tabac

existent, mais ont été chaque fois démenties.

4 Farsalinos K. E., Polosa R, Safety evaluation and risk assessment of electronic cigarettes as tobacca cigarettes substitutes: Asystematic review, Terapeutic Advances in Drug Safety, février 2014.

« Un an de vapotage est moins dangereux qu’un jour de tabac »

Bertrand Dautzenberg, professeur en pneumologie et pneumologue, président de l’Office français de prévention du tabagisme (OFT).


17

La seule réserve qui peut être émise concerne son utilisation à long terme qui n’a pour le

moment pas pu être pleinement évaluée.

Les données sur l’innocuité de certains arômes et l’efficacité de son utilisation laissent encore

à désirer. En effet, même si nous avons de nombreux témoignages il manque, entre autres

aux décisionnaires, des ERC (Essai Randomisé Contrôlé) sur l’efficacité de l’e-cig pour arrêter

de fumer.

L’ERC est un type d’étude reconnu et fiable (même si certains5 remettent en doute son utili-

sation pour les substituts au tabac) sur laquelle les politiques et spécialistes peuvent s’ap-

puyer. Les derniers essais du genre datent et ont été effectués avec des e-cigarettes de pre-

mière génération.

5.7 Le vapotage passif est dangereux

La vapeur de la cigarette électronique ne représente

pas un danger pour les gens qui y sont exposés de ma-

nière passive. L’OFT (Office français de prévention du

tabagisme) affirme dans son rapport6 que « Même

dans les conditions les plus extrêmes, on ne peut at-

teindre des niveaux réputés toxiques dans une pièce

où est utilisée l’e-cigarette ».

On a toutefois relevé des traces de nicotine dans l’air après utilisation de la cigarette électro-

nique quand elle en contient. Cette molécule pourrait favoriser une dépendance, surtout chez

les enfants. C’est aussi le cas de la cigarette classique, mais le problème n’est pas du tout

abordé. C’est en effet un désagrément mineur comparé aux substances libérées par la com-

bustion du tabac.

5.8 L’e-cig est dangereuse car elle peut exploser

Le risque d’explosion d’une cigarette électronique est aussi important que celui des autres

appareils multimédias (comme les smartphones par exemple). La plupart des accidents de la

sorte son causés par du matériel mal utilisé ou modifié de manière artisanale.

6 L’e-cigarette pour arrêter de fumer

Maintenant que l’aspect théorique a été abordé, il est temps de s’intéresser à l’aspect pra-

tique de la cigarette électronique. Permet-elle de mettre un terme à la consommation de ta-

bac (et/ou nicotine) à long terme ? Est-elle plus efficace que les autres substituts nicotiniques ?

Représente-elle un danger pour le vapoteur ou les gens qui l’entourent ? Qu’en est-il de l’effet

passerelle ? L’e-cig pourrait-elle constituer une porte d’entrée pour le tabac chez les jeunes ?

5 Bertrand Dautzenberg par exemple, professeur en pneumologie et radiologie et président de l’Office français

de prévention du tabagisme (OFT).

6 Office français de prévention du tabagisme, Rapport et avis d’experts sur l’e-cigarette, avec le soutien de la Direction générale de la santé, mai 2013.

« Même dans les conditions les plus extrêmes, on ne peut atteindre des niveaux réputés toxiques dans une

pièce où est utilisée l’e-cigarette. »

Rapport de l’OFT


18

Les lignes qui suivent ont pour but d’amener des éléments de réponse à ces interrogations. Il

faut savoir que ces questions sont actuellement au centre d’un grand débat (entre autres au-

tour de l’élaboration de la loi fédérale sur les produits du tabac) et que les avis divergent

passablement même au sein de la communauté scientifique.

6.1 Efficacité de la cigarette électronique pour arrêter de fumer

Première interrogation : la cigarette électronique est-

elle un bon moyen d’arrêter de fumer ? On sait au-

jourd’hui que la plupart des vapoteurs ont commencé

à vapoter pour réduire ou arrêter leur consommation

de tabac. Selon le sondage que j’ai mené, plus de 86%

des vapoteurs mentionnent cette raison pour expli-

quer leur début de consommation de l’e-cig.

Pour l’instant il n’y a pas beaucoup d’études à ce sujet et les données scientifiques sont encore

insuffisantes pour dire que la cigarette électronique est plus ou moins efficace qu’un autre

produit de sevrage (il manque encore, comme dit plus haut d’études du type ERC). On peut

distinguer deux opinions différentes sur le sujet. La première position, plutôt défendue par les

« vapo-sceptiques » est de préférer les autres substituts nicotiniques qui ont déjà fait leurs

preuves en attendant les futures études sur le sujet.

De l’autre côté, il y a les gens qui sont plus convaincus par l’e-cig qui, avec de nombreux té-

moignages de vapoteurs à l’appui, pensent que cet objet est une alternative sérieuse et révo-

lutionnaire à la cigarette.

La cigarette électronique possède en effet un gros avantage et un gros désavantage. Le désa-

vantage qu’elle a par rapport aux autres produits de sevrage c’est son éventuel risque pour la

santé à long terme qui n’a pour le moment pas pu être évalué. Certaines personnes lui repro-

chent aussi de ne pas libérer le fumeur de ses mauvaises habitudes (le geste de fumer par

exemple) et craignent que le fait de fumer soit banalisé par l’apparition de ces vapoteurs. Le

gros avantage de l’e-cigarette est son attrait et sa faci-

lité d’accès.

Même si le taux de réussite venait à ne pas dépasser

ceux des autres substituts nicotiniques, le fait que la

cigarette électronique soit médiatisée et largement

vendue en kiosques, magasins spécialisés et sur Inter-

net, permet à plus de fumeurs de tenter l’expérience.

