ÉNÉOSPORT Nouveauté Vous êtes déboussolé ? /// Ayez le ...
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HAINAUT ORIENTAL VOTRE RÉGION 10 Mutualité chrétienne Hainaut oriental Rue du Douaire 40 à 6150 Anderlues Éditeur responsable : Pascal Simon Fax : 071/54.85.50 E-mail : [email protected] Tél. 071/54.85.48 Une erreur dans votre adresse postale ? Signalez-le via www.mc.be/journal ou auprès du 0800 10 9 8 7 EN MARCHE // 24 JANVIER 2019 ÉNÉOSPORT Le sport : l’allié contre les maux de dos ? /// >> Que faire ou non quand on a mal au dos ? Mettre du chaud ou du froid ? Et quel sport pratiquer ? Le sport et les maux de dos sont deux concepts connus par tout le monde mais encore énormément de questions demeurent. ÉnéoSport vous invite à une journée pour vous apporter des réponses à ces questions persistantes. En matinée, Céline Mathy (psychologue de l’école du dos et chercheu - se à l’ULiège) et Yves Henrotin (professeur à l’ULiège, chef du service de kinésithérapie et de réadaptation fonctionnelle de l’hôpital Prin- cesse Paola) vous transmettront leur savoir et leur expérience de fa- çon scientifique mais accessible via leur conférence sur les maux de dos. Plusieurs thèmes concrets dont l’origine des douleurs, la préven- tion, le traitement, l’activité physique et sa pratique adéquate seront abordés. Daniel Pakula (professeur de Pilates) animera votre après-midi en vous initiant à la méthode Pilates. Cet atelier aiguisera la perception que vous avez de votre corps à l’aide d’exercices. Ceux-ci combinent le ren- forcement et la souplesse musculaires tout en respectant la physiolo- gie du mouvement. Prix : 10 EUR (membres énéoSport : 5 EUR), comprenant l’accueil, le lunch et la participation aux deux activités. Date : le jeudi 14 février de 9 h à 16h Lieu : Créagora, rue de Fernelmont 40-42 à 5020 Champion (Namur) Infos et inscriptions jusqu’au mercredi 6 février : 02/246.46.74 • [email protected] ÉNÉO Quelques rendez-vous citoyens /// >> Petit déjeuner citoyen Les élections régionales, fédérales, européennes : quels enjeux ? Prix : 3 EUR membre Énéo – 4 EUR non membre (incluant le petit déjeuner) Date : le jeudi 31 janvier de 9h à 11h Lieu : relais du Ravel, rue de la Station (ancienne gare) à 6060 Gilly Inscriptions : [email protected] • 0497/54.84.12 >> Repair café : couture, électroménagers, informatique, vélo Donnez une seconde vie à vos objets endommagés ! Prix : gratuit Date : le lundi 18 février de 15h à 19h Lieu : Espace Transition, rue de l’Abbaye 30A à 6540 Lobbes Infos : [email protected] • 071/54.84.00 >> Conférence avec Ilios Kotsou Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ? Le bonheur est ce à quoi nous aspirons tous ! Pourtant, que ce soit en raison d’événements économiques, politiques ou sociaux difficiles, ou à cause d’un mal-être intérieur, le bonheur semble une destination dif- ficile à atteindre. Y a-t-il des moyens de le favoriser ? Est-il possible d’aller bien, même quand le monde va mal ? Que pouvons-nous faire pour cultiver une vie riche et pleine de sens, particulièrement quand les circonstances sont défavorables ? Prix : 5 EUR Date : le lundi 18 février à 19h Lieu : MCHO, rue du Douaire 40 à 6150 Anderlues Inscriptions : [email protected] • 071/54.84.11 Nouveauté La MC vous aide à vous y retrouver dans l’offre de soins et de services sur le territoire du Hainaut oriental. Vous devez prendre rendez-vous avec un médecin, un dentiste, une lo- gopède, un diététicien ou tout autre prestataire de soins et vous aimeriez, afin de les contacter, disposer facile- ment des informations utiles comme la localisation, l'horaire, la tarifica- tion, la spécialité… ? Vous cherchez une maison de repos, vous avez be- soin d'un transport vers l'hôpital ou pour un rendez-vous médical ? Il vous suffit de nous adresser votre demande en précisant vos besoins. Une réponse personnalisée vous par- viendra dans les 48h. Quelques exemples > Aurore D. de Strée nous appelle pour résoudre son souci de trans- port. Vivant seule et sans véhicule, elle doit se rendre au Centre de santé des Fagnes de Chimay pour un traite- ment hebdomadaire. > Dominique V. de Fleurus nous en- voie un e-mail pour obtenir des ren- seignements qui lui permettront de choisir une maison de repos dans la région pour ses parents en perte d'autonomie. > Malika M. profite de son passage à l'agence de Braine-le-Comte pour interpeler son conseiller : elle re- cherche un orthodontiste près de l'école de son garçon de 13 ans. Guide proximité santé Grâce au nouveau service GPS (guide proximité santé) de la Mutualité chré- tienne du Hainaut oriental (MCHO), Aurore, Dominique, Malika et bien d'autres ont déjà obtenu