Mar Mediterraneo E Mer Méditerranée Mediterranean Sea · Vernante Limone Piemonte Entracque...

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Roya Canyon Ta g g ia C a n y o n V e r d e C a n y o n Nice–Bastia Nice–Ajaccio Nice–Ile Rousse Nice–Calvi O N S E Mar Mediterraneo Mer Méditerranée Mediterranean Sea L. d'Allos L. Bessons L. Morgons L. des Garrets L. des Mesches L. du Broc L'Estéron L. Long L. de l'Agnel L. de la Muta L. Carbon Le L. Noir L. Du Basto L. de Rabuons Bacino del Chiotas L. d'Apsoi L. del Pizzo L. Revelli L. du Lauzanier L. di Roburent Laghetto del Marguareis L. Lausfer L. di Laroussa L. Ischiator L. di San Bernolfo L. S.Anna L. inferiore dell'Ischiator L. Mongioie L. del Claus L. Malinvern L. di Nasta L. della Rovina L. Brocan L. di Revel L. Carbonè L. della Roccia L. sottano della Sella L. del Gelas L. della Brignola L. delle Munie L. di Pianfei L. Long L. Chaffour L. de Sainte-Marguerite Réserve Collinaire L. Jugale L. de l'Huile Le L. Gelé L. du Boréon L. Jumeaux L. des Grenouilles L. de l'Encombrette L. des Hommes L. de Derrière la Croix L. des Sagnes L. Blanc L. Nero L. Martel L. Nero L. Collalunga L. di Gorgion Lungo L. della Meja L. des Sagnes L. Balaour L. Niré L. delle Moie L. Rond L. Gros L. Oserot L. Scluos L. de Privola L. de Gialorgues L. de l'Estrop L. de Lignin L. de la Reculaye L. des Merveilles L. de Courrouit L. de l'Orrenaye L. Malignes L. des Babarottes de la Cabane L. Lausson L. du Cimet L. des Sagnes L. de Baissette L. de Braissette L. du Barn L. Lausfer L. de la Pia L. Sainte-Marie L. Nègre L. des Bresses Lagarot L. de Beuil Bassin de Rétention d'Eau L. di Giurdan Lagarot di Lourousa L. di Lausa L. Resile L. de la Montagnette L. des Eguilles L. des Anguillers L. Oro L. du Rofre L. du Quartier d'Aout L. d'Agnel Cascade L. des Conques . de l'Euve L. de l'Agnel Le Lauzeron L. des Grenouilles L. du Sénateur Bassin DFCI L. Lausarel L. de Casterino L. Biecai L. Scolettas L. Marie L. des Eaux Chaudes L. Lao L. de la Motte L. Bleu L. Long Supérieur L. sottano del Matto L. de l'Aupillon Torrente Borghetto L. artificiale di Pietraporzio L. artificiale di Rocche Giardina L. de Peirefique Plan d’eau du Roufleiran L. dellaValletta L. della Paur L. inf. di Valrossa L. delle Portette L. di Valcuca L. di Valscura L. Tavels L. di Fremamorta L. de Frémamorte L. Petit L. de Trécolpas L. Fenestre L. de la Fous Le L. Vert L. del Vej del Bouc L. Vert de Fontanalbe L. de Saint-Grat L. de Prals L. Autier L. della Maura L. Aver L. soprano della Sella L. soprano della Valletta L. sottano della Valletta Bacino di Rio Freddo Plan d'eau des Trinitaires L. Petrus L. du Fer L. de Ténibre L. de Vens L. de Pelouse L. de Parassac L. des Terres Pleines L. Verdet L. du Trou de l'Aigle Les Eaux Tortes Cascade de Gairaut L. di S.Anna L. di Tenarda L. Raschera L. Terrasole L. Alberghi L. Frisson L. della Valletta piccola L. della Piastra Laghetto del Bram L. Paglieres L. Tempesta L. de L'Enchastraye L. Visaisa L. de Viraysse L e L o u p L e V a r L a V é s u b i e N e r v i a L a R o y a Ri o A r mea T o r r e n t e P r i n o T o r r e n t e I m p e r o T a n a r o T o r r e n t e G e s so U b a y e V e r m e n a g n a P e s i o G r a n a M a i r a L a R o y a U p e g a Ell e r o T o r r e n t e C a s o t t o R o b u r e n t e l l o M a u d a g n a L u r i s i a C o r s a g l i a M a z z a r e l l i M o n g i a P e s i o o B e v e r a B e v e r a N e r v i a N e r v i a B e n d o l a C a i r o s T o r r e n t e S a n L o r e n z o T o r r e n t e Sa n P i et ro C a rp a sin a O xe n t i n a A r ro s ci a A r r o s c i a T a n a r e l l o P e n n a v a r i a N e g r o n e V a l m a s q u e B e v e r a B o n d a A r g e n t i n a S t u r a 6 11 11 13 14 16 15 17 1 5 6 7 8 18 19 2 3 4 5 7 2 3 10 9 8 4 12 14 12 13 9 10 15 17 16 1 11 A33 A33 A6 A6 A6 E80 A8 E80 E80 E80 A8 A I M P P P P P P L M C C C M M M M M G I I B I F F F N N N N N E E E E E G G G G H H H L L L G H H H L L L G G O O D D D H H H L C B B L Mouans-Sartoux Valbonne Montauroux Fayence Santuario di Vicoforte Callian Saint-Jean-Cap-Ferrat Villar San Costanzo Massimino Prato Nevoso La Brigue Corte Andagna Vallecrosia Alta Verdeggia Cetta Torri Inferiore Vignai Argallo Ciabaudo Ponte di Nava Nava Arma di Taggia Glori Agaggio Inferiore Agaggio Superiore Deglio Buggio San Romolo Trucco Cenova Lavina Ville San Sebastiano Gazzelli Mortola Sup. Latte Mortola Inf. Confreria Passatore Ville S. Pietro Bargemon Bagni di Vinadio Montferrat Barchi Rosbella Conio Pairola San Lorenzo Rivoira Cardini di Roburent Pievetta Casario Sant'Antonio Aradolo Palanfrè San Pietro di Monterosso Roracco Artesina Tetti Serre Sapè Soprano Morra del Villar B. S. Agata Sasso di Bordighera Porra B. d'Oneglia Diano Borello Trovasta Moano Trastanello D.Gorleri Mondagnola Vallera Diano Serreta Muratori Costa Bacelega Conn San Chiaffredo ce Tourrettes aute-Bléone Poggio di Sanremo Paglieres Lottulo Frise Pratolungo Pianche Roviera Poggi Montegrazie San Benigno Roata Rossi Tetti Mecci Serro Villatella San Bartolomeo Poggialto Candeasco San Giacomo di Roburent Prà di Roburent Valsorda Prale S. L. Reale Maro Castello Vinè Revelli Camperi Torrazza Festiona Pratavecchia Castelletto Busca Costa d'Oneglia Pontebernardo Santa Lucia San Defendente Torria S. Antonio Limonetto Forani Val de Tignet Grimaldi Beguda Pozzuolo San Rocco Caramagna Ligure Piani Cason della Guardia Artallo Cantalupo Oliveto Santa Croce Chiapue Castelletto Sant'Anna di Rialpo Moltedo Roata Chiusani San Biagio Plan-du-Var Menos Piani-Ciapin Ronchi San Quirico Aregai Lingueglietta Ceriolo Pantai Madonna dell'Olmo Upega Isola 2000 Bersezio Rastello Prea Lurisia Pradeboni San Giacomo di Entracque Mollières Vigna San Bartolomeo Monesi Morignole Casterino Saretto Ponte Maira Preit Chialvetta Viviere San Giacomo di Demonte Granges de la Pia Pinet Vauclause Argens La Valette Clignon Chaumies La Baume La Foux d’Allos Morjuan Les Agneliers La Malune Le Villar d’Abas Saint-Laurent Les Longs La Ribière Villeplane Valberg Bouchanières Léouvé Vievola Chiappi Campomolino Chiotti Desertetto San Lorenzo Sant’Anna di Valdieri Tetti Gaina Terme di Valdieri Murenz Vignols Viozene Creppo Bregalla Loreto Auron Le Bourguet La Blache Roya Andonno Madonna Bruna Brignola Chiotti San Rocco Castagnaretta Fontanelle Mellana Spinetta Sant’Anna Tetti Pesio San Biagio Estenc Fedio San Maurizio Trinità Cornaletto Perdioni Bergemolo Bergemoletto T.ti Baut San Pietro del Gallo San Lorenzo San Bernardo Monastero Ripoli Santa Lucia Saretto Colletto Vernetti Tolosano Caricatore Norea Baracco Madonna dei Boschi San Giovenale Castellar Collabassa Fanghetto Piène Basse Libre Piène Haute Maurion Bergue Inf. Bergue Sup. Piaon Peïra Cava Saint-Colomban Loda Pélasque Pont de Clans Barzés Peyresq La Colle Saint-Michel Le Moustier Villar-Heyssier Chasse Ratery Prémin Bouchier Le Brec Val Pelens Sussis Saint-Blaise Enaux Les Tourres Villetalle Haute Saint-Dalmas La Colmiane La Roche Saint-Grat Berthemont les Bains Les Adrés San Matteo Sant’Anna Gorré Saint-Pons Clot Meyran Les Molanes Pra Loup Rioclar Le Sauze Super-Sauze Le Villard-de-Faucon Sainte-Anne la Condamine Châtelard Lans Saint-Ours Castellaro Trinità Salse Valcona San Bernardo di Mendatica Acquetico Lovegno Berzi Negi Folchi Ferrere Bens Suseneo San Bernardo di Conio Verezzo Borello Bussana Porto Maurizio Isolalunga Costa Carnara Villatalla Tavole Pianavia Pantasina Valloria Carnino Aimoni Quarzina Eca Valcasotto Cappello Vellego Degna Veravo Menezzo Leverone Lerici Gazzo Quartarole Degolla Montecalvo Siglioli Calderara Cartari Ubaghetta Ginestro Bersagno Realdo San Giacomo Malpotremo Poggi Esterate Pra Villaggio Balzi Rossi Le Lauzet-Ubaye Méolans-Revel Barcelonnette Les Thuiles Faucon-de-Barcelonnette Enchastrayes Jausiers La Condamine-Châtelard Larche Argentera Pietraporzio Sambuco Vinadio Aisone Demonte Valdieri Moiola Valloriate Gaiola Rittana Roccasparvera Borgo San Dalmazzo Bernezzo Cervasca Vignolo Caraglio Monterosso Grana Valgrana Pradleves Montemale di Cuneo Castelmagno Cartignano Dronero Roccabruna CUNEO Montanera Castelletto Stura Rocca de' Baldi Margarita Morozzo Mondovì Carrù Magliano Alpi Bastia Mondovì Niella Tanaro Rocca Cigliè Clavesana Marsaglia Castellino Tanaro Cigliè Lesegno Ceva Priero Momba Sale Lan San Ben Belbo Murazzano Paroldo Belvedere Langhe Monasterolo Casotto Mombasiglio Nucetto Scagnello Battifollo Bagnasco Per Priola Pamparato Viola Garessio Ormea Cesio Aquila d'Arroscia Mendatica Cosio di Arroscia Pornassio Montegrosso Pian Latte Pieve di Teco Ranzo Vessalico Diano Marina Pontedassio Diano San Pietro Diano Castello Diano Arentino Chiusanico Chiusavecchia Prelà Civezza Dolcedo San Lorenzo al Mare Caravonica Aurigo Montalto Ligure Borgomaro Lucinasco Badalucco Triora Molini di Triora Taggia Castellaro Cipressa Pompeiana Santo Stefano al Mare Costarainera Pietrabruna Riva Ligure SANREMO Ospedaletti Bordighera Camporosso Vallecrosia Vallebona Seborga Apricale Isolabona Bajardo Ventimiglia Airole Rocchetta Nervina Breil-sur-Roya Saint-Dalmas-de-Tende Fontan Saorge Tende Roccavione Robilante Vernante Limone Piemonte Entracque Olivetta San Michele Sospel Castellar Castillon Roquebrune-Cap-Martin Menton Gorbio Sainte-Agnès Beausoleil La Trinité MONACO Cap-d'Ail La Turbie Beaulieu-sur-Mer Drap Blausasc Peillon Cantaron Peille Contes Tourrette-Levens L'Escarène Berre-les-Alpes Coaraze Bendejun Châteauneuf- -Villevieille Touët-de-l'Escarène Lucéram Saint-Martin-Vésubie Venanson La Bollène-Vésubie Belvédère Roquebillière Lantosque Duranus Utelle Saint-Sauveur-sur-Tinée Rimplas Valdeblore Bairols Ilonse Clans Villars-sur-Var Tournefort Massoins Malaussène La Tour Toudon Beuil Roubion Roure Isola Saint-Etienne-de-Tinée Saint-Dalmas-le-Selvage Entraunes Saint Martin d’Entraunes Guillaumes Gilette Pierrefeu Tourette-du-Château Revest-les-Roches Carros Levens Bonson Aspremont Saint-Martin- -du-Var La Roquette-sur-Var Castagniers Bézaudun-les-Alpes Bouyon Le Broc Vence Roquefort-les-Pins La Colle-sur-Loup Saint-Paul-de-Vence Tourrettes-sur-Loup NICE Saint-Laurent-du-Var Cagnes-sur-Mer La Gaude Colomars Saint-Jeannet Gattières Villeneuve-Loubet Saint-André-de-la-Roche Villefranche-sur-Mer Falicon Ubraye Méailles Le Fugeret Thorame-Haute Thorame-Basse Colmars Villars-Colmars Allos Daluis Boves Peveragno Chiusa di Pesio Beinette Villanova Mondovì San Michele Mondovì Vicoforte Torre Mondovì Monastero di Vasco Roccaforte Mondovì Frabosa Soprana Frabosa Sottana Montaldo di Mondovì Roburent Pianfei Marmora Canosio Acceglio Meyronnes Villeneuve d’Entraunes Péone Sauze Rezzo Borghetto d'Arroscia Roussillon Marie Pierlas Les Ferres Châteauneuf-d’Entraunes 910 1040 1100 1132 Uvernet-Fours 1218 1186 1220 1440 1285 1526 1691 1425 1235 1200 Beauvezer 1160 1140 1126 1040 667 800 1330 1160 1274 950 1060 1250 1500 1161 1684 1246 1184 904 834 1141 1200 1030 Prazzo 1323 1270 Celle di Macra 743 San Damiano Macra 822 720 642 961 622 575 575 578 630 674 692 750 785 689 743 780 774 894 820 Roaschia 646 636 686 799 1009 575 570 590 534 491 448 431 447 427 451 503 526 574 641 891 800 788 816 827 726 460 444 598 508 395 414 403 294 364 300 604 549 371 Briaglia 546 613 607 739 639 637 89 615 376 422 454 748 846 450 697 Lisio 575 483 527 537 621 Erl Castelb 343 Nasino 363 Alto 652 Caprauna 954 736 Armo 630 578 721 778 721 563 460 780 Pigna Castel Vittorio 280 420 235 106 273 900 179 315 Carpasio 720 249 431 240 530 360 360 140 499 80 331 83 135 Stellanello 141 Testico Garle Casanova Lerrone 470 75 256 197 155 124 495 Onzo 417 Orto Vendone 398 63 336 Vasia 385 151 75 225 400 275 200 220 Terzorio 185 39 Ceriana 369 Perinaldo 572 Dolceacqua Soldano San Biagio della Cima 500 149 80 100 51 25 149 292 816 696 420 520 286 349 550 350 415 604 Moulinet 827 690 830 960 1290 1016 497 1089 1450 540 640 350 660 320 360 163 480 427 90 100 120 309 60 449 520 300 300 360 667 605 580 507 360 120 460 480 Saint-Blaise 350 Eze 340 365 499 300 263 407 250 280 181 96 20 14 20 200 640 640 653 980 941 860 400 448 629 603 822 480 650 650 1160 602 640 900 433 Sain-Léger 1040 La Croix-sur-Roudoule 860 Lieuche 680 880 1020 Sausses Castellet-lès-Sausses 843 840 720 Braux 940 958 1300 880 Piaggia 1310 IMPERIA Briga Alta C. Argentera Le Grand Bérard C. du Gelas M. Chalancha P.ta Marguareis M.agne de Cordeil M. Vial M. Armetta Puy de Rent Sommet de la Frema M. Oronaye Tête de Siguret Tête de l’Estrop M. Lion Bric Bernoir P.ta Meleze Roc de l’Orme M. Carpano M. Collardente M. Frontè M. Pellegrino M. Faudo M. Toraggio M. Gerbonte M. Caggio C. de Clapeirette Tête Mercière Tête Grosse du Cheval Tête de Cristel M. des Merveilles La Tête Dure M. Saccarello M. Bego Le Castel Gineste Le Brec d’Utelle M. Autcellier Tête de Cabanal Sommet des Graus Le Grand Cheval de Bois La Chalanche M. Cériane M. Croce Castagna M. Monega M. Grande M. Moro M. Sette Fontane M. Albaspino M. Bussana C. di Donzella Carmo di Brocchi M. Neveia M. Merlo M. Crocetta M. Follia M. Fenaira C. Furchè M. Garbinee M. Acuto M. Vetta M. Peiga M. Cavanelle M. Mera M. Roverbella Carmo Marise Carmo del Pulo Carmo San Vincenzo Carmo del Faé M. Gavano Carmo Albarezza M. Buletta C. dei Sogli M. Abellio Testa d’Alpe M. Morgi M. Cimonasso M. Scarassan Roche Campane M. Bauso M. Lega M. Cerciali Carmo Binelli M. Provenzale Tête de la Nava C. de Marta C. de la Vallette C. del Corvo Rocca Castellaccio M. Giordano M. Soubeyran Auto Vallonasso P.ta le Teste Aiguille de Barsin Rocca Peroni M. Oserot Il Bric M. Servagno Rocca Brancia Bric Boscasso Bric Cassin M. Arpet M. Midia Soprano Soleglio Bue M. Cros M. Ciabert M. Viraysse M. Bodoira M. Ruissas P.ta Cialme Rocca la Meja M. Bert M. Giobert M. la Bianca Rocca dell’Aquila Rocca delle Sommette Rocca di Cairi M. Piegu Rocca Corna Bric dell’Oliveto P.ta la Piovosa M. Pelvo M. Tibert P.ta Tempesta P.ta Sibolet Costa Chiggia M. Festa M. Buch M. Pétoumier Tête du Brec ourrouvier Tourtourel Rocca Mea M. Gorda Testa di Carvo Poggio della Croce Carmo Gerbontina M. Colletto M. Grazian C. de l’Aspre M. Aiga Tête de Giarons M. Bersaio Le Laupon Pel Brun M. Rotondo Bric Conoia M. Nebius C. della Brignola Malinvern Cayre de la Madone Grand Capelet M. Scuassi M. dei Prati M. Pissibinelli M. Guardiabella M. delle Valasse M. Ciazza del Bausso Baou des Noirs M. Enchastraye Rocca dei Tre Vescovi C. di Nasta P.ta Alto Poggio di Lovegno M. Frascinello M. Mucchio di pietre M. Arosio M. Lago M. Aguzzo M. Torre M. Riondo M. Ceresa M. Grimaldi Bric Mindino Pizzo d’Ormea C. delle Saline C. de Pelousette M. Mongioie M. Alpet C. del Nascio M. Gros C. Besimauda M. Gros Tour des Sagnes M. Ceppo C. Brocan Rocce della Scregna P.ta del Van L’Aupillon Mourre Frey La Fourchue Pointe de Sangaris Tête de Sanguinière Tête du Colombier C. Missun C. Ventosa M. Bertrand Rocca di Fera C. di Velega C. de Raton C. des Collettes Puy de Naouri C. du Diable M. Fracha Pointe des quatre cantons Pointe de Chavanette Balcon de Marta Tête de Rigaud M. Crosetta Rocca Cernauda M. Chialmo M. Caval C. de la Valette de Prals Testa del Duca Pointe des Trois Communes M. Viroulet Pic Colmiane M. Ray C. del Lausetto C. Pissousa C. Saben M. La Piastra C. Garlenda C. Cantalupo C. di Pian Cavallo C. de Belletz Pointe du Trou de l’Ane Tête de Fer M. Paracouerte Grande Séolane C. Pian Ballaur C. Cars C. de Paranova Becco Alto d’Ischiator Le Courradour C. de Montjoia C. de Sespoul M. Falourde M. Sociu M. Mangiarde Pointe de Sérenton C. de Tournerie Lauvet d’Ilonse M. de Lieuche Les Blaches Pointe de la Gardette M. Tournairet C. de l’Authion dez Puy de la Sèche Roche Close Rochegrand Le Gros Tapi Tête de la Sestrière Séolane des Besses Tête de Balaour Pic de l’Aupillon Tête de Louis XVI Tête de l’Encombrette Le Peyron M. Bussaia M. Servatun Montruvel Le Petit Cordeil Sommet de Maurel mmet de Séoune Sommet de la Fumée Tête sud des Bresses Testa di Tablasses P.ta Maladecia C. Robert C. dell’Agnello Rocca dell’Abisso Pointe de Lugo M. Tanarello Castel Frippi M. Scaletta C. de Penas M. Macaron M. Cucetto La Partissuollo Tête de Clans M. Baraccone Pointe de Figgietta Suc de Négossi P.ta Mirauda C. de Suorcas Tête de Fracha M. Capelet Inférieur C. de Tuor Le Pinet C. des Lauses P.ta di Savona M. Razet Tête de Chabrières Tête de Saumos Tête de la Combe du Tournairet Cimon Aurive M. Abelliotto Colletta Lunga M. Colombin M. Péla C. Gardiola Tête de l’Autaret C. de Rogué M. Riounet M. Rion M. Triboulet Tête de la Colombiere C. Durand C. de la Palu Becchi Rossi Le M. d’Ilonse M. Dubasso C. du Clot de Raut M. Chauve d’Aspremont M. Bignone M. Moro M. Ours L’Estellier M. Férion Mouton d’Anou M. Agel C. de Roccassiera C. de Bonvillars M. Brune Claï Inférieur Baus de la Frema Caïre Gros Las Donnas M. Brussière M. Tenibres M. Saint-Honorat M. Lapassé M. Pélago Pointe de Ventabren Baou des Blancs Camp Tracier Le Reboisat M. Leuze M. Tamone C. de Baudon C. du Castel Sommet du Broc M. Arpasse C. Peracontard l’Alpe C. du Bosc C. du Simon M. Giagiabella M. Agaisen C. de Peïra Cava C. de Rocaillon C. du Farguet C. du Grand Braus M. Barbonnet C. de Ventabren C. de la Caussinièra C. de Rastel Roche Fourquin C. de la Calmette l’Authion L’Arpette C. de Colla Bassa C. du Tron Les Cluots Tête du Pommier M. Archas M. Giraud M. Saint-Sauveur M. Haute Pointe de la Penna Tête d’Albéras C. de Colle Longue Tête de la Lare C. de Ballour Tête de Courpatou C. des Crosilles C. de Méné C. de Coss Pointe de la Corne de Bouc M. Neiglier M. Chajol C. de Campbel C. de Causéga C. de Gauron C. de Corvo Pointe Giegn C. de Piagu M. Bergiorin Pointe de Nauca C. di Pertegà C. de Boséglia C. de Salante C. de l’Agnellière C. de la Galine C. de Chanvrairée C. du Bec C. du Sabion C. du Pinet Tête Chaudon Peygros C. de la Lombarde C. de la Blanche Mélina Pointe de la Figulière M. des Fourches Tête de Giordanet Tête de Meric Tête de Pibossan Bec de Marseille Tête du Garnier C. du Lausfer C. de Voya C. Nègre Roche d’Arié M. des Moulines Tête du Sapet C. de Chamoussillon Sommet de la Serréa M. Cianela M. Pallarea M. Osaggio M. Foa M. Belgestro Colla del Montenero Rocca Garba Tête de l’Eva C. Longoira C. de la Bonette La Gardieura Pointe du Siricocca Bric Costa Rossa L’Autapie Pointe de Siruol Sommet de Restefond C. Varengo M. Teje P.ta Gordan M. Bauveè P.ta Fornetti M. Galero Beccas del Mezzodì M. Grum C. Viribianc P.ta dell’Omo M. Ribè M. Bram M. Prapian M. Borel M. Frisson C. du Fer C. del Gias C. de Fourchas M. Gravières Sommet de Vescagne C. Varirosa Le Castéo Caire di Porcera C. della Valletta M. Barra M. Aiera M. Costassa M. Colombo M. Garbella P.ta Ciamberline P.ta Colletto P.ta del Baus C. di Pantacreus C. dell’Oriol La Madre di Dio Le Grand Coyer Sommet de Noncière Sommet du Carton C. Cialancia C. Tesina P.ta Cialier M. Croce M. Acquarone Testa Gias dei Laghi Pic Silhouraïs L’Auta Le Pouzenc M.agne de l’Alpe de Verdun M. Inarte Testa di Malmari M. Ruera Croix de l’Alpe M. Corso del Cavallo Ovest M. Salè M. Savi M. di Vinadio M. Omo C. de Merlier M. Ventasuso L’Enclausetta Tête de Cuguret Tête de Vermeille Bec de l’Aigle Tête de Plate Longe Pointe de Côte Belle Tête de Parassac Le Castel de la Tour C. de Voga Bec de Lièvre Le Gerbier C. de Sistron P.ta Morionera C. del Latous P.ta della Meris C. Bossera Rocca del Chiapous M. Grammondo C. di Bravona C. di Terca C. Mairise C. Veglia M. Alto M. Altomoro M. Dorin Castello delle Aquile Rocca di San Bernolfo Testa Gardon Rocca La Croce C. Serpentera Sud C. Serpentera Nord P.ta Ventabren Tête de la Roubine Dôme de Barrot Les Trois Evêchés La Tête Noire M. Aver Tête de l’Auriac Pic des Têtes L’Aiguilette La Moutiere Neillière Le Gros Ferrant Le Petit Ferrant Tête de la Gipière Joug de l’Aigle C. Ciuaiera C. di Valcuca C. Est di Pagarì C. della Fascia C. del Chiapous Asta Sottana C. della Vagliotta Bric bassa del Carbone C. Baussetti Bricasso Bric Miazzola Rocca di Valmiana Rocca della Paur Bric della Colma M. Spinarda Bric del Mazza Bric di Roncofre Bric Meriano M. Calvo M. Rossotta M. Sotta M. Bocchetta Bric Blin Bric Agrifoglio Bric Verdiola Bric della Veja M. Cianea Bric del Fieno Bric del Prato Rotondo Bric del Monte Bric Camelot Bric Bastia Bric Bedino Bric Ciarandella Bric Te M. Pennino Bric del M. Alpe Ovest Bric Arzen M. Pietra Ardena Pian dei Fiori Tête des Muletiers