De nombreux fumeurs disent avoir adopté l’e-cig en

l’essayant « comme ça » sans grande conviction et petit à petit avoir oublié la cigarette clas-

sique.

La communauté des vapoteurs relativement active sur internet (Facebook ou forums par

exemple) constitue elle aussi une grande aide au nouveau vapoteur qui pourra y trouver des

conseils et des réponses à ses questions.

« J’ai acheté ma première e-cig pour le fun. Je ne pensais pas que cela

m’aiderait à arrêter de fumer.

Depuis le jour où j’ai acheté ma e-cig j’ai arrêté (en trois jours) toute con-

sommation de cigarette. »

Victor Kuchto, vapoteur et ancien fumeur

« Au niveau santé c’est le plus

gros truc qui soit arrivé à mon

avis après pasteur, les vaccins…»

Pascal Michaud, vapoteur, ancien fumeur, membre

fondateur et membre du conseil d’Helvetic Vape.


19

6.2 Dangers potentiels de la cigarette électronique

Pour déterminer si l’e-cig constitue une bonne alternative au tabac, il faut aussi prendre en

compte les différents dangers potentiels liés à son utilisation. Une des questions fréquemment

posée est de se demander si l’utilisation de la cigarette pourrait amener des non-fumeurs

(entre autres les jeunes) au tabac. Il faut aussi relever le fait que l’innocuité de ce produit n’est

pas avérée, on est donc en droit de se poser des questions quant aux éventuels risques pour

la santé du vapoteur.

6.2.1 Effet passerelle

Parmi les différents dangers potentiels de l’e-cigarette il faut relever celui de l’effet passerelle.

Certaines personnes redoutent que la cigarette électronique fasse office de porte d’entrée au

tabac pour les non-fumeurs, entre autres pour les jeunes. La variété de saveurs et d’appareils

et le côté « geek » de celle-ci pourrait avoir un attrait pour les adolescents.

Pour l’instant il n’y a aucune preuve de son existence ou de son contraire. Selon le monitorage

suisse des addictions7, le nombre de personnes ayant essayé au moins une fois l’e-cig est le

plus élevé chez les 20-24 ans (16.1%) suivi par les 15-19 ans (15.8%) et les personnes en for-

mation (15.1%). Il faut ensuite comparer le taux de fumeurs à cet âge-là : 23% de fumeurs

chez les 14-19 ans et 39% chez les 20-248, sans compter ceux qui ne se considèrent pas fu-

meurs (consommation occasionnelle par exemple). Pas étonnant que les jeunes, surtout les

jeunes fumeurs s’intéressent plus à ce nouvel appareil.

On pourrait alors penser (à tort) que l’e-cig est un phénomène qui touche surtout les jeunes.

Eh bien non ! Alors que dans tous les pays on relève ces mêmes chiffres (essai de l’e-cig majo-

ritaire chez les jeunes) les quelques études qui ont évalué le nombre de ces mêmes jeunes qui

utilisent régulièrement la cigarette électronique montre qu’il est très faible.

En fait, dans mon sondage, les moins de 20 ans représentent seulement 3.5% des sondés et

les 20-30 ans 19.6 % alors que les 30-50 ans représentent 63.9% des vapoteurs interrogés.

On pourrait alors dire que le phénomène de la cigarette électronique en tant que produit de

sevrage tabagique touche surtout les personnes de plus de 30 ans, déjà plus soucieuses de

leur santé et conscientes du risque que représente chaque cigarette. La consommation de l’e-

cig chez les jeunes resterait anecdotique, « juste pour le fun » ou « pour essayer ».

7 Kuendig H., Notari L., Gmel G. (2014), La cigarette électronique en Suisse en 2013 - Analyse des données du Monitorage suisse des addictions, Addiction Suisse, Lausanne. 8 Keller R., Radtke T., Krebs H., Rainer H. (2011), La consommation de tabac de la population Suisse entre 2001 et 2010 – Résumé du rapport de recherche 2011, Monitorage sur le tabac – Enquête suisse sur le tabagisme, Univerität Zürich UZH, Zürich.


20

Que dire de tout ça ? Le risque de l’effet passerelle demeure, même si pour l’instant il ne

semble pas présenter un risque important. Comme le dit Anne-Sophie Glover-Bondeau dans

son article sur le sujet sur stop-tabac.ch9, il faudrait une étude sur plusieurs années pour se

rendre compte de la situation. On pourrait ainsi voir si l’e-cig peut constituer une porte d’en-

trée vers le tabagisme. Il faut aussi se demander si le jeune non-fumeur qui essaye l’e-cig et

« tombe » dans l’addiction du tabac n’y serait pas de toute façon tombé, même sans l’e-cig.

Il semble que pour l’instant, la cigarette électronique représente plus d’avantages que d’in-

convénients pour les jeunes, pour qui l’e-cig semble pouvoir constituer plutôt une porte de

sortie du tabagisme.

6.2.2 Banaliser le fait de fumer

Une des autres craintes par rapport à la cigarette électronique est la banalisation du geste de

fumer. Après des années de lutte contre la cigarette dans les lieux publics et de travail de

dénormalisation du tabac fumé, les centres de prévention doivent faire face à ces nuages d’un

type nouveau qui ressemblent à s’y méprendre à de la fumée de cigarette. Autorisée partout,

la cigarette électronique commence à subir des restrictions quant à son usage dans les lieux

publics (en France notamment).

Les associations anti-tabac préconisent son interdiction dans les lieux publics tout comme

pour le tabac. A l’inverse, les défenseurs de la cigarette électronique trouvent pour la plupart

que ce n’est pas une bonne idée ; à l’image de Brice Lepoutre, président de l’Association In-

dépendante Des Utilisateurs de Cigarette Electronique (AIDUCE), en France qui trouve que

cette interdiction risque de faire replonger des anciens fumeurs en sevrage (autant à cause de

la tentation que de l’impact mental de se retrouver au coin fumeur.