des réponses adaptées à leur demande. La MCHO dispose en effet désormais d'une base de données fiables, validées et régu- lièrement mises à jour pour vous gui- der sur le chemin de votre santé. À l'avenir, en plus des prestataires de soins, des maisons de repos et des Énéo, le mouvement social des aînés et énéoSport, partenaires de la Mutualité chrétienne, proposent aux 50 ans et plus, un large éventail de loisirs actifs. Ateliers informatiques, créatifs, activités sportives, cours de langues, ciné-débats… Une kyrielle d’activités où la rencontre et la convivialité seront à l’honneur vous attendent. Vous êtes déboussolé ? Ayez le réflexe GPS ! © Fotolia Assurance complémentaire 2019 Votre MC vous propose quelques nouveautés en 2019 Des avantages pour tous et des services pour chacun*. > Optique : des conditions plus favorables Intervention de 50 euros dans l’achat de vos verres, lunettes et lentilles sans condition de dioptrie minimale. Renouvelable tous les trois ans ou plus tôt en cas de changement de dioptrie de minimum 0,5. Opération au laser : intervention à hauteur de 100 EUR par œil (une fois par affilié). > Formation aux premiers secours La MC intervient à hauteur de 80% du prix des formations aux premiers secours dispensées par la Croix- Rouge de Belgique. > Orthodontie de première intention Dento solidaire intervient dans les frais d’appareillage dentaire à hauteur de deux forfaits de 50 euros lors d’un traitement de première intention. > Répit La MC intervient à hauteur d’un montant annuel maximal de 250 eu- ros pour les quatre types de séjours suivants : - Garde à domicile. - Court séjour de répit. - Séjour en centre de soins de jour. - Structure d’accueil de jour. Ce montant peut être réparti sur l’en- semble des quatre types de séjours. Sans limitation par séjour et sans condition de numéro AViQ. > Avantage convalescence pour aidants proches La MC intervient à hauteur de 25 eu- ros par jour dans les frais de séjour de l’accompagnant valide d’une per- sonne en perte d’autonomie dans l’un des trois centres de convales- cence agréés MC (Spa, Nieuport, Zandhoven). Maximum 14 jours par bénéficiaire et par année civile. Plus d'infos sur www.mc.be/repit > Plaines de vacances La MC intervient à hauteur de 5 euros par jour (8 euros pour les bénéfi- ciaires de l’intervention majorée et pour les enfants et les jeunes moins valides) pour les plaines organisées par son partenaire Jeunesse & Santé. > Séjours Altéo Altéo organise des séjours spécialement adaptés aux personnes malades ou handicapées, en Belgique et à l’étran- ger. Les vacanciers sont accompagnés par des volontaires qui les aident dans les gestes quotidiens et veillent à ce que leur séjour soit une réussite. La MC intervient à hauteur de 185 euros pour les séjours de vacances (en Bel- gique et à l’étranger) organisés par son partenaire Altéo. L’intervention s’élève à 285 euros pour les séjours Altéo orga- nisés dans les centres Séjours et Santé de Spa, Nieuport et Zandhoven (sans limite du nombre de séjours par an- née civile). > Vacances pour les 50 ans et + Énéo organise des séjours de vacances porteurs de sens et de valeurs pour les personnes âgées de 50 ans et +. Les maîtres mots : le bien-être, la solida- rité, la création de liens et l’oppor- tunité de s’évader et de découvrir de nouveaux horizons. La MC octroie une réduction finan- cière de 50 euros par séjour Énéo en Belgique ou à l’étranger (100 euros pour les bénéficiaires de l’intervention majorée). * Sous réserve de l’accord de l’Office de Contrôle des Mutualités. services transport, cette base abor- dera d'autres thématiques. Toujours en lien avec votre santé au sens large, vous pourrez ainsi disposez d'une in- formation sérieuse fournie par votre MC, votre partenaire santé. Avec le GPS, en route vers ma santé ! N'attendez pas d'être déboussolé pour faire appel à notre nouveau ser- vice GPS. Il vous suffit de choisir un mode de contact : > [email protected] > 071/54.83.55 > Votre conseiller mutualiste
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HAINAUT ORIENTAL
V O T R E R É G I O N
10
Mutualité chrétienne Hainaut orientalRue du Douaire 40 à 6150 AnderluesÉditeur responsable : Pascal Simon
Fax : 071/54.85.50E-mail : [email protected]
Tél. 071/54.85.48Une erreur dans votre adresse postale ? Signalez-le via www.mc.be/journal
ou auprès du 0800 10 9 8 7
EN MARCHE // 24 JANVIER 2019
ÉNÉOSPORT
Le sport : l’allié contre les maux de dos ?///
>> Que faire ou non quand on a mal au dos ? Mettre du chaud ou du froid ? Et quel sport pratiquer ? Le sportet les maux de dos sont deux concepts connus par tout le monde mais encore énormément de questionsdemeurent.
