S R S L S R LOI SIRS el PO T OI I S - M.J.C. de Crolles · Horaires et tarifs : 1er Mardi du mois,...
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conception s.cotte mjc crolles Patience et longueur de temps… font naitre de splendides créatures de bois navigant réellement sur l’eau. Jean et ses camarades partagent volontiers le premier mardi de chaque mois, une passion née dans l’enfance qui allie technique, maitrise de soi, concentration et fierté de l’objet créé ! Horaires et tarifs : 1er Mardi du mois, de 20h30 à 22h Adhésion à la MJC (7 €) Avec vous, une MJC qui bouge Avec vous, une MJC qui bouge Avec Jean Pierrisnard Association VaporAlp Modélisme Naval MJC de CROLLES 04.76.08.01.81 [email protected] L OI S I R S conception s.cotte mjc crolles S PO R T S L OI S I R S Activité de pleine nature, la course d’orientation se pratique avec cartes et boussole le plus souvent en forêt. Comme elle développe concentra- tion, connaissance du milieu naturel, observation et déplacement dans un lieu inconnu, on dit de cette activité qu’elle développe la tête et les jambes. En partenariat avec l’Union Sportive de Saint-Egrève. L’objectif des séances est de découvrir cette activité sportive de pleine nature qu’est la course d’orientation : il s’agit d’abord de prendre plaisir à apprendre les nombreuses facettes de ce sport, puis à les maîtriser pour pouvoir effectuer, seul, en toute sécurité, un parcours en pleine nature, à son propre rythme. La progression se fait également selon les aptitudes et les motivations de chacun.La recherche de performance n’apparaît (éventuellement) que dans un deuxième temps, (émulation dans le groupe ou besoin de dépasser ses propres limites). Horaires et tarifs : Crollois* Ext Mercredi de 14h à 16h (8-15 ans) Licence Licence +30 € +34 € *Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justificatif officiel. Avec vous, une MJC qui bouge Avec vous, une MJC qui bouge Avec Denys Schmitt et Isabelle Douste-Baque Course d’orientation MJC de CROLLES 04.76.08.01.81 [email protected]
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Patience et longueur de temps…
font naitre de splendides créatures
de bois navigant réellement sur l’eau.
Jean et ses camarades partagent
volontiers le premier mardi de chaque
mois, une passion née dans l’enfance
qui allie technique, maitrise de soi,
concentration et fierté de l’objet créé !
Horaires et tarifs :
1er Mardi du mois, de 20h30 à 22h
Adhésion à la MJC (7 €)
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec Jean Pierrisnard
Association VaporAlp
Modélisme
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Activité de pleine nature, la course
d’orientation se pratique avec cartes
et boussole le plus souvent en forêt.
Comme elle développe concentra-
tion, connaissance du milieu naturel,
observation et déplacement dans un
lieu inconnu, on dit de cette activité
qu’elle développe la tête et les jambes.
En partenariat avec l’Union Sportive de Saint-Egrève.
L’objectif des séances est de découvrir cette activité sportive
de pleine nature qu’est la course d’orientation : il s’agit d’abord
de prendre plaisir à apprendre les nombreuses facettes de ce
sport, puis à les maîtriser pour pouvoir e% ectuer, seul, en toute
sécurité, un parcours en pleine nature, à son propre rythme.
La progression se fait également selon les aptitudes et les
motivations de chacun.La recherche de performance n’apparaît
(éventuellement) que dans un deuxième temps, (émulation dans le
groupe ou besoin de dépasser ses propres limites).
Horaires et tarifs : Crollois* Ext
Mercredi de 14h à 16h (8-15 ans) Licence Licence
+30 € +34 €
*Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justifi catif o& ciel.
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec Denys Schmitt et
Isabelle Douste-Baque
Course
d’orientation
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Inscription au trimestre, dès 8 ans.
C’est le mercredi après-midi que nous
retrouvons Roger, ou Paul, béné-
voles de l’association «Les Amis du
Lac de Montfort» directement au lac.
Cours théoriques quand il pleut, sor-
ties pratiques au bord de l’étang dès
qu’il fait beau, les enfants sont pris en
charge par un ou plusieurs accompagna-
teurs, en nombre su� sant tant au regard
de l’enseignement que de la sécurité.
Ces séances de pêche et de découverte
du milieu aquatique ont pour objectif de
permettre aux jeunes de pratiquer la pêche
en ayant un comportement autonome et responsable vis-à-vis de
la nature, des autres usagers du milieu aquatique et de lui-même.
Le matériel, les appâts, la documentation sont fournis par la MJC.
Horaires et tarifs : Crollois* Ext
Mercredi de 14h à 16h30 (8-14 ans) 55 € 63 €
*Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justifi catif o� ciel.
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec l’association
Les Amis du Lac de Montfort
Pêche à
la ligne
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Cet atelier propose une découverte
et une initiation à l’escrime, suivi
d’un perfectionnement de la pratique
du sabre.
Arme de taille et d’estoc (trancher et
piquer), le sabre est l’une des 3 armes
de l’escrime.
C’est l’arme la plus naturelle et la plus explosive…..
La pratique du sabre permet de goûter
aux plaisirs du duel, de développer
la maîtrise de ses émotions et
la confiance en soi, entre autre.
C’est un sport qui se pratique à 3 :
les deux adversaires et l’arbitre ; ces
différents rôles permettent également
l’apprentissage de la citoyenneté grâce à l’arbitrage.
Sébastien est Maître d’armes ; il enseigne au club
de Meylan depuis 10 ans. Il a rejoint l’équipe de la
MJC en 2005.
Lieu : Gymnase collège S. de Beauvoir
Horaires et tarifs : Crollois* Ext.