Il dénonce les conflits d’intérêts des organismes de prévention qu’il accuse de vouloir garder

leur fond de commerce, le tabac.

Dans mon sondage, 70,6% des vapoteurs sont favorables à l’utilisation de la cigarette électro-

nique dans les lieux publics. Parmi les témoignages que j’ai reçus, beaucoup de vapoteurs dif-

férencient les lieux fermés et les lieux ouverts. Pour la plupart, fumeurs, non-fumeurs et va-

poteurs doivent faire preuve de « fair-play » les uns envers les autres pour vivre en harmonie

tous ensemble.

La banalisation du geste de fumer est un risque, mais si la différence entre cigarette et e-cig

est clairement faite, alors cela deviendrait bien moins gênant.

9 Glover-Bondeau A.-S., La cigarette électronique chez les jeunes, stop-tabac.ch, juin 2014.

« Je me suis mis à fumer à l’âge de 15 ans, aujourd’hui j’en ai 17 et je me suis tourné vers la ciga-rette électronique de manière à diminuer ma consommation abusive de cigarette, ce qui m’a per-mis d’atteindre mon but. Aujourd’hui mon budget de cigarette est d’environ 50€ par mois contre

presque 200€ auparavant et celui de la cigarette électronique d’environ la même chose.»

Louis, vapofumeur


21

6.2.3 Risques sanitaires

Les plus grosses interrogations autour de l’e-cigarette se situent dans le domaine de la santé.

L’erreur qui est souvent faite est de ne pas faire la différence entre les différents types de

personnes. Pour cela, il faut à mon sens différencier vapoteurs, vapofumeurs, fumeurs et non-

fumeurs.

6.2.3.1 Pour les fumeurs

Pour les fumeurs le calcul est simple. Même s’il y a encore des doutes quant à l’innocuité de

l’e-cig, la dangerosité de la cigarette est elle toute prouvée ; nous savons aujourd’hui qu’un

fumeur sur deux meurt de son addiction. Il vaut donc raisonnablement mieux vaper que fu-

mer. L’e-cig représente donc un moindre risque pour les fumeurs.

6.2.3.2 Pour les vapofumeurs

Les vapofumeurs, qui constituent 9% des sondés et qui n’ont pas encore été mentionnés en

détail dans ce travail, sont des personnes qui combinent leur consommation de cigarette et

de cigarette électronique. Cela peut être une étape du sevrage ou un mode de consommation

établi. Ces vapofumeurs sont dans la même situation que les fumeurs ; l’e-cig est un moindre

mal par rapport au tabac. On sait aujourd’hui que cette consommation mixte ne réduit pas

beaucoup les risques liés au tabac.

6.2.3.3 Pour les vapoteurs

Pour les vapoteurs, au-delà de l’éventuel risque d’une consommation à long terme, il peut

être exposé à des dangers liés à la manipulation du matériel. On déplore ainsi quelques cas de

brûlures suite à des surchauffes ou même l’explosion de la cigarette électronique. Il ne faut

toutefois pas penser que cet appareil possède un danger d’explosion spécialement élevé. Le

danger d’explosion, comme déjà dit, est similaire à celui d’un smartphone et la plupart des

incidents de ce type sont liés à des modifications manuelles, du « bricolage » mal réalisé.

Le DIY (Do It Yourself) est aussi une pratique à risque. Elle consiste à modifier ou faire soi-

même ses e-liquides. Les mélanges qui sont pour la plupart bien réalisés ne présentent pas de

risques évidents mais il faut tout de même savoir ce que l’on fait. On a par exemple relevé des

cas de problèmes pulmonaires chez des personnes qui avaient rajouté des huiles essentielles

dans leur e-liquide.

6.2.3.4 Pour les non-fumeurs

Pour les non-fumeurs, il n’y a pas grand intérêt à vapoter. Comme

dit plus haut, il reste quelques interrogations au sujet de son inno-

cuité. S’il y a un risque, mieux vaut ne pas le prendre.

Un des autres risques auquel un non-fumeur pourrait être con-

fronté est la vapotage passif. On pourrait penser que la fumée de

la cigarette électronique pourrait nuire à la santé de ceux qui entourent le vapoteur. Cepen-

dant, comme vu plus haut, le vapotage passif n’est pour l’instant pas un risque à déplorer.

« Si vous ne fumez pas, il est inutile de vous

mettre à vaper ! »

Sébastien Beziau, blogueur


22

6.2.3.5 En bref

En résumé, on pourrait imager les risques comme suit : Imaginons une route où les voitures

roulent à grande vitesse. Le fumeur traverse la route n’importe où sans regarder. Le vapofu-

meur, lui, traverse la route sans regarder, mais sur le passage clouté, alors que le feu pour les

piétons est au rouge. Le vapoteur quant à lui, attend que le feu passe au vert avant de traver-

ser. Finalement, le non-fumeur et non-vapoteur ne traverse pas la route. Le fumeur prend de

gros risques et le non-fumeur n’en prend pas.

Il faut donc à mon avis, prendre le danger potentiel de la cigarette électronique dans une

logique de risque. Il est plus risqué de fumer que de vapoter et il est peut-être plus dangereux

de vapoter que de ne rien consommer du tout. Tant que l’utilisateur passe d’un risque plus

grand à un risque plus faible, cela ne peut être à mes yeux que bénéfique. Il faut cependant

éviter l’inverse qui pourrait se révéler contreproductif.