Bric Servagno Bric Nei Bric Muceretti Rocce del Rascazzo La Grande Tour Bric del Mezzodì Bric dei Sapetti P.ta Torracca C. Ruscarina C. Ferrarine Bric Castagnino M. Ariolo Rocca Ferraira Bric Ronzino Bric Ciapazzo Rocca degli Uccelli Rocca delle Orse Tête de Viraysse La Meyna C. de Gonella M. Comune M. Vecchio C. di Francia Rocher de Chabrimand Costa Croce Coltura Porgia Grande Serra Sariundo Bric Martinet M. Sape M. la Croce M. Becco Rosso P.ta Gutzart M. Piane Rocca Alta C. Pitte M. Murin il Crest C. dei Cuni C. del Pepino P.ta Labaia Mirauda C. Piastra C. di Seneca C. de l’Evêque il Castellazzo C. nord di Valrossa C. sud di Valrossa M. Grange Pointe de Pémian C. du Chavalet C. de la Bercha C. de Bouchiet Sommet d’Auron Sommet du Colombier Bric Vardirera M. M. Pian dei Ciri C. Castelletto Le Conquet Dreccia Pra Brûle M. Piagna P.ta Freura L’Alpe Pointe de Colombart Claï Supérieur C. de Durasca C. de l’Arpèse Pointe de Vergou M. Cassorso C. de Plan de Tendasque Tête de Vinaigre M. Plum M. Agnelino M. Court C. de Baissette M. Boron Pointe Côte de l’Ane Aiguilles de Pelens M. Peiron Rocca Verde Testa dell’Ubac Becco alto del Piz Testa del Vallonetto C. della Valletta piccola M.agne de l’Avalanche C. della Siula C. del Lombard M. Carbonè Rocca Limburny C. della Pigna P. Amandolini Malanotte C. du Diamant Truc Prato del Poco M. Fuetto M. Lapeu Pizzo delle Penne M. Mondolé Bric della Penna T. Costabella del Piz M. Vaccia C. di Piaggia Bella C. Palù P.ta Stella Auta di Barel M. Albareo M. Armetta M. Band M. Bello M. Cantagallo M. Campi M. Fontanette M. Olivastro M. Croce M. Erisetta M. Croce di Cetta M. Magliocca M. Cucco M. Gozzo M. Cucco M. Pozzo M. Santa Maria M. Semoigo Poggio del Borra M. dei Cancelli Testa del Carmo P.ta Lodiro M. Bellerasco M. C M. San Bernardo M. delle More Pizzo dei Grossi Carmo Pian Tornavoi M. Carchera M. Baraccone M. Bisciaire M. Boschetto Picco Ritto Rocca Castè P.ta Marina C. delle Lose anc Aiguille Occidentale de l’Oronaye C. de Payrassin P.ta del Lusco P.ta dello Zucco C. Seirasso Tête de Maralouches Poggio del C M. Carpanea M. Panard M. Péloua M. Fantino Rocca Asperiosa Pointe des Adus Tête de Travers e de la Bau Tête du Travers La Bau Bric San Bric Croce di Ci C. della Langa M. Prà del Ciri Bric della Biscia Bec Rosso Bric Gadino C. Becco Rosso M. Ciastella Lausa Bruna Le Couguyon Le Petit Mounier C. di Anan Gias Vei M. Vallonetto Pointe de l’Estrech Cayre Autier Rocca del Passo Sperone Centrale M. Macruera Grande Eperviere Bric Olivengo Mourre Gros Le Mourre de Simance Grande Tête des Couesses de Joyeux Sommet de Valdemars Sommet de Caduc M.agne de Vachière Sangraure La Grand Croix Sommet de Denjuan M.agne de Boule M.agne du Carton Les Plastres C. delle Giosolette M. Freid C. Ciarbonet Le Peissièou La Clochuille Bric Severino Rocca Reis M. Laroussa M. Saletta Poggio Ciappa del Cuco Poggio San Martino Poggio dell’Allodola Truc Berengero Rocca della Spina M. Zerbo Colla Piana C. Piconiera umeis et de Belle Valette Sommet de la Croix du Roucher Troué Mourre Gros Crête de Cadun Sommet de la Basse Les Mées de l’Estrop Tête de l’Adrech de Vachière M.agne de Mourréen Pater Noster Le Selle Poggio del Grillo P.ta del Bric M. Torretta Pog M. Chiamossero P.ta Ciarnier Gorgia Cagna M. Bourel M. Vintabren M. Merqua Testa di Cavias M. Pianard C. Corborant Becas del Corborant Sommet de Meunier M. Lodoretta Poggio Grosso C. du Pra Tête de Pérail M. Crocetta Bric Liond Bri M. Lausa Chapeau de Gendarme Rocca del Bozzaro La Rouchinière Pointe Fine C. Pravine Tête du Parc des Manzes Testa Rimà Pin Pourri M.te Casternaud C. dell’ Ortica C. Ubago di Medan Croce Alpe di Baudo Carmo dell’Omo Colle Basse Poggio Scaravaglione Giaire C. delle Piastre M. Moura Rocca Pergo Piccola M. Pietravecchia M. Antoroto Rocca Cucuja M. Pendjno M. Castellermo Montenero M. Croce P.ta Incianao M. delle Gettine M. Matto M. Gorfi 3297 3048 3143 2102 2817 2651 3050 2115 1550 1739 1996 2747 3104 3032 2962 1049 2701 1746 1132 772 1777 2151 1521 1149 1972 1728 1090 2333 2491 2331 2726 2720 2629 2200 2873 1344 1604 2204 1890 2549 2838 2948 2027 1343 1887 1418 1184 781 1099 1701 1636 1610 835 1014 1050 1031 1459 1033 1065 769 734 782 1447 1063 864 1092 986 1274 1033 949 979 1328 608 1016 1587 817 1432 1265 1471 1551 1556 1246 1329 1005 1931 2137 1981 1185 1275 2766 2701 2885 2595 2812 2861 2658 2757 2814 2589 2625 2454 2341 2413 2242 2227 3034 2838 2747 2512 2463 2830 2394 2439 2745 2480 2487 2575 2305 2374 2415 2601 2555 2648 2679 2582 2158 2130 2111 2604 2566 1368 2035 1307 1268 1032 894 1582 738 862 762 2471 2832 2027 2386 2432 2795 2495 2521 2600 2472 2938 2532 2935 889 784 737 1218 1206 1228 640 2954 2867 3108 1082 926 1120 770 812 746 757 989 776 913 674 1879 2476 2612 2757 2630 1611 1620 1272 2230 688 2364 1627 3054 1850 1972 2916 2025 2217 2500 2423 2856 2789 2356 2137 2482 2248 2384 2066 1513 1024 2685 1776 1805 1707 2122 1906 2193 2282 2020 2379 2496 2055 2078 1860 1766 2318 2686 1670 1667 1835 2141 1892 1896 2610 2876 2885 2385 2909 2604 2219 2556 2998 2157 2366 2486 1306 1787 1623 1836 1815 1992 1756 1231 2086 1504 0 2820 2739 2409 2374 2575 2402 2530 2507 2408 2682 2289 2451 2277 1540 1780 1770 1694 2820 2851 2745 1819 2927 2755 1929 2094 2256 2840 1018 806 1003 2050 2070 515 1214 1443 2155 1516 1608 2419 2147 2651 802 1380 1287 2888 1560 1950 366 899 1340 1026 1465 1890 2763 2705 2537 2515 2578 2061 2092 2132 1792 1538 1226 870 1299 1730 1239 1278 1412 2818 1079 1148 1501 1376 1518 2590 2246 2087 2475 1955 3031 2520 2350 2768 1977 673 1031 888 681 542 581 1265 675 903 344 1002 941 892 696 2203 2244 1798 1123 1489 1911 751 1581 1444 1187 1332 845 1097 615 803 1420 1648 1786 2084 1611 1415 676 1117 2106 1153 1913 2526 2606 2711 2341 1348 1474 2760 1018 1905 2065 2458 2477 1680 2455 2786 2293 1396 1741 1596 1525 2888 2338 1676 2207 2404 1286 2176 2700 2400 2361 2301 2610 1480 2387 235 315 214 2800 2534 2207 1642 2342 1445 2048 2394 1186 1621 1634 2744 1751 1588 1906 2642 2221 2326 2547 2093 1983 2553 1619 2083 1618 2246 1852 2158 1126 585 1111 541 611 586 590 2477 2790 1147 2860 625 1058 1058 2403 2426 2018 2795 1170 1544 1203 1291 1708 1931 2366 2299 1576 2357 2205 2287 2637 2555 2783 2331 2292 1160 1818 2549 2071 2713 2225 2261 2306 2792 2021 2779 2477 2393 2943 2800 2693 2579 2615 1885 2460 1728 538 735 2739 2818 2770 2898 2864 806 1361 1360 2591 2166 2621 2615 2417 2613 2575 2712 2677 2912 2732 2815 2790 2575 2777 2778 2777 2770 2772 2316 2603 2055 2744 2641 972 2667 1013 505 1071 1159 1266 908 642 2513 2681 2117 1888 2344 2358 1941 2423 2135 2818 2560 2745 2639 2662 2610 2596 2459 2401 2440 2443 2494 2172 2605 2686 2495 2805 2850 2548 2060 2004 1069 1048 3006 2972 1057 1357 1178 1251 1251 1105 1173 1204 1115 1043 1157 1161 1061 1226 989 1573 1208 952 923 704 1115 1270 753 1035 605 1103 948 2250 2404 1764 1756 1742 2745 1945 1378 2185 2257 2249 1215 1221 1301 1712 1555 1377 2771 3067 1839 1240 1919 1421 2204 1397 1366 1453 1232 1867 1957 2130 1675 1839 1487 2175 1544 1852 2259 2335 1971 1858 2138 2238 1620 2909 2797 200 2452 2274 2202 1929 2180 1000 802 927 2011 1986 1653 1899 2512 2642 2983 1458 1366 1914 2776 2256 2089 2201 1719 2822 191 2916 2523 2796 2694 2991 2912 2584 2787 2729 2672 2842 2873 2230 1767 1187 1742 1181 1312 1531 1004 1402 2382 1375 2473 2758 2189 2538 2566 2534 485 474 5 1315 603 702 1560 700 681 664 1311 500 1144 540 907 570 462 614 1091 1517 853 1085 1180 815 339 1080 1081 1415 510 860 1518 831 926 970 741 2813 323 2812 2758 2278 2369 2436 2888 270 607 1054 880 2094 1142 2325 1705 1904 1756 1774 821 756 855 2150 901 2214 2147 2728 1801 2420 2949 2507 2676 2265 2556 2884 1130 2652 2511 2508 2559 2650 2361 2559 2368 2401 2391 2123 2686 2214 2755 2605 2406 2257 2425 2704 2905 2700 1298 1401 1491 1394 1487 676 2565 670 1734 1770 1775 2099 2202 2179 2502 2083 2057 1005 772 1820 1223 852 2478 2572 2718 2461 2602 2148 2590 2306 3010 2806 2550 1742 469 551 2075 2016 642 108 1377 2682 947 2709 2587 1634 2429 2506 1826 1289 1840 1500 1270 1520 2667 1584 1525 1450 1540 2128 2039 1610 2144 2144 921 1087 853 1223 2580 1182 3097 1392 Taiarè 1654 2639 2678 2386 2547 2582 M. Clapier 3045 M. Pelat C. de Pal M. Mounier M. Prearba 1446 M. Méras 1243 Ref. de Cougourde 2090 Rif. Pagarì 2650 Ref. de la Valmasque 2235 Ref. de Nice 2232 Rif. Reg. Elena 1830 Rif. Bozano 2458 Rif. Remondino 2430 Rif. Morelli-Buzzi 2351 Rif. Genova-Figari 2010 Rif. Questa 2388 Sede APAM Centro Visita APAM Centrale ENEL Locanda del Sorriso Locanda l’Arbergh Rif. del Laus 1910 Ref. Rabuons 2523 Rif. Migliorero 2094 Rif. Talarico 2370 Ref. de Vens Rif. Garelli 1970 Rif. Don Barbera 2070 Rif. Pian delle Gorre 1032 Centro Visita APAM Sede APAM Centro Visita PNAM Rif. Malinvern 1839 Rif. D. L. Bianco 1910 Ref. de Fontanalba 2018 Sant’Anna di Vinadio Santuario di San Magno Fort de Tournoux Rif. Zanotti 2144 Rif. Ellena Soria 1840 Certosa di Pesio Rif. Mondovì 1761 Cap. Morgantini 2230 Rif. del Parco 1213 1903 Ref. la Madone Casa Savoia Ref. Col d’Allos 2220 Ref. d’Allos 2228 Ref. Gialorgues 2280 Ref. Longon 1883 Village fortifiée Ref. du Col de la Cayolle 2266 Ref. de Bayasse 1800 Ref. de Bousiéyas Batt. de Cuguret Fort de Roche la Croix Fort de St-Ours La Batterie de Viraysse Ref. de l’Estrop 2050 Filatoio Rosso Il Castello Rif. Gardetta 2335 Rif. Unerzio 1639 Station du La Foux d’Allos Rif. dei Becchi Rossi 1890 Madonna di Ripoli Santa Maria della Valle San Sebastiano Rif. Carbonetto 1874 Rif. Dahu de Sabarnui 1700 Rif. Don Franco Martini 2067 Santuario Madonna del Pino San Costanzo al M.e Santa Maria Delibera Rif. Paraloup Rif. Valasco 1764 Ref. des Merveilles 2130 Rif. Porta del Sole 1291 Foresteria Rifugio del Parco Rif. Mongioie 1520 Rif. Valcaira 2010 Rif. Quarzina 1350 Rif. Pian dell’Arma 1350 Rif. Chionea 1100 Rif. Manolino 1638 Rif. Savona 1528 Rif. Alpe Pian Latte 1722 Rif. Sanremo 2054 Rif. Ca’ da Cardella 850 Cabane de Chalufy 1857 Ref. des Adus 2163 Ref. Boreon Ref. Stéphane Mayen 1190 Rif. Gambino 1015 Ref. de BelMont 2210 Le Belvédère de Sainte-Anne 2210 Ref. de Larche 1680 Rif. della Pace 2000 Rif. Viviere 1720 Cabane du Lac 10 Ref. de la Pare 1832 Rifugio Alpino Palent (Posto Tappa) Posto Tappa Arata 1389 Rif. Privato Rif. F.I.E. 1360 Rif. Mettolo Castellino 1741 Rif. Balma 1883 Rif. Al Colle Balur 1780 Ref. de la Cantonnière 1850 du Cheval Blanc Cabane du Chabaud 1935 Cabane de Joyeux 1936 Cabane de Congerman 1850 Cabane du Chabanal 1905 Cabane de la Fruchière 1710 Cabane de Pierre Grosse 2294 Grange de Valaure 1610 Gite Neige et Merveilles 1520 Rif. Allavena 1545 Rif. Grai 1920 Rif. Realdo 1010 Notre Dame de Fontaine Sanctuaire d’Utelle Notre Dame de La Menour Madonna Addolorata Santuario Visitazione Santuario di Passoscio Nostra Signora del Sepolcro Forti di Nava Garessio 2000 Agriturismo La Meja l’Arrucador Sede APAM Agriturismo l’Agrifoglio Camp d’Argent Rif. La Gola di Gouta 1920 Col de Cerise Colle del Mercantour Col de Fenestre P.so di Pagarì Passo dell’Agnel Col du Sabion Colle di Fremamorta Col de Salèse Col de la Lombarde C.le Sant’Anna P.so Collalunga Pas de Barbacane Col du Fer Col de Pouriac Col de la Bonette Col de Restefond Col de la Cayolle Colle della Maddalena Madonna del Colletto Col des Champs Col de la Couillole Col de Larche Col Saint Martin Col d’Allos Baisse de Druos Colle dell’Arpione Piano del Valasco Petit Col de Talon Col de Fours Col de la Moutière Col de Colombart Col de la Colombière Col des Fourches Pas de la Cavale Col des Monges Colle delle Munie Col de Séolane Col des Thuiles Col de la Pare Col de Vautreuil Col de l’Aiguille Col de l’Auriac Col de Sautron Col de Roburent Col de l’Encombrette Col de la Sestrière Colle del Gerbido Colle della Margherita Colle del Preit Colle Margherina Colle del Mulo P.so della Gardetta P.so di Bravaria P.so Tesina C.to di Valscura Colle dei Morti Colle Ciarbonet Colle di Valcavera Colle dei Morti (Fauniera) Colle Neraissa Becchi Rossi Colle di Puriac Colletto del Moro Colle della Perla Baisse de Prenier Col de la Petite Cayolle P. di Rostagno Colle del Sautron Colle Esischie Gola delle fascette Colle di Tenda Col de Tende Col de Brouis Col de Braus Col de Turini Col St. Roch Col de l’Orme Col de Castillon Col du Pérus 2655 2685 2542 2188 1210 1984 2515 2416 2527 2420 2015 1746 943 1991 2496 2437 2083 2506 2671 2261 2700 2670 2454 2237 2586 2261 2536 2585 2533 2311 2400 2477 2628 2520 2615 2031 2550 2611 2471 2798 2560 2328 1871 2083 1607 879 654 680 1002 1000 990 1500 1678 2090 2510 2310 2247 2350 2461 2376 2273 Colle di Nava 935 1892 P.so della Teglia 1387 P.so di Prale 1258 P.so della Mezzaluna 1454 Colla Langan 1127 Gola di Gouta 1212 Col du Fam 1300 Colla Melosa 1540 Colle Scarassan 1224 P.so di Garlenda 2021 P.so Garezzo 1771 P.so Muratone 1158 V . G e s s o d e l l a V a l l e t t a V . d e l l a R o v i n a V . d e R o y a V . d e D e m a nd o l s V a l l o n d e s S a g n e s G o r g e s d u B a c h e l a r d G o r g e s d e V a l a b r e s Vallon e d ell’ Ar m a V all é e d e l’ Uba y e t t e V. d e l P u r i a c V . P o n te bernar d o V . d e i B a g ni V . d i San t’ A n n a V . d i Rio F r e d d o V . d e l l a M e r i s V . G e s s o d e l l a B ar ra V . d e l B o u s s e t V . d e M o l l ièr e s V . de S a l è s e V . B o r é o n V a l l e C o l l a V. d e F o n t a n a l b a V a l l o n d u La u z a n i e r G o r g e s d e S t- P ier re V. d e la M i n i è r e V . B i eu gne G o rge s d u C i a n s G or g e s d e D a l u i s G o r g e s d e l a V é s u b i e G o r g e s d e S a o r g e V . d e s M e r v e i l l e s V . G o r d o l a s q u e V . G r a u s V . C a i r o s V . M a g l i a V . C e v a V . C l a n s V . O g l i o n e V a l l é e d e l a B é v é r a M o n t a g n e d e Ch a m at t e V. de ll ’ I s c h i a t o r V . d e l R i o d e l P i z V . G r a n d e V alle G esso V a l l e V e rm e n a g n a V a l l e S t u r a V a l l é e d e l a T i n é e V al l é e d e l ’ U b a y e V a l l é e d u H a u t V a r V a l l e S t u r a V a l l é e d u H a u t V e r d o n V a l l e P e s i o V a l l é e d e l a R o y a V a l l e E l l e r o V a ll e G r a n a V a l l e T a n a r o V a l l é e d e l a R o y a V a l l é e d e l a V é s u b i e V a l l é e d e l a T i n é e V a l l e N e r v i a V a l l e A r g e n t i n a La Madonnina Riserva Naturale dei Ciciu del Villar Riserva Naturale di Crava-Morozzo Riserva naturale delle Grotte di Bossea Parc Naturel Régional des Préalpes d'Azur Parc de la Grande Corniche Riserva Naturale di Rocca San Giovanni-Saben Riserva naturale delle Grotte del Bandito P a r c o n a t u r a l e d e l l e A l p i M a r i t t i m e P a r c n a t i o n a l d u M e r c a n t o u r P a r c o n a t u r a l e r e g i o n a l e A l p i L i g u r i Pa rco Fluvi ale Gesso eS tur a Parco naturale del Marguareis La Grande Traversata delle Alpi Marittime La Grande Traversée des Alpes Maritimes The Great Alpi Marittime Crossing Colle della Maddalena (Col de Larche) – Refuge Gardetta 6h | D+ 1040m | D- 1230m Rifugio Gardetta – Sambuco 6h | D+ 570m | D- 1720m Sambuco – Bagni di Vinadio 6h | D+ 1160m | D- 1060m Bagni di Vinadio / Sant’Anna di Vinadio 6h | D+ 1150m | D- 400m Sant’Anna di Vinadio – Rifugio Malinvern 5h | D+ 860m | D- 1060m Rifugio Malinvern – Terme di Valdieri 6h | D+ 860m | D- 1300m Terme di Valdieri – Rifugio Genova 6h | D+ 1360m | D- 750m Rifugio Genova – San Giacomo di Entracque 5h | D+ 540m | D- 1320m San Giacomo di Entracque – Trinità di Entracque 4.30h | D+ 950m | D- 1100m Trinità di Entracque – Palanfrè 5h | D+ 1210m | D- 890m Palanfrè – Agriturismo L’Agrifoglio (Limone) 5.30h | D+ 1190m | D- 1610m Agriturismo L’Agrifoglio (Limone) – Rifugio Pian delle Gorre 6h | D+ 1260m | D- 1190m Rifugio Pian delle Gorre – Rifugio Don Barbera 5h | D+ 1580m | D- 520m Rifugio Don Barbera – Realdo 5h | D+ 900m | D- 1950m Realdo – Rifugio Allavena 5h | D+ 1210m | D- 700m Rifugio Allavena – Rifugio di Gouta 6h | D+ 710m | D- 1070m Rifugio di Gouta – Rocchetta Nervina 5h | D+ 500m | D- 1480m Rocchetta Nervina – Torri 5.30h | D+ 850m | D- 1080m Torri – Grimaldi 4.30h | D+ 1150m | D- 1250m La Grande Traversée du Mercantour La Grande Traversata del Mercantour The Great Mercantour Crossing Allos – Estenc 7.30h | D+ 1400m | D- 1150m Estenc – Saint-Dalmas-le-Selvage 6h | D+ 710m | D- 1070m Saint-Dalmas-le-Selvage – Hameau de Bousieyas 5.30h | D+ 1190m | D- 825m Hameau de Bousieyas – Hameau de Ferrière 5.30h | D+ 835m | D- 820m Hameau de Ferrière – Refuge de Vens 5.00h | D+ 825m | D- 350m Refuge de Vens - Refuge de Rabuons 6.00h | D+ 495m | D- 350m Refuge de Rabuons – Refuge Laus (De Alexandris Foches) 5h | D+ 665m | D- 1250m Refuge Laus (De Alexandris Foches) – Sant’Anna di Vinadio 6h | D+ 960m | D- 730m Sant’Anna di Vinadio – Isola 2000 2.30h | D+ 430m | D- 355m Isola 2000 – Rifugio Questa 4h | D+ 635m | D- 440m Rifugio Questa – Boréon 6.30h | D+ 650m | D- 1460m Boréon – Refuge Madone de Fenestre 5.30h | D+ 680m | D- 1045m Refuge Madone de Fenestre – Refuge de Nice 5h | D+ 745m | D- 410m Refuge de Nice – Refuge des Merveilles 6h | D+ 670m | D- 760m Refuge des Merveilles – Camp d’Argent 6h | D+ 610m | D- 985m Camp d’Argent – Sospel 7.30h | D+ 470m | D- 1850m Sospel – Menton 7h | D+ 1150m | D- 1480m 0 10 20 30 40 50 km Gli anelli delle Alpi del Mediterraneo Les boucles des Alpes de la Méditerranée Circular walks in the Mediterranean Alps FRANCE Attorno al Lago d'Allos / Autour du Lac d’Allos / Around Lake Allos 2 giorni / jours / days Il Sentiero d’Azur / Le Sentier d’Azur / The Sentier d’Azur 3 giorni / jours / days Il trekking dei colori / La randonnée des couleurs / The colours hike 3 giorni / jours / days Il gran tour delle Meraviglies / Le grand tour des Merveilles / Tour des Merveilles 2 giorni / jours / days ITALIA Giro del Marguareis / Tour du Marguareis / Marguareis Tour 4 giorni / jours / days I borghi liguri / Les villages ligures / Ligurian villages 3 giorni / jours / days L'Alta Via dei Re / La Haute Route des Rois / The Alta Via dei Re 7 giorni / jours / days TRANSFRONTALIERI / TRANSFRONTALIERS / TRANSBOUNDARY Tour Argentera e Meraviglie / Tour Argentera et Merveilles Argentera and Merveilles Tour 7 giorni / jours / days Un balcone sul Mediterraneo / Un balcon sur la Méditerranée A balcony on the Mediterranean 3 giorni / jours / days Il trekking del lupo / Le trekking du loup / The wolf trekking 6 giorni / jours / days L'anello delle 4 valli / La boucle des 4 vallées / The 4 valleys circular hike 5 giorni / jours / days Sull'Alta Via dei Monti Liguri / Sur l’Alta Via dei Monti Liguri On the Alta Via dei Monti Liguri 3 giorni / jours / days Giro del Malinvern / Tour du Malinvern / Malinvern lake tour 2 giorni / jours / days Il tour del Tenibres / Le tour du Tenibre / The tour of Tenibre 5 giorni / jours / days B C D E F G H I L M N O P A 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1 17 18 19 17 Santuario | Sanctuaire | Religious sanctuary Fortificazione | Fortifications | Forts Stazione sciistica | Station de ski | Ski station Confine di Stato | Frontière | International border Area Parco | Zone Parc | Park area Area adesione | Aire d'adhésion | Membership area Strada Statale | Route Nationale | National road Strada Provinciale | Route Départementale | Provincial road Strada secondaria | Route secondaire | Secondary road Strada sterrata | Piste | Track Ferrovia | Voie Ferrée | Railway Comune | Village | Municipality Località | Hameau; lieu-dit | Village Cima | Sommet | Mountain summit Colle | Col | Pass Sede del Parco | Siège du parc | Park headquarter Rifugio | Refuge | Mountain refuge Posto tappa | Gîte d’etape | Stopover Bivacco non gestito | Bivouac non gardé | Bivouac without manager Punto d’Informazione | Point d’Information | Info point 1 : 140.000 scala / échelle / scale Legenda | Legende | Legend B C D G H I L M N O P Q A B C D E F M S N O P Q R 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 6°30’E 6°36’E 6°42’E 7°06’E 7°12’E 7°18’E 7°24’E 7°30’E 7°36’E 7°42’E 7°48’E 7°54’E 8°00’E 6°30’E 6°36’E 6°42’E 6°48’E 6°54’E 7°00’E 7°30’E 7°36’E 7°42’E 7°48’E 7°54’E 8°00’E 44°24’N 44°18’N 44°12’N 44°06’N 44°00’N 43°54’N 43°48’N 44°24’N 44°18’N 44°12’N 44°06’N 44°00’N 43°54’N 43°48’N 43°42’N R 6°48’E 6°54’E 7°00’E E F S 9 7°06’E 7°12’E 7°18’E 7°24’E G H I L 43°42’N 9 A

