Harmonisation des pratiques dévaluation de lépreuve pratique.
SAUVETAGE SPORTIF. DETERMINATION DES EXIGENCES DE LA PERFORMANCE Le choix des différents tests...
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SAUVETAGE SPORTIFSAUVETAGE SPORTIF
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DETERMINATION DES EXIGENCES DE LA PERFORMANCE
Le choix des différents tests susceptibles de constituer une batterie de tests d’évaluation nécessite l’analyse préalable des facteurs les plus importants dont dépend la performance.
Les déterminants morphologiques, psychologiques, physiologiques et biomécaniques doivent donc être pris en considération dans notre analyse.
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EPREUVES « EAU PLATE »TACTIQUE
Variation d’intensité
RENDEMENTCout
énergétique/distanceCout énergétique/cycle de bras ou nombre de
ciseaux de brasse
STYLECHOIX DU MATERIEL
TECHNIQUECrawl
Prise et remorquage de mannequin
Passage d’obstaclesApnée
Nage avec palmes
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EPREUVES « COTIER » (kayak, planche, nage)
TACTIQUEVariation d’intensité
Opposition/coopérationorientation
RENDEMENTCout
énergétique/distanceCout énergétique/cycle
de bras ou foulée
STYLECHOIX DU MATERIEL
TECHNIQUETechnique de rame
Technique de course sur sable et dans l’eauStabilité sur la kayak
Adaptabilité aux conditions du milieu
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EPREUVES « COTIER » (sprint et bâtons musicaux)
TACTIQUETemps de réaction
Adaptabilité au terrainopposition/changement
de direction
RENDEMENTCout
énergétique/distanceCout énergétique/fouléeRécupération très courte
entre les sprints
STYLE
TECHNIQUETechnique de course
Adaptabilité au terrainVitesse gestuelle
Soulagement des appuis
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BATTERIES DE TESTS D’EVALUATION
Grâce à la détermination des facteurs de la performance de chaque épreuve nous avons pu retenir des tests pertinents, accessibles, valides et reproductibles.
Le but étant d’évaluer la progression de chacune des qualités identifiées et déterminantes de la performance.
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BATTERIE DE TESTS DES EPREUVES « EAU PLATE »
MESURES ANTHROPOMETRIQUES Taille en position debout Taille assis Mesure de l’envergure Poids
CAPACITES PHYSIOLOGIQUES Puissance aérobie maximale (400m nage libre) Efficacité technique de nage (15m sprint lancé) Capacité hydrodynamique (coulée ventrale)
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CAPACITES GENERALES Puissance musculaire des membres inférieurs
(détente verticale) Puissance et élasticité musculaire des membres
inférieurs Endurance musculaire Souplesse (épaules et membres inférieurs)
CAPACITES PSYCHOLOGIQUES Pom’s
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BATTERIE DE TESTS DES EPREUVES « COTIER » (planche,
kayak, nage, course)MESURES ANTHROPOMETRIQUES
Taille en position debout Taille assis Mesure de l’envergure Poids
CAPACITES PHYSIOLOGIQUES Puissance aérobie maximale
Nage (400m) Course (VAM éval)
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Capacité lactique (6 x 30m r:35s) Efficacité technique de nage (15m sprint lancé) Capacité hydrodynamique (coulée ventrale)
CAPACITES GENERALES Puissance musculaire des membres inférieurs
(détente verticale) Puissance et élasticité musculaire des membres
inférieurs Endurance musculaire Souplesse (épaules et membres inférieurs)
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CAPACITES PSYCHOLOGIQUES Pom’s
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BATTERIE DE TESTS DES EPREUVES « COTIER » (sprint et
bâtons musicaux)MESURES ANTHROPOMETRIQUES
Taille en position debout Taille assis Poids
CAPACITES PHYSIOLOGIQUES Capacité lactique (6 x 30m r:35s) Vitesse gestuelle (60m) Vitesse/puissance (12x20m r:40s)
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CAPACITES GENERALES Puissance musculaire des membres inférieurs
(détente verticale) Puissance et élasticité musculaire des membres
inférieurs Élasticité musculaire-puissance-coordination
(quintuple saut) Endurance musculaire Souplesse (épaules et membres inférieurs)
CAPACITES PSYCHOLOGIQUES Pom’s
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CONCLUSION
Cependant cette procédure d’évaluation doit s’accompagner d’une observation des comportements à l’entraînement et en compétition.
Cette batterie de tests pourrait devenir un outils essentiel pour les entraineurs dans la programmation des contenus d’entraînement.
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Ces feed back pourront permettre de vérifier l’ajustement des charges d’entraînement aux capacités du sportif et de prévenir d’éventuels risques de surentraînement.
A long terme, cette batterie de tests pourrait permettre d’élaborer des profils type suivant la spécialité (après un recueil et un traitement des données).
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Elle pourrait aussi permettre de mieux connaître les capacités motrices de base permettant d’atteindre un niveau de performance satisfaisant .
Enfin, une réflexion générale et globale sur les contenus d’entraînements aux différentes étapes de formation du jeune sauveteur pourrait ainsi être initié