7 Aspects Politiques

7.1 Législation actuelle

Actuellement en Suisse, la cigarette électronique est peu réglementée. Aucune restriction

d’âge ; même les mineurs peuvent se procurer ce produit. Cependant, la vente d’e-cigarettes

ou d’e-liquides contenant de la nicotine est interdite sur le territoire helvétique. Il est quand-

même permis d’en ramener d’un autre pays pour un usage personnel et pour autant que la

quantité autorisée ne soit pas dépassée.

A titre de comparaison, en France, la vente de cigarettes électroniques (contenant de la nico-

tine ou pas) est réservée aux adultes mais est tout à fait légale.

La plupart des gens pensent aujourd’hui que cette interdiction de la nicotine est inutile

(comme le CIPRET Vaud ou encore Helvetic Vape ainsi que 84.8% des sondés).

Il subsiste aujourd’hui encore de nombreuses discussions autour de la législation au sujet de

la cigarette électronique. Alors que la situation actuelle est plus profitable aux vendeurs d’e-

cig (magasins et particuliers), une classification de celle-ci dans les produits du tabac serait

profitable à l’Etat qui pourrait alors taxer ce produit (tout comme il le fait avec la cigarette

classique).

Au contraire, faire de l’e-cigarette un médicament vendu uniquement en pharmacie ferait le

bonheur des acteurs du domaine de la santé (il s’agit d’une alternative de moins en moins

probable, même si certains fabricants font le nécessaire pour pouvoir la vendre en milieu mé-

dical). Ces intérêts opposés pourraient mener dans le futur à la mise en place d’une législation

erronée qui pourrait nuire à la cigarette électronique comme alternative au tabac.


23

7.2 La loi sur les produits du tabac

Dans les années qui viennent, les politiques suisses vont être amenés à décider du sort de la

cigarette électronique. En effet, en 2011, le Conseil Fédéral a proposé un projet de révision de

la loi sur les denrées alimentaires. La décision a été prise de créer une loi séparée pour les

produits du tabac.

Selon l’avant-projet du Conseil Fédéral qui date de juin 201410, l’e-cig est destinée à être trai-

tée de la même façon que sa cousine la cigarette classique. En effet, tout ce qui s’applique (ou

presque) aux autres produits du tabac (cigarettes, cigares, pipes, etc.) s’appliquera aussi au

vaporisateur personnel. Pas de vente aux mineurs, pas d’e-cig dans les lieux publics, limitation

de la publicité, des contrôles plus stricts, etc.

7.2.1 Les points positifs

L’assimilation de la cigarette électronique comporte plusieurs avantages, dont le plus grand

est l’autorisation de vendre des e-cigs et e-liquides nicotinés en Suisse. Cela permet aux con-

sommateurs de ce genre de produits de ne pas avoir besoin de se déplacer hors du pays pour

acheter leur matériel. Il devrait aussi permettre d’augmenter les chances de réussite de se-

vrage chez les personnes qui se seraient procurées des appareils sans nicotine à défaut d’en

avoir avec de la nicotine.

7.2.2 Les risques

Il y a deux grands risques pour la cigarette électronique qui accompagnent cette loi sur les

produits du tabac. Le premier se situe dans le domaine financier. Alors que l’économie consé-

quente du passage de tabac à e-cig représente une motivation pour 32.5% des sondés et qu’ils

sont 70% à réaliser qu’ils font des économies, l’intégration de l’e-cig aux produits du tabac

pourrait changer la donne. En effet, la cigarette électronique qui n’est pour l’instant touchée

que par la TVA11, pourrait par la suite être soumise à des taxes supplémentaires et ainsi deve-

nir moins compétitive.

Le deuxième risque se situe du côté de l’opinion publique. Depuis des années déjà, on travaille

à donner une image négative du tabac à la population. On encourage les fumeurs à arrêter de

fumer, on essaie de limiter le nombre de nouveaux fumeurs.

10 Loi fédérale sur les produits du tabac (LPTab), avant-projet, (Etat 21.05.2014) 11 Taxe sur la valeur ajoutée

Calendrier pour la loi sur les produits du tabac

premier semestre 2015: décision du Conseil fédéral sur la suite de la procédure et éventuel mandat

pour la rédaction du message

deuxième semestre 2015: transmission du message au Parlement le cas échéant

Environ fin 2016: adoption par le Parlement

Environ 2017 : élaboration d'une ordonnance et procédure de consultation

Environ 2018: mise en vigueur de la loi et de l'ordonnance

Image 9: Calendrier pour la création de la loi sur les produits du tabac


24

La cigarette électronique ne bénéficie pas d’une réputation positive. Si la présence dans son

nom du mot« cigarette » lui porte préjudice, son intégration aux produits du tabac risque de

lui causer encore plus de tort. Elle se situe dès lors du côté des produits dangereux, mortels

et il y a des chances qu’elle soit considérée comme un produit de l’industrie du tabac plutôt

qu’un produit du tabac.

Plutôt que de voir l’e-cig comme un moyen de se procurer de la nicotine à moindre risque,

tout comme le patch ou les chewing-gums à la nicotine, elle pourrait être considérée comme

un nouveau pan de l’addiction du tabac, réduisant le nombre de fumeurs qui pourraient tenter

l’expérience de l’e-cigarette.

7.2.3 Les enjeux sont-ils bien saisis ?

On sait aujourd’hui que la quasi-totalité des personnes qui se tournent vers la cigarette élec-

tronique sont des fumeurs qui souhaitent diminuer ou mettre un terme à leur consommation

de tabac. On peut donc assurément affirmer que le vaporisateur personnel occupe une place

de produit de sevrage ; certes non reconnu, mais utilisé. Son but est donc celui de diminuer la

consommation de produits du tabac.