Transcript of Mar Mediterraneo E Mer Méditerranée Mediterranean Sea · Vernante Limone Piemonte Entracque...

Page 1: Mar Mediterraneo E Mer Méditerranée Mediterranean Sea · Vernante Limone Piemonte Entracque Olivetta San Michele Sospel Castellar Castillon Roquebrune-Cap-Martin Menton Gorbio Sainte-Agnès

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Laghetto del Marguareis

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L. di San Bernolfo

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L. delle Munie

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L. Long

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L. de Sainte-Marguerite

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L. Jugale

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Le L. GeléL. du Boréon

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L. des Grenouilles

L. de l'Encombrette

L. des Hommes

L. de Derrière la Croix

L. des Sagnes

L. Blanc

L. Nero

L. Martel

L. Nero

L. Collalunga

L. di Gorgion Lungo

L. della Meja

L. des Sagnes

L. Balaour

L. Niré

L. delle Moie

L. Rond

L. Gros

L. Oserot

L. Scluos

L. de Privola

L. de Gialorgues

L. de l'Estrop

L. de Lignin

L. de la Reculaye

L. des Merveilles

L. de CourrouitL. de l'Orrenaye

L. Malignes

L. des Babarottes

L. deSaint-Auban

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L. des Sagnes

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L. Sainte-Marie

L. NègreL. des Bresses

Lagarot

L. de Beuil

Bassin de Rétention d'Eau

L. di Giurdan

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L. di Lausa

L. Resile

L. de la Montagnette

L. des Eguilles

L. des Anguillers

L. Oro

L. du Rofre

L. du Quartier d'Aout

L. d'Agnel

Cascade

L. des Conques

L. de l'Euve

L. de l'Agnel

Le Lauzeron

L. des Grenouilles

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L. Lausarel

L. de Casterino

L. Biecai

L. Scolettas

L. Marie

L. des Eaux Chaudes

L. Lao

L. de la MotteL. Bleu

L. Long Supérieur

L. sottano del Matto

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L. PetitL. de Trécolpas L. Fenestre

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Le L. Vert

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L. soprano della Valletta

L. sottano della Valletta

Bacino di Rio Freddo

Plan d'eaudes Trinitaires

L. Petrus

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L. de Ténibre

L. de Vens

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L. des Terres Pleines

L. Verdet

L. du Trou de l'Aigle

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L. di S.Anna

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Saint-Cézaire-sur-Siagne

Saint-Jean-Cap-Ferrat

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Villar San Costanzo

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San Romolo

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Ville San Sebastiano

Gazzelli

Mortola Sup.