ÉnéoSport vous invite à une journée pour vous apporter des réponsesà ces questions persistantes.En matinée, Céline Mathy (psychologue de l’école du dos et chercheu -se à l’ULiège) et Yves Henrotin (professeur à l’ULiège, chef du servicede kinésithérapie et de réadaptation fonctionnelle de l’hôpital Prin-cesse Paola) vous transmettront leur savoir et leur expérience de fa-çon scientifique mais accessible via leur conférence sur les maux dedos. Plusieurs thèmes concrets dont l’origine des douleurs, la préven-tion, le traitement, l’activité physique et sa pratique adéquate serontabordés.Daniel Pakula (professeur de Pilates) animera votre après-midi en vousinitiant à la méthode Pilates. Cet atelier aiguisera la perception quevous avez de votre corps à l’aide d’exercices. Ceux-ci combinent le ren-forcement et la souplesse musculaires tout en respectant la physiolo-gie du mouvement.Prix : 10 EUR (membres énéoSport : 5 EUR), comprenant l’accueil, le lunch et la participation aux deux activités.Date : le jeudi 14 février de 9 h à 16hLieu : Créagora, rue de Fernelmont 40-42 à 5020 Champion (Namur) Infos et inscriptions jusqu’au mercredi 6 février : 02/246.46.74 • [email protected]
ÉNÉO
Quelques rendez-vous citoyens///
>> Petit déjeuner citoyen Les élections régionales, fédérales, européennes : quels enjeux ?Prix : 3 EUR membre Énéo – 4 EUR non membre (incluant le petit déjeuner)Date : le jeudi 31 janvier de 9h à 11hLieu : relais du Ravel, rue de la Station (ancienne gare) à 6060 GillyInscriptions : [email protected] • 0497/54.84.12
>> Repair café : couture, électroménagers, informatique, vélo
Donnez une seconde vie à vos objets endommagés !Prix : gratuitDate : le lundi 18 février de 15h à 19hLieu : Espace Transition, rue de l’Abbaye 30A à 6540 LobbesInfos : [email protected] • 071/54.84.00
>> Conférence avec Ilios KotsouQu’est-ce qu’on attend pour être heureux ?Le bonheur est ce à quoi nous aspirons tous ! Pourtant, que ce soit enraison d’événements économiques, politiques ou sociaux difficiles, ouà cause d’un mal-être intérieur, le bonheur semble une destination dif-ficile à atteindre. Y a-t-il des moyens de le favoriser ? Est-il possibled’aller bien, même quand le monde va mal ? Que pouvons-nous fairepour cultiver une vie riche et pleine de sens, particulièrement quandles circonstances sont défavorables ? Prix : 5 EURDate : le lundi 18 février à 19hLieu : MCHO, rue du Douaire 40 à 6150 Anderlues Inscriptions : [email protected] • 071/54.84.11
Nouveauté
La MC vous aide à vous y retrouver dans l’offre de soins et de services sur le territoire du Hainautoriental.
Vous devez prendre rendez-vousavec un médecin, un dentiste, une lo-gopède, un diététicien ou tout autreprestataire de soins et vous aimeriez,afin de les contacter, disposer facile-ment des informations utiles commela localisation, l'horaire, la tarifica-tion, la spécialité… ? Vous cherchezune maison de repos, vous avez be-soin d'un transport vers l'hôpital oupour un rendez-vous médical ?Il vous suffit de nous adresser votredemande en précisant vos besoins. Une réponse personnalisée vous par-viendra dans les 48h.