Il est stipulé dans l’avant-projet de loi sur ces produits en question (dont l’e-cig fait partie) que

la loi a pour but « de réduire la consommation de produits du tabac » et « de limiter les effets

nocifs liés à la consommation de ces produits. ». Ces deux objectifs sont exactement les

mêmes que ceux de la cigarette électronique utilisée dans le cadre d’un sevrage.

Il y a alors une incohérence dans les propos. L’Etat souhaite faire baisser le nombre de fu-

meurs. Un nouvel appareil qui offre de nouvelles opportunités (dont l’ampleur, il est vrai n’est

pas encore pleinement évaluée) pour avancer dans ce sens voit le jour. Au lieu de prendre cet

outil comme moyen utile pour progresser dans ce sens, l’Etat le catégorise comme produit

qu’il veut éradiquer. Maladresse dans la rédaction, principe de précaution mal interprété ou

enjeux mal saisis, il semble que l’on est sur le point (au niveau politique) de passer à côté d’un

outil qui pourrait se révéler très utile pour la lutte contre le tabagisme. Certes, c’est un produit

qui contient de la nicotine, qui donc maintient une certaine addiction mais il représente un

moyen d’administration de cette molécule plus sain que les autres produits du tabac et bien

plus attrayant que les autres substituts nicotiniques.

Pourquoi ce genre de produit ne bénéficierait-il pas d’une catégorie spéciale au sein des pro-

duits du tabac s’il doit y figurer ? Une interpellation d’un conseiller aux Etats de Neuchâtel

auprès du Conseil Fédéral datant de 201312, propose une différenciation entre les différents

produits du tabac, ce qui pourrait être un bon compromis à mon sens.

12 Comte Raphaël, Nouvelle loi sur les produits du tabac. Quelle place pour une différenciation des produits ?, Interpellation auprès du Conseil Fédéral, novembre 2013.


25

7.2.4 Qu’en pensent les professionnels ?

Dans le cadre de ce travail, j’ai rencontré trois personnes qui sont en lien avec la cigarette

électronique. Monsieur Pascal Michaud membre de l’association Helvetic Vape, organisation

qui a pour but de défendre les intérêts des vapoteurs en Suisse. Madame Karine Zürcher, du

CIPRET Vaud13 et le docteur Jean-François Etter, qui est l’un des premiers scientifiques à avoir

fait des recherches sur la cigarette électronique et auteur de nombreux articles et ouvrages

sur le sujet.

7.2.4.1 Helvetic vape, une révolution est en marche

Pour Helvetic Vape, l’association suisse des utilisateurs de vaporisateurs personnels, il n’y a

pas de doute, l’e-cigarette est un outil révolutionnaire pour faire face à l’addiction du tabac.

Même s’ils sont convaincus que l’e-cigarette est une très bonne alternative à la cigarette, ils

restent lucides ; elle doit être la plus sûre possible.

Pour eux, le passage de l’e-cigarette par la phase politique est une étape cruciale dans le dé-

veloppement de cet appareil. Ils disent la cigarette électronique menacée entres autres par

les lobbys, en particulier celui du tabac, « Big Tobacco ». Ils espèrent cependant que le phé-

nomène e-cig, venu d’internet échappe à l’industrie du tabac.

Selon eux, la cigarette électronique ne doit être inclue ni dans les produits du tabac ni dans

l’ordonnance sur la fumée passive. Ils veulent faire la différence entre cet objet et la « tueuse »

qui fait tant de ravages. Pour eux, le vapotage dans les lieux publics est une affaire de bon

sens. Il est clair à leurs yeux que les vapeurs de ces appareils peuvent déranger mais ne veulent

surtout pas se retrouver dehors avec les fumeurs, à subir pour le coup de la fumée passive,

une place qu’ils essayent de fuir en vapotant.

Ils veulent aussi tenir l’e-cig à l’écart de toute nouvelle taxe autre que la TVA et la TAR14. Ils

conseillent à l’Etat ne pas suivre la convention cadre de l’OMS pour la lutte anti-tabac (CCLAT),

car elle préconise une interdiction totale de l’e-cig. Ils souhaitent que l’Etat prenne en compte

la cigarette électronique comme outil de prévention du tabagisme afin de réduire le nombre

de décès dus à la cigarette.

7.2.4.2 CIPRET Vaud, la voix de la sagesse

Pour le CIPRET Vaud, le grand mot c’est précaution. En clair, il faut préférer les autres substi-

tuts nicotiniques qui sont sans danger et qui ont déjà fait leurs preuves. Il faut interdire la

cigarette électronique aux mineurs et intégrer l’e-cig dans la loi sur les produits du tabac. La

cigarette électronique ne doit pas être utilisée là où il est interdit de fumer et cet organisme

ne recommande pas la vape à quelqu’un qui essaie d’arrêter de fumer.

13 Centre d’information pour la prévention du tabagisme 14 Taxe anticipée sur le recyclage


26

7.2.4.3 Jean-François Etter, l’avis de « Monsieur cigarette électronique »

Le Docteur Jean-François Etter présente la cigarette électronique sous une logique de risques.

En Suisse il existe deux moyens de se procurer de la nicotine ; la cigarette et les substituts

nicotiniques.

Selon lui, la cigarette électronique représente un troisième moyen pour le faire, bien moins

dangereux que la cigarette et bien plus attrayant que les substituts nicotiniques. Il est clair

pour lui que ce produit peut représenter un risque pour la santé, mais il est convaincu que

c’est un outil très utile pour la santé publique.

Confronté au principe de précaution du CIPRET, il répond qu’il s’agit d’une notion mal inter-

prétée. Il juge les autres substituts nicotiniques peu séduisants et mal utilisés. Pour lui, l’inha-

lation et le plaisir instantané produit par ce type d’administration est un point clef du produit.

Ne pas permettre aux gens qui ont besoin de cette sensation et de cette nicotine d’avoir accès

à la cigarette électronique c’est les condamner au tabac.