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B. S. Agata

Sant Anna Morra San Bernardo

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Diano Borello

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Diano SerretaMuratori

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Santo Stefano al Mare

Costarainera

Pietrabruna

Riva Ligure

SANREMOOspedaletti

Bordighera

Camporosso

Vallecrosia

Vallebona

Seborga

Apricale

Isolabona

Bajardo

Ventimiglia

Airole

Rocchetta Nervina

Breil-sur-Roya

Saint-Dalmas-de-Tende

Fontan

Saorge

Tende

Roccavione

Robilante

Vernante

Limone Piemonte

Entracque

Olivetta San Michele

Sospel

Castellar

Castillon

Roquebrune-Cap-Martin

Menton

Gorbio

Sainte-Agnès

Beausoleil

La Trinité

MONACOCap-d'Ail

La Turbie

Beaulieu-sur-Mer

Drap

Blausasc

Peillon

Cantaron

Peille

Contes

Tourrette-Levens

L'EscarèneBerre-les-Alpes

Coaraze

Bendejun

Châteauneuf--Villevieille

Touët-de-l'Escarène

Lucéram

Saint-Martin-Vésubie

Venanson

La Bollène-Vésubie

BelvédèreRoquebillière

Lantosque

Duranus

Utelle

Saint-Sauveur-sur-Tinée

RimplasValdeblore

Bairols

Ilonse

Clans

Villars-sur-Var

Tournefort

Massoins

Malaussène

La Tour

Toudon

BeuilRoubion

Roure

Isola

Saint-Etienne-de-Tinée

Saint-Dalmas-le-Selvage

Entraunes

Saint Martind’Entraunes

Guillaumes

Annot

Entrevaux Puget-Théniers

Collongues

Roquestéron

La Penne

Saint-Antonin

Ascros

Sigale

Cuébris

Gilette

PierrefeuTourette-du-Château

Revest-les-Roches

Carros

Levens

Bonson

Aspremont

Saint-Martin--du-Var

La Roquette-sur-Var

Castagniers

Cipières

Gréolières Bézaudun-les-Alpes

Bouyon

Coursegoules

Le Broc

GRASSE

Vence

Roquefort-les-Pins

La Colle-sur-Loup

Châteauneuf-de-Grasse

Saint-Vallier-de-Thiey Saint-Paul-de-Vence

Le Rouret

Tourrettes-sur-Loup

Le Bar-sur-Loup

Gourdon

CaussolsCourmes

NICE

Saint-Laurent-du-VarCagnes-sur-Mer

La Gaude

ColomarsSaint-Jeannet

Gattières

Villeneuve-Loubet

Saint-André-de-la-Roche

Villefranche-sur-Mer

Falicon

Le Mas

Ubraye

Saint-André-les-AlpesMoriez

Saint-Julien-du-Verdon

Vergons

La Mure-Argens

Méailles

Le Fugeret

Thorame-Haute

Thorame-Basse

Colmars

Villars-Colmars

Allos

Daluis

Boves

Peveragno

Chiusa di Pesio

Beinette

Villanova Mondovì

San Michele MondovìVicoforte

Torre Mondovì

Monastero di Vasco

Roccaforte Mondovì

Frabosa Soprana

Frabosa Sottana

Montaldo di Mondovì

Roburent

Pianfei

M a r m o r aCanosio

Acceglio

Meyronnes

Villeneuved’Entraunes

Péone

Sauze

Cabris

Rezzo

Borghetto d'Arroscia

Roussillon

MariePierlas

Les Ferres

Conségudes

Les Mujouls

La Rochette

Aiglun

Châteauneuf-d’Entraunes

910

1040

1100

1132

Uvernet-Fours1218

1186

1220

1440

1285

1526

1691

1425

1235

1200

Beauvezer1160

1140

1126

1040

667

800

1330

1160

1274

950

1060

1250

1500

1161

1684

1246

1184

904

834

1141

1200

1030

Prazzo

1323

1270

Celle di Macra743

San Damiano Macra690

822

700

720

642

961

622

575

575 578

630

674

692

750

785

689

743

780

774

894

820Roaschia

646

636

686

799

1009

575

570

590

534

491

448

431

447

427

426Tarantasca451

503

526

574

641

891

800

788

816

827

726

460

444598

508

395

414

403

294

364

300

604

549

371

Briaglia546

613

607

739

639

Bonvicino502

637

896

640

615

480

376

422

454

748

846

450

697

Lisio575

483

527

537

621

Erli 250

Castelbian343

Nasino363

Alto652

Caprauna954

736

Armo

630

578

721778

721

563

460780

PignaCastel Vittorio

280

420

235

106 273

900

179

315

Carpasio720

249

431

240

530

360

360

140

499

80

331

83

135

Stellanello141

Testico

Garlend

Casanova Lerrone

470

75256

197

155

124

495

Onzo417

Ortover

Vendone398

63

2

336

Vasia385

151

75

225

400

275

200

220

Terzorio185

39

Ceriana369

Perinaldo

572

Dolceacqua

Soldano

San Biagio della Cima500

149

80

100

51

25

149

292

816

696

420

520

286

349

550

350

415

604

Moulinet827

690

830

9601290

1016

497

1089

1450

540

640

350

660320

360

163480

427

90

100

120

309

60

449

520

300

300360

667

605

580

507

360

120

460

480

Saint-Blaise350

Eze

340

365

499

300263

407

250280

181

96

20

14

20200

640

640

653

980

941 860

400

448

629603

822

480

650

650

1160

602

640

900

433

1149

820

420

920

Val de Chalvagne

860

480

Sain-Léger1040

La Croix-sur-Roudoule860

Puget-Rostang

Auvare

700

1171

Thiéry

Rigaud

Lieuche680

880

1042

1020

Sausses

Castellet-lès-Sausses

843

730

Allons

Saint-Benoit700

840

720

Braux940

980

9201038

920

889

958

1073

1300

880

Piaggia1310

IMPERIA

B r i g a A l t a

C. Argentera

Arpille

Le Grand Bérard

C. du Gelas

M. Chalancha

P.ta Marguareis

M. Saint-Martin

M. Robion

M.agne de Cordeil

M. Vial

C. du Cheiron

M. Armetta

Puy de Rent

Sommet de la Bernarde

Sommet de la Frema

Sommet du Castellard

M. OronayeTête de Siguret

Tête de l’Estrop

M. Lion

C de Peygros

Bric Bernoir

P.ta Meleze

Roc de l’Orme

M. Carpano

M. Collardente

M. Frontè

M. Pellegrino

M. Faudo

M. Toraggio

M. Gerbonte

Bauroux

M. Caggio

C. de Clapeirette

Tête Mercière

Tête Grosse du Cheval

Tête de Cristel

M. des Merveilles

La Tête Dure

M. Saccarello

M. Bego

Le Castel Gineste

Le Brec d’Utelle

M. Autcellier

Tête de Cabanal

Sommet des Graus

Le Grand Cheval de Bois

La Chalanche

M. Cériane

M. Croce Castagna

M. Monega

M. Grande

M. Moro

M. Sette Fontane

M. Albaspino

M. Bussana

C. di Donzella

Carmo di Brocchi

M. Neveia

M. Merlo

M. Crocetta

M. Follia

M. Fenaira

C. Furchè

M. Garbinee

M. Acuto

M. Vetta

M. Peiga

M. Cavanelle

M. MeraM. Roverbella

Carmo Marise

Carmo del Pulo

Carmo San Vincenzo

Carmo del Faé

M. Gavano

Carmo Albarezza

M. Buletta

C. dei Sogli

M. Abellio

Testa d’Alpe

M. Morgi

M. Cimonasso

M. Scarassan

Roche Campane

M. Bauso

M. Lega

M. Cerciali

Carmo Binelli

M. Provenzale

Tête de la Nava

C. de Marta

C. de la Vallette

C. del Corvo

Rocca Castellaccio

M. Giordano

M. Soubeyran

Auto Vallonasso

P.ta le TesteAiguille de Barsin

Rocca Peroni

M. Oserot

Il Bric

M. Servagno

Rocca Brancia

Bric Boscasso

Bric Cassin

M. Arpet M. Midia Soprano

Soleglio Bue

M. Cros

M. Ciabert

M. Vallonasso

M. Viraysse

M. Sautron

M. Bodoira M. Ruissas

P.ta Cialme

Rocca la Meja

M. Bert

M. Giobert

M. la Bianca

Rocca dell’Aquila

Rocca delle Sommette

Rocca di Cairi

M. Piegu

Rocca Corna

Bric dell’Oliveto

P.ta la Piovosa

M. Pelvo

M. Tibert

P.ta Tempesta

P.ta Sibolet

Costa Chiggia

M. Festa

M. Buch

M. Pétoumier

Tête du Brec

et de Mourrouvier

Tourtourel

n

Rocca Mea

M. GordaTesta di Carvo

Poggio della Croce

Carmo Gerbontina

M. Colletto

M. Grazian

C. de l’Aspre

M. Aiga

Tête de Giarons

M. Bersaio

Le Laupon

Pel Brun

M. Rotondo

Bric Conoia

M. Nebius

C. della Brignola

Malinvern

Cayre de la Madone

Grand Capelet

M. ScuassiM. dei Prati

M. Pissibinelli

M. GuardiabellaM. delle Valasse

M. Ciazza del Bausso

Baou des Noirs

M. EnchastrayeRocca dei Tre Vescovi

C. di Nasta

P.ta Alto

Poggio di Lovegno

M. Frascinello

M. Mucchiodi pietre

M. Arosio

M. Lago

M. AguzzoM. Torre

M. Riondo

M. Ceresa

M. Grimaldi

Bric Mindino

Pizzo d’Ormea

C. delle Saline

C. de Pelousette

M. Mongioie

M. Alpet

C. del Nascio

M. Gros

C. Besimauda

M. Gros

Tour des Sagnes

M. Ceppo

C. Brocan

Rocce della Scregna

P.ta del Van

L’Aupillon

Mourre Frey

La Fourchue

Pointe de Sangaris

Tête de Sanguinière

Tête du Colombier

C. Missun

C. Ventosa

M. Bertrand

Rocca di Fera

C. di Velega

C. de Raton

C. des Collettes

Puy de Naouri

C. du Diable

M. Fracha

Pointe des quatre cantons

Pointe de Chavanette

Balcon de Marta

Sommet de Destourbes

Le Castellaras de Thorenc

Tête de Rigaud

M. Crosetta

Rocca CernaudaM. Chialmo

M. Caval

C. de la Valette de Prals

Testa del Duca

M.agne des Louquiers

Pointe des Trois Communes

Sommet de Thiey

M. Viroulet

Pic Colmiane

M. Ray

C. del Lausetto

C. Pissousa C. Saben

La Gardette

M. La Piastra

Colle du Maçon

Sommet de Calern

C. Garlenda

C. Cantalupo

C. di Pian Cavallo

C. de Belletz

Crête du Teillon

Pointe du Trou de l’Ane

Tête de Fer

M. Paracouerte

Grande Séolane

C. Pian Ballaur

C. Cars

C. de Paranova

Becco Alto d’Ischiator

Le Courradour

C. de Montjoia

C. de Sespoul

M. Falourde

M. Sociu

Le Chalvet M. Mangiarde

Pointe de Sérenton

C. de Tournerie

Lauvet d’Ilonse

M. de Lieuche

Les Blaches

Pointe de la Gardette

M. Tournairet

C. de l’Authion

Bernardez

Puy de la Sèche

Roche Close

Rochegrand

Le Gros Tapi

Tête de la Sestrière

Séolane des Besses

Tête de Balaour

Pic de l’Aupillon

Tête de Louis XVI

rnes

Tête de l’Encombrette

Le Peyron

M. Bussaia

M. Servatun

Montruvel

Le Petit Cordeil

Sommet de Maurel

C. de la Cacia

Sommet de Séoune

Sommet de la Fumée

Sommet des BL.hes

Tête sud des Bresses

Testa di Tablasses

P.ta Maladecia

C. Robert

C. dell’Agnello

Rocca dell’Abisso

Pointe de Lugo

M. Tanarello

Castel Frippi

M. Scaletta

C. de Penas

M. Macaron

M. Cucetto

La Partissuollo

Tête de Clans

M. Baraccone

Pointe de Figgietta

Suc de Négossi

P.ta Mirauda

C. de Suorcas Tête de Fracha

M. Capelet Inférieur

C. de Tuor

Le Pinet

C. des Lauses

P.ta di Savona

M. Razet

Pic de Chamatte

Le Serre Gros

Tête de Chabrières

Tête de Saumos

Tête de la Combe du Tournairet

Cimon Aurive

M. Abelliotto

Colletta Lunga

M. Colombin

M. Péla

C. Gardiola

Tête de l’Autaret

C. de Rogué

M. Riounet

M. Rion

M. Triboulet

Tête de la Colombiere

C. Durand

C. de la Palu

Becchi Rossi

Le M. d’Ilonse

M. Dubasso

C. du Clot de Raut

Lac hens

M. Chauve d’Aspremont

M. Bignone

M. Moro

La Colle de Rougiès

M. OursL’Estellier

M. Férion

Mouton d’Anou

M. Agel

C. de Roccassiera

C. de Bonvillars

M. Brune

Claï Inférieur

Baus de la Frema

Caïre Gros

Las Donnas

M. Brussière

Sommet de Charamel

M. Tenibres

M. Saint-Honorat

Le Haut Montet

Pic de l’Aiglo

M. Lapassé

M. Pélago

Pointe de Ventabren

Pey Subert

Baou des Blancs

Le Pella

Camp Tracier

Sommet de Viériou

Les Rocchaudes

M. Saint-Paul

M. Auvière

Tête du Puy

Le Reboisat

M. Leuze

M. Tamone

C. de Baudon

C. du Castel

Sommet du Broc

M. Arpasse

C. Peracontard

l’Alpe

C. du Bosc

C. du Simon

M. Giagiabella

M. Agaisen

C. de Peïra Cava

C. de Rocaillon

C. du Farguet

C. du Grand Braus

M. Barbonnet

C. de Ventabren

C. de la Caussinièra

C. de Rastel

Roche Fourquin

C. de la Calmette

l’Authion

L’Arpette

C. de Colla Bassa

C. du Tron

Les Cluots

Tête du Pommier

M. ArchasM. Giraud

M. Saint-SauveurM. Haute

Pointe de la Penna

Tête d’Albéras

C. de Colle Longue

Tête de la Lare

C. de Ballour

Tête de Courpatou

C. des Crosilles

C. de Méné

C. de Coss

Pointe de la Corne de Bouc

M. Neiglier

M. Chajol

C. de Campbel

C. de Causéga

C. de Gauron

C. de Corvo

Pointe Giegn

C. de Piagu

M. Bergiorin

Pointe de Nauca

C. di Pertegà

C. de Boséglia

C. de Salante

C. de l’Agnellière

C. de la Galine

C. de Chanvrairée

C. du Bec

C. du Sabion

C. du Pinet

Tête Chaudon

Tête de Cornet

M. Gourdan

M. de Gars

Peygros

Pointe d’Ore-Fouol

L’Audibergue

La Croix de Cabris

Baou Mourine

C. de Bausson

Pic de Fourneby

Sommet de Canaux

Le Doublier

Castel Abraham

Montagne de Mairola

C. de la Lombarde

Collet du Midi

M. Long

C. de la Blanche

Mélina

Pointe dela Figulière

M. des Fourches

Tête de Giordanet

Tête de Meric

Tête de Pibossan

Bec de Marseille

Tête du Garnier

C. du Lausfer

C. de Voya

C. Nègre

Roche d’Arié

M. des Moulines

Tête du Sapet

C. de Chamoussillon

Sommet de la Serréa

M. Cianela

M. Pallarea

M. Osaggio

M. Foa

M. Belgestro

Colla del Montenero

Rocca Garba

Tête de l’Eva

C. Longoira

C. de la Bonette

La Gardieura

Pic de Courmettes

Pointe du Siricocca

Bric Costa Rossa

L’Autapie

Pointe de Siruol

Sommet de Restefond

C. Varengo

M. Teje

P.ta Gordan

Sommet de Crémon

M. Bauveè

P.ta Fornetti

M. Galero

Beccas del Mezzodì

M. Grum

C. ViribiancP.ta dell’Omo

M. Ribè

M. Bram

M. Prapian

M. Borel

M. Frisson

C. du Fer

C. del Gias

C. de Fourchas

M. Gravières

Sommet de Vescagne

C. Varirosa

Le Castéo

Caire di Porcera

C. della Valletta

M. BarraM. Aiera

M. Costassa

M. Colombo

M. Garbella

P.ta Ciamberline

P.ta Colletto

P.ta del Baus

C. di Pantacreus

C. dell’Oriol

La Madre di Dio

Le Grand Coyer

Sommet de Noncière

Sommet du Carton

C. Cialancia

C. Tesina

P.ta Cialier

M. Croce

M. Acquarone

Testa Gias dei Laghi

Pic SilhouraïsL’Auta

Tête de la Mazelière

Le Pouzenc

M.agne de l’Alpe de Verdun

Monthiver

L’Aspelière M. Inarte

Testa di Malmari

M. Ruera

Croix de l’Alpe

M. Corso del Cavallo Ovest

M. Salè

M. Savi

M. di Vinadio

M. Omo

Peygourbin

C. de Merlier

Sauma Longa

M. Ventasuso

L’Enclausetta

Tête de Cuguret

Tête de Vermeille

Bec de l’Aigle

Tête de Plate LongePointe de Côte Belle

Tête de Parassac

Le Castel de la TourC. de Voga

Bec de Lièvre

Le Gerbier

Pic de Charance

C. de Sistron

P.ta Morionera

C. del Latous

P.ta della Meris

C. Bossera

Rocca del Chiapous

M. Grammondo

C. di Bravona

C. di Terca

C. Mairise

C. Veglia

M. Alto

M. Altomoro

M. Dorin

Castello delle Aquile

Rocca di San Bernolfo

Testa Gardon

Rocca La Croce

C. Serpentera Sud

C. Serpentera Nord

P.ta Ventabren

Tête de la Roubine

Dôme de Barrot

Les Trois Evêchés

La Tête Noire

M. Aver

Tête de l’Auriac

Pic des Têtes

L’Aiguilette

La Moutiere

Neillière

Le Gros Ferrant

Le Petit Ferrant

Tête de la Gipière

Joug de l’Aigle

C. Ciuaiera

C. di Valcuca

C. Est di Pagarì

C. della Fascia

C. del Chiapous

Asta Sottana

C. della Vagliotta

Bric bassa del Carbone

C. Baussetti

Bricasso

Bric Miazzola

Rocca di Valmiana

Rocca della Paur

Bric della Colma M. Spinarda

Bric del Mazza

Bric di Roncofreddo

Bric Meriano

M. Calvo

M. Rossotta

M. Sotta

M. Bocchetta

Bric Blin

Bric Agrifoglio

Bric Verdiola

Bric della Veja

M. Cianea

Bric del Fieno

Bric del Prato Rotondo

Bric del Monte

Bric Camelot

Bric Bastia

Bric BedinoBric Ciarandella

Bric Tencione

M. PenninoM

Bric del Vigio

M. Alpe Ovest

Bric Arzenna

M. Pietra Ardena

Pian dei Fiori

Tête des Muletiers

Bric Servagno

Bric Nei

Bric Muceretti

Rocce del Rascazzo

La Grande Tour

Bric del Mezzodì

Bric dei Sapetti

P.ta Torracca

C. Ruscarina

C. Ferrarine

Bric Castagnino

M. Ariolo

Rocca Ferraira

Bric Ronzino

Bric Ciapazzo

Rocca degli UccelliRocca delle Orse

Tête de Viraysse

La Meyna

C. de Gonella

M. Comune

Sommet de la Gourre Picogu

M. Vecchio

C. di Francia

La Croix de VerseJérusalem

Rocher de Chabrimand

Costa Croce Coltura

Porgia Grande

Serra Sariundo

Bric Martinet

M. Sape

M. la Croce

M. Becco Rosso

P.ta Gutzart

M. Piane

Rocca Alta

C. Pitte

M. Murin

il Crest

C. dei Cuni

C. del Pepino

P.ta Labaia Mirauda

C. Piastra

C. di Seneca

C. de l’Evêque

il Castellazzo

C. nord di Valrossa

C. sud di Valrossa

M. Grange

Pointe de Pémian

C. du Chavalet

C. de la Bercha

C. de Bouchiet

Sommet d’Auron

Sommet du Colombier

Bric Vardirera

M. Cimag

M

M. Pian dei Ciri

Bric

C. Castelletto

Le Conquet

Dreccia

Pra Brûle

M. Piagna

P.ta Freura

L’Alpe

Pointe de Colombart

Claï Supérieur

C. de Durasca

C. de l’Arpèse

Pointe de Vergou

M. Cassorso

C. de Plan deTendasque

Tête de Vinaigre

M. Plum

M. Agnelino

M. Court

C. de Baissette

M. Boron

Pointe Côte de l’Ane

Aiguilles de Pelens

M. Peiron

Rocca Verde

Testa dell’Ubac

Becco alto del Piz

Testa del Vallonetto

C. della Valletta piccola

M.agne de l’Avalanche

C. della Siula

C. del Lombard

M. Carbonè

Rocca Limburny

C. della Pigna

P. Amandolini

Malanotte

C. du Diamant

Truc Prato del Poco

M. Fuetto

M. Lapeu

Pizzo delle Penne

M. Mondolé

Bric della Penna

T. Costabella del Piz

M. Vaccia

C. di Piaggia Bella

C. Palù

P.ta Stella

Auta di Barel

M. Albareo

M. Armetta

M. Bandia

M. Bello

M. Cantagallo

M. Campi

M. Fontanette

M. Olivastro

M. Croce

M. Erisetta

M. Croce di Cetta

M. Magliocca

M. Cucco

M. Gozzo

M. Cucco

M. Pozzo

M. Santa Maria

M. Semoigo

Poggio del Borra

M. dei Cancelli

Testa del Carmo

P.ta Lodiro

M. Bellerasco

M. ChiesaM. San Bernardo

M. delle MorePizzo dei Grossi

Carmo Pian Tornavoi

M. Carchera

M. Baraccone

M. Bisciaire

M. Boschetto

Picco Ritto

Rocca Castè

Br

P.ta Marina

C. delle Lose

heval Blanc

M. Pa

Aiguille Occidentalede l’Oronaye

C. de Payrassin

P.ta del Lusco

P.ta dello Zucco

C. Seirasso

Tête de Maralouches

Poggio del Carrao

M. Carpanea

M. Panard

M. Péloua

M. Fantino

Rocca Asperiosa

Pointe des Adus

Tête de Travers

Tête de la BauTête du Travers

La Bau

Bric San Berna

B

Bric Croce di Ciandon

C. della Langa

M. Prà del Ciri

Bric dellaBiscia

Rocher de Sainte-Madeleine

Le Pic sans Nom

Le Puet

Bec Rosso

Bric GadinoBri

C. Becco Rosso

M. Ciastella

Lausa Bruna

Le Couguyon

Le Petit Mounier

C. di Anan

Gias Vei

M. Vallonetto

Pointe de l’Estrech

Cayre Autier

Rocca del Passo

Sperone Centrale

M. Macruera

Grande Eperviere

Rocca Rossa

Bric Olivengo

Mourre Gros

Le Mourre de Simance

Grande Tête des Couesses de Joyeux

Sommet de Valdemars

Sommet de Caduc

M.agne de Vachière

Sangraure

La Grand Croix

Sommet de Denjuan

M.agne de Boule

M.agne du Carton

Les Plastres

C. delle Giosolette

M. Freid

C. Ciarbonet

Le Peissièou

La Clochuille

Bric Severino

Rocca Reis

M. Laroussa

M. Saletta

Poggio Ciappa del Cuco

Poggio San Martino

Poggio dell’Allodola

Truc Berengero

Rocca della Spina

M. Zerbo

Colla Piana

C. Piconiera

e des Fumeis

Sommet de Belle Valette

Sommet de la Croix

Tête du Roucher Troué

Mourre Gros

Crête de Cadun

Sommet de la Basse

Les Mées de l’Estrop

Tête de l’Adrech de Vachière

M.agne de Mourréen

Pater Noster

Le Selle

Poggio del Grillo

P.ta del Bric

M. Torretta

Poggio Pin

M. Chiamossero

P.ta Ciarnier Gorgia Cagna

M. BourelM. Vintabren M. Merqua

Testa di Cavias

M. Pianard

C. Corborant

Becas del Corborant

Sommet de Meunier

M. Lodoretta

Poggio Grosso

C. du Pra

Tête de Pérail

M. Crocetta

Bric Lionda

Bric Murin

Bric

M. Lausa

Chapeaude Gendarme

Rocca del Bozzaro

La Rouchinière

Pointe Fine

C. Pravine

Tête du Parc des Manzes

Testa Rimà

Pin Pourri

M.te Casternaud

C. dell’ Ortica

C. Ubago di Medan

Croce Alpe di Baudo

Carmo dell’Omo

Colle Basse

Poggio Scaravaglione

Giaire

C. delle Piastre

M. Moura

Rocca Pergo Piccola

M. Pietravecchia

M. Antoroto

Rocca Cucuja

M. Pendjno

M. Castellermo

Montenero

M. Croce

Pensier Occidental

P.ta Incianao

M. delle Gettine

M. Matto

M. Gorfi

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Taiarè1654

2639

26782386

2547

2582

M. Clapier3045

M. Pelat

C. de Pal

M. Mounier

M. Prearba1446

M. Méras1243

Ref. de Cougourde2090

Rif. Pagarì2650

Ref. de la Valmasque2235Ref. de Nice

2232

Rif. Reg. Elena 1830

Rif. Bozano2458

Rif. Remondino2430

Rif. Morelli-Buzzi2351

Rif. Genova-Figari2010

Rif. Questa2388

Sede APAM

Centro VisitaAPAM

CentraleENEL

Locandadel Sorriso

Locandal’Arbergh

Rif. del Laus1910

Ref. Rabuons2523

Rif. Migliorero2094

Rif. Talarico

2370Ref. de Vens

Rif. Garelli1970

Rif. Don Barbera2070

Rif. Pian delle Gorre1032

Centro VisitaAPAM

SedeAPAM

Centro VisitaPNAM

Rif. Malinvern1839

Rif. D. L. Bianco1910

Ref. de Fontanalba2018

Sant’Anna di Vinadio

Santuario diSan Magno

Fort deTournoux

Rif. Zanotti2144

Rif. EllenaSoria 1840

Certosadi Pesio

Rif. Mondovì1761

Cap. Morgantini2230

Rif. del Parco1213

1903Ref. la Madone

CasaSavoia

Ref. Col d’Allos2220

Ref. d’Allos2228

Ref. Gialorgues2280

Ref. Longon1883

Villagefortifiée

Ref. du Col de la Cayolle2266

Ref. de Bayasse1800

Ref. de Bousiéyas

Batt. de Cuguret

Fort de Roche la Croix

Fort deSt-Ours

La Batteriede Viraysse

Ref. de l’Estrop 2050

Filatoio Rosso

Il Castello

Rif. Gardetta 2335

Rif. Unerzio1639

Stationdu La Foux

d’Allos

Rif. dei BecchiRossi 1890

Madonnadi Ripoli

Santa Mariadella Valle

San Sebastiano

Rif. Carbonetto1874

Rif. Dahu deSabarnui 1700

Rif. Don Franco Martini2067

SantuarioMadonna del Pino

San Costanzoal M.e

Santa MariaDelibera

Rif. Paraloup

Rif. Valasco1764

Ref. des Merveilles 2130

Rif. Porta del Sole1291

ForesteriaRifugio del Parco

Rif. Mongioie1520

Rif. Valcaira2010

Rif. Quarzina1350

Rif. Pian dell’Arma1350

Rif. Chionea1100

Rif. Manolino1638

Rif. Savona1528

Rif. Alpe Pian Latte1722

Rif. Sanremo2054

Rif. Ca’ daCardella 850

Cabane de Chalufy1857

Ref. des Adus2163

Ref. Boreon

Ref. Stéphane Mayen1190

Rif. Gambino1015

Ref. Abdoun980

Ref. de BelMont2210

Le Belvédèrede Sainte-Anne2210

Ref. de Larche 1680

Rif. dellaPace 2000

Rif. Viviere1720

La Cabane du Lac2210

Ref. de la Pare1832

Rifugio Alpino Palent(Posto Tappa)

