Ma fiche de suivi itworks

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FICHE SUIVIE DES WRAPS VENTRE : Date : 09/02/2013. Horaire : 14 H 45 Mn / 15 H 30 Mn. Prénom : William Nom : Thiery Dép. : 27 Ville : Val de reuil MENSURATIONS AVANT LA POSE : Au dessus du nombril : (97 cm) Au Nombril : (99 cm) Sous le nombril : (96 cm) Commentaires : Voir la première vidéo réalisée. Le soir même, j’ai été invité à prendre un whisky chez un client (chose que je ne fais jamais). 45 MINUTES APRES : Au dessus du nombril : (97 cm)(0) Au Nombril : (95,5 cm)(-3,5 cm) Sous le nombril : (94 cm)(-2 cm) Commentaires : Voir la deuxième vidéo . J’ai mis 1 heure après (ne sachant pas) le defining gel. 24 HEURES APRES : Au dessus du nombril :(96 cm)(-1 cm)(-1 cm)Au Nombril :(97 cm)(-2 cm)(+1,5 cm) Sous le nombril :(96 cm)(0)(+2 cm) Commentaires : Mit definning gel le matin puis le soir. Pris un autre apéro (kir). 48 HEURES APRES : Au dessus du nombril : (96 cm)(-1 cm)(-1 cm)(0)Au Nombril : (99 cm)(0)(+3,5 cm)(+ 2 cm) Sous le nombril : (96 cm)(0)(+ 2cm)(0) Commentaires : Defining gel matin et soir. Dormie que 4h30. 72 HEURES APRES : Au dessus du nombril : (96)(-1)(-1)(0)(0) Au Nombril : (98)(-1)(+2,5)(+1)(-1) Sous le nombril : (92)(-4)(-2)(-4)(-4) TOTAL PERDU DEPUIS LA POSE : Au dessus du nombril : -1 CM Au Nombril : -1 CM Sous le nombril : -4 CM Commentaires : Rien mis de la journée, avec un double repas le midi ! Pour conclure je dirais qu’avec une simple pose de 45 minutes, 6 cm de perdu, c’est une véritable prouesse, un exploit, connaissant le corps humain !

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Mes résultats après 45 minutes de pose avec le vrap Itworks

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FICHE SUIVIE DES WRAPS VENTRE :

Date : 09/02/2013. Horaire : 14 H 45 Mn / 15 H 30 Mn. Prénom : William

Nom : Thiery Dép. : 27 Ville : Val de reuil

MENSURATIONS AVANT LA POSE :

Au dessus du nombril : (97 cm) Au Nombril : (99 cm) Sous le nombril : (96 cm)

Commentaires : Voir la première vidéo réalisée. Le soir même, j’ai été invité à prendre un

whisky chez un client (chose que je ne fais jamais).

45 MINUTES APRES :

Au dessus du nombril : (97 cm)(0) Au Nombril : (95,5 cm)(-3,5 cm) Sous le

nombril : (94 cm)(-2 cm)

Commentaires : Voir la deuxième vidéo. J’ai mis 1 heure après (ne sachant pas) le defining

gel.

24 HEURES APRES :

Au dessus du nombril :(96 cm)(-1 cm)(-1 cm)Au Nombril :(97 cm)(-2 cm)(+1,5 cm)

Sous le nombril :(96 cm)(0)(+2 cm)

Commentaires : Mit definning gel le matin puis le soir. Pris un autre apéro (kir).

48 HEURES APRES :

Au dessus du nombril : (96 cm)(-1 cm)(-1 cm)(0)Au Nombril : (99 cm)(0)(+3,5 cm)(+ 2

cm) Sous le nombril : (96 cm)(0)(+ 2cm)(0)

Commentaires : Defining gel matin et soir. Dormie que 4h30.

72 HEURES APRES :

Au dessus du nombril : (96)(-1)(-1)(0)(0) Au Nombril : (98)(-1)(+2,5)(+1)(-1) Sous le

nombril : (92)(-4)(-2)(-4)(-4)

TOTAL PERDU DEPUIS LA POSE :

Au dessus du nombril : -1 CM Au Nombril : -1 CM Sous le nombril : -4 CM

Commentaires : Rien mis de la journée, avec un double repas le midi !

Pour conclure je dirais qu’avec une simple pose de 45 minutes, 6 cm de perdu, c’est une

véritable prouesse, un exploit, connaissant le corps humain !