Il préconise une réglementation proportionnée. Il faut pouvoir disposer d’une cigarette élec-

tronique aussi fiable que possible sans pour autant la légiférer de manière excessive. Pour lui,

une alternative moins dangereuse que le tabac ne doit pas être plus difficile d’accès que le

produit qu’il prétend remplacer. Il faut à son sens maximiser le nombre de personnes qui ar-

rêtent de fumer et privilégier la voie la plus sûre.

Pour lui l’équation du risque n’est pas complète. Il y ajoute la composante du nombre d’utili-

sateurs. Les substituts nicotiniques sont en effet sans risque mais permettent à relativement

peu de monde d’arrêter de fumer. Au contraire, la cigarette électronique, qui peut comporter

un certain risque mais qui peut aider plus de monde à arrêter de fumer est plus intéressante

à ses yeux pour la santé publique.

8 Conclusion

Il est temps de faire une synthèse de tous ces éléments. La cigarette électronique est-elle donc

une bonne alternative au tabac ? Que faut-il en faire d’un point de vue législatif ? Après avoir

vu les pour et les contre il faut maintenant apporter une réponse à ces questions.

Les nombreux témoignages de vapoteurs, l’engouement autour de ce nouveau produit et les

chiffres obtenus dans le sondage pourraient nous faire penser qu’il s’agit d’un véritable mi-

racle qui va sauver des millions de vies.

D’un autre côté, il y a les vapo-sceptiques pour qui l’affaire est loin d’être aussi simple. Effica-

cité non prouvée, innocuité non démontrée, effet passerelle non évalué, tout est réuni pour

prendre l’e-cigarette avec un maximum de précautions. Trop peut-être. Devons-nous nous

méfier d’un produit de substitution autour duquel il subsiste quelques inconnues alors que le

produit qu’il prétend remplacer est mortel ? Les plus sceptiques rétorqueront que l’on a long-

temps affirmé que la cigarette était bonne pour la santé en croyant bien faire puis par la suite

se rendre compte du danger. Certains scientifiques et politiques exigent le risque zéro, qui,

on le sait, n’existe pas.


27

On sait aujourd’hui que la cigarette électronique est infiniment moins dangereuse que sa cou-

sine assurément toxique. Même si elle pourrait représenter un danger à long terme, une con-

sommation de courte durée à titre de sevrage paraît une excellente idée, au vu de tous les

témoignages et retours des utilisateurs de cigarette électronique.

Pour moi il est clair que la cigarette électronique est une bonne alternative à la consommation

de tabac et elle doit être utilisée dans ce sens. A nous maintenant, êtres humains, citoyens,

politiques, professionnels de la santé et proches aimants de nous rendre compte de cette op-

portunité sans égal et de ne pas passer à côté de cette chance qui nous est offerte. A nous de

ne pas diaboliser cet objet, à nous de ne pas entrer dans des jugements binaires et sans

nuances, de ne pas nous laisser manipuler, de ne pas légiférer ce produit de manière erronée

ou trop stricte et de profiter un maximum de cette nouvelle alternative au tabac.

9 Et maintenant ?

Quel avenir pour la cigarette électronique ? Ces prochaines années seront décisives pour la

cigarette électronique. La législation du produit est un élément déterminant dans l’évolution

de la situation. Une réglementation trop contraignante pourrait tuer l’innovation et l’e-cig par

la même occasion. Au contraire, avec absence de règles la cigarette électronique n’est pas

prise au sérieux ; elle reste anecdotique et mise de côté. Il faut offrir à ce nouvel appareil une

réglementation proportionnée qui permette de disposer d’un appareil sûr et accessible. Elle

pourra alors être envisagée comme produit de sevrage que les médecins pourront conseiller.

La cigarette électronique fait lentement son chemin dans l’opinion publique. Malheureuse-

ment très souvent mal vue à cause des médias. Les études qui seront faites ces prochaines

années constitueront des éléments sur lesquels chacun peut se baser ; encore faut-il qu’elles

arrivent à nos oreilles et que les gens y croient.


28

BIBLIOGRAPHIE

9.1 Sites web

http://www.smokeway.fr/content/28-historique (page consultée le 21.03.2015), il s’agit d’un article retraçant l’histoire de l’invention de l’e-ci-garette.

http://www.absolut-vapor.com/addiction-tabac/inventeur-cigarette-elec-tronique/ (page consultée le 21.03.2015), il s’agit d’un article retraçant l’histoire de l’invention de l’e-cigarette.

http://www.linternaute.com/homme/expert/55319/comment-fonctionne-une-cigarette-electronique---premiere-partie.shtml (page consultée le 23.03.2015), il s’agit d’un article qui explique le fonctionnement de la ciga-rette électronique.

http://www.cigaretteelec.fr/content/23-composition (page consultée le 26.03.2015), il s’agit d’un article sur la composition chimique de l’e-liquide.

http://www.vapyou.com/sondage-vapoteurs-sur-facebook/ (page consul-tée le 28 juin 2015), il s’agit d’un article qui parle du sondage réalisé pour ce TM (plus de 1570 vues).

http://www.leprogres.fr/sante/2013/12/09/la-cigarette-electronique-est-sans-danger-pour-le-fumeur-et-son-entourage (page consultée le 04.07.2015), il s’agit d’un article dans lequel Gérard Mathern est inter-viewé.

http://www.stop-tabac.ch/fr/ (page consultée le 04.07.2015), il s’agit d’un site internet consacré à l’arrêt du tabac.

http://cipret.carrefouraddictions.ch/accueil-cipret.html (page consultée le 03.07.2015), il s’agit du site internet du CIPRET Genève.

http://www.ma-cigarette.fr/b-dautzenberg-un-de-vapotage-est-moins-dangereux-quun-jour-de-tabac/ (page consultée le 03.07.2015), il s’agit d’un article consacré à Bertrand Dautzenberg.

http://www.tabakmonitoring.ch/ResultatsConsommation.html (page con-sultée le 02.07.2015), résultats du monitorage suisse sur le tabac.

http://helveticvape.ch/ (page consultée le 02.07.2015), site web de l’asso-ciation des utilisateurs de vaporisateurs personnels.

http://www.cipretvaud.ch/ (page consultée le 24.06.2015), site web du CIPRET Vaud.