Posto TappaArata 1389

Rif. Privato

Rif. F.I.E.1360

Rif. MettoloCastellino 1741

Rif. Balma1883

Rif. Al Colle Balur1780

Ref. de la Cantonnière1850

bane du Cheval Blanc50

Cabane du Chabaud1935

Cabane de Joyeux1936

Cabane de Congerman1850

Cabane du Chabanal1905

Cabane de laFruchière 1710

Cabane de Pierre Grosse2294

Grange deValaure 1610

Gite Neigeet Merveilles1520

Rif. Allavena1545

Rif. Grai1920

Rif. Realdo1010

Notre Dame de Fontaine

Sanctuaired’Utelle

Notre Damede La Menour

MadonnaAddolorata

SantuarioVisitazione

Santuariodi Passoscio

Nostra Signoradel Sepolcro

Forti di Nava

Garessio 2000

AgriturismoLa Meja

l’Arrucador

SedeAPAM

Agriturismol’Agrifoglio

Campd’Argent

Rif. La Goladi Gouta 1920

Col de Cerise

Colle del Mercantour

Col de Fenestre P.so di Pagarì

Passo dell’Agnel Col du Sabion

Colle di Fremamorta

Col de Salèse

Col de la Lombarde

C.le Sant’Anna

P.so Collalunga

Pas de Barbacane

Col du Fer

Col de Pouriac

Col de la Bonette

Col de Restefond

Col de la Cayolle

Colle della Maddalena

Madonnadel Colletto

Col des Champs

Col de la Couillole

Col de Larche

Col Saint Martin

Col d’Allos

Baisse de Druos

Colle dell’Arpione

Piano delValasco

Petit Col de Talon

Col de Fours

Col dela Moutière

Col de Colombart

Col de laColombière

Col des Fourches

Pas de la Cavale

Col des Monges

Colle delle Munie

Col de Séolane

Col des Thuiles

Col de la Pare

Col de Vautreuil

Col de l’Aiguille

Col de l’Auriac

Col de Sautron

Col de Roburent

Col del’Encombrette

Col de la Sestrière

Colle del Gerbido

Colle della Margherita

Colle delPreit

Colle Margherina

Colle del Mulo

P.so della Gardetta

P.so di Bravaria

P.so Tesina

C.to di Valscura

Colle dei Morti

Colle Ciarbonet

Colle di ValcaveraColle dei Morti

(Fauniera)

Colle Neraissa

Becchi Rossi

Colle di Puriac

Colletto del Moro

Colle della Perla

Baisse de Prenier

Col de la Petite Cayolle

P. di Rostagno

Colle del Sautron

Colle Esischie

Gola delle fascette

Colle di TendaCol de Tende

Col de Brouis

Col de Braus

Col St. Raphaël

Col de Turini

Col St. Roch

Col de l’Orme

Col de Castillon

Col du Pérus

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Colle di Nava935

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P.so della Teglia1387

P.so di Prale1258

P.so dellaMezzaluna1454

Colla Langan

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Gola di Gouta1212

Col du Fam1300

Colla Melosa1540

Colle Scarassan1224

P.so di Garlenda2021

P.so Garezzo1771

P.so Muratone1158

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La MadonninaRiserva Naturale dei Ciciu del Villar

Riserva Naturale di Crava-Morozzo

Riserva naturaledelle Grotte di Bossea

P a r c N a t u r e l R é g i o n a l d e s P r é a l p e s d ' A z u r

Parc de laGrande Corniche

Riserva Naturale diRocca San Giovanni-Saben Riserva naturale

delle Grotte del Bandito

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La Grande Traversata delle Alpi MarittimeLa Grande Traversée des Alpes MaritimesThe Great Alpi Marittime CrossingColle della Maddalena (Col de Larche) – Refuge Gardetta6h | D+ 1040m | D- 1230m

Rifugio Gardetta – Sambuco6h | D+ 570m | D- 1720m

Sambuco – Bagni di Vinadio6h | D+ 1160m | D- 1060m

Bagni di Vinadio / Sant’Anna di Vinadio6h | D+ 1150m | D- 400m

Sant’Anna di Vinadio – Rifugio Malinvern5h | D+ 860m | D- 1060m

Rifugio Malinvern – Terme di Valdieri6h | D+ 860m | D- 1300m

Terme di Valdieri – Rifugio Genova6h | D+ 1360m | D- 750m

Rifugio Genova – San Giacomo di Entracque5h | D+ 540m | D- 1320m

San Giacomo di Entracque – Trinità di Entracque4.30h | D+ 950m | D- 1100m

Trinità di Entracque – Palanfrè5h | D+ 1210m | D- 890m

Palanfrè – Agriturismo L’Agrifoglio (Limone)5.30h | D+ 1190m | D- 1610m

Agriturismo L’Agrifoglio (Limone) – Rifugio Pian delle Gorre6h | D+ 1260m | D- 1190m

Rifugio Pian delle Gorre – Rifugio Don Barbera5h | D+ 1580m | D- 520m

Rifugio Don Barbera – Realdo5h | D+ 900m | D- 1950m

Realdo – Rifugio Allavena5h | D+ 1210m | D- 700m

Rifugio Allavena – Rifugio di Gouta6h | D+ 710m | D- 1070m

Rifugio di Gouta – Rocchetta Nervina5h | D+ 500m | D- 1480m

Rocchetta Nervina – Torri5.30h | D+ 850m | D- 1080m

Torri – Grimaldi4.30h | D+ 1150m | D- 1250m

La Grande Traversée du MercantourLa Grande Traversata del MercantourThe Great Mercantour CrossingAllos – Estenc7.30h | D+ 1400m | D- 1150m

Estenc – Saint-Dalmas-le-Selvage6h | D+ 710m | D- 1070m

Saint-Dalmas-le-Selvage – Hameau de Bousieyas5.30h | D+ 1190m | D- 825m

Hameau de Bousieyas – Hameau de Ferrière5.30h | D+ 835m | D- 820m

Hameau de Ferrière – Refuge de Vens5.00h | D+ 825m | D- 350m

Refuge de Vens - Refuge de Rabuons6.00h | D+ 495m | D- 350m

Refuge de Rabuons – Refuge Laus (De Alexandris Foches)5h | D+ 665m | D- 1250m

Refuge Laus (De Alexandris Foches) – Sant’Anna di Vinadio6h | D+ 960m | D- 730m

Sant’Anna di Vinadio – Isola 20002.30h | D+ 430m | D- 355m

Isola 2000 – Rifugio Questa4h | D+ 635m | D- 440m

Rifugio Questa – Boréon6.30h | D+ 650m | D- 1460m

Boréon – Refuge Madone de Fenestre5.30h | D+ 680m | D- 1045m

Refuge Madone de Fenestre – Refuge de Nice5h | D+ 745m | D- 410m

Refuge de Nice – Refuge des Merveilles6h | D+ 670m | D- 760m

Refuge des Merveilles – Camp d’Argent6h | D+ 610m | D- 985m

Camp d’Argent – Sospel7.30h | D+ 470m | D- 1850m

Sospel – Menton7h | D+ 1150m | D- 1480m

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Gli anelli delle Alpi del MediterraneoLes boucles des Alpes de la MéditerranéeCircular walks in the Mediterranean Alps

FRANCE

Attorno al Lago d'Allos / Autour du Lac d’Allos / Around Lake Allos2 giorni / jours / days

Il Sentiero d’Azur / Le Sentier d’Azur / The Sentier d’Azur3 giorni / jours / days

Il trekking dei colori / La randonnée des couleurs / The colours hike3 giorni / jours / days

Il gran tour delle Meraviglies / Le grand tour des Merveilles / Tour des Merveilles2 giorni / jours / days

ITALIA

Giro del Marguareis / Tour du Marguareis / Marguareis Tour4 giorni / jours / days

I borghi liguri / Les villages ligures / Ligurian villages3 giorni / jours / days

L'Alta Via dei Re / La Haute Route des Rois / The Alta Via dei Re7 giorni / jours / days

TRANSFRONTALIERI / TRANSFRONTALIERS / TRANSBOUNDARY

Tour Argentera e Meraviglie / Tour Argentera et MerveillesArgentera and Merveilles Tour7 giorni / jours / days

Un balcone sul Mediterraneo / Un balcon sur la MéditerranéeA balcony on the Mediterranean3 giorni / jours / days

Il trekking del lupo / Le trekking du loup / The wolf trekking6 giorni / jours / days

L'anello delle 4 valli / La boucle des 4 vallées / The 4 valleys circular hike5 giorni / jours / days

Sull'Alta Via dei Monti Liguri / Sur l’Alta Via dei Monti LiguriOn the Alta Via dei Monti Liguri3 giorni / jours / days

Giro del Malinvern / Tour du Malinvern / Malinvern lake tour2 giorni / jours / days

Il tour del Tenibres / Le tour du Tenibre / The tour of Tenibre5 giorni / jours / days

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Santuario | Sanctuaire | Religious sanctuary

Fortificazione | Fortifications | Forts

Stazione sciistica | Station de ski | Ski station

Confine di Stato | Frontière | International border

Area Parco | Zone Parc | Park area

Area adesione | Aire d'adhésion | Membership area

Strada Statale | Route Nationale | National road

Strada Provinciale | Route Départementale | Provincial road

Strada secondaria | Route secondaire | Secondary road

Strada sterrata | Piste | Track

Ferrovia | Voie Ferrée | Railway

Comune | Village | Municipality

Località | Hameau; lieu-dit | Village

Cima | Sommet | Mountain summit

Colle | Col | Pass

Sede del Parco | Siège du parc | Park headquarter

Rifugio | Refuge | Mountain refuge

Posto tappa | Gîte d’etape | Stopover

Bivacco non gestito | Bivouac non gardé | Bivouac without manager

Punto d’Informazione | Point d’Information | Info point

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Page 2: Mar Mediterraneo E Mer Méditerranée Mediterranean Sea · Vernante Limone Piemonte Entracque Olivetta San Michele Sospel Castellar Castillon Roquebrune-Cap-Martin Menton Gorbio Sainte-Agnès

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Variante di partenza / Variante de départ / Starting variant

• Giorno / Jour / Day 1 : Barcelonnette – Bayasse6.30h D+ 1600m D- 950m

Una tappa di collegamento che tocca la piccola stazione sciistica per famiglie di Sauze e permettedi arrivare a Bayasse, nel cuore del Vallone del Bachelard. Il Chapeau de Gendarme, ben visibileda Barcelonnette, è una cima emblematica, particolarmente indicata per osservare gli stambecchi.

Une étape de liaison traversant la petite station familiale du Sauze, permettant de rejoindre lehameau de Bayasse, au cœur du vallon du Bachelard. Le Chapeau de Gendarme, bien visible depuisBarcelonnette, est un sommet emblématique particulièrement propice à l’observation des bouquetins.

A link route through the small family ski resort of Sauze, to reach the hamlet of Bayasse, in theheart of the Bachelard valley. The Chapeau de Gendarme is clearly visible from Barcelonnette, it isan iconic summit particularly good for spotting ibex.

• Giorno / Jour / Day 2 : Bayasse – Hameau de Bousieyas5.30h D+ 800m D- 900m

Dopo la risalita del vallone della Moutière, inizia una lunga traversata sotto la Cima de la Bonette,fino al Colle di Colombart, da cui si intraprende la magnifica discesa del largo vallone dell’Alpe finoa Bousieyas. Quella che giunge in prossimità della Cima de la Bonette è la strada più alta di Francia,con i suoi 2802 metri di altitudine. Collega nella bella stagione il dipartimento delle Alpi di AltaProvenza con quello delle Alpi Marittime.

Après l’ascension du vallon de la Moutière, s’amorce une longue traversée sous la Cime de laBonette jusqu’au col de Colombart. Vient ensuite la magnifique descente du large vallon de l’Alpejusqu’à Bousieyas. La cime de la Bonette surplombe la plus haute route de France, avec ses 2802mètres d’altitude. Elle relie, à la belle saison, les départements des Alpes de Haute-Provence et desAlpes-Maritimes.

After climbing the Moutière valley, begins a long traverse below the peak of Bonette to the Col deColombart. Then comes the beautiful descent of the wide Vallon de l’Alpe to Bousieyas. The Cimede la Bonette is the highest road in France, reaching 2802 meters. For part of the year it connectsthe departments of the Alpes de Haute-Provence and Alpes-Maritimes.

grafica e cartografia / graphique et cartographie / graphics and cartography Areagrafica & DiegoViadafoto copertina / photo couverture / cover picture EAM Jean Claude Raibaudstampa / imprimé / print Jollygraf — edizione / édition / edition 1/2017

Le Alpi del Mediterraneo,dalla montagna al marePosto all’estremità occidentale dell’arco alpino, ultima propaggine prima chela catena montuosa si inabissi bruscamente in mare, il territorio delle Alpi delMediterraneo è un vasto spazio transfrontaliero che si estende dalle alte cimedel massiccio cristallino dell’Argenter-Mercantour fino alla pittoresca rivieraligure e francese.

Caratterizzato per il 60% della sua superficie dalla presenza di aree protette(Parc du Mercantour, Parco delle Alpi Marittime, Parco del Marguareis, Parcodelle Alpi Liguri, Parco Fluviale Gesso - Stura, vari siti Natura 2000) questoterritorio rapppresenta un eccezionale angolo di natura che offre, nello spaziodi 50 km in linea d’aria, una incredibile varietà di ambienti e paesaggi. Tra glialtri: grandi cime di granito, laghi, vasti altopiani carsici, gole e canyon, pianefluviali, colline costellate di ulivi, e il magnifico litorale mediterraneo che da secoliha reso famosi questi luoghi.

L’intera area porta i segni di una storia geologica molto particolare, tema centraledella candidatura a Patrimonio Mondiale dell’Unesco, e molto ricco e diversificatoè anche il patrimonio faunistico e botanico, con un buon numero di specie unicheal mondo.

Le Alpi del Mediterraneo offrono dunque al visitatore tutti gli elementi di richiamotipici di una destinazione «100% natura», con la possibilità per l’escursionista,grazie a una estesissima rete di sentieri, di vivere e conoscere, con i tempi chegli sono più congeniali, luoghi d’eccezione tra montagna e mare.

Les Alpes de la Méditerranée,de la montagne à la merSitué à l’extrémité occidentale de l’arc Alpin, ultime promontoire précédant labrutale plongée des Alpes dans la mer, le territoire des Alpes de la Méditerranéeest un vaste espace transfrontalier qui s’étend des hauts sommets cristallins dumassif de l’Argentera-Mercantour jusqu’à la pittoresque Riviera française etligure.

Couvert à 60 % par des espaces naturels protégés (Parc national du MercantourParc Alpi Marittime, Parc du Marguareis, Parc des Alpes Ligures, Parc FluvialGesso - Stura, plusieurs sites Natura 2000), il s’agit d’un espace d’exceptionoffrant, sur une distance de 50 km à vol d’oiseau, une incroyable diversitéd’ambiances.

La faune et la flore y sont extrêmement variées, on y trouve une multituded’espèces uniques au monde. Dotées d’une géologie très particulière, objetd’une candidature au Patrimoine mondial de l’UNESCO, les Alpes de laMéditerranée sont marquées par une abondance de paysages. Elle alternenthauts sommets cristallins, lacs de montagne, vastes plateaux karstiques, gorgeset canyons colorés, plaines fluviales, collines parsemées d’oliviers, et enfin unmagnifique littoral Méditerranéen qui fait la renommée de cet espace depuisdes siècles.

Les Alpes de la Méditerranée offrent aux visiteurs tous les atouts d’une destination100 % nature avec la possibilité, pour les randonneurs, de découvrir ces paysagesd’exception, à la mesure du temps, de la montagne...à la mer...

Gli anelli delle Alpi del MediterraneoItinerari da 2 a 7 giorni per scoprire le meravigliedelle Alpi del Mediterraneo in tutte le stagioni.

Les boucles des Alpes de la MéditerranéeDes itinéraires de 2 à 7 jours pour découvrir les merveillesdes Alpes de la Méditerranée en toute saison.

Circular walks in the Mediterranean AlpsRoutes from 2 to 7 days to discover the wondersof the Mediterranean Alps in all seasons.Attorno al Lago d’Allos (Val d’Allos - 2 giorni)Passeggiata per famiglie attorno ad alcuni laghi, dal più conosciuto ai più segreti. Quest’itinerario in quotasi snoda nel cuore del Parco nazionale del Mercantour. Lungo il cammino si incontrano paesaggi cheinvitano alla contemplazione, da assaporare in estate e in autunno, quando i larici dorati tappezzano lemontagne circostanti.Autour du Lac d’Allos (Val d’Allos - 2 jours)Balade familiale autour des lacs, du plus connu aux plus secrets. Cet itinéraire d’altitude chemine en zonecœur du Parc national du Mercantour. Les sentiers offrent un paysage propre à la contemplation, à savoureren été et à l’automne lorsque les mélèzes dorés tapissent les montagnes avoisinantes.Around Lake Allos (Val d’Allos - 2 days)A family walk around the lakes, from the most famous to the most secret. This mountain route exploresthe heart of Mercantour National Park. The trails offer a contemplative landscape to savour in summerand autumn when the golden larch trees embellish the surrounding mountains.

Il Sentiero d’Azur (Da Mentone a Èze - 3 giorni)Una costa Azzurra diversa, dai borghi medievali alla lussureggiante vegetazione mediterranea. Sainte-Agnès, il più alto paese costiero d’Europa, sovrasta la baia aperta tra Sanremo e Roquebrune Cap Martin.Fanno parte della proposta anche La Turbie, famosa per il suo trofeo di Augusto, Montecarlo e Èze sur Mer.Le Sentier d’Azur (De Menton à Èze - 3 jours)Une Côte d’Azur différente, des villages médiévaux au cœur d’une luxuriante végétation méditerranéenne.Sainte-Agnès, le plus haut village côtier d’Europe, surplombe la baie ouverte entre Sanremo et RoquebruneCap Martin. Au programme également La Turbie (trophée d’Auguste), Monaco et Èze-sur-Mer.The Sentier d’Azur (From Menton to Eze - 3 days)A different Côte d’Azur, medieval villages in the heart of lush Mediterranean vegetation.Sainte-Agnès, the highest coastal village in Europe, overlooks the open bay between San Remo andRoquebrune Cap Martin. Also on the programme La Turbie, famous for its Augustan Trophy, Monaco andÈze sur Mer.

