picto crevé

Spălatul mâinilor Distanța fizică

2 Metri

Izolarea la domiciliu dacă sunteți bolnav

Masca nu înlocuiește următoarele:

Purtarea unui măști pentru față în situații publice

1

Când?

Atenționare:

De ce?

Atunci când distanța fizică în situații publice nu este posibilă, ca de exemplu în timpul cumpărăturilor sau în mijloacele de transport în comun. Dacă sunteți bolnav, rămâneți acasă. Dacă trebuie să mergeți la medic sau la spital, purtați propria mască până veți primi o mască pentru proceduri medicale.

Nu toate persoanele care au COVID-19 prezintă simptome. Unii nici nu își dau seama că sunt infectați. Purtarea unei măști poate reduce riscul ca o persoană infectată să transmită virusul COVID-19 fără să știe. Purtarea unei măști în situații publice trebuie suplimentată cu alte măsuri de protecție care includ practici corecte de igienă și distanțiere fizică. Masca pentru față trebuie utilizată corect, doar de către dvs. și trebuie spălată în mod regulat.

Cum să utilizați masca

1 Cu o mână, plasați masca peste nas și gură. Cu cealaltă mână atașați elasticul sau sfoara după urechi.

2 Ajustați masca în jurul nasului.

3 Apoi ajustați masca sub bărbie.

Spălați-vă mâinile ÎNAINTE și DUPĂ utilizarea măștii.

Schimbați-vă masca dacă aceasta devine umedă, murdară sau deteriorată.

Nu lăsați masca atârnând la gât sau atârnând de o ureche. Mențineți-o pe față și evitați să o atingeți. Dacă atingeți masca în timpul purtării, spălați-vă bine mâinile imediat ce aveți posibilitatea.

Îndepărtați masca ținând-o de elastice sau sfori, fără să o atingeți în partea din față.

Împăturiți masca cu partea exterioară spre interior și așezați-o într-o pungă curată. Spălați masca imediat ce ați ajuns acasă, împreună cu restul hainelor.

2

3

Copiii sub vârsta de doi ani, persoanele cu dificultăți de respirație sau cu dizabilități sau care necesită ajutor pentru îndepărtarea măștii nu trebuie să le poarte.

20-210-64W

FA

picto crevé

Model fără custură Model cusut

Puteți confecționa o mască ușor, cu materialele pe care le aveți acasă. Dacă este posibil, utilizați un material textil cu țesătură deasă, din bumbac, care lasă aerul să treacă atunci când respirați. Utilizați cel puțin două straturi de material și asigurați-vă că masca pe lângă faptul că este confortabilă la purtat, se și potrivește bine pe față. Trebuie să puteți spăla și usca la uscător masca fără ca aceasta să se deterioreze sau să-și modifice forma. Există multe tipuri de măști din material textil.

Iată două modele ușor de confecționat.

COVID-19: Cum să confecționați o mască

Materiale• O bandană sau o bucată de material textil

dreptunghiulară, de aproximativ 50X50 cm• Inele de cauciuc sau inele pentru păr • Foarfecă, dacă este necesar

Material• Două bucăți de 25X15

cm de material textil din bumbac

• Două bucăți de elastic de 15 cm sau sfoară

• Ac de cusut și ace cu gămălie

• Ață• Foarfecă

PașiPași

1 2

3

6

4

3

5

Împăturiți în două bandana.

Tăiați două bucăți de material de 25 X 15 cm. Așezați-le una peste cealaltă și coaseți-le împreună.

Împăturiți partea de sus în jos, iar partea de jos în sus. Împăturiți 0,5 cm pe

partea lungă și faceți un tiv. Coaseți câte un tiv de 1 cm pe laturile scurte.

Așezați inelele de cauciuc sau inelele pentru păr la o distanță de 15 cm.

Împăturiți fiecare capăt către mijloc și introduceți un capăt în celălalt.

Ridicați masca cu elasticele, apoi așezați-o pe față și atașați elasticele de urechi.

Ajustați masca la față.

Treceți elasticele de 15 cm X 0,3 cm prin tiv pe fiecare parte a laterală a măștii. Acestea vor reprezenta elasticele pentru atașare. Pentru aceasta folosiți un ac mare sau o agrafă de păr și legați strâns capetele elasticului. Dacă nu aveți elastic, utilizați bucăți de sfoară mai lungi pe care le legați în spatele capului.

2

4

Trageți ușor de elastic pentru a trage nodurile în interiorul tivului. Strângeți părțile laterale pe elastic sau pe sfoară pentru a ajusta masca pe față. Acum coaseți elasticul sau sfoara la locul ei pentru ca masca să nu alunece.

Inspirat din materialul dezvoltat de: Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Immunization and Respiratory Diseases (NCIRD), Division of Viral Diseases. Utilizarea măștii din material textil în vederea încetinirii răspândirii virusului COVID-19 disponibilă gratis pe următoarea pagină: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html

1