29

9.2 Livres

ETTER Jean-François, La vérité sur la cigarette électronique, Paris, Fayard, 2013.

PRESLES Philippe, La cigarette électronique : enfin la méthode pour arrêter de fumer facilement, Pa-

ris, Versilio, 2013.


30

10 TABLE DES ILLUSTRATIONS

Image 1: Schéma accompagnant le brevet de Joseph Robinson (1930) ................................................. 7

Image 2: Schéma accompagnant le brevet d’Herbert A. Gilbert (1965) ................................................. 7

Image 3: Une cigarette Premier disséquée ............................................................................................. 8

Image 4: Schéma accompagnant le brevet de Hon Lik (2003) ................................................................ 8

Image 5: Schéma simplifié des principaux composants de la cigarette électronique ............................ 9

Image 6: Schéma numérique tridimensionnel d'une molécule de propylène glycol ............................ 10

Image 7:Schéma numérique tridimensionnel d'une molécule de glycérine végétale .......................... 10

Image 8: Schéma numérique tridimensionnel d'une molécule de nicotine ......................................... 10

Image 9: Calendrier pour la création de la loi sur les produits du tabac .............................................. 23

Image 1 : http://www.absolut-vapor.com/addiction-tabac/wp-con-

tent/uploads/2014/02/US1775947A.pdf (page consultée le 21.03.2015)

Image 2 : http://www.absolut-vapor.com/addiction-tabac/wp-content/uploads/2014/02/brevet-eci-

garette.pdf (page consultée le 21.03.2015)

Image 3 : http://failure2point0.blogspot.co.il/search?updated-min=2012-01-01T00:00:00-05:00&up-

dated-max=2013-01-01T00:00:00-05:00&max-results=33 (page consultée le 22.03.2015)

Image 4 : http://www.absolut-vapor.com/addiction-tabac/wp-con-

tent/uploads/2014/02/US7832410.pdf (page consultée le 21.03.2015)

Image 5 : http://www.linternaute.com (page consultée le 23.03.2015)

Image 6 : http://www.cigaretteelec.fr/content/23-composition (page consultée le 26.03.2015)



Image 9 : http://www.bag.admin.ch/themen/drogen/00041/14741/index.html?lang=fr


31

11 LEXIQUE

E-cig ou e-cigarette :

Vapoteurs :

E-liquide

Molécule hydrophile

DIY

Autres noms pour la cigarette électronique. Nom donné aux consommateurs de cigarette électronique (par opposi-tion aux fumeurs). Liquide contenu dans la cigarette électronique qui se vaporise pour don-ner la vapeur inhalée par le vapoteur. (Voir chapitre 2.2.3) Molécule ayant la particularité d’avoir une affinité pour l’eau, ce qui la rend soluble. DIY, « Do It Yourself », désigne une pratique qui consiste à modifier ou faire soi-même ses e-liquides ; pratique qui n’est pas sans risques.

ANNEXES

Annexe 1 Sondage

I

Cigarette électronique

Mesdames, Messieurs, bonjour.

Merci de prendre 5 minutes pour répondre à ce questionnaire sur la cigarette électronique des-

tiné aux vapoteurs (si vous n'en faites pas partie, merci de choisir un autre sondage).

Ces sondages n'ont aucun but commercial, ils s'inscrivent dans un projet qui est détaillé ail-

leurs sur ce site.

Pour commencer à répondre, cliquez sur "continuer"

Données Personnelles

Afin de savoir un peu mieux à qui nous avons à faire, merci de remplir ces quelques informa-

tions personnelles.

Quel âge avez-vous ?

o Moins de 20 ans o Entre 20 et 30 ans o Entre 30 et 40 ans o Entre 40 et 50 ans o Plus de 50 ans

Où vivez-vous ?

o Plutôt en ville

o Plutôt à la campagne

Vous et l'e-cig

Nous allons maintenant nous intéresser au rapport que vous entretenez avec la cigarette élec-

tronique.

Depuis quand consommez-vous la cigarette électronique ?

o Moins d'un an

o Entre 1 et 2 ans

o Entre 2 et 3 ans

o Plus que 3 ans

A quelle fréquence en moyenne consommez-vous l'e-cigarette ?

o Une fois de temps en temps

o Une fois par semaine

o Plusieurs fois par semaine

o Tous les jours

o Plusieurs fois par jour

Annexe 1 Sondage

II

Quelles étaient vos motivations au moment de commencer à vapoter ?

(plusieurs réponses possibles à la fois)

□ Arrêter de fumer

□ Combiner votre consommation de tabac avec un autre produit

□ Par curiosité (découvrir ce nouveau produit)

□ Pour suivre la mode

□ Pour des raisons financières

□ Pour des raisons de santé

□ Aucune raison particulière

□ Autre :

Vous sentez-vous dépendant de la cigarette électronique ?