Il trekking dei colori (Gorges de Daluis & Cians - 3 giorni)Itinerario che si snoda in gran parte nella riserva naturale regionale delle gole di Daluis.L’attrattiva principale di questo programma è costituita proprio dalle spettacolari gole vertiginose di colorerosso cupo, in armonioso contrasto con il verde della vegetazione e il cielo azzurro. La geomorfologia delluogo offre all’escursionista uno spettacolo straordinario.La randonnée des couleurs (Gorges de Daluis & Cians - 3 jours)Itinéraire qui se déroule en grande partie dans la réserve naturelle régionale des gorges de Daluis.Au programme, de spectaculaires gorges vertigineuses avec des coloris rouge lie-de-vin, qui contrastentharmonieusement avec le vert de la végétation et le ciel azur. La géologie exceptionnelle offre un spectacleextraordinaire au marcheur.The colours hike (Daluis & Cians Gorges - 3 days)Much of the route passes through the regional nature reserve of the Daluis Gorge.On the programme, spectacular vertiginous gorges with red wine colours, which contrast harmoniouslywith the green of the vegetation and the azure sky. The exceptional geology offers walkers an extraordinaryspectacle.

Il grand tour delle Meraviglie (Parco nazionale del Mercantour - 2 giorni)Un itinerario caratterizzato dalla presenza di splendidi laghi per scoprire un museo a cielo aperto in unacornice di alta montagna, la Valle delle Meraviglie. Le migliaia di incisioni rupestri presenti contribuisconoa conferirgli un’atmosfera “magica”, diversa a seconda delle stagioni e del tempo.Le grand tour des Merveilles (Parc national du Mercantour - 2 jours)Un itinéraire agrémenté de magnifiques lacs pour découvrir un musée à ciel ouvert dans un cadre de hautemontagne, la vallée des Merveilles. La présence de milliers de gravures rupestres contribue à créer uneambiance “magique”, mise en lumière au fil des saisons et de la météo.Tour des Merveilles (Mercantour National Park - 2 days)A route embellished with beautiful lakes to discover an open-air museum in a high mountain setting, theVallée des Merveilles. The presence of thousands of rock engravings helps to create a “magic” atmosphere,enhanced by the seasons and the weather.

Giro del Marguareis (Parco naturale del Marguareis - 4 giorni)Questo percorso attorno alla cima più famosa delle Alpi Liguri, la Punta Marguareis (2651 m) attraversauna straordinaria area carsica, che offre una gran quantità di ambienti e atmosfere.Un territorio assolutamente incontaminato che a tratti richiama paesaggi dolomitici.Tour du Marguareis (Parc naturel du Marguareis - 4 jours)Ce parcours autour de la montagne la plus célèbre des Alpes Ligures, la Pointe Marguareis (2651 m) sedéroule sur un extraordinaire terrain karstique, offrant une grande variété de milieux et d’ambiances.Surnommé les Petites Dolomites, il s’agit d’un territoire extrêmement sauvage.Marguareis Tour (Marguareis Nature Park - 4 days)This route around the most famous mountain in the Ligurian Alps, Punta Marguareis (2651 m) takes youover extraordinary karst terrain, offering a wide variety of environments and atmospheres. Nicknamed theLittle Dolomites, this is extremely wild territory.

I borghi liguri (Ventimiglia e i suoi borghi - 3 giorni)La maggior parte di questi borghi è arroccata sulla montagna, al riparo dagli invasori di un tempo. Sono tuttimolto vivi, animati, restaurati con cura. Le facciate di Apricale sono decorate da affreschi, il ponte di Dolceacquastupisce per la sua architettura, sui muri di Perinaldo è illustrata la storia del famoso astronomo Cassini.Les villages ligures (Vintimille & Ses villages - 3 jours)La plupart de ses villages sont perchés dans la montagne à l’abri d’ancestraux envahisseurs. Tous sonttrès vivants, animés, restaurés avec soin. Des peintures ornent les façades d’Apricale, le pont de Dolceacquaémerveille par son architecture, l’histoire de Cassini est déclinée sur nombre de murs de Perinaldo.Ligurian villages (Ventimiglia & villages - 3 days)Most of these villages are perched in the mountains sheltered from ancestral invaders. They are vibrant,animated and restored with care. Paintings adorn the facades of Apricale, the architecture of the bridgeat Dolceacqua is amazing and you will find the story of the astronomer Cassini on the walls in Perinaldo.

L’Alta Via dei Re (Parco naturale delle Alpi Marittime - 7 giorni)Quest’itinerario è legato al Re Vittorio Emanuele II di Savoia, che ha frequentato assiduamente la ValleGesso per quasi un secolo. La sua presenza sul territorio è testimoniata da un consistente patrimonio diresidenze, padiglioni di caccia, monumenti, e soprattutto da una fitta rete di strade e sentieri su cui si snodal’Alta Via, facendo tappa in numerosi rifugi.La Haute Route des Rois (Parc naturel Alpi Marittime - 7 jours)Cet itinéraire est lié au Roi Victor-Emmanuel II de Savoie, qui a fréquenté avec assiduité la vallée Gessopendant presque un siècle. Sa présence sur le territoire est confirmée par un patrimoine important derésidences, postes de chasse, monuments ; et surtout par un dense réseau de routes et sentiers sur lesquelsse déploie la Haute Route en faisant étape dans de nombreux refuges.The Alta Via dei Re (Alpi Marittime Nature Park - 7 days)This itinerary is linked to King Victor Emmanuel II of Savoy, whose family were frequent visitors to theGesso Valley for almost a century. Their presence here are marked by a significant heritage of residences,hunting lodges, monuments; and especially by a dense network of roads and paths on which the Alta Viaunfolds, stopping in some of the many refuges.

Tour dell’Argentera e delle Meraviglie (Argentera e Mercantour - 7 giorni)Un itinerario italo-francese che offre ampi spazi selvaggi, una fauna variegata con ungulati e marmotte,paesaggi magnifici, oltre a un forte valore culturale, con le opere militari del Vallo Alpino e le incisionirupestri della Valle delle Meraviglie, che hanno più di 5000 anni.Tour de l’Argentera et des Merveilles (Argentera & Mercantour - 7 jours)Un itinéraire franco-italien qui offre de grands espaces sauvages, une faune variée d’ongulés et de marmottes,des paysages splendides et également de quoi assouvir une demande culturelle avec les forts de la ligneMaginot et les gravures rupestres de la vallée des Merveilles, vieilles de 5000 ans.Argentera and Merveilles Tour (Argentera & Mercantour - 7 days)A Franco-Italian itinerary in the southern part of the European Marittime-Mercantour park.These vast wild areas are home to a variety of ungulates and marmots, offer splendid landscapes and alsosatisfy a cultural demand with the forts of the Maginot line and the rock engravings of the 5000 year oldrock engraving in the Vallée des Merveilles.

Un balcone sul Mediterraneo (Nizzardo & Liguria - 3 giorni)Questo percorso permette di visitare minuscoli borghi italiani come Olivetta e Torri, incastonati tra ulivimillenari, insieme a paesi più importanti, come Sospel nella Valle della Bevera.L’itinerario, molto vario, serpeggia di cresta in cresta al bordo di splendide gole e alterna paesaggiincontaminati a zone un tempo intensamente coltivate.Un balcon sur la Méditerranée (Pays Niçois & Ligurie - 3 jours)Cet itinéraire permet de rallier de minuscules villages d'Italie tels Olivetta e Torri, jonchés au cœur d’oliviersmillénaires, à des bourgs plus importants tel Sospel dans la vallée de la Bévera.L’itinéraire, très varié, serpente de crête en crête, le long de belles gorges et alterne décors sauvages etvestiges de champs cultivés.A balcony on the Mediterranean (Pays Niçois & Liguria - 3 days)This route takes you from tiny Italian villages, Olivetta and Torri, nestling among ancient olive trees, tolarger towns such as Sospel in the Bévera Valley. This very varied route meanders from ridge to ridge, alongbeautiful gorges through wild scenery and the remains of cultivated fields.

Il trekking del lupo (Mercantour - Alpi Marittime - 6 giorni)Questa escursione a tema permette un incontro ravvicinato con il lupo, tramite la visita al Centro Alpha eal Centro Uomini e Lupi, due spazi museali dedicati a questo affascinante animale.La presenza in natura del predatore è attestata dalle impronte che si possono scoprire lungo il cammino,e non è remota la possibilità durante l’escursione di poter scorgere questo animale così discreto.Le trekking du loup (Mercantour - Alpi Marittime - 6 jours)Ce trekking à thème est une rencontre ludique avec le loup, grâce au centre Alpha et au centre Uomini eLupi, deux espaces muséaux dédiés à cet animal fascinant.La présence de ce prédateur emblématique des montagnes est attestée par les empreintes que l’on peutdécouvrir au fil de la randonnée, avec peut-être l’espoir d’observer cet animal discret.The wolf trekking (Mercantour - Alpi Marittime - 6 days)This theme trekking is a pleasurable encounter with wolves, thanks to the Alpha and Uomini e Lupi Centres,two visitor centres dedicated to this fascinating animal.The presence of this emblematic mountain predator is shown by the pawprints that you may find duringthe hike, and there is always a chance of seeing this elusive animal.

L’anello delle 4 valli (Ubaye - Maira - Stura - Tinée - 5 giorni)Un’escursione ad anello a cavallo tra Francia e Italia. Ubaye, Maira, Stura e Tinée, quattro valli principalicollegate da valichi alpini circondati da alcune delle cime più belle delle Alpi del Mediterraneo.La boucle des 4 vallées (Ubaye - Maira - Stura - Tinée - 5 jours)Un trekking en boucle à cheval entre la France et l’Italie. Ubaye, Maira, Stura et Tinée, quatre valléesmajeures réunies par le passage de cols alpins ceints de quelques uns des plus beaux sommets des Alpesde la Méditerranée.The 4 valleys circular hike  (Ubaye - Maira - Stura - Tinée - 5 days)A loop straddling France and Italy. Ubaye, Maira, Stura and Tinée, four major valleys joined by alpine passesgirdled by some of the most beautiful peaks in the Mediterranean Alps.

Sull’Alta Via dei Monti Liguri (Parco naturale delle Alpi Liguri - 3 giorni)Dal lato italiano, sulla cresta di frontiera, il Monte Toraggio, cima di aspetto dolomitico, è l'ultima grandeelevazione prima del litorale mediterraneo. Magnifici sentieri scavati nella roccia permettono, seguendol’itinerario, di scoprire la bassa valle della Roya, il Marguareis e tutta la Valle della Nervia fino al Mediterraneo.Sur l’Alta Via dei Monti Liguri (Parco naturale delle Alpi Liguri - 3 jours)Sur la crête frontalière côté italien, le Mont Toraggio, d'aspect Dolomitique, est le sommet le plus prochedu littoral Méditerranéen. Sur de superbes sentiers en encorbellement taillés dans la roche, cet itinérairepermet à l’œil de découvrir la basse vallée de la Roya, le Marguareis et toute la vallée de la Nervia jusqu'àla Méditerranée.On the Alta Via dei Monti Liguri (Parco naturale delle Alpi Liguri - 3 days)On the Italian side of the border ridge, Mount Toraggio (culminating at 2000 m) is the dolomitic summitclosest to the Mediterranean coast. On beautiful balcony trails cut into the rock, this route offers vistasover the lower Roya valley, Marguareis and the entire Nervia Valley to the Mediterranean.

Giro del Malinvern (Mercantour & Alpi Marittime - 2 giorni)Escursione tra Italia e Francia in un ambiente di alta montagna, con le rocce ricoperte da licheni colorati.I numerosissimi laghi, scavati nei circhi glaciali, invitano alle pause e alla contemplazione.Montagne slanciate riflettono le loro cime in queste acque immobili.Tour du Malinvern (Mercantour & Alpi Marittime - 2 jours)Une randonnée franco-italienne, dans un environnement très minéral, enrichi par des lichens colorés. Leslacs très nombreux, creusés dans les cirques glaciaires, appellent à la pause et à la contemplation. Lessommets élancés reflètent leurs cimes dans ces eaux immobiles.Malinvern Tour (Mercantour & Alpi Marittime - 2 days)A Franco-Italian hike, in a very rocky environment, enriched by coloured lichens. The numerous lakes setin glacial cirques call for pause and contemplation. The sharp peaks reflect in these still waters.

Il tour del Tenibres (Mercantour & Alpi Marittime - 5 giorni)Un anello transfrontaliero in quota per apprezzare al meglio il patrimonio naturale e storico delle Alpi delMediterraneo. Camminando lungo i sentieri di quest’area, i pensieri corrono alla vita degli uomini d’armedell’epoca, nelle caserme e nelle casematte che costellano l’itinerario, nel cuore dell’Alta Tinée e della Stura.Le tour du Tenibre (Mercantour & Alpi Marittime - 5 jours)Une boucle d’altitude transfrontalière pour mieux apprécier les richesses naturelles et historiques des Alpesde la Méditerranée. On foule de nombreux sentiers militaires et on imagine la vie des hommes d’armesjadis, dans les innombrables camps militaires et blockhaus qui jalonnent l’itinéraire, au cœur de la hauteTinée et de la Stura.The tour of Tenibre (Mercantour & Alpi Marittime - 5 days)A cross-border high altitude loop to better appreciate the natural and historical wealth of the MediterraneanAlps. Along the many military paths you can imagine the lives of men-at-arms in the countless militarycamps and blockhouses along the route, in the heart of Haute Tinée and Stura.

GTM: il grande trekking nella natura delle Alpi Marittime!Ai piedi di cime di 3000 m, un’avventura eccezionale nel Parconazionale del Mercantour: le Alpi incontaminate del versante alsole e, per finire, un balcone sul Mediterraneo!Con la Grande Traversata del Mercantour, gli escursionisti e gliappassionati di natura potranno godere per 17 giorni di alcuni deipiù bei paesaggi delle Alpi del Mediterraneo.

GTM: le grand trek nature des Alpes-Maritimes !Au pied des sommets à 3000 m, une aventure exceptionnelle dansle Parc national du Mercantour : les Alpes sauvages côté soleil etpour finir un balcon sur la Méditerranée !Avec la Grande Traversée du Mercantour, les randonneurs etamateurs de nature profiteront en 17 jours de quelques-uns desplus beaux paysages des Alpes de la Méditerranée.

GTM: the great nature trek through the Maritime Alps!At the foot of 3000 m peaks, an exceptional adventure in theMercantour National Park, along the sunny side of these wild Alpsfinishing with a balcony view of the Mediterranean!With the Grande Traversée du Mercantour, hikers and nature loverswill enjoy 17 days in some of the most beautiful scenery in theMediterranean Alps.

La Grande Traversée du Mercantour

Estenc – Saint-Dalmas-le-Selvage6h D+ 710m D- 1070m2

Dalla sorgente del fiume Var, la salita si effettua tra boschi e alpeggi, la discesa è lungoil torrente Gialorgues, che alimenta la Tinée.Questo tracciato maestoso è un collegamento storico che ha sempre permesso, in tuttele epoche, di mettere in comunicazione Alto Var e Alto Tinée.

Depuis la source du fleuve Var, la montée s’effectue à travers des forêts et alpages.Puis vient la descente progressive le long du torrent de Gialorgues, qui alimente la Tinée.Ce tracé majestueux est une liaison historique qui a, de tout temps, permis de relier lehaut-Var et la haute-Tinée.

From the source of the river Var, the route climbs through forests and mountain pasturesto descend gradually along the Gialorgues torrent, which feeds the Tinée.This majestic route is a historical link that has always made it possible move betweenHaut Var and Haute Tinée.

Saint-Dalmas-le-Selvage – Hameau de Bousieyas5.30h D+ 1190m D- 825m3

Questa tappa congiunge il comune più settentrionale delle Alpi Marittime francesi eBousieyas, paese che si erge sui contrafforti del Colle de la Bonette.Un percorso panoramico straordinario lungo la Crête de la Blanche, lungo il quale sialternano numerosi ambienti (alpeggi, lariceti, praterie...).

Cette étape relie la commune la plus septentrionale des Alpes-Maritimes au hameau deBousieyas, sur les contreforts du col de la Bonette.Un extraordinaire parcours panoramique le long de la crête de la Blanche où se succèdentplusieurs ambiances (alpages, mélézins, prairies de fauche...).

This stage connects the northernmost municipality of Alpes-Maritimes to the hamlet ofBousieyas, on the foothills of the Col de la Bonette.An extraordinary panoramic route along the Crête de la Blanche through a successionof backdrops (pastures, larch groves, hay meadows...).

Hameau de Bousieyas – Hameau de Ferrere5.30h D+ 835m D- 820m4

Questa quarta tappa collega le borgate di Bousiéyas e Ferrere lungo un’antica grandevia di comunicazione tra Italia e Francia attraverso il Colle di Puriac.La giornata offre l’opportunità di camminare sulle orme dei contrabbandieri francesi eitaliani che, fino agli inizi degli anni Sessanta, commerciavano bestiame, sale, tabacco,abbigliamento e attrezzi agricoli... a volte mettendo a rischio la propria vita.

Cette quatrième étape permet de relier le hameau de Bousiéyas à celui de Ferrere àtravers une ancienne grande voie de communication entre la France et l’Italie via le colde Pouriac. Cette journée offre l’occasion de marcher sur les pas des contrebandiersfrançais et italiens qui, jusqu’à l’aube des années soixante, échangeaient bétail, sel, tabac,vêtements et outils agricoles... parfois au péril de leur vie.

This fourth stage connects the hamlets of Bousiéyas and Ferrere via an ancient internationalhighway between France and Italy through the Col de Pouriac.A day here means treading in the footsteps of French and Italian smugglers, who up untilthe 1960s traded livestock, salt, tobacco, clothes and agricultural tools... often riskingtheir lives.

Hameau de Ferrere – Refuge de Vens5h D+ 825m D- 350m5

Questa tappa sarà l’occasione per scoprire il bellissimo vallone italiano di Forneris finoal Colle del Ferro, passaggio di confine che si apre sull’altopiano di Tortisse. Da lì, sisvelano i paesaggi dell’alta Tinée fino al Rifugio di Vens. Il “rosario” dei laghi di Vens,immerso nel verde, è uno dei punti emblematici della Grande Traversée du Mercantour.

Cette étape sera l’occasion de découvrir le magnifique vallon italien de Forneris jusqu’auCol de Fer, col frontière qui s’ouvre sur le plateau de Tortisse. De là, se dévoilent lespaysages de la haute Tinée jusqu’au refuge de Vens. Le chapelet des lacs de Vens, blottisdans leur écrin de verdure, est l’un des points forts de la Grande Traversée du Mercantour.

This stage is an opportunity to discover the magnificent Forneris valley in Italy. It risesto the Col de Fer on the border overlooking the Tortisse plateau. From here the upperTinée scenery and the refuge de Vens come into view.The string of Vens lakes, nestled in green pastures is one of the high points of the GrandeTraversée du Mercantour.

Refuge de Vens - Refuge de Rabuons6h D+ 495m D- 350m6

La tappa si svolge sul “Cammino dell’Energia”. Questo itinerario a balcone, splendidaopera d’arte di più di 8 km quasi perfettamente in piano, domina il corso della Tinée.Il percorso è stato tracciato tra le due guerre mondiali nell’ambito di un progetto dicostruzione di una centrale idroelettrica a Saint Étienne de Tinée.

L’étape se développe sur le “Chemin de l’Énergie”. Cet itinéraire en balcon, magnifiqueouvrage d’art de plus de 8 km presque parfaitement horizontal, domine le cours de laTinée. Il a été réalisé entre les deux guerres mondiales dans le cadre d’un projet decréation d’une centrale hydro-électrique à Saint-Etienne-de-Tinée.

The route follows the “Energy Path”. This balcony itinerary is magnificent, it runs almostperfectly horizontal for over 8 km overlooking the course of the Tinée river.It was built between the two world wars as part of a hydro-electric plant project in Saintétienne de Tinée.

Refuge de Rabuons – Refuge Laus (De Alexandris Foches)5h D+ 665m D- 1250m7

Un itinerario transfrontaliero che collega la Francia e l’Italia. I numerosi fortini del sitodi Collalunga sono testimonianza del passato militare della zona.Il panorama dalla Testa dell’Autaret compensa gli sforzi prodigati per la salita. La discesasul versante italiano lungo l’ex strada militare permette di raggiungere il lago di SanBernolfo in tutta tranquillità.

Un itinéraire transfrontalier qui permet de relier la France et l’Italie. Les nombreuxblockhaus du site de Colle Longue témoignent du passé militaire de la zone.Le panorama depuis la Tête de l’Autaret récompense les efforts produits à la montée.La descente versant italien par l’ancienne piste militaire permet de rejoindre le lac deSan Bernolfo en toute quiétude.

A cross-border route that connects France and Italy. The numerous blockhouses of theColle Longue site bear witness to the military past of the area.The panorama from the Tête de l’Autaret rewards the effort of the climb. The descentinto Italy down the old military track brings you gently to San Bernolfo Lake.