Quelques exemples> Aurore D. de Strée nous appellepour résoudre son souci de trans-port. Vivant seule et sans véhicule,elle doit se rendre au Centre de santédes Fagnes de Chimay pour un traite-ment hebdomadaire.> Dominique V. de Fleurus nous en-voie un e-mail pour obtenir des ren-seignements qui lui permettront de choisir une maison de repos dansla région pour ses parents en perted'autonomie.> Malika M. profite de son passage à l'agence de Braine-le-Comte pour
interpeler son conseiller : elle re-cherche un orthodontiste près del'école de son garçon de 13 ans.
Guide proximité santé Grâce au nouveau service GPS (guideproximité santé) de la Mutualité chré-tienne du Hainaut oriental (MCHO),Aurore, Dominique, Malika et biend'autres ont déjà obtenu des réponsesadaptées à leur demande. La MCHOdispose en effet désormais d'une basede données fiables, validées et régu-lièrement mises à jour pour vous gui-der sur le chemin de votre santé.À l'avenir, en plus des prestataires desoins, des maisons de repos et des
Énéo, le mouvement social des aînés et énéoSport, partenaires de la Mutualité chrétienne, proposent aux 50 ans et plus, un large éventail de loisirs actifs. Ateliers informatiques, créatifs, activités sportives, cours de langues, ciné-débats… Une kyrielle d’activités où la rencontre et la convivialité seront à l’honneur vous attendent.
Vous êtes déboussolé ? Ayez le réflexe GPS !
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Assurance complémentaire 2019
Votre MC vous proposequelques nouveautés en 2019
Des avantages pour tous et des services pour chacun*.
> Optique : des conditions plusfavorables
Intervention de 50 euros dans l’achatde vos verres, lunettes et lentillessans condition de dioptrie minimale.Renouvelable tous les trois ans ouplus tôt en cas de changement dedioptrie de minimum 0,5.Opération au laser : intervention àhauteur de 100 EUR par œil (une foispar affilié).
> Formation aux premierssecours
La MC intervient à hauteur de 80%du prix des formations aux premierssecours dispensées par la Croix-Rouge de Belgique.
> Orthodontie de premièreintention
Dento solidaire intervient dans lesfrais d’appareillage dentaire à hauteurde deux forfaits de 50 euros lors d’untraitement de première intention.
> RépitLa MC intervient à hauteur d’unmon tant annuel maximal de 250 eu-ros pour les quatre types de séjourssuivants :- Garde à domicile.- Court séjour de répit.- Séjour en centre de soins de jour.- Structure d’accueil de jour.Ce montant peut être réparti sur l’en-semble des quatre types de séjours.
Sans limitation par séjour et sanscondition de numéro AViQ.
> Avantage convalescence pouraidants proches
La MC intervient à hauteur de 25 eu-ros par jour dans les frais de séjour del’accompagnant valide d’une per-sonne en perte d’autonomie dansl’un des trois centres de convales-cence agréés MC (Spa, Nieuport,Zandhoven). Maximum 14 jours parbénéficiaire et par année civile. Plusd'infos sur www.mc.be/repit
> Plaines de vacancesLa MC intervient à hauteur de 5 eurospar jour (8 euros pour les bénéfi-ciaires de l’intervention majorée etpour les enfants et les jeunes moinsvalides) pour les plaines organiséespar son partenaire Jeunesse & Santé.
> Séjours AltéoAltéo organise des séjours spécialementadaptés aux personnes malades ouhandicapées, en Belgique et à l’étran-ger. Les vacanciers sont accompagnéspar des volontaires qui les aident dansles gestes quotidiens et veillent à ce queleur séjour soit une réussite.La MC intervient à hauteur de 185 eurospour les séjours de vacances (en Bel-gique et à l’étranger) organisés par sonpartenaire Altéo. L’intervention s’élèveà 285 euros pour les séjours Altéo orga-nisés dans les centres Séjours et Santé
de Spa, Nieuport et Zandhoven (sanslimite du nombre de séjours par an-née civile).
> Vacances pour les 50 ans et +Énéo organise des séjours de vacancesporteurs de sens et de valeurs pour lespersonnes âgées de 50 ans et +. Lesmaîtres mots : le bien-être, la solida-rité, la création de liens et l’oppor -tunité de s’évader et de découvrir denouveaux horizons. La MC octroie une réduction finan-cière de 50 euros par séjour Énéo enBelgique ou à l’étranger (100 eurospour les bénéficiaires de l’interventionmajorée).