Non pas du tout 1 2 3 4 5 Oui énormément

Si vous avez débuté la consommation d'e-cig dans le but d'arrêter de fumer, avez-vous

atteint votre objectif ?

o Non, la cigarette électronique ne m'a pas permis d'arrêter de fumer

(Passage automatique à la partie « E-cig et société »)

o En partie; je couple ma consommation de tabac avec l'e-cig

(Passage automatique à la partie « Le tabac et la cigarette électronique (2) »)

o Oui, j'ai réussi à arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique

(Passage automatique à la partie « Le tabac et la cigarette électronique (1) » et pas de ré-

ponse à la partie « Le tabac et la cigarette électronique (2) »)

o J'ai même réussi à stopper ma consommation de nicotine

(Passage automatique à la partie « Le tabac et la cigarette électronique (1) » et pas de ré-

ponse à la partie « Le tabac et la cigarette électronique (2) »)

Le tabac et la cigarette électronique (1)

Si la cigarette électronique ne vous a pas servi/permis de vous débarrasser du tabac, vous pou-

vez passer à la page suivante sans répondre à ces question.

A combien estimez-vous votre addiction passée à la cigarette ?

Faible 1 2 3 4 5 Forte

Quelle était votre consommation de tabac en moyenne avant la cigarette électronique ?

o Moins d'un paquet par jour

o Environ un paquet par jour

o Environ deux paquets par jour

o Environ trois paquets par jour

o Plus de trois paquets par jour

Avez-vous remarqué une amélioration sur votre santé depuis l'abandon de la cigarette ?

o Oui je le remarque parfois

o Oui, la cigarette électronique a changé mon état de santé de manière considérable

o Je ne sais pas

o Non, je ne crois pas

Annexe 1 Sondage

III

Si vous avez choisi la cigarette électronique pour des raisons financières, pensez-vous

avoir réalisé des économies ?


□ Oui et de manière conséquente

□ Il me semble que oui

□ Je ne crois pas

□ Je ne sais pas

□ Ce n'est pas très important pour moi

Quels sont pour vous les avantages de la cigarette électronique par rapport à d'autres

alternatives au tabac ?


□ La conservation du geste (mode de consommation, fumée et forme de l'appareil)

□ Plaisir instantané semblable à la cigarette ("hit" ressenti dans la gorge")

□ L'opportunité de vapoter partout

□ Conservation du côté social de la cigarette

Aviez-vous essayé d'autres méthodes pour arrêter de fumer ?


□ Non

□ Les patchs ou timbres à la nicotine

□ Les «chewing-gums" à la nicotine

□ Comprimés à sucer

□ L'inhaleur

□ Le Zyban ® ou autre médicament

□ L'acupuncture

□ L'hypnose

□ L'homéopathie

□ Le sport ou autre activité

□ Autre :

Comment estimeriez-vous le niveau de difficulté de l'abandon du tabac sans cigarette

électronique ?

Si vous ne savez pas, ne vous sentez pas obligé de répondre à cette question

Très facile 1 2 3 4 5 Très difficile

Comment estimeriez-vous le niveau de difficulté de l'abandon du tabac avec la cigarette

électronique ?

Si vous ne savez pas, ne vous sentez pas obligé de répondre à cette question

Très facile 1 2 3 4 5 Très difficile

Conseilleriez-vous l'e-cig à quelqu'un qui souhaite arrêter de fumer ?

o Oui

o Oui mais en dernier recours

o Non

Annexe 1 Sondage

IV

Le tabac et la cigarette électronique (2)

A combien estimez-vous votre addiction passée à la cigarette ?

Faible 1 2 3 4 5 Forte

Quelle était votre consommation de tabac en moyenne avant la cigarette électronique ?






Quelle est votre consommation actuelle de tabac en moyenne ?






Avez-vous l'intention de laisser tomber la cigarette classique dans un futur plus ou moins

proche ?

o Oui

o Peut-être

o Non

E-cig et société

Quelle est votre position par rapport aux éventuels risques de l'usage de l'e-cig sur la

santé ?

o C'est un moindre mal par rapport à la cigarette classique

o La cigarette électronique ne comporte aucun risque pour la santé

o Je n'ai pas d'avis à ce propos ou je ne me suis pas renseigné

o Je suis conscient qu'il peut y avoir des risques, mais je suis prêt à en assumer les conséquences

o Cela m'est égal, ce n'est pas important pour moi

Pensez-vous que l'e-cig pourrait attirer des non-fumeurs vers le tabac (en particulier les

jeunes) ?

o Oui

o Il y a des risques

o Non

D'après vous, à partir de quel âge devrait-il être permis de vapoter ?

o Pour moi on peut la consommer à tous les âges

o A partir de 16 ans

o A partir de 18 ans

o Cela dépend de la présence de nicotine

Annexe 1 Sondage

V

En Suisse, la VENTE d'e-liquides contenant de la nicotine est interdite; on peut cepen-

dant en acheter légalement sur internet et dans les pays voisins (en quantité limitée) pour

son usage personnel et le consommer librement sur le territoire. Que pensez-vous de

cette interdiction ?

o Elle est contreproductive, elle nuit à son utilité pour arrêter le tabac

o Elle est justifiée

o Elle permet d'éviter un début d'addiction chez les jeunes; seuls les adultes qui désirent arrêter

de fumer auront tendance à commander des e-liquides contenant de la nicotine

o Je n'ai pas d'avis sur la question

Pour vous la cigarette électronique doit être vendue...


o ... dans des magasins spécialisés, par des spécialistes

o ... seulement en pharmacie

o ... dans les tabacs et kiosques

o ... sur internet

o ... n'importe où

Sa vente doit être...


o ... libre

o ... réalisable seulement en pharmacie sous ordonnance

o ... réservée aux magasins spécialisés

o ... mieux contrôlée

Pensez-vous que l'usage de la cigarette électronique doit être autorisé dans les lieux pu-

blics ?

o Oui

o Non

Annexe 2 Sondage, résultats

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Vous fumiez ? Eh bien vapotez maintenant !

Health & Medicine

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