Refuge Laus (De Alexandris Foches) – Sant’Anna di Vinadio6h D+ 960m D- 730m8

Una tappa che si svolge esclusivamente in territorio italiano, dall’alto Vallone di SanBernolfo a quello di Sant’Anna.Una grande varietà di paesaggi e panorami caratterizza il percorso che termina almaestoso santuario di Sant’Anna di Vinadio, il più alto d’Europa (2035 m).

Une étape qui se déroule exclusivement en territoire italien, du haut vallon de SanBernolfo à celui de Sant’Anna. Des panoramas authentiques se dévoilent le long duparcours qui se termine au majestueux sanctuaire de Sant’Anna di Vinadio, le plus hautd’Europe (2035 m).

This stage is exclusively in Italian territory, from high in the San Bernolfo valley to theupper Sant’Anna valley.Postcard panoramas unfold along the route that ends at the majestic sanctuary ofSant’Anna di Vinadio, the highest in Europe (2035 m).

Sant’Anna di Vinadio – Isola 20002.30h D+ 430m D- 355m9

Magnifica tappa franco-italiana che supera il Colle della Lombarda, il valico alpino difrontiera che unisce la Valle Stura e la Valle de la Tinée.Alcuni vecchi larici, piante “relitto” di un Vallone di Chastillon che un tempo nella bellastagione era utilizzato dai pastori, sono i testimoni dell’aspetto di questi luoghi primadella nascita della stazione sciistica di Isola 2000.

Superbe étape franco-italienne qui comporte le franchissement du col de la Lombarde,col frontière alpin reliant les vallées de la Tinée et de la Stura.Seuls quelques vieux mélèzes, reliques d’un vallon de Chastillon autrefois occupé pardes bergers à la belle saison, restent les témoins de ce que fut le site avant la naissancede la station d’Isola 2000.

Superb Franco-Italian stage crossing Col de la Lombarde, the alpine border pass linkingthe Tinée and Stura Valleys.The Chastillon valley was formerly occupied by shepherds in the summer, the old larchesremain as witnesses of what the place was like before the birth of Isola 2000.

Isola 2000 – Rifugio Questa4h D+ 635m D- 440m10

Il percorso attraversa piccole conche praticamente incontaminate, come quella dei laghidi Terra Rossa. Alla Bassa di Druos, posta tra la Cima di Tavels e il Monte Malinvern,punto culminante della zona, comincia la discesa verso l’Italia.Tra i laghi di Valscura e il Rifugio Questa, le magnifiche strade lastricate ex militari sonouno dei punti di forza del percorso.

Le parcours traverse de petits cirques pratiquement vierges comme celui des lacs deTerre Rouge. La Baisse de Druos, située entre la cime de Tavels et le Mont Malinvern,point culminant du massif, amorce la descente vers l’Italie.Entre les lacs de Valscura et le refuge Questa, les magnifiques chemins dallés sont undes points d’orgue du parcours.

The route crosses small, virtually unspoilt glacial cirques, like the lakes of Terre Rouge.The Druos Pass, located between Mt. Tavels and Mt. Malinvern, the highest point of themassif, marks the descent into Italy. The magnificent paved paths between the Valscuralakes and the Questa Refuge are one of the highlights of the walk.

Rifugio Questa – Boréon6.30h D+ 650m D- 1460m11

Una tappa transfrontaliera segnata dal passaggio dei Colli di Fremamorta e di Salèse,prima di raggiungere l’Alta Vésubie.Durante la traversata si ammirano l’imponente massiccio cristallino dell’Argentera, checulmina a 3297 metri, e il Corno Stella, molto conosciuto per le sue vie di arrampicata.

Une étape transfrontalière marquée par le passage des cols de Frémamorte et de Salèse,avant de rejoindre la Haute Vésubie.Au cours de la traversée, on peut admirer l’imposant massif cristallin de l’Argentera quiculmine à 3 297 m d’altitude et le Corno Stella, tout aussi renommé pour ses voiesd’escalade.

A cross-border stage taking in the passes of Fremamorte and Salèse, before joining theUpper Vésubie.During the crossing, you can admire the imposing crystalline massif of Argentera whichrises to 3,297 m above sea level and Corno Stella, equally famous for its climbing routes.

Boréon – Refuge Madone de Fenestre5.30h D+ 680m D- 1045m12

Una tappa magnifica, nel cuore della verdissima Alta Vésubie (la “Svizzera nizzarda”),che collega il vallone dell’Haut Boréon con quello di Finestra. La salita lungo il vallonedel Boréon porta al lago di Trécolpas con la sua caratteristica isola. L’arrivo al Passo deiLadri segna l’inizio della discesa al santuario di Madonna di Finestra.

Une étape magnifique au cœur de la verdoyante haute Vésubie (la “Suisse Niçoise”),permettant de relier les vallons du haut Boréon et de Fenestre. La montée du vallon duBoréon rejoint le Lac de Trécolpas et son île caractéristique. L’arrivée au Pas des Ladresmarque le début de la descente vers l’emblématique Madone de Fenestre.

A magnificent stage in the heart of the verdant Haute Vésubie (the “Switzerland cometo Nice”), connecting the Haut Boréon and Fenestre valleys. The climb up the Boréonvalley brings you to Lake Trécolpas and its characteristic island. Pas des Ladres marksthe beginning of the descent to the sanctuary of Madone de Fenestre.

Refuge Madone de Fenestre – Refuge de Nice5h D+ 745m D- 410m13

Una tappa impegnativa, all’ombra degli ultimi “3000” delle Alpi del Mediterraneo, checollega il vallone di Finestra all’alta valle della Gordolasque attraverso il passo del MontColomb. Questa tappa in quota costeggia il Gelas (3143 m), il punto più alto lungo lacatena di confine. Il Rifugio Nizza porta anche il nome di Victor de Cessole, esploratoreche ha conquistato per primo molte cime delle Alpi Marittime.

Une étape d’envergure à l’aplomb des ultimes “3000” des Alpes de la Méditerranée quipermet de relier le vallon de Fenestre à la haute vallée de la Gordolasque, par le pas duMont Colomb. Cette étape minérale permet de côtoyer le Gélas (3143 m), point culminantdes Alpes Maritimes. Le refuge de Nice, également dénommé Victor de Cessole, est unhommage à cet explorateur qui a été le premier à conquérir les sommets des Alpes-Maritimes.

A stretch beneath the last 3000m peaks of the Mediterranean Alps connecting theFenestre valley to the upper Gordolasque valley, over the Mont Colomb pass.This rocky stage passes by Gélas (3143 m), highest point of the Maritime Alps.The Refuge de Nice, also named after Victor de Cessole, is a tribute to the explorer whowas been the first to conquer many summits of the Maritime Alps.

Refuge de Nice – Refuge des Merveilles6h D+ 670m D- 760m14

Questa tappa, che ricalca esattamente il GR52, porta alla Bassa del Basto, che culminaa 2693 m, punto più in quota della Grande Traversata del Mercantour.L’itinerario attraversa la Valle delle Meraviglie, conosciuta per le molteplici incisionirupestri e le leggende che la circondano. Gli oltre 40.000 graffiti presenti sono all'originedella fama di questo sito, unico in Francia.

Cette étape, parcourant intégralement le tracé du GR52, franchit le plus haut col de laGrande Traversée du Mercantour, à la baisse du Basto qui culmine à 2693 m.L’itinéraire traverse la vallée des Merveilles, connue pour ses multiples gravures rupestreset les légendes qui les entourent. Plus de 40 000 représentations font la renommée dece site d’exception, unique en France.

This stage, entirely on the GR52 route, crosses the highest pass of the Grande Traverséedu Mercantour, the Basto Pass which rises to 2693 m.The route crosses the Vallée des Merveilles, known for its many rock carvings and thelegends that surround them. This exceptional site, unique in France, has over 40,000engravings which justify its reputation.

Refuge des Merveilles – Camp d’Argent6h D+ 610m D- 985m15

Tappa di transizione tra l’alta montagna e la media montagna della Bevera, i cui paesaggisono più dolci e aperti verso il mare.Dalle guerre napoleoniche all’ultimo conflitto mondiale, il sito dell’Authion, con i suoinumerosi forti in rovina, è tesimonianza dell’eccezionale architettura militare di montagna.

C'est une étape de transition entre la haute montagne et la moyenne montagne de laBévéra, aux paysages plus doux et tournés vers la mer.Des guerres napoléoniennes au dernier conflit mondial, le site de l’Authion rappelle, parses nombreux forts ruinés, l’exceptionnelle architecture militaire de montagne.

Transition stage between the high mountain and the subalpine zone of Bévéra, withsofter landscapes facing the sea.From the Napoleonic wars to the last world war, the Authion site with its many ruinedforts is a monument to the exceptional Alpine military architecture.

Camp d’Argent – Sospel7.30h D+ 470m D- 1850m16

Questa lunga tratta prevalentemente in discesa attraversa il limite orientale della zonacuore del Parco Nazionale del Mercantour, per poi raggiungere il borgo medievale diSospel. Durante questa giornata lungo la Valle della Bevera si assiste a un succedersidi ambienti con paesaggi molto vari.

D’un profil descendant, cette longue randonnée traverse la limite orientale de la zonecœur du Parc national du Mercantour, avant d’amorcer l’arrivée sur le village médiévalde Sospel. Plusieurs ambiances aux paysages très contrastés se succèdent au cours decette journée le long de la vallée de la Bévéra.

This long downhill hike crosses the eastern boundary of the core area of the MercantourNational Park, before arriving at the medieval village of Sospel.The route crosses a series of varied settings with contrasting landscapes throughout theday along the Bévéra Valley.

Sospel – Menton7h D+ 1150m D- 1480m17

Dopo una salita fino a Colla Bassa, gli ultimi chilometri di questo lungo percorsocosteggiano l’imponente cresta montagnosa di frontiera attorno al Grammondo e al Rocd’Ormea. È proprio durante quest’ultima tappa che, letteralmente, si vedono le Alpituffarsi nel Mar Mediterraneo, prima dell’arrivo, ben meritato, sulla costa in corrispondenzadella città vecchia di Mentone.

Après une ascension jusqu’à Colla Bassa, les derniers kilomètres de ce long parcourscôtoient l’imposante crête montagneuse frontalière autour du Grammondo et du Rocde l’Orméa. C’est à partir de cette ultime étape que l’on voit littéralement les Alpes“plonger” dans la mer Méditerranée, avant une arrivée bien méritée au bord de l’eaudans la vieille ville de Menton.

After an ascent to Colla Bassa, the last kilometres of this long route flank the imposingmountainous border ridge around Grammondo and Roc de l’Orméa.It is from this final stage that we literally see the Alps “dive” into the MediterraneanSea, before a well-deserved arrival at the water’s edge in the old town of Menton.

Colle della Maddalena (Col de Larche) – Rifugio Gardetta6h D+ 1040m D- 1230m1

Dal colle transfrontaliero della Maddalena, questa prima tappa propone un’incursionenella valle Maira fino al Rifugio della Gardetta, situato al centro di un grande altipianoin quota. Gli esperti considerano il sito della Gardetta come uno dei luoghi in Europache meglio si prestano per l’osservazione delle stelle. Effettivamente, qui non c’è alcuninquinamento luminoso che possa alterare le condizioni del cielo notturno.

Depuis le col transfrontalier de Larche, cette première étape propose une unique incursiondans la vallée Maira jusqu’au refuge de la Gardetta, posé au milieu d’un grand plateaud’altitude. Le site de la Gardetta est considéré par les experts comme un des lieux lesplus clairs en Europe pour l’observation des étoiles. Aucune pollution lumineuse ne vient,en effet, altérer son ciel nocturne.

From the Col de Larche on the border, this first stage offers a unique incursion into theMaira Valley and the Gardetta refuge, set in the middle of a large high plateau.The Gardetta site is considered by experts to be one of the clearest places in Europe forstargazing. There is no light pollution here to alter the night sky.

Rifugio Gardetta – Sambuco6h D+ 570m D- 1720m2

Dopo la panoramica traversata dell’altipiano della Gardetta si inizia una lunga discesaverso il borgo alpino di Sambuco, nel cuore della Valle Stura. Secondo alcune interpretazioniil toponimo Sambuco si riferirebbe alla grande diffusione di questa pianta sul territoriodel comune. Il fiore di sambuco può essere consumato in frittelle o utilizzato per faresciroppo o vino.

Après une traversée panoramique du plateau de la Gardetta, s’amorce une longuedescente vers le village alpin de Sambuco au cœur de la vallée Stura.Selon certaines interprétations, le toponyme Sambuco fait référence à la plante de“sureau”, particulièrement présente sur la commune. La fleur de sureau peut êtreconsommée en beignet, sirop ou vin.

After a scenic crossing of the Gardetta Plateau, begins a long descent to the alpinevillage of Sambuco in the heart of the Stura Valley.The name Sambuco refers to elder trees, particularly common around the village.The elderflower can be consumed as fritters, syrup or wine.

Sambuco – Bagni di Vinadio6h D+ 1160m D- 1060m3

Una tappa che si svolge essenzialmente tra i boschi, sul versante orografico destro dellaValle Stura, serpeggiando sotto il versante nord del Monte Vaccia e raggiungendo ilVallone dell’Ischiator. Le fonti termali di Bagni di Vinadio sono conosciute sin dall’antichità.Si tratta principalmente di acque calde solforose che scorrono a 75 °C, utili per curarenumerose malattie e disturbi.

Une étape essentiellement forestière en rive droite de la vallée Stura qui serpente sousle versant nord du Monte Vaccia, et rejoint le vallon de l’Ischiator. Les sources thermalesde Bagni di Vinadio sont connues depuis l’antiquité. Ce sont principalement des eauxchaudes sulfureuses s’écoulant à 75 °C, soignant de nombreuses maladies et troubles.

An predominantly wooded stage on the right bank of the Stura Valley that meandersunder the northern slope of Monte Vaccia, entering the Ischiator valley. The thermal springsof Bagni di Vinadio have been known since antiquity. These are mainly hot sulphurouswaters flowing out at 75 °C, used for treating a number of diseases and disorders.

Bagni di Vinadio / Sant’Anna di Vinadio6h D+ 1150m D- 400m4

Dopo la risalita del Vallone del Corborant, un sentiero facile permette di raggiungere ilPasso di Tesina, che si apre su alcuni bei laghi e dà accesso al santuario di Sant’Annadi Vinadio. Questo santuario, situato a 2100 metri di altitudine, è il più alto d’Europae si ritiene che sia sorto nell’XI secolo quale cappella-ospizio per viandanti.Qui, secondo una leggenda, Sant’Anna sarebbe apparsa a una pastorella. Centinaia diex-voto decorano le pareti della chiesa attuale, costruita nel 1681.

Après la montée du vallon du Corborant, un joli sentier permet de rejoindre le Passo diTesina, qui s’ouvre sur de beaux lacs avant d’apercevoir le sanctuaire de Sant’Anna diVinadio. Perché à 2100 métres d’altitude, est le plus haut d’Europe.Ce site serait né au XIéme siècle après l’apparition de la vierge Sant’Anna à une bergère.Des centaines d’ex-voto parent les murs de l’église actuelle, construite en 1681.

After climbing the Corborant valley, a scenic path leads to the Passo di Tesina, whichopens onto beautiful lakes before you see the sanctuary of Sant’Anna di Vinadio.Perched at 2100 meters above sea level, is the highest in Europe.It was founded in the XI century after the appearance of the Virgin Sant’Anna to ashepherdess. Hundreds of ex-votos adorn the walls of the current church, built in 1681.

Sant’Anna di Vinadio – Rifugio Malinvern5h D+ 860m D- 1060m5

Un magnifico percorso in cresta che costeggia la frontiera prima di intraprendere unalunga discesa per raggiungere il Rifugio Malinvern, annidato nella parte alta del Vallonedi Riofreddo. Croci e piloni testimoniano il fervore religioso che circonda il santuario.Da notare anche i cippi numerati della frontiera italo-francese posti lungo la cresta.

Un parcours en crête magnifique qui flirte avec la frontière avant d’amorcer une longuedescente pour rejoindre le refuge Malinvern, niché en haut du vallon du Riofreddo. Lescroix et les oratoires discrets attestent de la ferveur religieuse autour du sanctuaire. Onnotera également les bornes frontières franco-italiennes numérotées le long de la crête.

A beautiful ridge course that flirts with the border before starting a long descent to reachthe Rifugio Malinvern, nestled at the top of the Riofreddo valley.Numerous crosses and inconspicuous oratories attest to the religious fervor around thesanctuary. Note also the numbered France-Italy border markers along the ridge.

Rifugio Malinvern – Terme di Valdieri6h D+ 860m D- 1300m6

Una bella tappa di collegamento tra la Valle Stura e la Valle Gesso, nel cuore del Parcodelle Alpi Marittime, con la salita al colletto di Valscura, sotto il Monte Malinvern.Il Rifugio Valasco, che si erge ai bordi di una grande torbiera d’altitudine, era originariamentela casa di caccia del Re Vittorio Emanuele II.

Une belle étape de liaison entre la vallée Stura et la vallée Gesso au cœur du Parco AlpiMarittime, avec l’ascension du col de Valscura, sous le mont Malinvern.Le refuge de Valasco, qui trône dans une tourbière d’altitude immense, est l’anciennemaison de chasse du Roi Victor-Emmanuel II.

A beautiful link between the Stura Valley and the Gesso Valley in the heart of Parco AlpiMarittime, with the ascent to Valscura pass, beneath Mount Malinvern.The Valasco Refuge, set on a vast high altitude peat bog, is the former hunting lodgeof King Victor Emmanuel II.

Terme di Valdieri – Rifugio Genova6h D+ 1360m D- 750m7

Tappa che si svolge in un severo ambiente di alta montagna attorno al punto culminantedel massiccio, l’Argentera, con un passaggio ai piedi di un canalone celebre fra glialpinisti: il Lourousa. Il Rifugio Genova è situato al centro di un antico circo glaciale,circondato dalle cime più imponenti del massiccio dell’Argentera-Mercantour, tra laFrancia e l’Italia.

Une étape de montagne d’une grande naturalité autour du point culminant du massif,l’Argentera, avec un passage au pied d’un couloir de renom pour les alpinistes : le Lourousa.Le refuge Genova est posé au cœur d’un ancien cirque glaciaire, entouré par les sommetsles plus imposants du massif de l’Argentera-Mercantour, entre France et Italie.

A harsh mountain stage around the highest point of the massif, the Argentera, with apassage at the foot of a Lourousa gully, renowned in mountaineering circles.The refuge Genova is set in the heart of an ancient glacial cirque, surrounded by themost imposing peaks of the Argentera-Mercantour massif, between France and Italy.

Rifugio Genova – San Giacomo di Entracque5h D+ 540m D- 1320m8

Dopo una breve salita, la discesa del versante sud-est del Colle di Fenestrelle porta alRifugio Soria-Ellena. Qui inizia l’ultima discesa verso San Giacomo d’Entracque, su unacarrozzabile. La località San Giacomo, situata alla confluenza dei valloni di Moncolombe della Barra, fu scelta dal Re Vittorio Emanuele II per la costruzione di una residenzadi caccia.

Après une brève ascension, la descente du versant sud-est du col de Fenestrelle rejointle refuge Soria-Ellena. S’amorce ensuite l’ultime descente vers San Giacomo di Entracquesur une piste carrossable. La localité de San Giacomo, située à la confluence des vallonsde Moncolomb et de la Barra, fut choisie par le Roi Victor-Emmanuel II pour la constructiond’une résidence de chasse.

After a brief ascent, comes the descent of the southeast slope of the Colle di Fenestrelleto the Soria-Ellena Refuge. Then the final descent on a track leading to San Giacomodi Entracque. San Giacomo, located at the confluence of the Moncolomb and Barravalleys, was chosen by King Victor-Emmanuel II for the construction of a hunting lodge.

San Giacomo di Entracque – Trinità di Entracque4.30h D+ 950m D- 1100m9

Nuovamente in ambiente boschivo, questa tappa collega San Giacomo e Trinità, duefrazioni del comune di Entracque. Il lago della Piastra è un bacino artificiale che alimentala centrale idroelettrica Luigi Einaudi. Si tratta della più grande centrale italiana adaccumulo, e di una delle più grandi d’Europa.

Ambiance à nouveau forestière pour cette étape qui relie les localités de San Giacomoet de Trinità, deux hameaux de la commune d’Entracque. Le lac de la Piastra est uneimmense retenue d’eau qui alimente la centrale hydroélectrique Einaudi. Il s’agit de laplus grande centrale à accumulation d’Italie et l’une des plus grandes en Europe.

This subalpine stretch passes through an airy beech forest which connects San Giacomoand Trinità, two hamlets of the municipality of Entracque.Lake Piastra is a huge reservoir that feeds the Luigi Einaudi hydroelectric power station.It is the largest “storage” plant in Italy and one of the largest in Europe.

