Plaquette Zeste de Détente

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Plaquette Zeste de Détente

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  • Le massage est un art profond, subtil et merveilleux car il touche le cur mme de l'homme .

    Des massages soffrir ou offrirPensez aux bons cadeaux et offrez une parenthse de relaxation et de dtente pour un anniversaire ou une occasion spciale. Choisissez un massage dans la liste proposeou optez pour le crdit dheures de votre choix(60, 90, 120).

    Recommandez mes massages jaurais alors le plaisir de vous accorder 25% de remise sur votre prochain massage de 60' ou de vous offrir la pause relaxante ounergisante qui vous plaira (30).

    Une question ? Envie den savoir plus ?

    Je serais ravie de vous conseiller le massage qui vous conviendra le mieux et vous proposerde bnficier de mes tarifs promotionnels dumoment ou des formules fidlit.

    Pour votre confort,le rglement s'effectue en dbut de la sance.

    Marie-Christine Guesdon - Zeste de dtente

    Massages de relaxation domicile ou en institutTl. : 06 73 00 67 56 - contact@zestededetente.fr

    arts traditionnels du bien-tre

    Soyezgourmandsdemassages

    Esthticienne D.E., je suis praticienne en massages de relaxation, forme l'Ecole Maxam et agre Fdration Franaise des Massages du Bien-tre.Mes prestations n'ont aucun but thrapeutique et sexuel et ne s'apparentent aucune manipulation en profondeur, pratique mdicale ou relevant de la kinsithrapie.

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  • A Y U R V D I Q U E S

    N en Inde il y a plusieurs millnaires, layurvda est la fois une connaissance de la vie, une science, une philosophie et un art de vivre. Cettediscipline ancestrale met laccent sur limportance de lharmonie entre la forme physique et lpanouissement mental et spirituel, notamment grce lalimentation et au massage.

    J A P O N A I SCertains massages japonais remontent au 6me sicle o l'ancestrale technique "Amma" tait pratique par les aveugles. Amma signifie "Calmerpar le toucher". C'est de cette technique quau 20me sicle est n le Shiatsu,le plus connu des massages japonais.

    H A W A E NLe Lomilomi est le massage sacr des gurisseurs des les Hawa. Transmisdepuis des gnrations, il est issu de la philosophie Huna qui nous enseigneprincipalement que tout ce qui nous entoure est la recherche d'harmonieet d'amour.

    T H A Cet art ancestral remontant plus de 3000 ans rsulte de la rencontre du massage ayurvdique et du massage traditionnel chinois.

    (CORPS)Le grand classique de l'Ayurvda. Parfait pour rquilibrerle corps et lesprit et faire circuler les nergies

    (Idal pour une premire exprience de massage)

    (PIEDS)Pratiqu laide dun bol en alliage de mtaux frott doucement sur la plante des pieds avec du Ghee (beurreclarifi), il touche les points rflexes du corps et agit posi-tivement sur tous les organes en insufflant une nergie.

    (Efficace sur les personnes angoisses ou dprimes)

    (JAMBES)Massage sans huile, le Pagatchampi s'effectue par unesrie de pressions/relchements sur les jambes, repliessuccessivement dans sept positions diffrentes, rquili-brant ainsi tous les mridiens. Il amliore la circulationsanguine, lymphatique et diminue les douleurs articulaires.Il est excellent aussi pour les personnes qui souffrent defatigue chronique.

    (Lassociation de la lgret et de la vitalit)

    (TETE)Association de mouvements fluides, de ptrissages et de pressions accentues sur le cuir chevelu et sur le hautdu dos (nuque, paules et bras). Pratiqu en position assise, il fait disparatre les tensions et procure un bien-tre immdiat.

    (Une action bnfique sur le cuir chevelu et la sant du cheveu)

    (VISAGE)Extrmement dcontractant, ce massage a un effet visibleimmdiat sur les traits et la beaut du visage : il dnoueles crispations, tonifie les tissus musculaires et amliorela circulation sanguine.

    (Vos migraines et vos insomnies s'envolent)

    Abhyanga

    Kansu

    Pagatchampi

    Shirotchampi

    MassageIndien

    Pratiqu chez lhomme et chez la femme, sur lensembledu corps, les jambes, les pieds, le visage ou la tte, le massage est avant tout une parenthse de dtenteet de relaxation, un moment de plaisir et de partage.

    Chaque technique manuelle de massage possde sescaractristiques propres et offre un mieux-tre tantphysique que psychique.

    Parmi ses bienfaits, le massage contribue, entre autres, rduire le stress et apaiser lesprit. Il facilite la circulation des nergies, participe llimination des toxines, des tensions et amliore la circulationsanguine ainsi que la qualit du sommeil.

    Soffrir un massage, cest avant tout tre lcoute de son corps et prendre soin de soi.

    Le massage enrichit autant le donneur que le receveur. Masser, cest partager.

    (CORPS)La chaleur des pierres volcaniques chaudes utilises pourmasser lensemble du corps contribue liminer lestoxines accumules dans les tissus musculaires et apporteainsi une profonde dcontraction.

    (Particulirement apprci en hiver)

    (VISAGE)Leffet dtoxifiant des pierres volcaniques chaudes redonneau visage luminosit et clat. La peau est assouplie, le visage se dtend.

    (Dcontraction galement garantie sur le corps)

    (PIEDS)Succession de ptrissages et de pressions dont les effetsse ressentent bien au-del de la zone du pied : ce massage procure dtente, soulagement des douleurs et amliorationde la circulation nergtique.

    (Une zone du corps ne pas oublier !)

    (MAINS)Stimulation des milliers des terminaisons nerveuses de la main pour une dtente profonde, une attnuation des douleurs et un dblocage des articulations.(Recommand aux personnes souffrant de douleurs articulaires)

    (CORPS)Egalement connu sous le nom de Loving hands massage,cest le massage des mains aimantes. Pratiqu avec les mainset les avant-bras sur lensemble du corps, il propose desmouvements longs et amples l'image du flux et reflux desvagues de l'ocan Pacifique.

    (Relaxant ou tonifiant selon la pression exerce)

    Auxpierreschaudes (CORPS)Massage Tha l'huile, ce massage puissant associe tirements, digitopressions et lissages appuys pratiqussur les lignes dnergie. Il dtend les muscles, active leschanges et apporte vitalit et nergie.(Dtoxifiant, il est particulirement recommand pour les sportifs)

    Auxpierreschaudes

    NuadNaMann

    SokuShindo

    TenoAnma

    Lomilomi

    Mesmassages

    Je vous propose egalement des massages plus specifiques

    (minceur, femme enceinte, massage quatre mains, massage aux pochons d'herbes aromatiques,...),

    n'hsitez pas faire appel moi !

    Mesmassagesspcifiques

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