* Sous réserve de l’accord de l’Office de Contrôledes Mutualités.
services transport, cette base abor-dera d'autres thémati ques. Toujoursen lien avec votre santé au sens large,vous pourrez ainsi disposez d'une in-formation sérieuse fournie par votreMC, votre partenaire santé.
Avec le GPS, en route vers ma santé !
N'attendez pas d'être déboussolépour faire appel à notre nouveau ser-vice GPS. Il vous suffit de choisir unmode de contact :> [email protected]> 071/54.83.55 > Votre conseiller mutualiste
Région de Thudinie
HAINAUT ORIENTAL
V O T R E R É G I O N
11EN MARCHE // 24 JANVIER 2019
QUALIAS
Atelier d’orthopédie///Vous connaissez Qualias pour ses services de conseils, de vente ou delocation de matériel divers. Vous avez peut-être déjà poussé la ported'un de ses six magasins pour y faire un test d'audition ou y achetervos lunettes. Vous possédez déjà peut être une aide à la mobilité qu’ilsvous ont fourni. Mais saviez-vous que tout ce réseau dépend d’un cen-tre logistique basé à Thuin qui accueille, depuis peu, l’atelier d’orthopé-die dans lequel orthèses et prothèses sont fabriquées sur-mesure ?Semelles orthopédiques, lombostats, ou tout appareillage d’orthopé-die sont directement adaptés ou fabriqués par nos experts !
Succès pour les portes ouvertesMi-décembre, près de 200 personnes ont découvert le nouvel aména-gement des installations de Qualias, situées sur le zoning de Thuin, ruedes Fauldeurs n°1. Deux journées portes ouvertes où les professionnelsen audition, bandagisterie, optique, aménagement, soins et maintien àdomicile, mobilité et orthopédie ont montré leur savoir-faire et les équi-pements disponibles. De plus, les personnes présentes ont pu profiterd’une multitude d’articles à prix réduits et de réductions de tout genre. Encore félicitation au passage à madame Luycx de Thuillies, grandegagnante de la tombola organisée pour l'occasion et qui a remporté unensemble de cadeaux : tensiomètre, coussin en gel, sac de voyage…Infos : 071/15.99.15 • www.qualias.be
Altéo
Ateliers, activités sportives,excursions… Faites votre choix !
Nos activités sont ouvertes à toutes personnes valides et moins valides et se déroulent dans des lieux(bâtiments et salles) entièrement accessibles aux personnes à mobilité réduite.
> Théâtre et mouvement Pour trouver son propre langage corpo-rel par le biais du théâtre et de la danse.Se frotter à ses points forts, ses fai-blesses... pour ainsi repousser ses limites.Dates :un jeudi sur deux de 13h30 à15h30 Lieu :centre culturel, rue du Château 3à 6032 Mont-sur-Marchienne
> ÉcriturePour jouer avec les mots, laisser librecours à son imagination en prenantcomme points de départ des œuvresd'art, des chansons, des extraits de ro-mans... Dates :les 1eret 3emercredisdu moisde 14h à 16h30 Lieu : MC, boulevard Tirou 163 à 6000Charleroi
> Art floral Pour créer des bouquets et des mon-tages floraux originaux. Dates :un mercredi par moisde 14hà 16hLieu :MC, boulevard Tirou 163 à 6000 CharleroiPrix :12 EUR/atelier Dates :le3ejeudi du mois de 14h à 16hLieu : AVJ, rue Chaudron 40 à 6250Pont-de-LoupPrix :20 EUR/atelier
> Pastel Pour découvrir et s’initier à cette tech-nique créative. Pas besoin de savoirdessiner.Dates : un mardi sur deux de 14h à 16hLieu :CFP Le Réseau, rue de Traze-gnies 41 à 6031 Monceau-sur-Sambre
> Expression créative Pour s’initier et découvrir de nouvellestechniques artistiques.Dates :le 2ejeudi du moisde 14h à 16hLieu :MC, boulevard Tirou 163 à 6000 CharleroiPrix : 10 EUR
> Techniques mixtes Pour explorer différentes techniquesde bricolage, de création et de décora-tion.Dates :un vendredi par moisde 14hà 16hLieu :AVJ, rue Chaudron 40 à 6250Pont-de-LoupPrix :10 EUR/atelier (matériel compris)
> Boccia Pétanque adaptée se jouant par équipeet assis, ce qui permet à tous les partici-pants d’être sur le même pied d’égalité.Dates :les 1eret 3elundis du moisde14h à 16hLieu :Sambr’Expo, rue Président JohnKennedy 150 à 6250 Aiseau
> Cyclo-danse Une personne en voiturette danse avecun piéton.Dates : le 2emercredi du moisde 14hà 16h et le dernier mardi du moisde17h à 19hLieu : salle de gym de l’école EPSIS, rue Bayet 10 à 6180 Courcelles
forêt, du jogging, de la joëlette…Dates : lesvendredisde 13h à 15hLieu : à Soignies (variable selon l’activité)
> D’autres activités (conférences, dî-ners, jeux…) sont également program-mées par la section locale à Soignies.
