HAUTS-DE-FRANCE

EQUIPE TECHNIQUE REGIONALE

STAGE INITIATION VTT DESCENTE – VORGES (02) : COMPTE RENDU

Ce jeudi 27 février le comité HAUTS DE FRANCE de cyclisme organisait un second stage

VTT destiné à l’initiation à la discipline de la descente pour les pupilles à cadets.

Ce stage était basé à Vorges (Aisne).

A 10h, 16 stagiaires se sont présentés :

10 pilotes de l’ETOILE CYCLISTE DE CHATEAU THIERRY

1 pilote de l’UV JEUMONT MARPENT

2 pilotes du VC SAINT OMER

1 pilote de l’EC TOURQUENNOISE

1 pilote du 52*11 HIRSON

Déroulé du stage :

• La matinée a débuté par une présentation de la DESCENTE: disciplines, règlements,

adaptations possibles du matériel.

Ensuite les pilotes ont pu commencer par un atelier rallongé de préparation physique étant

donné les conditions météos capricieuse à l’extérieur.

Nous sommes ensuite sortis sur la Descente permanente de Vorges et du club A LAON

BIKE ➔ exercices de position des épaules en virages à plat, virages relevés.

Après le repas, les conditions nous ont obligé à changer de terrain de jeu ➔ Travail des

marches en descente principalement pour l’après midi, mais également sauts et pentes raides

+ virages épingles.