Mercredi de 12h à 13h (7-10 ans) 152 € 175 €
Mercredi de 13h à 14h (11-15 ans) 152 € 175 €
*Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justifi catif o� ciel.
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec Sébastien Vacca
Escrime
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Chaque séance dure une heure
et demie ; elle commence par un
échau� ement qui est suivi d’une partie
technique et se termine par un jeu.
La partie technique évolue pendant
l’année en fonction de chaque tireur.
Il y a cinq niveaux débutants que
l’on passe la première année, plume blanche, noire, bleue, rouge
et jaune, et qui atteste de la capacité à tirer de plus en plus loin.
A partir de la deuxième année, ce
sont les fl èches blanches, noires, etc…
Lieu : Boulodrome couvert
Les cibles et chevalets, fi lets, fl èches et
arcs sont fournis par la MJC
Horaires et tarifs : Crollois* Ext
Mercredi de 9h à 10h30 (6-9 ans) 195 € 224 €
Mercredi de 10h30 à 12h (8-11 ans) 195 € 224 €
Mercredi de 12h15 à 13h45 (+11 ans) 195 € 224 €
*Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justifi catif o� ciel.
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec l’association
Arc’Aventure
Tir à l’arc
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Non, il ne s’agit pas du jeu de vo-lant pratiqué sur la plage cet été ! Le badminton est un sport complet dont l’extrême rapidité du jeu nécessite un enga-gement physique intense, de la souplesse et de l’endurance ; le tout avec une bonne coordination des mouvements et un esprit toujours en éveil. Du sport, on vous dit !
Comme celui que l’on pratique en été sur les plages, où le vent lui fait pleinement mériter le nom de jeu de vvvoooollllllaaaannt !
Non, au contraire, c’est un sport de salle codifié depuis 1873 par quelques aristocrates à Badminton House (Grande-Bretagne ).
Le but du jeu est simple : il s’agit d’envoyer le volant au sol dans les limites du camp adverse ou de provoquer une faute de renvoi de la part de l’adversaire.
Lieu : La Marelle
Horaires et tarifs : Crollois* Ext.
Mardi de 18h à 19h30 (7-10 ans) 160 € 184 €
Mardi de 18h à 19h30 (11-16 ans) 160 € 184 €*Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justifi catif o� ciel.
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec Romain Hetzel
et Yann Bienia
Badminton
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Dans cet atelier pour les débutants ou faux débutants, on découvre ou redécouvre la photo numérique, de la prise de vues à la création de photos artistiques, en passant par le montage, trucage et diaporamas.
Les 30 séances de 2 heures, de mi-septembre à juin, sauf durant des vacances scolaires se déroulent par alternance d’exposés et de travaux pratiques, des supports de cours sont fournis. Pré requis : Savoir utiliser un ordinateur sous Windows est indispensable (surtout la manipulation de dossiers et fichiers).A l’issue de l’année, une exposition des créations pourrait être mise en place, ainsi que des stages vers Noël et au printemps.Programme, non exhaustif.
1.La photo Principe, fonctionnement... Les modes automatique, manuel ou semi automatique (A, M, P, S...) Le cadrage, composition et règle des tiers... Prises de vues, mise en pratique.2.Retouches photos Luminosité recadrage filtres découpage tampon montages trucages3.Diaporamas. Pour mettre en scènes vos photos, diaporamas classiques et PPS4.Roman photo, bandes dessinées. Pour raconter des histoires en images, souvenirs...5.Cartes électroniques événementielles. Pour vœux, anniversaires, fêtes...6.Photos Artistiques. Montage, truquage, effet spéciaux, triptyque …7.La photo numérique et internet. Développement, stockage, partage, sites divers…8.La photo numérique, votre ordinateur et ses périphériques. Scanner, imprimante, carte mémoire...
Horaires et tarifs : Crollois* Ext. Mardi de 20h à 22h 350 € 402 € Vendredi de 14h à 16h 350 € 402 €
*Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justifi catif o� ciel.
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec Louis Ortega
Humanisons l’informatique
Photo
Numérique
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Pour des publics débutants ou pour passer d’une utilisation «intuitive» à une utilisation raisonnée et maîtrisée de l’ordinateur.
Démystification et utilisation de son ordinateur en toute confiance que se soit sur le rangement, le courrier ou internet.
Les 30 séances de 2 heures, de mi-septembre à juin, sauf durant des va-cances scolaires se déroulent par alternance d’exposés et de travaux pra-tiques, des supports de cours sont fournis. Pré requis : Avoir envie d’apprendre.Programme, non exhaustif.
1.L’ordinateur, fonctionnement et vocabulaire, Système d’exploitation, Win-dows 7, la clé USB, la carte mémoire, le disque dur externe,Les créations et manipulations de dossiers et de fichiers comme photos, chansons, lettres, films… Gravure de CD, DVD.
2.Internet : Histoire, fonctionnement, accès à internetLa navigation (surf) avec onglets, favoris…La messagerie, émail, création d’une adresse, gestion de la messagerie, envoi réception de pièces jointes…Msn, Skype pour discuter en temps réel avec le clavier , micro ou webcam, avec des amis, familles…Achats/paiement, sécurité, anti-virus, pare feu, téléchargements.
3.Bureautique : écrire/mettre en forme une lettre, créer/utiliser un tableau...
4.Installation/désinstallation de logiciels.
5.Maintenance de base pour un ordinateur, sauvegarde de fichiers (photos, lettres…), Nettoyage de fichiers, utilisation de logiciels de maintenance...
Vendredi de 9h à 11h 350 € 402 €*Tarif au quotient familial pour les crollois, sur présentation du justifi catif o� ciel.
Avec vous, une MJC qui bougeAvec vous, une MJC qui bouge
Avec Louis Ortega
Humanisons l’informatique
Base
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