Infos complémentaires et inscriptions : 0499/53.45.06 • [email protected]
> Céramique Pour s’initier à l’art de la poterie, tra-vailler l’argile et créer des objets déco-ratifs ou utilitaires.Dates :les 2eet 4emardis du moisde 14h à 16hLieu : hall polyvalent, drève des Alliés124 à 6530 Thuin
> Atelier musical Pour créer vos instruments, apprendreles rythmes, chanter…Dates :le3elundi du mois de 14h à 16hLieu :Relais citoyen, rue Notre Dame51 à 6560 Erquelinnes
> Ateliers créatifs Pour vous initier à de multiples tech-niques : art floral, cuisine, musique,bricolages suivant les nouvelles tech-niques…À Beaumont : attrape-rêves, boîtes derangement à partir de cartons, calen-drier perpétuel, déco en keeling…Dates :le 3evendredi du mois de 14hà 16hLieu : salle paroissiale, rue Léotard 13 à 6500 Beaumont
À Chimay : jeux de société, cuisine,musique, bricolage, petites excursionsdans la région…Dates :les2eet 4ejeudis du moisde10h à 15hLieu :MC, Grand Rue 38 à 6460 Chimay
> Boccia (pétanque adaptée) Dates : les 1eret 3emardis du moisde 16h à 18hLieu :centre sportif, avenue du Chalon1B à 6460 Chimay
> Cyclo-danse Dates :les 1eret 3emardis du mois de15h à 17hLieu : hall omnisport, rue du Vivier 4 à6500 Beaumont
Infos complémentaires et inscriptions : 0497/54.88.25 • [email protected]
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CH
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Région de Charleroi
Région du Centre
> Viactive Programme de gymnastique très dou -ce venue du Québec. Il est collectif ettout au long de l’activité, il s’accom-pagne d’une musique adaptée auxexercices proposés. La pratique deViactive ne nécessite aucune tenuevestimentaire particulière. L’activité,animée par des aînés formés par énéo-Sport, s’adresse aux personnes plusfragilisées et vise à leur permettre derester actif. Dates :un jeudi sur deuxde 10h à11h30Lieu : centre culturel, rue du Château 3à 6032 Mont-sur-Marchienne.
> D’autres activités (conférences, dî-ners, jeux…) sont également program-mées dans les sections locales : à Ai-seau, Fontaine-l’Évêque, Montignies-sur-Sambre, Fleurus, Farciennes, Ran-sart et Jumet.
Infos complémentaires et inscriptions : 0476/57.61.52 • [email protected]
> CuisinePour mitonner de bons petits plats etdécouvrir une cuisine simple, pratiqueet économique…Dates :un mardi par mois de 9h à 16hLieu :salle "Fier à Bras", rue Ferrer 2 à7181 Familleureux
> Scrapbooking/mandalasCette technique consiste à introduiredes photos dans un décor en rapportavec le thème abordé, dans le but de lesmettre en valeur par une présentationplus originale qu’un simple albumphoto.Dates :un jeudi par mois de 10h à 12hLieu : salle 601 (ancien bâtiment du MOC), rue du Marché 6 à 7100 La Louvière
> Boccia (pétanque adaptée)Dates :les mercredis et vendredis de10h à 12hLieu : hall omnisport des 2 Haines, rue des Longues Haies à 7100 Haine-Saint-PaulDates :les jeudisde 10h à 12hLieu :salle Arthur Haulot, place Bantigny à 7170 Manage
> Cyclo-danseDates :les vendredisde 16h à 17hLieu :hall omnisport, rue Cognebeau à 7060 Soignies
> MultisportsEn fonction de la demande, possibilitéde faire de la natation, des balades en