Trinità di Entracque – Palanfrè5h D+ 1210m D- 890m10

Una magnifica tappa in quota su costoni e creste che mettono in collegamento le valliGesso e Vermenagna offrendo spettacolari viste panoramiche.Attualmente, due famiglie di allevatori abitano a Palanfrè tutto l’anno. Le loro mandriepascolano sui prati dei dintorni conferendo a questo paese un fascino speciale.

Une très belle étape d’altitude sur de longs versants ou crêtes offrant des vuespanoramiques, permettant de relier les vallées Gesso et Vermenagna.Aujourd’hui, deux familles d’éleveurs habitent toute l’année à Palanfrè. Leurs troupeauxpaissent les pâturages alentours donnant à ce hameau un charme tout particulier.

A beautiful high altitude stage on long slopes or ridges with panoramic views, connectingthe Gesso and Vermenagna valleys.Today, two farming families live all year round in Palanfrè. Their cows graze the surroundingpastures giving this hamlet a special charm.

Palanfrè – Agriturismo L’Agrifoglio (Limone)5.30h D+ 1190m D- 1610m11

L’itinerario percorre in discesa la “Via di Tàit”, un bell’itinerario che collega numerosefrazioni abbandonate sul versante sinistro della Val Grande. Da Vernante, un sentieroa balcone permette di risalire al fondo della Valle Vermenagna. Le vecchie case dimontagna, oggi in rovina, e l’accogliente paese di Vernante, con le facciate dedicate aPinocchio: una giornata sospesa tra le montagne di ieri e le montagne di oggi.

L’itinéraire parcourt en descendant la “Via di Tàit”, un bel itinéraire qui relie de nombreuxhameaux abandonnés en rive gauche de la vallée Grande. Depuis Vernante, un sentier enbalcon permet de remonter au fond de la vallée Vermenagna. Les vieilles maisons demontagne, aujourd’hui en ruine, et l’accueillant village de Vernante, avec les façades dePinocchio : une journée suspendue entre les montagnes d’hier et les montagnes d’aujourd’hui.

The route goes down the “Via di Tait”, a beautiful route that connects many abandonedhamlets on the left bank of the Valle Grande. From Vernante, a balcony path takes youalong the bottom of the Vermenagna valley. The old mountain houses, now in ruins, andthe welcoming village of Vernante, with its famous murals of Pinocchio: a day suspendedbetween the mountains of yesterday and the mountains of today.

Agriturismo L’Agrifoglio (Limone) – Rifugio Pian delle Gorre6h D+ 1260m D- 1190m12

Dopo una salita impegnativa e sostenuta sino al Colle Vaccarile, ci si addentra poco apoco nel territorio boschivo dell’alta Valle Pesio, per arrivare a Pian delle Gorre.La valle Pesio è caratterizzata da una consistente copertura forestale e da un’attivitàumana legata da molte generazioni alla lavorazione del legno. Da notare la presenzadell’abete bianco, raro nelle altre vallate del Piemonte.

Après une montée exigeante et soutenue jusqu’au Col Vaccarile, on pénètre peu à peule territoire boisé de la haute vallée Pesio avant d’arriver à Plan des Gorre.La vallée Pesio est caractérisée par l’importance de son couvert forestier, et par uneactivité humaine ancestrale liée au travail du bois. On notera la présence du sapin blanc,assez rare dans les autres vallées du Piémont.

After a demanding and sustained climb to Colle del Vaccarile, we gradually enter thewooded area of the upper Pesio valley before arriving at Pian delle Gorre.The Pesio Valley is characterized by the importance of its forest cover, and by a humanactivity related to ancestral logging. Note the presence of silver fir, quite rare in the othervalleys in Piedmont.

Rifugio Pian delle Gorre – Rifugio Don Barbera5h D+ 1580m D- 520m13

I fitti boschi di conifere della Valle Pesio, l’impressionante scenario del versante settentrionaledel Marguareis, gli ampi catini carsici in quota: una tappa tra le più varie dell’interaGTAM. Il Marguareis è un massiccio calcareo la cui fama è dovuta essenzialmente allacelebre rete di cavità sotterranee di Piaggia Bella, la seconda per importanza in Italiacon i suoi 43 km di sviluppo e 700 inghiottitoi.

Les denses forêts de conifères de la vallée Pesio, les paysages impressionnants de la facenord du Marguareis, les larges cuvettes karstiques d’altitude : une des étapes les plus variéesde l’ensemble de la GTAM. Le Marguareis est un massif calcaire dont la renommée estessentiellement due au célèbre réseau de cavités de Piaggia Bella, le deuxième plus importantd’Italie avec ses 43 km de développement de réseaux souterrains et ses 700 gouffres.

The dense conifer woods, the imposing scenery of the north slopes of Marguareis, thebroad karst basins higher up ; this is one of the most varied stages of the whole GTAM.Marguareis is a calcareous massif whose fame is due essentially to the undergroundnetwork of caves at Piaggia Bella, the second most important in Italy with 43 km ofpassages and 700 sinkholes.

Rifugio Don Barbera – Realdo5h D+ 900m D- 1950m14

Una lunga giornata di cammino per lo più in discesa a cavallo tra l’Italia e la Francia, suun percorso panoramico in cresta che permette di dominare tutta la valle francese dellaRoya e il Parco italiano delle Alpi Liguri. Realdo è una frazione del comune di Triora,celebre per fatti storici e leggende legati alla stregoneria. In effetti, nel 1588 alcune donnedi Triora furono vittime di un processo per stregoneria tra i più raccapriccianti della Liguria.

Une longue journée à profil descendant à cheval entre France et Italie, en balcon et encrête, domine la vallée française de la Roya, et le parc italien des Alpes Ligures. Realdoest un hameau de la commune de Triora, célèbre pour ses nombreux contes et légendesautour de la sorcellerie. En effet, certaines femmes de Triora furent, en 1588, victimesde l’un des procès pour sorcellerie les plus terrifiants de la Ligurie.

A long day descending the border between France and Italy, along balconies and ridges,overlooking all the French part of the Roya valley, and the Italian Ligurian Alps Park.Realdo is a hamlet in the municipality of Triora famous for its many tales and legendsabout witchcraft. In fact, in 1588, some women here in Triora were victims of one ofthe bloodiest witchcraft trials in Liguria.

Realdo – Rifugio Allavena5h D+ 1210m D- 700m15

Una tappa che si svolge su parte dell’Alta Via dei Monti Liguri e aggira il Monte Gerbontesul fianco ovest, tra le valli Argentina, Nervia e Roya.Poco a poco si abbandona l’ambiente alpino e ci si lascia conquistare dall’atmosferadelle montagne mediterranee, dai rilievi vigorosi e dal marcato carattere.

Une étape qui se déroule sur l’Alta Via dei Monti Liguri, qui contourne le Mont Gerbonte,entre les vallées Argentina, Nervia et de la Roya. Peu à peu, on quitte l’étage alpin eton se laisse gagner par l’ambiance des moyennes montagnes méditerranéennes, au reliefvigoureux et au caractère marqué.

This stage uses a portion of the Alta Via dei Monti Liguri, and bypasses Mount Gerbonteon its western flank, between the Argentina, Nervia and Roya valleys. Little by little, weleave the alpine stage and let ourselves be won over by the atmosphere of the moremoderate Mediterranean mountains, with their vigorous relief and strong character.

Rifugio Allavena – Rifugio di Gouta6h D+ 710m D- 1070m16

Una bellissima tappa, nuovamente a cavallo della frontiera, che segue piste e strademilitari, attorno a tre cime emblematiche: Pietravecchia, Toraggio e Lega. Il percorsopassa in prossimità del “Sentiero degli alpini” (attualmente non percorribile), un tracciatovertiginoso scavato nelle pareti scoscese dei Monti Toraggio e Pietrevecchia che permettevaai soldati italiani di difendere la frontiera.

Une très belle étape, à nouveau à cheval sur la frontière, qui serpente sur des pistes etchemins militaires, autour de trois sommets emblématiques: Pietravecchia, Toraggio,Léga. L’itinéraire passe à proximité du “Sentiero degli alpini” (actuellement non accessible),un sentier vertigineux creusé dans les pentes verticales et abruptes des Monts Toraggeet Pietrevecchia pour permettre aux soldats italiens de sécuriser la frontière.

A beautiful “deep south” stage, again straddling the border, which meanders on tracksand military roads, around three iconic peaks: Pietravecchia, Toraggio and Léga.The route passes near the “Sentiero degli alpini” (inaccessible at the moment), avertiginous path dug in the vertical and steep slopes of the Toragge and PietrevecchiaMountains to allow Italian soldiers to defend the border.

Rifugio di Gouta – Rocchetta Nervina5h D+ 500m D- 1480m17

Un’altra tappa a balcone sulla cresta frontaliera, segnata dalla traversata della Testad’Alpe, prima di una lunga discesa verso il borgo medievale di Rocchetta Nervina.Il paese di Rocchetta segna l’ingresso nei borghi liguri dalla speciale atmosfera: facciatecolorate, terrazzamenti con ulivi, case addossate le une alle altre, ponti di pietra, ecc.

Une étape à nouveau en balcon sur la crête frontalière, marquée par la traversée de laTête d’Alpe, avant une longue descente vers le village médiéval de Rocchetta Nervina.Le village de Roccheta marque l’entrée dans les villages ligures à l’ambiance si particulière:façades colorées, champs d’oliviers, maisons enchevêtrées, ponts de pierres, etc.

A balcony path again on the border ridge, marked by crossing the transboundary biologicalreserve of Tête d’Alpe, before a long descent to the medieval village of Rocchetta NervinaThe village of Roccheta marks the entrance to the Ligurian villages with their specialatmosphere: colourfull façades, olive groves, entwined houses, stone bridges, etc.

Rocchetta Nervina – Torri5.30h D+ 850m D- 1080m18

Questa tappa piuttosto impegnativa è caratterizzata dal superamento di due linee dicresta che permettono di scavalcare le valli della Nervia e della Roya prima di raggiungerela Bevera, un corso d’acqua lungo 43 km che nasce in Francia e sfocia in Italia.Durante il cammino si incontrano numerosi paesini rannicchiati sui fianchi delle collinecon attorno ampie zone con muretti in pietra a secco che proteggono gli ulivi, alberi“re” della Liguria, che hanno contribuito a garantire la prosperità economica di questezone difficili da coltivare.

Cette étape soutenue est caractérisée par la traversée de deux lignes de crêtes permettantde chevaucher les vallées de la Nervia et la Roya avant de rejoindre la Bévéra, rivièrede 43 km de long naissant en France et débouchant en Italie.Une randonnée marquée par la traversée de nombreux hameaux blottis à flanc de collineset lovés autour de murets de pierres sèches abritant des oliviers, arbre roi de la Liguriequi a contribué à la prospérité économique de ces zones pourtant difficiles à cultiver.

This strenuous stretch is characterized by the crossing of two ridges to straddle the Nerviaand Roya valleys to rech Bévéra River 43 km long rising in France and flowing into thesea in Italy. A hike through the many hamlets huddled on hillsides and nestled arounddry stone walls sheltering olive trees, the “kings of Liguria” that have contributed to theeconomic prosperity of this area, which is difficult to cultivate.

Torri – Balzi Rossi4.30h D+ 1150m D- 1250m19

Ultima salita fino alla cresta di frontiera, attraversando graziose frazioni rurali, un cortopassaggio in Francia sul GR52, prima di rientrare in Italia sotto il Monte Carpano peraffrontare l’ultima discesa. A Grimaldi, le grotte dei Balzi Rossi sono state occupatedall’uomo durante il paleolitico; al loro interno sono stati ritrovati utensili e statuettein pietra, sepolture umane e incisioni sulle pareti.

Ultime ascension jusqu’à la crête frontalière en traversant de jolis hameaux agricoles,un court passage en France sur le GR52, avant de rentrer en Italie sous le Mont Carpanopour entamer la dernière descente. Sur le territoire de Grimaldi, les grottes de Balzi Rossiont été occupées par l’homme au paléolithique. Des outils et statuettes en pierre, dessépultures humaines, et des gravures pariétales y ont été découverts.

The last climb to the border ridge through pretty rural hamlets, a short passage in Franceon the GR52, before returning to Italy below Mt. Carpano to begin the final descent.The Balzi Rossi caves in Grimaldi were occupied by man in Paleolithic times. Cut stonetools and statuettes, human burials, and wall carvings have been discovered.

La Grande Traversata delle Alpi Marittime

Trekking tra mare e montagna Trekking entre mer et montagneTrekking between sea and mountain

The Mediterranean Alps,from the mountains to the seaLocated at the western end of the Alpine arc, this is the last promontory beforethe the Alps plunge abruptly into the Mediterranean Sea. The MediterraneanAlps territory is a vast cross-border area stretching from the high crystalline peaksof the Argentera-Mercantour massif to the picturesque French Riviera and Liguria.

60 % of the area is under protection (GECT European Park Alpi Marittime -Mercantour, Marguareis Park, Ligurian Alps Park, Gesso - Stura River Park andseveral Natura 2000 sites), it is an exceptional area with an incredible diversityof landscapes and atmospheres over only 50 km as the crow flies.

The fauna and flora are exceptional, there is a variety of species unique in theworld. Endowed with an extraordinary geology, the theme of our Unesco WorldHeritage nomination, the Mediterranean Alps are marked by diversity. Theyalternate high crystalline peaks, mountain lakes, vast karst plateaus, colourfulgorges and canyons, fluvial plains, hills dotted with olive trees, and finally amagnificent Mediterranean coastline that has made this area famous for centuries.

This unique territory offers visitors all the advantages of a 100% natural destination.The Mediterranean Alps offer so many paths for hikers to discover, in their owntime, these exceptional landscapes, from the mountains... to the sea.

Allos – Estenc7,30h D+ 1400m D- 1150m1

La salita si svolge sul ripido versante del vallone del Chadoulin e continua fino al lagodi Allos, per poi raggiungere il Passo di Lausson. Si inizia poi la discesa, fino a Estenc,sotto il Colle de la Cayolle. Il lago di Allos è il più grande bacino naturale in quotad’Europa. È dominato dalle Tours du Lac, cinque torri di arenaria dai caratteristici profilitagliati di netto.

La montée se fait à l’aplomb du vallon du Chadoulin et se poursuit jusqu’au lac d’Allos,avant de rejoindre le Pas du Lausson. S’amorce ensuite la descente jusqu’au hameaud’Estenc, sous le col de la Cayolle. Le lac d’Allos est le plus grand lac naturel d’altituded’Europe. Il est dominé par les Tours du lac, cinq sommets de grès aux profils trèsdécoupés caractéristiques.

The climb is done straight up the Chadoulin valley and continues to Lake Allos, then Pasdu Lausson. Followed by the descent to the hamlet of Estenc, below the Col de la Cayolle.Lake Allos is the largest natural lake in Europe. It is dominated by the Towers of the Lake,five sandstone peaks with very characteristic profiles.

GTAM: un grande itinerario di scoperta con una eccezionalevarietà di ambienti e paesaggi.Si passa dalle grandi pareti e dai laghi del massiccio dell’Argenteraai pascoli e altopiani carsici del Marguareis, alla macchiamediterranea e agli antichi villaggi della Riviera dei Fiori. Diciannovegiorni di cammino con partenza dal Colle della Maddalena, portadi Provenza, e arrivo alle grotte dei Balzi Rossi, sito preistorico chesi affaccia su uno dei tratti più pittoreschi della costa ligure.

GTAM: un grand itinéraire de découverte proposant unediversité exceptionnelle d’ambiances et de paysages.Les imposantes parois rocheuses et les lacs glaciaires du massif del’Argentera, les prairies et hauts plateaux karstiques du Marguareiset pour finir les villages médiévaux de la Riviera des Fleurs.Dix-neuf jours de marche au départ du col de Larche, aux portesdes Alpes de la Méditerranée. Une arrivée aux grottes de BalziRossi, site préhistorique qui surplombe la grande bleue et qui offreun des plus beaux panoramas de la côte ligure.

GTAM: a great itinerary of discoverywith an exceptionalvariety of environments and scenery.From the big walls and lakes of the Argentera massif, to the pasturesand karst plateaus of Marguareis and the mediterranean scrub andancient villages of the Riviera dei Fiori.A nineteen day walk from the Colle della Maddalena, the gatewayto Provence, to the caves at Balzi Rossi, a prehistoric site overlookingone of the most picturesque stretches of the Ligurian coast.

1 Les Alpes de la Méditerranée (Vallée de l’Ubaye) – C. Gouron2 Ferrere (Valle Stura) – N. Villani3 Estenc (Haute Vallée du Var) – C. Gouron4 Bousieyas (Vallée de la Tinée) – A. Turpaud/PNM5 Lacs de Vens (Vallée de la Tinée) – N. Villani6 Vallée des Merveilles (Vallée de la Roya) – L. Maltheux/PNM7 Sospel (Vallée de la Bevera) – J.M. Cevasco/PNM8 M. Grammondo (Vallée de la Bévéra) – N. Villani9 La mer et les Alpes de la Méditerranée – J.C. Raibaud10 Testa di Tablasses (Valle Gesso) – N. Villani11 Rocca la Meja (Valle Maira) – F. Hénon12 Strada militare / Route militaire (Valle Gesso) – N. Villani13 Rifugio Questa (Valle Gesso) – N. Villani14 Rifugio Valasco (Valle Gesso) – N. Villani15 Bacino artificiale del Chiotas / Barrage du Chiotas (Valle Gesso) – F. Tomasinelli/PNM16 Monte Gelas (Valle Gesso) – F. Hénon17 Gruppo del Marguareis (Valle Pesio) – N. Villani18 Vallone dei Maestri (Valle Tanaro) – N. Villani19 Rocchetta Nervina (Valle Nervia) – F. Hénon20 Il mare dal Balcone di Marta (Valle Nervia / Vallée de la Roya) – N. Villani

Variante di percorso / Variante de itinéraire / Route variant

• Giorno / Jour / Day 1 : Palanfrè – Limonetto4.30h D+ 940m D- 810m

Il percorso storico della Grande Traversata delle Alpi da Palanfrè risale il vallone degli Alberghi esuperato l’erto passo del Ciotto Mien scende per pascoli in direzione della borgata di Limonetto.Qui è possibile pernottare presso il Lodge Arrucador.

Depuis Palanfrè, le parcours original de la Grande Traversée des Alpes remonte le vallon des Alberghiet, passé le col abrupt du Ciotto Mien, redescend dans des alpages en direction du hameau deLimonetto, où il est possible de dormir au Lodge Arrucador.

The historic route of the Grande Traversata delle Alpi from Palanfrè climbs the Alberghi valley andafter the narrow Ciotto Mien pass, drops down through pastures towards the village of Limonetto.You can book for the night at the Lodge Arrucador.

• Giorno / Jour / Day 2 : Limonetto – Rifugio Garelli8.30h D+ 1450m D- 990m

Da Limonetto seguendo la “Strada romana” si raggiungono le imponenti fortificazioni ottocenteschedel Colle di Tenda. Con panoramico percorso di cresta, che si mantiene a poca distanza dall’ex stradamilitare Limone-Monesi, si giunge alla Capanna Morgantini, da cui, attraverso l’arida conca delleCarsene, si passa nel Vallone del Marguareis e al Rifugio Garelli, ricollegandosi all’itinerario principale.

Depuis Limonetto, en suivant la “Voie romaine”, on rejoint les imposantes fortifications du col deTende qui remontent au XIXéme siècle. Le long d’un itinéraire panoramique en crête, que l’onparcourt non loin de l’ex route militaire Limone-Monesi, on rejoint la cabane Morgantini. De là,on bascule vers le nord pour traverser l’aride conque des Carsene avant de rejoindre le vallon duMarguareis et le refuge Garelli, où l’on retrouve l’itinéraire principal.

From Limonetto follow the Roman road “Strada romana” to the imposing nineteenth century fortificationsat the Colle di Tenda. Along a spectacular ridge route, following a short way from the Limone-Monesiex-military road, you reach Capanna Morgantini, from here across the arid Carsene basin you cometo the Marguareis valley and Rifugio Garelli, where the route links with the main itinerary.

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Aree Protette Alpi Marittimepiazza Regina Elena, 3012010 - Valdieritel. +39 0171 976800www.parcoalpimarittime.it

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DanSONs Samedi 3 > Vendredi 23 mars 2018 - zef … · Photomenton à Menton) et Les Corps émouvants (février 2015 au Château Lascaris de Gorbio). ... De 1986 à 1989, il est photo-graphe

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médium max - ecoledesmax.com · vernante, qui arrive avec un cadeau : une boîte d’aquarelle. Par Gary D. Schmidt . Traduit par Caroline Guilleminot. Cynique et désabusé, Doug,

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Gorbio et son orme tricentenaire Mettre le son et laisser défiler.

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