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Quelle est la propriété principale de notre cerveau ?

igé, non ! Élastique, non ! Mais oui à sa plasticité !

Les scientifiques parlent de la plasticité cérébrale ou de la plasticité neuronale, c’est le grand talent de notre cer-veau !

La caractéristique d’un maté-riau ayant de la plasticité, c’est sa capacité à se trans-former lorsqu’on exerce une action sur lui, transformation qu’il conserve après cette action, alors que l’élasticité le ramènerait à son point d’ori-gine. La plasticité du cerveau lui confère une capacité à se transformer, se renouveler et évoluer, selon les différents stimuli de la vie.

La conscience étant produite par l’activité du cerveau, nous avons ainsi toutes nos chances pour progresser en perma-nence.

Les réseaux sont bien d’actualité !

Concrètement, le cerveau se transforme par la construction de nouveaux réseaux de neu-rones, par l’entretien de ces réseaux grâce à la fréquence d’utilisation et par l’élimina-tion du réseau s’il n’en a plus d’usage.

On estime que le cerveau comporte cent milliards de neurones constituant ces ré-seaux où circulent l’informa-tion et l’apprentissage.

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SANTÉ / QUANTIQUES OLFACTIFS

J’apprends à faire du vélo ; cette action va stimuler mon cerveau à construire un ré-seau de neurones qui va me permettre de mémoriser ma position sur le vélo, le mode de pédalage, la façon de démarrer, le freinage, l’équi-libre…

Au cours de notre existence, le pic de plasticité est au maximum lorsque nous sommes étudiants, par la diversité et l’intensité de nos apprentissages. Tous les jours notre cerveau bâtit des nou-veaux circuits neuronaux pour que la connaissance puisse s’intégrer et s’exprimer. Puis arrive la vie professionnelle et selon notre activité, nous sommes amenés à utiliser toujours les mêmes circuits cérébraux. Ceux qui ont été créés lors de nos études et qui ne sont jamais utilisés fi ni-ront par être démontés pour laisser la place à d’autres si nécessaire.

Une étude américaine a été menée sur deux groupes de personnes de 70 ans : le premier continuait à vivre sa retraite tranquillement alors qu’au second, il leur a été demandé de s’inscrire à l’uni-versité dans des disciplines qu’ils appréciaient particu-lièrement. Les résultats de l’observation sur la santé intellectuelle, psychologique et physique après 5 années

révélèrent une différence signifi cative sur le ralentisse-ment du vieillissement et des maladies des « étudiants-re-traités » face aux retraités du premier groupe.

L’utilisation répétée des mêmes circuits de neurones, c’est-à-dire la routine, nous précipite vers le vieillisse-ment ! L’apprentissage, quel que soit l’âge, l’adaptation à de nouvelles situations, stimulent la création de nou-veaux réseaux, dynamisent notre évolution, maintiennent la jeunesse et la qualité dans la longévité…

Si nous avons besoin d’un coup de pouce pour nous engager dans une nouvelle activité ou un nouveau mode de fonctionnement, le Quan-tique Olfactif ADAPTATION vous sera bien utile !

L’impact du stress, la neuroplasticité de notre cerveau

3 organes du cerveau sont importants pour l’équilibre

nerveux : l’amygdale, l’hippo-campe associé au gyrus et le cortex préfrontal. L’amygdale joue un rôle essentiel dans la gestion de nos émotions, en particulier nos réactions aux peurs et l’hippocampe à la mémorisation des acquisi-tions de connaissances, à la régulation de l’humeur et à notre adaptation à l’environ-nement. Ces deux structures appartiennent au système limbique qui domine notre comportement lié aux émo-tions, qui est lui-même direc-tement connecté au sens de l’odorat et donc infl uencé par les odeurs. Tandis que le cor-tex préfrontal est le cerveau de l’intelligence, de la prise de décision, du sang-froid, et fonctionne en interaction avec l’hippocampe et l’amyg-dale.

La dépression

Le stress aigu est quotidien, il stimule nos réactions de survie, d’hyper-vigilance et de dépassement de soi. Par contre, le stress chronique sollicite au long cours le sys-

Prenez soin de votre cerveau ! Surmenage, stress chronique, dépression… un autre regard par la neuroplasticité et le Quantique Olfactif thérapeutique !

Les fréquences vibratoires des Quantiques font vibrer instantanément l’hippocampe, indispensable à notre équilibre nerveux »

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tème limbique et conduit à un épuisement nerveux et immunitaire. Les examens en imagerie morphologique chez des patients en dépres-sion révèlent une diminution en volume de l’hippocampe et une atrophie neuronale. Les conséquences sont la difficulté à se référer à ses connaissances et expériences passées, par défi cience de la mémoire et de la concentra-tion, pour gérer correctement les situations stressantes du présent.

Le stress chronique a aussi un impact sur le cortex préfron-tal induisant une diminution de volume, entraînant une diffi culté à comprendre et à réfl échir sur ce qui nous arrive et à prendre des initiatives nécessaires pour s’en sortir.Lors d’un épisode dépressif, l’on observe a contrario une augmentation du volume de l’amygdale, dont l’imagerie met en évidence une réacti-vité amygdalienne excessive,

responsable des symptômes d’agitation anxieuse, d’irri-tabilité ou de colère selon le tempérament énergétique de chacun.

C’est par conséquent suite à l’hyperactivité du centre des émotions de l’amygdale associée à la déficience du soutien de la mémoire des expériences passées et de la concentration de l’hippo-campe, liées à l’insuffi sance du cortex préfrontal dans sa fonction de prise de décision, que le sujet dépressif tourne en rond dans sa pathologie.

Comment aider chacun de ces organes par la thérapie olfactive ?

Les fréquences vibratoires « chimiques naturelles » des huiles essentielles du Quan-tique Olfactif CONCENTRA-TION vont être transformées en fréquences neuro-élec-triques au niveau du bulbe

olfactif pour faire vibrer ins-tantanément l’hippocampe, réactivant un mode de fonc-tionnement plus naturel. Les fréquences du Quantique Olfactif CLARTÉ D’ESPRIT ou DÉCISION vont stimu-ler le cortex préfrontal pour corriger ses fonctions et les fréquences du Quantique Olfactif PAIX PROFONDE ou ÉQUANIMITÉ vont apai-ser l’hyper-réactivité émotion-nelle de l’amygdale. Ainsi ces 3 organes du cerveau seront simultanément et efficace-ment soutenus par ces 3 Quantiques, à respirer 3 fois par jour en alternance.

Conseil pour la dépression : Concentration + Paix pro-fonde + Clarté d’esprit, puis après 4 semaines, le trio : Concentration + Équanimité + Décision.

Rappelons aussi de porter une attention particulière à la nourriture de notre cer-veau, notamment les ali-

ments riches en Oméga 3, en vitamines B9 et B12, en fer ; il faut également s’hydrater beaucoup, s’oxygéner, se re-laxer, dormir suffi samment, et mener une activité physique régulière en pleine nature.

Christian EloyHerbes et Traditions

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avec Hilda Vaelen en Belgique : www.hildavaelen.be

et en France (chez Herbes et Traditions à Comines)

avec Christian Eloy : www.herbes-et-traditions.fr

Prenez soin de votre cerveau !

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